銀耳蓮子羹的功效銀耳蓮子羹的功效?銀耳蓮子羹有清熱潤膚、安神益智的功效。我經(jīng)常在食養家買(mǎi)蓮子和元肉,因為經(jīng)常失眠嘛,平時(shí)做銀耳蓮子羹的時(shí)候,我會(huì )加些元肉,這樣更好吃,更能治失眠
血三七的功效,銀耳蓮子羹的功效
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