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    當前位置:首頁(yè)/靈芝> 水魚(yú)靈芝湯,今天燉甲魚(yú)湯里面放了一點(diǎn)靈芝有點(diǎn)苦不知道是靈芝的原因還是

    水魚(yú)靈芝湯,今天燉甲魚(yú)湯里面放了一點(diǎn)靈芝有點(diǎn)苦不知道是靈芝的原因還是

    今天燉甲魚(yú)湯里面放了一點(diǎn)靈芝有點(diǎn)苦不知道是靈芝的原因還是可以喝的,靈芝一般是泡茶喝的,不建議煲湯,因為略有苦味兒!沒(méi)毒,能喝最好把膽拿出去,不然湯會(huì )苦的。膽可以放點(diǎn)白糖單獨喝下去

    1,今天燉甲魚(yú)湯里面放了一點(diǎn)靈芝有點(diǎn)苦不知道是靈芝的原因還是

    可以喝的,靈芝一般是泡茶喝的,不建議煲湯,因為略有苦味兒!
    沒(méi)毒,能喝
    最好把膽拿出去,不然湯會(huì )苦的。膽可以放點(diǎn)白糖單獨喝下去

    水魚(yú)靈芝湯

    2,甲魚(yú)與靈芝一起煮有什么功效

    甲魚(yú)滋陰養血 潛陽(yáng)入陰 靈芝安神解毒護肝 所以?xún)烧呓Y合對于體虛乏力 重癥后康復以及陰虛火旺 口干 失眠多夢(mèng)紛紜者較好。

    水魚(yú)靈芝湯

    3,草龜土茯苓靈芝湯功效是什么

    據《本草綱目》記載土茯苓具有“健脾胃,強筋骨,祛風(fēng)濕”的作用,而烏龜的功效則大補陰虛、治勞倦內傷、四肢無(wú)力。土茯苓配以烏龜,一清一補,加上被視為滋補強壯、固本扶正的靈芝,更加強了其清利濕熱、解毒利尿之功效。草龜土茯苓靈芝湯的做法1、新鮮土茯苓去皮,砍成小片。如果喜歡湯濃的直接下鍋,喜歡清湯的,就把砍碎的土茯苓洗一洗,洗掉的是土茯苓的淀粉,個(gè)人建議為了祛濕功效最好不要洗。2、烏龜處理好,焯水。因為烏龜很腥很腥很腥,所以要多煮幾分鐘!3、準備好其他祛濕藥材,從正上方開(kāi)始,順時(shí)針依次是:花豆、茯苓、薏米、赤小豆、芡實(shí)、扁豆。藥材的量隨烏龜大小,兩斤中的龜各配了一兩,也可以適當減少。4、在再準備四五個(gè)雞爪,焯水。也可以用瘦肉,不過(guò)雞爪煲出來(lái)的湯味道粘稠濃厚些。5、靈芝清洗一下,放鹽水浸泡一會(huì )后,放入砂鍋加水煮沸后,小火煮15分鐘,把靈芝煮出味道6、全部食材加入高壓鍋里,加滿(mǎn)水,上汽后,中火一個(gè)小時(shí)!用沙煲的話(huà),最小火的煲三個(gè)小時(shí)。7、盛出后加入食鹽調味即可。
    據《本草綱目》記載土茯苓具有“健脾胃,強筋骨,祛風(fēng)濕”的作用,而烏龜的功效則大補陰虛、治勞倦內傷、四肢無(wú)力。土茯苓配以烏龜,一清一補,加上被視為滋補強壯、固本扶正的靈芝,更加強了其清利濕熱、解毒利尿之功效。草龜土茯苓靈芝湯的做法1、新鮮土茯苓去皮,砍成小片。如果喜歡湯濃的直接下鍋,喜歡清湯的,就把砍碎的土茯苓洗一洗,洗掉的是土茯苓的淀粉,個(gè)人建議為了祛濕功效最好不要洗。2、烏龜處理好,焯水。因為烏龜很腥很腥很腥,所以要多煮幾分鐘!3、準備好其他祛濕藥材,從正上方開(kāi)始,順時(shí)針依次是:花豆、茯苓、薏米、赤小豆、芡實(shí)、扁豆。藥材的量隨烏龜大小,兩斤中的龜各配了一兩,也可以適當減少。4、在再準備四五個(gè)雞爪,焯水。也可以用瘦肉,不過(guò)雞爪煲出來(lái)的湯味道粘稠濃厚些。5、靈芝清洗一下,放鹽水浸泡一會(huì )后,放入砂鍋加水煮沸后,小火煮15分鐘,把靈芝煮出味道6、全部食材加入高壓鍋里,加滿(mǎn)水,上汽后,中火一個(gè)小時(shí)!用沙煲的話(huà),最小火的煲三個(gè)小時(shí)。7、盛出后加入食鹽調味即可。

    水魚(yú)靈芝湯

    4,春季養陽(yáng)多吃靈芝

    據《本草綱目》記載土茯苓具有“健脾胃,強筋骨,祛風(fēng)濕”的作用,而烏龜的功效則大補陰虛、治勞倦內傷、四肢無(wú)力。土茯苓配以烏龜,一清一補,加上被視為滋補強壯、固本扶正的靈芝,更加強了其清利濕熱、解毒利尿之功效。草龜土茯苓靈芝湯的做法1、新鮮土茯苓去皮,砍成小片。如果喜歡湯濃的直接下鍋,喜歡清湯的,就把砍碎的土茯苓洗一洗,洗掉的是土茯苓的淀粉,個(gè)人建議為了祛濕功效最好不要洗。2、烏龜處理好,焯水。因為烏龜很腥很腥很腥,所以要多煮幾分鐘!3、準備好其他祛濕藥材,從正上方開(kāi)始,順時(shí)針依次是:花豆、茯苓、薏米、赤小豆、芡實(shí)、扁豆。藥材的量隨烏龜大小,兩斤中的龜各配了一兩,也可以適當減少。4、在再準備四五個(gè)雞爪,焯水。也可以用瘦肉,不過(guò)雞爪煲出來(lái)的湯味道粘稠濃厚些。5、靈芝清洗一下,放鹽水浸泡一會(huì )后,放入砂鍋加水煮沸后,小火煮15分鐘,把靈芝煮出味道6、全部食材加入高壓鍋里,加滿(mǎn)水,上汽后,中火一個(gè)小時(shí)!用沙煲的話(huà),最小火的煲三個(gè)小時(shí)。7、盛出后加入食鹽調味即可。
    據《本草綱目》記載土茯苓具有“健脾胃,強筋骨,祛風(fēng)濕”的作用,而烏龜的功效則大補陰虛、治勞倦內傷、四肢無(wú)力。土茯苓配以烏龜,一清一補,加上被視為滋補強壯、固本扶正的靈芝,更加強了其清利濕熱、解毒利尿之功效。草龜土茯苓靈芝湯的做法1、新鮮土茯苓去皮,砍成小片。如果喜歡湯濃的直接下鍋,喜歡清湯的,就把砍碎的土茯苓洗一洗,洗掉的是土茯苓的淀粉,個(gè)人建議為了祛濕功效最好不要洗。2、烏龜處理好,焯水。因為烏龜很腥很腥很腥,所以要多煮幾分鐘!3、準備好其他祛濕藥材,從正上方開(kāi)始,順時(shí)針依次是:花豆、茯苓、薏米、赤小豆、芡實(shí)、扁豆。藥材的量隨烏龜大小,兩斤中的龜各配了一兩,也可以適當減少。4、在再準備四五個(gè)雞爪,焯水。也可以用瘦肉,不過(guò)雞爪煲出來(lái)的湯味道粘稠濃厚些。5、靈芝清洗一下,放鹽水浸泡一會(huì )后,放入砂鍋加水煮沸后,小火煮15分鐘,把靈芝煮出味道6、全部食材加入高壓鍋里,加滿(mǎn)水,上汽后,中火一個(gè)小時(shí)!用沙煲的話(huà),最小火的煲三個(gè)小時(shí)。7、盛出后加入食鹽調味即可。

    5,甲魚(yú)人參靈芝羊肉能一起燉湯嗎

    可以,買(mǎi)鮮人參去淘寶中華人參商行。人參雞肉魚(yú)肚湯母雞肉150克,人參10克,魚(yú)肚30克?!静襟E】:母雞肉去皮及骨,洗凈切絲;人參切片,魚(yú)肚用清水浸軟,洗凈切片。將以上備用料一齊放入燉盅內,加開(kāi)水適量,燉盅加蓋,置鍋內用文火隔水燉3小時(shí),調味供用。

    6,蟲(chóng)草花靈芝水魚(yú)可以一起煮嗎

    可以一起煮,靈芝可以用來(lái)煮肉,煲湯都可以。蟲(chóng)草也是一味營(yíng)養補品。赤芝味略苦,煲湯時(shí)不要放太多。一條魚(yú)大概放15g即可。

    7,靈芝和野生甲魚(yú)一起煮湯

    可以,靈芝在本草綱目中記載性“平”,適合任何人在一年四季吃,也不會(huì )和其他的食物或者藥物,起沖突,你的靈芝沒(méi)問(wèn)題的話(huà),就可以放心用了。
    甲魚(yú)滋陰養血 潛陽(yáng)入陰 靈芝安神解毒護肝 所以?xún)烧呓Y合對于體虛乏力 重癥后康復以及陰虛火旺 口干 失眠多夢(mèng)紛紜者較好。

    8,靈芝煲水魚(yú)能加枸杞嗎謝謝

    你好:靈芝在中藥里屬于補氣藥,具有補氣養血、養心安神、止咳平喘的功效;枸杞子在中藥里屬于補陰藥,具有滋補肝腎、益精明目的功效;用靈芝煲水魚(yú),具有加用枸杞子的,可以起到補氣養血、滋補肝腎的功效。

    9,水魚(yú)煲靈芝會(huì )上火嗎

    水魚(yú)就是甲魚(yú),性寒,味咸。有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用。靈芝甘,平。歸心、肝、脾、肺、腎五經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。對人肝癌細胞具有細胞毒作用,也能抑制組織胺的釋放,具有保肝作用和具有抗過(guò)敏作用等。兩者藥性看不會(huì )上火的。
    別喝太多,少點(diǎn)很補的
    路過(guò)我沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)
    個(gè)體差異,脾虛者易上火

    10,甲魚(yú)可以同靈芝一起煲湯嗎

    甲魚(yú)和靈芝都具有很高的食療和藥療價(jià)值可以一起燉服。 意見(jiàn)建議:主要功效有增強免疫力、調節內分泌、抗菌防癌、降脂、降壓、降糖等多種作用。 食譜材料:甲魚(yú) 1 只(約 250~500 克)、柑靈芝5克、熟火腿20克、鹽適量、姜、黃酒、高湯各適量。 制作方法: 1.甲魚(yú)去除內臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊。 2.將斬后的甲魚(yú)放入鍋里,加水適量,用大火煮沸。 3.煮沸后再煮 2~3 分鐘。 4.將甲魚(yú)撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。 5.加入柑靈芝,火腿和姜、黃酒、高湯,用大火蒸 90 分鐘,至甲魚(yú)肉酥爛。 6.揀去姜片,鹽調味即可。
    甲魚(yú)和靈芝都具有很高的食療和藥療價(jià)值可以一起燉服。 意見(jiàn)建議:主要功效有增強免疫力、調節內分泌、抗菌防癌、降脂、降壓、降糖等多種作用。 食譜材料:甲魚(yú) 1 只(約 250~500 克)、柑靈芝5克、熟火腿20克、鹽適量、姜、黃酒、高湯各適量。 制作方法: 1.甲魚(yú)去除內臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊。 2.將斬后的甲魚(yú)放入鍋里,加水適量,用大火煮沸。 3.煮沸后再煮 2~3 分鐘。 4.將甲魚(yú)撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。 5.加入柑靈芝,火腿和姜、黃酒、高湯,用大火蒸 90 分鐘,至甲魚(yú)肉酥爛。 6.揀去姜片,鹽調味即可。

    11,甲魚(yú)燉雞可以放靈芝嗎

    可以, 這個(gè)肯定是可以的 ,甲魚(yú)的功效是補陰 退虛熱 靈芝卻是虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良 。
    可以的 ,甲魚(yú)的功效是補陰 退虛熱 靈芝卻是消化不良 。再看看別人怎么說(shuō)的。
    可以, 這個(gè)肯定是可以的 ,甲魚(yú)的功效是補陰 退虛熱 靈芝卻是虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良 。
    可以適量的去放,因為是大補的,諸如人參,靈芝一類(lèi)放一點(diǎn)就可以了,每天服用少量即可
    你想流鼻血么?

    12,甲魚(yú)可以同靈芝一起煲湯嗎

    甲魚(yú)和靈芝都具有很高的食療和藥療價(jià)值可以一起燉服。 意見(jiàn)建議:主要功效有增強免疫力、調節內分泌、抗菌防癌、降脂、降壓、降糖等多種作用。 食譜材料:甲魚(yú) 1 只(約 250~500 克)、柑靈芝5克、熟火腿20克、鹽適量、姜、黃酒、高湯各適量。 制作方法: 1.甲魚(yú)去除內臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊。 2.將斬后的甲魚(yú)放入鍋里,加水適量,用大火煮沸。 3.煮沸后再煮 2~3 分鐘。 4.將甲魚(yú)撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。 5.加入柑靈芝,火腿和姜、黃酒、高湯,用大火蒸 90 分鐘,至甲魚(yú)肉酥爛。 6.揀去姜片,鹽調味即可。
    甲魚(yú)和靈芝都具有很高的食療和藥療價(jià)值可以一起燉服。 意見(jiàn)建議:主要功效有增強免疫力、調節內分泌、抗菌防癌、降脂、降壓、降糖等多種作用。 食譜材料:甲魚(yú) 1 只(約 250~500 克)、柑靈芝5克、熟火腿20克、鹽適量、姜、黃酒、高湯各適量。 制作方法: 1.甲魚(yú)去除內臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊。 2.將斬后的甲魚(yú)放入鍋里,加水適量,用大火煮沸。 3.煮沸后再煮 2~3 分鐘。 4.將甲魚(yú)撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。 5.加入柑靈芝,火腿和姜、黃酒、高湯,用大火蒸 90 分鐘,至甲魚(yú)肉酥爛。 6.揀去姜片,鹽調味即可。
    甲魚(yú)和靈芝都具有很高的食療和藥療價(jià)值可以一起燉服。 意見(jiàn)建議:主要功效有增強免疫力、調節內分泌、抗菌防癌、降脂、降壓、降糖等多種作用。 食譜材料:甲魚(yú) 1 只(約 250~500 克)、柑靈芝5克、熟火腿20克、鹽適量、姜、黃酒、高湯各適量。 制作方法: 1.甲魚(yú)去除內臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊。 2.將斬后的甲魚(yú)放入鍋里,加水適量,用大火煮沸。 3.煮沸后再煮 2~3 分鐘。 4.將甲魚(yú)撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。 5.加入柑靈芝,火腿和姜、黃酒、高湯,用大火蒸 90 分鐘,至甲魚(yú)肉酥爛。 6.揀去姜片,鹽調味即可。

    13,甲魚(yú)可以同靈芝一起煲湯嗎

    甲魚(yú)和靈芝都具有很高的食療和藥療價(jià)值可以一起燉服。 意見(jiàn)建議:主要功效有增強免疫力、調節內分泌、抗菌防癌、降脂、降壓、降糖等多種作用。 食譜材料:甲魚(yú) 1 只(約 250~500 克)、柑靈芝5克、熟火腿20克、鹽適量、姜、黃酒、高湯各適量。 制作方法: 1.甲魚(yú)去除內臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊。 2.將斬后的甲魚(yú)放入鍋里,加水適量,用大火煮沸。 3.煮沸后再煮 2~3 分鐘。 4.將甲魚(yú)撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。 5.加入柑靈芝,火腿和姜、黃酒、高湯,用大火蒸 90 分鐘,至甲魚(yú)肉酥爛。 6.揀去姜片,鹽調味即可。
    可以啊。很好喝,對身體很好的。
    甲魚(yú)和靈芝一起煲湯可以,鹿茸泡酒:藥酒是中國的一大傳統,將藥物泡進(jìn)白酒中,藥物的精華滲入酒中,酒有助于行氣作用,藥物作用便很快發(fā)揮,行至全身。鹿茸同樣可以入酒,將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時(shí)間之后,就可以飲用。還可以根據需要,加入其它藥材一起浸泡。 鹿茸做菜:食療是保健強身的一大方法,鹿茸這樣的滋補品就是一大很好的食材。在南方地區,鹿茸和其它藥材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等,用慢火細燉,飲其湯水,同樣有很強的滋補作用。不僅是熬湯,鹿茸還可以粉碎成粉,加入其它的菜式中。 鹿茸磨粉:如果沒(méi)時(shí)間泡酒,沒(méi)時(shí)間熬湯,還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細粉,在晚上睡覺(jué)之前,用酒或者鹽開(kāi)水送服茸粉。既方便,又同樣有很好的效果。 4 煎煮藥粥: 保健和食療性質(zhì)的藥粥,在我國流傳已

    14,靈芝和什么一起煲湯好有回答詳細點(diǎn)的追加100分

      靈芝赤肉煲水魚(yú)原料:干靈芝15克,瘦肉50克,水魚(yú)1只(約300克),枸杞3克,生姜5克,蔥10克。調料:清湯適量,鹽5克,味精1克,紹酒2克,胡椒粉少許,雞精粉1克。制作:1、干靈芝用溫水泡起,瘦肉切成塊,水魚(yú)洗凈斬成塊,生姜去皮切片,蔥切段。2、鍋內燒水,待水開(kāi)時(shí),投入水魚(yú),用中火去凈血水,撕去油與外皮。3、用瓦煲一個(gè),加入水魚(yú)、瘦肉、靈芝、枸杞、生姜、蔥,注入清湯、紹酒,置于火上,用小火煲3小時(shí)后,去掉蔥。調入鹽、味精、胡椒粉、雞精粉,再煲20分鐘即可?! §`芝清補湯  配料:靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量?! 」πВ呵鍧櫶嵘?,健脾開(kāi)胃?! ≈品ǎ簩㈧`芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時(shí)。撈除布袋,再加鹽調味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次?! ? 靈芝田七瘦肉湯  配料:龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生姜6克 豬瘦肉50克  功效:益氣養心,祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者,癥見(jiàn)胸前悶痛,痛如針刺,時(shí)作時(shí)止,心悸氣短,身疲乏力,失眠多夢(mèng)等?! ≈品ǎ贺i瘦肉、靈芝洗凈切片,與龍眼肉、田七、姜片洗凈,共入燉盅內,加開(kāi)水適量。調味,文火隔水燉30分鐘,飲湯食用?! ? 靈芝蹄筋湯  配料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量?! 」πВ航∑采?,益腎養肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等?! ≈谱鳎簩㈧`芝、黃芪裝紗布袋內,扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調味,飲湯食肉?! ? 靈芝薄荷飲  配料:靈芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250毫升。靈芝洗凈切片,薄荷切節,谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃,下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人,是補腦益智的上乘佳品,  適用:夏季煩熱、氣虛煩勞等癥?! ? 靈芝陳皮老鴨湯  配料:靈芝50克,陳皮1個(gè),老鴨1只,蜜棗2枚  功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用?! ≈谱鳎合葍衾哮喥氏锤蓛?,去毛、去內藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續用中火煲約三小時(shí)左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用?! ? 靈芝煲烏龜  配料:靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調料適量?! 」πВ鹤萄a健身,養血安神,適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤?! ≈谱觯杭t棗去核,烏龜放鍋內,清水煮沸,撈出取肉,去內臟,切塊略炒,與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯,調料調味,湯味鮮美?! ? 靈芝大棗湯  靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用??煞乐伟┌Y?! 吓浞剑何逯该?、竹葉牛奶、仙人樹(shù)根、土茯苓、靈芝、龜板;  湯料功效:具有清熱利濕、健脾滋潤、化痰止咳、舒筋活絡(luò )、滋補強壯、益腎健腦。特別對肺結核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節炎等有較好療效,長(cháng)期飲用能防抗肺癌。

    15,甲魚(yú)能跟紅棗靈芝一起燉湯嗎

    甲魚(yú)和靈芝都具有很高的食療和藥療價(jià)值,可以一起燉湯食用。主要功效有增強免疫力、調節內分泌、抗菌防癌、降脂、降壓、降糖等多種作用,但每天食用不應超過(guò)5克為宜,過(guò)量的補充會(huì )導致體內虛火上升引起流鼻血等癥狀。靈芝紅棗甲魚(yú)湯做法步驟:材料:甲魚(yú)1只,靈芝15克,紅棗5顆,調味料:鹽3克1.甲魚(yú)洗凈,斬塊;靈芝洗凈,泡發(fā)撕片;紅棗去核、撕成小塊。2.凈鍋上水燒開(kāi),放入甲魚(yú),煮盡表皮血水,撈出洗凈。3.將甲魚(yú)、靈芝、紅棗放入瓦煲,加入適量清水,大火沸騰后改為小火煲3小時(shí)4.加鹽調味即可。小貼士:容易燥熱的人不適合服用靈芝.身體屬于大虧虛狀態(tài)的也不適合服用。
    可以, 這個(gè)肯定是可以的 ,甲魚(yú)的功效是補陰 退虛熱 靈芝卻是虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良 。
    甲魚(yú)紅棗靈芝可以一起燉湯喝。因為這些食品互相不相克,一起燉湯營(yíng)養價(jià)值高,有很高的滋補作用。甲魚(yú)的營(yíng)養豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪,維生素和礦物質(zhì)導等多種營(yíng)養成分,有良好的滋補功效,且能提高人體的免疫功能。 古代常用甲魚(yú)治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等 ?。含F代常作為肺結核、肝脾腫大和癌癥病人的輔助治療食品。紅棗是能補脾益氣,養心安神。對脾虛泄瀉,心悸,失眠,盜汗,血小板減少紫癜。一日食三棗,百歲不顯老。紅棗不但是美味果品,還是滋補良藥,有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。靈芝有抗腫瘤和免疫調節、降血糖、保肝、抗衰老、抗炎鎮痛、保護心臟、抗凝血作用 。
    靈芝石斛甲魚(yú)湯材料:甲魚(yú)1只,靈芝15克,石斛10克,枸杞少許調味料:鹽3克靈芝石斛甲魚(yú)湯的做法1.甲魚(yú)治凈,斬塊;靈芝洗凈,泡發(fā)撕片;石斛、枸杞均洗凈,泡發(fā)。2.凈鍋上水燒開(kāi),放入甲魚(yú),煮盡表皮血水,撈出洗凈。3.將甲魚(yú)、靈芝、石斛、枸杞放入瓦煲,加入適量清水,大火煲沸后改為小火煲3小時(shí),加鹽調味即可。
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