紅棗枸杞靈芝泡水吃有什么好處好,紅棗是補血安神的,而枸杞子是退肝火,補腎氣,明目的四季養身不老丹。靈芝則是固本祛邪的神仙上藥又稱(chēng)神仙草。故你用它們配伍可起到,補血安神,舒肝補腎,益智強身,養身固本的功效。希望能幫助到你,希望你采納。沒(méi)副……
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