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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    靈芝粉標(biāo)準(zhǔn)，靈芝粉三高人能吃嗎怎么吃 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝粉標(biāo)準(zhǔn)，靈芝粉三高人能吃嗎怎么吃 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-03 01:07
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                    靈芝粉三高人能吃嗎怎么吃可以的，靈芝還有一點(diǎn)點(diǎn)降血壓血脂的作用把靈芝粉放入袋子，煮水喝或者直接煮水，連靈芝粉一起喝下去不過(guò)直接煮的話，靈芝粉很容易塞在水壺口，有點(diǎn)麻煩就是了不明白啊==！
            
    

            
    



                
    1，靈芝粉三高人能吃嗎怎么吃 
    

    可以的，靈芝還有一點(diǎn)點(diǎn)降血壓血脂的作用把靈芝粉放入袋子，煮水喝或者直接煮水，連靈芝粉一起喝下去不過(guò)直接煮的話，靈芝粉很容易塞在水壺口，有點(diǎn)麻煩就是了
    不明白啊 = =！
    靈芝粉標(biāo)準(zhǔn)
    

    2，破壁靈芝孢子粉灰分含量和水分含量標(biāo)準(zhǔn)多少
    

    






國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，靈芝孢子粉灰分不過(guò)超30%（這個(gè)基本沒(méi)用，因?yàn)橹贫?biāo)準(zhǔn)時(shí)照顧一些農(nóng)戶，農(nóng)戶種植采收孢子粉，一定會(huì)混入灰塵，所以總灰分，即雜質(zhì)就會(huì)高）。制藥標(biāo)準(zhǔn)，靈芝孢子粉灰分不過(guò)超3%，一般而言，超過(guò)2%的總灰分是有問(wèn)題的。至于水分，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和制藥標(biāo)準(zhǔn)都是不超過(guò)9%，希望對(duì)你有些用。


    






國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，靈芝孢子粉灰分不過(guò)超30%（這個(gè)基本沒(méi)用，因?yàn)橹贫?biāo)準(zhǔn)時(shí)照顧一些農(nóng)戶，農(nóng)戶種植采收孢子粉，一定會(huì)混入灰塵，所以總灰分，即雜質(zhì)就會(huì)高）。制藥標(biāo)準(zhǔn)，靈芝孢子粉灰分不過(guò)超3%，一般而言，超過(guò)2%的總灰分是有問(wèn)題的。至于水分，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和制藥標(biāo)準(zhǔn)都是不超過(guò)9%，希望對(duì)你有些用。


    靈芝粉標(biāo)準(zhǔn)
    

    3，靈芝粉一天吃多少量
    

    靈芝粉一天若是保健用2g即可，若是配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。靈芝一直是中醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中的珍品。靈芝性平、無(wú)毒，起到各種醫(yī)療保健功能：明目、補(bǔ)肝氣、安驚魂、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、咳逆上氣、益肺氣、利水道、益腎氣、通九竅、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色，久食輕身不老，延年益壽。靈芝孢子粉的日食用量，目前尚未有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，但經(jīng)過(guò)研究表明，靈芝孢子粉保健用2g即可，配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。按照保健品的要求，一般產(chǎn)品標(biāo)簽上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是說(shuō)一天吃4~6克。在服用一個(gè)月到三個(gè)月，基本上可起到促進(jìn)睡眠、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力的作用。如果用于治療慢性病，比如腫瘤、高血壓、糖尿病、肝病等。
    靈芝粉一天若是保健用2g即可，若是配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。靈芝一直是中醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中的珍品。靈芝性平、無(wú)毒，起到各種醫(yī)療保健功能：明目、補(bǔ)肝氣、安驚魂、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、咳逆上氣、益肺氣、利水道、益腎氣、通九竅、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色，久食輕身不老，延年益壽。靈芝孢子粉的日食用量，目前尚未有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，但經(jīng)過(guò)研究表明，靈芝孢子粉保健用2g即可，配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。按照保健品的要求，一般產(chǎn)品標(biāo)簽上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是說(shuō)一天吃4~6克。在服用一個(gè)月到三個(gè)月，基本上可起到促進(jìn)睡眠、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力的作用。如果用于治療慢性病，比如腫瘤、高血壓、糖尿病、肝病等。
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    靈芝粉標(biāo)準(zhǔn)
    

    4，喝靈芝粉出現(xiàn)胃痛胃脹是怎么回事
    

    靈芝粉一天若是保健用2g即可，若是配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。靈芝一直是中醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中的珍品。靈芝性平、無(wú)毒，起到各種醫(yī)療保健功能：明目、補(bǔ)肝氣、安驚魂、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、咳逆上氣、益肺氣、利水道、益腎氣、通九竅、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色，久食輕身不老，延年益壽。靈芝孢子粉的日食用量，目前尚未有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，但經(jīng)過(guò)研究表明，靈芝孢子粉保健用2g即可，配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。按照保健品的要求，一般產(chǎn)品標(biāo)簽上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是說(shuō)一天吃4~6克。在服用一個(gè)月到三個(gè)月，基本上可起到促進(jìn)睡眠、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力的作用。如果用于治療慢性病，比如腫瘤、高血壓、糖尿病、肝病等。
    靈芝粉一天若是保健用2g即可，若是配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。靈芝一直是中醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中的珍品。靈芝性平、無(wú)毒，起到各種醫(yī)療保健功能：明目、補(bǔ)肝氣、安驚魂、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、咳逆上氣、益肺氣、利水道、益腎氣、通九竅、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色，久食輕身不老，延年益壽。靈芝孢子粉的日食用量，目前尚未有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，但經(jīng)過(guò)研究表明，靈芝孢子粉保健用2g即可，配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。按照保健品的要求，一般產(chǎn)品標(biāo)簽上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是說(shuō)一天吃4~6克。在服用一個(gè)月到三個(gè)月，基本上可起到促進(jìn)睡眠、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力的作用。如果用于治療慢性病，比如腫瘤、高血壓、糖尿病、肝病等。
    靈芝粉一天若是保健用2g即可，若是配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。靈芝一直是中醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中的珍品。靈芝性平、無(wú)毒，起到各種醫(yī)療保健功能：明目、補(bǔ)肝氣、安驚魂、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、咳逆上氣、益肺氣、利水道、益腎氣、通九竅、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色，久食輕身不老，延年益壽。靈芝孢子粉的日食用量，目前尚未有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，但經(jīng)過(guò)研究表明，靈芝孢子粉保健用2g即可，配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。按照保健品的要求，一般產(chǎn)品標(biāo)簽上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是說(shuō)一天吃4~6克。在服用一個(gè)月到三個(gè)月，基本上可起到促進(jìn)睡眠、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力的作用。如果用于治療慢性病，比如腫瘤、高血壓、糖尿病、肝病等。
    

    5，靈芝怎么吃
    

    靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì)破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國(guó)傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。或者是把干靈芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。
    

    6，靈芝粉每天的用量應(yīng)該是多少
    

    






　　靈芝粉可以開(kāi)水沖服，每日2次，每次1，5克－3克。　　靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，其應(yīng)用范圍非常廣泛，對(duì)心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫(yī)療作用。靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無(wú)毒副作用，老少皆宜，孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調(diào)節(jié)免疫力的作用，預(yù)防各種疾病的發(fā)生，避免打針吃藥；老年人服食，具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用，同時(shí)預(yù)防各種癌癥腫瘤；對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人，經(jīng)常吃些靈芝粉可以起到一定的預(yù)防過(guò)敏的作用；在選擇靈芝粉時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮“紫靈芝”，這是因?yàn)椤白响`芝”的藥效最佳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。


    






　　靈芝粉可以開(kāi)水沖服，每日2次，每次1，5克－3克。　　靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，其應(yīng)用范圍非常廣泛，對(duì)心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫(yī)療作用。靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無(wú)毒副作用，老少皆宜，孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調(diào)節(jié)免疫力的作用，預(yù)防各種疾病的發(fā)生，避免打針吃藥；老年人服食，具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用，同時(shí)預(yù)防各種癌癥腫瘤；對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人，經(jīng)常吃些靈芝粉可以起到一定的預(yù)防過(guò)敏的作用；在選擇靈芝粉時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮“紫靈芝”，這是因?yàn)椤白响`芝”的藥效最佳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。


    

    7，靈芝孢子粉的正確吃法是什么
    

    靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對(duì)于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分?jǐn)噭?至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內(nèi)蒸熟即可放心使用，味美且滋補(bǔ)。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類(lèi)都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準(zhǔn)備6g,再準(zhǔn)備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤(rùn)肺、胃部，并且活血補(bǔ)腦，不僅能攻克癌細(xì)胞，還能降低人體的血脂以及強(qiáng)效預(yù)防冠心病。
    

    8，藥典中是否有靈芝孢子粉的標(biāo)準(zhǔn) 
    

    《中國(guó)藥典》僅僅認(rèn)可赤芝和紫芝的子實(shí)體，從來(lái)就不認(rèn)可靈芝孢子粉，以后也不可能認(rèn)可靈芝孢子粉，原因是進(jìn)入《藥典》必須要有確切的功效才行，而靈芝孢子粉中各種有效成分相對(duì)于靈芝子實(shí)體來(lái)說(shuō)嚴(yán)重偏低，不可能有多大的治療作用的。赤芝，無(wú)論是野生的，還是栽培的味道都極苦，而其苦味就來(lái)自于有重要藥用價(jià)值的靈芝三萜（又稱靈芝酸，有一定的抗癌活性，另外赤芝酸也有苦味）。請(qǐng)問(wèn)有誰(shuí)不承認(rèn)這一點(diǎn)？！試問(wèn)，你見(jiàn)過(guò)哪一個(gè)靈芝孢子粉有明顯苦味的？你根據(jù)苦味的強(qiáng)弱至少可以判斷靈芝孢子粉的三萜類(lèi)含量究竟有多高了！即使是生產(chǎn)靈芝孢子粉的商家，也不得不承認(rèn)苦味正是來(lái)自于靈芝很重要的有效成分，但他們有經(jīng)常瞎說(shuō)，“不苦才好！”這就明顯是騙人了，靈芝孢子粉的其他有效成分也遠(yuǎn)低于靈芝子實(shí)體！宣傳靈芝孢子粉比靈芝子實(shí)體更好，明顯是騙人的。
    還在編制，不過(guò)你可以參考靈芝在藥典上的描述，孢子粉的功能可以理解成靈芝的加強(qiáng)版
    這藥不錯(cuò)再看看別人怎么說(shuō)的。
    所謂的GB正在制定中。國(guó)標(biāo)《靈芝孢子粉采收加工技術(shù)規(guī)范》編制工作相信一年以后我想可以正式出臺(tái)了。
    

    9，哪四類(lèi)人不能吃靈芝孢子粉
    

    青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過(guò)敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對(duì)很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能健康茁壯的成長(zhǎng)，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來(lái)進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會(huì)遇到感冒的問(wèn)題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過(guò)成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂茫瑏?lái)起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過(guò)敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來(lái)提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會(huì)對(duì)靈芝存在過(guò)敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類(lèi)人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的狀況加重。
    

    10，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的
    

    靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補(bǔ)益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細(xì)粉，用溫開(kāi)水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
    

    11，為什么靈芝被稱為仙草
    

    靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，同時(shí)還有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因?yàn)殪`芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(zhǎng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因?yàn)橐吧暮苌伲堑弁醪拍芟碛玫膶毼铮郧斑吋恿藗€(gè)“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(zhǎng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì)再繼續(xù)生長(zhǎng)，只會(huì)木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用。抗腫瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)。抗衰老：我們?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(zhǎng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識(shí)培養(yǎng)出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì)挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性價(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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