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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    生三七粉什么時(shí)間吃最好，三七粉什么時(shí)候吃效果最好 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    生三七粉什么時(shí)間吃最好，三七粉什么時(shí)候吃效果最好 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-19 06:04
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
                   點(diǎn)擊：217
            
    

            
    
                
    
                    三七粉什么時(shí)候吃效果最好三七粉大多是空腹食用的，在飯前半小時(shí)吃。但是也可以在飯后半小時(shí)來(lái)吃了（胃·炎、胃·潰瘍·患·者）。三七粉的吃法：每次5g，一天兩次吃。吃的時(shí)候用40℃以下的溫水送服，或者用20g三七粉放入雞湯，排骨湯等種來(lái)熟吃（……
                
    
            
    

            
    



                
    1，三七粉什么時(shí)候吃效果最好 
    

    三七粉大多是空腹食用的，在飯前半小時(shí)吃。但是也可以在飯后半小時(shí)來(lái)吃了（胃·炎、胃·潰瘍·患·者）。三七粉的吃法：每次5g，一天兩次吃。吃的時(shí)候用40℃以下的溫水送服，或者用20g三七粉放入雞湯，排骨湯等種來(lái)熟吃（用于孕婦產(chǎn)后補血和老年氣血虛弱等）。

    從·去·年開(kāi)開(kāi)·始了·解三·七這·個(gè)·中·藥·材了，現在有了高血·壓，所以·每·天都會(huì )·吃些三七粉，吃飯早上和晚上飯前半小時(shí)各吃一次，每次5g，不能多吃。用溫水送服了。吃的三.七是從云.南文.山產(chǎn).地.帶.的，（一.位....三七.產(chǎn).業(yè).協(xié).會(huì ).的.公.務(wù).員.朋.友.幫.拿。）農·民那·里·拿的··好·三·七吃了放·心。有些說(shuō)是菊·三七·冒·充·的，所以·不敢·隨便吃，友·人嬍`.信是 nsns456 ，可以讓·其幫·帶，吃法·也可·以·問(wèn)·了 ?！ぁぁぁぁぁぁぁぁ?/section>
    三七一般的服用方法是：早晚飯前服用，如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會(huì )影響睡眠。
三七粉要不要天天吃，還要看你用于什么癥狀的。
三七粉熟吃（即燉湯煮粥時(shí)可以放些三七粉一起煮），一星期或者半個(gè)月吃依稀就行，生吃可以天天吃，量不要過(guò)大，一般建議一天的粉量不要超過(guò)8g，

下面給你一份三七的具體功效及服用，你參考下，就知道自己要怎么吃了。
三七功效：（吃法不同功效不同哦?。?
1、內服功效
生吃功效（牛奶或少量溫水沖泡服用，口服，每次3-5克?？砷L(cháng)期服用）：體內瘀血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓、高血脂、心腦血管疾病等；促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力；增強機體免疫功能，抗腫瘤；保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調節膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。
熟吃功效（可用雞肉燉或肉湯。10左右一次，每次4-10克）：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。
三七藥酒（內服三七根泡酒或用酒送服三七粉）：專(zhuān)治跌打損傷、內傷、扭傷瘀血

2、外用功效：
三七藥酒（酒泡三七主根或三七粉）：專(zhuān)治跌打損傷、扭傷瘀血，涂抹在外傷處；如果傷口出血，用三七粉撒在傷口上可止血！
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三七粉DIY面膜方法：
材料：三七粉、蜂蜜（珍珠粉）/蛋清/牛奶(任選其一)
做法：1、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘
2、適量三七粉和珍珠粉（以三七粉為主珍珠粉少量）用水或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉即可。
三七面膜3-5天一次就好！做面膜的同時(shí)堅持長(cháng)期服用三七粉，服用三七粉方法：2-3g三七粉，早晚兩次。少量溫水沖泡飲用即可。（注意正常經(jīng)期前3-5天停止服用，，經(jīng)期后3天可正常服用）

適用人群：

1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。

2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著(zhù)，吃安眠藥是不可取的。

3、經(jīng)常做著(zhù)不動(dòng)的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì )引會(huì )高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效
服用三七粉的注意事項：
1、不可過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,三七粉的一日總量在8-10克之間。
2、早上服用：早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
4、晚上服用：三七粉建議最好在飯前服用，有助于睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。
5、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血 具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉
7、三七粉平時(shí)連續生服用15天左右可以轉熟用，就是用來(lái)煮雞熬湯等吃一星期，然后再轉生服。這樣才更好的達到治療、補身、養生三大效果合一！
8、平時(shí)月經(jīng)正常，這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要服用三七粉，有可能導致月經(jīng)量過(guò)多，出血過(guò)多的情況；
平時(shí)月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調理月經(jīng)的作用，這是一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況
    生三七粉什么時(shí)間吃最好
    

    2，三七粉什么時(shí)間吃最好
    

    三七粉最好的服用時(shí)間是避開(kāi)睡前即可。三七是很好的活血化瘀、止血定痛的藥物，其性甘溫，具有活血而不破血、止血而不留淤的特點(diǎn)，現在經(jīng)常被大家當家日常保健的藥物服用，尤其是較多的血脂較高、有血栓的患者會(huì )在日常服用調節血脂、抗血栓的同時(shí)服用三七粉，為了避免夜間睡覺(jué)時(shí)出現腦血管的意外，所以建議盡量避開(kāi)睡前服用，選擇白天吃，這樣如果有頭暈頭痛的癥狀，可以被及時(shí)發(fā)現并送醫，避免意外的發(fā)生。另外就是在服用三七的時(shí)候，注意用量，對于制好了的三七粉，每次服用量不要過(guò)多食用。
    生三七粉什么時(shí)間吃最好
    

    3，三七粉什么時(shí)候吃比較好
    

    三七粉最好的服用時(shí)間是避開(kāi)睡前即可。三七是很好的活血化瘀、止血定痛的藥物，其性甘溫，具有活血而不破血、止血而不留淤的特點(diǎn)，現在經(jīng)常被大家當家日常保健的藥物服用，尤其是較多的血脂較高、有血栓的患者會(huì )在日常服用調節血脂、抗血栓的同時(shí)服用三七粉，為了避免夜間睡覺(jué)時(shí)出現腦血管的意外，所以建議盡量避開(kāi)睡前服用，選擇白天吃，這樣如果有頭暈頭痛的癥狀，可以被及時(shí)發(fā)現并送醫，避免意外的發(fā)生。另外就是在服用三七的時(shí)候，注意用量，對于制好了的三七粉，每次服用量不要過(guò)多食用。
    生三七粉什么時(shí)間吃最好
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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