三七粉耗氣，聽說常喝中藥容易使人耗元氣身體疲勞是怎么回事呢
發(fā)布時間：2022-06-27 10:41
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聽說常喝中藥容易使人耗元氣身體疲勞是怎么回事呢因為有些中藥是寒性。或者熱性的。容易使人身體疲倦。是正常的。是用藥的關(guān)系因為有些中藥是寒性。或者熱性的。容易使人身體疲倦。是正常的。是用藥的關(guān)系
1，聽說常喝中藥容易使人耗元氣身體疲勞是怎么回事呢
因為有些中藥是寒性。或者熱性的。容易使人身體疲倦。是正常的。是用藥的關(guān)系因為有些中藥是寒性。或者熱性的。容易使人身體疲倦。是正常的。是用藥的關(guān)系
2，吃了三七粉怎么老是想睡覺人沒精神
如果是剛開始服用三七粉~量服用的太大，容易出現(xiàn)這樣的情況，你不妨減點量~~或者停服兩天看看 三七粉是沒有副作用的
如果是剛開始服用三七粉~量服用的太大，容易出現(xiàn)這樣的情況，你不妨減點量~~或者停服兩天看看 三七粉是沒有副作用的
3，內(nèi)服三七粉對美容有沒有作用
一、在治療各種跌打損傷或者是出血癥，直接用三七粉，就是粉末狀的三七，撒布傷口即可，如果傷口較大，撒布三七粉后，需要用消毒紗布加壓包扎，這樣可以迅速止血。二、在治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼睛出血及腦出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治療，用溫開水或者是溫米湯送服即可，對體內(nèi)出血的病癥大有好處。三、用三七粉治療由血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀滯疼痛等，每天用溫開水或者用溫酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。四、在治療祛斑美容養(yǎng)顏的時候，用三七粉與適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10到20分鐘，這樣堅持一段時間具有活血潤膚、抗衰老的功效，時間久了，皮膚會變的光潔、光亮、細(xì)嫩、水嫩，（如果同時每天用蜂蜜水內(nèi)服三七粉對美容祛痘養(yǎng)顏的效果更加，這是一個朋友使用后給我說的，她也是堅持了很長的時間，始終堅信三七粉的對面部的美容效果）五、 用三七粉可以治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫引起得咯血，還具有鎮(zhèn)咳、止血、祛痰以及陣痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用溫開水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有潤喉的作用。在平常情況下喝喝也是好的。六、三七粉可以使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟的負(fù)擔(dān)，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用溫開水送服即可，可以治療冠心病、心絞痛。七、三七粉在治療高血壓高血脂的功效是顯著的，對擴張血管，降低血壓，治療腦動脈硬化，由血脂高、膽固醇增高導(dǎo)致的疾病、還有抗腫瘤、抗癌癥作用，最后兩點三七粉起到的作用是預(yù)防和輔助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用溫開水送服即可。現(xiàn)在的不管是應(yīng)付差事還是朋友聚會，都會喝酒，喝酒對身體的傷害是很大的，尤其是長期性的飲酒會使免疫力下降和對人體的肝臟的持續(xù)傷害，所以在飲酒前或引飲酒后（在飲酒前服用效果更好），用溫開水服用適量的三七或者是購買服用方便的三七膠囊，可以隨身裝，這樣久了不僅可以提高人體免疫力并且可以保護(hù)人體的肝臟功能，這里給大家推薦三七精片，在喝酒時容易攜帶三七精片，服用更加方便 。一、在治療各種跌打損傷或者是出血癥，直接用三七粉，就是粉末狀的三七，撒布傷口即可，如果傷口較大，撒布三七粉后，需要用消毒紗布加壓包扎，這樣可以迅速止血。二、在治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼睛出血及腦出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治療，用溫開水或者是溫米湯送服即可，對體內(nèi)出血的病癥大有好處。三、用三七粉治療由血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀滯疼痛等，每天用溫開水或者用溫酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。四、在治療祛斑美容養(yǎng)顏的時候，用三七粉與適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10到20分鐘，這樣堅持一段時間具有活血潤膚、抗衰老的功效，時間久了，皮膚會變的光潔、光亮、細(xì)嫩、水嫩，（如果同時每天用蜂蜜水內(nèi)服三七粉對美容祛痘養(yǎng)顏的效果更加，這是一個朋友使用后給我說的，她也是堅持了很長的時間，始終堅信三七粉的對面部的美容效果）五、 用三七粉可以治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫引起得咯血，還具有鎮(zhèn)咳、止血、祛痰以及陣痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用溫開水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有潤喉的作用。在平常情況下喝喝也是好的。六、三七粉可以使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟的負(fù)擔(dān)，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用溫開水送服即可，可以治療冠心病、心絞痛。七、三七粉在治療高血壓高血脂的功效是顯著的，對擴張血管，降低血壓，治療腦動脈硬化，由血脂高、膽固醇增高導(dǎo)致的疾病、還有抗腫瘤、抗癌癥作用，最后兩點三七粉起到的作用是預(yù)防和輔助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用溫開水送服即可。現(xiàn)在的不管是應(yīng)付差事還是朋友聚會，都會喝酒，喝酒對身體的傷害是很大的，尤其是長期性的飲酒會使免疫力下降和對人體的肝臟的持續(xù)傷害，所以在飲酒前或引飲酒后（在飲酒前服用效果更好），用溫開水服用適量的三七或者是購買服用方便的三七膠囊，可以隨身裝，這樣久了不僅可以提高人體免疫力并且可以保護(hù)人體的肝臟功能，這里給大家推薦三七精片，在喝酒時容易攜帶三七精片，服用更加方便 。一、在治療各種跌打損傷或者是出血癥，直接用三七粉，就是粉末狀的三七，撒布傷口即可，如果傷口較大，撒布三七粉后，需要用消毒紗布加壓包扎，這樣可以迅速止血。二、在治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼睛出血及腦出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治療，用溫開水或者是溫米湯送服即可，對體內(nèi)出血的病癥大有好處。三、用三七粉治療由血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀滯疼痛等，每天用溫開水或者用溫酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。四、在治療祛斑美容養(yǎng)顏的時候，用三七粉與適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10到20分鐘，這樣堅持一段時間具有活血潤膚、抗衰老的功效，時間久了，皮膚會變的光潔、光亮、細(xì)嫩、水嫩，（如果同時每天用蜂蜜水內(nèi)服三七粉對美容祛痘養(yǎng)顏的效果更加，這是一個朋友使用后給我說的，她也是堅持了很長的時間，始終堅信三七粉的對面部的美容效果）五、 用三七粉可以治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫引起得咯血，還具有鎮(zhèn)咳、止血、祛痰以及陣痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用溫開水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有潤喉的作用。在平常情況下喝喝也是好的。六、三七粉可以使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟的負(fù)擔(dān)，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用溫開水送服即可，可以治療冠心病、心絞痛。七、三七粉在治療高血壓高血脂的功效是顯著的，對擴張血管，降低血壓，治療腦動脈硬化，由血脂高、膽固醇增高導(dǎo)致的疾病、還有抗腫瘤、抗癌癥作用，最后兩點三七粉起到的作用是預(yù)防和輔助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用溫開水送服即可。現(xiàn)在的不管是應(yīng)付差事還是朋友聚會，都會喝酒，喝酒對身體的傷害是很大的，尤其是長期性的飲酒會使免疫力下降和對人體的肝臟的持續(xù)傷害，所以在飲酒前或引飲酒后（在飲酒前服用效果更好），用溫開水服用適量的三七或者是購買服用方便的三七膠囊，可以隨身裝，這樣久了不僅可以提高人體免疫力并且可以保護(hù)人體的肝臟功能，這里給大家推薦三七精片，在喝酒時容易攜帶三七精片，服用更加方便 。
4，喝三七粉能美白嗎為什么
一、在治療各種跌打損傷或者是出血癥，直接用三七粉，就是粉末狀的三七，撒布傷口即可，如果傷口較大，撒布三七粉后，需要用消毒紗布加壓包扎，這樣可以迅速止血。二、在治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼睛出血及腦出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治療，用溫開水或者是溫米湯送服即可，對體內(nèi)出血的病癥大有好處。三、用三七粉治療由血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀滯疼痛等，每天用溫開水或者用溫酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。四、在治療祛斑美容養(yǎng)顏的時候，用三七粉與適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10到20分鐘，這樣堅持一段時間具有活血潤膚、抗衰老的功效，時間久了，皮膚會變的光潔、光亮、細(xì)嫩、水嫩，（如果同時每天用蜂蜜水內(nèi)服三七粉對美容祛痘養(yǎng)顏的效果更加，這是一個朋友使用后給我說的，她也是堅持了很長的時間，始終堅信三七粉的對面部的美容效果）五、 用三七粉可以治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫引起得咯血，還具有鎮(zhèn)咳、止血、祛痰以及陣痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用溫開水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有潤喉的作用。在平常情況下喝喝也是好的。六、三七粉可以使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟的負(fù)擔(dān)，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用溫開水送服即可，可以治療冠心病、心絞痛。七、三七粉在治療高血壓高血脂的功效是顯著的，對擴張血管，降低血壓，治療腦動脈硬化，由血脂高、膽固醇增高導(dǎo)致的疾病、還有抗腫瘤、抗癌癥作用，最后兩點三七粉起到的作用是預(yù)防和輔助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用溫開水送服即可。現(xiàn)在的不管是應(yīng)付差事還是朋友聚會，都會喝酒，喝酒對身體的傷害是很大的，尤其是長期性的飲酒會使免疫力下降和對人體的肝臟的持續(xù)傷害，所以在飲酒前或引飲酒后（在飲酒前服用效果更好），用溫開水服用適量的三七或者是購買服用方便的三七膠囊，可以隨身裝，這樣久了不僅可以提高人體免疫力并且可以保護(hù)人體的肝臟功能，這里給大家推薦三七精片，在喝酒時容易攜帶三七精片，服用更加方便 。一、在治療各種跌打損傷或者是出血癥，直接用三七粉，就是粉末狀的三七，撒布傷口即可，如果傷口較大，撒布三七粉后，需要用消毒紗布加壓包扎，這樣可以迅速止血。二、在治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼睛出血及腦出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治療，用溫開水或者是溫米湯送服即可，對體內(nèi)出血的病癥大有好處。三、用三七粉治療由血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀滯疼痛等，每天用溫開水或者用溫酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。四、在治療祛斑美容養(yǎng)顏的時候，用三七粉與適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10到20分鐘，這樣堅持一段時間具有活血潤膚、抗衰老的功效，時間久了，皮膚會變的光潔、光亮、細(xì)嫩、水嫩，（如果同時每天用蜂蜜水內(nèi)服三七粉對美容祛痘養(yǎng)顏的效果更加，這是一個朋友使用后給我說的，她也是堅持了很長的時間，始終堅信三七粉的對面部的美容效果）五、 用三七粉可以治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫引起得咯血，還具有鎮(zhèn)咳、止血、祛痰以及陣痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用溫開水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有潤喉的作用。在平常情況下喝喝也是好的。六、三七粉可以使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟的負(fù)擔(dān)，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用溫開水送服即可，可以治療冠心病、心絞痛。七、三七粉在治療高血壓高血脂的功效是顯著的，對擴張血管，降低血壓，治療腦動脈硬化，由血脂高、膽固醇增高導(dǎo)致的疾病、還有抗腫瘤、抗癌癥作用，最后兩點三七粉起到的作用是預(yù)防和輔助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用溫開水送服即可。現(xiàn)在的不管是應(yīng)付差事還是朋友聚會，都會喝酒，喝酒對身體的傷害是很大的，尤其是長期性的飲酒會使免疫力下降和對人體的肝臟的持續(xù)傷害，所以在飲酒前或引飲酒后（在飲酒前服用效果更好），用溫開水服用適量的三七或者是購買服用方便的三七膠囊，可以隨身裝，這樣久了不僅可以提高人體免疫力并且可以保護(hù)人體的肝臟功能，這里給大家推薦三七精片，在喝酒時容易攜帶三七精片，服用更加方便 。一、在治療各種跌打損傷或者是出血癥，直接用三七粉，就是粉末狀的三七，撒布傷口即可，如果傷口較大，撒布三七粉后，需要用消毒紗布加壓包扎，這樣可以迅速止血。二、在治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便秘、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼睛出血及腦出血，可以用三七每次2g，每天2到3次治療，用溫開水或者是溫米湯送服即可，對體內(nèi)出血的病癥大有好處。三、用三七粉治療由血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停、小腹瘀滯疼痛等，每天用溫開水或者用溫酒送服，三七粉每次2g，每天2到3次。四、在治療祛斑美容養(yǎng)顏的時候，用三七粉與適量的蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10到20分鐘，這樣堅持一段時間具有活血潤膚、抗衰老的功效，時間久了，皮膚會變的光潔、光亮、細(xì)嫩、水嫩，（如果同時每天用蜂蜜水內(nèi)服三七粉對美容祛痘養(yǎng)顏的效果更加，這是一個朋友使用后給我說的，她也是堅持了很長的時間，始終堅信三七粉的對面部的美容效果）五、 用三七粉可以治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核和肺膿腫引起得咯血，還具有鎮(zhèn)咳、止血、祛痰以及陣痛的作用，方法是：每次2g的三七粉，每天2到3次，用溫開水或蜂蜜水送服即可，蜂蜜水具有潤喉的作用。在平常情況下喝喝也是好的。六、三七粉可以使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟的負(fù)擔(dān)，所以三七粉每次2g、每天2到3次，用溫開水送服即可，可以治療冠心病、心絞痛。七、三七粉在治療高血壓高血脂的功效是顯著的，對擴張血管，降低血壓，治療腦動脈硬化，由血脂高、膽固醇增高導(dǎo)致的疾病、還有抗腫瘤、抗癌癥作用，最后兩點三七粉起到的作用是預(yù)防和輔助的作用，食用方法是：三七粉每次2g，每天2到3次，用溫開水送服即可。現(xiàn)在的不管是應(yīng)付差事還是朋友聚會，都會喝酒，喝酒對身體的傷害是很大的，尤其是長期性的飲酒會使免疫力下降和對人體的肝臟的持續(xù)傷害，所以在飲酒前或引飲酒后（在飲酒前服用效果更好），用溫開水服用適量的三七或者是購買服用方便的三七膠囊，可以隨身裝，這樣久了不僅可以提高人體免疫力并且可以保護(hù)人體的肝臟功能，這里給大家推薦三七精片，在喝酒時容易攜帶三七精片，服用更加方便 。
5，生氣生久了可以吃三七粉嗎
三七粉：止血散瘀，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌打損傷，瘀血腫痛者。如果ta有以上癥狀，就可以對癥吃三七粉。三七粉：止血散瘀，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌打損傷，瘀血腫痛者。如果ta有以上癥狀，就可以對癥吃三七粉。
6，三七粉吃完會下氣嗎
三七沒有泄氣的副作用啊,三七含有量的人參皂苷,具有類似人參的補益作用.不但沒有泄氣副作用還有補氣功能,所以有三七生用活血,熟用補氣的功能.
三七沒有泄氣的副作用啊,三七含有量的人參皂苷,具有類似人參的補益作用.不但沒有泄氣副作用還有補氣功能,所以有三七生用活血,熟用補氣的功能.
7，導(dǎo)致氣虛的原因怎么治療
你好，氣虛是中醫(yī)的說法。對于氣虛者的飲食宜忌，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。 凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物 。這是典型的氣虛證至于怎么導(dǎo)致的，說起來很復(fù)雜，你只需要明白是長期的虧損導(dǎo)致的就可以了，這種原因占90%以上。典型的氣虛可以很容易看出來，但是我估計你的身體還不應(yīng)該只是氣虛的問題，而且氣陷也是隱在疾病，勸你早些調(diào)理才好，建議補中益氣湯加減。希望對你有幫助!
8，簡述病情觀察的目的
病情觀察目的1、為疾病的診斷和施護(hù)提供依據(jù)疾病對機體的損害達(dá)到一定程度后，機體便會產(chǎn)生一定的反應(yīng)，這些反應(yīng)以一定形式表現(xiàn)于外，即是癥狀、體征和證候。由于病性、病位和病因的不同，表現(xiàn)證候亦不一樣。護(hù)理人員可以通過這些表現(xiàn)及其發(fā)展過程的觀察、綜合分析，判斷為何病何證及其病因、病位和病性，醫(yī)生診斷和拖護(hù)提供依據(jù)。2、判斷疾病的發(fā)展趨向和轉(zhuǎn)歸，做到心中有數(shù)病情的輕重與病人的表現(xiàn)有一定關(guān)系，藉助于病情觀察，可預(yù)測疾病的發(fā)展趨向和轉(zhuǎn)歸。（1）原有癥狀減輕說明病情好轉(zhuǎn)，反之為加重。（2）在原有癥狀基礎(chǔ)上又出現(xiàn)新的癥狀，常說明病情惡化。如神昏病人出現(xiàn)高熱、抽搐、嘔血、便血等。（3）病情變化幅度大，如體溫驟降、血壓忽高忽低、呼吸時快時慢，常為正氣虛衰、病情惡化之兆。（4）舌象及脈象變化顯著，常表示病情輕重。如正常淡紅舌轉(zhuǎn)為紅色，表示有熱，病邪由表入里，苦由紅色轉(zhuǎn)為紅絳舌，說明邪入營血，病情危重。脈象由浮數(shù)轉(zhuǎn)洪數(shù)，表示病邪由衛(wèi)分入氣分。反之為病情好轉(zhuǎn)。（5）一般情況，特別是病人的精神狀態(tài)、食欲，常是病情變化的重要標(biāo)志。精神充沛，常是正氣未衰，有抗邪能力；精神萎靡，正氣已衰，病情重。食欲是表示“胃氣”的強弱、有無的重要指征。食欲佳，說明“胃氣”和順，病情不重；食欲不佳，表示“胃氣”已傷，病雖輕痊愈也較慢。重病后漸知饑能食，多表示“胃氣”來復(fù)，病將向愈。3、了解治療效果和用藥反應(yīng)在疾病治療過程中，病情的好轉(zhuǎn)常表示治療護(hù)理有效，反之，為無效。用藥后常出現(xiàn)各種反應(yīng)，有些是正常的，如服解表藥后的周身汗出，表示為表解之象；服攻下劑后的腹瀉，表示已達(dá)釜底抽薪之良效。但如果超過一定限度，便會損害人體的正氣，成為不良反應(yīng)。如大汗淋漓會使病人氣隨汗脫；瀉下不止會傷津耗氣等。尤其是藥物的毒性反應(yīng)，更應(yīng)仔細(xì)觀察。4、及時發(fā)現(xiàn)危重癥或發(fā)癥，防止病情惡化疾癥治療中常可能出現(xiàn)突變或并發(fā)癥，應(yīng)嚴(yán)密觀察隨時捕捉其先兆。例如高熱病人突然出現(xiàn)體溫驟降、面色蒼白、大汗淋漓、脈微欲絕的亡陽證候；胃脘痛病人出現(xiàn)嘔血、便血等癥。如觀察細(xì)致，發(fā)現(xiàn)及時，搶救護(hù)理得當(dāng)，可使病人轉(zhuǎn)危為安。否則，后果嚴(yán)重。病情觀察目的1、為疾病的診斷和施護(hù)提供依據(jù)疾病對機體的損害達(dá)到一定程度后，機體便會產(chǎn)生一定的反應(yīng)，這些反應(yīng)以一定形式表現(xiàn)于外，即是癥狀、體征和證候。由于病性、病位和病因的不同，表現(xiàn)證候亦不一樣。護(hù)理人員可以通過這些表現(xiàn)及其發(fā)展過程的觀察、綜合分析，判斷為何病何證及其病因、病位和病性，醫(yī)生診斷和拖護(hù)提供依據(jù)。2、判斷疾病的發(fā)展趨向和轉(zhuǎn)歸，做到心中有數(shù)病情的輕重與病人的表現(xiàn)有一定關(guān)系，藉助于病情觀察，可預(yù)測疾病的發(fā)展趨向和轉(zhuǎn)歸。（1）原有癥狀減輕說明病情好轉(zhuǎn)，反之為加重。（2）在原有癥狀基礎(chǔ)上又出現(xiàn)新的癥狀，常說明病情惡化。如神昏病人出現(xiàn)高熱、抽搐、嘔血、便血等。（3）病情變化幅度大，如體溫驟降、血壓忽高忽低、呼吸時快時慢，常為正氣虛衰、病情惡化之兆。（4）舌象及脈象變化顯著，常表示病情輕重。如正常淡紅舌轉(zhuǎn)為紅色，表示有熱，病邪由表入里，苦由紅色轉(zhuǎn)為紅絳舌，說明邪入營血，病情危重。脈象由浮數(shù)轉(zhuǎn)洪數(shù)，表示病邪由衛(wèi)分入氣分。反之為病情好轉(zhuǎn)。（5）一般情況，特別是病人的精神狀態(tài)、食欲，常是病情變化的重要標(biāo)志。精神充沛，常是正氣未衰，有抗邪能力；精神萎靡，正氣已衰，病情重。食欲是表示“胃氣”的強弱、有無的重要指征。食欲佳，說明“胃氣”和順，病情不重；食欲不佳，表示“胃氣”已傷，病雖輕痊愈也較慢。重病后漸知饑能食，多表示“胃氣”來復(fù)，病將向愈。3、了解治療效果和用藥反應(yīng)在疾病治療過程中，病情的好轉(zhuǎn)常表示治療護(hù)理有效，反之，為無效。用藥后常出現(xiàn)各種反應(yīng)，有些是正常的，如服解表藥后的周身汗出，表示為表解之象；服攻下劑后的腹瀉，表示已達(dá)釜底抽薪之良效。但如果超過一定限度，便會損害人體的正氣，成為不良反應(yīng)。如大汗淋漓會使病人氣隨汗脫；瀉下不止會傷津耗氣等。尤其是藥物的毒性反應(yīng)，更應(yīng)仔細(xì)觀察。4、及時發(fā)現(xiàn)危重癥或發(fā)癥，防止病情惡化疾癥治療中常可能出現(xiàn)突變或并發(fā)癥，應(yīng)嚴(yán)密觀察隨時捕捉其先兆。例如高熱病人突然出現(xiàn)體溫驟降、面色蒼白、大汗淋漓、脈微欲絕的亡陽證候；胃脘痛病人出現(xiàn)嘔血、便血等癥。如觀察細(xì)致，發(fā)現(xiàn)及時，搶救護(hù)理得當(dāng)，可使病人轉(zhuǎn)危為安。否則，后果嚴(yán)重。
9，吃什么可以活血
活血止血類食物 活血、止血類食物，都屬于理血類食物。理血類食物又分兩種：一種可促進(jìn)人體氣血運行，宜于治療血瘀證，稱為活血類食物，婦女月經(jīng)期，妊娠期忌食。另一種有止血作用，宜于吐血，便血證，叫做止血類食物。 茄子 味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經(jīng)。作用：清熱止血。宜于便血，便秘。虛寒泄瀉、孕婦忌食。 柿子 味甘澀、性寒，歸心、肺、大腸經(jīng)。作用：潤肺止咳，涼血止血，澀腸止瀉。宜于熱證吐血，便血，反胃，呃逆。虛寒證、濕證忌食。 藕 味甘、性寒，歸心、脾、胃經(jīng)。作用，生用涼血散瘀，清熱生津，熟用健脾開胃，養(yǎng)血生肌，止瀉。生用宜于瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒證忌食。熟用宜于脾胃虛弱，食欲不振，大便泄瀉。 空心菜（蕹菜） 味甘、性寒，歸腸、胃經(jīng)。作用；涼血止血，滑腸通便，清熱利濕。宜于血熱吐血，便血，濕熱胃痛，腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。 黑木耳 味甘、性平，歸胃、大腸經(jīng)。作用：涼血止血。宜于血熱吐血、便血，大便干燥。虛寒證、脾虛泄瀉者忌食。 慈姑（白地粟） 味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經(jīng)。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛。孕婦、出血者忌食。 桃子 味甘酸、性溫。作用：活血消積，補氣生津。宜于瘀血胃腹痛，津虧便秘。虛寒證忌食。 醋 味酸苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛，食欲不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜與茯苓同食
這個問題要分2個來回答。女人要吃紅參，男人要吃當(dāng)歸。女生想要活血，沒什么難的。早上吃飯前吃5顆紅棗，晚上睡覺前吃5顆紅棗。可以活血。 這個問題要分2個來回答。女人要吃紅參，男人要吃當(dāng)歸。女生想要活血，沒什么難的。早上吃飯前吃5顆紅棗，晚上睡覺前吃5顆紅棗。可以活血。你好！首先祝你身體健康！下面我來和你介紹幾則“活血理氣”的偏方、膳方：1）“活血理氣”偏方：活血藥。是指以通暢血脈，促進(jìn)血行，調(diào)整臟腑功能，以及治療瘀血證候為主要作用的一類藥物；此類藥物善于走散，具有行血、散瘀、通經(jīng)、利痹、消腫、定痛等作用。理氣藥，是指以疏暢氣機，解郁降氣調(diào)整贓腑功能，以及治療氣滯、氣逆證候為主要作用的一類藥物；此類藥物大多氣香性溫，善于行散或泄降，但易于耗氣傷陰，故氣虛及陰虧者不宜食用。1. 三七三七為五加科植物三七的根，內(nèi)含大量三七皂甙，約12種以上皂甙的混合物，有些與人參中的皂甙類似，試驗證明：三七粉或浸液能縮短動物的血凝時間，對內(nèi)臟如肝、脾等出血有良好的止血效果；各種出血性病癥的咯血、血尿、眼出血，使用三七治療均能獲得明顯療效，此外，三七還能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，降低血壓，減少肌耗氧量，提高動物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血的作用。中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味甘、微苦，功能散瘀止血，適用于跌仆瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等；三七熟品尚有補血和血之功，用于失血和貧血。用量：常作為粉末用溫開水送服或隨湯藥沖服；每次0.5--3克(止血)或3--6克(治外傷、筋骨折傷等)，每日2次。2. 川芎 川芎為傘形科植物川芎的根莖，含揮發(fā)油、生物堿、酚性物質(zhì)、內(nèi)酯類、有機酸等；有抗血小板凝集的作用，能降低血小板表面活性，抗血拴形成，并對已形成的凝聚塊有解聚作用；有擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量和降低心肌耗氧量的作用；還有改善微循環(huán)的作用；有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和降壓作用，有抗維生素E
活血止血類食物 活血、止血類食物，都屬于理血類食物。理血類食物又分兩種：一種可促進(jìn)人體氣血運行，宜于治療血瘀證，稱為活血類食物，婦女月經(jīng)期，妊娠期忌食。另一種有止血作用，宜于吐血，便血證，叫做止血類食物。 茄子 味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經(jīng)。作用：清熱止血。宜于便血，便秘。虛寒泄瀉、孕婦忌食。 柿子 味甘澀、性寒，歸心、肺、大腸經(jīng)。作用：潤肺止咳，涼血止血，澀腸止瀉。宜于熱證吐血，便血，反胃，呃逆。虛寒證、濕證忌食。 藕 味甘、性寒，歸心、脾、胃經(jīng)。作用，生用涼血散瘀，清熱生津，熟用健脾開胃，養(yǎng)血生肌，止瀉。生用宜于瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒證忌食。熟用宜于脾胃虛弱，食欲不振，大便泄瀉。 空心菜（蕹菜） 味甘、性寒，歸腸、胃經(jīng)。作用；涼血止血，滑腸通便，清熱利濕。宜于血熱吐血，便血，濕熱胃痛，腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。 黑木耳 味甘、性平，歸胃、大腸經(jīng)。作用：涼血止血。宜于血熱吐血、便血，大便干燥。虛寒證、脾虛泄瀉者忌食。 慈姑（白地粟） 味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經(jīng)。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛。孕婦、出血者忌食。 桃子 味甘酸、性溫。作用：活血消積，補氣生津。宜于瘀血胃腹痛，津虧便秘。虛寒證忌食。 醋 味酸苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛，食欲不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜與茯苓同食
你好！首先祝你身體健康！下面我來和你介紹幾則“活血理氣”的偏方、膳方：1）“活血理氣”偏方：活血藥。是指以通暢血脈，促進(jìn)血行，調(diào)整臟腑功能，以及治療瘀血證候為主要作用的一類藥物；此類藥物善于走散，具有行血、散瘀、通經(jīng)、利痹、消腫、定痛等作用。理氣藥，是指以疏暢氣機，解郁降氣調(diào)整贓腑功能，以及治療氣滯、氣逆證候為主要作用的一類藥物；此類藥物大多氣香性溫，善于行散或泄降，但易于耗氣傷陰，故氣虛及陰虧者不宜食用。1. 三七三七為五加科植物三七的根，內(nèi)含大量三七皂甙，約12種以上皂甙的混合物，有些與人參中的皂甙類似，試驗證明：三七粉或浸液能縮短動物的血凝時間，對內(nèi)臟如肝、脾等出血有良好的止血效果；各種出血性病癥的咯血、血尿、眼出血，使用三七治療均能獲得明顯療效，此外，三七還能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，降低血壓，減少肌耗氧量，提高動物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血的作用。中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味甘、微苦，功能散瘀止血，適用于跌仆瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等；三七熟品尚有補血和血之功，用于失血和貧血。用量：常作為粉末用溫開水送服或隨湯藥沖服；每次0.5--3克(止血)或3--6克(治外傷、筋骨折傷等)，每日2次。2. 川芎 川芎為傘形科植物川芎的根莖，含揮發(fā)油、生物堿、酚性物質(zhì)、內(nèi)酯類、有機酸等；有抗血小板凝集的作用，能降低血小板表面活性，抗血拴形成，并對已形成的凝聚塊有解聚作用；有擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量和降低心肌耗氧量的作用；還有改善微循環(huán)的作用；有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和降壓作用，有抗維生素E
10，肺氣虛表現(xiàn)在哪些方面
肺氣虛的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，建議用昌弘西洋參搭配三七粉泡水喝，西洋參補氣，三七補血，兩個一起合用一段時間對補氣補血非常有幫助。肺氣虛的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，建議用昌弘西洋參搭配三七粉泡水喝，西洋參補氣，三七補血，兩個一起合用一段時間對補氣補血非常有幫助。肺氣虛 deficiency of lung qi 肺氣虛損不足，臨床以咳嗽乏力、畏風(fēng)自汗等為主要表現(xiàn)的證。多見于咳嗽、哮喘、自汗，以及西醫(yī)的慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病等疾病。 《內(nèi)經(jīng)》論述了肺氣虛的病因病機。隋代《諸病源候論》 闡述了汗出病候與肺氣虛損，衛(wèi)陽不固的關(guān)系。宋代楊仁齋(即楊士瀛)的《仁齋直指方論》認(rèn)為肺氣虛進(jìn)一步發(fā)展即為肺陽虛證。明代張景岳在《景岳全書》中指出肺氣虛的主要癥狀是虛喘。清代《醫(yī)學(xué)心悟》指出肺氣虛有因“脾虛不能生肺”而成者。 肺氣虛可由勞傷、久咳、暑熱及重病之后，或脾虛不能上升清氣于肺，而致肺氣虧少，功能活動減弱，形成肺氣虛證。 肺氣虛證的臨床表現(xiàn)為咳喘氣短，聲音低怯，自汗畏風(fēng)，易感外邪，氣短乏力，面白神疲，舌淡苔白，脈弱等。由于肺主諸氣而司呼吸與聲音，有輸布精微至全身，通調(diào)水道的作用。因而病理上，肺氣不足，一則胸中宗氣虧少，呼吸失司；二則衛(wèi)氣不足，衛(wèi)外不固，易被外邪所襲；三是肺氣虛少不能通調(diào)水道，布散精氣而致水液失調(diào)，臟腑周身失養(yǎng)。所以肺氣虛的辨證要點大致有以下幾方面：①咳嗽聲低無力，喘息短氣，聲怯懶言，痰多清稀。②面色不榮，畏寒自汗，疲乏無力，易患外感，或脾氣虛導(dǎo)致大腸傳送無力而致便秘，雖有便意而大便難下伴汗出氣短。③除上述肺經(jīng)癥狀與全身表現(xiàn)外，多見舌質(zhì)淡，苔薄白，脈虛或細(xì)弱。 肺氣虛又可發(fā)展為肺陽虛，前述癥狀更加嚴(yán)重，且有背寒怕冷，反復(fù)感冒等陽虛表現(xiàn)。如肺氣虛與脾虛或腎虛同時存在，可出現(xiàn)浮腫，小便不利。 肺氣虛的治療以補益肺氣為主。肺虛咳喘可用補肺湯或人參胡桃湯；肺衛(wèi)不足易感外邪可用玉屏風(fēng)散；合并肺陽虛者可用保元湯。 [編輯本段]臨床診斷 臨床主要表現(xiàn)為肺的功能衰弱。 病發(fā)原因：多由久咳耗傷肺氣，或乎素體弱，肺氣不足，或因脾虛，水谷精微不能上榮于肺所致。多見于疾病的后期或慢性肺系疾患之中，屬虛證。 (一)主癥：咳喘無力，少氣不足以息，自汗。 (二)臨床表現(xiàn)：咳喘無力，少氣不足以息，動則更甚，痰液清稀，面色淡白或胱白，神疲體倦，聲音低怯。自汗、畏風(fēng)，易于感冒，舌淡苔白，脈弱無力。 (三)證情分析：肺氣虧損，宗氣不足，呼吸功能減弱，故咳喘無力，少氣不足以息。動則耗氣，而喘息更甚；肺氣不足，水液失于正常輸布，聚而成為清稀痰液，氣虛不能運血上榮，故面色淡白或咣白。氣虛則神疲乏力，聲音低怯，肺氣虛，衛(wèi)外失固，腠理不密，故畏風(fēng)，自汗，易于感冒。舌淡、苔白、脈弱無力均為氣虛之證。 (四)本證的發(fā)展與影響：肺氣不足、衛(wèi)外不固，復(fù)受外邪侵襲，則可致氣虛外感之證。肺氣虛弱，宗氣不足，可成心肺氣虛證。肺氣根于腎，肺虛日久，影響及腎，則成腎不納氣之證。 (五)本證與相關(guān)證候的鑒別： (1)本證與脾氣虛證的鑒別：本證與脾氣虛證同屬氣虛范疇，但本證病位在肺，除一般氣虛證候外，還以有咳喘痰液清稀，氣短，動則更甚之癥狀為其特征；而脾氣虛證病在脾臟，以一般氣虛見癥伴有納少，腹脹，食后尤甚，大便溏薄或浮腫等見癥為特征。若同時既見有肺氣不足之證，又見有脾虛失運之證，則為兩者復(fù)合之肺脾兩虛之證。 (2)本證與心氣虛證的鑒別：兩者亦屬氣虛證的范疇。但本證病在肺臟，故以咳喘氣短，動則更甚，易于感冒，伴一般氣虛證候為特征，而心氣虛證病在心臟，故以心悸怔忡，胸悶不適，活動后諸癥加重伴有一般氣虛見證為特征。若臨床既有肺氣虛弱證，又有心氣不足之證，則為兩者復(fù)合之心肺氣虛證。 (六)辨證要點：1．必須見有肺臟功能衰減之表現(xiàn)，如咳嗽無力，短氣；2．必須具有一般氣虛之證，3．多見于肺臟疾患之后期及肺系慢性疾患之中。 對肺氣虛患者,宜常食紅棗糯米粥、瘦肉雞汁、禽蛋、豬肺等以補肺氣,同時注意培土以生津 ,可選食蓮子、芡實、山藥、黃豆、鮮河魚等以健脾益胃；對痰濕不盛者,可試用石榴、澀柿、銀杏等收斂肺氣,但不可多用。 肺氣虛是指肺氣衰弱的狀態(tài)，可以由疾病或亞健康狀態(tài)引起。從臨床醫(yī)療看，大多數(shù)肺氣虛的人患有氣喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病，如老慢支、哮喘等；也有一部分人僅僅是肺功能減退，呈亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)畏寒畏熱、易傷風(fēng)感冒、尤畏寒冷等癥狀，都與肺氣虛有關(guān)。 肺氣虛的表現(xiàn) 肺氣虛多見五種表現(xiàn)：(1)多少氣乏力，稍有勞作則氣喘吁吁，呼吸氣促；(2)使人體抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之證；(3)遇寒冷易發(fā)作鼻竇炎；(4)常見皮膚干燥、皺縮、瘙癢，秋冬氣候干燥時尤其突出；(5)常可導(dǎo)致腎陽不足，使水液運行不利，出現(xiàn)尿頻數(shù)，余瀝不盡。肺氣虛 deficiency of lung qi 肺氣虛損不足，臨床以咳嗽乏力、畏風(fēng)自汗等為主要表現(xiàn)的證。多見于咳嗽、哮喘、自汗，以及西醫(yī)的慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病等疾病。 《內(nèi)經(jīng)》論述了肺氣虛的病因病機。隋代《諸病源候論》 闡述了汗出病候與肺氣虛損，衛(wèi)陽不固的關(guān)系。宋代楊仁齋(即楊士瀛)的《仁齋直指方論》認(rèn)為肺氣虛進(jìn)一步發(fā)展即為肺陽虛證。明代張景岳在《景岳全書》中指出肺氣虛的主要癥狀是虛喘。清代《醫(yī)學(xué)心悟》指出肺氣虛有因“脾虛不能生肺”而成者。 肺氣虛可由勞傷、久咳、暑熱及重病之后，或脾虛不能上升清氣于肺，而致肺氣虧少，功能活動減弱，形成肺氣虛證。 肺氣虛證的臨床表現(xiàn)為咳喘氣短，聲音低怯，自汗畏風(fēng)，易感外邪，氣短乏力，面白神疲，舌淡苔白，脈弱等。由于肺主諸氣而司呼吸與聲音，有輸布精微至全身，通調(diào)水道的作用。因而病理上，肺氣不足，一則胸中宗氣虧少，呼吸失司；二則衛(wèi)氣不足，衛(wèi)外不固，易被外邪所襲；三是肺氣虛少不能通調(diào)水道，布散精氣而致水液失調(diào)，臟腑周身失養(yǎng)。所以肺氣虛的辨證要點大致有以下幾方面：①咳嗽聲低無力，喘息短氣，聲怯懶言，痰多清稀。②面色不榮，畏寒自汗，疲乏無力，易患外感，或脾氣虛導(dǎo)致大腸傳送無力而致便秘，雖有便意而大便難下伴汗出氣短。③除上述肺經(jīng)癥狀與全身表現(xiàn)外，多見舌質(zhì)淡，苔薄白，脈虛或細(xì)弱。 肺氣虛又可發(fā)展為肺陽虛，前述癥狀更加嚴(yán)重，且有背寒怕冷，反復(fù)感冒等陽虛表現(xiàn)。如肺氣虛與脾虛或腎虛同時存在，可出現(xiàn)浮腫，小便不利。 肺氣虛的治療以補益肺氣為主。肺虛咳喘可用補肺湯或人參胡桃湯；肺衛(wèi)不足易感外邪可用玉屏風(fēng)散；合并肺陽虛者可用保元湯。 [編輯本段]臨床診斷 臨床主要表現(xiàn)為肺的功能衰弱。 病發(fā)原因：多由久咳耗傷肺氣，或乎素體弱，肺氣不足，或因脾虛，水谷精微不能上榮于肺所致。多見于疾病的后期或慢性肺系疾患之中，屬虛證。 (一)主癥：咳喘無力，少氣不足以息，自汗。 (二)臨床表現(xiàn)：咳喘無力，少氣不足以息，動則更甚，痰液清稀，面色淡白或胱白，神疲體倦，聲音低怯。自汗、畏風(fēng)，易于感冒，舌淡苔白，脈弱無力。 (三)證情分析：肺氣虧損，宗氣不足，呼吸功能減弱，故咳喘無力，少氣不足以息。動則耗氣，而喘息更甚；肺氣不足，水液失于正常輸布，聚而成為清稀痰液，氣虛不能運血上榮，故面色淡白或咣白。氣虛則神疲乏力，聲音低怯，肺氣虛，衛(wèi)外失固，腠理不密，故畏風(fēng)，自汗，易于感冒。舌淡、苔白、脈弱無力均為氣虛之證。 (四)本證的發(fā)展與影響：肺氣不足、衛(wèi)外不固，復(fù)受外邪侵襲，則可致氣虛外感之證。肺氣虛弱，宗氣不足，可成心肺氣虛證。肺氣根于腎，肺虛日久，影響及腎，則成腎不納氣之證。 (五)本證與相關(guān)證候的鑒別： (1)本證與脾氣虛證的鑒別：本證與脾氣虛證同屬氣虛范疇，但本證病位在肺，除一般氣虛證候外，還以有咳喘痰液清稀，氣短，動則更甚之癥狀為其特征；而脾氣虛證病在脾臟，以一般氣虛見癥伴有納少，腹脹，食后尤甚，大便溏薄或浮腫等見癥為特征。若同時既見有肺氣不足之證，又見有脾虛失運之證，則為兩者復(fù)合之肺脾兩虛之證。 (2)本證與心氣虛證的鑒別：兩者亦屬氣虛證的范疇。但本證病在肺臟，故以咳喘氣短，動則更甚，易于感冒，伴一般氣虛證候為特征，而心氣虛證病在心臟，故以心悸怔忡，胸悶不適，活動后諸癥加重伴有一般氣虛見證為特征。若臨床既有肺氣虛弱證，又有心氣不足之證，則為兩者復(fù)合之心肺氣虛證。 (六)辨證要點：1．必須見有肺臟功能衰減之表現(xiàn)，如咳嗽無力，短氣；2．必須具有一般氣虛之證，3．多見于肺臟疾患之后期及肺系慢性疾患之中。 對肺氣虛患者,宜常食紅棗糯米粥、瘦肉雞汁、禽蛋、豬肺等以補肺氣,同時注意培土以生津 ,可選食蓮子、芡實、山藥、黃豆、鮮河魚等以健脾益胃；對痰濕不盛者,可試用石榴、澀柿、銀杏等收斂肺氣,但不可多用。 肺氣虛是指肺氣衰弱的狀態(tài)，可以由疾病或亞健康狀態(tài)引起。從臨床醫(yī)療看，大多數(shù)肺氣虛的人患有氣喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病，如老慢支、哮喘等；也有一部分人僅僅是肺功能減退，呈亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)畏寒畏熱、易傷風(fēng)感冒、尤畏寒冷等癥狀，都與肺氣虛有關(guān)。 肺氣虛的表現(xiàn) 肺氣虛多見五種表現(xiàn)：(1)多少氣乏力，稍有勞作則氣喘吁吁，呼吸氣促；(2)使人體抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之證；(3)遇寒冷易發(fā)作鼻竇炎；(4)常見皮膚干燥、皺縮、瘙癢，秋冬氣候干燥時尤其突出；(5)常可導(dǎo)致腎陽不足，使水液運行不利，出現(xiàn)尿頻數(shù)，余瀝不盡。
11，飲食中什么活血
黑豆、海藻、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、金橘、橙、柚、桃、李
子、山楂、醋、玫瑰花、綠茶等。身心疲乏、面容晦暗、身體發(fā)福、玲瓏曲線不復(fù)存在，那么，除了盡快接受醫(yī)生建議進(jìn)行適當(dāng)運動外，還
可通過飲食調(diào)理進(jìn)行改善。
下面介紹了一些活血食物，不妨多食：黑豆、海藻、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、金橘、橙、柚、桃、李
子、山楂、醋、玫瑰花、綠茶等。
同時，張教授還提供了幾道活血養(yǎng)顏湯，試試吧。
益氣養(yǎng)血健胸湯：適用于氣血虛弱所致乳房松弛之女性。
原料：豬手500克，黃豆100克，黨參15克、黃芪15克，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽各適量。
制法：1.將豬手洗凈，剁成塊；黨參、黃芪、黃豆、大棗、生姜洗凈；通草洗凈用紗布包好。
2.鍋內(nèi)加水，放入豬手用大火燒開1~2分鐘后去掉腥水。
3.重新往鍋內(nèi)加適量水 ，黃豆、通草藥包，生姜一起燉至5分熟，再放入大棗、黨參，用文火煮2小時，
揀去通草藥包，加鹽調(diào)味即成。
氣血雙補養(yǎng)生湯： 黃芪補氣，當(dāng)歸補血，女人只要氣行血旺，卵巢功能正常，乳腺發(fā)育就充分。
原料：土雞1只（500~1000克）、黃芪25克、當(dāng)歸5克、大棗10枚、生姜片、鹽各適量。
制法：1.先將雞洗凈并切塊。
2.再將雞放入水中，以大火煮開。
3.接著放入黃芪，和雞一起燉至5分熟，再放入當(dāng)歸、大棗，煮熟，并加少許鹽即可食用。黑豆、海藻、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、金橘、橙、柚、桃、李
子、山楂、醋、玫瑰花、綠茶等。身心疲乏、面容晦暗、身體發(fā)福、玲瓏曲線不復(fù)存在，那么，除了盡快接受醫(yī)生建議進(jìn)行適當(dāng)運動外，還
可通過飲食調(diào)理進(jìn)行改善。
下面介紹了一些活血食物，不妨多食：黑豆、海藻、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜、金橘、橙、柚、桃、李
子、山楂、醋、玫瑰花、綠茶等。
同時，張教授還提供了幾道活血養(yǎng)顏湯，試試吧。
益氣養(yǎng)血健胸湯：適用于氣血虛弱所致乳房松弛之女性。
原料：豬手500克，黃豆100克，黨參15克、黃芪15克，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽各適量。
制法：1.將豬手洗凈，剁成塊；黨參、黃芪、黃豆、大棗、生姜洗凈；通草洗凈用紗布包好。
2.鍋內(nèi)加水，放入豬手用大火燒開1~2分鐘后去掉腥水。
3.重新往鍋內(nèi)加適量水 ，黃豆、通草藥包，生姜一起燉至5分熟，再放入大棗、黨參，用文火煮2小時，
揀去通草藥包，加鹽調(diào)味即成。
氣血雙補養(yǎng)生湯： 黃芪補氣，當(dāng)歸補血，女人只要氣行血旺，卵巢功能正常，乳腺發(fā)育就充分。
原料：土雞1只（500~1000克）、黃芪25克、當(dāng)歸5克、大棗10枚、生姜片、鹽各適量。
制法：1.先將雞洗凈并切塊。
2.再將雞放入水中，以大火煮開。
3.接著放入黃芪，和雞一起燉至5分熟，再放入當(dāng)歸、大棗，煮熟，并加少許鹽即可食用。你好
活血藥。是指以通暢血脈，促進(jìn)血行，調(diào)整臟腑功能，以及治療瘀血證候為主要作用的一類藥物；此類藥物善于走散，具有行血、散瘀、通經(jīng)、利痹、消腫、定痛等作用。 理氣藥，是指以疏暢氣機，解郁降氣調(diào)整贓腑功能，以及治療氣滯、氣逆證候為主要作用的一類藥物；此類藥物大多氣香性溫，善于行散或泄降，但易于耗氣傷陰，故氣虛及陰虧者不宜食用。 ①三七 三七為五加科植物三七的根，內(nèi)含大量三七皂甙，約12種以上皂甙的混合物，有些與人參中的皂甙類似，試驗證明：三七粉或浸液能縮短動物的血凝時間，對內(nèi)臟如肝、脾等出血有良好的止血效果；各種出血性病癥的咯血、血尿、眼出血，使用三七治療均能獲得明顯療效，此外，三七還能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，降低血壓，減少肌耗氧量，提高動物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血的作用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味甘、微苦，功能散瘀止血，適用于跌仆瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等；三七熟品尚有補血和血之功，用于失血和貧血。 用量：常作為粉末用溫開水送服或隨湯藥沖服；每次0．5--3克(止血)或3--6克(治外傷、筋骨折傷等)，1日2次。 ②川芎 川芎為傘形科植物川芎的根莖，含揮發(fā)油、生物堿、酚性物質(zhì)、內(nèi)酯類、有機酸等；有抗血小板凝集的作用，能降低血小板表面活性，抗血拴形成，并對已形成的凝聚塊有解聚作用；有擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量和降低心肌耗氧量的作用；還有改善微循環(huán)的作用；有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和降壓作用，有抗維生素E缺無的作用，對白血病細(xì)胞有抑制作用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性溫、味辛，功能活血行氣祛風(fēng)止痛，適用于外感風(fēng)邪引起的頭痛、風(fēng)濕身痛、關(guān)節(jié)痛，瘀血所致的各種病癥，如冠心病脈管炎、高血壓。 用量：1．5--9克；但陰虛火旺癥不宜用。 ③丹參 丹參為唇形科植物丹參的根，含菲醌類成分：丹參酮，異丹參酮，隱丹參酮等；能改善微循環(huán)，提高機體耐缺氧能力；能擴張冠狀動脈，曾加冠狀動脈血流量，并能減緩心率；能促進(jìn)組織的修復(fù)與再生；有抗凝血作用，還有一定的抑菌作用，一切急慢性病，只要有瘀血或血流不暢征象者都可運用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味苦，功能活瘀血，生新血，涼血，安神，適用于心絞痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、血崩帶下、癥癜、結(jié)聚、瘀血腹痛、骨節(jié)疼痛、驚悸不眠、惡瘡腫痛等癥。 用量：一般9--30克，但月經(jīng)過多及咳血、尿血者，慎用。 ④紅花 紅花為菊科植物紅花的花，含二氫黃酮類成分：紅花甙，紅花醌甙以及新紅花甙，另外，還含紅花油，木聚糖類等。紅花制劑有增加冠狀動脈及股動脈血流量的作用；有降低血壓，抗凝血及抑制血栓形成的作用；有使心臟迅速恢復(fù)正常跳動且不易發(fā)生纖顫的伏點，并有顯著的抗缺氧作用；對子宮平滑肌有興奮作用，使子宮收縮的節(jié)律性明顯增加。 中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味辛、功能活血通經(jīng)、祛瘀止痛，適用于閉經(jīng)、痛經(jīng)，惡露不行、腹部腫塊、跌撲損傷等癥。 用量：一般2—9克；但無瘀血者及孕婦忌用。 ⑤益母草 益母草為唇形科植物益母草的全草，含益母草堿植物甾醇以及多量氯化鉀等；益母草有明顯的興奮腸管及子宮平滑肌的作用；有降低血壓和增加冠狀動脈血流量，改善微循環(huán)，減慢心率及抗血小板凝集的作用。臨床上證明，益母草煎劑用于治療月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后子宮出血，子宮復(fù)歸不全，月經(jīng)過多等均有顯著療效。 中醫(yī)認(rèn)為，其性涼、味辛，苦，功能調(diào)經(jīng)活血，祛瘀生新，利尿消腫，適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、惡露不盡、急性腎炎水腫。 用量一般為6克—9克。 ⑥香附 香附為莎草科多年生草本植物莎草的根莖，內(nèi)含揮發(fā)油，酚性物質(zhì)，葡萄糖，果糖，淀粉等，能抑制子宮平滑肌收縮，并能緩和其肌張度；水煎劑有降低腸管緊張性和拮抗乙酰膽堿的作用；對某些真菌有抑制作用，有鎮(zhèn)痛作用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性平、味辛、甘，功能疏肝理氣，調(diào)經(jīng)止痛，適用于肝胃不和，氣郁不舒，胸脅脘腹脹痛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，肝郁積食等癥。 用量：6—12克。 祝你好運你好
活血藥。是指以通暢血脈，促進(jìn)血行，調(diào)整臟腑功能，以及治療瘀血證候為主要作用的一類藥物；此類藥物善于走散，具有行血、散瘀、通經(jīng)、利痹、消腫、定痛等作用。 理氣藥，是指以疏暢氣機，解郁降氣調(diào)整贓腑功能，以及治療氣滯、氣逆證候為主要作用的一類藥物；此類藥物大多氣香性溫，善于行散或泄降，但易于耗氣傷陰，故氣虛及陰虧者不宜食用。 ①三七 三七為五加科植物三七的根，內(nèi)含大量三七皂甙，約12種以上皂甙的混合物，有些與人參中的皂甙類似，試驗證明：三七粉或浸液能縮短動物的血凝時間，對內(nèi)臟如肝、脾等出血有良好的止血效果；各種出血性病癥的咯血、血尿、眼出血，使用三七治療均能獲得明顯療效，此外，三七還能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，降低血壓，減少肌耗氧量，提高動物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血的作用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味甘、微苦，功能散瘀止血，適用于跌仆瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等；三七熟品尚有補血和血之功，用于失血和貧血。 用量：常作為粉末用溫開水送服或隨湯藥沖服；每次0．5--3克(止血)或3--6克(治外傷、筋骨折傷等)，1日2次。 ②川芎 川芎為傘形科植物川芎的根莖，含揮發(fā)油、生物堿、酚性物質(zhì)、內(nèi)酯類、有機酸等；有抗血小板凝集的作用，能降低血小板表面活性，抗血拴形成，并對已形成的凝聚塊有解聚作用；有擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量和降低心肌耗氧量的作用；還有改善微循環(huán)的作用；有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和降壓作用，有抗維生素E缺無的作用，對白血病細(xì)胞有抑制作用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性溫、味辛，功能活血行氣祛風(fēng)止痛，適用于外感風(fēng)邪引起的頭痛、風(fēng)濕身痛、關(guān)節(jié)痛，瘀血所致的各種病癥，如冠心病脈管炎、高血壓。 用量：1．5--9克；但陰虛火旺癥不宜用。 ③丹參 丹參為唇形科植物丹參的根，含菲醌類成分：丹參酮，異丹參酮，隱丹參酮等；能改善微循環(huán)，提高機體耐缺氧能力；能擴張冠狀動脈，曾加冠狀動脈血流量，并能減緩心率；能促進(jìn)組織的修復(fù)與再生；有抗凝血作用，還有一定的抑菌作用，一切急慢性病，只要有瘀血或血流不暢征象者都可運用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味苦，功能活瘀血，生新血，涼血，安神，適用于心絞痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、血崩帶下、癥癜、結(jié)聚、瘀血腹痛、骨節(jié)疼痛、驚悸不眠、惡瘡腫痛等癥。 用量：一般9--30克，但月經(jīng)過多及咳血、尿血者，慎用。 ④紅花 紅花為菊科植物紅花的花，含二氫黃酮類成分：紅花甙，紅花醌甙以及新紅花甙，另外，還含紅花油，木聚糖類等。紅花制劑有增加冠狀動脈及股動脈血流量的作用；有降低血壓，抗凝血及抑制血栓形成的作用；有使心臟迅速恢復(fù)正常跳動且不易發(fā)生纖顫的伏點，并有顯著的抗缺氧作用；對子宮平滑肌有興奮作用，使子宮收縮的節(jié)律性明顯增加。 中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味辛、功能活血通經(jīng)、祛瘀止痛，適用于閉經(jīng)、痛經(jīng)，惡露不行、腹部腫塊、跌撲損傷等癥。 用量：一般2—9克；但無瘀血者及孕婦忌用。 ⑤益母草 益母草為唇形科植物益母草的全草，含益母草堿植物甾醇以及多量氯化鉀等；益母草有明顯的興奮腸管及子宮平滑肌的作用；有降低血壓和增加冠狀動脈血流量，改善微循環(huán)，減慢心率及抗血小板凝集的作用。臨床上證明，益母草煎劑用于治療月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后子宮出血，子宮復(fù)歸不全，月經(jīng)過多等均有顯著療效。 中醫(yī)認(rèn)為，其性涼、味辛，苦，功能調(diào)經(jīng)活血，祛瘀生新，利尿消腫，適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、惡露不盡、急性腎炎水腫。 用量一般為6克—9克。 ⑥香附 香附為莎草科多年生草本植物莎草的根莖，內(nèi)含揮發(fā)油，酚性物質(zhì)，葡萄糖，果糖，淀粉等，能抑制子宮平滑肌收縮，并能緩和其肌張度；水煎劑有降低腸管緊張性和拮抗乙酰膽堿的作用；對某些真菌有抑制作用，有鎮(zhèn)痛作用。 中醫(yī)認(rèn)為，其性平、味辛、甘，功能疏肝理氣，調(diào)經(jīng)止痛，適用于肝胃不和，氣郁不舒，胸脅脘腹脹痛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，肝郁積食等癥。 用量：6—12克。 祝你好運
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