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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    血瘀吃三七粉嗎，能改善血瘀體質(zhì)請問(wèn)來(lái)例假期間能否吃三七和西洋參 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    血瘀吃三七粉嗎，能改善血瘀體質(zhì)請問(wèn)來(lái)例假期間能否吃三七和西洋參 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-22 09:41
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                    能改善血瘀體質(zhì)請問(wèn)來(lái)例假期間能否吃三七和西洋參不要吃三七。不適合吃。不要吃三七。不適合吃。不適合吃。不要吃三七。
            
    

            
    



                
    1，能改善血瘀體質(zhì)請問(wèn)來(lái)例假期間能否吃三七和西洋參 
    

    不要吃三七。
    不適合吃。
    不要吃三七。
    不適合吃。
    不適合吃。
    不要吃三七。
    血瘀吃三七粉嗎
    

    2，血瘀體質(zhì)能吃三七粉嗎
    

    






你好，根據你的情況，可以服用福萬(wàn)家三七粉，也可同時(shí)服用參苓白術(shù)丸或人參健脾丸。避免辛辣、油膩、生冷食物，希望我的建議對你有所幫助。


    






你好，根據你的情況，可以服用福萬(wàn)家三七粉，也可同時(shí)服用參苓白術(shù)丸或人參健脾丸。避免辛辣、油膩、生冷食物，希望我的建議對你有所幫助。


    血瘀吃三七粉嗎
    

    3，氣滯血瘀吃三七粉好嗎
    

    http://jingyan.baidu.com/article/0bc808fc2c34851bd485b9f8.html
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    血瘀吃三七粉嗎
    

    4，血淤體質(zhì)吃什么可以改善皮膚暗黃 
    

    吃三七粉或者三七片都可以
    艾灸后推拿立竿見(jiàn)影
    你好，活血化瘀的方法很多，有物理的按摩刮痧以及理療等也有用這方面的藥物。要說(shuō)用什么方法最快，這個(gè)根據你是什么部位的淤血，情況的嚴重程度一般可以采用物理方法和用藥一起。
    熱敷~！應用活血化瘀的藥物~！如扶他林~！紅花油~！  食療：  海帶綠豆湯活血化淤，軟堅消痰。取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。先將玫瑰花用布包好，與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋，加水適量，煮湯至熟，去玫瑰花，加入紅糖調味即成。每日食用1次，連續食用20天～30天。適宜粉刺久治不愈和反復發(fā)作者。 補血健腦、活血化淤的紅糖 紅糖，又稱(chēng)“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補血健腦、活血化淤、強身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。 紅糖中含有較多的葡萄糖，在每百克紅糖中，含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物93.5克，鈣90毫克，鐵4毫克，維生素b2 0.09毫克，煙酸0.6毫克以及一定量的胡蘿卜素和微量元素錳、鋅等營(yíng)養物質(zhì)。 紅糖中所含的礦物質(zhì)鐵，是構成紅血球的重要成分，是造血過(guò)程中必不可少的物質(zhì)；紅糖中所含的葡萄糖，極易被人體吸收利用。祖國醫學(xué)認為，紅糖具有補血、健腦、御寒、強身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虛等癥，特別適宜產(chǎn)婦食用。 在吃紅糖時(shí)，1次不要食用過(guò)多，最好將紅糖煮成紅糖水再食用，這樣既可避免雜質(zhì)入口，又可消毒，有利于消化吸收。 中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開(kāi)始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見(jiàn)效。此法也適合月經(jīng)不調、中醫辨證為血淤者。
    血瘀體質(zhì)的人血行不暢，甚至瘀血內阻，飲食上宜溫散化瘀，調暢氣機。因此應選用具有行氣活血、溫散化瘀、健脾益氣的食物進(jìn)行調養。如陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、香菇，還可以用昌弘三七粉泡水喝，活血化瘀效果最好，對暗黃皮膚很有好處，另外，凡是寒涼、酸澀、收斂、油膩的食物均應忌食。
    

    5，活血化瘀吃三七粉有作用嗎
    

    






今天和朋友們分享一下中藥上有關(guān)三七粉的一些知識，我們都知道文山37比較有名實(shí)際上三七最初是從廣西過(guò)去的，后來(lái)因為完善這個(gè)環(huán)境特別適合三七的生長(cháng)，所以文山的37就特別有名。三七粉 高血壓 增強免疫力 老人 中年
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    6，身體血淤和濕氣重要怎么食療 
    

    薏米紅豆茶。我也是同樣的體內濕氣重，今年開(kāi)始喝了，喝了三天，已經(jīng)大為改觀(guān)。以前濕氣重的時(shí)候，大便粘，到馬桶里都不好沖凈，（你也有同感吧），現在基本正常了，輕松多了。如需要，我可以給你寄一包（30小包好象）。如有 幫助，望采納
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    血瘀，，不太清楚，吃三七活血？濕氣的話(huà)，你舌頭兩邊有波浪式的形狀嗎？如果有的話(huà)，紅豆薏米粥，每天喝一碗。買(mǎi)薏米要注意看有的賣(mài)幾年前的陳米，大超市也會(huì )這樣，我遇到過(guò)。陳米的味道有點(diǎn)辣苦···反正氣味不好。這個(gè)不容易煮爛，要提前泡一小天，洗干凈之后泡米的水就直接煮了，用小砂鍋熬煮，反復開(kāi)火關(guān)火煮兩次，讓米和豆有個(gè)悶爛的過(guò)程。我是一次煮兩天的量，晾涼放入冰箱里，第二天吃的時(shí)候拿出來(lái)再煮一下。這個(gè)要長(cháng)期堅持，每天必須喝一碗。
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    血瘀，，不太清楚，吃三七活血？濕氣的話(huà)，你舌頭兩邊有波浪式的形狀嗎？如果有的話(huà)，紅豆薏米粥，每天喝一碗。買(mǎi)薏米要注意看有的賣(mài)幾年前的陳米，大超市也會(huì )這樣，我遇到過(guò)。陳米的味道有點(diǎn)辣苦···反正氣味不好。這個(gè)不容易煮爛，要提前泡一小天，洗干凈之后泡米的水就直接煮了，用小砂鍋熬煮，反復開(kāi)火關(guān)火煮兩次，讓米和豆有個(gè)悶爛的過(guò)程。我是一次煮兩天的量，晾涼放入冰箱里，第二天吃的時(shí)候拿出來(lái)再煮一下。這個(gè)要長(cháng)期堅持，每天必須喝一碗。
    

    7，吃什么可以改善血瘀體質(zhì)
    

    血瘀體質(zhì)的人血行不暢，甚至瘀血內阻，飲食上宜溫散化瘀，調暢氣機。因此應選用具有行氣活血、溫散化瘀、健脾益氣的食物進(jìn)行調養。如陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、香菇，還可以用昌弘三七粉泡水喝，活血化瘀效果最好，對暗黃皮膚很有好處，另外，凡是寒涼、酸澀、收斂、油膩的食物均應忌食。
    血淤是指中醫辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見(jiàn)于很多種疾病。引起血淤的原因有三種。那么，如何緩解血淤呢？醫學(xué)家推薦了5種活血化瘀的方法，包括食療方法、中醫按摩、中藥滋補等。
　　一般而論，凡離開(kāi)經(jīng)脈之血不能及時(shí)消散和瘀滯于某一處，或血流不暢，運行受阻，郁積于經(jīng)脈或器官之內呈凝滯狀態(tài)，都叫血瘀。血淤是指中醫辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見(jiàn)于很多種疾病。引起血淤的原因有三種：1．外傷而沒(méi)有傷口僅在局部造成淤塊腫痛。2．血液運行不暢或無(wú)力。3．受寒氣或熱氣影響，導致血液滯留。那么，如何緩解血淤呢？醫學(xué)家推薦了5種活血化瘀的方法：
　　食療方法：可多食山楂、紅糖、紅心蘿卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，經(jīng)常煲一些山藥粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調不宜吃寒涼冷凍的食物。
　　中醫按摩：血液最容易在頭部、四肢這些遠離心臟的位置堆積，可以經(jīng)常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血。
　　中藥滋補：丹七片，是寬胸理氣、活血化淤的上選藥物。還可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入開(kāi)水中沖服即可。
　　運動(dòng)鍛煉：多做有益于心臟血脈的活動(dòng)，如太極拳、八段錦、動(dòng)樁功、長(cháng)壽功、內養操、保健按摩術(shù)等，以全身各部都能活動(dòng)，助氣血運行為原則。
　　日常調養：運動(dòng)是最單純、有效的活血方式，可以改善血液的高凝狀態(tài)。每日用半小時(shí)左右活動(dòng)筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)和機體代謝，可明顯改善不適癥狀。血淤體質(zhì)在精神調養上，要培養樂(lè )觀(guān)的情緒。精神愉快則氣血和暢，有利血淤體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂(yōu)郁則可加重血淤傾向
    1.血瘀體質(zhì)藥療可選中成藥，[血腐逐瘀片]。 2.食療。[1.田七，烏雞燉湯]。[2.紅花泡茶服]。[3.玫瑰花，山楂泡水服]。都是不錯的選擇。
    你好：可以不定期的服用三七粉就可以改善血瘀體質(zhì)。 
    可用艾條熏.(用艾條放到艾灸合里面)
    可以試試氣血和膠囊。 
    請問(wèn)：吃生的還是熟的三七粉??？
    大倒薩
    

    8，教你如何改善血瘀體質(zhì) 
    

    凡離開(kāi)經(jīng)脈的血液不能及時(shí)排出和消散，而停留于體內，或血液運行不暢，瘀積于經(jīng)脈或臟腑組織器官之內的均稱(chēng)為瘀血。由瘀血內阻而引起的病證，稱(chēng)為血瘀證。引起血瘀的原因有寒凝、氣滯、氣虛、外傷等。適量吃些山楂，其軟化血管的效果好，又能消食健胃。上了年紀的人吃山楂最好，但不能吃多。如果癥狀不太嚴重，也可以使用黃芪，它的補氣效果很好，平時(shí)用來(lái)泡水代茶飲，每天放上十幾片，喝到?jīng)]有味道、沒(méi)有顏色為止。生三七粉能活血但不破血?，F代人出門(mén)有車(chē)坐、進(jìn)樓有電梯，吃得越來(lái)越油膩，雖然不一定會(huì )因此變成血瘀體質(zhì)，但基本每個(gè)人都有或輕或重的瘀血。所以，多數人都可以吃點(diǎn)生三七粉以養生，能延緩衰老，擴張血管，改善血液循環(huán)。具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀體質(zhì)者的首選。
    瘀血體質(zhì)對人的壽命、健康、美容的影響靚良大，是一個(gè)要引起高度注意的體質(zhì)。瘀血體質(zhì)不但會(huì )給人們帶來(lái)美容上的困擾，還會(huì )對人們的健康和生命構成比較嚴重的威脅。但是完全不用害怕、不用悲觀(guān)，可以在后天的生活中去呵護這種體質(zhì)，照樣可以獲得一個(gè)良好的生命體驗。1、精神調養：血瘀體質(zhì)在精神調養上，要培養樂(lè )觀(guān)的情緒。精神愉快則氣血和暢，營(yíng)衛流通，有利血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂(yōu)郁則會(huì )加重血瘀傾向。2、飲食調理：可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山楂粥、花生粥亦頗相宜。3、藥物養生：可選用活血養血之品，諸如地黃、丹參、川芎、當歸、五加皮、地榆、續斷、茺蔚子等。4、經(jīng)絡(luò )調養：常利用針灸、刮痧、火罐等傳統養生方法，能取得很好的活血化瘀的功效。血瘀體質(zhì)養生法注重在精神調養上，要培養樂(lè )觀(guān)的情緒。精神愉快則氣血和暢，營(yíng)衛流通，有利血瘀體質(zhì)改善。
    你癥不可服生三七粉！三七當以止血為最好 活血次之！兩肋痛是肝脾不舒所致 以吃柴胡舒肝丸解之。月經(jīng)血塊是以體內寒大所致 以烏雞白鳳丸調節。建議；服烏雞白鳳丸時(shí)效果不好時(shí) 以鮮姜10克 紅花3克 小茴香5克熬水為引送服效果佳也。
    瘀血體質(zhì)對人的壽命、健康、美容的影響靚良大，是一個(gè)要引起高度注意的體質(zhì)。瘀血體質(zhì)不但會(huì )給人們帶來(lái)美容上的困擾，還會(huì )對人們的健康和生命構成比較嚴重的威脅。但是完全不用害怕、不用悲觀(guān)，可以在后天的生活中去呵護這種體質(zhì)，照樣可以獲得一個(gè)良好的生命體驗。1、精神調養：血瘀體質(zhì)在精神調養上，要培養樂(lè )觀(guān)的情緒。精神愉快則氣血和暢，營(yíng)衛流通，有利血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂(yōu)郁則會(huì )加重血瘀傾向。2、飲食調理：可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山楂粥、花生粥亦頗相宜。3、藥物養生：可選用活血養血之品，諸如地黃、丹參、川芎、當歸、五加皮、地榆、續斷、茺蔚子等。4、經(jīng)絡(luò )調養：常利用針灸、刮痧、火罐等傳統養生方法，能取得很好的活血化瘀的功效。血瘀體質(zhì)養生法注重在精神調養上，要培養樂(lè )觀(guān)的情緒。精神愉快則氣血和暢，營(yíng)衛流通，有利血瘀體質(zhì)改善。
    凡離開(kāi)經(jīng)脈的血液不能及時(shí)排出和消散，而停留于體內，或血液運行不暢，瘀積于經(jīng)脈或臟腑組織器官之內的均稱(chēng)為瘀血。由瘀血內阻而引起的病證，稱(chēng)為血瘀證。引起血瘀的原因有寒凝、氣滯、氣虛、外傷等。適量吃些山楂，其軟化血管的效果好，又能消食健胃。上了年紀的人吃山楂最好，但不能吃多。如果癥狀不太嚴重，也可以使用黃芪，它的補氣效果很好，平時(shí)用來(lái)泡水代茶飲，每天放上十幾片，喝到?jīng)]有味道、沒(méi)有顏色為止。生三七粉能活血但不破血?，F代人出門(mén)有車(chē)坐、進(jìn)樓有電梯，吃得越來(lái)越油膩，雖然不一定會(huì )因此變成血瘀體質(zhì)，但基本每個(gè)人都有或輕或重的瘀血。所以，多數人都可以吃點(diǎn)生三七粉以養生，能延緩衰老，擴張血管，改善血液循環(huán)。具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀體質(zhì)者的首選。
    

    9，我有氣虛血瘀好多年了應該吃什么藥 
    

    你好，需要中醫醫生辯證施治。如果不嚴重可以服用藥物復方阿膠漿和健脾丸對癥治療。另外多吃蔬菜水果和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。
    你好，需要中醫醫生辯證施治。如果不嚴重可以服用藥物復方阿膠漿和健脾丸對癥治療。另外多吃蔬菜水果和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。
    你怎么知道你自己是氣虛，進(jìn)而導致的血瘀？你知道氣虛證的診斷嗎？你又怎么判斷自己又血瘀了？我們在臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人，有點(diǎn)鼻塞打噴嚏，來(lái)了就說(shuō)“醫生我感冒了，給我開(kāi)些藥吧”我們每天看那么多的病人，精力也有限，結果就按照感冒給他治療了，可是一星期的藥沒(méi)起作用，到五官科一查，過(guò)敏性鼻炎！你說(shuō)我們能相信患者自己的診斷嗎？你明白我的意思嗎？ 如果你是學(xué)生問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，我可以幫你解答一下，因為會(huì )有這樣的題目。 已經(jīng)診斷很明確了啊，本質(zhì)是氣虛啊，一定要抓住氣虛的最主要的癥狀，常見(jiàn)的有脾氣虛、肺氣虛、心氣虛啊，各自的核心癥狀自己去翻書(shū)領(lǐng)悟，但是你又說(shuō)血瘀，哪幾個(gè)臟腑跟血有關(guān)？心主血、肺助心行血，這兩個(gè)有直接的關(guān)系，此外脾腎也有關(guān)系。 所以這是一個(gè)因虛致瘀，本虛標實(shí)證，所以在治療上，一方面要“治本”——補氣，所以你要辯證辨準確了，具體是哪個(gè)臟腑的氣虛，這樣用藥就有針對性了，比如，心氣虛，我們可以用炙甘草，五味子，如果患者經(jīng)濟條件允許，那人參、洋參就是最合適不過(guò)了，要是陽(yáng)虛的癥狀明顯可以少量加點(diǎn)制附片肉桂；要是肺氣虛，我們可以用黃芪、黨參之類(lèi)的藥物，要是脾氣虛，可以白術(shù)、茯苓、山藥啊等等。 并一方面，要“治標”——活血，因為這類(lèi)病本質(zhì)是虛的，所以你不能用活血力量太峻猛的藥，用些作用平緩的，用點(diǎn)丹參、丹皮、芍藥、三七，尤其是三七最合適的，本身和人參就是同科的植物（五加科），也有補氣的作用，這時(shí)候除非病人的瘀象很明顯，一般用量不超過(guò)10g。 這樣你的處方開(kāi)的就很有針對行了。 所以你沒(méi)有具體到哪個(gè)臟腑的氣虛，我不便給你用術(shù)語(yǔ)表達治法。
    你怎么知道你自己是氣虛，進(jìn)而導致的血瘀？你知道氣虛證的診斷嗎？你又怎么判斷自己又血瘀了？我們在臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人，有點(diǎn)鼻塞打噴嚏，來(lái)了就說(shuō)“醫生我感冒了，給我開(kāi)些藥吧”我們每天看那么多的病人，精力也有限，結果就按照感冒給他治療了，可是一星期的藥沒(méi)起作用，到五官科一查，過(guò)敏性鼻炎！你說(shuō)我們能相信患者自己的診斷嗎？你明白我的意思嗎？ 如果你是學(xué)生問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，我可以幫你解答一下，因為會(huì )有這樣的題目。 已經(jīng)診斷很明確了啊，本質(zhì)是氣虛啊，一定要抓住氣虛的最主要的癥狀，常見(jiàn)的有脾氣虛、肺氣虛、心氣虛啊，各自的核心癥狀自己去翻書(shū)領(lǐng)悟，但是你又說(shuō)血瘀，哪幾個(gè)臟腑跟血有關(guān)？心主血、肺助心行血，這兩個(gè)有直接的關(guān)系，此外脾腎也有關(guān)系。 所以這是一個(gè)因虛致瘀，本虛標實(shí)證，所以在治療上，一方面要“治本”——補氣，所以你要辯證辨準確了，具體是哪個(gè)臟腑的氣虛，這樣用藥就有針對性了，比如，心氣虛，我們可以用炙甘草，五味子，如果患者經(jīng)濟條件允許，那人參、洋參就是最合適不過(guò)了，要是陽(yáng)虛的癥狀明顯可以少量加點(diǎn)制附片肉桂；要是肺氣虛，我們可以用黃芪、黨參之類(lèi)的藥物，要是脾氣虛，可以白術(shù)、茯苓、山藥啊等等。 并一方面，要“治標”——活血，因為這類(lèi)病本質(zhì)是虛的，所以你不能用活血力量太峻猛的藥，用些作用平緩的，用點(diǎn)丹參、丹皮、芍藥、三七，尤其是三七最合適的，本身和人參就是同科的植物（五加科），也有補氣的作用，這時(shí)候除非病人的瘀象很明顯，一般用量不超過(guò)10g。 這樣你的處方開(kāi)的就很有針對行了。 所以你沒(méi)有具體到哪個(gè)臟腑的氣虛，我不便給你用術(shù)語(yǔ)表達治法。
    你怎么知道你自己是氣虛，進(jìn)而導致的血瘀？你知道氣虛證的診斷嗎？你又怎么判斷自己又血瘀了？我們在臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人，有點(diǎn)鼻塞打噴嚏，來(lái)了就說(shuō)“醫生我感冒了，給我開(kāi)些藥吧”我們每天看那么多的病人，精力也有限，結果就按照感冒給他治療了，可是一星期的藥沒(méi)起作用，到五官科一查，過(guò)敏性鼻炎！你說(shuō)我們能相信患者自己的診斷嗎？你明白我的意思嗎？ 如果你是學(xué)生問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，我可以幫你解答一下，因為會(huì )有這樣的題目。 已經(jīng)診斷很明確了啊，本質(zhì)是氣虛啊，一定要抓住氣虛的最主要的癥狀，常見(jiàn)的有脾氣虛、肺氣虛、心氣虛啊，各自的核心癥狀自己去翻書(shū)領(lǐng)悟，但是你又說(shuō)血瘀，哪幾個(gè)臟腑跟血有關(guān)？心主血、肺助心行血，這兩個(gè)有直接的關(guān)系，此外脾腎也有關(guān)系。 所以這是一個(gè)因虛致瘀，本虛標實(shí)證，所以在治療上，一方面要“治本”——補氣，所以你要辯證辨準確了，具體是哪個(gè)臟腑的氣虛，這樣用藥就有針對性了，比如，心氣虛，我們可以用炙甘草，五味子，如果患者經(jīng)濟條件允許，那人參、洋參就是最合適不過(guò)了，要是陽(yáng)虛的癥狀明顯可以少量加點(diǎn)制附片肉桂；要是肺氣虛，我們可以用黃芪、黨參之類(lèi)的藥物，要是脾氣虛，可以白術(shù)、茯苓、山藥啊等等。 并一方面，要“治標”——活血，因為這類(lèi)病本質(zhì)是虛的，所以你不能用活血力量太峻猛的藥，用些作用平緩的，用點(diǎn)丹參、丹皮、芍藥、三七，尤其是三七最合適的，本身和人參就是同科的植物（五加科），也有補氣的作用，這時(shí)候除非病人的瘀象很明顯，一般用量不超過(guò)10g。 這樣你的處方開(kāi)的就很有針對行了。 所以你沒(méi)有具體到哪個(gè)臟腑的氣虛，我不便給你用術(shù)語(yǔ)表達治法。
    你好，需要中醫醫生辯證施治。如果不嚴重可以服用藥物復方阿膠漿和健脾丸對癥治療。另外多吃蔬菜水果和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。
    

    10，最快的活血化瘀的方法是什么 
    

    凡離開(kāi)經(jīng)脈的血液不能及時(shí)排出和消散，而停留于體內，或血液運行不暢，瘀積于經(jīng)脈或臟腑組織器官之內的均稱(chēng)為瘀血。由瘀血內阻而引起的病證，稱(chēng)為血瘀證。引起血瘀的原因有寒凝、氣滯、氣虛、外傷等。適量吃些山楂，其軟化血管的效果好，又能消食健胃。上了年紀的人吃山楂最好，但不能吃多。如果癥狀不太嚴重，也可以使用黃芪，它的補氣效果很好，平時(shí)用來(lái)泡水代茶飲，每天放上十幾片，喝到?jīng)]有味道、沒(méi)有顏色為止。生三七粉能活血但不破血?，F代人出門(mén)有車(chē)坐、進(jìn)樓有電梯，吃得越來(lái)越油膩，雖然不一定會(huì )因此變成血瘀體質(zhì)，但基本每個(gè)人都有或輕或重的瘀血。所以，多數人都可以吃點(diǎn)生三七粉以養生，能延緩衰老，擴張血管，改善血液循環(huán)。具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀體質(zhì)者的首選。
    艾灸后推拿立竿見(jiàn)影
    艾灸后推拿立竿見(jiàn)影
    吃三七粉或者三七片都可以
    你好，活血化瘀的方法很多，有物理的按摩刮痧以及理療等也有用這方面的藥物。要說(shuō)用什么方法最快，這個(gè)根據你是什么部位的淤血，情況的嚴重程度一般可以采用物理方法和用藥一起。
    你好，活血化瘀的方法很多，有物理的按摩刮痧以及理療等也有用這方面的藥物。要說(shuō)用什么方法最快，這個(gè)根據你是什么部位的淤血，情況的嚴重程度一般可以采用物理方法和用藥一起。
    熱敷~！應用活血化瘀的藥物~！如扶他林~！紅花油~！  食療：  海帶綠豆湯活血化淤，軟堅消痰。取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。先將玫瑰花用布包好，與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋，加水適量，煮湯至熟，去玫瑰花，加入紅糖調味即成。每日食用1次，連續食用20天～30天。適宜粉刺久治不愈和反復發(fā)作者。 補血健腦、活血化淤的紅糖 紅糖，又稱(chēng)“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補血健腦、活血化淤、強身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。 紅糖中含有較多的葡萄糖，在每百克紅糖中，含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物93.5克，鈣90毫克，鐵4毫克，維生素b2 0.09毫克，煙酸0.6毫克以及一定量的胡蘿卜素和微量元素錳、鋅等營(yíng)養物質(zhì)。 紅糖中所含的礦物質(zhì)鐵，是構成紅血球的重要成分，是造血過(guò)程中必不可少的物質(zhì)；紅糖中所含的葡萄糖，極易被人體吸收利用。祖國醫學(xué)認為，紅糖具有補血、健腦、御寒、強身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虛等癥，特別適宜產(chǎn)婦食用。 在吃紅糖時(shí)，1次不要食用過(guò)多，最好將紅糖煮成紅糖水再食用，這樣既可避免雜質(zhì)入口，又可消毒，有利于消化吸收。 中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開(kāi)始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見(jiàn)效。此法也適合月經(jīng)不調、中醫辨證為血淤者。
    瘀血體質(zhì)對人的壽命、健康、美容的影響靚良大，是一個(gè)要引起高度注意的體質(zhì)。瘀血體質(zhì)不但會(huì )給人們帶來(lái)美容上的困擾，還會(huì )對人們的健康和生命構成比較嚴重的威脅。但是完全不用害怕、不用悲觀(guān)，可以在后天的生活中去呵護這種體質(zhì)，照樣可以獲得一個(gè)良好的生命體驗。1、精神調養：血瘀體質(zhì)在精神調養上，要培養樂(lè )觀(guān)的情緒。精神愉快則氣血和暢，營(yíng)衛流通，有利血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂(yōu)郁則會(huì )加重血瘀傾向。2、飲食調理：可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山楂粥、花生粥亦頗相宜。3、藥物養生：可選用活血養血之品，諸如地黃、丹參、川芎、當歸、五加皮、地榆、續斷、茺蔚子等。4、經(jīng)絡(luò )調養：常利用針灸、刮痧、火罐等傳統養生方法，能取得很好的活血化瘀的功效。血瘀體質(zhì)養生法注重在精神調養上，要培養樂(lè )觀(guān)的情緒。精神愉快則氣血和暢，營(yíng)衛流通，有利血瘀體質(zhì)改善。
    吃三七粉或者三七片都可以
    熱敷~！應用活血化瘀的藥物~！如扶他林~！紅花油~！  食療：  海帶綠豆湯活血化淤，軟堅消痰。取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。先將玫瑰花用布包好，與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋，加水適量，煮湯至熟，去玫瑰花，加入紅糖調味即成。每日食用1次，連續食用20天～30天。適宜粉刺久治不愈和反復發(fā)作者。 補血健腦、活血化淤的紅糖 紅糖，又稱(chēng)“赤砂糖”。性平，味甘。具有潤肺生津、和中益脾、補血健腦、活血化淤、強身健體等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。 紅糖中含有較多的葡萄糖，在每百克紅糖中，含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物93.5克，鈣90毫克，鐵4毫克，維生素b2 0.09毫克，煙酸0.6毫克以及一定量的胡蘿卜素和微量元素錳、鋅等營(yíng)養物質(zhì)。 紅糖中所含的礦物質(zhì)鐵，是構成紅血球的重要成分，是造血過(guò)程中必不可少的物質(zhì)；紅糖中所含的葡萄糖，極易被人體吸收利用。祖國醫學(xué)認為，紅糖具有補血、健腦、御寒、強身、活血、化淤、生新等作用。主治胃寒脾虛等癥，特別適宜產(chǎn)婦食用。 在吃紅糖時(shí)，1次不要食用過(guò)多，最好將紅糖煮成紅糖水再食用，這樣既可避免雜質(zhì)入口，又可消毒，有利于消化吸收。 中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開(kāi)始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見(jiàn)效。此法也適合月經(jīng)不調、中醫辨證為血淤者。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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