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    當(dāng)前位置:首頁(yè)/三七粉> 胃不好怎么吃三七粉,怎樣吃三七粉

    胃不好怎么吃三七粉,怎樣吃三七粉

    怎樣吃三七粉三七粉可以沖水喝,也可以燉雞蛋吃,后者營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高一點(diǎn)。2,三七怎么吃最好

    1,怎樣吃三七粉

    三七粉可以沖水喝,也可以燉雞蛋吃,后者營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高一點(diǎn)。

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    2,三七怎么吃最好

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    胃不好怎么吃三七粉

    3,我的胃不好可以吃三七粉嗎三七粉傷胃嗎

    三七粉是止血、活血類(lèi)藥,你最近有胃出血嗎?沒(méi)有,別服;如有,也應(yīng)聽(tīng)醫(yī)生的。三七粉一般用于心腦血管病。

    胃不好怎么吃三七粉

    4,殘胃能吃三七粉嗎

    三七粉是止血、活血類(lèi)藥,你最近有胃出血嗎?沒(méi)有,別服;如有,也應(yīng)聽(tīng)醫(yī)生的。三七粉一般用于心腦血管病。

    5,脾胃不好體制虛寒怎么調(diào)理

    根絕樓主情況我給樓主以下建議。 藥物:飯前 附子理中丸 或者 香砂六君丸 食物:土豆 小米 南瓜 牛肉 黃鱔 穴位:足三里 血海 三陰交 作息建議:晚上11點(diǎn)前睡(11點(diǎn)開(kāi)始睡覺(jué) 補(bǔ)血養(yǎng)肝) 睡覺(jué)泡泡腳。讓全身血液循環(huán)經(jīng)絡(luò)通暢。
    脾胃不好。。服用四菌湯。。到中藥店去抓就行了
    調(diào)理脾胃,溫中散寒
    遠(yuǎn)離寒涼,多運(yùn)動(dòng),飲食有規(guī)律,常吃生姜,回香。溫胃散寒。可以用連子20克。山藥10克。大棗10克,山楂10克。熬粥喝,健脾養(yǎng)胃開(kāi)胃。
    豬肚燉胡椒

    6,胃不好的能吃三七粉嗎

    網(wǎng)友你好,首先要肯定的告訴你,胃不好是可以吃三七粉的,但是吃的時(shí)間有講究,正常情況下,三七一般是飯前半小時(shí)吃,一天早晚各一次,但是如果有胃炎等胃不好的情況可以在飯后半 小時(shí)吃,每次吃5克即可,不宜過(guò)量,吃三七粉有活血化瘀止血的作用。同時(shí)也能降三高,但是需謹(jǐn)慎的是三七粉市場(chǎng)上的作假情況多,有些家苦蕎粉,味道是苦的,但是吃的時(shí)候跟三七味道差別不大,另外有的是用三七茅根,細(xì)根磨粉,這種幾十一斤的冒充好三七賣(mài)幾百一斤,蒙騙人了,吃 了三七粉多年,以前也買(mǎi)到過(guò)假的,前些天百度看到了一個(gè)文章: “冒死揭露三七不可告人的貓膩 ”,才知道了這些作假的手段。希望能幫幫到您。
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    7,吃什么最養(yǎng)胃修復(fù)胃

    如果要養(yǎng)胃的話(huà),建議在兩餐之間吃一些蘋(píng)果、石榴、櫻桃和番茄等食物,蔬菜類(lèi)的話(huà),山藥、紅薯、芋頭、土豆、蓮藕、南瓜、菠菜、包菜、甘藍(lán)、秋葵、銀耳、猴頭菇和蘑菇等都是非常不錯(cuò)的選擇。腸胃有問(wèn)題的時(shí)候,比如容易消化不良、拉肚子或便秘,才會(huì)意識(shí)到有一副好腸胃是多么重要,因?yàn)槟c胃不舒服,吃什么都沒(méi)胃口,營(yíng)養(yǎng)跟不上,工作也沒(méi)有精力。對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō),除了必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)外,還要注意飲食調(diào)理。如果要養(yǎng)胃的話(huà),建議在兩餐之間吃一些蘋(píng)果、石榴、櫻桃和番茄等食物,可以促進(jìn)胃腸動(dòng)力,增強(qiáng)食欲;在吃肉食的時(shí)候,記得用清蒸或水煮的方式,并且在肉食中加入少量山楂,同時(shí)吃一些新鮮的番茄,還可以吃一些新鮮的木瓜,這樣可以減輕肉食消化的負(fù)擔(dān),因?yàn)樯介梢砸种浦竞湍懝檀嫉奈眨押湍竟现械慕退貏t可以促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的消化。至于想要修復(fù)胃黏膜,蘋(píng)果、香蕉、櫻桃和番茄等水果都有一定的功效,因其中豐富的維生素和鉀離子可以減輕胃黏膜的炎癥,從而讓身體發(fā)揮更好的修復(fù)作用。對(duì)于想要養(yǎng)胃的人來(lái)說(shuō),山藥、紅薯、芋頭、土豆、蓮藕、南瓜、菠菜、包菜、甘藍(lán)、秋葵、銀耳、猴頭菇和蘑菇等都是非常不錯(cuò)的選擇,蔬菜中富含膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),防止便秘等問(wèn)題,而且蔬菜中富含維生素和礦物質(zhì),也有助于減輕胃部的炎癥。如果想要修復(fù)胃黏膜,建議多吃山藥、芋頭、南瓜、銀耳和猴頭菇等食物,這些食物中含有粘液蛋白、果膠等物質(zhì),可以在胃黏膜上形成保護(hù)膜,減緩胃酸等對(duì)胃黏膜的刺激,從而促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。當(dāng)然,想要發(fā)揮更好的護(hù)胃作用,這些食物需要長(zhǎng)期食用才能起到效果。

    8,三七粉適合什么人群喝

    福萬(wàn)家三七粉分為生吃和熟吃。生吃止血,活血化瘀,熟吃補(bǔ)血滋補(bǔ)。生吃用溫水飯后沖服一次三克。一天不超過(guò)10克是不會(huì)傷胃的。
    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái),三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病;熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群:1、心腦血管疾病患者;2、高血壓、貧血人群 ;3、各類(lèi)血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群;5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質(zhì)也可以使用,可以抑制疤痕增生。

    9,吃三七粉的禁忌有哪些

    吃三七粉的禁忌:孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái),三七都是一味中藥材。三七的功用,原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥,熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾,民間作茶飲用,有清涼、平肝、降壓之效。現(xiàn)代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達(dá)13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效,但是與三七不能等同,兩者是有區(qū)別的。三七花 :性涼,味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉:性溫,味苦回甜。補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn),熟三七粉可以補(bǔ)身體。

    10,胃病不宜吃10種食物有哪些

    胃病不宜吃10種食物有辣椒、油炸食物、咖啡、濃茶、西蘭花、西紅柿、油膩食物、生冷食物、巧克力以及碳酸飲料等。想要一個(gè)健康的胃,飲食上一定就要多注意。胃病不宜吃10種食物:1、辣椒胃不好的千萬(wàn)別吃辣椒,因?yàn)槔苯分械睦彼夭坏珪?huì)刺激胃粘膜,可能造成粘膜水腫充血、糜爛等,還會(huì)讓胃酸分泌增加,胃酸過(guò)多可引起膽囊收縮,導(dǎo)致膽汁不易排出,或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物,包括大蒜、大蔥、生洋蔥等,以免加重病情。2、油炸食物油炸食物都是高脂食物,不易消化,促使人體分泌更多的胃酸,加重消化道負(fù)擔(dān),常吃油炸食品會(huì)引起消化不良、食欲不振、腹脹惡心、上火便秘等癥狀。同時(shí),油炸食品由于經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高溫烹飪,營(yíng)養(yǎng)素都被破壞了,不利于健康和機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收。3、咖啡胃不好的人也不宜喝咖啡,因?yàn)榭Х戎械目Х纫驎?huì)促進(jìn)胃酸分泌,胃酸過(guò)多會(huì)刺激胃粘膜,侵蝕胃壁,導(dǎo)致消化不良和胃反酸,加重胃病。如果長(zhǎng)期空腹喝咖啡還容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。4、濃茶茶被譽(yù)為“最理想的飲料”,但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高,會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),刺激胃酸分泌,對(duì)胃粘膜造成傷害,導(dǎo)致胃潰瘍。不過(guò),胃不好的人可以適當(dāng)喝一些溫性的紅茶、熟普洱,盡量泡淡一點(diǎn),古人就有“淡茶溫飲最養(yǎng)人”的說(shuō)法。5、西蘭花西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維,這種成分只有在腸道才能被分解消化,對(duì)胃部造成負(fù)擔(dān),且會(huì)產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致腸胃脹氣。甘藍(lán)、卷心菜、豆類(lèi)食品也是產(chǎn)氣食物,不適合胃部患者經(jīng)常食用,胃不好應(yīng)該多吃易消化的粥湯之類(lèi)食物。6、西紅柿胃酸過(guò)多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因?yàn)槲骷t柿中的有機(jī)酸會(huì)對(duì)胃造成刺激,另外西紅柿含有一種膠質(zhì),這種膠質(zhì)會(huì)與胃酸作用結(jié)塊,讓胃不舒服,尤其不宜空腹吃西紅柿。7、油膩食物油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等,其脂肪含量很高,不易消化,會(huì)促使人體不斷分泌胃酸,胃酸過(guò)多會(huì)刺激胃粘膜,還會(huì)造成胃反酸。8、生冷食物胃喜溫怕冷,涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎,胃不好的人還應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時(shí)要忌食生冷食物,以免加重胃部不適。9、巧克力巧克力含有可可堿,它會(huì)讓食道括約肌放松,導(dǎo)致胃酸倒流到食管,灼燒喉嚨。另外,巧克力的高熱量甜食,會(huì)刺激胃酸分泌,損傷胃粘膜。10、碳酸飲料碳酸飲料中含有二氧化碳?xì)怏w,刺激胃酸過(guò)多分泌,導(dǎo)致胃脹、腹脹等,健康人也不宜多喝碳酸飲料。養(yǎng)胃貼士:想要一個(gè)健康的胃,飲食上一定要多注意,吃出來(lái)的胃病還需要靠吃調(diào)養(yǎng),有節(jié)制的飲食是養(yǎng)胃的關(guān)鍵。做到作息規(guī)律、少吃多餐、戒煙戒酒、細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食和粗纖維多、堅(jiān)硬難消化的食物,胃好身體才好。

    11,請(qǐng)問(wèn)胃不好怎么辦

    飲食清淡 少吃多餐 平時(shí)喝蜂蜜水,性溫,養(yǎng)胃
    1.少食高纖維食物。如土豆、面食、豆類(lèi)以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜 ,它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體 ,從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化 ,因此在腸胃里滯留的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng) ,產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹。 3.改變狼吞虎咽的習(xí)慣。進(jìn)食太快或邊走邊吃等不良習(xí)慣 ,會(huì)很容易吞進(jìn)不少空氣 ;此外 ,常用吸管喝飲料也會(huì)使大量空氣潛入胃部 ,引起腹脹。 4.克服不良情緒。焦躁、憂(yōu)慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會(huì)使消化功能減弱 ,或刺激胃部造成過(guò)多的胃酸 ,其結(jié)果也會(huì)使胃內(nèi)氣體過(guò)多 ,造成腹脹加劇。 5.注意鍛煉身體。每天應(yīng)該堅(jiān)持 1小時(shí)左右的適量運(yùn)動(dòng) ,不僅有助于克服不良情緒 ,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。 6.適度補(bǔ)充纖維食物。高纖維食物并非只會(huì)導(dǎo)致腹脹 ,有時(shí)恰恰相反 ,在攝入高脂肪食物后 ,有時(shí)反而會(huì)有減輕腹脹的功效。原因在于 ,高脂肪食物難以被消化、吸收 ,因而在腸胃里逗留時(shí)間往往比較長(zhǎng) ,而一旦有纖維加入 ,受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。 7.注意某些疾患。對(duì)某些疾病來(lái)說(shuō) ,腹脹或許就是先兆或是癥狀之一。它們包括過(guò)敏性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎和膀胱瘤等。 您可以點(diǎn)開(kāi)下方的小圖標(biāo),進(jìn)入專(zhuān)家在線(xiàn),進(jìn)行在線(xiàn)交流! 祝您健康 !
    只好不吃對(duì)胃起刺激性的食物!!飲食按規(guī)定時(shí)間!!
    最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。 如果熬粥,少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去,對(duì)胃有好處。 小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃 少油膩,牛奶也要少喝,因?yàn)樗切院? 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,飯前吃個(gè)4到6粒,吃太多反而傷胃 下面是食療方子 ■木瓜鯇魚(yú)尾湯 用料:番木瓜1個(gè),鯇魚(yú)尾100克。 制法:木瓜削皮切塊,鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右。 功用:滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿(mǎn)有輔助療效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。 鯇魚(yú),味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。 ■參芪猴頭燉雞 用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。 制法:將猴頭菌洗凈去蒂,發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內(nèi),加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調(diào)味即成。 功用:補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃。 食物功效:猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱。 母雞益氣養(yǎng)血,健脾胃,療虛損,善補(bǔ)五臟。 黃芪能補(bǔ)氣固表,斂瘡生肌,促進(jìn)造血,抗?jié)儭⒖寡椎取? 黨參補(bǔ)中益氣,益血生津。 大棗能健胃補(bǔ)血,滋養(yǎng)強(qiáng)壯。 ■砂仁黃芪豬肚 用料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1個(gè)。 制法:豬肚洗凈,將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi),加水燉熟,調(diào)味食用。 功用:益氣健脾,消食開(kāi)胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進(jìn)消化液分泌和增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)的作用。 豬肚能健脾胃、補(bǔ)虛損。 ■黃芪內(nèi)鷸? 用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內(nèi)金粉7克,金橘餅1個(gè),糯米80克。 制法:將生黃芪加水煮20分鐘,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內(nèi)金粉即可。 功用:消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。 食物功效:黃芪能補(bǔ)氣固表,斂瘡生肌。薏米健脾滲濕,除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃,清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運(yùn)動(dòng)機(jī)能增加,排空加速。糯米能補(bǔ)中益氣。 ■淮山蜂蜜煎 用料:淮山30克,雞內(nèi)金9克,蜂蜜15克。 制法:淮山、雞內(nèi)金水煎取汁,調(diào)入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。 功用:健脾消食。用于脾胃虛弱,運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等。 食物功效:淮山能健脾補(bǔ)肺,固腎益精。用于消化不良,小兒厭食癥。淮山所含消化酶,能促進(jìn)蛋白質(zhì)和淀粉的分解,故有增進(jìn)食欲的作用。蜂蜜能補(bǔ)中益氣,潤(rùn)腸通便,對(duì)創(chuàng)面有收斂、營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)愈合作用。 胃不好的請(qǐng)注意: 1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時(shí)定量,最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響,因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的,這種習(xí)慣必須要改,并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的,因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng),但總是在一定范圍內(nèi),不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話(huà),可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽,稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹,特別在晚上多吃的話(huà),還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨S驳摹⒗w維類(lèi)的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒(méi)到正餐時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,但不宜過(guò)多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對(duì)于任何人都是一個(gè)考驗(yàn),特別是酷暑時(shí)節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過(guò)的。多喝水,特別是熱水,因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會(huì)把缺水誤認(rèn)為是饑餓。 4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類(lèi)的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對(duì)多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作,或者慢步行走,也對(duì)消化比較好,總之,餐后不宜工作。 8、非急性情況下,不提倡吃藥,因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”,急不來(lái),只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個(gè)好的胃,這些習(xí)慣的改變都是必需的。
    ???是不是胃寒 要是的話(huà)吃 藿香正氣丸 效果不錯(cuò)
    早上吃點(diǎn)生花生!很有效的,我朋友也是這樣吃就不會(huì)整天痛了,試下
    少吃辛辣地食物
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