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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    靈芝片吃，干靈芝片能嚼著吃么
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝片吃，干靈芝片能嚼著吃么
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-18 12:02
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    干靈芝片能嚼著吃么干靈芝片當(dāng)然不可直接食用，1,靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水浸泡后當(dāng)茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開水喝一天.2,靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣的熬水服,一般煎服3-4……
                
    
            
    

            
    



                
    1，干靈芝片能嚼著吃么
    

    干靈芝片當(dāng)然不可直接食用，1,靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水浸泡后當(dāng)茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開水喝一天.　　2,靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水,象煎中藥一樣的熬水服,一般煎服3-4次.也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制.
　　3,靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖.

    靈芝片吃
    

    2，靈芝片怎么吃
    

    






可以燉肉。靈芝片燉肉的做法主料；五花肉200克。輔料；靈芝片2片、大棗8枚。1、五花肉切片。2、飛水。3、撈出。4、鍋放油，桂皮炸香。5、放肉煸炒。6、加料酒。7、加水。8、放靈芝片。9、放大棗。10、放姜片。11、小火燉20-25分鐘。12、出鍋放雞精，盛盤。13、靈芝片燉肉的成品圖。


    靈芝片吃
    

    3，靈芝片怎么吃
    

    靈芝片是一種名貴的中藥，對(duì)某些疾病有特殊療效。最有療效的部位是它的菌蓋，菌柄甚低。其性溫、微苦。據(jù)醫(yī)學(xué)證明，靈芝中有機(jī)鍺是人參的3～6倍，而鍺在人體中的作用是能使血液循環(huán)暢通，并能促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老。靈芝還具有良好的利肝、解毒、消炎、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、健腦、益脾健胃、止咳、平喘、益肺祛痰、降壓、降脂及抗癌等多從功效。近年來，經(jīng)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究證明，對(duì)亞健康人群能抑制身體異常以恢復(fù)正常功能的保健作用。下面就把飲用靈芝片的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享一下。其方法是：靈芝片3克，西洋參片1～1.5克；然后，把靈芝片先用清水洗一洗，再與西洋參片放在一起加水適量，大火開鍋后用文火煎3～4分鐘，然后，瀝出汁液，為了調(diào)和口味可放入適量蜂蜜或冰糖，適溫代茶飲；每日一到兩次。（下次再煮靈芝片只需兩分鐘左右時(shí)間即可）注：其中西洋參片可嚼服；約需2～3天待靈芝片色淡或無色時(shí)再更換。經(jīng)適用，此方對(duì)亞健康人群的冠心病及高血壓、高血脂患者均有顯著的治療效果；但關(guān)鍵是需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才會(huì)有效。一般輕癥需要服用三個(gè)月，較重的癥狀需要服用六個(gè)月以上直至恢復(fù)正常為止。此方是經(jīng)驗(yàn)方，不但沒有其它副作用，時(shí)常像代茶飲用還能提高自身的免疫力和對(duì)抗疾病的能力。
    靈芝片是一種名貴的中藥，對(duì)某些疾病有特殊療效。最有療效的部位是它的菌蓋，菌柄甚低。其性溫、微苦。據(jù)醫(yī)學(xué)證明，靈芝中有機(jī)鍺是人參的3～6倍，而鍺在人體中的作用是能使血液循環(huán)暢通，并能促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老。靈芝還具有良好的利肝、解毒、消炎、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、健腦、益脾健胃、止咳、平喘、益肺祛痰、降壓、降脂及抗癌等多從功效。近年來，經(jīng)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究證明，對(duì)亞健康人群能抑制身體異常以恢復(fù)正常功能的保健作用。下面就把飲用靈芝片的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享一下。其方法是：靈芝片3克，西洋參片1～1.5克；然后，把靈芝片先用清水洗一洗，再與西洋參片放在一起加水適量，大火開鍋后用文火煎3～4分鐘，然后，瀝出汁液，為了調(diào)和口味可放入適量蜂蜜或冰糖，適溫代茶飲；每日一到兩次。（下次再煮靈芝片只需兩分鐘左右時(shí)間即可）注：其中西洋參片可嚼服；約需2～3天待靈芝片色淡或無色時(shí)再更換。經(jīng)適用，此方對(duì)亞健康人群的冠心病及高血壓、高血脂患者均有顯著的治療效果；但關(guān)鍵是需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才會(huì)有效。一般輕癥需要服用三個(gè)月，較重的癥狀需要服用六個(gè)月以上直至恢復(fù)正常為止。此方是經(jīng)驗(yàn)方，不但沒有其它副作用，時(shí)常像代茶飲用還能提高自身的免疫力和對(duì)抗疾病的能力。
    靈芝片是一種名貴的中藥，對(duì)某些疾病有特殊療效。最有療效的部位是它的菌蓋，菌柄甚低。其性溫、微苦。據(jù)醫(yī)學(xué)證明，靈芝中有機(jī)鍺是人參的3～6倍，而鍺在人體中的作用是能使血液循環(huán)暢通，并能促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老。靈芝還具有良好的利肝、解毒、消炎、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、健腦、益脾健胃、止咳、平喘、益肺祛痰、降壓、降脂及抗癌等多從功效。近年來，經(jīng)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究證明，對(duì)亞健康人群能抑制身體異常以恢復(fù)正常功能的保健作用。下面就把飲用靈芝片的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享一下。其方法是：靈芝片3克，西洋參片1～1.5克；然后，把靈芝片先用清水洗一洗，再與西洋參片放在一起加水適量，大火開鍋后用文火煎3～4分鐘，然后，瀝出汁液，為了調(diào)和口味可放入適量蜂蜜或冰糖，適溫代茶飲；每日一到兩次。（下次再煮靈芝片只需兩分鐘左右時(shí)間即可）注：其中西洋參片可嚼服；約需2～3天待靈芝片色淡或無色時(shí)再更換。經(jīng)適用，此方對(duì)亞健康人群的冠心病及高血壓、高血脂患者均有顯著的治療效果；但關(guān)鍵是需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才會(huì)有效。一般輕癥需要服用三個(gè)月，較重的癥狀需要服用六個(gè)月以上直至恢復(fù)正常為止。此方是經(jīng)驗(yàn)方，不但沒有其它副作用，時(shí)常像代茶飲用還能提高自身的免疫力和對(duì)抗疾病的能力。
    靈芝片吃
    

    4，靈芝片怎么吃
    

    靈芝片是一種名貴的中藥，對(duì)某些疾病有特殊療效。最有療效的部位是它的菌蓋，菌柄甚低。其性溫、微苦。據(jù)醫(yī)學(xué)證明，靈芝中有機(jī)鍺是人參的3～6倍，而鍺在人體中的作用是能使血液循環(huán)暢通，并能促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老。靈芝還具有良好的利肝、解毒、消炎、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、健腦、益脾健胃、止咳、平喘、益肺祛痰、降壓、降脂及抗癌等多從功效。近年來，經(jīng)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究證明，對(duì)亞健康人群能抑制身體異常以恢復(fù)正常功能的保健作用。下面就把飲用靈芝片的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享一下。其方法是：靈芝片3克，西洋參片1～1.5克；然后，把靈芝片先用清水洗一洗，再與西洋參片放在一起加水適量，大火開鍋后用文火煎3～4分鐘，然后，瀝出汁液，為了調(diào)和口味可放入適量蜂蜜或冰糖，適溫代茶飲；每日一到兩次。（下次再煮靈芝片只需兩分鐘左右時(shí)間即可）注：其中西洋參片可嚼服；約需2～3天待靈芝片色淡或無色時(shí)再更換。經(jīng)適用，此方對(duì)亞健康人群的冠心病及高血壓、高血脂患者均有顯著的治療效果；但關(guān)鍵是需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才會(huì)有效。一般輕癥需要服用三個(gè)月，較重的癥狀需要服用六個(gè)月以上直至恢復(fù)正常為止。此方是經(jīng)驗(yàn)方，不但沒有其它副作用，時(shí)常像代茶飲用還能提高自身的免疫力和對(duì)抗疾病的能力。
    靈芝片是一種名貴的中藥，對(duì)某些疾病有特殊療效。最有療效的部位是它的菌蓋，菌柄甚低。其性溫、微苦。據(jù)醫(yī)學(xué)證明，靈芝中有機(jī)鍺是人參的3～6倍，而鍺在人體中的作用是能使血液循環(huán)暢通，并能促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老。靈芝還具有良好的利肝、解毒、消炎、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、健腦、益脾健胃、止咳、平喘、益肺祛痰、降壓、降脂及抗癌等多從功效。近年來，經(jīng)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究證明，對(duì)亞健康人群能抑制身體異常以恢復(fù)正常功能的保健作用。下面就把飲用靈芝片的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享一下。其方法是：靈芝片3克，西洋參片1～1.5克；然后，把靈芝片先用清水洗一洗，再與西洋參片放在一起加水適量，大火開鍋后用文火煎3～4分鐘，然后，瀝出汁液，為了調(diào)和口味可放入適量蜂蜜或冰糖，適溫代茶飲；每日一到兩次。（下次再煮靈芝片只需兩分鐘左右時(shí)間即可）注：其中西洋參片可嚼服；約需2～3天待靈芝片色淡或無色時(shí)再更換。經(jīng)適用，此方對(duì)亞健康人群的冠心病及高血壓、高血脂患者均有顯著的治療效果；但關(guān)鍵是需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才會(huì)有效。一般輕癥需要服用三個(gè)月，較重的癥狀需要服用六個(gè)月以上直至恢復(fù)正常為止。此方是經(jīng)驗(yàn)方，不但沒有其它副作用，時(shí)常像代茶飲用還能提高自身的免疫力和對(duì)抗疾病的能力。
    靈芝片是一種名貴的中藥，對(duì)某些疾病有特殊療效。最有療效的部位是它的菌蓋，菌柄甚低。其性溫、微苦。據(jù)醫(yī)學(xué)證明，靈芝中有機(jī)鍺是人參的3～6倍，而鍺在人體中的作用是能使血液循環(huán)暢通，并能促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老。靈芝還具有良好的利肝、解毒、消炎、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、健腦、益脾健胃、止咳、平喘、益肺祛痰、降壓、降脂及抗癌等多從功效。近年來，經(jīng)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究證明，對(duì)亞健康人群能抑制身體異常以恢復(fù)正常功能的保健作用。下面就把飲用靈芝片的現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享一下。其方法是：靈芝片3克，西洋參片1～1.5克；然后，把靈芝片先用清水洗一洗，再與西洋參片放在一起加水適量，大火開鍋后用文火煎3～4分鐘，然后，瀝出汁液，為了調(diào)和口味可放入適量蜂蜜或冰糖，適溫代茶飲；每日一到兩次。（下次再煮靈芝片只需兩分鐘左右時(shí)間即可）注：其中西洋參片可嚼服；約需2～3天待靈芝片色淡或無色時(shí)再更換。經(jīng)適用，此方對(duì)亞健康人群的冠心病及高血壓、高血脂患者均有顯著的治療效果；但關(guān)鍵是需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間才會(huì)有效。一般輕癥需要服用三個(gè)月，較重的癥狀需要服用六個(gè)月以上直至恢復(fù)正常為止。此方是經(jīng)驗(yàn)方，不但沒有其它副作用，時(shí)常像代茶飲用還能提高自身的免疫力和對(duì)抗疾病的能力。
    

    5，靈芝怎么吃 
    

    靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，這里介紹幾種既簡便、效果又好的食用方法。 
1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥； 
2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥； 
3. 靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化； 
4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥； 
5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，活血潤燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。

    你哪來恁末多問題？
    燉雞
    

    6，靈芝片如何食用
    

    






靈芝片食用方法如下：1、泡服法將芝片剪成碎塊，一般用量15-20克。放在茶壺內(nèi)，用開水沖泡做茶飲。2、煎煮法將片剪成碎塊，一般用量20-30克。放入罐內(nèi)（或不銹鋼鍋內(nèi)），加水煎煮，煎煮3-4次，把每次的煎液混合，分次口服。3、泡酒法將靈芝片剪碎，放入白酒瓶中密封浸泡，3-4天后，白酒慢慢變成褐色時(shí)即可飲服，也可適當(dāng)加入冰糖或蜂蜜調(diào)味。4、煮粥法用靈芝片煎煮取汁，與大米混合，煮粥服食。5、入膳法用靈芝片煎煮取汁，與食物做膳，或與食物同燉服食。擴(kuò)展資料：食用靈芝的注意事項(xiàng)：1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因?yàn)殪`芝的滋補(bǔ)功效非常強(qiáng)，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2、靈芝還有一點(diǎn)微毒性，不可以過量或過常服用。3、對(duì)靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)的病人禁用靈芝。參考資料來源：百度百科-靈芝切片參考資料來源：人民網(wǎng)-靈芝不能和什么同吃？靈芝食用禁忌


    

    7，靈芝片怎么吃 
    

    靈芝片怎么吃？？？ 僅就靈芝子實(shí)體或切片而言，服用方法比較多。最簡單的方法是泡水喝，就像泡茶一樣。根據(jù)個(gè)人口感習(xí)慣，取適量靈芝，用開水沖泡喝水。對(duì)于能夠喝酒的朋友來說，也可以泡酒喝。不建議用靈芝與食物同時(shí)烹調(diào)，因?yàn)殪`芝很苦，會(huì)影響食物的口感。原來有朋友來信說，用靈芝燉雞，結(jié)果都沒辦法吃了。相對(duì)有效物質(zhì)而言，用水煎煮靈芝后服用煎液是最佳的服用方法。當(dāng)然，如果朋友們自己能夠?qū)㈧`芝研成粉末，用水煎煮后煎液和粉末一起服下最好。朋友們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇不同的服用方法。 1、取靈芝切片5-10克左右，加適量水煎煮，用文火保持沸騰20分鐘后，倒出頭煎液，在加水煎熬取二煎液。將所得的煎液分早、晚兩次服完。（此方法最佳） 2、取靈芝切片適量，用沸水沖泡服用，直到苦味消失為止．
    男人們一直對(duì)水果蔬菜不是很感興趣，但其實(shí)有些蔬菜是非常有利男性健康的哦！男性想要健康強(qiáng)壯的身體就必須吃的每一種食物都有所療效
    最好慢慢吃，入湯（什么雞湯，老鴨湯里放一點(diǎn)） 一定要根據(jù)身體，不然不但補(bǔ)不好，反而補(bǔ)出事來
    泡酒是最好的了煮茶水喝也行，渣是不能吃的
    寧心安神、健脾和胃。用于失眠健忘，身體虛弱，神經(jīng)衰弱，慢性支氣管炎，亦可用于冠心病的輔助治療。 [適 應(yīng) 癥] 失眠健忘，神經(jīng)衰弱等。 [用法用量] 口服：一次3片、一日3次。
    

    8，立夏吃的八種食物是什么
    

    八種食物是立夏蛋、立夏茶、立夏羹、君踏菜、麥蠶、七家粥、腳骨筍、立夏飯。1、蛋立夏吃蛋，不僅能經(jīng)受“疰夏”考驗(yàn)，還能帶來生活圓滿。立夏有吃蛋的習(xí)俗，能預(yù)防暑天常見的食欲缺乏、身倦肢軟、消瘦等苦夏癥狀。雞蛋，性平，補(bǔ)氣虛，有安神、養(yǎng)心的功能。2、立夏茶為迎接立夏，江西一帶還有立夏飲茶的習(xí)俗，說是不飲立夏茶，會(huì)一夏苦難熬，在立夏的那一天，婦女們要聚集七家的茶葉，共同烹飲，說是立夏飲了七家茶，可以保證整個(gè)夏天不會(huì)犯困。3、立夏羹立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的湯丸，名“立夏羹”。俗話說“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃個(gè)團(tuán)(音tuo)，一腳跨過河”。立夏前后常有大風(fēng)出現(xiàn)，名“龍王暴”。立夏日發(fā)東風(fēng)，俗以為有水災(zāi)，諺謂“立夏東風(fēng)雨漣漣”。立夏日打雷，日后必多雷雨，諺謂“雷打立夏，三天來一下”。4、君踏菜寧波人立夏還有吃君踏菜的傳統(tǒng)，君踏菜是立夏前后上市的一種時(shí)令蔬菜，據(jù)說吃了君踏菜后夏天不會(huì)生痱子，皮膚會(huì)像君踏一樣光滑。5、麥蠶立夏節(jié)，上海郊縣農(nóng)民取麥粉和糖制成寸許長的條狀食物，稱麥蠶，人們吃了，謂可免“疰夏”。用立夏時(shí)青嫩的草頭和入米粉，油煎成餅，叫做“攤粞”，為上海和浦東地區(qū)人民所喜食。還把糖梅子、酒釀、咸蛋等作為當(dāng)令食品，稱為時(shí)鮮，取以嘗口，稱嘗“三新”。6、七家粥浙東農(nóng)村立夏有吃“七家粥”的風(fēng)俗，就是務(wù)農(nóng)人家左鄰右舍互相贈(zèng)送豆、米，和以黃糖，煮成一鍋粥，叫“七家粥”，說是吃了這種粥，鄰里和睦，一心去夏耕夏種。7、腳骨筍立夏吃“腳骨筍”，是寧波特有的習(xí)俗。并不是菜市場現(xiàn)在在賣的所有筍都能用來做“腳骨筍”的，最好是野山筍或者烏筍。吃“腳骨筍”的重點(diǎn)在于形狀，煮之前將筍拍扁，切成4厘米左右的一段，形同腳骨，吃了才能“腳骨健健過”。8、立夏飯舊時(shí)立夏節(jié)，寧波鄉(xiāng)間用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米飯”，稱之為立夏飯。現(xiàn)在寧波城鄉(xiāng)部分家庭依舊保留這種古風(fēng)，只是立夏飯的料改成了另外五種食物：蠶豆、大豆、竹筍、芥菜，外加醬肉或咸肉，叫五樣米飯。
    

    9，靈芝片泡水喝的功效 
    

    （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開始見效。  （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。  （3）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。  （4）治療冠心病：對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。  （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。  （6）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。  （7）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道，靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達(dá) 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。  （8）治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 靈芝的作用： 1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對(duì)心血管系統(tǒng)的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經(jīng)衰弱作用 6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對(duì)慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過敏作用 10,美容作用
    

    10，靈芝的吃法是怎樣的有什么禁忌嗎 
    

    你可以保湯，必須放少量，最好是笨雞一對(duì)燉制。夏天不可吃，因?yàn)樘珶岬年P(guān)系，怕上火 靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。”近年來，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來有下述幾方面： （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開始見效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。 （3）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 （4）治療冠心病：對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)： （1）內(nèi)服研末或浸酒，每次2～3克。現(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。 （2）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。
    靈芝 性味：味甘，性平。歸經(jīng) ：歸肺、心、脾經(jīng)。功效：益氣血，安心神，健脾胃。一般來說沒有什么禁忌。溫馨提示：兒童，孕婦，術(shù)前術(shù)后的人需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下食用。注：大出血的人不宜食用有關(guān)靈芝知識(shí)請(qǐng)登錄靈如意網(wǎng)頁鏈接
    煲雞湯
    

    11，靈芝粉怎么吃最有效果 
    

    在飯前半小時(shí)左右，用溫開水沖服就。     然而，靈芝粉口味較苦，所以，一般情況下會(huì)適量的添加白糖或者蜂蜜，這樣的效果會(huì)更好一些。 以上提到的是靈芝超微粉的吃法，細(xì)度在300目以上，和SZM系列超微粉碎機(jī)打碎的花粉顆粒的細(xì)度相差無幾。對(duì)于靈芝粗粉的詳細(xì)吃法可以參看相關(guān)的資料，了解一下。通常是用來泡水或者煲湯，長時(shí)間加熱，是其中的營養(yǎng)物質(zhì)釋放出來。   另外： 一：用雞蛋一枚打在碗中，加一小勺靈芝粉，再加入少許水，鹽，攪均勻置鍋內(nèi)蒸熟就可以啦。二：燉肉時(shí)加少許也可以。 三：用蜂蜜拌著吃。靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，其應(yīng)用范圍非常廣泛，對(duì)心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫(yī)療作用。靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無毒副作用，老少皆宜，孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調(diào)節(jié)免疫力的作用，預(yù)防各種疾病的發(fā)生，避免打針吃藥;老年人服食，具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用，同時(shí)預(yù)防各種癌癥腫瘤;對(duì)于過敏體質(zhì)的人，經(jīng)常吃些靈芝粉可以起到一定的預(yù)防過敏的作用;在選擇靈芝粉時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮"赤靈芝"，這是因?yàn)?赤靈芝"的藥效最佳，營養(yǎng)價(jià)值最高。適用人群：靈芝粉適合所有人群。化療腫瘤患者、體弱多病者，大病初愈者、失眠患者、心血管疾病患者、糖尿病患者、慢性肝炎患者、老年病患者、預(yù)防各種疾病的中老年人、養(yǎng)顏美容的中青年女士等。
    服用的用量要根據(jù)自身的體質(zhì)而定，也是需要針對(duì)不同的用途。類似西藥不同種病的用法用量，孢子粉也是有其規(guī)則的。市場上賣的規(guī)格一般是1克和2克裝，建議是2克裝的。調(diào)節(jié)睡眠、美容養(yǎng)顏、經(jīng)常感冒、口腔潰瘍、沒有精力等情況，建議一天服用4克，手術(shù)后調(diào)理的，建議一天服用6-8克，酒前酒后建議服用2-4克。為了更好吸收，空腹服用，建議在三個(gè)時(shí)間段服用，早上飯前半小時(shí)、午飯前半小時(shí)和晚上睡前半小時(shí)。飲酒前1個(gè)小時(shí)或酒后半小時(shí)服用靈芝孢子粉，可以達(dá)到保肝醒酒的作用。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：1、因?yàn)殪`芝含有少量蛋白質(zhì)和微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃，如松花蛋等。2、靈芝屬于溫補(bǔ)型適合保健用和輔助診治，最好和食物分開時(shí)間食用，特別是和抗生素等西藥并用時(shí)，最好間隔1個(gè)小時(shí)。3、久服。若治病一般須1個(gè)月以上;若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。參考資料來源：搜狗百科-靈芝粉
    靈芝粉只有正確的食用，才不會(huì)造成靈芝粉的營養(yǎng)價(jià)值被流失。用以下的方法吃最有效果：1，用靈芝煲湯來喝。配方：取靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。制作方法：將靈芝和大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁，合并后加入蜂蜜即成。功效：對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用。2，用靈芝和蘑菇一起燉。配方：鮮蘑菇150克，靈芝、當(dāng)歸、龜版、枸杞子各10克。制作方法：將當(dāng)歸、龜版、枸杞子煎湯1小時(shí)，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調(diào)味服食。功效：對(duì)白血病有很好的治療和預(yù)防作用。食用靈芝粉的注意事項(xiàng)：1，靈芝粉不適合于正常孕婦吃，因?yàn)樗淖萄a(bǔ)功效非常強(qiáng)，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2，病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁止食用靈芝粉。3，靈芝粉還有一點(diǎn)微毒性，不可以過量或過常服用。
    靈芝粉的吃法1、靈芝粉每日2次，每次2~3克，直接用溫水送服，經(jīng)過超微粉碎后的靈芝粉也容易被人體吸收，效果更好；3、燉肉時(shí)可以在湯內(nèi)加3-5克靈芝粉；4、如果對(duì)靈芝的苦味不適應(yīng)，可用蜂蜜水送服。注意：若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)采取間歇服藥法，即連服3個(gè)月后，停3個(gè)月后再服，效果最佳。靈芝粉服用禁忌靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌，但是，在以下情況是不建議使用的：1、病人手術(shù)前一周內(nèi)；2、病人手術(shù)后一周內(nèi)；3、正在大出血的病人；4、極少數(shù)人對(duì)靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。2、用雞蛋一枚打在碗中，加2~3克靈芝粉，再加入少許水，鹽，攪均勻置鍋內(nèi)蒸熟即可。
    病情分析:這吃都成了問題啊，蒸著吃煮著吃燉著吃都可以啊！意見建議:一：用雞蛋一枚打在碗中，加一小勺靈芝粉，再加入少許水，鹽，攪均勻置鍋內(nèi)蒸熟就可以啦。二：燉肉時(shí)加少許也可以。三：用蜂蜜拌著吃。呵呵，味道有點(diǎn)苦干澀難咽，可以提高免疫和改善睡眠
    靈芝粉的吃法1、靈芝粉每日2次，每次2~3克，直接用溫水送服，經(jīng)過超微粉碎后的靈芝粉也容易被人體吸收，效果更好；3、燉肉時(shí)可以在湯內(nèi)加3-5克靈芝粉；4、如果對(duì)靈芝的苦味不適應(yīng)，可用蜂蜜水送服。注意：若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)采取間歇服藥法，即連服3個(gè)月后，停3個(gè)月后再服，效果最佳。靈芝粉服用禁忌靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌，但是，在以下情況是不建議使用的：1、病人手術(shù)前一周內(nèi)；2、病人手術(shù)后一周內(nèi)；3、正在大出血的病人；4、極少數(shù)人對(duì)靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。2、用雞蛋一枚打在碗中，加2~3克靈芝粉，再加入少許水，鹽，攪均勻置鍋內(nèi)蒸熟即可。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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