三七粉調(diào)理氣色，臉上長(zhǎng)斑臉色發(fā)灰是什么原因
發(fā)布時(shí)間：2022-06-28 05:09
編輯：網(wǎng)絡(luò)
點(diǎn)擊：282
臉上長(zhǎng)斑臉色發(fā)灰是什么原因氣血不好，可以吃三七粉是因?yàn)槟w內(nèi)黑色素沉淀哦~·親可以多吃番茄，蘋果，在使用一款很不錯(cuò)的祛斑產(chǎn)比如：雪肌精，一段時(shí)間就會(huì)調(diào)理好的~~你好！身體內(nèi)部有問題了就會(huì)反應(yīng)到臉上還是去詢醫(yī)吧如有疑問，請(qǐng)追問。
1，臉上長(zhǎng)斑臉色發(fā)灰是什么原因
是因?yàn)槟w內(nèi)黑色素沉淀哦~·親可以多吃番茄，蘋果，在使用一款很不錯(cuò)的祛斑產(chǎn)比如：雪肌精，一段時(shí)間就會(huì)調(diào)理好的~~你好！身體內(nèi)部有問題了就會(huì)反應(yīng)到臉上 還是去詢醫(yī)吧如有疑問，請(qǐng)追問。
2，三七粉有什么功能可以美容嗎
三七粉具有美容功效是三七九大功效之一。主要包括祛斑，活血，調(diào)理氣色，養(yǎng)顏，月經(jīng)不調(diào)，抗衰老，去皺紋美白等功效。
3，調(diào)理氣血美容養(yǎng)顏吃三七粉有功效嗎
三七粉有調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏的功效嗎三七粉甘溫益氣，益衛(wèi)固襲，益氣生血 屬溫性、長(zhǎng)期吃不上火的特點(diǎn)。《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》：“三七粉功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體，全方有補(bǔ)氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎、驅(qū)風(fēng)消斑之效。 因此三七粉在中藥中用于調(diào)補(bǔ)氣血，養(yǎng)肝滋腎，理血祛毒，化瘀美白，祛斑養(yǎng)顏，是有古代流傳至今的中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)史上唯一的女性美容保養(yǎng)良方，是由內(nèi)而外的調(diào)理臟腑、調(diào)節(jié)陰陽。面部色澤，姿容體態(tài)是否正常，是人體臟腑決定的，臟腑健康則面部正常，姿容美麗；如臟腑不調(diào)，則反映在面部就是面容衰敗，發(fā)斑，變黑變黃，姿容衰微，每天喝點(diǎn)三七粉是你保健養(yǎng)身美容的最好選擇三七有抗衰老的功效和作用嗎三七有抗衰老的功效和作用嗎? 機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物（LPO）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。臨床和實(shí)驗(yàn)證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的 活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶而三七是最重要的功效是活血化淤中央電視臺(tái)中華醫(yī)藥 欄目的健康專家北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院周圍血管科首席專家陳淑長(zhǎng)教授 長(zhǎng)年從事醫(yī)學(xué)研究，特別是對(duì)養(yǎng)生有獨(dú)特的見解，由于她長(zhǎng)年服用三七 粉，使得她的身心非常的健康，盡管已經(jīng)70歲了看著像50，卻仍然工作在一線。她的皮膚尤如嬰兒一較的嬌嫩，臉上看不出色斑，身體苗條，雙目有神 陳教授透露了她的皮膚之 所以這樣好的一個(gè)重要原因，是長(zhǎng)年服用三七粉，那么三七粉到底有什么功效呢？藥典里說人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一三七粉能祛除臉上的黃褐斑嗎三七粉有祛斑的功效嗎臉上長(zhǎng)斑是由于臉部血的不充足和不暢通，導(dǎo)致皮下組織了很多垃圾，沒有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑三七粉有調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏的功效嗎三七粉甘溫益氣，益衛(wèi)固襲，益氣生血 屬溫性、長(zhǎng)期吃不上火的特點(diǎn)。《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》：“三七粉功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體，全方有補(bǔ)氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎、驅(qū)風(fēng)消斑之效。 因此三七粉在中藥中用于調(diào)補(bǔ)氣血，養(yǎng)肝滋腎，理血祛毒，化瘀美白，祛斑養(yǎng)顏，是有古代流傳至今的中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)史上唯一的女性美容保養(yǎng)良方，是由內(nèi)而外的調(diào)理臟腑、調(diào)節(jié)陰陽。面部色澤，姿容體態(tài)是否正常，是人體臟腑決定的，臟腑健康則面部正常，姿容美麗；如臟腑不調(diào)，則反映在面部就是面容衰敗，發(fā)斑，變黑變黃，姿容衰微，每天喝點(diǎn)三七粉是你保健養(yǎng)身美容的最好選擇三七有抗衰老的功效和作用嗎三七有抗衰老的功效和作用嗎? 機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物（LPO）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。臨床和實(shí)驗(yàn)證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的 活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶而三七是最重要的功效是活血化淤中央電視臺(tái)中華醫(yī)藥 欄目的健康專家北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院周圍血管科首席專家陳淑長(zhǎng)教授 長(zhǎng)年從事醫(yī)學(xué)研究，特別是對(duì)養(yǎng)生有獨(dú)特的見解，由于她長(zhǎng)年服用三七 粉，使得她的身心非常的健康，盡管已經(jīng)70歲了看著像50，卻仍然工作在一線。她的皮膚尤如嬰兒一較的嬌嫩，臉上看不出色斑，身體苗條，雙目有神 陳教授透露了她的皮膚之 所以這樣好的一個(gè)重要原因，是長(zhǎng)年服用三七粉，那么三七粉到底有什么功效呢？藥典里說人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一三七粉能祛除臉上的黃褐斑嗎三七粉有祛斑的功效嗎臉上長(zhǎng)斑是由于臉部血的不充足和不暢通，導(dǎo)致皮下組織了很多垃圾，沒有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑
4，三七粉能祛斑嗎怎樣吃更有效果
三七粉有調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏的功效嗎三七粉甘溫益氣，益衛(wèi)固襲，益氣生血 屬溫性、長(zhǎng)期吃不上火的特點(diǎn)。《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》：“三七粉功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體，全方有補(bǔ)氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎、驅(qū)風(fēng)消斑之效。 因此三七粉在中藥中用于調(diào)補(bǔ)氣血，養(yǎng)肝滋腎，理血祛毒，化瘀美白，祛斑養(yǎng)顏，是有古代流傳至今的中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)史上唯一的女性美容保養(yǎng)良方，是由內(nèi)而外的調(diào)理臟腑、調(diào)節(jié)陰陽。面部色澤，姿容體態(tài)是否正常，是人體臟腑決定的，臟腑健康則面部正常，姿容美麗；如臟腑不調(diào)，則反映在面部就是面容衰敗，發(fā)斑，變黑變黃，姿容衰微，每天喝點(diǎn)三七粉是你保健養(yǎng)身美容的最好選擇三七有抗衰老的功效和作用嗎三七有抗衰老的功效和作用嗎? 機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物（LPO）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。臨床和實(shí)驗(yàn)證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的 活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶而三七是最重要的功效是活血化淤中央電視臺(tái)中華醫(yī)藥 欄目的健康專家北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院周圍血管科首席專家陳淑長(zhǎng)教授 長(zhǎng)年從事醫(yī)學(xué)研究，特別是對(duì)養(yǎng)生有獨(dú)特的見解，由于她長(zhǎng)年服用三七 粉，使得她的身心非常的健康，盡管已經(jīng)70歲了看著像50，卻仍然工作在一線。她的皮膚尤如嬰兒一較的嬌嫩，臉上看不出色斑，身體苗條，雙目有神 陳教授透露了她的皮膚之 所以這樣好的一個(gè)重要原因，是長(zhǎng)年服用三七粉，那么三七粉到底有什么功效呢？藥典里說人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一三七粉能祛除臉上的黃褐斑嗎三七粉有祛斑的功效嗎臉上長(zhǎng)斑是由于臉部血的不充足和不暢通，導(dǎo)致皮下組織了很多垃圾，沒有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑三七粉有調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏的功效嗎三七粉甘溫益氣，益衛(wèi)固襲，益氣生血 屬溫性、長(zhǎng)期吃不上火的特點(diǎn)。《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》：“三七粉功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體，全方有補(bǔ)氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎、驅(qū)風(fēng)消斑之效。 因此三七粉在中藥中用于調(diào)補(bǔ)氣血，養(yǎng)肝滋腎，理血祛毒，化瘀美白，祛斑養(yǎng)顏，是有古代流傳至今的中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)史上唯一的女性美容保養(yǎng)良方，是由內(nèi)而外的調(diào)理臟腑、調(diào)節(jié)陰陽。面部色澤，姿容體態(tài)是否正常，是人體臟腑決定的，臟腑健康則面部正常，姿容美麗；如臟腑不調(diào)，則反映在面部就是面容衰敗，發(fā)斑，變黑變黃，姿容衰微，每天喝點(diǎn)三七粉是你保健養(yǎng)身美容的最好選擇三七有抗衰老的功效和作用嗎三七有抗衰老的功效和作用嗎? 機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物（LPO）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。臨床和實(shí)驗(yàn)證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的 活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶而三七是最重要的功效是活血化淤中央電視臺(tái)中華醫(yī)藥 欄目的健康專家北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院周圍血管科首席專家陳淑長(zhǎng)教授 長(zhǎng)年從事醫(yī)學(xué)研究，特別是對(duì)養(yǎng)生有獨(dú)特的見解，由于她長(zhǎng)年服用三七 粉，使得她的身心非常的健康，盡管已經(jīng)70歲了看著像50，卻仍然工作在一線。她的皮膚尤如嬰兒一較的嬌嫩，臉上看不出色斑，身體苗條，雙目有神 陳教授透露了她的皮膚之 所以這樣好的一個(gè)重要原因，是長(zhǎng)年服用三七粉，那么三七粉到底有什么功效呢？藥典里說人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一三七粉能祛除臉上的黃褐斑嗎三七粉有祛斑的功效嗎臉上長(zhǎng)斑是由于臉部血的不充足和不暢通，導(dǎo)致皮下組織了很多垃圾，沒有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑
5，我生完孩子后臉色就變得枯黃怎么調(diào)理都沒用求教下怎么可以去
您好樓主。您可以服用三七粉。三七粉的主要功效就是：活血補(bǔ)血您臉色枯黃 的緣由就是 氣血不通 引起的。再看看別人怎么說的。迪豆去黃提亮煥白套裝你可以試看看，我也用的這個(gè)產(chǎn)品，青草藥獨(dú)特配方溫和親膚易吸收，活性配方快速滲透使肌膚由內(nèi)而外真正變白.您好樓主。您可以服用三七粉。三七粉的主要功效就是：活血補(bǔ)血您臉色枯黃 的緣由就是 氣血不通 引起的。
6，調(diào)理氣血美容養(yǎng)顏吃三七粉有功效嗎
三七粉有調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏的功效嗎三七粉甘溫益氣，益衛(wèi)固襲，益氣生血 屬溫性、長(zhǎng)期吃不上火的特點(diǎn)。《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》：“三七粉功用補(bǔ)血、去瘀損、止血衄、能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體，全方有補(bǔ)氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎、驅(qū)風(fēng)消斑之效。 因此三七粉在中藥中用于調(diào)補(bǔ)氣血，養(yǎng)肝滋腎，理血祛毒，化瘀美白，祛斑養(yǎng)顏，是有古代流傳至今的中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)史上唯一的女性美容保養(yǎng)良方，是由內(nèi)而外的調(diào)理臟腑、調(diào)節(jié)陰陽。面部色澤，姿容體態(tài)是否正常，是人體臟腑決定的，臟腑健康則面部正常，姿容美麗；如臟腑不調(diào)，則反映在面部就是面容衰敗，發(fā)斑，變黑變黃，姿容衰微，每天喝點(diǎn)三七粉是你保健養(yǎng)身美容的最好選擇三七有抗衰老的功效和作用嗎三七有抗衰老的功效和作用嗎? 機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物（LPO）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。臨床和實(shí)驗(yàn)證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的 活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶而三七是最重要的功效是活血化淤中央電視臺(tái)中華醫(yī)藥 欄目的健康專家北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院周圍血管科首席專家陳淑長(zhǎng)教授 長(zhǎng)年從事醫(yī)學(xué)研究，特別是對(duì)養(yǎng)生有獨(dú)特的見解，由于她長(zhǎng)年服用三七 粉，使得她的身心非常的健康，盡管已經(jīng)70歲了看著像50，卻仍然工作在一線。她的皮膚尤如嬰兒一較的嬌嫩，臉上看不出色斑，身體苗條，雙目有神 陳教授透露了她的皮膚之 所以這樣好的一個(gè)重要原因，是長(zhǎng)年服用三七粉，那么三七粉到底有什么功效呢？藥典里說人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一三七粉能祛除臉上的黃褐斑嗎三七粉有祛斑的功效嗎臉上長(zhǎng)斑是由于臉部血的不充足和不暢通，導(dǎo)致皮下組織了很多垃圾，沒有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑
7，怎么調(diào)治氣血不足面色灰暗請(qǐng)問吃什么可以調(diào)養(yǎng)
食療方案：
龍眼紅棗粥龍眼肉15克，紅棗3～5枚，粳米100克，同煮成粥，熱溫服。龍眼紅棗粥養(yǎng)心補(bǔ)脾養(yǎng)血，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
薏米紅棗粥糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚，同煮成粥，食用時(shí)加適量白糖。常喝薏米紅棗粥可以滋陰補(bǔ)血。 蛋黃羹雞蛋2個(gè)，取蛋黃打散。水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。
另外：阿膠是補(bǔ)血圣藥，值得考慮！
我補(bǔ)充一點(diǎn)，你既然長(zhǎng)期身體很虛弱，吃中藥調(diào)理的同時(shí)，還要注意身體的鍛煉，光是吃藥調(diào)理，療程很漫長(zhǎng)的。田七.丹參.首烏.紅參.成粉.可調(diào)好氣.血.體質(zhì).及臉色
8，慢性肝炎結(jié)核病會(huì)不會(huì)引起黃褐斑
應(yīng)該是分別治療，分區(qū)指什么，反正都是傳染病。結(jié)核病治療藥物傷肝，具體醫(yī)生應(yīng)該會(huì)給你一個(gè)合理的建議吧。 關(guān)于肺結(jié)核方面的治療問題，請(qǐng)來百度貼吧——肺結(jié)核 詢問專業(yè)結(jié)核醫(yī)生，也可以分享數(shù)萬結(jié)核患者的治療經(jīng)驗(yàn)得了慢性肝炎、結(jié)核病的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，臉上逐漸出現(xiàn)許多色斑，這種色斑就屬于黃褐斑。這種黃褐斑主要是由于慢性肝炎、結(jié)核病的病發(fā)使身體內(nèi)的酪氫酸酶活性增強(qiáng)，色素加快增加。由于肝臟受損，無法及時(shí)排除身體內(nèi)的色素，久而久之就會(huì)結(jié)于皮下形成黃褐斑。有些人為了遮蓋黃褐斑就會(huì)在化妝上下功夫，結(jié)果很多人不僅黃褐斑去不掉，還引起鉛中毒、汞中毒，適得其反。 對(duì)于預(yù)防和治療黃褐斑，治療肝臟是祛除黃褐斑的最佳方法。黃褐斑是比較難治的病癥，而用三七粉具有補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝臟的功能。疏通氣血、脈絡(luò)疏暢，肝功能正常排出黑色素，長(zhǎng)期服用三七粉就可以祛除黃褐斑，調(diào)理氣血，長(zhǎng)久保持氣色紅潤(rùn)
9，怎樣快速瘦臉
我是用青青蔬果減肥的，減肥效果很好，2個(gè)月減了28斤，腰和肚子減的最明顯，停藥10個(gè)月了，沒有反彈，你可以試試，我是淘寶網(wǎng)買的，不過小心買到假的，我是通過空間：369524800里的“09年最有效的減肥排行”的地址買的，里面有詳細(xì)的購(gòu)買步驟，他的空間還收集了很多減肥的方法，現(xiàn)在空間正在升級(jí)，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。回答完畢，希望采納！建議你試一下超聲法瘦臉，無痛，輕松，對(duì)皮膚還有收緊作用，效果好，理論上保持永久，但瘦臉不能把面部的全部脂肪去掉，必需留一部份脂肪細(xì)胞，使面部看起來柔和，不致于過瘦。因此一般只要不暴飲暴食，可以保持5-10年以上，經(jīng)濟(jì)的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程那最有效的只能是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了!一天只吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定要運(yùn)動(dòng)!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運(yùn)!瘦臉7個(gè)步驟 1、將額頭至于掌心中，放松頸部，用額頭向手掌施壓，動(dòng)作保持10～15秒。
作用：預(yù)防及緩解額頭細(xì)紋的出現(xiàn)，紓解疲勞。
2、手掌下滑，使掌心輕輕覆蓋住眼睛，保持10~15秒。
作用：有效消除壓力，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善眼袋及黑眼圈現(xiàn)象。
3、雙手下滑至鼻子兩側(cè)，掌心輕輕按壓面頰，保持10~15秒。
作用：有效改善水分滯留現(xiàn)象，特別適用于緩解臉部浮腫。
4、將下巴依靠在手掌上，雙手張開握住顎部，保持10～15秒。
作用：有效紓解下顎部位的水分滯留現(xiàn)象，特別適用于雙下巴的改善。
5、手掌放在頸部?jī)蓚?cè)，四指貼住臉頰，拇指按在耳垂后的凹陷處，頭部向掌心和手腕施壓，保持10～15秒。將食指置于耳后，其他手指緊貼兩頰，保持10～15秒。
作用：協(xié)助強(qiáng)化臉部天然的淋巴引流系統(tǒng)，美化整個(gè)臉部輪廓。
6、保持坐姿，手肘撐在膝蓋上。雙手交叉，環(huán)繞頸部前方。將手指盡量深入鎖骨凹陷處，即鎖骨與頸部的“鹽室”。以左手手指深入右側(cè)鎖骨的凹陷處，右手手指深入左側(cè)凹陷處。完全放松頸部，下巴靠在手掌上，頭部的重量會(huì)促使手指對(duì)鎖骨凹陷處的淋巴腺施壓。每2秒鐘輕輕抬頭，再放松頸部。重復(fù)5次。
作用：協(xié)助淋巴結(jié)引流，有助于消除浮腫，塑造緊致的臉部輪廓。
7、手指離開鹽室，放在頸部?jī)蓚?cè)，將整個(gè)頭部的重量放在雙手上，保持10～15秒。然后將雙手放于頸部后側(cè)，依然保持頸部放松，頭部重量放在兩手間，保持10～20秒。
作用：有效促進(jìn)下巴和頸部?jī)蓚?cè)，毒素較易堆積處的淋巴引流，平滑頸部肌膚，美化頸部線條。
10，玫瑰花茶的泡法和作用
玫瑰花的泡法``要求水溫 在80度 左右``高的話 ``湯色 會(huì)變的```你可以加點(diǎn)蜂蜜``效果更好```最好是別加其他的 花茶 單個(gè)泡的好```玫瑰適合在春天喝 秋冬可以喝有 去油膩 去火 養(yǎng)胃 功效的茶` 所以這個(gè)時(shí)候喝 菊普茶 鐵觀音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混著 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 鐵觀音 的茶性溫和。都是有很好的 養(yǎng)胃 去火。減肥。美容 保健等功效 選擇好茶葉，還需要喝對(duì)了時(shí)間。 (1)早晨起床后飲淡茶水，補(bǔ)充一夜之間的水消耗； (2)上午10時(shí)左右飲濃些的茶水，可補(bǔ)充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3時(shí)左右飲淡茶水，再度補(bǔ)充體內(nèi)排出的水分，并使體內(nèi)囤積的廢物順利排出，防止人體酸性化。 (4)晚上8時(shí)左右，睡前飲水，因睡眠時(shí)血液濃度增高，睡前飲水可以沖淡血液，加速血液循環(huán)。 介紹一些常識(shí)，因人而易，喝出健康長(zhǎng)壽來！ 天韻茶莊1、將花蕾3-5克，用沸水沖泡5分鐘，可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等作用。特別對(duì)婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。 2、玫瑰的適應(yīng)性很強(qiáng)，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入藥，果實(shí)富含維生素可作天然飲料及食品。用科學(xué)方法加工而成的玫瑰花，具有顏色鮮艷、味香等特點(diǎn)，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，具有清熱消火、美容養(yǎng)顏的奇特功效，實(shí)為待客饋贈(zèng)之佳品。 3、民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方，服用后可以起到補(bǔ)血養(yǎng)氣，滋養(yǎng)容顏的作用。其做法是將100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分鐘后，濾去花渣，再熬成濃汁，加入500-1000克紅糖，熬成膏狀即可。如服用時(shí)間長(zhǎng)，可放進(jìn)冰箱，每天服用1-2茶匙。長(zhǎng)期使用，效果更佳。 ４、玫瑰花水：干玫瑰(紅色最佳)，將花瓣浸入少量白醋中，靜置一周，然后兌入適量的蒸餾水制成潔膚水，早晚潔面后使用。可以使皮膚光澤，延緩皺紋產(chǎn)生。(一)白玫瑰茶 材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆. 做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可. 用法:代茶飲用! 功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的. 長(zhǎng)期服用,效果顯著. (二)金銀玫瑰茶 材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克, 做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可. 用法:代茶飲用! 功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者. 長(zhǎng)期服用,效果顯著. (三)丹參杞玫瑰茶 材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵. 做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可. 用法:代茶飲用! 功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者. 長(zhǎng)期服用,效果顯著. (四)桂圓玫瑰茶 材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵. 做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可. 用法:代茶飲用. 功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤(rùn)膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào). 長(zhǎng)期服用,效果顯著. (五)牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升. 做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可. 用法:代茶飲用. 功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,增加皮膚的彈性! 長(zhǎng)期服用,效果顯著. (六)玫瑰烏梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆. 做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可 用法:代茶飲用. 功效:促進(jìn)食欲,潤(rùn)腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品. 小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用. (七)玫瑰花茶 材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒. 做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可. 用法:代茶飲用. 功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥 的良藥.長(zhǎng)期服用,效果顯著! (八)玫瑰桑精茶 材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒. 做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可. 用法:代茶飲用. 功效:疏肝明目,補(bǔ)腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者. 長(zhǎng)期服用,效果顯著! (九)西紅柿玫瑰茶 材料:西紅柿1個(gè),嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量. 做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾, 加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可. 用法:代茶飲用. 功效:促進(jìn)皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細(xì)膩白嫩! 長(zhǎng)期服用,效果顯著! (十)木瓜玫瑰茶 材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴. 做法:將木瓜去皮去核,切細(xì)塊,然后放入果汁攪拌機(jī)中,榨成汁倒出, 再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可. 功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤(rùn)肺, 對(duì)胸部發(fā)育不良者有良效. 長(zhǎng)期服用,效果顯著!【玫瑰花茶功效】 中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對(duì)消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。 玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長(zhǎng)期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 蘋果花 可用來補(bǔ)血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨(dú)特。[這個(gè)搭配的確值得推薦。] 玫瑰花茶 性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。 [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水 桃花+檸檬片+百合花=除痘清火 [祛斑]: 紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑.對(duì)喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味. 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑, 牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密. 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對(duì)雀斑有明顯消除功 [減肥]: 馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. 人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓 荷葉+減脂葉+甜菊葉 [美胸]: 迷迭香+粉紅玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育 [便秘]: 洋甘菊＋馬鞭草 =治療長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化、大麥茶、越南苦瓜干 [喉嚨痛]: 玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等 [肝胃]: 薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃 馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶加決明子可治療肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火潤(rùn)肺 洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛 [清火]： 金蓮花＋貢菊+竹葉青＝清熱降火，清暑解熱 [高血壓]： 血紅茶＋田七花＋山揸干＝降底血壓，軟化血管 靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩(wěn)定糖血值 人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓 [糖尿病]： 甜菊葉 米菊 靈芝片 可治療糖尿病 [頭痛]： 薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛 薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈 [解酒]： 薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒 [滋陰補(bǔ)腎]： 貢菊+勿忘我 =具有滋陰補(bǔ)腎，清熱解毒的功效 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補(bǔ)腎 [祛口氣]： 檸檬片＋金蓮花＝去口臭 [調(diào)經(jīng)]: 天山雪蓮+紅花+月季花+玫瑰花茶=調(diào)經(jīng)止痛,腰酸背痛,白帶異味等 [風(fēng)濕]： 天山雪蓮+紅花+枸杞 [燉湯]： 洋參片 人參花 三七花 靈芝片[編輯本段]【玫瑰花茶沖泡方法】 一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。 二、水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。 三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。 四、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。 【食療方】 每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯內(nèi)，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，代茶飲。可健胃益腸、理氣止痛。 玫瑰花茶是一年生的灌木，種類多達(dá)一萬多種，一般飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑郁，很適合上班一族。最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。對(duì)于重視視覺享受的花茶愛好者而言，玫瑰花茶花茶也是不錯(cuò)的選擇。 泡制方法： 原料： 干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。 【調(diào)制】 1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。 2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。 3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。 【小貼士】 和熱茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆担@樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 對(duì)于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。 要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。玫瑰花系薔薇科落葉灌木植物，花紫紅色，氣味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性，且花蕾香嫩、潤(rùn)澤，早在隋唐時(shí)期，就倍受宮廷貴人的青睞。楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，據(jù)說就在她沐浴的華清池內(nèi)，長(zhǎng)年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可護(hù)膚養(yǎng)顏，是一種天然美容護(hù)膚佳品。在中藥中，別名有徘徊花、刺玫花。其性甘微苦，溫、無毒。入肝脾二經(jīng)。 在中國(guó)古代，人們就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到玫瑰的作用。《食物本草》稱其“主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣，食之芳香甘美，令人神爽。”而《本草正義》則進(jìn)一步總結(jié)其特點(diǎn)：味甘、微苦、溫，無毒，它“香氣最濃、清而不濁、和而不猛，柔肝醒脾、流氣活血，宣通滯窒，而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥中，最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無其匹。”對(duì)玫瑰的療效推崇備至。 自古以來，除藥用、觀賞之外，婦女們就喜愛用玫瑰美容香身。由于玫瑰具有特異濃郁的芳香和確實(shí)可信的美容作用，婦女們常以玫瑰鮮花制成各類美容水及面膜等，有較好的香味、增色、滋潤(rùn)、保濕、嫩膚的效果。做成各種味美濃香的玫瑰花饌內(nèi)服，尚可促進(jìn)血液循環(huán)、助長(zhǎng)消化、鎮(zhèn)靜安神功效：理氣解郁、和血散瘀。主治肝胃氣痛，新久風(fēng)痹，吐血咯血，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，痢疾、乳癰，腫毒。 《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。” 本品既能活血散滯，又能解毒消腫，因而能消除因內(nèi)分泌功能紊亂而引起的面部暗瘡等癥。本品長(zhǎng)期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發(fā)青春活力。 用法： 1、將花蕾3-5克，用沸水沖泡5分鐘，可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等作用。特別對(duì)婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。 2、玫瑰的適應(yīng)性很強(qiáng)，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入藥，果實(shí)富含維生素可作天然飲料及食品。用科學(xué)方法加工而成的玫瑰花，具有顏色鮮艷、味香等特點(diǎn)，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，具有清熱消火、美容養(yǎng)顏的奇特功效，實(shí)為待客饋贈(zèng)之佳品。 3、民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方，服用后可以起到補(bǔ)血養(yǎng)氣，滋養(yǎng)容顏的作用。其做法是將100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分鐘后，濾去花渣，再熬成濃汁，加入500-1000克紅糖，熬成膏狀即可。如服用時(shí)間長(zhǎng)，可放進(jìn)冰箱，每天服用1-2茶匙。長(zhǎng)期使用，效果更佳。 ４、玫瑰花水：干玫瑰(紅色最佳)，將花瓣浸入少量白醋中，靜置一周，然后兌入適量的蒸餾水制成潔膚水，早晚潔面后使用。可以使皮膚光澤，延緩皺紋產(chǎn)生。
11，怎樣可以讓皮膚變白
多吃水果 喝水
用珍珠粉 和溫水調(diào)試 可加蜂蜜 或蛋清 當(dāng)面膜用 敷15分鐘即可洗掉 會(huì)馬上變白 真的很管用 還可以把珍珠粉與日常護(hù)膚品混在一起用也可美白 珍珠粉在藥店就有賣 15元左右 很實(shí)惠 因?yàn)楸容^純天然 不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害堅(jiān)果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內(nèi)不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現(xiàn)老年斑(壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現(xiàn)褐色斑紋、斑塊；維生素E還具有促進(jìn)細(xì)胞分裂、再生、延緩細(xì)胞變老、恢復(fù)皮膚彈性的作用；果仁中含有的多種氨基酸，維生素A,D,K及鐵、磷、鋅、錳等，對(duì)促進(jìn)毛發(fā)、指甲生長(zhǎng)，防止脫發(fā)、過早白發(fā)和防止皮膚干燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用。
鮮棗
含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細(xì)胞多，膚色就黑。平時(shí)多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。
地瓜
含有一種類似雌性激素的物質(zhì)及維生素E，常吃對(duì)保持皮膚細(xì)嫩、延緩衰老有功效；同時(shí)含有大量的粘蛋白，有促進(jìn)健康、防止疲勞、使人精力充沛的作用。地瓜中還含有大量的纖維素，能抑制糖類轉(zhuǎn)化成脂肪，是較理想的減肥食品。
畜禽肝臟
含有豐富的維生素A，具有潤(rùn)滑、強(qiáng)健肌膚、防止皮膚粗糙、呈鱗片狀或患干眼癥、角膜潰瘍、口角炎等的發(fā)生。
黃瓜
在國(guó)外被稱為“天然美容食品”，常食能使皮膚細(xì)膩柔嫩，身材苗條，輕健多力。黃瓜含有豐富的丙醇二酸，可阻止體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)化成脂肪，并能把體內(nèi)多余脂肪消化掉。
蘋果
除含有較多的胡蘿卜素、維生素B，和C外，還含有較多的鎂，能使人皮膚健美、紅潤(rùn)、光澤，還能清除面部的黃褐斑、蝴蝶斑等。
想美白吃芝麻 牛奶
想補(bǔ)水吃含VC高的水果,例如,櫻桃,西瓜,猊猴桃
吃西瓜呀,西瓜利尿,可以排除毒素,去除臉上的痘痘.
吃西紅柿,美白,營(yíng)養(yǎng),可以讓皮膚變的紅嫩.
吃檸檬,美白,和西紅柿一起榨汁喝,加適當(dāng)蜂蜜,新陳代謝,讓身體變的輕盈
愛のの的のの 回答時(shí)間 2008-04-04 17:13
檢舉
水果護(hù)膚指導(dǎo)大全水果里的維他命C、維他命E、維他命A……送進(jìn)嘴巴，通過腸胃消化，能有多少會(huì)被皮膚“吃”到呢？正是懷著這樣的信念，愛美、愛自然、愛DIY的美眉很樂于嘗試“水果護(hù)膚”，但嘴巴和皮膚“吃”起水果來，口味可不同哦。
皮膚挑水果有的放矢
護(hù)膚品中的水果配方也好，美容院里的水果療程也罷，先了解各水果掌握的“職權(quán)”，豈不對(duì)成分與功效更添把握？
奇異果：維生素C和E的含量都極高，并蘊(yùn)含氨基酸及天然肌醇等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于皮膚的平滑及美白具有一定功效。
檸檬：深層清潔并調(diào)理分泌過旺的油脂，美白、去斑成分中尤為多見。
柑橘：清新的氣味具有鎮(zhèn)定、舒緩的功效，柑橘科中含有的維生素A和微量元素硒，能使肌膚保持濕潤(rùn)，并抗氧化。
菠蘿：對(duì)身體有很好的清潔、排毒作用。
木瓜：除了眾所周知的豐胸作用，與菠蘿一樣能去除老廢角質(zhì)。
葡萄：葡萄多酚具有極高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延緩衰老；而葡萄果核可軟化肌膚，使皮膚滋潤(rùn)保濕。
櫻桃：含鐵量是眾水果之首，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)，能補(bǔ)血理氣，使面色紅潤(rùn)起來。
草莓：含多種果酸，能增白、增彈性，使皮膚滋潤(rùn)保濕，更適合油性肌膚。
小心“吃”水果
不僅腸胃會(huì)對(duì)某些水果說no，皮膚也會(huì)哦。
-小心用于臉部：水果療程用于身體為宜，對(duì)幼嫩的臉部肌膚來說，有些果酸成分可能太刺激。DIY“水果護(hù)膚”的“技術(shù)含量”不高，如若追求高效，還是選用經(jīng)萃取、濃縮的“水果”護(hù)膚品吧。
-柑類只能夜用：包括桔子、橙子、檸檬等，其中含有某種吸光因子，在避光的情況下是美白，如果見到紫外線，就成“長(zhǎng)斑劑”了。
-致敏水果要謹(jǐn)慎：如芒果、桃子等，都是容易“發(fā)”的，吃下去如果有反應(yīng)的話，一定不要涂涂抹抹了。
普通水果 卻是護(hù)膚妙品
2005-3-6 摘自：中國(guó)美容化妝品超市
天然的，誘人的香氣，水果擁有一切吸引我們的條件，在不同的情況下運(yùn)用水果，都能達(dá)到各種異常的效果。
護(hù)膚妙品--杏桃：鎮(zhèn)定的功效
杏桃的果核中能提煉出一種油，這個(gè)成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可促進(jìn)肌膚的愈合能力。Carita的活力乳液就含有豐富的杏桃香精油。
護(hù)膚妙品--菠蘿：超級(jí)除垢配方
它的果肉有去毒美白的功效，因?yàn)樗环N酶素，它可以消除肌膚上老化的角質(zhì)。在斯里蘭卡，女士們都用菠蘿片來洗去臉上的污垢。可嘗試Kiehl‘s的菠蘿木瓜去角質(zhì)霜。
護(hù)膚妙品--檸檬：適于多種用途
在化妝品的用途上，檸檬可說是完全的被利用；它的果肉，它的汁，甚至是果皮都一網(wǎng)打盡。檸檬富含維他命C及果酸，它的精油具有抗菌的效用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈及增加臉部彈性；至于檸檬那使人振奮的清香則常出現(xiàn)在夏天的化妝水及醒膚水當(dāng)中。ChanclPrecision系列中的化妝水，以檸檬及葡萄柚的萃取物萃煉而成。Lancome的舒活芳香系列中，含有酸橙(熱帶地區(qū)的小檸檬)、果酸及純維他命E。
護(hù)膚妙品--桔子：增加肌膚彈性
由于它的芬芳?xì)馕妒艽蟊娤矏郏苑浅V泛的被使用于產(chǎn)品上。而它也擁有增加肌膚彈性及鎮(zhèn)定肌膚的效能。Biotherm的AquaRelax系列含有百分之三十七的桔子香精油。EsteeLauder的BodyZen中，亦含有讓人精神舒爽的柑橘香調(diào)。
護(hù)膚妙品--芒果：富含潤(rùn)膚水分
芒果的果核萃煉出來的油，含有豐富的水分，及具有軟化角質(zhì)的作用。Origins的抗老化產(chǎn)品，也是由芒果的酶素中提煉出來的。
1櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn)，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦！
2荔枝
荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營(yíng)養(yǎng)，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長(zhǎng)痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
3番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
4番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)，番茄還有保護(hù)維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當(dāng)個(gè)白皙美人，每天多吃番茄準(zhǔn)沒錯(cuò)。皮膚除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種秘方不妨試一試：
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，一日三次，連服數(shù)月，面部會(huì)變得白嫩而光滑。
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉?biāo)邢茨槪Ｏ纯墒姑娌抗鉂嵢彳洝?
把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會(huì)保持光滑潤(rùn)澤。
曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細(xì)后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤(rùn)膚霜，連續(xù)使用～月，皮膚將會(huì)變得白嫩。
杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后，用藥涂抹，數(shù)月后，容顏會(huì)變得紅潤(rùn)光滑、嬌艷如春之桃花。
皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。
2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。
3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。
12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。
我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!
4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
三七粉有多少錢一斤，現(xiàn)在的電廠1噸爐渣價(jià)...2022-07-09 05:31現(xiàn)在的電廠1噸爐渣價(jià)格是多少140左右/噸地區(qū)不一樣價(jià)格也不一樣!主要看爐渣的質(zhì)量指標(biāo)，價(jià)格從10多到4，,50不等2，...
用雞湯燉三七粉有什么功效，田七燉雞有什么...2022-07-09 05:31田七燉雞有什么功效活血祛瘀2，三七燉雞的功效是什么《本草綱目》(1578年)：“味微甘而苦，頗似人參之味。”“凡杖撲傷損...
西洋參與三七粉怎樣吃，田七和西洋參可以吃...2022-07-09 05:31田七和西洋參可以吃嗎可以吃非常好補(bǔ)氣活血養(yǎng)血2，三七粉和西洋參怎么樣配比吃三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七粉可以化瘀...
吃了三七粉的不良反應(yīng)是什么，三七粉和綠豆...2022-07-09 05:31三七粉和綠豆粥能同吃嗎不能同時(shí)吃，但可以分先后吃，綠豆有解毒的作用但他不解藥性，分先后是因?yàn)檫@兩種藥性都偏寒，同時(shí)吃會(huì)對(duì)...
肝炎的人能吃三七粉嗎，有便秘跟乙肝患者可...2022-07-09 05:31有便秘跟乙肝患者可以服用當(dāng)歸粉嗎遵醫(yī)囑不要自己亂服用藥物便秘可以服用，但是有乙肝建議適量可以，但復(fù)方更好點(diǎn)2，慢性肝炎可...
16歲的孩子能吃三七粉，15歲的小孩每天...2022-07-09 05:3115歲的小孩每天應(yīng)吃多少克田七1克2，三七粉15歲的孩子可以吃嗎小孩適量的食用三七粉是可以長(zhǎng)高的。因?yàn)槿叻蹖儆谥兴幉模?..
胃出血和水腫服三七粉能否起作用，胃出血后...2022-07-09 05:31胃出血后怎么補(bǔ)身體而且腳還浮腫你好！樓上說的很全了，我就建議你不管吃什么食物最好多嚼幾下再吃，減輕胃部的負(fù)擔(dān)！如有疑問，...
人參粉加三七粉每天吃多少，三七粉保健用量...2022-07-09 05:31三七粉保健用量每天多少克可以呢大約1-3克一勺三七粉，兩勺丹參粉，效果最好！可以降壓降脂，消除脂肪肝。有效的降低低密度脂...
破壁三七粉價(jià)格，求一種進(jìn)口的止痛藥要講價(jià)...2022-07-09 05:31求一種進(jìn)口的止痛藥要講價(jià)錢文山三七無糖破壁松花粉180g完全符合你的要求假如一天3次每個(gè)月需要300元如果好轉(zhuǎn)就不需要一...
丙肝藥能和三七粉一起吃嗎，丙肝病人血壓低...2022-07-09 05:31丙肝病人血壓低應(yīng)該吃啥同問。。。丙肝病人應(yīng)該吃丙肝新藥，慢性丙肝不治療的話雖然沒癥狀但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致肝硬化。通過正規(guī)的...
