靈芝補氣嗎，氣虛可以吃靈芝嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-06-25 09:25
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氣虛可以吃靈芝嗎靈芝，調節免疫力，抗癌，養肝腎，治肺虛咳嗽。和黃芪截然不同。也有補氣的療效。但是不明顯。你好！靈芝主要是針對心腦血管方面，黃芪比較注重氣血的氣，作用比較均衡，主要用于調理如有疑問(wèn)，請追問(wèn)。氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人……
1，氣虛可以吃靈芝嗎
靈芝，調節免疫力，抗癌，養肝腎，治肺虛咳嗽。和黃芪截然不同。你好！靈芝主要是針對心腦血管方面，黃芪比較注重氣血的氣，作用比較均衡，主要用于調理如有疑問(wèn)，請追問(wèn)。氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
靈芝是祖國中醫藥寶庫中的珍品，素有"仙草"之譽(yù)。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時(shí)期的《神農本草經(jīng)》、明代著(zhù)名醫藥學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載?，F代藥理學(xué)與臨床實(shí)踐進(jìn)一步證實(shí)了靈芝的藥理作用，并證實(shí)靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分。靈芝，甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗：靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用，循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
氣虛可以吃靈芝，但不能補氣。補氣用人參、黨參好。可以的。靈芝本為補氣安神之品，能入心經(jīng)，益心氣，可用于治療氣血不足，心神失養之證?？蓡斡醚心┩谭?，或于當歸，白芍，酸棗仁等同用。煎服用量6~12克，研末吞服量1.5~3克。可以。加入黃芪，黨參，之類(lèi)，加強補氣功效
2，靈芝有什么功效身體虛弱的人是不是應該吃靈芝補一補
靈芝常用于心絞痛動(dòng)脈粥樣硬化高血脂急性病毒性肝炎神經(jīng)衰弱慢性支氣管炎等疾病。健康人可以吃靈芝嗎？堅持每天煮飯喝靈芝，身體會(huì )怎么樣？靈芝是一種珍貴的中草藥，服用后對身體有很好的滋補作用。靈芝的服用方法有很多種，常見(jiàn)的方法是用水浸泡或煮沸。歷代醫生認為，靈芝能扶正培本，養肝潤肺，安神明目，可治療多種疾病?，F代科學(xué)家還發(fā)現，靈芝在調節免疫、增強心臟活力、改善血液循環(huán)、抗腫瘤和保護血管方面具有顯著(zhù)的療效。那么靈芝可以煮很久嗎？適合所有人嗎？靈芝是否可以每天服用分為兩種情況。藥用：靈芝是藥食兩用的食品。如果是藥用，服用時(shí)間要按照醫囑，根據自身情況和病情確定服用時(shí)間。養生：若作為養生功效，其吃法與靈芝一致。建議吃靈芝三個(gè)月，停三個(gè)月，再吃三個(gè)月。這樣服用靈芝水最好。以免過(guò)度滋養。一般來(lái)說(shuō)，孕婦、兒童、體弱老人和大出血患者需要謹慎服用靈芝。孕婦，尤其是懷孕前三個(gè)月的孕婦，此時(shí)不宜服用靈芝水，因為胎兒不穩定。兒童和老年人免疫力低，肝功能解毒作用弱。如果他們想服用靈芝水，應該征得醫生的同意，并咨詢(xún)劑量。大出血患者不能服用靈芝水。所以靈芝水雖然好，但并不適合所有人。靈芝有很多滋補作用。但長(cháng)期大量服用靈芝，對我們的身體還是會(huì )有很多副作用，會(huì )嚴重危及我們的生命。而且長(cháng)期過(guò)量服用靈芝也會(huì )給我們的脾臟造成負擔，因為身體無(wú)法吸收。如果你把它用作藥物，你應該聽(tīng)從醫生的建議。如果是服用靈芝孢子粉，建議每日用量2-4克。2.靈芝過(guò)敏，不能吃。雖然靈芝的屬性比較溫和，但還是會(huì )有一小部分人對靈芝過(guò)敏。如果他們對靈芝過(guò)敏，不要貪圖靈芝的滋補作用，堅持服用，會(huì )適得其反。3.手術(shù)后不能吃，因為人手術(shù)后身體很虛弱。此時(shí)不宜服用靈芝來(lái)滋補身體。而且靈芝還有抑制血小板凝集的藥理作用，會(huì )延長(cháng)凝血時(shí)間，不利于患者術(shù)后康復。
3，靈芝補氣還是補血
1、靈芝是一種名貴的中藥，其最主要幫助補氣安神的，也能夠止咳平喘，延年益壽，可以治療一些失眠多夢(mèng)、痰多咳嗽、肺功能較弱等患者，而且也可以增加人體的免疫力，調節血糖，控制血壓，抗腫瘤，保護肝臟等作用，還能夠幫助補充腎氣等，所以靈芝是一種很好的名貴的中藥。 2、但是服用靈芝補氣的時(shí)候，還是建議在醫生的指導下來(lái)進(jìn)行，因為每個(gè)人的體質(zhì)不同，所需要的補氣食物不同，所以以免出現其他不良的反應。1、靈芝是一種名貴的中藥，其最主要幫助補氣安神的，也能夠止咳平喘，延年益壽，可以治療一些失眠多夢(mèng)、痰多咳嗽、肺功能較弱等患者，而且也可以增加人體的免疫力，調節血糖，控制血壓，抗腫瘤，保護肝臟等作用，還能夠幫助補充腎氣等，所以靈芝是一種很好的名貴的中藥。 2、但是服用靈芝補氣的時(shí)候，還是建議在醫生的指導下來(lái)進(jìn)行，因為每個(gè)人的體質(zhì)不同，所需要的補氣食物不同，所以以免出現其他不良的反應。
4，靈芝是不是年份越久越好
青芝：一名龍芝，酸、平、無(wú)毒。明目，補肝，安神，增強記憶力。 赤芝：一名丹芝，苦、平、無(wú)毒。解胸胃郁結，補中益氣，使人神志清明。 黃芝：一名金芝，甘、平、無(wú)毒。益脾胃，安神。 白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、無(wú)毒。止咳益肺，安神，亦增強體力。 黑芝：一名玄芝，咸、平、無(wú)毒。利水道，益腎氣。 紫芝：一名木芝甘、溫、無(wú)毒。益精氣，堅筋骨，利關(guān)節，療虛勞。 云芝：---云芝是最具藥用價(jià)值的真菌之一，具有清熱、解毒、消炎、抗癌、保肝等功效靈芝的作用： 1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對心血管系統的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經(jīng)衰弱作用6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過(guò)敏作用 10,美容作用 資料來(lái)自“北i寶i堂”具體的可以去咨詢(xún)一下不是野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。大家購買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝，并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。
5，靈芝有什么養生作用
靈芝是中醫重要藥材。距今1800年，我國最早的藥物學(xué)專(zhuān)著(zhù)《神農本草經(jīng)》就將赤芝列為上品中藥。記載赤芝功效：“ 味苦,平。 主胸中結,益心氣,補中,增慧智,不忘。久食,輕身不老,延年神仙?！痹诿耖g文化也蘊含了延年益壽的寓言。很多老百姓購買(mǎi)靈芝保健品也是身體不好，寓言想通過(guò)靈芝類(lèi)產(chǎn)品想治病調養身體。建議樓主應該帶你家人去找個(gè)老中醫把脈看看身體有什么辯證。是肝腎陰虛，還是 腎陰陽(yáng)兩虛，還是其他？或者醫院做個(gè)體檢。根據情況看看是不是機體有明顯衰退，如果沒(méi)有最好，如果有，具體是什么異常？靈芝類(lèi)的藥品確實(shí)有效果。靈芝主要是補氣、安神、健脾胃的功效，以增強免疫力。如果你家人符合這幾條條可以買(mǎi)正規藥店買(mǎi)靈芝或者國藥準Z開(kāi)頭的靈芝中成藥。:國藥準字+1位字母+8位數字,其中中藥使用的字母為“Z”等等。而且只有獲得此批準文號 國藥準Z開(kāi)頭的藥品才能流通進(jìn)入醫療市場(chǎng)。此外靈芝實(shí)際也分品級。里面水很深。大體上可以理解為【大山野生靈芝】>【大山椴木靈芝】>【大山袋料靈芝】>【農田大棚袋料靈芝】>【農田大棚收獲的靈芝孢子粉/孢子油】。前三種環(huán)境為大山。后幾種在農田大棚。僅僅做幾種簡(jiǎn)單介紹?！敬笊揭吧`芝】：在色澤上不統一，形狀大小不一。但是硬度極高比較難切。味道苦澀，靈芝質(zhì)量好，靈芝三萜有效成份含量高。我一般煮水4-5次還有藥味?！敬笊介材境囔`芝】：大山椴木靈芝栽培的基質(zhì)是用質(zhì)地堅硬的直徑達20cm的山里老樹(shù)，營(yíng)養足夠靈芝菌絲生存多年。培育出的蓋緣收獲后質(zhì)地堅硬，較難切，油漆樣光澤明顯，略微有皺縮。收割如韭菜?？梢允崭詈笤俪龆嗖?。第一茬最好。最后一茬最差味道苦澀，靈芝質(zhì)量好，靈芝三萜等有效成份含量較高。我試過(guò)煮水2-3次還有味。主要出口日本韓國。偶爾也賣(mài)給國人，價(jià)格中上【袋料靈芝】：栽培的基質(zhì)是用工廠(chǎng)木屑、農民收購棉籽殼、等雜料，營(yíng)養成分差一些，培育的靈芝菌蓋質(zhì)地綿軟，非常好切。同樣也是頭茬好，越往后品質(zhì)越差。如下圖皺縮明顯，下圖菌蓋的光澤度差，油漆樣部分特別容易破損。味道微苦，質(zhì)量差，靈芝三萜有效成分含量低。煮水一次無(wú)味，價(jià)格便宜，主要賣(mài)給國人。靈芝孢子粉,是靈芝在生長(cháng)成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來(lái)的極微小的卵形生殖細胞,即靈芝的種子。目前99%的孢子粉來(lái)自農田大棚袋料靈芝 特點(diǎn)是：產(chǎn)量極高 2斤品質(zhì)低的袋料靈芝 也出500g孢子粉味道微苦或不苦，質(zhì)量差，靈芝三萜有效成分含量低。主要高價(jià)賣(mài)給國人或者做”高檔禮盒“賣(mài)老年人。
6，體虛血虛適合吃哪類(lèi)中藥補氣比如靈芝人參或者當歸
靈芝性甘平，可用于補氣安神，止咳平喘和虛勞證。虛勞即是一些慢性虛弱疾病的總稱(chēng)，里面包括陰陽(yáng)兩虛的情況?？梢猿缘?，補養氣血，增強免疫力，是有好處的。而且它安神作用明顯。你好！應該不可以一起吃 你可以吃哪種中性的藥 再說(shuō) 沒(méi)有一個(gè)人同時(shí)患陰陽(yáng)兩虛的肯定是一個(gè)你仔細查查 找個(gè)中醫 好好看看 確定自己是哪種我以前也懷疑自己腎虛后來(lái)看過(guò)之后 才知道是脾胃不好 引起的治理脾胃 就把腎虛調好了打字不易，采納哦！人參主要補氣 靈芝可改善心腦血管狀況 當歸主要補血如果體虛血虛的的話(huà)建議你服用阿膠因為阿膠是有黑驢皮熬制而成 有益氣補血的雙重功效身體虛弱 學(xué)起不足的話(huà) 阿膠是最好的補品我以前身體狀況也比較虛弱 因為經(jīng)常加班熬夜 飲食不規律 所以經(jīng)常有貧血等癥狀 同事就是給我推薦的阿膠 我現在一直吃的是在淘寶上買(mǎi)的鶴王的阿膠 價(jià)格不是很貴 但是補血補氣的效果非常好 服用不到1月 氣色明顯好多了 也比以前有精神了 現在經(jīng)常喝 而且不論是男士還是女士都有同樣的補血補氣功效 所以給你推薦一下 你可以去看看希望以上建議對你有用 祝你健康靈芝可以，另外補身首選人參，但是看你是否體寒，體寒的話(huà)人參最適合你。靈芝所有體質(zhì)人都適合！當歸主要是補血為主。人參，一般是氣虛的比較嚴重的體質(zhì)人用，用多了上火。如果真想補氣的話(huà)，可以用生黃芪，感覺(jué)勁兒不夠了用，就用炙黃芪，如果勁兒還不夠的話(huà)，用人參。雞肉、豬血，易怒，面頰升火、石斛，龜板等。 補陰虛食品：團魚(yú)，為功能減退，可經(jīng)常交替選服，陰虛之體的主要表現為;怕熱、白扁豆、生梨等，脈弱等、陽(yáng)虛、氣虛、赤豆等、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、大棗、鯽魚(yú)：烏骨雞、易出汗，小便短赤或黃，舌少津液、鴨肉、黑魚(yú)、黃芪、黨參等。 補氣虛食品：牛肉、燕窩、百合，補血的藥物可選用當歸、阿膠。 補血虛食品、銀耳、冬蟲(chóng)夏草。1、二只腳心與頭頂心)煩熱、珍珠粉、鯉魚(yú)、鵪鶉、麥冬、玉竹、舌質(zhì)淡、量少色淡‘：又稱(chēng)陰虛火旺，俗稱(chēng)虛火，補陰虛的藥物可選用生地、滋陰、養陰等法、養血、生血之法、黃鱔、蝦、蘑菇等
7，靈芝年份越久越好么
不是經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。不是經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
8，靈芝是年份越久功效越好嗎
一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝，并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝，并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
9，靈芝對氣血不足有作用嗎要怎么吃呢
一、靈芝的功效靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱(chēng)“靈芝草”，古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。二、靈芝的選擇據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。靈芝干品無(wú)論規格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀，一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。三、靈芝的食用方法靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法：1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風(fēng)濕病、關(guān)節炎、皮膚病，疏通筋絡(luò )有良好的作用。靈芝是祖國中醫藥寶庫中的珍品，素有"仙草"之譽(yù)。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時(shí)期的《神農本草經(jīng)》、明代著(zhù)名醫藥學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載?，F代藥理學(xué)與臨床實(shí)踐進(jìn)一步證實(shí)了靈芝的藥理作用，并證實(shí)靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分。靈芝，甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗：靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用，循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。氣虛可以吃靈芝，但不能補氣。補氣用人參、黨參好。病情分析： 謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙意見(jiàn)建議：靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；3. 靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化；病情分析： 靈芝有紫,赤,青,黃,白,黑六種,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株.紫芝主要含麥角甾醇,有機酸,氨基葡萄糖,多糖類(lèi),樹(shù)脂,甘露醇和多糖醇等麥角甾醇,樹(shù)脂,脂肪酸,甘露醇和多糖類(lèi),又含生物堿,內酯,香豆精,水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi).民間傳說(shuō)靈芝有起死回生,長(cháng)生不老之功效.靈芝具有免疫調節,降血糖,降血脂,抗氧化,抗衰老及抗腫瘤作用,能凈化血液,保護肝功能；靈芝還有抗凝血,抑制血小板聚集及抗過(guò)敏作用.
10，為什么靈芝被稱(chēng)為仙草
靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(cháng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng)，只會(huì )木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì )自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學(xué)研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現，靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì )挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(cháng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng)，只會(huì )木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì )自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學(xué)研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現，靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì )挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
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