蟲草是苦的，為什么我吃的蟲草是苦的是不是壞了
發(fā)布時間：2022-06-27 09:46
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為什么我吃的蟲草是苦的是不是壞了壞了，蟲草不苦1.材料：冬蟲夏草4.8克，澤瀉6克，決明子4克，白芍4克，瘦肉100克。建議食用人數(shù)：4-5人/餐。2.做法：將全部用料洗凈后置于燉鍋中，放適量清水，文火燜煮2小時以上。3.蟲草瘦肉養(yǎng)生湯……
1，為什么我吃的蟲草是苦的是不是壞了
2，為什么我買的蟲草是苦的是不是假的
3，我買丁5千元一斤蟲草是苦的是什么蟲草
4，為什么很多人買不到真正的蟲草要怎么辨別蟲草真?zhèn)?/h2>
蛹蟲草還是冬蟲夏草？以后可以多試下蛹蟲草，營養(yǎng)成分高，價格還便宜 蛹蟲草還是冬蟲夏草？以后可以多試下蛹蟲草，營養(yǎng)成分高，價格還便宜 蛹蟲草還是冬蟲夏草？以后可以多試下蛹蟲草，營養(yǎng)成分高，價格還便宜
5，冬蟲夏草為什么有濃烈的苦味
冬蟲夏草真假之分：看足：真的冬蟲夏草共八對，非常清楚的排列在腹部之下；而假的要么數(shù)量不對，要么看不清楚，形狀模糊。看背紋：真蟲草的花紋是三窄一寬很有規(guī)律的分布，而且清晰。假草沒有這么規(guī)律或者看不出來。看眼睛：真草的眼睛較小，分布在蟲體兩側；而假草眼睛亮且大，非常明顯。 支持一下感覺挺不錯的 冬蟲夏草真假之分：看足：真的冬蟲夏草共八對，非常清楚的排列在腹部之下；而假的要么數(shù)量不對，要么看不清楚，形狀模糊。看背紋：真蟲草的花紋是三窄一寬很有規(guī)律的分布，而且清晰。假草沒有這么規(guī)律或者看不出來。看眼睛：真草的眼睛較小，分布在蟲體兩側；而假草眼睛亮且大，非常明顯。 應該是假的，也可能是變質了或者作假了，都有可能！沒有見到你的東西我也不敢說！有一種叫亞香棒蟲草的經(jīng)常被用來冒充冬蟲夏草，那是有毒的，不能食用！真的蟲草不會有苦味的，而是一種淡淡的鮮味！現(xiàn)在市面上所見的都是干的蟲草，真假難辨！如果您要吃蟲草還有追求口感的話，我建議您可以看一下那玉雪線新鮮冬蟲夏草，這種新鮮的蟲草，因為是新鮮的蟲草是做不了假的，所有不用擔心會上當受騙，而且口感也特別的好，鮮還有點脆！我現(xiàn)在就是吃這個，真的挺不錯的！我吃蟲草好多年了，有點經(jīng)驗，希望可以幫到您！ 應該是假的，也可能是變質了或者作假了，都有可能！沒有見到你的東西我也不敢說！有一種叫亞香棒蟲草的經(jīng)常被用來冒充冬蟲夏草，那是有毒的，不能食用！真的蟲草不會有苦味的，而是一種淡淡的鮮味！現(xiàn)在市面上所見的都是干的蟲草，真假難辨！如果您要吃蟲草還有追求口感的話，我建議您可以看一下那玉雪線新鮮冬蟲夏草，這種新鮮的蟲草，因為是新鮮的蟲草是做不了假的，所有不用擔心會上當受騙，而且口感也特別的好，鮮還有點脆！我現(xiàn)在就是吃這個，真的挺不錯的！我吃蟲草好多年了，有點經(jīng)驗，希望可以幫到您！ 支持一下感覺挺不錯的
6，冬蟲夏草很苦嗎
金屬的味道不是苦的。樓主這樣問，不知道是不是擔心自己購買的冬蟲夏草有問題？不知道樓主以前買的蟲草味道怎樣。真正的冬蟲夏草直接吃有蟲草特有的鮮香味，略有咸味。燉服有腥味。根據(jù)不同的產(chǎn)地，冬蟲夏草味道有差異。高原草甸區(qū)域所產(chǎn)冬蟲夏草顏色一般較淺，味道相比較淡，大多數(shù)苦味比較淡或者無苦味。高山地區(qū)出產(chǎn)的蟲草顏色較深，一般是棕黃色至深棕黃色。味道較濃，與高原蟲草相比苦味更重。另外，奸商已經(jīng)提煉過的冬蟲夏草，一般味淡，無腥味和苦味。所以味道苦不代表你的冬蟲夏草一定是假貨。值得注意的是：部分假蟲草味道也是苦的。樓主如果對自己購買的蟲草真假有擔心，我個人的建議是找同仁堂等大藥店幫忙看看（一定要多找?guī)准遥驗椴簧偃藶榱瞬环稿e誤或者游說別人改而購買他的商品，不論真假，一律說是假貨）。或者找一些比較著名的網(wǎng)商或者比較專業(yè)的網(wǎng)友幫忙鑒別。這里推薦兩個 西藏商城 和 中國中醫(yī)中藥論壇。可以找他們的客服或者發(fā)貼到論壇請網(wǎng)友幫忙看看。
7，哪些人不適合吃蟲草
蟲草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實癥的人群其實是不太適合吃的，生活中是濕熱體質或者陰虛體質的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復合體。夏季，子囊孢子從子囊內射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲體內生長，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內部器官，但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個，近頭部的環(huán)紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等。《中國藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質的人不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。 蟲草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實癥的人群其實是不太適合吃的，生活中是濕熱體質或者陰虛體質的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復合體。夏季，子囊孢子從子囊內射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲體內生長，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內部器官，但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個，近頭部的環(huán)紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等。《中國藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質的人不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。 蟲草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實癥的人群其實是不太適合吃的，生活中是濕熱體質或者陰虛體質的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復合體。夏季，子囊孢子從子囊內射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲體內生長，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內部器官，但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個，近頭部的環(huán)紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等。《中國藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質的人不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。
8，蔥頭百合川貝可以一起煲水嗎
如果是肺胃有火可以，如果不是，則不行。 主料:川貝母12克，百合(干)40克，梨150克，輔料:陳皮10克，調料:冰糖10克如果是肺胃有火建議川貝百合雪梨煲1.把川貝母、百合和陳皮用水浸透洗凈。2.雪梨用水洗凈，連皮切件，去核、去心、去蒂。3.將川貝母、百合、陳皮、雪梨等材料連同冰糖一起放入燉盅內，加適量涼開水，蓋上盅蓋。4.隔水燉3小時，即可食用。 我用的是電的壓力鍋壓的，我煲湯用25分鐘，就好了。如果是打火鍋，我想15分鐘壓制就可以了。再提供幾個菜譜豬肺百合杏仁湯 原料 豬肺1個，百合20克，蜜棗6粒，杏仁25克 做法 1、將豬肺用水洗凈，瀝干后切成虛。2、煲內盛適量清水，豬肺和藥材一起放入，煮約4小時，調味即可飲用。特點:湯甜，能清熱止咳，補中益氣#### 特色 湯甜，能清熱止咳，補中益氣 金銀菜杏仁豬肺湯 用料:豬肺一個，豬肉一百六十克，大白菜六百克，白菜干四十到八十克，南北杏共四十克，蜜棗六粒，陳皮一小塊，清水十六碗做法: (1)陳皮洗凈浸軟；棗去核，白菜干浸軟洗凈；豬肺用水沖洗干凈，切開大塊，置燒紅鐵鍋中（無油）爆過，再洗凈，瀝去水分 (2)把杏仁、白菜干、蜜棗，陳皮與清水同放直身瓦煲內，旺火燒滾，下豬肺、白菜，再滾起時，改文火煲三小時附注:清洗豬肺時，可將連著豬肺的喉管套在水龍頭上，一邊灌水一邊輕拍豬肺，用力搓，并倒去肺中污水，反復搓洗數(shù)次，最后再割破肺膜，把內外洗凈、切塊，放鍋內爆過再煲湯 劍花蜜棗豬肺湯 做法 （1）劍花、陳皮用清水浸軟；劍花洗凈，切2￣3段，陳皮（去白）、蜜棗洗凈；豬肺切厚片，浸泡于清水中，用手擠洗干凈，放入開水鍋內煮5分鐘，撈起過冷河。 （2）把全部材料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調味供用。 說明 本湯清潤肺燥，理肺氣而止咳嗽。湯中劍花又叫七星劍花、霸王花、量天尺花，性味甘涼，有清熱痰、除積熱、潤肺燥的作用，《嶺南采藥錄》說它能“止氣痛、理痰火咳嗽。”豐品含有三十一烷、β－谷甾醇等。蜜棗性味甘平，功能益氣生津、潤肺。豬肺性味甘咸平，有補肺作用。陳皮又叫橘皮，性味辛苦溫，氣味芳香，有行氣健脾、理氣化痰之功，其藥性雖溫，但與劍花、蜜棗同用，則溫而不燥，可增強化痰止咳功效。合而為湯，共奏潤肺燥、理肺氣、化痰涎、止咳嗽之功。 注意 寒濕痰飲咳嗽者不宜用本湯。川貝雪梨豬肺湯基本特點潤肺化痰止咳。燥熱傷肺，癥見咳嗽痰稠，咯痰不易，咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。 基本材料豬肺半個，川貝母15個，雪梨4個。 做法 （1）豬肺切厚片，泡水中用手擠洗干凈，放入開水中煮5分鐘，撈起過冷河，滴干水。 （2）雪梨洗凈，連皮切四塊，去核，川貝母洗凈。 （3）把全部材料放入開水鍋內，武火煮沸后，文火煲2￣3小時，調味供用。 說明 本湯以滋潤肺燥、清化熱痰為主。湯中川貝母性味苦甘微寒，功能潤肺、鎮(zhèn)咳、祛痰，《名醫(yī)別錄》說它有治“咳嗽上氣”和“上煩熱渴”的作用，《日華子本草》說它能“消痰，潤心肺。”本品含有多種生物堿及甾醇、淀粉，可擴張支氣管平滑肌，減少分泌起鎮(zhèn)咳、祛痰作用，是常用的潤肺化痰之品。雪梨性味甘微酸涼，有潤肺生津、清熱化痰的作用，《本草綱目》說它能“潤肺涼心，消痰降火”，是肺燥咳嗽常用之果品。豬肺性味甘平，有補肺的作用，《增補本草備要》說“豬肺，補肺，治肺虛咳嗽。”合而為湯，既可清肺之燥熱，又可補肺之不足，既可鎮(zhèn)咳，又可祛痰，共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功，是標本同治之湯品。 注意 若寒痰、濕痰內盛之咳嗽清稀色白者，不宜用本湯品。 冬蟲草豬肺湯 冬蟲夏草15g，豬肺250g。先將豬肺洗凈切塊，與蟲草一同入鍋，加生姜，胡椒，蔥節(jié)，食鹽及清水適量，先用武火煮沸，再轉用文火燉煮至豬肺爛熟，即可食用。此方具有溫腎補肺，止咳平喘之功效。適用于支氣管炎哮喘，以及肺。腎陰虛所致咳嗽少痰，腰酸腿軟，潮熱盜汗，陽痿遺精等癥。原料： 豬肺、洋蔥、生姜、老酒。做法：1、將豬肺用流水灌洗； 2、將豬肺下清水鍋中煮熟，鍋中加生姜、老酒； 3、煮熟的豬肺備用； 4、將豬肺切片、洋蔥切絲下油鍋翻炒，加基本味即可。 我用的是電的壓力鍋壓的，我煲湯用25分鐘，就好了。如果是打火鍋，我想15分鐘壓制就可以了。再提供幾個菜譜豬肺百合杏仁湯 原料 豬肺1個，百合20克，蜜棗6粒，杏仁25克 做法 1、將豬肺用水洗凈，瀝干后切成虛。2、煲內盛適量清水，豬肺和藥材一起放入，煮約4小時，調味即可飲用。特點:湯甜，能清熱止咳，補中益氣#### 特色 湯甜，能清熱止咳，補中益氣 金銀菜杏仁豬肺湯 用料:豬肺一個，豬肉一百六十克，大白菜六百克，白菜干四十到八十克，南北杏共四十克，蜜棗六粒，陳皮一小塊，清水十六碗做法: (1)陳皮洗凈浸軟；棗去核，白菜干浸軟洗凈；豬肺用水沖洗干凈，切開大塊，置燒紅鐵鍋中（無油）爆過，再洗凈，瀝去水分 (2)把杏仁、白菜干、蜜棗，陳皮與清水同放直身瓦煲內，旺火燒滾，下豬肺、白菜，再滾起時，改文火煲三小時附注:清洗豬肺時，可將連著豬肺的喉管套在水龍頭上，一邊灌水一邊輕拍豬肺，用力搓，并倒去肺中污水，反復搓洗數(shù)次，最后再割破肺膜，把內外洗凈、切塊，放鍋內爆過再煲湯 劍花蜜棗豬肺湯 做法 （1）劍花、陳皮用清水浸軟；劍花洗凈，切2￣3段，陳皮（去白）、蜜棗洗凈；豬肺切厚片，浸泡于清水中，用手擠洗干凈，放入開水鍋內煮5分鐘，撈起過冷河。 （2）把全部材料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調味供用。 說明 本湯清潤肺燥，理肺氣而止咳嗽。湯中劍花又叫七星劍花、霸王花、量天尺花，性味甘涼，有清熱痰、除積熱、潤肺燥的作用，《嶺南采藥錄》說它能“止氣痛、理痰火咳嗽。”豐品含有三十一烷、β－谷甾醇等。蜜棗性味甘平，功能益氣生津、潤肺。豬肺性味甘咸平，有補肺作用。陳皮又叫橘皮，性味辛苦溫，氣味芳香，有行氣健脾、理氣化痰之功，其藥性雖溫，但與劍花、蜜棗同用，則溫而不燥，可增強化痰止咳功效。合而為湯，共奏潤肺燥、理肺氣、化痰涎、止咳嗽之功。 注意 寒濕痰飲咳嗽者不宜用本湯。川貝雪梨豬肺湯基本特點潤肺化痰止咳。燥熱傷肺，癥見咳嗽痰稠，咯痰不易，咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。 基本材料豬肺半個，川貝母15個，雪梨4個。 做法 （1）豬肺切厚片，泡水中用手擠洗干凈，放入開水中煮5分鐘，撈起過冷河，滴干水。 （2）雪梨洗凈，連皮切四塊，去核，川貝母洗凈。 （3）把全部材料放入開水鍋內，武火煮沸后，文火煲2￣3小時，調味供用。 說明 本湯以滋潤肺燥、清化熱痰為主。湯中川貝母性味苦甘微寒，功能潤肺、鎮(zhèn)咳、祛痰，《名醫(yī)別錄》說它有治“咳嗽上氣”和“上煩熱渴”的作用，《日華子本草》說它能“消痰，潤心肺。”本品含有多種生物堿及甾醇、淀粉，可擴張支氣管平滑肌，減少分泌起鎮(zhèn)咳、祛痰作用，是常用的潤肺化痰之品。雪梨性味甘微酸涼，有潤肺生津、清熱化痰的作用，《本草綱目》說它能“潤肺涼心，消痰降火”，是肺燥咳嗽常用之果品。豬肺性味甘平，有補肺的作用，《增補本草備要》說“豬肺，補肺，治肺虛咳嗽。”合而為湯，既可清肺之燥熱，又可補肺之不足，既可鎮(zhèn)咳，又可祛痰，共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功，是標本同治之湯品。 注意 若寒痰、濕痰內盛之咳嗽清稀色白者，不宜用本湯品。 冬蟲草豬肺湯 冬蟲夏草15g，豬肺250g。先將豬肺洗凈切塊，與蟲草一同入鍋，加生姜，胡椒，蔥節(jié)，食鹽及清水適量，先用武火煮沸，再轉用文火燉煮至豬肺爛熟，即可食用。此方具有溫腎補肺，止咳平喘之功效。適用于支氣管炎哮喘，以及肺。腎陰虛所致咳嗽少痰，腰酸腿軟，潮熱盜汗，陽痿遺精等癥。原料： 豬肺、洋蔥、生姜、老酒。做法：1、將豬肺用流水灌洗； 2、將豬肺下清水鍋中煮熟，鍋中加生姜、老酒； 3、煮熟的豬肺備用； 4、將豬肺切片、洋蔥切絲下油鍋翻炒，加基本味即可。 如果是肺胃有火可以，如果不是，則不行。 主料:川貝母12克，百合(干)40克，梨150克，輔料:陳皮10克，調料:冰糖10克如果是肺胃有火建議川貝百合雪梨煲1.把川貝母、百合和陳皮用水浸透洗凈。2.雪梨用水洗凈，連皮切件，去核、去心、去蒂。3.將川貝母、百合、陳皮、雪梨等材料連同冰糖一起放入燉盅內，加適量涼開水，蓋上盅蓋。4.隔水燉3小時，即可食用。
9，最能打動人心的早安問候有哪些
1、陽光正好，微風不燥，萬物可愛。貓寧。2、用你的可愛和溫柔溫暖每一天的陽光。早安。3、今天早早便起了床，以便早點開始想你。早安。4、做個內心陽光的人，不憂傷，不心急，堅強，向上，靠近陽光，成為更好的自己。早安。5、美麗是屬于自信者的，從容是屬于有備者的，奇跡是屬于執(zhí)著者的，成功是屬于頑強者的。早上好！6、我匆匆而過，你慢慢地走。我走了，你來了，我們不曾相見。歲月不饒人，我們一直在努力。早上好！7、用一顆美好之心，看世界風景；用一顆快樂之心，對生活瑣碎；用一顆感恩之心，感謝經(jīng)歷給我們的成長！美好的一天從我的問候開始，早安！8、時光依舊美好，遙看鮮花綠草，清歌一曲逍遙，生活如意美妙。歲月點點滴滴，不忘你我情誼。記得讓自己開心，我的朋友。早安！9、太陽出，公雞叫，愉快心情就要到。黑夜走，白晝來，開心一天就要來。鐘兒響，鈴兒鬧，快快起床去報到。祝早安快樂每一天！10、不是每天都有陽光，不是每天都會涼爽，只要我們心中有陽光，人生總會是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都會充滿希望。早安！11、愛一個人而那個人不愛你是很讓人難受的，但更痛苦的是，愛一個人，卻永遠都沒勇氣告訴他。早上好！12、凡事順其自然，遇事處于泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。早上好！13、早上醒來笑一笑，心情快樂精神好；活絡脛骨扭扭腰，生活健康每一秒；事業(yè)芝麻開花節(jié)節(jié)高，好運連連天天妙！朋友，早安！14、一個人，可能犯錯誤，但是不能喪失尊嚴。只有捍衛(wèi)了自己的尊嚴，信念才不會缺失，人生的陣地才不會陷落，才能夠克服重重困難，獲得輝煌的人生。早安~15、不是擁有幸福的人才幸福，而是知道幸福的人才有幸福。幸福不是在于享受了多少，而是在于感受了多少。愿看到這個短信的人會被無限的幸福圍繞！早安！16、今天又是美好的一天，我要展示出我優(yōu)秀的一面。早安！17、不管你在哪里，愿你溫暖，堅強，快樂如初；愿你在自己存在的地方，成為一束光，照亮世界的一角。早安。18、一粒米養(yǎng)恩人，一石米養(yǎng)仇人，這話沒錯。不要動不動就傾其所有，留一些驕傲與心疼給自己，記住了，最涼不過人心。早安！19、不是每天都有陽光，不是每天都會涼爽，只要我們心中有陽光，人生總會是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都會充滿希望。早安！20、夏風微涼，吹來清新舒暢;夏雨連綿，帶來濕潤清爽;夏荷開放，沁人心脾之香;夏草拂蕩，溫馨迷人風光。早晨的祝福，用短信送上;絲絲清涼，直入你心房！早安！21、太陽比我起得早，我比手機起得早，手機比你起得早，發(fā)條短信愿你心情好，快快起床賺鈔票，天下屬你最勤勞！早安，朋友！22、早上醒來笑一笑，心情快樂精神好；活絡脛骨扭扭腰，生活健康每一秒；事業(yè)芝麻開花節(jié)節(jié)高，好運連連天天妙！朋友，早安！23、你我的溫存，黑夜里不會冷，生活有苦有甜，兩個人在一起是緣分。遙遙百米，思念我的心，關懷不走，將我真心傳遞，愿你開開心心。早安。24、把夢想藏在心底，那么它永遠只是夢想；把夢想付諸實踐，那么夢想便成了理想，實踐過程中加上堅持，那么夢想就變成現(xiàn)實。愿你夢想成真，加油每一刻！早安！25、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。早安！26、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現(xiàn)在，每一個真實的現(xiàn)在，都是我們曾經(jīng)幻想的未來，愿你愛上現(xiàn)在，夢見未來，早安！27、保留再多，也是一種缺失；播撒多了，才會擁有。有舍才有得，與其有所保留，不如大方給予，澆灌萬物的同時，也澆灌了自己。早安！28、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。早安！29、成功根本沒有秘訣可言，如果有的話，就有兩個：第一個就是堅持到底，永不言棄；第二個就是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。早安！30、東方紅，太陽升，太陽升起放光明；朝霞籠罩我河山，全民晨練好光景；接到短信快起床，你就是晨練大英雄！親愛的朋友，早安！31、刪除你的疲勞，剪切你的煩惱，復制你的快樂，粘貼你的幸福，儲存到你的手機。清晨是第一聲問候送給你，早安！ 支持一下感覺挺不錯的 冬蟲夏草真假之分：看足：真的冬蟲夏草共八對，非常清楚的排列在腹部之下；而假的要么數(shù)量不對，要么看不清楚，形狀模糊。看背紋：真蟲草的花紋是三窄一寬很有規(guī)律的分布，而且清晰。假草沒有這么規(guī)律或者看不出來。看眼睛：真草的眼睛較小，分布在蟲體兩側；而假草眼睛亮且大，非常明顯。 應該是假的，也可能是變質了或者作假了，都有可能！沒有見到你的東西我也不敢說！有一種叫亞香棒蟲草的經(jīng)常被用來冒充冬蟲夏草，那是有毒的，不能食用！真的蟲草不會有苦味的，而是一種淡淡的鮮味！現(xiàn)在市面上所見的都是干的蟲草，真假難辨！如果您要吃蟲草還有追求口感的話，我建議您可以看一下那玉雪線新鮮冬蟲夏草，這種新鮮的蟲草，因為是新鮮的蟲草是做不了假的，所有不用擔心會上當受騙，而且口感也特別的好，鮮還有點脆！我現(xiàn)在就是吃這個，真的挺不錯的！我吃蟲草好多年了，有點經(jīng)驗，希望可以幫到您！ 1、陽光正好，微風不燥，萬物可愛。貓寧。2、用你的可愛和溫柔溫暖每一天的陽光。早安。3、今天早早便起了床，以便早點開始想你。早安。4、做個內心陽光的人，不憂傷，不心急，堅強，向上，靠近陽光，成為更好的自己。早安。5、美麗是屬于自信者的，從容是屬于有備者的，奇跡是屬于執(zhí)著者的，成功是屬于頑強者的。早上好！6、我匆匆而過，你慢慢地走。我走了，你來了，我們不曾相見。歲月不饒人，我們一直在努力。早上好！7、用一顆美好之心，看世界風景；用一顆快樂之心，對生活瑣碎；用一顆感恩之心，感謝經(jīng)歷給我們的成長！美好的一天從我的問候開始，早安！8、時光依舊美好，遙看鮮花綠草，清歌一曲逍遙，生活如意美妙。歲月點點滴滴，不忘你我情誼。記得讓自己開心，我的朋友。早安！9、太陽出，公雞叫，愉快心情就要到。黑夜走，白晝來，開心一天就要來。鐘兒響，鈴兒鬧，快快起床去報到。祝早安快樂每一天！10、不是每天都有陽光，不是每天都會涼爽，只要我們心中有陽光，人生總會是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都會充滿希望。早安！11、愛一個人而那個人不愛你是很讓人難受的，但更痛苦的是，愛一個人，卻永遠都沒勇氣告訴他。早上好！12、凡事順其自然，遇事處于泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。早上好！13、早上醒來笑一笑，心情快樂精神好；活絡脛骨扭扭腰，生活健康每一秒；事業(yè)芝麻開花節(jié)節(jié)高，好運連連天天妙！朋友，早安！14、一個人，可能犯錯誤，但是不能喪失尊嚴。只有捍衛(wèi)了自己的尊嚴，信念才不會缺失，人生的陣地才不會陷落，才能夠克服重重困難，獲得輝煌的人生。早安~15、不是擁有幸福的人才幸福，而是知道幸福的人才有幸福。幸福不是在于享受了多少，而是在于感受了多少。愿看到這個短信的人會被無限的幸福圍繞！早安！16、今天又是美好的一天，我要展示出我優(yōu)秀的一面。早安！17、不管你在哪里，愿你溫暖，堅強，快樂如初；愿你在自己存在的地方，成為一束光，照亮世界的一角。早安。18、一粒米養(yǎng)恩人，一石米養(yǎng)仇人，這話沒錯。不要動不動就傾其所有，留一些驕傲與心疼給自己，記住了，最涼不過人心。早安！19、不是每天都有陽光，不是每天都會涼爽，只要我們心中有陽光，人生總會是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都會充滿希望。早安！20、夏風微涼，吹來清新舒暢;夏雨連綿，帶來濕潤清爽;夏荷開放，沁人心脾之香;夏草拂蕩，溫馨迷人風光。早晨的祝福，用短信送上;絲絲清涼，直入你心房！早安！21、太陽比我起得早，我比手機起得早，手機比你起得早，發(fā)條短信愿你心情好，快快起床賺鈔票，天下屬你最勤勞！早安，朋友！22、早上醒來笑一笑，心情快樂精神好；活絡脛骨扭扭腰，生活健康每一秒；事業(yè)芝麻開花節(jié)節(jié)高，好運連連天天妙！朋友，早安！23、你我的溫存，黑夜里不會冷，生活有苦有甜，兩個人在一起是緣分。遙遙百米，思念我的心，關懷不走，將我真心傳遞，愿你開開心心。早安。24、把夢想藏在心底，那么它永遠只是夢想；把夢想付諸實踐，那么夢想便成了理想，實踐過程中加上堅持，那么夢想就變成現(xiàn)實。愿你夢想成真，加油每一刻！早安！25、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。早安！26、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現(xiàn)在，每一個真實的現(xiàn)在，都是我們曾經(jīng)幻想的未來，愿你愛上現(xiàn)在，夢見未來，早安！27、保留再多，也是一種缺失；播撒多了，才會擁有。有舍才有得，與其有所保留，不如大方給予，澆灌萬物的同時，也澆灌了自己。早安！28、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。早安！29、成功根本沒有秘訣可言，如果有的話，就有兩個：第一個就是堅持到底，永不言棄；第二個就是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。早安！30、東方紅，太陽升，太陽升起放光明；朝霞籠罩我河山，全民晨練好光景；接到短信快起床，你就是晨練大英雄！親愛的朋友，早安！31、刪除你的疲勞，剪切你的煩惱，復制你的快樂，粘貼你的幸福，儲存到你的手機。清晨是第一聲問候送給你，早安！
10，肺心病最好吃些什么
我母親就是肺心病,今年一月份住的院,當時已經(jīng)發(fā)展成全心衰了.越治越嚴重.,我接回家.吃了增健口服液,五行蔬菜湯和糙米茶現(xiàn)在恢復得很好,別人看了都說是奇跡. 心病是指慢性肺胸疾病或肺血管慢性病變，逐漸引起肺動脈高壓，進而造成右心室肥大，最后發(fā)生心力衰竭的一類心臟病。是常見病，多發(fā)病。患病年齡多在40歲以上，隨年齡增長而患病率增高。寒冷地區(qū)、高原地區(qū)、農村患病率高。其原發(fā)病以慢性支氣管炎、肺氣腫最常見。急性發(fā)作以冬春季多見。常因呼吸道感染而誘發(fā)肺、心功能不全。臨床表現(xiàn)主要是： 肺原發(fā)性疾病的癥狀，肺氣腫和右心功能不全的體征及肺性腦病等。心電圖、Ｘ線檢查有助診斷。治療以控制感染，改善通氣，合理氧療為主，必要時可應用利尿、擴血管藥或慎用小量強心劑。 心病是指慢性肺胸疾病或肺血管慢性病變，逐漸引起肺動脈高壓，進而造成右心室肥大，最后發(fā)生心力衰竭的一類心臟病。是常見病，多發(fā)病。患病年齡多在40歲以上，隨年齡增長而患病率增高。寒冷地區(qū)、高原地區(qū)、農村患病率高。其原發(fā)病以慢性支氣管炎、肺氣腫最常見。急性發(fā)作以冬春季多見。常因呼吸道感染而誘發(fā)肺、心功能不全。臨床表現(xiàn)主要是： 肺原發(fā)性疾病的癥狀，肺氣腫和右心功能不全的體征及肺性腦病等。心電圖、Ｘ線檢查有助診斷。治療以控制感染，改善通氣，合理氧療為主，必要時可應用利尿、擴血管藥或慎用小量強心劑。 經(jīng)霜白蘿卜適量，水煎代茶飲。蘿卜有下氣、止咳化痰的作用，適用于肺心病痰多者。
⑵生姜汁適量，南杏仁15克，核桃肉30克，搗爛加蜜糖適量，燉服。本方具有溫中化痰、補腎納氣作用。肺腎氣虛者適宜用本方。
⑶黑芝麻15克，生姜15克，瓜蔞12克。水煎服，日服1劑。該方具有潤肺清肺、溫中化痰的作用。適用于老年慢性肺心病人常食。
⑷炒白芥子6克，炒蘿卜子9克，橘皮6克，甘草6克。水煎服。適用于肺心病急性發(fā)作時服用。
⑸紫菜15克，牡蠣50克，遠志15克。水煎服。本方有祛痰、清熱、安神之功。適用于夜間咳嗽重的病人。
⑹牛肺150～200克切塊，糯米適量。文火燜熟，起鍋時加入生姜汁10～15毫升，拌勻調味服用。牛肺乃血肉有情之物，以臟養(yǎng)臟，適用于肺虛咳嗽的病人。
⑺人參3～6克，核桃5枚。加水適量，煎湯服用。本方有健脾益氣、補益肺腎之功效。用于咳而少氣、自汗、乏力、食少納呆者。
⑻蘇子12克，粳米100克，冰糖少許。先將蘇子洗凈，搗碎，與粳米、冰糖一同入鍋內，加水適量，先用武火煮沸，再改為文火煮成粥，每日分早晚二次溫服。本方具有健脾燥濕、化痰止咳之功效。適用于咳嗽痰多、胸悶納呆者。
⑼款冬花12克，冰糖10克，放入盅內，加適量水，隔水燉，去渣飲糖水。本方可起到益氣養(yǎng)陰，潤肺止咳的作用，適用于咳嗽氣短，自汗盜汗者。
⑽冬蟲夏草10克，鮮胎盤1個，放入盅內，加水適量，隔水燉熟服之。具有溫補脾腎之功效，適用于喘咳遇冷加重，四肢不溫者。 我母親就是肺心病,今年一月份住的院,當時已經(jīng)發(fā)展成全心衰了.越治越嚴重.,我接回家.吃了增健口服液,五行蔬菜湯和糙米茶現(xiàn)在恢復得很好,別人看了都說是奇跡. 徹底治愈肺心病，肺心湯有五大特點
一、適合各種反復發(fā)作的肺心病患者使用。最合理的配伍組合，使藥效更強、更持久，藥物活性成分更易被人體吸收。具有很好的療效,已經(jīng)被越來越多的臨床醫(yī)師認可和廣大肺心病患者所接受。
二、不會產(chǎn)生抗藥性和依賴性。不管發(fā)病多久，不管病情有多嚴重，不管以前和現(xiàn)在正在服用任何藥物，患者都可以隨時服用純中藥組方肺心湯，不需要間隔時間，只要停止使用其他藥物就可以了。一般3-6個療程即可治愈停藥。
三、治愈后不易復發(fā)和反彈。在大量實驗室精確數(shù)據(jù)的支持下，有針對性地從微觀入手，正本清源，修復臟腑功能，全面提高機體免疫力，真正的做到了標本兼治。根據(jù)臨床統(tǒng)計、跟蹤調查、和患者信息反饋，治愈率高達99.6%，停藥三年內無復發(fā)。
四、絕對安全無任何毒副作用。全部選用天然藥材，君臣佐使配藥，使毒素和雜質徹底清除，有效成分高度富集，質量更穩(wěn)定，療效更好更安全。各項檢測結果均符合國際標準，長期服用沒有任何毒副作用。
五、使用方便，無須使用任何輔助藥物 純中藥肺心湯是當今世界上唯一不需要使用其他任何輔助藥物而徹底治愈肺心病、哮喘、肺氣腫等呼吸道疾病的神奇組方。患者只需按照說明服用即可痊愈。
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經(jīng)霜白蘿卜適量，水煎代茶飲。蘿卜有下氣、止咳化痰的作用，適用于肺心病痰多者。
⑵生姜汁適量，南杏仁15克，核桃肉30克，搗爛加蜜糖適量，燉服。本方具有溫中化痰、補腎納氣作用。肺腎氣虛者適宜用本方。
⑶黑芝麻15克，生姜15克，瓜蔞12克。水煎服，日服1劑。該方具有潤肺清肺、溫中化痰的作用。適用于老年慢性肺心病人常食。
⑷炒白芥子6克，炒蘿卜子9克，橘皮6克，甘草6克。水煎服。適用于肺心病急性發(fā)作時服用。
⑸紫菜15克，牡蠣50克，遠志15克。水煎服。本方有祛痰、清熱、安神之功。適用于夜間咳嗽重的病人。
⑹牛肺150～200克切塊，糯米適量。文火燜熟，起鍋時加入生姜汁10～15毫升，拌勻調味服用。牛肺乃血肉有情之物，以臟養(yǎng)臟，適用于肺虛咳嗽的病人。
⑺人參3～6克，核桃5枚。加水適量，煎湯服用。本方有健脾益氣、補益肺腎之功效。用于咳而少氣、自汗、乏力、食少納呆者。
⑻蘇子12克，粳米100克，冰糖少許。先將蘇子洗凈，搗碎，與粳米、冰糖一同入鍋內，加水適量，先用武火煮沸，再改為文火煮成粥，每日分早晚二次溫服。本方具有健脾燥濕、化痰止咳之功效。適用于咳嗽痰多、胸悶納呆者。
⑼款冬花12克，冰糖10克，放入盅內，加適量水，隔水燉，去渣飲糖水。本方可起到益氣養(yǎng)陰，潤肺止咳的作用，適用于咳嗽氣短，自汗盜汗者。
⑽冬蟲夏草10克，鮮胎盤1個，放入盅內，加水適量，隔水燉熟服之。具有溫補脾腎之功效，適用于喘咳遇冷加重，四肢不溫者。 利用飲食來保健強身和防治疾病就是飲食療法，簡稱食療。俗話說"民以食為天"，為了補充人體組織器官的能量消耗，維持生命活動，人們必須不斷地攝取營養(yǎng)，除空氣陽光之外，最重要的能量來源就是飲食。古人對飲食很有講究，食可以養(yǎng)人也可以致病，掌握準確的飲食療法可以調和氣血，扶正固本，防治多種疾病，相反，飲食不當會造成多種疾病，因此飲食要遵循一定的原則。 合理補充營養(yǎng)，適當節(jié)制飲食，注意飲食禁忌，對保持身體健康，配合治療以加速疾病痊愈，具有重要意義。 飲食調理對所有的患者來說都是很重要的。對于不同的患者，飲食療法既有共同的原則，又有特殊的要求。肺心病患者應遵循如下原則： (1)一般原則 1)飲食要有節(jié)制：肺心病病程長，消耗大，同時由于右心功能不全致胃腸道淤血，影響消化與吸收，使食欲減退。所以應給患者提供營養(yǎng)豐富、易消化吸收的飲食，應多食用牛奶、雞蛋等優(yōu)質蛋白以補充蛋白質。要注意少食多餐，這樣既保證了營養(yǎng)供給，又不致加重胃腸負擔。 2)注意五味調和：飲食有酸、甜、苦、辣、咸五味之分，不同的疾病對五味有不同的禁忌。如呼吸困難、咳嗽者應忌食辣品；伴心功能不全者宜低鹽飲食；有高血壓、動脈硬化的患者，應進低脂飲食。中醫(yī)講，過食肥甘厚味，易助濕、生痰、化熱；過食生冷食物，易損傷脾胃陽氣，以致寒從內生；偏食辛辣等刺激性食物，又能使腸胃積熱，內生火熱毒邪。所以決不能單純按個人嗜好而偏食。當然，烹調也要講究五味調和，使飲食飯菜美味適口，以增加患者的食欲。 3)中醫(yī)講，飲食要與病情寒熱相適應。疾病有寒證熱證之分，飲食也應注意與寒熱相應。肺心病緩解期多為肺、脾、腎陽氣虛弱的虛寒證候，故宜吃溫熱的飲食，忌生冷咸寒飲食；急性發(fā)作期多有痰熱之邪，應忌辛溫燥熱和肥甘厚味之品。 4)肺心病患者飲食應以清淡素食為主。中醫(yī)歷來主張素食養(yǎng)生，百姓常說"魚生火，肉生痰，青菜蘿卜保平安"。當今世上許多長壽老人的養(yǎng)生秘訣，大多也是以素食為主。 肺心病患者體力差，活動少，易發(fā)生便秘，又由于消化功能障礙，食肉食則不易消化。因此，應多吃蔬菜、水果等富含營養(yǎng)且易消化的食物。 (2)能量計算原則 肺心病患者基本能量及蛋白質需求：醫(yī)學上常根據(jù)哈里斯-彭匿狄開特方程式來計算患者的基本需求量(BEE)即：男：BEE：66+13.7×體重(公斤)+5.O身長(厘米)-6.8×年齡(歲)。女：BEE：66.5+9.6×體重(公斤)+1.7身長(厘米)-4.7×年齡(歲)。 肺心病患者由于公斤體重耗能增高，因此，還要乘上一個校正系數(shù)C(男1.16；女1.19)。要讓患者降低的體重得以糾正，基本能量需求量應增加10％，如果患者有輕微體力活動，還應再增加30％。 對一位營養(yǎng)不良的肺心病患者，每日熱量供給應=哈里斯-彭匿狄開特預計值×校正系數(shù)C×1.1×1.3×4.184。 如果是肺心病急性呼吸衰竭進行人工通氣的患者，由于分解代謝增加，要補充額外消耗，蛋白質供給量需要增加20％～50％。 還要注意碳水化合物的比重不能過大：因為太多的糖可增加二氧化碳的生成，增加呼吸功。糖代謝的呼吸商(呼吸商是醫(yī)生用儀器或有關公式計算出的一個營養(yǎng)方面的數(shù)值)是1，比蛋白質和脂肪要高。當呼吸商＞1時，表示有脂肪合成。糖輸入過多還可誘發(fā)胰島素釋放，使葡萄糖和磷酸結合進入骨骼肌、肝臟，這樣使原來營養(yǎng)低下時產(chǎn)生的低磷酸血癥進一步加劇，更加重呼吸衰竭的發(fā)展。因此，在什么階段應給患者吃什么食物，吃多少，都要根據(jù)醫(yī)護人員的科學指導，才能發(fā)揮真正的營養(yǎng)療法的作用。 攝入蛋白質的量應適當：過量的蛋白質，會使中樞的通氣驅動作用增強，使每分鐘通氣量增大，從而增加呼吸負荷，反而不利于患者的恢復。如果合并。腎功能損害，蛋白質的供給量應相對減少。在營養(yǎng)比例上，最好是：碳水化合物占50％～60％，蛋白質占15％～ 20％，脂肪占20％～30％。 以上是肺心病患者在營養(yǎng)療法方面應遵循的原則，具體的菜譜制定還要根據(jù)個人的口味，食物中所含營養(yǎng)物質的成分搭配要合理。 利用飲食來保健強身和防治疾病就是飲食療法，簡稱食療。俗話說"民以食為天"，為了補充人體組織器官的能量消耗，維持生命活動，人們必須不斷地攝取營養(yǎng)，除空氣陽光之外，最重要的能量來源就是飲食。古人對飲食很有講究，食可以養(yǎng)人也可以致病，掌握準確的飲食療法可以調和氣血，扶正固本，防治多種疾病，相反，飲食不當會造成多種疾病，因此飲食要遵循一定的原則。 合理補充營養(yǎng)，適當節(jié)制飲食，注意飲食禁忌，對保持身體健康，配合治療以加速疾病痊愈，具有重要意義。 飲食調理對所有的患者來說都是很重要的。對于不同的患者，飲食療法既有共同的原則，又有特殊的要求。肺心病患者應遵循如下原則： (1)一般原則 1)飲食要有節(jié)制：肺心病病程長，消耗大，同時由于右心功能不全致胃腸道淤血，影響消化與吸收，使食欲減退。所以應給患者提供營養(yǎng)豐富、易消化吸收的飲食，應多食用牛奶、雞蛋等優(yōu)質蛋白以補充蛋白質。要注意少食多餐，這樣既保證了營養(yǎng)供給，又不致加重胃腸負擔。 2)注意五味調和：飲食有酸、甜、苦、辣、咸五味之分，不同的疾病對五味有不同的禁忌。如呼吸困難、咳嗽者應忌食辣品；伴心功能不全者宜低鹽飲食；有高血壓、動脈硬化的患者，應進低脂飲食。中醫(yī)講，過食肥甘厚味，易助濕、生痰、化熱；過食生冷食物，易損傷脾胃陽氣，以致寒從內生；偏食辛辣等刺激性食物，又能使腸胃積熱，內生火熱毒邪。所以決不能單純按個人嗜好而偏食。當然，烹調也要講究五味調和，使飲食飯菜美味適口，以增加患者的食欲。 3)中醫(yī)講，飲食要與病情寒熱相適應。疾病有寒證熱證之分，飲食也應注意與寒熱相應。肺心病緩解期多為肺、脾、腎陽氣虛弱的虛寒證候，故宜吃溫熱的飲食，忌生冷咸寒飲食；急性發(fā)作期多有痰熱之邪，應忌辛溫燥熱和肥甘厚味之品。 4)肺心病患者飲食應以清淡素食為主。中醫(yī)歷來主張素食養(yǎng)生，百姓常說"魚生火，肉生痰，青菜蘿卜保平安"。當今世上許多長壽老人的養(yǎng)生秘訣，大多也是以素食為主。 肺心病患者體力差，活動少，易發(fā)生便秘，又由于消化功能障礙，食肉食則不易消化。因此，應多吃蔬菜、水果等富含營養(yǎng)且易消化的食物。 (2)能量計算原則 肺心病患者基本能量及蛋白質需求：醫(yī)學上常根據(jù)哈里斯-彭匿狄開特方程式來計算患者的基本需求量(BEE)即：男：BEE：66+13.7×體重(公斤)+5.O身長(厘米)-6.8×年齡(歲)。女：BEE：66.5+9.6×體重(公斤)+1.7身長(厘米)-4.7×年齡(歲)。 肺心病患者由于公斤體重耗能增高，因此，還要乘上一個校正系數(shù)C(男1.16；女1.19)。要讓患者降低的體重得以糾正，基本能量需求量應增加10％，如果患者有輕微體力活動，還應再增加30％。 對一位營養(yǎng)不良的肺心病患者，每日熱量供給應=哈里斯-彭匿狄開特預計值×校正系數(shù)C×1.1×1.3×4.184。 如果是肺心病急性呼吸衰竭進行人工通氣的患者，由于分解代謝增加，要補充額外消耗，蛋白質供給量需要增加20％～50％。 還要注意碳水化合物的比重不能過大：因為太多的糖可增加二氧化碳的生成，增加呼吸功。糖代謝的呼吸商(呼吸商是醫(yī)生用儀器或有關公式計算出的一個營養(yǎng)方面的數(shù)值)是1，比蛋白質和脂肪要高。當呼吸商＞1時，表示有脂肪合成。糖輸入過多還可誘發(fā)胰島素釋放，使葡萄糖和磷酸結合進入骨骼肌、肝臟，這樣使原來營養(yǎng)低下時產(chǎn)生的低磷酸血癥進一步加劇，更加重呼吸衰竭的發(fā)展。因此，在什么階段應給患者吃什么食物，吃多少，都要根據(jù)醫(yī)護人員的科學指導，才能發(fā)揮真正的營養(yǎng)療法的作用。 攝入蛋白質的量應適當：過量的蛋白質，會使中樞的通氣驅動作用增強，使每分鐘通氣量增大，從而增加呼吸負荷，反而不利于患者的恢復。如果合并。腎功能損害，蛋白質的供給量應相對減少。在營養(yǎng)比例上，最好是：碳水化合物占50％～60％，蛋白質占15％～ 20％，脂肪占20％～30％。 以上是肺心病患者在營養(yǎng)療法方面應遵循的原則，具體的菜譜制定還要根據(jù)個人的口味，食物中所含營養(yǎng)物質的成分搭配要合理。 徹底治愈肺心病，肺心湯有五大特點
一、適合各種反復發(fā)作的肺心病患者使用。最合理的配伍組合，使藥效更強、更持久，藥物活性成分更易被人體吸收。具有很好的療效,已經(jīng)被越來越多的臨床醫(yī)師認可和廣大肺心病患者所接受。
二、不會產(chǎn)生抗藥性和依賴性。不管發(fā)病多久，不管病情有多嚴重，不管以前和現(xiàn)在正在服用任何藥物，患者都可以隨時服用純中藥組方肺心湯，不需要間隔時間，只要停止使用其他藥物就可以了。一般3-6個療程即可治愈停藥。
三、治愈后不易復發(fā)和反彈。在大量實驗室精確數(shù)據(jù)的支持下，有針對性地從微觀入手，正本清源，修復臟腑功能，全面提高機體免疫力，真正的做到了標本兼治。根據(jù)臨床統(tǒng)計、跟蹤調查、和患者信息反饋，治愈率高達99.6%，停藥三年內無復發(fā)。
四、絕對安全無任何毒副作用。全部選用天然藥材，君臣佐使配藥，使毒素和雜質徹底清除，有效成分高度富集，質量更穩(wěn)定，療效更好更安全。各項檢測結果均符合國際標準，長期服用沒有任何毒副作用。
五、使用方便，無須使用任何輔助藥物 純中藥肺心湯是當今世界上唯一不需要使用其他任何輔助藥物而徹底治愈肺心病、哮喘、肺氣腫等呼吸道疾病的神奇組方。患者只需按照說明服用即可痊愈。
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11，什么食物滋陰降火效果火
每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，每天吃兩瓣柚子，幾天就有效。如果在吃了油膩又麻辣的火鍋后，吃幾片柚子，能有助于滋陰去火，健脾消食。秋食柚子正當時在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。首先， 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。除了多吃苦味食物，現(xiàn)季的蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。“去火”食物：⊙牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫(yī)認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。⊙大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。⊙西紅柿西紅柿盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。易上火的食物最上火的有雞肉,臘肉,辣椒,桔子,荔枝等,敗火則多吃蔬菜,清淡的湯,蘋果,梨等,還要睡眠充足.吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。降火食物推薦1，最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮2，蔬菜中去火的有：苦瓜、芥藍、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白蘿卜、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(干品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽3，水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿餅霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔，山楂這些是中性的，也可以吃：蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺 中醫(yī)認為陰虛火旺的人要多吃滋陰降火的食物，下面我們就來看看看火旺的人吃什么降火？(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火癥候。(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火癥。(3)利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用于各種實火癥候。(4)攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結、口干口苦、腹脹納差等癥候。(5)涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。(6)甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。(7)滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。(8)補臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。 中醫(yī)認為陰虛火旺的人要多吃滋陰降火的食物，下面我們就來看看看火旺的人吃什么降火？(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火癥候。(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火癥。(3)利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用于各種實火癥候。(4)攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結、口干口苦、腹脹納差等癥候。(5)涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。(6)甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。(7)滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。(8)補臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。滋陰降火的食物有哪些？ 貧血常用食療方法 l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗，宜溫熱空腹眼食，早晚各1次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。 （2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗。具有補肝養(yǎng)腎、明 目補血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈目眩，舌紅首白，四肢無力，面色蒼白等。 （3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調味，再煮至粥熟。宜溫熱眼含，日服1劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補肝養(yǎng)胃功效。實用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。 （4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗,宜飯后食用，每日i劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。 （5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調味即可。宜溫熱服食，作早晚餐。具有潤肺養(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。 （6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。 （7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。 （8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內臟，洗凈切塊，放入砂鍋內，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調等。回d （9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快d熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫熱空腹眼食i連食15日為1療程。具有d強筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血d及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。d （10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗d凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調；為止。宜溫熱空腹眼食，日食1次。具有養(yǎng)血補肝、益氣健脾d功效。適用于貧血及白細胞低下患者。 每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，每天吃兩瓣柚子，幾天就有效。如果在吃了油膩又麻辣的火鍋后，吃幾片柚子，能有助于滋陰去火，健脾消食。秋食柚子正當時在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。首先， 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。除了多吃苦味食物，現(xiàn)季的蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。“去火”食物：⊙牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫(yī)認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。⊙大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。⊙西紅柿西紅柿盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。易上火的食物最上火的有雞肉,臘肉,辣椒,桔子,荔枝等,敗火則多吃蔬菜,清淡的湯,蘋果,梨等,還要睡眠充足.吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。降火食物推薦1，最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮2，蔬菜中去火的有：苦瓜、芥藍、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白蘿卜、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(干品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽3，水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿餅霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔，山楂這些是中性的，也可以吃：蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺 每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，每天吃兩瓣柚子，幾天就有效。如果在吃了油膩又麻辣的火鍋后，吃幾片柚子，能有助于滋陰去火，健脾消食。秋食柚子正當時在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。首先， 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。除了多吃苦味食物，現(xiàn)季的蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。“去火”食物：⊙牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫(yī)認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。⊙大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。⊙西紅柿西紅柿盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。易上火的食物最上火的有雞肉,臘肉,辣椒,桔子,荔枝等,敗火則多吃蔬菜,清淡的湯,蘋果,梨等,還要睡眠充足.吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。降火食物推薦1，最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮2，蔬菜中去火的有：苦瓜、芥藍、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白蘿卜、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(干品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽3，水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿餅霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔，山楂這些是中性的，也可以吃：蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺 貧血常用食療方法 l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗，宜溫熱空腹眼食，早晚各1次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。 （2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗。具有補肝養(yǎng)腎、明 目補血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈目眩，舌紅首白，四肢無力，面色蒼白等。 （3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調味，再煮至粥熟。宜溫熱眼含，日服1劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補肝養(yǎng)胃功效。實用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。 （4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗,宜飯后食用，每日i劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。 （5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調味即可。宜溫熱服食，作早晚餐。具有潤肺養(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。 （6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。 （7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。 （8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內臟，洗凈切塊，放入砂鍋內，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調等。回d （9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快d熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫熱空腹眼食i連食15日為1療程。具有d強筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血d及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。d （10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗d凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調；為止。宜溫熱空腹眼食，日食1次。具有養(yǎng)血補肝、益氣健脾d功效。適用于貧血及白細胞低下患者。 中醫(yī)認為陰虛火旺的人要多吃滋陰降火的食物，下面我們就來看看看火旺的人吃什么降火？(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火癥候。(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火癥。(3)利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用于各種實火癥候。(4)攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結、口干口苦、腹脹納差等癥候。(5)涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。(6)甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。(7)滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。(8)補臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。滋陰降火的食物有哪些？ 中醫(yī)認為陰虛火旺的人要多吃滋陰降火的食物，下面我們就來看看看火旺的人吃什么降火？(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火癥候。(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火癥。(3)利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用于各種實火癥候。(4)攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結、口干口苦、腹脹納差等癥候。(5)涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。(6)甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。(7)滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。(8)補臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。 每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，每天吃兩瓣柚子，幾天就有效。如果在吃了油膩又麻辣的火鍋后，吃幾片柚子，能有助于滋陰去火，健脾消食。秋食柚子正當時在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。首先， 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。除了多吃苦味食物，現(xiàn)季的蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。“去火”食物：⊙牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫(yī)認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。⊙大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。⊙西紅柿西紅柿盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養(yǎng)也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。易上火的食物最上火的有雞肉,臘肉,辣椒,桔子,荔枝等,敗火則多吃蔬菜,清淡的湯,蘋果,梨等,還要睡眠充足.吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。降火食物推薦1，最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮2，蔬菜中去火的有：苦瓜、芥藍、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白蘿卜、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(干品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽3，水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿餅霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔，山楂這些是中性的，也可以吃：蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺
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