桶裝三七粉價(jià)格多少,散裝的好 為啥醫(yī)藥公司賣的三七花 和 茶葉店專賣店 的價(jià)格差那
發(fā)布時(shí)間:2022-06-27 09:12
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散裝的好為啥醫(yī)藥公司賣的三七花和茶葉店專賣店的價(jià)格差那三七挺貴的,難買到了再看看別人怎么說的。三七花是年數(shù)越長越好越貴,以醫(yī)藥公司、茶葉店無關(guān)。比如三年七的七花比二年七的七花好貴。
1,散裝的好 為啥醫(yī)藥公司賣的三七花 和 茶葉店專賣店 的價(jià)格差那
三七花是年數(shù)越長越好越貴,以醫(yī)藥公司、茶葉店無關(guān)。比如三年七的七花比二年七的七花好貴。
2,三七粉的價(jià)格目前是多少錢一斤
三七粉的價(jià)格目前是多少錢一斤釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。
三七粉的價(jià)格目前是多少錢一斤釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。釣魚的時(shí)候還要根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整釣魚餌料的味型,夏季的時(shí)候一般是用香甜口味的餌料,冬季的時(shí)候最好用重腥味的餌料。腥味可以分為濃腥、腥、腥香、香腥等,按照種類可以分為蚯蚓腥、紅蟲腥、蝦粉腥、蠶蛹腥、螺肉腥、肝腥等。香味餌料按濃度和配比分成濃香、腥香、香、本味,還分成谷物香、蛋奶香、麝香、酒香、草莓香等谷物香或者是水果香味。釣魚的時(shí)候還會(huì)根據(jù)季節(jié)的變化調(diào)整釣魚的時(shí)間,春季和秋季的時(shí)候天氣涼爽全天都很適合釣魚。夏季的時(shí)候天氣十分的炎熱,釣魚的時(shí)候要選擇在早上和晚上兩個(gè)時(shí)間段,早上的時(shí)候魚要岸邊覓食方便中午的時(shí)候到深水區(qū)域避暑,夜晚的時(shí)候岸邊的食物和氧氣都比較充足,水溫也比中午的時(shí)候低,這時(shí)候釣魚是非常合適的。
3,杭州方回春堂三七粉200g瓶裝的多少錢
杭州方回春堂的三七粉200克瓶裝價(jià)格在五百到六百之間杭州方回春堂的三七粉200克瓶裝價(jià)格在五百到六百之間杭州方回春堂的三七粉200克瓶裝價(jià)格在五百到六百之間
4,三七粉的價(jià)格是多少
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5,田七花有什么藥用價(jià)值
田七花 田七花屬天然名貴植物,具有人體所需要的多酚類物質(zhì)和與人類相似的三七皂甙,經(jīng)常飲用,有清香、解渴、清涼降火、清熱平肝、解毒、降血脂、減肥、對高血壓和咽喉炎有幫助,沐浴能抗菌消炎,光潔肌膚和健身等作用,是一種天然的保健品。鮮花茶的飲用: http://www.cytea.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=61&id=260&star=1&page=1田七花清熱平肝,對高血壓和咽喉炎有幫助,沐浴能抗菌消炎,光潔肌膚。田七花 田七花屬天然名貴植物,具有人體所需要的多酚類物質(zhì)和與人類相似的三七皂甙,經(jīng)常飲用,有清香、解渴、清涼降火、清熱平肝、解毒、降血脂、減肥、對高血壓和咽喉炎有幫助,沐浴能抗菌消炎,光潔肌膚和健身等作用,是一種天然的保健品。鮮花茶的飲用: http://www.cytea.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=61&id=260&star=1&page=1田七花清熱平肝,對高血壓和咽喉炎有幫助,沐浴能抗菌消炎,光潔肌膚。
6,聽說三七跟人參一樣是補(bǔ)藥怎么吃呢高原彩把三七入湯有藥效嗎
你好! 三七粉可以和人參粉一起吃。三七粉和人參粉都是中藥,一個(gè)是活血的藥物一個(gè)是補(bǔ)氣的藥物,而且不沖突,可以同時(shí)服用。健康狀態(tài)良好時(shí),最好不吃.................... 三七主治功能:散瘀,止血,消腫,定痛。治吐血,衄血,便血,外傷出血,跌打瘀血,產(chǎn)后血暈,
瘀血腹痛。 人參分白參和紅參。 白參類主治:大補(bǔ)元?dú)猓堂撋桑采瘛V蝿趥摀p,食少,倦怠,反胃吐食,虛咳喘促,陰虛盜汗驚悸健忘,眩暈頭痛,婦女崩漏,產(chǎn)后暴脫,久虛不復(fù)。 價(jià)格屬參類最高。
紅參類主治:大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)陽固脫,安神。 治脾腎虛寒,真陽衰弱,中氣不足,四肢欠溫,自汗暴脫,脾虛泄瀉,陽痿遺精,尿頻遺尿,消渴。三七花主要就是以下兩種使用方法,但采用任何一種方法服(食)用三七花都能達(dá)到三七花的各種藥用功效1.茶飲方式服(食)用:少量三七花(5—10朵)直接用開水沖泡當(dāng)茶飲用,可像泡茶一樣多次加開水飲用,直到味淡為止。2.菜肴方式服(食)用:取適量(多一點(diǎn)少一點(diǎn)無影響)三七花,放入溫水泡10分鐘左右,把豬瘦肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,炒到肉熟即可食用。注:炒肉時(shí)像平時(shí)一樣,放入適當(dāng)油、鹽旺火爆炒,也可根據(jù)個(gè)人口味放適當(dāng)味精當(dāng)調(diào)料,建議不再放其它調(diào)料和佐料。市面上也有一種高原彩松茸三七花湯,是沖泡類的,營養(yǎng)價(jià)值很高,有一定的藥效,味道不錯(cuò),口碑很好三七花主要就是以下兩種使用方法,但采用任何一種方法服(食)用三七花都能達(dá)到三七花的各種藥用功效1.茶飲方式服(食)用:少量三七花(5—10朵)直接用開水沖泡當(dāng)茶飲用,可像泡茶一樣多次加開水飲用,直到味淡為止。2.菜肴方式服(食)用:取適量(多一點(diǎn)少一點(diǎn)無影響)三七花,放入溫水泡10分鐘左右,把豬瘦肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,炒到肉熟即可食用。注:炒肉時(shí)像平時(shí)一樣,放入適當(dāng)油、鹽旺火爆炒,也可根據(jù)個(gè)人口味放適當(dāng)味精當(dāng)調(diào)料,建議不再放其它調(diào)料和佐料。市面上也有一種高原彩松茸三七花湯,是沖泡類的,營養(yǎng)價(jià)值很高,有一定的藥效,味道不錯(cuò),口碑很好你好! 三七粉可以和人參粉一起吃。三七粉和人參粉都是中藥,一個(gè)是活血的藥物一個(gè)是補(bǔ)氣的藥物,而且不沖突,可以同時(shí)服用。健康狀態(tài)良好時(shí),最好不吃.................... 三七主治功能:散瘀,止血,消腫,定痛。治吐血,衄血,便血,外傷出血,跌打瘀血,產(chǎn)后血暈,
瘀血腹痛。 人參分白參和紅參。 白參類主治:大補(bǔ)元?dú)猓堂撋桑采瘛V蝿趥摀p,食少,倦怠,反胃吐食,虛咳喘促,陰虛盜汗驚悸健忘,眩暈頭痛,婦女崩漏,產(chǎn)后暴脫,久虛不復(fù)。 價(jià)格屬參類最高。
紅參類主治:大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)陽固脫,安神。 治脾腎虛寒,真陽衰弱,中氣不足,四肢欠溫,自汗暴脫,脾虛泄瀉,陽痿遺精,尿頻遺尿,消渴。
7,怎么治酒后胃疼啊
可以用海王金樽,只是有股腥味 還有醒酒寶,價(jià)格便宜,效果也不錯(cuò) 喝酒需要注意的幾個(gè)事項(xiàng) 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用) 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了) 4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉τ谖柑郫熜傥ⅰ?11、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。 12、告誡自己,以后再也不能這么喝了,然后過了就忘,下次還這么干,哈哈。 注:喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物,如韭菜一類,不然嘔的時(shí)候,前半截在嘴邊掛著,后半截還在喉嚨里,多惡心呀……胃疼是一種非特異性癥狀,常出現(xiàn)在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。胃痛是胃部疾病最常見的癥狀,疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。當(dāng)胃收縮過于亢進(jìn)或進(jìn)食過多時(shí),可在上腹部(心窩部)出現(xiàn)緊張性或壓迫性疼痛的感覺;胃下垂或胃擴(kuò)張時(shí),由于收縮減弱或者消失,可出現(xiàn)沉重或膨脹的感覺;慢性胃炎常常表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部不適、脹悶或者疼痛;潰瘍病時(shí)胃痛則表現(xiàn)為周期性的饑餓痛或夜間痛;潰瘍穿孔的疼痛表現(xiàn)為突然發(fā)生的刀割樣劇痛。 治療胃痛三法 受寒胃痛,可將粗食鹽1公斤炒熟,用布包成2包,反復(fù)輪換熱敷寒處,有較好的止痛效果。糧食酒500克,小黃連子(又名土五味子)100克,工糖適量,泡成藥酒,每日飲服,治療胃病有效。 急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí),廳飲食中適量增加一些鹽分,有利于調(diào)節(jié)休液,保護(hù)腸胃器官 大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀,抗酸劑:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日兩次。或法莫替丁20mg,每日兩次,口服。 3:胃動(dòng)力藥:馬叮啉片每次10mg,每日三次,飯前半小時(shí)服用。 4:抗幽門螺旋菌藥物:得樂膠囊,或得樂顆粒。 5:保護(hù)胃粘膜藥:麥滋林-s 0.67g,每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片,每天三次。 少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷,排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨,貝母等份研細(xì)末,每次服3克,適用于胃痛泛酸明顯者。 2,香附6克,高良姜3克,水煎服,適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3,青木香研細(xì)末,每服3克,適用于胃痛氣滯證。 4,三七粉3克,白芨粉4.5克,大黃粉1.5克,混合每服3克,適用于胃痛淤血證,嘔血黑便者老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。 功效:溫中散寒。 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。 功效:和胃利腸、止痛祛瘍。胃疼是一種非特異性癥狀,常出現(xiàn)在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。胃痛是胃部疾病最常見的癥狀,疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。當(dāng)胃收縮過于亢進(jìn)或進(jìn)食過多時(shí),可在上腹部(心窩部)出現(xiàn)緊張性或壓迫性疼痛的感覺;胃下垂或胃擴(kuò)張時(shí),由于收縮減弱或者消失,可出現(xiàn)沉重或膨脹的感覺;慢性胃炎常常表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部不適、脹悶或者疼痛;潰瘍病時(shí)胃痛則表現(xiàn)為周期性的饑餓痛或夜間痛;潰瘍穿孔的疼痛表現(xiàn)為突然發(fā)生的刀割樣劇痛。 治療胃痛三法 受寒胃痛,可將粗食鹽1公斤炒熟,用布包成2包,反復(fù)輪換熱敷寒處,有較好的止痛效果。糧食酒500克,小黃連子(又名土五味子)100克,工糖適量,泡成藥酒,每日飲服,治療胃病有效。 急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí),廳飲食中適量增加一些鹽分,有利于調(diào)節(jié)休液,保護(hù)腸胃器官 大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀,抗酸劑:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日兩次。或法莫替丁20mg,每日兩次,口服。 3:胃動(dòng)力藥:馬叮啉片每次10mg,每日三次,飯前半小時(shí)服用。 4:抗幽門螺旋菌藥物:得樂膠囊,或得樂顆粒。 5:保護(hù)胃粘膜藥:麥滋林-s 0.67g,每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片,每天三次。 少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷,排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨,貝母等份研細(xì)末,每次服3克,適用于胃痛泛酸明顯者。 2,香附6克,高良姜3克,水煎服,適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3,青木香研細(xì)末,每服3克,適用于胃痛氣滯證。 4,三七粉3克,白芨粉4.5克,大黃粉1.5克,混合每服3克,適用于胃痛淤血證,嘔血黑便者老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。 功效:溫中散寒。 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。 功效:和胃利腸、止痛祛瘍。可以用海王金樽,只是有股腥味 還有醒酒寶,價(jià)格便宜,效果也不錯(cuò) 喝酒需要注意的幾個(gè)事項(xiàng) 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用) 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了) 4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉τ谖柑郫熜傥ⅰ?11、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。 12、告誡自己,以后再也不能這么喝了,然后過了就忘,下次還這么干,哈哈。 注:喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物,如韭菜一類,不然嘔的時(shí)候,前半截在嘴邊掛著,后半截還在喉嚨里,多惡心呀……
8,咩產(chǎn)品可以去肥胖紋最有效或者用咩方法可以去掉呢
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去除肥胖紋的方法挺多的,找到一個(gè)適合自己的才是最好的。好多人都是用【美腹so】(Meifuso)這個(gè)產(chǎn)品來去除肥胖紋的,效果挺不錯(cuò)。另外,可以調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量吃新鮮水果,少喝果汁;喝脫脂奶,少喝全脂奶;喝清湯,少喝濃湯,多吃低糖水果,少吃餅干和沙拉。
↖(^ω^)↗
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去除肥胖紋的方法挺多的,找到一個(gè)適合自己的才是最好的。好多人都是用【美腹so】(Meifuso)這個(gè)產(chǎn)品來去除肥胖紋的,效果挺不錯(cuò)。另外,可以調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量吃新鮮水果,少喝果汁;喝脫脂奶,少喝全脂奶;喝清湯,少喝濃湯,多吃低糖水果,少吃餅干和沙拉。
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經(jīng)濟(jì)的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法: 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì)帶來副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程如果對你有幫助,望采納!去紋紋我的方法是每天晚飯后 跑步半個(gè)小時(shí),回家洗澡后涂上 貝特消紋乳 三個(gè)月紋紋就沒有了每個(gè)人的身體最重要 第一,不安全,每種快速減肥的方法都是以破壞你身體的某些功能為前提,而且不宜長期堅(jiān)持 ,幫助你減肥的,這些方法往往是某種單純的營養(yǎng)物質(zhì)在做怪,讓你的身體得不到更多的營養(yǎng),單一的營養(yǎng)會(huì)使身體缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致頭暈等癥狀. 第二、這些所謂的快速減肥法,都強(qiáng)調(diào)3天、5天、一個(gè)星期,不宜時(shí)間長 ,但是 ,由于短期的減肥,根本無法讓身體處與習(xí)慣狀態(tài),在恢復(fù)飲食后,就會(huì)反彈,其結(jié)果就是越減越肥。 我所提成的減肥方法,是經(jīng)過了3個(gè)多月的快速減肥法后,結(jié)合一些實(shí)際經(jīng)驗(yàn)以及網(wǎng)絡(luò)中的資料和朋友的幫助,而做的一些計(jì)劃,而我深信,這個(gè)方法會(huì)讓你在吃飽的同時(shí),達(dá)到減肥的作用。 建議你健康減肥。通過飲食來減肥。 以下方法都是我試過的,我是屬于喝水都會(huì)胖的那種體形,試過三日蘋果餐,青瓜雞蛋減肥法等十余種方法,不過都沒有明顯的作用。但是用了這幾個(gè)方法后,感覺效果不錯(cuò)哦!希望對你也有效! 要注意少吃多餐,而且一定要做到:“早上吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少。” 一、如果你受得了姜的味道的話,可以喝姜茶水。 生姜紅茶的制作方法:從中醫(yī)的角度我們已經(jīng)知道,紅茶和生姜有暖身作用。飲用生姜紅茶有益增強(qiáng)身體代謝機(jī)能,提高脂肪的燃燒率。促使以前因?yàn)轱嬍尺^量而囤積的廢物排泄體外。 材料:紅茶一包(綠茶也可以) 去皮生姜五片 蜂蜜適量 做法:把紅茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水沖泡。 等稍溫后放入蜂蜜 要點(diǎn):如果感覺到肚子有灼熱的感覺時(shí),要考慮減少生姜的用量 一天飲用2至6杯就好 有個(gè)空姐就是喝這個(gè)減肥的哦,一個(gè)星期就瘦了五公斤啊!希望對你也有用啊! 小建議:建議你每次飯前喝碗湯或者水也行,這樣在吃飯的時(shí)候你有飽的感覺就會(huì)吃得少了,而且吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。飯后最好站立半個(gè)小時(shí),以免脂肪堆積在小肚子,形成小肚腩!二、做仰臥半起,比仰臥起坐效果更加明顯,和仰臥起坐唯一不同的地方就是,鍛煉時(shí),上半身不是全部坐起,上半身起來的角度,要和地面保持15度的角度,做此運(yùn)動(dòng)時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。 每天需要分5次做,每次30下,5次之間的間隔最好不要超過1分鐘,做完后輕輕按摩腰腹部。 這是體育專業(yè)人士教授的,只要堅(jiān)持此運(yùn)動(dòng),半個(gè)月內(nèi),就可以見效。不過先聲明,沒有毅力的人不要嘗試了,因?yàn)檎娴暮芡纯唷?腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近,又最容易被動(dòng)員出來進(jìn)入血液循環(huán)造成危害,是名副其實(shí)的“心腹”之患。因此,當(dāng)腹圍在90—100厘米以上或腹圍與臂圍的比值男大于0.9,女大于0.85時(shí),腹部的脂肪就非減不可了。 小腹運(yùn)動(dòng)減肥 方法一:仰臥起坐 A:平躺,雙腿屈起,雙手交叉放在腦后,就像做仰臥起坐的那個(gè)準(zhǔn)備姿勢. B:以小腹為中點(diǎn),抬起上半身,同時(shí)雙腳也向前縮起,直到雙肘碰到雙腳.(這個(gè)姿勢像縮成一團(tuán)的樣子,這時(shí)意念要集中在小腹在) C:回到原來的姿勢,重復(fù)以上步驟,做三十個(gè). 別小看這個(gè)方法,沒做到十個(gè)就會(huì)覺得小腹痛,做到三十個(gè)就會(huì)出汗了. 方法二:騎自行車 A:平躺,雙腿彎曲抬起45度 . B:兩腿交替向前伸出,縮回.(這個(gè)姿勢就像騎自 行車時(shí)腳的運(yùn)動(dòng)) C:腳向前踩,離地面保持在30-60度左右.保持5分鐘 . 這個(gè)方 法能鍛煉大腿和腰,小腹,也就是說這三個(gè)地方都可以減去多的脂肪. 方法三: A:直坐,兩腳并攏向伸直.雙手交叉放在腦后. B:身子向后傾,同時(shí)雙腿并攏伸直抬起.身體形成V字. C:動(dòng)作保持10秒,重復(fù)以上動(dòng)作10次. 以上的方法隨便選一個(gè)來做,各人認(rèn)為第二個(gè)方法 最全面,第一個(gè)方法最見效 ,第三個(gè)方法技術(shù)含量最高 . 祝你減肥成功 去紋紋我的方法是每天晚飯后 跑步半個(gè)小時(shí),回家洗澡后涂上 貝特消紋乳 三個(gè)月紋紋就沒有了每個(gè)人的身體最重要 第一,不安全,每種快速減肥的方法都是以破壞你身體的某些功能為前提,而且不宜長期堅(jiān)持 ,幫助你減肥的,這些方法往往是某種單純的營養(yǎng)物質(zhì)在做怪,讓你的身體得不到更多的營養(yǎng),單一的營養(yǎng)會(huì)使身體缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致頭暈等癥狀. 第二、這些所謂的快速減肥法,都強(qiáng)調(diào)3天、5天、一個(gè)星期,不宜時(shí)間長 ,但是 ,由于短期的減肥,根本無法讓身體處與習(xí)慣狀態(tài),在恢復(fù)飲食后,就會(huì)反彈,其結(jié)果就是越減越肥。 我所提成的減肥方法,是經(jīng)過了3個(gè)多月的快速減肥法后,結(jié)合一些實(shí)際經(jīng)驗(yàn)以及網(wǎng)絡(luò)中的資料和朋友的幫助,而做的一些計(jì)劃,而我深信,這個(gè)方法會(huì)讓你在吃飽的同時(shí),達(dá)到減肥的作用。 建議你健康減肥。通過飲食來減肥。 以下方法都是我試過的,我是屬于喝水都會(huì)胖的那種體形,試過三日蘋果餐,青瓜雞蛋減肥法等十余種方法,不過都沒有明顯的作用。但是用了這幾個(gè)方法后,感覺效果不錯(cuò)哦!希望對你也有效! 要注意少吃多餐,而且一定要做到:“早上吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少。” 一、如果你受得了姜的味道的話,可以喝姜茶水。 生姜紅茶的制作方法:從中醫(yī)的角度我們已經(jīng)知道,紅茶和生姜有暖身作用。飲用生姜紅茶有益增強(qiáng)身體代謝機(jī)能,提高脂肪的燃燒率。促使以前因?yàn)轱嬍尺^量而囤積的廢物排泄體外。 材料:紅茶一包(綠茶也可以) 去皮生姜五片 蜂蜜適量 做法:把紅茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水沖泡。 等稍溫后放入蜂蜜 要點(diǎn):如果感覺到肚子有灼熱的感覺時(shí),要考慮減少生姜的用量 一天飲用2至6杯就好 有個(gè)空姐就是喝這個(gè)減肥的哦,一個(gè)星期就瘦了五公斤啊!希望對你也有用啊! 小建議:建議你每次飯前喝碗湯或者水也行,這樣在吃飯的時(shí)候你有飽的感覺就會(huì)吃得少了,而且吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。飯后最好站立半個(gè)小時(shí),以免脂肪堆積在小肚子,形成小肚腩!二、做仰臥半起,比仰臥起坐效果更加明顯,和仰臥起坐唯一不同的地方就是,鍛煉時(shí),上半身不是全部坐起,上半身起來的角度,要和地面保持15度的角度,做此運(yùn)動(dòng)時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。 每天需要分5次做,每次30下,5次之間的間隔最好不要超過1分鐘,做完后輕輕按摩腰腹部。 這是體育專業(yè)人士教授的,只要堅(jiān)持此運(yùn)動(dòng),半個(gè)月內(nèi),就可以見效。不過先聲明,沒有毅力的人不要嘗試了,因?yàn)檎娴暮芡纯唷?腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近,又最容易被動(dòng)員出來進(jìn)入血液循環(huán)造成危害,是名副其實(shí)的“心腹”之患。因此,當(dāng)腹圍在90—100厘米以上或腹圍與臂圍的比值男大于0.9,女大于0.85時(shí),腹部的脂肪就非減不可了。 小腹運(yùn)動(dòng)減肥 方法一:仰臥起坐 A:平躺,雙腿屈起,雙手交叉放在腦后,就像做仰臥起坐的那個(gè)準(zhǔn)備姿勢. B:以小腹為中點(diǎn),抬起上半身,同時(shí)雙腳也向前縮起,直到雙肘碰到雙腳.(這個(gè)姿勢像縮成一團(tuán)的樣子,這時(shí)意念要集中在小腹在) C:回到原來的姿勢,重復(fù)以上步驟,做三十個(gè). 別小看這個(gè)方法,沒做到十個(gè)就會(huì)覺得小腹痛,做到三十個(gè)就會(huì)出汗了. 方法二:騎自行車 A:平躺,雙腿彎曲抬起45度 . B:兩腿交替向前伸出,縮回.(這個(gè)姿勢就像騎自 行車時(shí)腳的運(yùn)動(dòng)) C:腳向前踩,離地面保持在30-60度左右.保持5分鐘 . 這個(gè)方 法能鍛煉大腿和腰,小腹,也就是說這三個(gè)地方都可以減去多的脂肪. 方法三: A:直坐,兩腳并攏向伸直.雙手交叉放在腦后. B:身子向后傾,同時(shí)雙腿并攏伸直抬起.身體形成V字. C:動(dòng)作保持10秒,重復(fù)以上動(dòng)作10次. 以上的方法隨便選一個(gè)來做,各人認(rèn)為第二個(gè)方法 最全面,第一個(gè)方法最見效 ,第三個(gè)方法技術(shù)含量最高 . 祝你減肥成功 經(jīng)濟(jì)的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法: 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì)帶來副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程如果對你有幫助,望采納!
9,胃病吃什么藥好
胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:
大蒜頭,一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治
養(yǎng)生指南:
一.積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
二.保持精神愉快:精神抑郁或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
三.慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物,如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類、利血平等。此類藥物長期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四.煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用,過量吸煙會(huì)引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
五.過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
人們常說"人食五谷雜糧,孰能無疾"。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運(yùn)送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病,以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化,根據(jù)胃粘膜的組織學(xué)改變,可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型。
臨床上共有的癥狀為:
上腹部悶脹疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。
由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位,因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵,這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn),慢性胃炎要以說已治愈了一半。
宜慢。
細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
宜節(jié)。
飲食應(yīng)有節(jié)律,切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。
宜潔。
注意飲食衛(wèi)生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
宜細(xì)。
盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營養(yǎng)的食物。
宜清淡。
少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物,少飲酒及濃茶。
對于較嚴(yán)重的慢性胃炎,特別是萎縮性胃炎,僅依靠注意飲食是不夠的,應(yīng)配合適當(dāng)?shù)闹兴幹委煛V袊嗅t(yī)研究院在臨床上運(yùn)用中醫(yī)"活血托瘡"的治療原則,以活血化瘀來改善胃內(nèi)血流循環(huán)以消炎解毒來解決胃內(nèi)炎癥,配合正確飲食,對治愈慢性胃炎是有幫助的。
偏方 一:甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服,早晚各1次,治療慢性胃炎。
二:生姜200克,醋250毫升,密封浸泡,空腹服10毫升,主治慢性胃炎。
三:鮮萱草根30-60克,水煎服,主治胃炎、牙痛。
四:鯽魚1-2條,糯米50克,同煮粥服食,主治慢性胃炎。 不管是胃炎還是結(jié)石都和飲食有 很大的 關(guān)系,多注意飲食,祝你早日康復(fù)
我發(fā)現(xiàn),你連續(xù)打出三個(gè)關(guān)于胃病的提問,看來你是需要,故把此答案送給你,希望對你有所幫助!!我教你民問秘方;用羊結(jié)草[藥材店有買]煲豬肚,先將豬肚洗干凈,然后將羊結(jié)草放入豬肚內(nèi),象煲湯水一樣煲2小時(shí)后,湯渣一起食用。3劑后斷根。經(jīng)濟(jì)實(shí)用。很多病人都服好了,
養(yǎng)生指南:
一.積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
二.保持精神愉快:精神抑郁或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
三.慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物,如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類、利血平等。此類藥物長期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四.煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用,過量吸煙會(huì)引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
五.過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
人們常說"人食五谷雜糧,孰能無疾"。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運(yùn)送功能。所以飲食不調(diào)是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病,以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化,根據(jù)胃粘膜的組織學(xué)改變,可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型。
臨床上共有的癥狀為:
上腹部悶脹疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。
由于在慢性胃炎發(fā)病中飲食因素占有重要地位,因此養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是防治胃炎的關(guān)鍵,這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進(jìn)食時(shí)做到以下幾點(diǎn),慢性胃炎要以說已治愈了一半。
宜慢。
細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
宜節(jié)。
飲食應(yīng)有節(jié)律,切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。
宜潔。
注意飲食衛(wèi)生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
宜細(xì)。
盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營養(yǎng)的食物。
宜清淡。
少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物,少飲酒及濃茶。
對于較嚴(yán)重的慢性胃炎,特別是萎縮性胃炎,僅依靠注意飲食是不夠的,應(yīng)配合適當(dāng)?shù)闹兴幹委煛V袊嗅t(yī)研究院在臨床上運(yùn)用中醫(yī)"活血托瘡"的治療原則,以活血化瘀來改善胃內(nèi)血流循環(huán)以消炎解毒來解決胃內(nèi)炎癥,配合正確飲食,對治愈慢性胃炎是有幫助的。
偏方 一:甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服,早晚各1次,治療慢性胃炎。
二:生姜200克,醋250毫升,密封浸泡,空腹服10毫升,主治慢性胃炎。
三:鮮萱草根30-60克,水煎服,主治胃炎、牙痛。
四:鯽魚1-2條,糯米50克,同煮粥服食,主治慢性胃炎。 不管是胃炎還是結(jié)石都和飲食有 很大的 關(guān)系,多注意飲食,祝你早日康復(fù)
我發(fā)現(xiàn),你連續(xù)打出三個(gè)關(guān)于胃病的提問,看來你是需要,故把此答案送給你,希望對你有所幫助!!病我向你推薦一種藥,治療胃病效果非常好,祖?zhèn)髅胤?純中藥,沒有負(fù)作用,治好了很多的人,只要是胃病(不包括胃癌晚期),都很有效,藥名是<>.我是十幾年的老胃病,開始是淺表性胃炎,吃了很多的藥,變成糜爛性胃炎,沒治好還治壞了,負(fù)作用把腎也給整壞了,總想上廁所,后來遇到<>,三個(gè)療程下來全好了,我又告訴很多的胃病患者,都治好了,很不錯(cuò)的,早點(diǎn)治吧,小病不治變大病,祝你早日康復(fù)!詳情可加QQ咨詢我.你好!如果確診是胃病.一.下面是一些有益的建議,如果你能認(rèn)真采納,相信對胃會(huì)大有裨益:1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 二.自備胃藥:胃舒平片2粒一次一日3次.嗎叮林片1粒一次一日3次.西米替丁片2粒一次一日3次.(經(jīng)濟(jì)實(shí)用,副作用少).效果好.三.建議空腹去醫(yī)院做胃鏡檢查,明確病情后再針對性治療效果好. 四.祝身體健康.
先說說我自己啊!我胃也老犯病,疼的還厲害,尤其夜里疼的都冒汗,去年胃炎吃了不少的藥!胃疼,餓的時(shí)候疼的多,冷的時(shí)候也是,吃了東西后發(fā)脹還噯氣,有的時(shí)候還沒食欲,一吃就飽!我以前是胃潰瘍,后來轉(zhuǎn)為慢性胃炎!很長一段時(shí)間,我經(jīng)常早上起來干嘔,下午胃脹噯氣,晚上總有間斷性的胃疼,大小便的顏色和氣味都有些。。。!如果閣下現(xiàn)在身體不適,我建議閣下可以喝:胃蘇顆粒!挺管用的!價(jià)格也不貴,好像10塊一盒!聲明啊,我不是賣廣告的!另外平時(shí)的早晚餐多以稀飯,饅頭為主,熬些紅棗花生粥,也希望您多吃點(diǎn)粗纖維的蔬菜和雜糧食品,盡量少食油炸/膩食品,并且建議閣下,有饑餓感時(shí),暫不吃飯,喝些純牛奶,香蕉最好不要吃,吃也要少吃,涼性的!每天如此,堅(jiān)持一個(gè)月,你的胃將大大改善!衷心建議!注意飲食結(jié)構(gòu),多補(bǔ)充膳食纖維!如果胃始終不舒服,建議喝:胃蘇顆粒,服用一個(gè)療程!聽我的,沒錯(cuò),我是胃潰瘍轉(zhuǎn)化的慢性胃炎,現(xiàn)在天氣暖和了,胃也稍微好點(diǎn)!對了,條件好一點(diǎn)的話,可以買一些安利的維生素B族,好像是106塊錢90粒裝的,對胃也不錯(cuò),一天吃一粒就行了,有朋友說霍香正氣水好像也挺好的,但我想,是藥總歸有副作用的,還是日常保養(yǎng)吧!實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),我就這么多!朋友,不管有病沒病,多注意和保養(yǎng)自己身體,沒虧待自己!
先說說我自己啊!我胃也老犯病,疼的還厲害,尤其夜里疼的都冒汗,去年胃炎吃了不少的藥!胃疼,餓的時(shí)候疼的多,冷的時(shí)候也是,吃了東西后發(fā)脹還噯氣,有的時(shí)候還沒食欲,一吃就飽!我以前是胃潰瘍,后來轉(zhuǎn)為慢性胃炎!很長一段時(shí)間,我經(jīng)常早上起來干嘔,下午胃脹噯氣,晚上總有間斷性的胃疼,大小便的顏色和氣味都有些。。。!如果閣下現(xiàn)在身體不適,我建議閣下可以喝:胃蘇顆粒!挺管用的!價(jià)格也不貴,好像10塊一盒!聲明啊,我不是賣廣告的!另外平時(shí)的早晚餐多以稀飯,饅頭為主,熬些紅棗花生粥,也希望您多吃點(diǎn)粗纖維的蔬菜和雜糧食品,盡量少食油炸/膩食品,并且建議閣下,有饑餓感時(shí),暫不吃飯,喝些純牛奶,香蕉最好不要吃,吃也要少吃,涼性的!每天如此,堅(jiān)持一個(gè)月,你的胃將大大改善!衷心建議!注意飲食結(jié)構(gòu),多補(bǔ)充膳食纖維!如果胃始終不舒服,建議喝:胃蘇顆粒,服用一個(gè)療程!聽我的,沒錯(cuò),我是胃潰瘍轉(zhuǎn)化的慢性胃炎,現(xiàn)在天氣暖和了,胃也稍微好點(diǎn)!對了,條件好一點(diǎn)的話,可以買一些安利的維生素B族,好像是106塊錢90粒裝的,對胃也不錯(cuò),一天吃一粒就行了,有朋友說霍香正氣水好像也挺好的,但我想,是藥總歸有副作用的,還是日常保養(yǎng)吧!實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),我就這么多!朋友,不管有病沒病,多注意和保養(yǎng)自己身體,沒虧待自己!
胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:
大蒜頭,一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治
病我向你推薦一種藥,治療胃病效果非常好,祖?zhèn)髅胤?純中藥,沒有負(fù)作用,治好了很多的人,只要是胃病(不包括胃癌晚期),都很有效,藥名是<>.我是十幾年的老胃病,開始是淺表性胃炎,吃了很多的藥,變成糜爛性胃炎,沒治好還治壞了,負(fù)作用把腎也給整壞了,總想上廁所,后來遇到<>,三個(gè)療程下來全好了,我又告訴很多的胃病患者,都治好了,很不錯(cuò)的,早點(diǎn)治吧,小病不治變大病,祝你早日康復(fù)!詳情可加QQ咨詢我.皇宮御醫(yī)告訴你:如何治療胃病和保養(yǎng)胃病! 1、從日常生活小節(jié)上做起,起碼一天三頓要按時(shí)定量,給自己訂立一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性,不能取代人奶,有條件的可以適當(dāng)添加人奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,應(yīng)該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。 8、皇宮御醫(yī)告訴你:胃病是慢性病要想在短期治愈,吃藥是根本不可能做到的事!我是專業(yè)從事慢性胃病康復(fù),有一特效辦法供各位使用!治療胃病是我的強(qiáng)項(xiàng),可以一次性康復(fù)!能夠做到上面幾個(gè)生活小節(jié)就可以采用我的治療辦法!我是采用穴位療法:把藥物埋植在對應(yīng)治療胃病的穴位上,比喻足太陽膀胱經(jīng)的:胃俞、三焦、腎俞!任脈的上脘、中脘、建里、下脘!足三焦經(jīng)的梁門、關(guān)門、太乙、天區(qū)等等穴位,以采用穴位刺激消炎而達(dá)到治愈的目的!康復(fù)效果好,一個(gè)星期可以治愈!但是說起來是簡單的事,操縱必須在專業(yè)醫(yī)師的手法上使用!康復(fù)有效率是百分之九十九可以一次康復(fù)!歡迎久治不愈的慢性胃病前來我家對癥治療!必須帶胃鏡檢驗(yàn)和病理報(bào)告單,康復(fù)一次成功!百發(fā)百中!治病不花錢,病好要謝恩!本醫(yī)師誠心為慢性胃病服務(wù)!謝謝!
我教你民問秘方;用羊結(jié)草[藥材店有買]煲豬肚,先將豬肚洗干凈,然后將羊結(jié)草放入豬肚內(nèi),象煲湯水一樣煲2小時(shí)后,湯渣一起食用。3劑后斷根。經(jīng)濟(jì)實(shí)用。很多病人都服好了,
皇宮御醫(yī)告訴你:如何治療胃病和保養(yǎng)胃病! 1、從日常生活小節(jié)上做起,起碼一天三頓要按時(shí)定量,給自己訂立一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性,不能取代人奶,有條件的可以適當(dāng)添加人奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,應(yīng)該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。 8、皇宮御醫(yī)告訴你:胃病是慢性病要想在短期治愈,吃藥是根本不可能做到的事!我是專業(yè)從事慢性胃病康復(fù),有一特效辦法供各位使用!治療胃病是我的強(qiáng)項(xiàng),可以一次性康復(fù)!能夠做到上面幾個(gè)生活小節(jié)就可以采用我的治療辦法!我是采用穴位療法:把藥物埋植在對應(yīng)治療胃病的穴位上,比喻足太陽膀胱經(jīng)的:胃俞、三焦、腎俞!任脈的上脘、中脘、建里、下脘!足三焦經(jīng)的梁門、關(guān)門、太乙、天區(qū)等等穴位,以采用穴位刺激消炎而達(dá)到治愈的目的!康復(fù)效果好,一個(gè)星期可以治愈!但是說起來是簡單的事,操縱必須在專業(yè)醫(yī)師的手法上使用!康復(fù)有效率是百分之九十九可以一次康復(fù)!歡迎久治不愈的慢性胃病前來我家對癥治療!必須帶胃鏡檢驗(yàn)和病理報(bào)告單,康復(fù)一次成功!百發(fā)百中!治病不花錢,病好要謝恩!本醫(yī)師誠心為慢性胃病服務(wù)!謝謝!
你好!如果確診是胃病.一.下面是一些有益的建議,如果你能認(rèn)真采納,相信對胃會(huì)大有裨益:1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 二.自備胃藥:胃舒平片2粒一次一日3次.嗎叮林片1粒一次一日3次.西米替丁片2粒一次一日3次.(經(jīng)濟(jì)實(shí)用,副作用少).效果好.三.建議空腹去醫(yī)院做胃鏡檢查,明確病情后再針對性治療效果好. 四.祝身體健康.
10,瘦身和 美白
以下是別人推薦我的減肥方法:1.早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類,如糙米、全麥制品。3.口味要盡量清淡,少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。4.先喝一碗湯或一杯開水,然后從喜歡吃的食物開始夾起。5.選擇較費(fèi)事的食物,如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。8.吃過東西后,馬上刷牙或漱口,多吃蘋果,多喝水。9.盡量避免吃零食,尤其是邊看電視邊吃零食。10.感到肚子餓時(shí),先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來得好。以上方法需要堅(jiān)持的,不過我沒能堅(jiān)持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥,3個(gè)月左右減了27斤,我真的好開心哦,到現(xiàn)在已經(jīng)8個(gè)月了,沒有反彈!你也可以考慮下!我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法,現(xiàn)在空間正在升級,不能訪問非QQ好友的空間,您可以加她好友,我都加了^.^,你也快去看看吧。以下是別人推薦我的減肥方法:1.早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類,如糙米、全麥制品。3.口味要盡量清淡,少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。4.先喝一碗湯或一杯開水,然后從喜歡吃的食物開始夾起。5.選擇較費(fèi)事的食物,如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。8.吃過東西后,馬上刷牙或漱口,多吃蘋果,多喝水。9.盡量避免吃零食,尤其是邊看電視邊吃零食。10.感到肚子餓時(shí),先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來得好。以上方法需要堅(jiān)持的,不過我沒能堅(jiān)持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥,3個(gè)月左右減了27斤,我真的好開心哦,到現(xiàn)在已經(jīng)8個(gè)月了,沒有反彈!你也可以考慮下!我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法,現(xiàn)在空間正在升級,不能訪問非QQ好友的空間,您可以加她好友,我都加了^.^,你也快去看看吧。1、多“爬樓梯”,少坐電梯 爬樓梯可結(jié)實(shí)身體、促進(jìn)心肺功能,且每公斤每小時(shí)約可消耗10至17卡的熱量。切記:千萬別太依賴電梯哦!2、上班或上課時(shí),不妨提早一兩站下車 用走路來完成既有的行程如此一來,既可提神醒腦,又能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。3、“吹氣球”瘦身法 每天早上固定花一點(diǎn)時(shí)間“吹氣球”,每次持續(xù)約二十分鐘,可增進(jìn)身體的含氧量,提高新陳代謝功能,的確是良好的瘦身之道。4、正餐之前先“喝一大碗湯”或“喝一大杯開水”且記得細(xì)嚼慢咽 由于人的飽食中樞由胃傳到大腦約需三十分鐘,若急急忙忙地大快朵頤,把飯菜一下子扒光,而大腦卻仍未接收到吃飽信號(hào)的話,那么,當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的局面。因此,用餐之前不妨先喝一大碗湯或喝一大杯開水,且記得細(xì)嚼慢咽,這樣,該餐的食量自可減少。5、正餐之前先吃一片“巧克力” 巧克力中所含的“可可”,既可紓解壓力,又能讓人產(chǎn)生某種程度以上的飽足感,因此,只要飯前吃上一片,絕對可以減少正餐的食量,讓自己不致暴飲暴食。一日三餐必須吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米飯,大魚大肉少吃,多吃些青菜,有些人認(rèn)為不吃飯就可能減肥,大大錯(cuò)誤,那樣子會(huì)適得其反,零食少吃,適量的水果,堅(jiān)持每天早晨煅煉,晚上堅(jiān)持飯后散步!不要一天到晚坐在電腦前,電腦的輻射很強(qiáng),對身體不好!脫發(fā)注意:1、不用尼龍梳子和尖刷,因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會(huì)給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。 2、戒煙,吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒,會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā),即使是啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日,(即停止喝酒)。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量,得了痔瘡還會(huì)加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭,洗頭的間隔最好是2--5天,洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。 6、注意帽子,頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子,頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長時(shí)間不透氣,容易悶壞頭發(fā),尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發(fā),所以應(yīng)摘好帽子,頭盔通風(fēng),如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強(qiáng),易使頭發(fā)干燥頭皮壞死,應(yīng)先用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑。或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感,精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快,對女性來說,生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,頭發(fā)會(huì)光彩烏黑,充滿生命力,男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高,因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步、做松馳體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重,損傷頭皮,因此要避免高吹風(fēng)。燙發(fā),次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?10、空調(diào)要適應(yīng)。空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題,建議換個(gè)牌子的試試,不要一直用同一個(gè)牌子的洗發(fā)水。 番茄瘦身餐 午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常進(jìn)食,但當(dāng)然以清淡、低熱量的食物為主。連續(xù)進(jìn)行一星期,一個(gè)月只可進(jìn)行一次。 效果:可減去5-10蘋磅(約2-5公斤)。 艱苦度:☆☆(以五粒☆最高) 為何吃番茄可瘦身? 一般女性一餐平均攝取約600卡路里,若其中一或兩餐(早餐、午餐或晚餐)以番茄代替,便可至少減少吸收數(shù)百卡路里,這樣不會(huì)有太大壓力,又不致令身體缺乏營養(yǎng),比起每日三餐正常合共攝取1800卡路里少了很多,這樣便可達(dá)致瘦身。 每日兩餐之中又可以吃幾個(gè)番茄? 基本上沒有限制,其實(shí)番茄容易令人飽肚,吃足夠飽肚份量便可。若覺得吃生番茄很吃力,可以番茄作出多款配搭,但切忌用煎、炸、烤的烹調(diào)方法,蒸、灼或?qū)⒎鸯覝嬘镁伞! 〕苑汛嬲鸵⒁獾氖马?xiàng): 1、番茄本身幾乎由水份構(gòu)成,除了維他命C外,沒有多少營養(yǎng),因此剩余的一餐,需非常注意均勻的營養(yǎng)。 2、任何食物,只要過量皆會(huì)導(dǎo)致肥胖,幸好番茄易于有飽肚感,但亦要小心吃過量而導(dǎo)致弄巧反拙如水腫等。1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè) 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個(gè) 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細(xì)嫩.
經(jīng)濟(jì)的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法: 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì)帶來副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程 番茄瘦身餐 午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常進(jìn)食,但當(dāng)然以清淡、低熱量的食物為主。連續(xù)進(jìn)行一星期,一個(gè)月只可進(jìn)行一次。 效果:可減去5-10蘋磅(約2-5公斤)。 艱苦度:☆☆(以五粒☆最高) 為何吃番茄可瘦身? 一般女性一餐平均攝取約600卡路里,若其中一或兩餐(早餐、午餐或晚餐)以番茄代替,便可至少減少吸收數(shù)百卡路里,這樣不會(huì)有太大壓力,又不致令身體缺乏營養(yǎng),比起每日三餐正常合共攝取1800卡路里少了很多,這樣便可達(dá)致瘦身。 每日兩餐之中又可以吃幾個(gè)番茄? 基本上沒有限制,其實(shí)番茄容易令人飽肚,吃足夠飽肚份量便可。若覺得吃生番茄很吃力,可以番茄作出多款配搭,但切忌用煎、炸、烤的烹調(diào)方法,蒸、灼或?qū)⒎鸯覝嬘镁伞! 〕苑汛嬲鸵⒁獾氖马?xiàng): 1、番茄本身幾乎由水份構(gòu)成,除了維他命C外,沒有多少營養(yǎng),因此剩余的一餐,需非常注意均勻的營養(yǎng)。 2、任何食物,只要過量皆會(huì)導(dǎo)致肥胖,幸好番茄易于有飽肚感,但亦要小心吃過量而導(dǎo)致弄巧反拙如水腫等。一日三餐必須吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米飯,大魚大肉少吃,多吃些青菜,有些人認(rèn)為不吃飯就可能減肥,大大錯(cuò)誤,那樣子會(huì)適得其反,零食少吃,適量的水果,堅(jiān)持每天早晨煅煉,晚上堅(jiān)持飯后散步!不要一天到晚坐在電腦前,電腦的輻射很強(qiáng),對身體不好!脫發(fā)注意:1、不用尼龍梳子和尖刷,因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會(huì)給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。 2、戒煙,吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒,會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā),即使是啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日,(即停止喝酒)。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量,得了痔瘡還會(huì)加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭,洗頭的間隔最好是2--5天,洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。 6、注意帽子,頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子,頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長時(shí)間不透氣,容易悶壞頭發(fā),尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發(fā),所以應(yīng)摘好帽子,頭盔通風(fēng),如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強(qiáng),易使頭發(fā)干燥頭皮壞死,應(yīng)先用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑。或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感,精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快,對女性來說,生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,頭發(fā)會(huì)光彩烏黑,充滿生命力,男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高,因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步、做松馳體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重,損傷頭皮,因此要避免高吹風(fēng)。燙發(fā),次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?10、空調(diào)要適應(yīng)。空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題,建議換個(gè)牌子的試試,不要一直用同一個(gè)牌子的洗發(fā)水。經(jīng)濟(jì)的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法: 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì)帶來副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程1、多“爬樓梯”,少坐電梯 爬樓梯可結(jié)實(shí)身體、促進(jìn)心肺功能,且每公斤每小時(shí)約可消耗10至17卡的熱量。切記:千萬別太依賴電梯哦!2、上班或上課時(shí),不妨提早一兩站下車 用走路來完成既有的行程如此一來,既可提神醒腦,又能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。3、“吹氣球”瘦身法 每天早上固定花一點(diǎn)時(shí)間“吹氣球”,每次持續(xù)約二十分鐘,可增進(jìn)身體的含氧量,提高新陳代謝功能,的確是良好的瘦身之道。4、正餐之前先“喝一大碗湯”或“喝一大杯開水”且記得細(xì)嚼慢咽 由于人的飽食中樞由胃傳到大腦約需三十分鐘,若急急忙忙地大快朵頤,把飯菜一下子扒光,而大腦卻仍未接收到吃飽信號(hào)的話,那么,當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的局面。因此,用餐之前不妨先喝一大碗湯或喝一大杯開水,且記得細(xì)嚼慢咽,這樣,該餐的食量自可減少。5、正餐之前先吃一片“巧克力” 巧克力中所含的“可可”,既可紓解壓力,又能讓人產(chǎn)生某種程度以上的飽足感,因此,只要飯前吃上一片,絕對可以減少正餐的食量,讓自己不致暴飲暴食。1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè) 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個(gè) 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細(xì)嫩.