1，云南三七可以做什么類(lèi)型的功能食品

2，請問(wèn)現在的云南文山三七還能長(cháng)期吃嗎

3，三七粉真的適合當做一般人群日常保健品使用嗎

4，云三七牌三七粉誰(shuí)知道質(zhì)量有保障嗎

5，三七花茶好喝嗎

6，云南文山三七屬于蔬菜類(lèi)嗎

7，三七粉云南文山怎么樣好嗎

8，三七吃多了會(huì )有害處嗎

有好處 ^ ^~!~！吃蔥的好處，但蔥每次不宜吃得過(guò)多，每次50克左右。

1. 生蔥像洋蔥、大蔥一樣，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚會(huì )刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增進(jìn)。同時(shí)與維生素b1含量較多的食物一起攝取時(shí)，維生素b1所含的淀粉及糖質(zhì)會(huì )變?yōu)闊崃?，而提高恢復疲勞的作用?/p>

2. 蔥葉部分要比蔥白部分含有更多的維生素a、維c及鈣。蔥中含有相當量的維生素c，有舒張小血管，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，有助于防止血壓升高所致的頭暈，使大腦保持靈活和預防老年癡呆的作用。

3. 經(jīng)常吃蔥的人，即便脂多體胖，但膽固醇并不增高，而且體質(zhì)強壯。蔥含有微量元素硒，并可降低胃液內的亞硝酸鹽含量，對預防胃癌及多種癌癥有一定作用。

4. 蔥含有具有刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能祛除腥腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，并有較強的殺菌作用，可以刺激消化液的分泌，增進(jìn)食欲。揮發(fā)性辣素還通過(guò)汗腺、呼吸道、泌尿系統排出時(shí)能輕微刺激刺激相關(guān)腺體的分泌，而起到發(fā)汗、祛痰、利尿作用。是治療感冒的中藥之一。

5. 蔥還有降血脂、降血壓、降血糖的作用，如果與蘑菇同食可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

客觀(guān)的講,三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫囑,科學(xué)定量的吃,一般不會(huì )有副作用. 三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng). 三七功用補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補益健體. 預防“三七粉的副作用”注意一下幾個(gè)方面： 

一：用量,三七粉每人每天不要超過(guò)10克,一次不要超過(guò)5克,外用止血除外； 

二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導致出血過(guò)多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調就可以用三七粉活血化瘀來(lái)調理月經(jīng)； 

三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果；

 四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點(diǎn)不一樣； 通過(guò)以上幾點(diǎn)就可以預防“三七粉的副作用”了,據相關(guān)數據表明：現代科學(xué)和臨床觀(guān)察長(cháng)期使用三七粉均未發(fā)現三七粉的副作用. 意見(jiàn)建議：三七粉偏涼性,久服易傷脾胃.可以用生姜煎水加紅糖口服調節.

9，吃云南三七粉對人的身體有什么好處

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