女生發(fā)縫稀疏三七發(fā)怎么在，頭發(fā)分縫部位越來(lái)越稀疏應該怎樣解決
發(fā)布時(shí)間：2022-05-03 04:55
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頭發(fā)分縫部位越來(lái)越稀疏應該怎樣解決頭發(fā)分縫部位越來(lái)越稀疏建議你經(jīng)常換發(fā)型或者更換發(fā)縫的位置。因為發(fā)縫長(cháng)時(shí)間在同一個(gè)位置，該部位的頭發(fā)受陽(yáng)光紫外
1，頭發(fā)分縫部位越來(lái)越稀疏應該怎樣解決
頭發(fā)分縫部位越來(lái)越稀疏建議你經(jīng)常換發(fā)型或者更換發(fā)縫的位置。
因為發(fā)縫長(cháng)時(shí)間在同一個(gè)位置，該部位的頭發(fā)受陽(yáng)光紫外線(xiàn)的照射，會(huì )使頭發(fā)容易脫落；
如果長(cháng)發(fā)的話(huà)，頭發(fā)長(cháng)時(shí)間受到同一個(gè)方向的拉扯也會(huì )使頭發(fā)脫落嚴重。
2，怎么讓女孩發(fā)自己不想發(fā)的照片
都不想發(fā)了，還讓發(fā)，太難為人了。但如果是我的話(huà)，你給我錢(qián)，只要不是發(fā)那種漏這漏那的，我愿意發(fā)，嘻嘻
3，20多歲女孩子脫發(fā)嚴重是什么感受
都不想發(fā)了，還讓發(fā)，太難為人了。但如果是我的話(huà)，你給我錢(qián)，只要不是發(fā)那種漏這漏那的，我愿意發(fā)，嘻嘻
4，頭發(fā)分縫的部位變得越來(lái)越稀疏應該怎樣解決
頭發(fā)分縫的部位掉頭發(fā)很厲害可能是因為：
1、有可能是雄性激素掉發(fā)，這類(lèi)一般都是從頭頂部位開(kāi)始變得稀疏，如果是中分的分縫，就很容易看得更明顯，尤其是女生身上多見(jiàn)。
2、很多人梳頭都會(huì )以分縫為中心，往兩邊梳下去，這就有一種牽引力的牽扯作用，長(cháng)年累月下去，分縫位置的頭發(fā)確實(shí)掉得比其他位置更高。另外，分縫的頭皮是裸露在陽(yáng)光、霧霾等環(huán)境下的，對毛囊的保護確實(shí)也不如其他頭發(fā)覆蓋的地方。
對于這類(lèi)問(wèn)題，首先可以經(jīng)常改變一下分縫的位置，或者梳頭的時(shí)候有意識的平衡一下各方向用力，可以緩解牽引力對頭發(fā)的傷害。頭發(fā)在同一個(gè)位置分縫久了，會(huì )引起該處頭發(fā)稀疏。頭皮長(cháng)期暴露在外，灰塵、污垢容易堵塞毛孔阻礙頭發(fā)生長(cháng)，應不定期的改變頭發(fā)分縫位置才能避免頭發(fā)稀疏的問(wèn)題
5，女生發(fā)縫稀疏怎么辦
女生頭發(fā)稀疏一般采用中藥調理，改變身體內部的狀況，使頭發(fā)不受外部刺激自己生長(cháng)。對頭部進(jìn)行按摩，加快頭部的血液循環(huán)，讓頭發(fā)自然生長(cháng)。頭發(fā)少最大一部分原因與日常的習慣，在生活和飲食方面不正確。精神壓力太大，總是燙發(fā)，染發(fā)。習慣性的使用電吹風(fēng)機，這些都是頭發(fā)稀疏掉發(fā)的原因。條件可以的情況下每天堅持洗發(fā)，調理頭發(fā)毛囊本身，減少油性物質(zhì)的產(chǎn)生。盡量多吃一些黑大豆，黑芝麻，何首烏，核桃一類(lèi)滋腎食物
6，女性頭發(fā)稀疏怎么辦
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與男性相比，女性朋友應該更注重頭發(fā)，看到頭發(fā)掉落，情緒應該會(huì )變得異常緊張。而女性又偏偏十分在乎自己的外觀(guān)形象，所以保養好自己的秀發(fā)就變得十分重要了。那女性頭發(fā)稀疏該怎么辦呢？有什么方法可以改善嗎？女性脫發(fā)與男性脫發(fā)，仔細觀(guān)察的朋友可以發(fā)現，男性脫發(fā)面積非常集中，很多時(shí)候發(fā)生在頭頂或者前額兩側部位，而女性脫發(fā)則不同，大部分是整體性稀疏，不會(huì )出現明顯的脫發(fā)部位。面對女性頭發(fā)稀疏的情況，醫生表示，女性頭發(fā)稀疏都是集中在發(fā)縫兒部位，對于這種情況，女性朋友可以經(jīng)常變換一下自己的發(fā)型，這樣可以減少對頭發(fā)的傷害。另外，女性頭發(fā)稀疏的朋友，在飲食上可以多吃一些促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)的食物，如豆類(lèi)、雞蛋、海帶等等。還需要養成良好的作息習慣，不要有熬夜的情況，這對頭發(fā)的生長(cháng)是非常不利的。當然，如果女性朋友感覺(jué)自己的頭發(fā)生長(cháng)狀況不是十分理想，可以先到正規醫院檢查一下，看看是什么原因引起的，然后在針對性的采取治療，這樣達到的治療效果應該是非常不錯的。也有一些女性朋友脫發(fā)情況比較嚴重，這時(shí)可以考慮頭發(fā)加密手術(shù)。頭發(fā)加密，與平時(shí)我們所說(shuō)的植發(fā)手術(shù)原理大體上是相同的，只不過(guò)使用的植發(fā)技術(shù)更為先進(jìn)，術(shù)后達到的效果更為理想。只要您是在正規專(zhuān)業(yè)的植發(fā)醫院進(jìn)行手術(shù)，頭發(fā)加密效果都是有保障的。
7，給女生發(fā)消息沒(méi)回第二天該怎么給她發(fā)消息
1.等待
你給追求的女生發(fā)信息，但是她不回怎么辦呢？最簡(jiǎn)單的方法就是等待了，因為不回信息并不代表什么。也許她突然手機沒(méi)電了，或者突然有事走開(kāi)一下，有什么特殊情況等。凡事不能只看表面，如果你真心喜歡她那么就等待她回信息吧,但也要有個(gè)時(shí)間。如果她后來(lái)都沒(méi)回你信息那就說(shuō)明她對你沒(méi)意思了，不回信息的人不太禮貌，這樣的女生也不值得你窮追不舍。
2.再次發(fā)信息
如果你真的很喜歡她，她不回你信息的話(huà)，可以試著(zhù)再次發(fā)一次信息努力一下也許有改變呢？女生的心理都是比較矜持的，有時(shí)候不回信息有可能是在猶豫不決或者不知道該怎么回復你。所以你可以再發(fā)一次信息給她，這樣也會(huì )讓她覺(jué)得你對她是在意的。沒(méi)有哪個(gè)女生喜歡對自己忽冷忽熱的男生，一般窮追不舍的都會(huì )讓女生印象深刻哦。
3.別再給她發(fā)信息
第三種就是看她是隔了多長(cháng)時(shí)間沒(méi)回你信息，如果超過(guò)一天時(shí)間都不回復你，那么就說(shuō)明她確實(shí)不想回復你對你沒(méi)意思了。對于這樣的情況，那么你也不需要再給她發(fā)信息了，這樣也會(huì )讓自己有尊嚴一些。超過(guò)一天不回你信息的基本上都是沒(méi)得說(shuō)了，一時(shí)半會(huì )的倒不同。
4.了解她的生活
她不回你信息，但你又很喜歡她的話(huà)，可以試試了解她的朋友圈和生活，這樣才能制造共同話(huà)題?？梢苑此呐笥讶α私馑呐d趣愛(ài)好以及生活方式，這樣在下次聊天時(shí)相信效果會(huì )好很多。比如平常她發(fā)的朋友圈你不要盲目點(diǎn)贊，首先要看清楚。如果她發(fā)自拍照或者美食照，你可以夸一下自拍照很好看或者美食看起來(lái)很好吃等等。
5.整理好自己的朋友圈
一個(gè)女生不回你信息超過(guò)一天時(shí)間的話(huà)，應該是對你無(wú)感，那么你可以從自己身上找原因。首先要把自己的微信朋友圈整理好，把不好的都刪掉留下好的。當你的朋友圈都是積極正能量以及熱愛(ài)健身和學(xué)習生活時(shí)，相信會(huì )引起到你喜歡的那個(gè)女生的注意。但也要注意朋友圈不要發(fā)太多，會(huì )讓人覺(jué)得你每天刷屏非常無(wú)聊，所以什么事情都要適當哦。
6.了解她需要的東西
想要得到她的心和她的注意，也要了解她喜歡什么需要什么，這樣你才能吸引到她。例如她愛(ài)吃美食，那么你也可以多分享一些美食照片以及心得。如果她愛(ài)拍照，那你可以發(fā)一些顯出你拍照技術(shù)的照片出來(lái)。如果她愛(ài)看展覽，不過(guò)很巧，你本來(lái)約好的朋友有事沒(méi)能去，這時(shí)候你把空出的一張門(mén)票曬在朋友圈說(shuō)明情況，相信會(huì )引起到她的注意哦。
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8，發(fā)縫越來(lái)稀疏越來(lái)越寬怎么辦
掉落的范圍多在「頂部」及「發(fā)漩」的位置，很少會(huì )影響到發(fā)際線(xiàn)，而且也不太會(huì )全部掉光，而是看起來(lái)稀疏單薄，頭皮變得明顯。
如果女生發(fā)現自己的發(fā)際線(xiàn)形狀是M形，看起來(lái)額頭比較寬，通常是天生的形狀，不一定是掉發(fā)造成的喔！如果想要改善，目前有效的方式是植發(fā)手術(shù)。
很多人會(huì )覺(jué)得女性雄性脫發(fā)很少，確實(shí)，只是比男生少而已，其實(shí)總體來(lái)說(shuō)還是多。
每100位亞洲女性中大約有6位是女性雄性禿患者。跟男生一樣，青春期后就可能開(kāi)始出現病征了，但也有人是更年期后才出現這種情況。
女性雄性禿發(fā)生的機轉至今仍然不完全明確，但毛囊萎縮的過(guò)程跟男性雄性禿是一樣的。大部分的女性雄性禿患者體內的雄性荷爾蒙濃度是正常的，原因可能與毛囊對雄性荷爾蒙較為敏感，或是跟雌激素（Estrogen）的濃度變化有關(guān)。
治療女性雄性禿的對策跟男性雄性禿很類(lèi)似：
大家都知道，長(cháng)期熬夜加班追劇，會(huì )導致內分泌失調，造成脫發(fā)。
?放松、鍛煉、早睡、減緩心理壓力，能很大程度抑制脫發(fā)。
?高溫和化學(xué)藥劑都會(huì )造成脫發(fā)，一年燙染頭發(fā)最好不要超過(guò)2次。
?此外，頭發(fā)扎得太緊、太久，同樣會(huì )導致發(fā)際線(xiàn)后移的哦~
比較常見(jiàn)的有四種。
?米諾地爾：止脫生發(fā)，男女都可以用
?非那雄胺：只有男性可以使用，且副作用較大
?安體舒通：非那的替代品，較為安全，男女都可以用
?雌激素：促進(jìn)女性頭發(fā)生長(cháng)，其中最出名的是達英35
至于醫生常開(kāi)的養血生發(fā)的膠囊、魚(yú)肝油、維生素B6等等，主要是效果是延緩脫發(fā)速度，對于生發(fā)倒起不了多大的作用。
這種情況和自己脫發(fā)有很大的關(guān)系，造成脫發(fā)的原因有很多，比如熬夜壓力比較大，都是會(huì )容易出現這種情況的。
一定要改變自己的生活習慣，生活中盡量不要去熬夜，平常多注意休息，再就是通過(guò)飲食也是可以改善的，平時(shí)能可以多吃黑色的食物，比如黑豆黑芝麻，多吃核桃對于生發(fā)也是有一定的幫助的。
再就是千萬(wàn)不要選擇去扎頭發(fā)，讓頭發(fā)再披散著(zhù)，對于發(fā)根也可以起到很好的幫助。發(fā)縫稀疏、寬是可以通過(guò)加密的方式來(lái)進(jìn)行治療的
頭發(fā)加密技術(shù)就是采用自體毛囊移植的方法，將后枕部健康長(cháng)壽的毛囊移植到稀疏區域，使稀疏區域恢復茂密狀態(tài)通常女性都有發(fā)縫脫發(fā)的問(wèn)題，我現在自己也有這種苦惱了。那么出現這種情況多半是因為這些……
1紫外線(xiàn)傷害?？傇谝粋€(gè)地方分縫，怎么能拒絕掉紫外線(xiàn)照射給予的傷害呢？而且還是最多的那種，并且這種傷害會(huì )直接影響黑色素細胞功能。
2。牽引性脫發(fā)習慣性順著(zhù)發(fā)縫梳頭頭發(fā)長(cháng)期只受一個(gè)方向的力，就容易造成牽引性脫發(fā)，特別是女性扎頭發(fā)只固定在一個(gè)方向。
3不排除有遺傳性脫發(fā)。本身就攜帶發(fā)基因的人（例如英國王子威廉），頭頂、額頭及發(fā)縫處的毛囊細胞，天生就對DHT更敏感，也更容易稀疏和脫落。
面對發(fā)縫寬應該如何拯救呢？
最簡(jiǎn)單的方法是經(jīng)常變換發(fā)縫的位置，隔一段時(shí)間變化下發(fā)型，這樣也有利于找到更適合你的發(fā)型哦！不要扎緊馬尾、臟辮這樣對頭皮傷害大的發(fā)型。時(shí)常按摩頭部，幫頭皮得到放松，促進(jìn)血液循環(huán)緩解頭皮的壓力。也可以在按摩之前涂抹一點(diǎn)精油促進(jìn)頭皮的吸收，發(fā)質(zhì)可以得到有效的改善。
毛囊已經(jīng)萎縮閉合壞死時(shí)，要想改善發(fā)縫寬的問(wèn)題可以選擇植發(fā)，通過(guò)頭發(fā)加密的方式可以改變發(fā)縫變寬的問(wèn)題。將后枕部的毛囊移植到發(fā)縫的位置，讓發(fā)縫的頭發(fā)重新生長(cháng)。
如何改善分縫稀疏
1.改變分縫位置
這是最簡(jiǎn)單、也是最根本的方法。打個(gè)簡(jiǎn)單的比方，如果你左邊的牙疼，那就可以換右邊的牙用，這是一種顯而易見(jiàn)的保護機制。頭發(fā)經(jīng)常分縫，可以避免某一處頭皮受到過(guò)度的刺激，減少脫發(fā)和白發(fā)的發(fā)生。
2.經(jīng)常按摩頭皮
這個(gè)方法可以緩解分縫區域的頭皮長(cháng)期受到的緊繃感，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解頭皮壓力。另外頭皮按摩也可以促進(jìn)頭皮的油脂分泌，這些油脂也是天然的保護劑，可以抵抗紫外線(xiàn)、干燥等外來(lái)的危機。
3.藥物治療
相信科學(xué)始終不會(huì )錯。到一些毛發(fā)專(zhuān)科醫院，做毛囊檢測了解脫發(fā)區域的毛囊健康情況，然后根據情況進(jìn)行針對性的用藥或者護理方式的改善?；救齻€(gè)月就能有一個(gè)非常好的效果。
4.植發(fā)手術(shù)
如果發(fā)縫稀疏嚴重，脫發(fā)部位的毛囊確定已經(jīng)壞死，想要改善只能通過(guò)植發(fā)手術(shù)來(lái)解決。植發(fā)手術(shù)的原理是從后枕部均勻提取健康毛囊，然后移植到發(fā)縫處。直接做植發(fā)加密就行。
9，推廣禿頭少女有救了這款生發(fā)精華親測好用
今天的頭條你們看了嘛，有沒(méi)有被子怡的紅裙子美到？滿(mǎn)滿(mǎn)的浪漫氣息，來(lái)一張活動(dòng)現場(chǎng)的遠景照感受一下。▼這種透視紅紗裙其實(shí)不好駕馭，穿不好容易顯得老氣或風(fēng)塵。但子怡穿出了少女感，除了顏值，她的發(fā)型功不可沒(méi)?？?，就是這款俏皮減齡的葫蘆辮。▼發(fā)現了嗎，好多女明星在穿華服時(shí)，都愛(ài)扎一款減齡的少女發(fā)型。前幾天的《ELLE》封面，梁洛施一襲露背黑裙配利落的丸子頭，優(yōu)雅古典。我還專(zhuān)門(mén)發(fā)了一條微博，評論里都是被她美到的。▼迪麗熱巴在金鷹女神的頒獎典禮上，則扎了側分辮。▼減齡編發(fā)可以平衡禮服、晚宴裙的隆重感，剛好快到年底了，面對各種年會(huì )、派對，好多人都頭疼發(fā)型怎么弄，一款減齡編發(fā)就能派上用場(chǎng)。平時(shí)約會(huì )、逛街也可以扎，提升造型的精致度。今天我特地搜羅了三款最火的女明星同款編發(fā)，簡(jiǎn)單易學(xué)，手殘星人也不怕。我找了助理小妞飛飛當模特，手把手教大家。廢話(huà)不多說(shuō)，Tony卡上線(xiàn)~葫蘆辮開(kāi)頭說(shuō)的葫蘆辮，最近火得一塌糊涂，好多女明星都扎過(guò)?？瘩R思純、陳妍希、春夏的演繹，或活潑，或溫柔，或帥酷，各有各的味道。▼它最大的特點(diǎn)是自帶少女感，顯得整個(gè)人很有生氣。搭配休閑裝生機勃勃，搭配正式隆重的衣服也不違和，看宋祖兒和林心如的示范。▼如果你適合扎高馬尾，就可以盡情嘗試這款發(fā)型。它對頭發(fā)的長(cháng)度要求不高，只要過(guò)肩就能扎。它看似簡(jiǎn)單，實(shí)際操作起來(lái)還有蠻多小心機的。之前有助理小妞在家試過(guò)，結果扎出來(lái)軟趴趴的沒(méi)有型。下面來(lái)看飛飛的示范。真人示范所需工具：卷發(fā)棒、橡皮筋、小皮筋、一字夾step1，燙一下頭頂發(fā)根。想要減齡，發(fā)型的蓬松感很重要。先用卷發(fā)棒把頭發(fā)燙彎。注意要重點(diǎn)燙發(fā)根，發(fā)根夠挺，綁起來(lái)才不會(huì )貼頭皮。▼step2，扎一個(gè)高馬尾綁馬尾時(shí)要盡量高一點(diǎn)，才會(huì )元氣滿(mǎn)滿(mǎn)?？梢韵耧w飛這樣扎在頭頂稍微靠后一點(diǎn)的位置。再用手指或梳子向外挑，增加頭頂的蓬松感。▼step3，蓋住橡皮筋在馬尾里抽出一撮頭發(fā)編成麻花辮，繞著(zhù)皮筋轉一圈，再用一字夾固定?？雌饋?lái)更美觀(guān)，還能支撐發(fā)辮。▼step4，扎葫蘆辮隔2-3cm的位置用小皮筋扎緊，然后用均勻的力度，扯松每個(gè)小葫蘆。最后收尾把發(fā)尾對折扯松，就是自然的葫蘆串了~▼扯的力度一定要輕，看動(dòng)圖示范。▼step5，讓葫蘆辮翹起來(lái)葫蘆辮要有自然的弧度才更俏皮。拎起葫蘆辮，用一字夾豎直插進(jìn)麻花辮。飛飛頭發(fā)比較長(cháng)，更容易向下墜，用了2根一字夾。▼想要更翹，第二、三個(gè)皮筋也可以插入一字夾。▼噔噔，大功告成~▼丸子頭丸子頭從幾年前在韓國火起來(lái)之后，一直很受歡迎。今年流行高高的丸子頭，蓬松自然，大表姐、春夏和馬思純的近照里都有它的身影。▼相比俏皮的葫蘆辮，它多了幾分溫柔乖巧。舒淇前段時(shí)間出席寶格麗的活動(dòng)也扎了丸子頭，她的少女感真的沒(méi)話(huà)說(shuō)了，這一身嫵媚和天真都有了。▼丸子頭看起來(lái)簡(jiǎn)單，要扎得好看還得注意一些小細節。之前不是有個(gè)梗很火嗎：丸子頭就是在浴室隨手扎的才好看~哈哈，下面就讓飛飛來(lái)示范，怎么扎出日常又隨性的丸子頭。真人示范所需工具：卷發(fā)棒、橡皮筋、一字夾無(wú)獎競答，丸子頭和道姑頭的最大區別是什么？答：依然還是蓬，松，感。聰明如你應該猜到了，盤(pán)頭發(fā)之前還是要把頭發(fā)燙卷，尤其注意燙發(fā)根。step1，一根橡皮筋搞定丸子頭扎丸子頭的手法有蠻多種，這次示范的一根橡皮筋就能搞定。來(lái)個(gè)動(dòng)圖感受一下，一氣呵成~▼沒(méi)看懂的同學(xué)，這里還有詳細圖解：右手套上橡皮筋，握住馬尾擺出“”；左手抓住頭發(fā)繞著(zhù)食指順時(shí)針纏繞，直到頭發(fā)都繞上去。把食指從頭發(fā)中抽出來(lái)，立刻按住丸子，用皮筋扎住就大功告成。▼step2，遮住橡皮筋有染發(fā)的同學(xué)，頭發(fā)顏色和皮筋可能不一樣。綁丸子頭之前，在下方留一小縷頭發(fā)，扎好后按順時(shí)針?lè )较蚶@起來(lái)，用一字夾固定，這樣就看不到橡皮筋和頭發(fā)的色差了。▼step3，增加蓬松感最后記得頭發(fā)頂部依然用梳子輕輕挑松幾縷，再挑出幾縷碎發(fā)和劉海，修飾臉型。▼毛茸茸的丸子頭減齡效果超棒。▼側分辮不愛(ài)扎馬尾的同學(xué)不要退出，接下來(lái)介紹的這款發(fā)型，是披發(fā)也能用的側分辮。不光減齡，還自帶仙氣。側分辮應該是舒淇拍《中餐廳》帶火的，也被稱(chēng)作“仙女辮”。搭仙女裙有幾分波西米亞風(fēng)。▼側分辮適用于大部分場(chǎng)合。長(cháng)發(fā)短發(fā)都能駕馭，可以根據自己的頭型（和發(fā)量）來(lái)微調。▼編好了也可以像馬思純這樣扎個(gè)馬尾，比普通馬尾更精致。▼下面就讓飛飛來(lái)示范一下舒淇同款編發(fā)吧。真人示范所需工具：卷發(fā)棒、尖尾梳、小皮筋這款發(fā)型比較適合側分，可以根據自己的臉型進(jìn)行三七分或四六分。不知道怎么分的話(huà)，可以像飛飛一樣按瞳孔位置分成三七分。同樣，編發(fā)前先把頭發(fā)燙卷。step1，分出編發(fā)區先用尖尾梳分區，額前留一縷修飾臉型。然后在耳后分一道線(xiàn)，把這部分頭發(fā)用來(lái)編發(fā)。PS：前后的頭發(fā)固定好。▼step2，向內側編發(fā)這里為了方便展示，特地借來(lái)工作室淺色頭發(fā)的同學(xué)，讓飛飛編給你們看。抓住最上面一層頭發(fā)，分成三股，每一下都向下編。▼編完兩下，依次取兩側的一小縷分別合并，編好。▼再來(lái)個(gè)動(dòng)圖看一下手法。▼編到耳朵附近，下面就不用取頭發(fā)，可以直接編麻花辮了。提醒大家，這里要盡量編緊一點(diǎn)。▼step3，挑松發(fā)辮想要發(fā)辮看起來(lái)時(shí)髦不土氣，立體感很重要。編好后記得用尖尾梳挑松，每個(gè)發(fā)股都輕輕向上挑出幾絲頭發(fā)。（只有前面編的夠緊，扯動(dòng)時(shí)發(fā)辮才不會(huì )散開(kāi)哦。）▼step4，另一側反著(zhù)編另一側用同樣的手法，編一個(gè)細一點(diǎn)的發(fā)辮。建議大家這側反過(guò)來(lái)向上編（A壓到B上面），兩側方向不同看起來(lái)更有層次。編好后可以卷一卷劉海，能修飾臉型~▼來(lái)看看飛飛編好的效果。▼想要編發(fā)好看，這一點(diǎn)最重要每次寫(xiě)編發(fā)的題，都有同學(xué)嚷嚷著(zhù)自己頭發(fā)太少，編出來(lái)不好看。的確，很多發(fā)型都特別考驗發(fā)量，就連女明星也未能幸免。韓雪這張儀態(tài)真的很美，但她的發(fā)際線(xiàn)也讓人隱隱覺(jué)得擔憂(yōu)。▼某位不愿意透露姓名的助理小妞也想試一試仙女辮，結果......她的發(fā)量沒(méi)有經(jīng)受住考驗，編完之后發(fā)縫太寬了。▼她說(shuō)自己以前不會(huì )脫發(fā)，是有段時(shí)間工作壓力特別大，頭發(fā)突然掉得特別多。90后脫發(fā)已經(jīng)成了一個(gè)普遍現象了，上次不是說(shuō)工作室有三個(gè)助理小妞一起合租嗎，她們每天在家掃頭發(fā)都覺(jué)得很累（捂臉）。1990年的Kristen Stewart有段時(shí)間脫發(fā)嚴重，發(fā)縫特別寬。▼怎么判斷自己是不是脫發(fā)，我也說(shuō)過(guò)好幾次，今天再來(lái)復習一下。頭發(fā)濃密的人，每天掉30-80根頭發(fā)是正常范圍；但如果你的頭發(fā)長(cháng)得比掉得還慢，就要警惕了。有個(gè)簡(jiǎn)單的辦法可以測試：五指伸到頭發(fā)根部，夾緊頭發(fā)緩緩用力下拉，有兩三根頭發(fā)掉下來(lái)都是正常的，但如果超過(guò)6根，那有可能你開(kāi)始有脫發(fā)的跡象了......▼大多數人的脫發(fā)都屬于雄激素脫發(fā)（男女都有可能），也叫脂溢性脫發(fā)，跟遺傳有很大的關(guān)系。一旦確診，要盡快按醫囑用藥，正確及時(shí)的治療可以減緩脫發(fā)的速度。除了脂溢性脫發(fā)，大部分類(lèi)似頭發(fā)油膩、換季敏感、過(guò)度燙染、長(cháng)期熬夜壓力大等引起的短暫性脫發(fā)，是可以通過(guò)改善生活習慣、加強護理來(lái)緩解和預防的。上次推薦了防脫洗發(fā)水，就有很多同學(xué)來(lái)問(wèn)生發(fā)洗發(fā)水，Grow Gorgeous家的生發(fā)精華就不錯。▼這個(gè)牌子相對小眾，是英國的美發(fā)品牌。產(chǎn)品是植物成分，用起來(lái)也蠻有安全感的，另外它不含硅，不用擔心堵塞毛囊。前段時(shí)間隔壁種草號的女博士也推薦了，反響很不錯。（PS:不推薦懷孕期間使用）工作室的卡羅是他家忠粉，出門(mén)一定會(huì )帶著(zhù)他家的生發(fā)產(chǎn)品，前段時(shí)間的洗漱包開(kāi)包，卡羅帶的就是他家的套裝。▼它對一些短暫性脫發(fā)，尤其是容易斷、長(cháng)得慢的細軟發(fā)有一定的作用；不過(guò)對于雄激素引起的脂溢性脫發(fā)，它基本沒(méi)什么效果。當時(shí)就有好多人來(lái)問(wèn)效果怎么樣，別急，先來(lái)看看卡羅的基本情況，大家可以參考一下。▼這是她用了兩個(gè)月的對比圖，長(cháng)出了不少小絨毛（請腦補卡羅喜極而泣）~▼很多人一聽(tīng)到生發(fā)精華就嫌麻煩，這款用起來(lái)很“傻瓜“，每次用滴管頭取大半管，滴20滴在需要護理的頭皮位置。▼按摩三分鐘左右等精華吸收就可以了，每天一次，早晚用都行。如果是剛洗完頭，一定要把頭發(fā)吹干再用。▼卡羅用的是加強版，精華是淡黃色的液體質(zhì)地，略稠于水，有一股精油味。我本來(lái)?yè)挠猛陼?huì )油膩，其實(shí)吸收后比想象中清爽，沒(méi)有加重頭皮出油。▼卡羅用了兩三個(gè)月才用完一瓶60ml的，洗頭的時(shí)候感覺(jué)地上的頭發(fā)團變少了，能看到發(fā)際線(xiàn)位置多了很多小碎毛，有次她扎頭發(fā)的時(shí)候，媽媽還說(shuō)“怎么突然多了這么多碎頭發(fā)”～根據官方的說(shuō)法，加強版里有效成分增加了40%，適合脫發(fā)、斷發(fā)情況比較嚴重的同學(xué)，對細軟毛更友好，透明質(zhì)酸還能幫助頭皮保濕和吸收。▼這款生發(fā)精華還有普通版，濃度沒(méi)有那么高，更溫和，適合產(chǎn)后脫發(fā)的人，或者輕微脫發(fā)的人，比如發(fā)際線(xiàn)需要毛發(fā)的姑娘。▼它的顏色比加強版要深，味道和使用感受很接近。▼除了生發(fā)精華，他家也有配套的防脫洗護產(chǎn)品。洗發(fā)水大多不能解決脫發(fā)，但頭皮清潔不到位，導致油脂分泌過(guò)剩，也一樣會(huì )引起脫發(fā)。這款洗發(fā)水里面含有的咖啡因、尼克酸可以輔助刺激頭發(fā)生長(cháng)，強韌發(fā)根。護發(fā)素很好沖洗，完全不會(huì )假滑。洗完還蠻蓬松的，頭皮有點(diǎn)油的助理小妞Meow說(shuō)可以?xún)商觳幌搭^。▼心動(dòng)的朋友們，現在下手特別劃算，加強版推出了90ml的限量加量裝，先到先得，原價(jià)559元，11.11前兩小時(shí)限時(shí)特價(jià)329元包稅，和平時(shí)60ml的差不多價(jià)格，低于六折，超級劃算！掃描下方二維碼就可以下單了～▼普通版60ml原價(jià)399元，雙十一期間下單到手價(jià)215元包稅，物美價(jià)廉～▼點(diǎn)擊閱讀原文可以直達網(wǎng)易考拉個(gè)護專(zhuān)場(chǎng)，全場(chǎng)最高滿(mǎn)188立減100，想了解更多優(yōu)惠就快去看看吧！祝大家都有一頭濃密的秀發(fā)~這是來(lái)自黎貝卡的定制廣告編輯助理：Meow、33、PM攝影：Gezi、比比
10，我總結了四位女明星剪短發(fā)的經(jīng)驗教訓換發(fā)型前先看看這篇吧搜狗
這兩天，辛芷蕾的發(fā)型上了熱搜。她的這款頭發(fā)其實(shí)有一段時(shí)間了，屬于有點(diǎn)碎的lob頭，還帶有劉海，酷酷的。▼有人說(shuō)要拿著(zhù)照片去找Tony老師剪同款，也有人說(shuō)這是以前早就流行過(guò)的，有點(diǎn)土~你們喜歡嗎？▼一到換季，很多人又開(kāi)始琢磨換發(fā)型了。我自己也是，之前雖然一直說(shuō)要留長(cháng)留長(cháng)，結果前段時(shí)間還是跑去剪短了，這兩天在北京，走在室外，總覺(jué)得脖子冷颼颼的！最近很多女明星也換了發(fā)型。天越來(lái)越冷，剪短發(fā)的人卻越來(lái)越多。韓星金泰梨最近剪的短發(fā)就廣受好評，很多人說(shuō)像七八十年代港星，很美，也很特別。▼喬妹為了下個(gè)月播的新劇《男朋友》剪了短發(fā)，看上去很清爽。▼很多人想起了《他們生活的世界》里的周俊瑛，這個(gè)更軟妹。▼馬思純新劇里的短發(fā)，利落帥氣，個(gè)人覺(jué)得這是有史以來(lái)最適合她氣質(zhì)的發(fā)型，想get同款的人也好多。▼女神李孝利在《Marie Claire》11月刊里的短發(fā)造型，我差點(diǎn)沒(méi)認出來(lái)。你們呢？▼表姐劉雯的短發(fā)倒是剪了挺久的，最近又把短發(fā)燙卷了，好看~▼看到這里，你們應該發(fā)現了，她們的短發(fā)長(cháng)度差不多，卻各有各的風(fēng)格。我找了其中四位來(lái)研究，希望能給大家一些參考：辛芷蕾：酷帥短發(fā)辛芷蕾的發(fā)型突然火了，我們第一個(gè)就來(lái)分析她吧~她的這款發(fā)型有三個(gè)特點(diǎn)。一是剪得很碎，層次感分明，風(fēng)格上比齊發(fā)看起來(lái)更不羈。▼從后面看，碎得也比較明顯。講真，這很考驗理發(fā)師的技術(shù)，一沒(méi)剪好就可能殺馬特了哈哈。▼她為什么會(huì )剪一個(gè)這么碎的頭發(fā)呢？跟她的長(cháng)相氣質(zhì)有關(guān)。辛芷蕾長(cháng)相比較濃艷，肉肉臉配了個(gè)厚唇，看起來(lái)有攻擊性。我們換發(fā)型的一個(gè)重要思路往往是“揚長(cháng)避短”，但有攻擊性的長(cháng)相配合一個(gè)乖乖的發(fā)型，就可以改變別人的印象嗎?很多時(shí)候答案是：不。對比一下，她也嘗試過(guò)乖乖的短發(fā)（左），長(cháng)度和現在差不多，但比現在看起來(lái)“乖”得多，就不如右邊的發(fā)型適合她。▼層次感分明的發(fā)型讓她整個(gè)人看起來(lái)更“犀利”，辨識度也更高。這個(gè)頭發(fā)蠻適合發(fā)量少星人剪。發(fā)量多的剪同款，需要打碎很多，不然容易看起來(lái)笨重，不輕盈。▼她的發(fā)型第二個(gè)特點(diǎn)在于：要有劉海修飾。她的劉海多為眼睛以上眉毛以下，有點(diǎn)法式劉海的感覺(jué)。▼劉海對她挺重要的。因為她的額頭兩邊比較窄，顯得腦門(mén)有點(diǎn)大，劉海能起到修飾臉型的作用。對比一下~▼她的劉海也經(jīng)常做一些小變化。時(shí)而八字時(shí)而齊額頭，但都會(huì )隱約露出一點(diǎn)點(diǎn)額頭，不會(huì )很厚重。▼不過(guò)日常難打理，尤其是頭皮容易出油的朋友，很容易變成三毛。。。還要記得定期修剪，不然不出兩周就會(huì )長(cháng)成這樣，既擋視線(xiàn)，又沒(méi)精神。▼除了法式劉海，她也留過(guò)普通的側分劉海。還是那句話(huà)，露額頭少一點(diǎn)更好看。▼斜劉海的線(xiàn)條不能太硬朗，柔和一點(diǎn)更自然。▼三是頭發(fā)不能太長(cháng)，發(fā)色不能太黑。發(fā)型對一個(gè)人有多重要？她長(cháng)發(fā)的樣子，好看是好看，但也是毫無(wú)辨識度，泯然于眾人矣。▼對比一下，頭發(fā)短一點(diǎn)，對她這種很女性化的“濃艷型”長(cháng)相來(lái)說(shuō)，更容易有辨識度;短發(fā)發(fā)色太黑了則容易看起來(lái)比較嚴肅死板。對比一下，左邊是反例，右邊是正面例子。▼金泰梨：復古短發(fā)我最近最喜歡的短發(fā)，是金泰梨的新發(fā)型。最近老是被她的新短發(fā)刷屏，尤其是這組活動(dòng)圖，非常驚艷了。很多人說(shuō)看到了七八十年代港星的影子。▼動(dòng)起來(lái)更美，驚為天人。▼年初的時(shí)候我們就寫(xiě)過(guò)，今年很流行帥氣利落的齊尾Bob頭，像丫丫這種。金泰梨的這款則是搭配了大波浪卷，屬于復古短發(fā)。▼有同學(xué)可能對金泰梨不熟悉。她之前演過(guò)電影《小姐》女二號，還演過(guò)《小森林》、《陽(yáng)光先生》等，演技還蠻受肯定的。▼她早期的發(fā)型妝容都偏清淡系。一頭長(cháng)發(fā)強調清純的特質(zhì)。美是挺美的，但辨識度并不算高。▼扎起頭發(fā)時(shí)，清純可愛(ài)。忍不住放一張動(dòng)圖～▼其實(shí)，看上面的動(dòng)圖就知道，她的長(cháng)相并不屬于“清淡顏”，眉毛濃黑，眼睛大，妝容上如果強調眉眼，突出她的特點(diǎn)，就立刻轉換成大氣美艷的顏。她在長(cháng)發(fā)時(shí)也愛(ài)嘗試大波浪卷發(fā)，艷光四射。▼她的臉雖然棱角分明，但又有點(diǎn)肉肉，屬于偏方的娃娃臉。氣質(zhì)上其實(shí)也不是清純系，而是有點(diǎn)冷艷的。有人說(shuō)她氣質(zhì)有點(diǎn)像周韻。▼因為早期走淡雅小清新的路線(xiàn)，給大家留下很深印象，很多人可能不同意我的說(shuō)法。對比一下照片就會(huì )很明顯，換發(fā)型后氣質(zhì)更獨特，更有辨識度。▼說(shuō)實(shí)話(huà)，這個(gè)發(fā)型換張臉可能就老氣了，還蠻考驗顏值氣質(zhì)的。但真的很適合她，一下子把她的臉型和氣質(zhì)的獨特性都放大了，成熟又天真，優(yōu)雅又復古，好看好看！▼很多香港女明星早期都留過(guò)類(lèi)似的發(fā)型，比如說(shuō)林青霞、鐘楚紅。▼早期港星發(fā)量都比較豐富，金泰梨也毫不遜色，剪了短發(fā)后更明顯，讓人羨慕。▼她的臉長(cháng)得比較顯小，再加上額頭偏短，無(wú)論是長(cháng)發(fā)還是短發(fā)，都不太適合留劉海，顯成熟的中分或者四六分更適合她。▼拍電影《1987》專(zhuān)門(mén)剪的劉海，就顯得臉有點(diǎn)方正。▼這款發(fā)型稍做變化，把大波浪拉直點(diǎn)，會(huì )顯得比較溫柔、乖。但我還是喜歡她的復古大波浪，你們呢？▼插播一句，她的穿衣風(fēng)格也是舒服養眼型~▼馬思純：利落短發(fā)馬思純在新劇《橙紅年代》里的短發(fā)造型，比她之前的很多都更好看。比上面幾款要短很多，發(fā)尾不會(huì )很碎也不會(huì )很平，看起來(lái)挺自然的，也更干練。▼她的短發(fā)有摸索過(guò)，試過(guò)齊尾Bob頭，這個(gè)發(fā)型讓她看起來(lái)很“好嫁”。▼后面又嘗試帥氣的超短發(fā)，都不是很適合她。她本身個(gè)子高、臉有點(diǎn)方，本來(lái)也是可以走英氣路線(xiàn)，但她的氣質(zhì)和長(cháng)相又有點(diǎn)軟妹子。所以單純的“酷”并不適合她?，F在這個(gè)發(fā)型，利落英氣之中，又有點(diǎn)“軟萌”，正好突出了她的氣質(zhì)的，所以特別適合她。▼電影《七月與安生》里的七月也留過(guò)短發(fā)，比現在短，顯得乖一點(diǎn)。▼還是長(cháng)一點(diǎn)點(diǎn)在《橙紅年代》里這個(gè)發(fā)型最適合她。▼我們之前也說(shuō)過(guò)，方臉星人很適合短發(fā)，像孫儷、馬伊琍都很經(jīng)典。馬思純的臉型也偏方，本身就蠻適合短發(fā)造型。再加一點(diǎn)劉海修飾，顯得下顎較窄，臉更精致。▼她嘗試過(guò)不同劉海，大部分都還不錯。新劇里的劉海有弧度，還帶一點(diǎn)內扣，增添一點(diǎn)女人味。▼這種大斜分劉海能拉長(cháng)臉型，看起來(lái)還更帥。▼方臉星人注意了，劉海最好不要和眉毛平行，容易方上加方。左邊斜分的角度太大、太齊，露出的臉都快成正方形了?，F在的三七分劉海，修飾臉型效果更好。▼另外記得，短發(fā)也保持蓬松感，看起來(lái)才清爽。▼劉雯：嫵媚短發(fā)最后再來(lái)說(shuō)說(shuō)表姐劉雯。也許是之前的長(cháng)發(fā)造型太深入人心，劉雯剛開(kāi)始剪短發(fā)時(shí)，爭議好大，很多人也是看久了才覺(jué)得好看。對比一下。▼她也不是一下子就找到最適合自己的那款短發(fā)，幾個(gè)月來(lái)，換了好多不同的短發(fā)造型，到不到肩膀、直發(fā)卷發(fā)、劉海分界、扎不扎頭發(fā)，基本都試了一遍。▼她的臉棱角分明，屬于菱形臉，加一點(diǎn)弧度更適合她?，F在卷卷的短發(fā)，又美又性感。▼她的卷發(fā)和金泰梨的又不同，波浪更小，風(fēng)一吹，慵懶的感覺(jué)。這個(gè)發(fā)型要弄得好看，要點(diǎn)就是“亂”。不能吹得太整齊。其實(shí)打理并不難。我之前問(wèn)過(guò)發(fā)型師，燙卷，然后每天隨便抓一抓（原話(huà)是：亂揉一通）就可以了。▼如果吹得太整齊，就沒(méi)那么好看了。機場(chǎng)這個(gè)，崔斯坦說(shuō)，大概是表姐自己抓的哈哈，因為她身為手殘黨一點(diǎn)都不覺(jué)得這個(gè)發(fā)型好打理。▼再早一點(diǎn)，她的短發(fā)是偏直的直發(fā)bob頭，不露出耳朵來(lái)，兩邊的頭發(fā)修飾臉型。這個(gè)發(fā)型明顯沒(méi)有現在的好看，把她的臉顯得更細更長(cháng)，看起來(lái)會(huì )有點(diǎn)嚴肅。▼表姐不太適合太貼的發(fā)型，容易顯臉長(cháng)。即使不卷，也要把頭發(fā)打理得蓬松一點(diǎn)，左邊的這種我覺(jué)得不太適合她。▼卷后，有一個(gè)橫向拉伸的視覺(jué)效果，頭型更好看了，發(fā)量看起來(lái)也更多。▼如果拍照前，覺(jué)得頭發(fā)太貼了不好看，可以學(xué)學(xué)劉雯甩甩頭，親測有效哈哈。▼劉雯屬于額頭比較窄的，一定要多露一點(diǎn)額頭。她很喜歡長(cháng)斜分劉海，拍照時(shí)用一部分劉海遮臉，顯臉小，又帶一點(diǎn)隨性瀟灑。▼露額少的齊劉海就不太適合她了，除非是為了造型效果。▼大光明也很適合她。想起她前段時(shí)間唱歌的造型，好可愛(ài)。▼女明星的短發(fā)就說(shuō)到這里啦，你最喜歡哪個(gè)？來(lái)評論里告訴我吧~黎貝卡的話(huà):說(shuō)了這么多，可能會(huì )有人問(wèn)，這些發(fā)型她們剪好看，我們剪就未必好看的。確實(shí)是。我之前也寫(xiě)過(guò)很多期發(fā)型，包括不同臉型怎么選擇發(fā)型，不同發(fā)型怎么結合個(gè)人特點(diǎn)等等。今天講了這么多，其實(shí)中心只有一個(gè)：發(fā)型最重要的是適合自己的氣質(zhì)。這也是我最近深有感觸的。無(wú)論是穿衣服，還是換發(fā)型，有時(shí)候不必過(guò)分執著(zhù)于“避短”，“揚長(cháng)”可能更重要。相比起用發(fā)型來(lái)修飾不夠完美的臉型，還不如用它們突出我們獨特的個(gè)性和氣質(zhì)。雖然今天又寫(xiě)得很長(cháng)了，不過(guò)還是想發(fā)一些后臺讀者的分享。這幾天因為四周年，收到好多好多“告白”，無(wú)法一一上墻和回復，但真的看得我好感慨。尤其是看到你們說(shuō)關(guān)注了我的變化，無(wú)論是外表還是內心，都讓我覺(jué)得成就感滿(mǎn)滿(mǎn)的！你癡：剛剛上大學(xué)的時(shí)候對穿搭一點(diǎn)都不了解，長(cháng)著(zhù)175的高個(gè)子，卻穿著(zhù)運動(dòng)衣運動(dòng)服，看著(zhù)別人很美的樣子，心里很羨慕，但是自己也不知道怎么改變自己的穿搭，后來(lái)慢慢跟著(zhù)貝卡的推送里面的穿搭，慢慢的改變也開(kāi)始健身，找到了自己的風(fēng)格也慢慢自信起來(lái)，真的超級喜歡貝卡，對我們的改變不僅是外表上的還有生活態(tài)度、追求上。yifei：卡卡想和你分享一張關(guān)于改變的照片。大一到大四我瘦了10斤，但是更重要的是明白了什么是適合自己的。街景一點(diǎn)都沒(méi)變，但是時(shí)間就這么過(guò)去了，感慨萬(wàn)千。小綠癢子：卡卡，剛從大馬度假肥來(lái)，忍不住要跟你分享幾張草帽游客照。再來(lái)公布Fantasy On線(xiàn)下活動(dòng)黎貝卡×CPB的讀者名單：於璇、周鈺伽、佳黛、吳嗚、王蓓、Coco、王一多、蒯清月、卓蓓蕾、一個(gè)小朋友、梁雨昕、閱、程又青、小佩同學(xué)、網(wǎng)友小瓜、楊麗萍、蘋(píng)、小太陽(yáng)、王鳳姝、李?lèi)荷?、李欣欣、sisi，期待我們這周六的相見(jiàn)~昨天我們改造了助理小妞的出租屋，后臺好多同學(xué)讓我趕緊開(kāi)個(gè)家居號哈哈。錯過(guò)推送的同學(xué)快戳這里去看看吧～祝大家都能夠發(fā)現最閃光的自己。明天見(jiàn)：）編輯助理：Jennie，JOY全球ysl大比價(jià)，這些地區買(mǎi)可以省好幾千！點(diǎn)擊圖片即可查看
11，發(fā)際線(xiàn)禿劉海開(kāi)叉這些問(wèn)題明星是怎么解決的
小可愛(ài)們晚上好，我是看臉所長(cháng)！最近微博上好多人在懷念香港明星們的顏值 講真，這些老牌明星的顏確實(shí)個(gè)個(gè)都很能打。但我發(fā)現，他/她們之所以顏值高，有一點(diǎn)非常重要那..就 是..發(fā)量！當年的港星們，不論男女，發(fā)量都是超級多。像王祖賢，之所以成為公認的大美女，一頭濃密的頭發(fā)絕對加分不少 這張甩頭發(fā)的動(dòng)圖，完全驚艷到我 頭發(fā)對于顏值來(lái)說(shuō)，真的很重要。五官立體完美如李嘉欣 在電影里以禿頭造型出現，也完全跟美搭上不邊了 但現在脫發(fā)一族越來(lái)越多，就連明星也不能幸免，所以如何生發(fā)成為了尤其熱門(mén)的話(huà)題。不過(guò)生發(fā)的周期太長(cháng)，想要發(fā)量豐盈，少不了用一些小工具應急。我們之前推薦過(guò)很多拯救頭發(fā)的好物，比如發(fā)際線(xiàn)粉，只要簡(jiǎn)單拍一拍，效果立馬看得見(jiàn) 還有補色噴霧，能快速把禿的地方填上 化妝技術(shù)好的，還可以像pony這樣，用眼線(xiàn)筆或者細的發(fā)際線(xiàn)筆去畫(huà)發(fā)際線(xiàn)，效果會(huì )更自然 而明星們在偽裝發(fā)量多這方面，有更多的小心機。像是發(fā)際線(xiàn)高，她們大多會(huì )選擇把前額的頭發(fā)剪成細碎的劉海，讓發(fā)際線(xiàn)看起來(lái)變低，額頭也小了一圈 其實(shí)明星們關(guān)于頭發(fā)的小心機還有很多很多，今天就統統幫你們挖出來(lái)，大家一起告別禿頭人生吧！其實(shí)遮擋發(fā)際線(xiàn)，最簡(jiǎn)單的辦法就是梳劉海，Dakota Johnson就是大額頭的典型。她如果梳偏分，整個(gè)額頭就都暴露出來(lái)了，很顯臉大又顯老 所以她梳劉海就非常好看，減齡又甜美 但是梳劉海很尷尬的一點(diǎn)就是，前一秒還又仙又美，下一秒就被風(fēng)吹亂，整個(gè)人顯得很不精神 日韓的愛(ài)豆們的劉海就做的非常好，尤其是日本女生的「鐵劉?！?，是出了名的堅挺 之前參加Produce48的小櫻花宮脅咲良，不管舞蹈動(dòng)作有多大，她的劉海永遠不會(huì )亂 連運動(dòng)會(huì )跑步都無(wú)所畏懼 還有渡邊麻友，也是擁有「鐵劉?！辜寄?最厲害的要數程瀟了，她其實(shí)也是個(gè)額頭比較高的妹子，但是她平時(shí)都是用劉海遮住 不管怎么跳舞，薄薄一層的空氣劉海就是紋絲不動(dòng)！ 她之前參加綜藝節目，節目海報上倒立的姿勢劉海都沒(méi)變形，真的是很厲害了 她自己還po過(guò)倒立的照片調侃 我猜程瀟和<流星花園>里的花澤類(lèi)用的應該是同一款定型噴霧吧我搜了搜市面上比較火的定型噴霧，然后買(mǎi)了花王的藍色款定型噴霧，打算回來(lái)試一試 這支噴霧是微香型，味道不會(huì )特別刺激，價(jià)格不算太貴，180g五十塊錢(qián)左右 噴霧也很細膩，一泵下去能?chē)姷降姆秶軓V 為了測試它的效果，我找來(lái)了有劉海的同事做小白鼠。她的劉海比較薄，很經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常會(huì )被吹成亂亂的中分 噴噴霧之前最好先用梳子把劉海整理好，然后搖勻噴霧，距離劉海20-30cm左右，畫(huà)Z字噴出去，多噴幾次 噴完之后，劉海一瞬間會(huì )有點(diǎn)發(fā)硬，像小時(shí)候媽媽們用的啫喱水的效果，這時(shí)一定要馬上用梳子把劉海梳開(kāi)，梳到最自然的狀態(tài)，如果放任它自己干下去，就會(huì )變成這樣。噴完噴霧之后，劉海會(huì )變得很堅挺，但是不會(huì )硬邦邦的，效果很自然，即使大幅度搖頭，劉海依舊是超級穩定 大幅度后仰也不會(huì )變中分 感覺(jué)只要不遇上臺風(fēng)天，還是能對抗一些小的風(fēng)吹雨打的。但是如果想要更好的效果，也還是需要多補噴幾次，或者可以把噴霧噴在手上，用手整理一下劉海的發(fā)梢，會(huì )更持久一點(diǎn) （cr: 博主Akarin_吉田朱里
日系翻譯組：Yuuki H441）總的來(lái)說(shuō)，花王的這個(gè)噴霧還是蠻實(shí)用的。它一共有7款，分4種顏色。官方給出的定型能力參考，我做成了表格，看起來(lái)比較直觀(guān) 在我的印象里，歐美女明星的頭發(fā)一直是很濃密的，因為她們大多走美艷路線(xiàn)，很多大卷發(fā)造型 但其實(shí)歐美女星厚厚的發(fā)量都離不開(kāi)假發(fā)片。詹妮弗勞倫斯有段時(shí)間就留過(guò)很美的lob頭造型，蓬松又有型，但其實(shí)都是用假發(fā)片「堆」出來(lái)的 她上節目的時(shí)候直接扯下了一片假發(fā)片，搞怪當作胡子圍在臉上 還有Ariana Grande，高馬尾一直是她的標志性發(fā)型，我之前一直好奇，為什么她天天把頭發(fā)梳那么緊，還不脫發(fā)拍MV時(shí)，把頭發(fā)散下來(lái)，發(fā)量看著(zhù)也是異常地多 但其實(shí)她自己本身的頭發(fā)很少，街拍這種薄薄一層才是她的真實(shí)發(fā)量，之前的高馬尾大卷發(fā)都是假發(fā)片！ 歐美最喜歡用假發(fā)或者假發(fā)片的，要數天生毛發(fā)比較稀少的黑人女明星了，像Beyonce的大多數造型都是假發(fā)或者貼了假發(fā)片 類(lèi)似這種 Beyonce摘掉假發(fā)片之后的真實(shí)發(fā)量也是只有一點(diǎn)點(diǎn)，美貌程度真的大打折扣 所以我也入手了一套假發(fā)片，試試看戴上是不是真的能泳有一頭茂密的長(cháng)發(fā)！ 其實(shí)假發(fā)片在淘寶上有很多的賣(mài)家，我在銷(xiāo)量最高的幾家中間篩選了一下，買(mǎi)了一個(gè)三片式的套裝。（店鋪就不推薦了，小水晶們想入手的可以找銷(xiāo)量好的店，多看買(mǎi)家秀好好對比）我買(mǎi)的套裝里包括：假發(fā)片、假發(fā)護理噴霧、寬齒假發(fā)梳子和正常的梳子、一字夾和發(fā)圈，這一套下來(lái)不到三十塊 三片假發(fā)片拿在手里很厚，一只手剛好握住 這個(gè)質(zhì)地也很不錯，和真頭發(fā)基本沒(méi)有區別，只不過(guò)要挑和自己發(fā)色相近的假發(fā)片！ 使用之前，可以先噴一噴假發(fā)護理液，撫平假發(fā)的毛躁 用寬齒的假發(fā)梳子把假發(fā)梳順 假發(fā)片背后就是很普通的BB夾，直接掰開(kāi)夾在頭上就可以了 戴假發(fā)之前要把頭發(fā)梳通，然后把頭頂的頭發(fā)分出薄薄的一層扎起來(lái) 接著(zhù)，在分出來(lái)的頭縫下，把假發(fā)片后面的BB夾打開(kāi)，判斷好自己的頭圍，應該從哪里開(kāi)始夾。再調整到你想要的長(cháng)度位置，就可以?shī)A上去了，這一步其實(shí)很簡(jiǎn)單，自己對著(zhù)鏡子就可以完成 夾完兩片之后，效果就比較明顯了 像我買(mǎi)的這三片就足夠貼滿(mǎn)一整個(gè)頭了 最終完成之后，把頭頂扎起來(lái)的頭發(fā)放下就OK了。如果想更自然，也可以自己把頭頂的頭發(fā)再用卷發(fā)棒卷一卷，就能和假發(fā)更好地貼合到一起 因為最頂層有真發(fā)遮蓋，所以外表看來(lái)還蠻自然的，輕易不會(huì )露出夾子，出去蹦迪或者拍照都很適合 其實(shí)假發(fā)片還有彩色單片款，彩色發(fā)片其實(shí)更適合出去蹦迪，而且單片都比較細，戴在頭上會(huì )比較輕松 （cr:Winnie Wong）還可以根據自己的頭發(fā)長(cháng)度去修剪假發(fā)片，這樣就免去了挑染的麻煩，也能隨時(shí)換發(fā)色 （cr:Winnie Wong）但是假發(fā)片要注意的就是，如果想要把假發(fā)片梳成馬尾，就很容易露出來(lái)，所以要很謹慎 另一個(gè)弊端就是，戴發(fā)片的時(shí)候，夾子一定要夾緊，否則掉下來(lái)會(huì )很尷尬。維秘超模Joan Smalls走秀時(shí)就帶過(guò)假發(fā)片，但是在秀后參加party時(shí)，假發(fā)片就被自己的褲子扯掉了 Kate moss 走紅毯的時(shí)候假發(fā)片掉了，還被跟拍的狗仔撿到了 而且大片的假發(fā)片用多了會(huì )比較傷害自己本身的頭發(fā)，加重脫發(fā)，所以不能長(cháng)期使用，偶爾用來(lái)救救急還是很不錯的。要是出去約會(huì )、拍照、蹦迪，其實(shí)可以選擇細的彩色發(fā)片，拆卸方便，其實(shí)只要不像歐美明星那樣天天戴，還是比較安全的啦！關(guān)于頭發(fā)的另一種問(wèn)題就是：發(fā)量少，不夠蓬松。尤其是顱頂比較低平的女生，在扎馬尾和丸子頭就不太好看，江疏影就有這個(gè)問(wèn)題 所以她現在的發(fā)型基本都會(huì )把頭頂的頭發(fā)加高一點(diǎn)，這樣看起來(lái)更加協(xié)調好看 李嘉欣其實(shí)也有顱頂低這個(gè)問(wèn)題，她的造型也會(huì )刻意把前額部分弄蓬松，但是現在因為年紀大了發(fā)量減少，偶爾也會(huì )失手，暴露顱頂問(wèn)題 她年輕時(shí)發(fā)量比現在多，所以遮蓋起來(lái)更容易 所以李嘉欣卷發(fā)造型會(huì )比直發(fā)更好看，就是因為卷發(fā)營(yíng)造出的蓬松發(fā)量，遮住了她頭頂的問(wèn)題 同樣的臺灣第一美人蕭薔，也是卷發(fā)比直發(fā)好看，她也是顱頂低發(fā)量少，直發(fā)看起來(lái)真的不能算驚艷！ 但是換成卷發(fā)造型就很風(fēng)情萬(wàn)種，第一美人的名頭也更有說(shuō)服力 想要頭發(fā)蓬松一點(diǎn)，除了用卷發(fā)棒，淘寶上還有一種墊頭發(fā)的海綿發(fā)墊，說(shuō)是可以撐起顱頂和后腦勺 這個(gè)墊發(fā)器我也get了同款，四件差不多是十五塊錢(qián)，但是到手試用之后就發(fā)現，這個(gè)套裝對發(fā)量少的人真的是很不友好了 第一個(gè)試用的是最小號的海綿BB夾，這個(gè)也是全套里最實(shí)用的了，因為它體積小，頭發(fā)薄的人倒是可以輕松蓋住 使用這個(gè)BB夾之前，也是要先把頭頂的頭發(fā)分層梳起來(lái)，BB夾就夾在顱頂側邊，可以看你自己的情況選擇夾一個(gè)或者是兩個(gè) 夾好之后用頭頂的頭發(fā)把海綿BB夾蓋住，就OK啦，現實(shí)看起來(lái)頭發(fā)的形狀會(huì )更圓潤一點(diǎn)，發(fā)型會(huì )更好看 但是除了這個(gè)BB夾，套裝里的其他三個(gè)海綿墊就比較不實(shí)用了，比如這個(gè)劉海海綿墊 這個(gè)海綿墊戴在頭上，發(fā)量少的基本上遮不住它，很容易露出來(lái) 另外兩款的尺寸也非常大，頭發(fā)更難蓋住，完全沒(méi)辦法放在頭上，真的算是本月踩雷單品第一名了 所以這個(gè)套裝里，只有海綿BB夾值得一買(mǎi)，而且淘寶上也是有單獨包裝的BB夾，不一定要買(mǎi)套裝啦！ 那今天關(guān)于頭發(fā)的分享就到這里，總的來(lái)說(shuō)，假發(fā)片和定型噴霧還蠻值得入手。不過(guò)購買(mǎi)假發(fā)片的時(shí)候一定要仔細看店鋪的評價(jià)，盡量挑質(zhì)量好一點(diǎn)的，這樣出來(lái)的效果更好。定型噴霧就參照之前的表格，或者多搜搜其他人的使用感受，不一定要最強定型款，選擇最適合自己就行啦。其實(shí)除了這些拯救發(fā)量的好物，多睡覺(jué)，多吃黑色的食物，也是能從根本上保護頭發(fā)的。希望大家都能遠離禿頭，擁有海藻般的濃密頭發(fā)~大家先不要走，這兩天的第二條推送中都藏著(zhù)福利，我怕你們沒(méi)看見(jiàn)特意再說(shuō)一遍花著(zhù)平價(jià)的錢(qián)，就能收獲大牌的功效，這個(gè)我們從小用到大的國民級護膚牌子雙十一有高達3.4折的優(yōu)惠，這個(gè)時(shí)候下手最劃算！ 今天的次條是編輯部的私生活大起底，一起圍觀(guān)他們下了班都在偷偷干什么鴨，結尾還有大型福利：一瓶?jì)r(jià)值680RMB的香水，味道清新還不容易撞香。連我都心動(dòng)了，你們可千萬(wàn)不要錯過(guò)～星標活動(dòng)還在繼續中，為了不再失聯(lián)，動(dòng)動(dòng)你們的小指頭星標我吧，有獎品拿哦！后臺回復關(guān)鍵詞「水晶徐」填寫(xiě)表單，并上傳星標「深夜發(fā)媸」截圖，就能參與禮品的抽獎！ - 深夜互動(dòng) -你們有哪些關(guān)于頭發(fā)的小心機在評論向我安利吧！淘寶男裝店深夜非誠勿擾香港美妝好店網(wǎng)紅高光測評人間芭比Lisa香薰蠟燭推薦編輯部好物突襲楊超越一折買(mǎi)球鞋采訪(fǎng)劉雯高顏值千元包必看電影清單部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò )，版權歸原作者所有。如涉及侵權或對版權有所疑問(wèn)，請郵件聯(lián)系shixiaonan@teacherxu.cn。我們會(huì )盡快處理，感謝點(diǎn)贊的小水晶，都能遠離禿頭！
12，脫發(fā)少女看過(guò)來(lái)頭發(fā)稀少總掉頭發(fā)也許是激素在搞鬼
大家好，我是沈燁婷。寫(xiě)這篇之前我在票圈發(fā)起了一個(gè)關(guān)于脫發(fā)的調查，然后驚訝地發(fā)現好多同學(xué)都存在脫發(fā)的問(wèn)題。他們哭唧唧地問(wèn)我：為什么年紀輕輕就會(huì )受脫發(fā)的困擾，老了禿了怎么破o(╥﹏╥)oEmmmm,這是個(gè)值得思考的問(wèn)題。脫發(fā)的原因很多，主要分為非病理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。非病理性脫發(fā)，常見(jiàn)的就是壓力太大、過(guò)度熬夜、過(guò)度燙染等等，簡(jiǎn)言之，由不良習慣引起，一般習慣改正就能恢復。而病理性脫發(fā)，主要和身體的一些疾病有關(guān)系，常見(jiàn)的有雄激素依賴(lài)性脫發(fā)、斑禿、營(yíng)養不良性脫發(fā)等等。至于是病理性脫發(fā)還是非病理性脫發(fā)，我們可能自己很難區分。如果你突然掉發(fā)很厲害或持續很長(cháng)時(shí)間掉發(fā)，以防萬(wàn)一，建議去醫院皮膚科檢查一下，聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)。關(guān)于非病理性的脫發(fā)，進(jìn)化論之前的文章也介紹過(guò)好幾次了，沒(méi)看過(guò)的同學(xué)可以戳 《感覺(jué)自己頭發(fā)越來(lái)越少？一篇終結你關(guān)于脫發(fā)和掉發(fā)的問(wèn)題》。所以本篇主要圍繞病理性脫發(fā)展開(kāi)敘述。篇幅有限，我今天就挑比較常見(jiàn)的兩類(lèi)：缺鐵性脫發(fā)和雄激素依賴(lài)性脫發(fā)講一講。缺鐵性脫發(fā)其實(shí)這個(gè)應該歸類(lèi)到營(yíng)養不良引起的脫發(fā)里，缺鐵性脫發(fā)不是單獨的概念，但是較為常見(jiàn)，貧血發(fā)質(zhì)會(huì )變差。缺鐵性貧血的童鞋（常見(jiàn)于月經(jīng)量過(guò)大以及過(guò)分挑食的童鞋），因為缺鐵，毛囊中的頭發(fā)生長(cháng)也會(huì )受影響，頭發(fā)會(huì )稀疏易斷沒(méi)有光澤，有可能會(huì )引起脫發(fā)。中醫上也有個(gè)說(shuō)法，發(fā)為血之余。翻譯過(guò)來(lái)就是說(shuō)，一個(gè)人是否營(yíng)養充足很大程度會(huì )體現在毛發(fā)上，也是有一定道理的。▍缺鐵性脫發(fā)怎么治療？核心當然是補鐵。首先咱要明白自己為什么會(huì )缺鐵。月經(jīng)量太大了？還是自己過(guò)度減肥？先得把原因找出來(lái)，積極向醫生尋求幫助，積極治療，該補充鐵劑就補充鐵劑。此外，在日常的飲食里，肉類(lèi)還有豬肝之類(lèi)的動(dòng)物內臟，豆類(lèi)食物、海帶、木耳等等鐵的含量都是相當豐富的。對了，有說(shuō)法是紅色食物含鐵多還補血？其實(shí)也不一定，比如紅棗和櫻桃中鐵含量很低。缺鐵性脫發(fā)是可逆的，因為沒(méi)有傷到毛囊，只要自己營(yíng)養跟上了，脫發(fā)就會(huì )極大緩解。反正不能挑食！要做個(gè)不挑食的乖寶寶！雄激素依賴(lài)性脫發(fā)簡(jiǎn)稱(chēng)雄脫，俗名謝頂。這個(gè)單獨拎出來(lái)講一講，因為這是病理性的，不可逆，但臨床上又很常見(jiàn)。應該說(shuō)非常常見(jiàn)，我在學(xué)校里天天能看到雄脫的男同學(xué)。▍什么是雄脫？顧名思義，和雄激素有關(guān)的脫發(fā)。頭皮的毛囊是雄激素的重要作用位點(diǎn)之一。雄激素（主要是5α-二氫睪酮）可以使毛囊縮小，直至毛囊萎縮消失，處在生長(cháng)期的頭發(fā)會(huì )變少。就像是人口老齡化一樣，隨著(zhù)時(shí)間推移，頭發(fā)密度會(huì )明顯減少。▍雄脫？那女生也能得？可能！因為女生體內也有雄激素。不過(guò)男生比女生更常見(jiàn)，并且比女生嚴重。▍怎么知道自己是不是雄脫？主要根據臨床表現和家族史來(lái)判斷。通俗點(diǎn)來(lái)說(shuō)，我們需要明確兩點(diǎn)。第一點(diǎn)，雄脫的脫發(fā)很有特點(diǎn)，脫發(fā)嚴重程度因人而異。男同學(xué)一般表現為頭發(fā)變細變少，發(fā)際線(xiàn)逐漸后移。如果比較嚴重的話(huà)，隨著(zhù)時(shí)間的推移，頭頂頭發(fā)會(huì )很稀疏，但兩邊以及后腦勺保留有頭發(fā)，俗稱(chēng)謝頂；女同學(xué)的話(huà)，發(fā)際線(xiàn)不會(huì )后移，但頭頂部頭發(fā)會(huì )比較稀疏。第二點(diǎn)，雄脫具有一定的遺傳性，如果家里長(cháng)輩有雄脫的，那也能輔助診斷。此外，可能還需要做一些其他檢查，比如查一下體內的激素水平，以及皮膚鏡檢查頭皮毛囊的形態(tài)。具體的檢查方案還是得聽(tīng)醫生的指導哦。▍雄激素水平不高的話(huà)可以排除雄脫嗎？不一定，檢查出來(lái)如果雄激素水平不高，也不能排除診斷。因為，檢測的是血中雄激素激素濃度，而雄脫主要是頭皮那塊雄激素濃度高，是查不出來(lái)的。查激素水平，主要是看看有沒(méi)有內分泌紊亂的疾病。內分泌紊亂也會(huì )引起脫發(fā)。實(shí)際上，女性由于內分泌系統紊亂引起的脫發(fā)比雄脫要更常見(jiàn)。女性一般需要做體內激素水平檢查。▍血中檢測出來(lái)雄激素水平高是否表示得了雄脫？不一定。血中雄激素水平高并不意味著(zhù)頭皮部分雄激素水平高。此外，女性如果檢測出來(lái)血中雄激素水平高，那首先得考慮一些內分泌系統紊亂的疾病。比如多囊卵巢綜合癥等等，具體得參照臨床癥狀以及其他檢查做出診斷。雄脫的診斷是很復雜的，既要結合臨床癥狀，又要結合家族史和各種檢查，還要排除其他的疾病。因此聽(tīng)取醫生的建議是非常重要的。▍雄脫要怎么治療？目前并沒(méi)有根治的辦法，但強調一個(gè)「早」字。為什么這么說(shuō)，因為早期的時(shí)候，毛囊萎縮的不是很?chē)乐?，越早治，效果越好。到了后期，毛囊萎縮得差不多了，那就沒(méi)辦法惹。目前常用的治療方法有這么幾種：1.內用藥物：非那雄胺（男性）；雄激素拮抗劑（女性）非那雄胺治療男性雄脫的效果很好，同時(shí)安全性也很好，不良反應發(fā)生率低而且較輕。一般連續服用一到兩年就可達到較好的療效。但如果想要維持效果，就得長(cháng)期吃。不過(guò)，凡事皆有例外，如果非那雄胺吃了一年，發(fā)現沒(méi)有效果，那就可能得選擇植發(fā)了。女性的話(huà)，一般選擇外用米諾地爾。目前臨床指南上也有寫(xiě)一些女性的內服藥物，但據我們皮膚科老師說(shuō)，女性的雄脫一般不常用內服藥物，可能是考慮到了藥物具有一定副作用。所以女性?xún)确幬锊⒉皇菦](méi)有或者不可以，但具體采用哪種治療方案還需要看各醫生結合實(shí)際的病情和檢查結果以及臨床經(jīng)驗來(lái)綜合判斷。2.外用藥物：米諾地爾米諾地爾這個(gè)藥也是蠻神奇的，一開(kāi)始是研制出來(lái)治療心血管疾病的。后來(lái)發(fā)現它外用可以促進(jìn)毛發(fā)的生長(cháng)，并且效果還挺好。男性的推薦使用濃度是5%，女性是2%（因為發(fā)現女性用的濃度高了以后局部多毛發(fā)生率明顯增加了...）用量的話(huà)，一般是每天兩次，一次1.0~1.5ml。具體怎么用，遵守醫囑。一般至少要用半年到一年，如果想要維持效果，就也得長(cháng)期用。3.毛發(fā)移植植發(fā)，了解一下。就是把后腦勺活的毛囊種到禿的地方。目前正規醫院的技術(shù)也已經(jīng)比較成熟了，但是價(jià)格也會(huì )比較貴一些。4.假發(fā)如果前三種方法都解決不了，那可能就得戴假發(fā)套了。最后強調，不要自己擅自用藥！藥物的用量和副作用都需要斟酌。一定務(wù)必去正規醫院皮膚科就診，謹遵醫囑！長(cháng)期脫發(fā)會(huì )導致禿頭嗎？不要慌！除非是病理性損害導致毛囊萎縮，并且是毛囊死了一大片那種情況，你才有禿頭的可能性。病理性損害比如說(shuō)嚴重的雄激素依賴(lài)性脫發(fā)、嚴重的內分泌疾病等等。對于普通的健康人來(lái)說(shuō)，比如可能會(huì )因為壓力大、熬夜等等導致暫時(shí)性的脫發(fā)增加，但因為毛囊仍然是很有活力的，因此，只要能夠改正自己的不良習慣，其實(shí)都是可逆的。非病理性脫發(fā)怎么做日常護理這個(gè)倒不單單是針對病理性脫發(fā)的同學(xué)們。老實(shí)說(shuō)，病理性脫發(fā)的話(huà)，外在護理只能說(shuō)是錦上添花，效果可能不大，關(guān)鍵是對因治療。這一部分的日常護理，主要還是講給身體健康但是存在脫發(fā)問(wèn)題的同學(xué)們聽(tīng)。易脫發(fā)人群通常有個(gè)特點(diǎn)，就是頭皮容易出油。這會(huì )帶來(lái)什么問(wèn)題呢，一方面頭發(fā)容易看這著(zhù)軟趴趴油膩膩不清爽。另一方面，頭發(fā)很油，再加上日曬以及自身免疫力不足，可能會(huì )引起馬拉色菌在毛囊內大量繁殖，馬拉色菌可以將甘油三酯分解成游離脂肪酸，后者可以刺激毛囊引起炎癥反應，引起皮屑和脫發(fā)。這里強調一下，皮屑本身不會(huì )引起脫發(fā)。頭皮屑是馬拉色菌的代謝產(chǎn)物。同脫發(fā)一樣是馬拉色菌可能會(huì )引起的不良后果。▍控制了出油抑制了炎癥可以防止脫發(fā)嗎？確實(shí)還沒(méi)有明確的證據來(lái)證明做到了這些就能夠控制住脫發(fā)，但還是有研究顯示，這樣的做法可以一定程度上延緩脫發(fā)程度，前提是沒(méi)有引起脫發(fā)的其他因素(比如疾病和各種不良習慣）。所以現在日常護理角度的防脫產(chǎn)品多數還是從這個(gè)角度來(lái)入手的。于是乎，控油（讓馬拉色菌斷糧）顯得尤為重要。那么問(wèn)題來(lái)了，怎么做日常護理呢？首先切忌抓撓用力摩擦頭皮。我們的策略是控油、抗炎、促進(jìn)血液循環(huán)?？赜涂赜偷脑?huà)，并不建議大家選擇堿性過(guò)強的洗發(fā)水，因為會(huì )刺激頭皮?？梢赃x擇弱酸型的氨基酸類(lèi)洗發(fā)水。昨天寺主的文章里有個(gè)氨基酸洗發(fā)水盤(pán)點(diǎn)，大家可以參考一下 《溫和不刺激的氨基酸洗發(fā)水大盤(pán)點(diǎn)，9個(gè)里面哪個(gè)是你的愛(ài)？ | 飼主日?！?。通過(guò)適當增加洗頭頻率來(lái)增加控油效果。一些中草藥來(lái)源的成分和物質(zhì)，比如側柏葉和無(wú)患子，有一些研究發(fā)現也是有幫助的，原理主要也是通過(guò)抑制5 α -還原酶的活性，尤其國內的防脫洗發(fā)水使用還是比較多的。但這些成分具體到每個(gè)人的使用效果不是很好衡量，所以相對于拯救脫發(fā)，也許說(shuō)幫助預防會(huì )更合適一點(diǎn)。而雖然護膚品中控油成分還算常見(jiàn)，但在洗發(fā)產(chǎn)品中控油成分相對不那么顯著(zhù)，用的比較多的就是維生素B6 (吡哆素)和鋅鹽，大家可以在選擇的時(shí)候適當關(guān)注一下?？寡椎谝?，首先得減少紫外線(xiàn)的刺激，出門(mén)記得戴好帽子。第二，殺菌，真菌是引起頭皮炎癥的兇手之一。頭皮屑很多的話(huà)得考慮真菌大量繁殖的可能?？梢赃x擇含2%酮康唑的洗發(fā)水，對真菌有很好的消滅效果。促進(jìn)血液循環(huán)上文提到過(guò)，米諾地爾具有很好的防脫生發(fā)的效果。它能刺激真皮毛乳頭細胞表達血管內皮生長(cháng)因子，擴張頭皮血管，改善為微循壞，促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)。一般男性推薦外用5%濃度，女性推薦2%濃度 。這個(gè)可能藥店不太好買(mǎi)，可以去醫院中配。其他有些人可能頭發(fā)不愛(ài)出油但是也愛(ài)脫發(fā)，這個(gè)可能就得找找其他的原因，比如過(guò)度熬夜了？心理壓力大？營(yíng)養不良了？因此養成良好的生活習慣尤為重要。比如保持良好的心態(tài)，營(yíng)養均衡，少吃辛辣刺激性食物，作息規律，適當運動(dòng)等等其他問(wèn)題▍產(chǎn)后脫發(fā)正常嗎？這其實(shí)是一種正常的生理現象。生產(chǎn)過(guò)后體內雌激素水平迅速下降，促使較多毛囊提前進(jìn)入休止期，從而引起頭發(fā)脫落。一般可以自行恢復，大家不要太擔心。如果覺(jué)得自己脫發(fā)量大，也可嘗試外用米諾地爾，促進(jìn)生發(fā)。▍吃何首烏對頭發(fā)有好處嗎？不建議大家自己隨便吃中草藥。何首烏具有很強的肝毒性，會(huì )對身體產(chǎn)生損害，這一點(diǎn)我們國家的 FDA 之前專(zhuān)門(mén)發(fā)過(guò)警告的。▍吃黑芝麻對頭發(fā)有好處嗎？目前并沒(méi)有西方的科研臨床證據證明這一點(diǎn)。不過(guò)黑芝麻很好吃、并且營(yíng)養豐富，作為零食吃也很好。至于有沒(méi)有效果，這么說(shuō)吧，如果黑芝麻正好補充了你身體內缺乏的某些營(yíng)養物質(zhì)，而這些物質(zhì)與你脫發(fā)有關(guān)系的話(huà)，那可能會(huì )有一定效果。脫發(fā)是個(gè)非常復雜的問(wèn)題，我查了很多資料，很慚愧的是我仍然無(wú)法把它講的足夠透徹全面。最重要的一點(diǎn)，如果你發(fā)現自己脫發(fā)很厲害，不要過(guò)分迷信各種偏方，一方面請及時(shí)調整自己的生活習慣，一方面請及早去正規醫院皮膚科就診。祝愿大家都能頭發(fā)茂密郁郁蔥蔥。參考文獻：吳承艷,孫世發(fā),周雯.脫發(fā)治療研究進(jìn)展[J].中藥藥理與臨床,2015,31(02):238-239張建中.中國雄激素性禿發(fā)診療指南[J].臨床皮膚科雜志,2014,43(03):182-186張宇宏,晉小榮,陳明嶺.陳明嶺治療雄激素源性脫發(fā)臨床經(jīng)驗[J].中醫藥臨床雜志,2017,29(06):813-815巫珊,張海州.脂溢性脫發(fā)的發(fā)生機制及治療研究進(jìn)展[J].日用化學(xué)品科學(xué),2012,35(02):29-33皮膚性病學(xué)第8版；人民衛生出版社婦產(chǎn)科學(xué)第3版；人民衛生出版社最近我們總結了一份護膚手冊，里面的內容都是大家在護膚方面關(guān)心的問(wèn)題，全是干貨，同學(xué)們在后臺回復「護膚功課」就可以看到了（不是在留言里回哦）頭圖插畫(huà)作者：rovoz Zhong想看關(guān)于「乳腺健康」的內容嗎？贊夠5000就寫(xiě) 戳這
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