靈芝的不良反應(yīng)，我媽媽服用過(guò)靈芝破壁孢子粉后 副作用很多 關(guān)節(jié)疼痛 惡心 頭痛
發(fā)布時(shí)間：2022-07-03 01:07
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我媽媽服用過(guò)靈芝破壁孢子粉后副作用很多關(guān)節(jié)疼痛惡心頭痛沒(méi)準(zhǔn)過(guò)敏了，不過(guò)感冒癥狀也和你說(shuō)的差不多，不過(guò)沒(méi)發(fā)燒的話應(yīng)該不會(huì)關(guān)節(jié)痛這么嚴(yán)重才對(duì)，，要是嚴(yán)重就去醫(yī)院看看，吃藥過(guò)敏的話就不好了建議停用，再者不知道你吃的質(zhì)量怎樣，有待考究！看醫(yī)生<……
1，我媽媽服用過(guò)靈芝破壁孢子粉后 副作用很多 關(guān)節(jié)疼痛 惡心 頭痛
沒(méi)準(zhǔn)過(guò)敏了，不過(guò)感冒癥狀也和你說(shuō)的差不多，不過(guò)沒(méi)發(fā)燒的話應(yīng)該不會(huì)關(guān)節(jié)痛這么嚴(yán)重才對(duì)，，要是嚴(yán)重就去醫(yī)院看看，吃藥過(guò)敏的話就不好了建議停用，再者不知道你吃的質(zhì)量怎樣，有待考究！感冒了就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，惡心，頭痛這些癥狀，要吃感冒藥。停了靈芝孢子粉，感冒好后再吃。你好！靈芝孢子粉中的人體不能消化吸收纖維素成分高，因此，可能附著于胃腸壁內(nèi)表面，而影響消化。你說(shuō)的這一種副作用，還沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)。但靈芝孢子粉摻雜使假的極多，不排除你購(gòu)買的靈芝孢子粉中含有某些有害成分的可能。希望對(duì)你有所幫助，望采納。感冒了就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，惡心，頭痛這些癥狀，要吃感冒藥。停了靈芝孢子粉，感冒好后再吃。沒(méi)準(zhǔn)過(guò)敏了，不過(guò)感冒癥狀也和你說(shuō)的差不多，不過(guò)沒(méi)發(fā)燒的話應(yīng)該不會(huì)關(guān)節(jié)痛這么嚴(yán)重才對(duì)，，要是嚴(yán)重就去醫(yī)院看看，吃藥過(guò)敏的話就不好了建議停用，再者不知道你吃的質(zhì)量怎樣，有待考究！你好！靈芝孢子粉中的人體不能消化吸收纖維素成分高，因此，可能附著于胃腸壁內(nèi)表面，而影響消化。你說(shuō)的這一種副作用，還沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)。但靈芝孢子粉摻雜使假的極多，不排除你購(gòu)買的靈芝孢子粉中含有某些有害成分的可能。希望對(duì)你有所幫助，望采納。
2，長(zhǎng)期吃靈芝有什么不良反應(yīng)
抗過(guò)敏作用 當(dāng)機(jī)體受某種抗原侵襲導(dǎo)致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應(yīng)或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機(jī)體自身的穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，因此，對(duì)于目前治療較困難的變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對(duì)抗某些疾病患者因長(zhǎng)期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。
抗過(guò)敏作用 當(dāng)機(jī)體受某種抗原侵襲導(dǎo)致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應(yīng)或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機(jī)體自身的穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，因此，對(duì)于目前治療較困難的變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對(duì)抗某些疾病患者因長(zhǎng)期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。
3，吃靈芝粉的不良反應(yīng)
可能是吃了質(zhì)量不好，或者假冒偽劣的靈芝孢子粉造成的。靈芝制劑極少不良反應(yīng)，臨床試驗(yàn)也表明，靈芝對(duì)心、肝、腎等重要器官無(wú)明顯影響。這與中醫(yī)藥學(xué)古籍所載的靈芝“溫平”是一致的，臨床用藥后少數(shù)患者可見胃腸道不適、腹脹、腹瀉、便秘、口干、舌苦、咽干、口唇氣泡等副作用，這些癥狀在持續(xù)用藥過(guò)程中即可自行消失。樓主所訴的吃孢子粉后頭暈癥狀更是少之又少。建議暫停使用，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查！！可能是吃了質(zhì)量不好，或者假冒偽劣的靈芝孢子粉造成的。靈芝制劑極少不良反應(yīng)，臨床試驗(yàn)也表明，靈芝對(duì)心、肝、腎等重要器官無(wú)明顯影響。這與中醫(yī)藥學(xué)古籍所載的靈芝“溫平”是一致的，臨床用藥后少數(shù)患者可見胃腸道不適、腹脹、腹瀉、便秘、口干、舌苦、咽干、口唇氣泡等副作用，這些癥狀在持續(xù)用藥過(guò)程中即可自行消失。樓主所訴的吃孢子粉后頭暈癥狀更是少之又少。建議暫停使用，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查！！可能是吃了質(zhì)量不好，或者假冒偽劣的靈芝孢子粉造成的。靈芝制劑極少不良反應(yīng)，臨床試驗(yàn)也表明，靈芝對(duì)心、肝、腎等重要器官無(wú)明顯影響。這與中醫(yī)藥學(xué)古籍所載的靈芝“溫平”是一致的，臨床用藥后少數(shù)患者可見胃腸道不適、腹脹、腹瀉、便秘、口干、舌苦、咽干、口唇氣泡等副作用，這些癥狀在持續(xù)用藥過(guò)程中即可自行消失。樓主所訴的吃孢子粉后頭暈癥狀更是少之又少。建議暫停使用，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查！！
4，靈芝主要治什么病
可能是吃了質(zhì)量不好，或者假冒偽劣的靈芝孢子粉造成的。靈芝制劑極少不良反應(yīng)，臨床試驗(yàn)也表明，靈芝對(duì)心、肝、腎等重要器官無(wú)明顯影響。這與中醫(yī)藥學(xué)古籍所載的靈芝“溫平”是一致的，臨床用藥后少數(shù)患者可見胃腸道不適、腹脹、腹瀉、便秘、口干、舌苦、咽干、口唇氣泡等副作用，這些癥狀在持續(xù)用藥過(guò)程中即可自行消失。樓主所訴的吃孢子粉后頭暈癥狀更是少之又少。建議暫停使用，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查！！可能是吃了質(zhì)量不好，或者假冒偽劣的靈芝孢子粉造成的。靈芝制劑極少不良反應(yīng)，臨床試驗(yàn)也表明，靈芝對(duì)心、肝、腎等重要器官無(wú)明顯影響。這與中醫(yī)藥學(xué)古籍所載的靈芝“溫平”是一致的，臨床用藥后少數(shù)患者可見胃腸道不適、腹脹、腹瀉、便秘、口干、舌苦、咽干、口唇氣泡等副作用，這些癥狀在持續(xù)用藥過(guò)程中即可自行消失。樓主所訴的吃孢子粉后頭暈癥狀更是少之又少。建議暫停使用，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查！！可能是吃了質(zhì)量不好，或者假冒偽劣的靈芝孢子粉造成的。靈芝制劑極少不良反應(yīng)，臨床試驗(yàn)也表明，靈芝對(duì)心、肝、腎等重要器官無(wú)明顯影響。這與中醫(yī)藥學(xué)古籍所載的靈芝“溫平”是一致的，臨床用藥后少數(shù)患者可見胃腸道不適、腹脹、腹瀉、便秘、口干、舌苦、咽干、口唇氣泡等副作用，這些癥狀在持續(xù)用藥過(guò)程中即可自行消失。樓主所訴的吃孢子粉后頭暈癥狀更是少之又少。建議暫停使用，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查！！
5，喝靈芝水有什么負(fù)作用喝靈芝水會(huì)引起腹泄嗎什么體質(zhì)或什么病的
一般副作用不大。
靈芝是藥,是藥三分毒,有病用之,就不論有無(wú)負(fù)作用了,沒(méi)病還是少動(dòng)為好.
靈芝沒(méi)有副作用，也從來(lái)沒(méi)有接到過(guò)這方面的報(bào)告。化學(xué)藥品的副作用是現(xiàn)代人討論的話題，己經(jīng)成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的嚴(yán)重問(wèn)題。不僅是化學(xué)藥品如此，中國(guó)醫(yī)學(xué)有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)此種情形；但靈芝絕對(duì)沒(méi)有這方面的顧慮。中國(guó)最早的藥學(xué)書「神農(nóng)本草經(jīng)」將靈芝列為「上藥」。所謂「上藥」與一般藥物不同，完全沒(méi)有副作用，可以每日放心服用。
雖然可以強(qiáng)壯身體,但不要長(zhǎng)期用,尤其是陰虛內(nèi)熱著一般副作用不大。
靈芝是藥,是藥三分毒,有病用之,就不論有無(wú)負(fù)作用了,沒(méi)病還是少動(dòng)為好.
靈芝沒(méi)有副作用，也從來(lái)沒(méi)有接到過(guò)這方面的報(bào)告。化學(xué)藥品的副作用是現(xiàn)代人討論的話題，己經(jīng)成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的嚴(yán)重問(wèn)題。不僅是化學(xué)藥品如此，中國(guó)醫(yī)學(xué)有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)此種情形；但靈芝絕對(duì)沒(méi)有這方面的顧慮。中國(guó)最早的藥學(xué)書「神農(nóng)本草經(jīng)」將靈芝列為「上藥」。所謂「上藥」與一般藥物不同，完全沒(méi)有副作用，可以每日放心服用。
雖然可以強(qiáng)壯身體,但不要長(zhǎng)期用,尤其是陰虛內(nèi)熱著一般副作用不大。
靈芝是藥,是藥三分毒,有病用之,就不論有無(wú)負(fù)作用了,沒(méi)病還是少動(dòng)為好.
靈芝沒(méi)有副作用，也從來(lái)沒(méi)有接到過(guò)這方面的報(bào)告。化學(xué)藥品的副作用是現(xiàn)代人討論的話題，己經(jīng)成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的嚴(yán)重問(wèn)題。不僅是化學(xué)藥品如此，中國(guó)醫(yī)學(xué)有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)此種情形；但靈芝絕對(duì)沒(méi)有這方面的顧慮。中國(guó)最早的藥學(xué)書「神農(nóng)本草經(jīng)」將靈芝列為「上藥」。所謂「上藥」與一般藥物不同，完全沒(méi)有副作用，可以每日放心服用。
雖然可以強(qiáng)壯身體,但不要長(zhǎng)期用,尤其是陰虛內(nèi)熱著
6，靈芝有哪些容易被忽視的副作用
如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。靈芝有兩千多年的應(yīng)用歷史。最早論及靈芝的藥學(xué)著作是公元前一世紀(jì)左右的《神農(nóng)本草經(jīng)》，它將靈芝分為赤芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝，詳細(xì)地描述了此六類靈芝的藥性、氣味和主治，還強(qiáng)調(diào)此六種靈芝均可“久食輕身不老，延年神仙”。一、靈芝的功效補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用。抗腫瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)。抗衰老：我們?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。二、靈芝泡水喝？有什么需要注意的嗎？第一：嚴(yán)禁超量很多人認(rèn)為靈芝是一種對(duì)于身體非常好的補(bǔ)藥，所以多服用對(duì)于身體的效果更好，這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果大量的服用靈芝，那么很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴(yán)重。一般情況下，如果是將靈芝內(nèi)服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射這種方法，那么每天也只能夠一兩次，千萬(wàn)別多。第二：嚴(yán)禁久服靈芝也不是一種能夠長(zhǎng)期服用的中藥材，如果是將靈芝作為治病的一種藥材，那么必須要堅(jiān)持服用一個(gè)月以上才能夠看到更好的效果；如果只是在日常服用靈芝起到延緩衰老的作用，那么就應(yīng)該在連續(xù)服用三個(gè)月之后停藥，大約停止三個(gè)月之后再繼續(xù)服用，這樣效果才是最好的。第三：過(guò)敏研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在服用靈芝之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。如果患者是屬于這種過(guò)敏體質(zhì)，那么建議不要服用靈芝，避免身體出現(xiàn)危害。第四：不適合服用的時(shí)間老中醫(yī)建議，并不是所有的人群在任何時(shí)間都是適合服用靈芝泡水的，例如患者在手術(shù)之前以及之后的一周時(shí)間都是不能夠服用靈芝的；另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復(fù)。第五：老人、小孩以及孕婦服用要慎重雖然在原則上任何人都是可以服用靈芝的，但是在服用的時(shí)候一定要特別的注意。一般情況下，服用靈芝之后能夠有效地提高身體抵抗力，老人小孩更是應(yīng)該多服用。如果是學(xué)齡前的孩子，那么建議服用靈芝量應(yīng)該控制在成人的三分之二，如果是一些體重比較輕并且比較虛弱的老年人，那么服用量也應(yīng)該是一般成人的三分之二左右。孕婦在懷孕三個(gè)月之前，也就是懷孕初期最好不要開始服用靈芝，這是因?yàn)楹芏囔`芝都是屬于加工食品，所以容易受到各種各樣的污染，這個(gè)時(shí)候服用會(huì)增加孩子成為畸形兒的可能。孕婦服用靈芝的時(shí)間應(yīng)該在四月份后開始，這個(gè)時(shí)候孩子的身體已經(jīng)基本發(fā)育成熟了，不會(huì)造成嚴(yán)重后果。第六：服用靈芝一定要定時(shí)定量很多人在服用靈芝之后都反映說(shuō)沒(méi)有見到效果，這是因?yàn)闆](méi)有定時(shí)定量所導(dǎo)致的。一般情況下，堅(jiān)持服用靈芝一兩周之后問(wèn)題就能夠得到有效的改善，這個(gè)時(shí)候還需要繼續(xù)的服用身體才能夠恢復(fù)健康。另外，有些人在身體出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)的時(shí)候由于害怕也停止服用，并且也沒(méi)有在日常的飲食以及運(yùn)動(dòng)方面好好的配合，這樣效果自然就變差了。除此之外，由于長(zhǎng)時(shí)間服用的藥物太多，導(dǎo)致體內(nèi)大量的毒素沒(méi)有辦法在短時(shí)間排出體外，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持服用靈芝，不能夠沒(méi)有耐心，否則是見不到效果的。第七：病愈之后是否還需要繼續(xù)服用靈芝面對(duì)這種情況應(yīng)該具體分析，如果是屬于感染方面的疾病，例如結(jié)核或者是肺炎，那么身體恢復(fù)之后就完全沒(méi)有必要繼續(xù)服用了。但是如果患有慢性疾病，例如一些體質(zhì)、藥物毒素、精神壓力、身體習(xí)慣等等，那么就算身體恢復(fù)健康也不能夠完全停止。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該稍微的減量服用，這樣能夠更好地預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的可能。
如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。靈芝有兩千多年的應(yīng)用歷史。最早論及靈芝的藥學(xué)著作是公元前一世紀(jì)左右的《神農(nóng)本草經(jīng)》，它將靈芝分為赤芝、青芝、黃芝、白芝、黑芝、紫芝，詳細(xì)地描述了此六類靈芝的藥性、氣味和主治，還強(qiáng)調(diào)此六種靈芝均可“久食輕身不老，延年神仙”。一、靈芝的功效補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用。抗腫瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)。抗衰老：我們?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。二、靈芝泡水喝？有什么需要注意的嗎？第一：嚴(yán)禁超量很多人認(rèn)為靈芝是一種對(duì)于身體非常好的補(bǔ)藥，所以多服用對(duì)于身體的效果更好，這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果大量的服用靈芝，那么很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴(yán)重。一般情況下，如果是將靈芝內(nèi)服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射這種方法，那么每天也只能夠一兩次，千萬(wàn)別多。第二：嚴(yán)禁久服靈芝也不是一種能夠長(zhǎng)期服用的中藥材，如果是將靈芝作為治病的一種藥材，那么必須要堅(jiān)持服用一個(gè)月以上才能夠看到更好的效果；如果只是在日常服用靈芝起到延緩衰老的作用，那么就應(yīng)該在連續(xù)服用三個(gè)月之后停藥，大約停止三個(gè)月之后再繼續(xù)服用，這樣效果才是最好的。第三：過(guò)敏研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在服用靈芝之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。如果患者是屬于這種過(guò)敏體質(zhì)，那么建議不要服用靈芝，避免身體出現(xiàn)危害。第四：不適合服用的時(shí)間老中醫(yī)建議，并不是所有的人群在任何時(shí)間都是適合服用靈芝泡水的，例如患者在手術(shù)之前以及之后的一周時(shí)間都是不能夠服用靈芝的；另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復(fù)。第五：老人、小孩以及孕婦服用要慎重雖然在原則上任何人都是可以服用靈芝的，但是在服用的時(shí)候一定要特別的注意。一般情況下，服用靈芝之后能夠有效地提高身體抵抗力，老人小孩更是應(yīng)該多服用。如果是學(xué)齡前的孩子，那么建議服用靈芝量應(yīng)該控制在成人的三分之二，如果是一些體重比較輕并且比較虛弱的老年人，那么服用量也應(yīng)該是一般成人的三分之二左右。孕婦在懷孕三個(gè)月之前，也就是懷孕初期最好不要開始服用靈芝，這是因?yàn)楹芏囔`芝都是屬于加工食品，所以容易受到各種各樣的污染，這個(gè)時(shí)候服用會(huì)增加孩子成為畸形兒的可能。孕婦服用靈芝的時(shí)間應(yīng)該在四月份后開始，這個(gè)時(shí)候孩子的身體已經(jīng)基本發(fā)育成熟了，不會(huì)造成嚴(yán)重后果。第六：服用靈芝一定要定時(shí)定量很多人在服用靈芝之后都反映說(shuō)沒(méi)有見到效果，這是因?yàn)闆](méi)有定時(shí)定量所導(dǎo)致的。一般情況下，堅(jiān)持服用靈芝一兩周之后問(wèn)題就能夠得到有效的改善，這個(gè)時(shí)候還需要繼續(xù)的服用身體才能夠恢復(fù)健康。另外，有些人在身體出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)的時(shí)候由于害怕也停止服用，并且也沒(méi)有在日常的飲食以及運(yùn)動(dòng)方面好好的配合，這樣效果自然就變差了。除此之外，由于長(zhǎng)時(shí)間服用的藥物太多，導(dǎo)致體內(nèi)大量的毒素沒(méi)有辦法在短時(shí)間排出體外，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持服用靈芝，不能夠沒(méi)有耐心，否則是見不到效果的。第七：病愈之后是否還需要繼續(xù)服用靈芝面對(duì)這種情況應(yīng)該具體分析，如果是屬于感染方面的疾病，例如結(jié)核或者是肺炎，那么身體恢復(fù)之后就完全沒(méi)有必要繼續(xù)服用了。但是如果患有慢性疾病，例如一些體質(zhì)、藥物毒素、精神壓力、身體習(xí)慣等等，那么就算身體恢復(fù)健康也不能夠完全停止。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該稍微的減量服用，這樣能夠更好地預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的可能。
7，關(guān)于靈芝孢子粉的食用癥狀急
會(huì)得因該是苦的，不因該酸的。有人不可以吃靈芝，它是生物菌種有人對(duì)它過(guò)敏還有心律失常就不能吃。個(gè)體差異很大。空腹溫開水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時(shí)最好間隔半個(gè)小時(shí)。 保健人群 3-4克 輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。一日兩次，早晚各一次，按量（或一至二調(diào)羹），多服或過(guò)量均無(wú)害、無(wú)副作用。靈芝孢子粉也可煲湯，燉湯，味道口感甚好！靈芝孢子粉排骨湯（或?yàn)蹼u、豬肉、鴨肉、豬骨都可）用料：豬排骨1.5斤 孢子粉5克 （可加8克左右靈芝）、水適量（可供4-5人食用）做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內(nèi)，煲開后再慢火煲1小時(shí)、下鹽調(diào)味即可。 靈芝孢子粉的好壞取決于靈芝的生長(zhǎng)環(huán)境和孢子粉的收集方法。普通種植方式為了提高產(chǎn)量容易出現(xiàn)污染和雜質(zhì)。定會(huì)影響到孢子粉的質(zhì)量，孢子粉收集也是比較困難的，很容易混雜泥土灰塵。目前在網(wǎng)上找到有一種是“全密封式”，“室內(nèi)栽培”收集孢子粉的方法。似乎價(jià)錢比一般的貴，不過(guò)要是質(zhì)量好，貴點(diǎn)也是買個(gè)健康。 好像”淘寶”搜索【自家人靈芝專賣】能找到，上面也有關(guān)于他靈芝種植的技術(shù)和展示，您可以看看。 用心回答，請(qǐng)采納 謝謝！會(huì)得因該是苦的，不因該酸的。有人不可以吃靈芝，它是生物菌種有人對(duì)它過(guò)敏還有心律失常就不能吃。個(gè)體差異很大。空腹溫開水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時(shí)最好間隔半個(gè)小時(shí)。 保健人群 3-4克 輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。一日兩次，早晚各一次，按量（或一至二調(diào)羹），多服或過(guò)量均無(wú)害、無(wú)副作用。靈芝孢子粉也可煲湯，燉湯，味道口感甚好！靈芝孢子粉排骨湯（或?yàn)蹼u、豬肉、鴨肉、豬骨都可）用料：豬排骨1.5斤 孢子粉5克 （可加8克左右靈芝）、水適量（可供4-5人食用）做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內(nèi)，煲開后再慢火煲1小時(shí)、下鹽調(diào)味即可。 靈芝孢子粉的好壞取決于靈芝的生長(zhǎng)環(huán)境和孢子粉的收集方法。普通種植方式為了提高產(chǎn)量容易出現(xiàn)污染和雜質(zhì)。定會(huì)影響到孢子粉的質(zhì)量，孢子粉收集也是比較困難的，很容易混雜泥土灰塵。目前在網(wǎng)上找到有一種是“全密封式”，“室內(nèi)栽培”收集孢子粉的方法。似乎價(jià)錢比一般的貴，不過(guò)要是質(zhì)量好，貴點(diǎn)也是買個(gè)健康。 好像”淘寶”搜索【自家人靈芝專賣】能找到，上面也有關(guān)于他靈芝種植的技術(shù)和展示，您可以看看。 用心回答，請(qǐng)采納 謝謝！
8，哪四類人不能吃靈芝孢子粉
青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過(guò)敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對(duì)很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能健康茁壯的成長(zhǎng)，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來(lái)進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會(huì)遇到感冒的問(wèn)題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過(guò)成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂茫瑏?lái)起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過(guò)敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來(lái)提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會(huì)對(duì)靈芝存在過(guò)敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的狀況加重。青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過(guò)敏者、手術(shù)患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以提升人體的免疫功能，對(duì)很多疾病的輔助調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，屬于一種比較安全的補(bǔ)充產(chǎn)品，但是也并不代表每個(gè)人都可以使用。1、青少年兒童每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能健康茁壯的成長(zhǎng)，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統(tǒng)也在不斷的完善著，具有很好的雙向調(diào)節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補(bǔ)充劑來(lái)進(jìn)行調(diào)理。靈芝孢子粉確實(shí)具有強(qiáng)身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常性會(huì)遇到感冒的問(wèn)題，那么可適當(dāng)?shù)淖们榻o小孩子使用一點(diǎn)，最大的用量不能超過(guò)成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補(bǔ)和調(diào)理的身體是比較不錯(cuò)的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際狀況不同，有的人認(rèn)為懷孕后期可適當(dāng)?shù)氖褂茫瑏?lái)起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過(guò)敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來(lái)提取制作而成屬于一種藥食同源的產(chǎn)品，可是有很多人都會(huì)對(duì)靈芝存在過(guò)敏的狀況，當(dāng)然這個(gè)概率是非常低的，如果你已經(jīng)確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術(shù)患者靈芝孢子粉具有強(qiáng)大的滋補(bǔ)性作用也能夠調(diào)整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術(shù)，那么建議在手術(shù)前的一周和手術(shù)后的一周都不要使用這個(gè)產(chǎn)品，此外如果有大出血的狀況，那么在調(diào)理的期間也不建議使用這個(gè)產(chǎn)品，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會(huì)導(dǎo)致患者的狀況加重。
9，喝靈芝茶的排毒反應(yīng)是怎樣的
展開全部您這應(yīng)該是典型的瞑眩反應(yīng)，是好事。因?yàn)?0個(gè)人中有2-3人會(huì)出現(xiàn)，作為靈芝而言，瞑眩反應(yīng)的人病體也較容易恢復(fù)。下面列出各種病癥食用靈芝可能會(huì)出現(xiàn)的瞑眩好轉(zhuǎn)反應(yīng)：病癥可能現(xiàn)象1．酸性體質(zhì)白天愛(ài)困、喉干舌燥、頻尿放屁多。2．高血壓者頭會(huì)有重重的感覺(jué)、頭昏現(xiàn)象持續(xù)1-2星期。3．血液淡者（貧血）雖因體質(zhì)而異、但會(huì)有輕微流鼻血。4．胃不好者胸口發(fā)悶、發(fā)熱的感覺(jué)、感覺(jué)吃不下食物。5．胃潰瘍者潰瘍部分會(huì)有疼痛或悶悶的感覺(jué)。6．胃下垂者胃部覺(jué)得過(guò)不適、想嘔吐。7．腸不好者有瀉肚子現(xiàn)象、依病情而異。8．肝不好者想嘔吐、皮膚會(huì)癢或有出疹的現(xiàn)象。9．肝硬化者大便時(shí)，有時(shí)會(huì)有血絲、血塊。10．腎臟病者會(huì)有蛋白質(zhì)減少、臉部浮腫或腳部也輕微水腫現(xiàn)象。11．糖尿病者有時(shí)會(huì)一時(shí)增加排出的糖分，手腳也有水腫的現(xiàn)象。12．青春痘者初期會(huì)稍為增加，但很快就會(huì)消失。13．痔瘡者大便時(shí)，有時(shí)會(huì)一時(shí)出血或有血絲現(xiàn)象。14．慢性支氣管炎者會(huì)有口干、嘔吐、頭昏、不易咳出痰等現(xiàn)象。15．肺不好者咳嗽時(shí)，痰增加，微帶乳黃色。16．鼻竇炎者有時(shí)會(huì)增加排出鼻涕量且呈現(xiàn)濃稠狀。17．皮膚過(guò)敏初期皮膚發(fā)癢加劇，幾天后，即減緩，可采用間歇性食用。18．神經(jīng)官能癥者不但不能入睡反而出現(xiàn)興奮現(xiàn)象，故夜晚不宜食用。19．白血球過(guò)少者覺(jué)得口干、多夢(mèng)、胃不舒服等現(xiàn)象。20．風(fēng)濕痛者患部會(huì)有輕微酸痛，但幾天后即消失。21．痛風(fēng)者會(huì)有全身性的無(wú)力感或酸痛，便幾天后即消失。22．尿酸過(guò)多者全身酸痛，依癥狀程度，出現(xiàn)不同的反應(yīng)。靈芝茶具有免疫調(diào)節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應(yīng)用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟， 補(bǔ)全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強(qiáng)免疫，提高機(jī)體抵抗力的作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病的治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正常化。而在靈芝茶選料上，以“赤靈芝”為佳，“紫靈芝”次之。靈芝排毒瘦身茶的膳食纖維是一般不易被消化的食物營(yíng)養(yǎng)素，主要來(lái)自于植物的細(xì)胞壁，包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質(zhì)素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的，纖維在保持消化系統(tǒng)健康上扮演著重要的角色，纖維可以清潔消化壁和增強(qiáng)消化功能，纖維同時(shí)可稀釋和加速食物中的致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)的移除，保護(hù)脆弱的消化道和預(yù)防結(jié)腸癌。纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。國(guó)際相關(guān)組織推薦的膳食纖維素日攝入量為：美國(guó)防癌協(xié)會(huì)推薦標(biāo)準(zhǔn)為每人每天30～40克，歐洲共同體食品科學(xué)委員會(huì)推薦標(biāo)準(zhǔn)為每人每天30克。瞑眩反應(yīng)：又是排毒反應(yīng)；不起瞑眩，癥狀不愈。（個(gè)別人出現(xiàn)）野生靈芝熱水提取物，對(duì)人體沒(méi)有任何毒副作用，它與中藥、西藥以及放化療藥物并用更好。不產(chǎn)生依賴性。過(guò)敏體質(zhì)者在服用初期（一般1-3周）可能出現(xiàn)口干、胃部不適、輕度腹瀉或便秘現(xiàn)象，個(gè)別人可能出現(xiàn)皮疹、蕁麻疹、輕度脬腫。較嚴(yán)重者也可出現(xiàn) 腹痛、發(fā)熱、耳鳴、血壓不穩(wěn)等現(xiàn)象。這些常被誤認(rèn)是副作用。事實(shí)上“瞑眩反應(yīng)”是一種機(jī)體的排毒過(guò)程。自古中醫(yī)就有：“不起瞑眩，癥狀不愈”的記載。出現(xiàn)上述現(xiàn)象，建議減量或停止服用。
10，鹿角靈芝片的副作用
展開全部 《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。”近年來(lái)，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面： （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開始見效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。 （3）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 （4）治療冠心病：對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。 對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 （7）抗神經(jīng)衰弱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道，靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達(dá) 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國(guó)家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 （8） 治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 （9）抗過(guò)敏作用：當(dāng)機(jī)體受某種抗原侵襲導(dǎo)致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應(yīng)或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機(jī)體自身的穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，因此，對(duì)于目前治療較困難的變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對(duì)抗某些疾病患者因長(zhǎng)期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。 由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患展開全部靈芝增加機(jī)體免疫力和抵抗力的，長(zhǎng)期喝是很有好處的。服用鹿角靈芝后出現(xiàn)了瞑眩反應(yīng)。瞑眩反應(yīng)常表現(xiàn)出包括虛汗腹瀉、皮癢脫皮、長(zhǎng)痤瘡、咳痰多、頭痛頭暈、口腔潰瘍、口臭等等癥狀，但一般持續(xù)時(shí)間都較短，且狀況由重至輕逐漸好轉(zhuǎn)直到消失。不過(guò)，也并非所有人服用了鹿角靈芝都會(huì)出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)。而對(duì)于身體素質(zhì)較差的人，瞑眩反應(yīng)則可能非常強(qiáng)烈，原本的癥狀表現(xiàn)得更加嚴(yán)重，例如患過(guò)痛風(fēng)的人服用了鹿角靈芝后會(huì)出現(xiàn)患部疼痛增強(qiáng)的情況。但這樣的情況都只是暫時(shí)的，很快病情就能夠得到穩(wěn)定，并且往好的方向去發(fā)展。這個(gè)的主要的功效是緩解虛勞和幫助改善咳嗽和失眠的功效的。靈芝本來(lái)就有對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有改善的作用的。能夠讓你睡眠質(zhì)量更加的好的。每天吃一點(diǎn)能改善你的睡眠質(zhì)量的，讓你睡到更加的香的。還能讓你改善心臟的能力的，讓你的身體更加的健康的。每天吃還能幫助你改善循環(huán)系統(tǒng)，讓你的身體排出毒素，身體更加的健康的。每天吃還能幫助你改善呼吸道，減少痰，起到止咳的作用，還能清除肺里多余的一些垃圾和保護(hù)呼吸。
11，東北靈芝對(duì)人體的好處
靈芝茶具有免疫調(diào)節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應(yīng)用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟， 補(bǔ)全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強(qiáng)免疫，提高機(jī)體抵抗力的作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病的治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正常化。而在靈芝茶選料上，以“赤靈芝”為佳，“紫靈芝”次之。靈芝排毒瘦身茶的膳食纖維是一般不易被消化的食物營(yíng)養(yǎng)素，主要來(lái)自于植物的細(xì)胞壁，包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質(zhì)素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的，纖維在保持消化系統(tǒng)健康上扮演著重要的角色，纖維可以清潔消化壁和增強(qiáng)消化功能，纖維同時(shí)可稀釋和加速食物中的致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)的移除，保護(hù)脆弱的消化道和預(yù)防結(jié)腸癌。纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。國(guó)際相關(guān)組織推薦的膳食纖維素日攝入量為：美國(guó)防癌協(xié)會(huì)推薦標(biāo)準(zhǔn)為每人每天30～40克，歐洲共同體食品科學(xué)委員會(huì)推薦標(biāo)準(zhǔn)為每人每天30克。瞑眩反應(yīng)：又是排毒反應(yīng)；不起瞑眩，癥狀不愈。（個(gè)別人出現(xiàn)）野生靈芝熱水提取物，對(duì)人體沒(méi)有任何毒副作用，它與中藥、西藥以及放化療藥物并用更好。不產(chǎn)生依賴性。過(guò)敏體質(zhì)者在服用初期（一般1-3周）可能出現(xiàn)口干、胃部不適、輕度腹瀉或便秘現(xiàn)象，個(gè)別人可能出現(xiàn)皮疹、蕁麻疹、輕度脬腫。較嚴(yán)重者也可出現(xiàn) 腹痛、發(fā)熱、耳鳴、血壓不穩(wěn)等現(xiàn)象。這些常被誤認(rèn)是副作用。事實(shí)上“瞑眩反應(yīng)”是一種機(jī)體的排毒過(guò)程。自古中醫(yī)就有：“不起瞑眩，癥狀不愈”的記載。出現(xiàn)上述現(xiàn)象，建議減量或停止服用。《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。”近年來(lái)，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面： （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開始見效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。 （3）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 （4）治療冠心病：對(duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。 對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 （7）抗神經(jīng)衰弱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道，靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達(dá) 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國(guó)家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 （8） 治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 （9）抗過(guò)敏作用：當(dāng)機(jī)體受某種抗原侵襲導(dǎo)致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應(yīng)或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機(jī)體自身的穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，因此，對(duì)于目前治療較困難的變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對(duì)抗某些疾病患者因長(zhǎng)期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。 由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患靈芝增加機(jī)體免疫力和抵抗力的，長(zhǎng)期喝是很有好處的。
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