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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    靈芝配什么煲湯，靈芝黑豆紅棗煨豬肚可以嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝配什么煲湯，靈芝黑豆紅棗煨豬肚可以嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-04 12:10
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                    靈芝黑豆紅棗煨豬肚可以嗎靈芝黑豆搭配影響藥性靈芝,紅棗和黑豆可以一起煲湯.2，靈芝可以和什么一起煲湯靈芝煲湯可以加什么一起煲、讓我給你推薦一下吧00:00/00:5970%快捷鍵說(shuō)明空格:播放……
                
    
            
    

            
    



                
    1，靈芝黑豆紅棗煨豬肚可以嗎 
    

    靈芝黑豆搭配影響藥性
    靈芝,紅棗和黑豆可以一起煲湯.
    靈芝配什么煲湯
    

    2，靈芝可以和什么一起煲湯
    

    






靈芝煲湯可以加什么一起煲、讓我給你推薦一下吧
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靈芝煲湯可以加什么一起煲、讓我給你推薦一下吧
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    靈芝配什么煲湯
    

    3，靈芝配什么煲湯好
    

      靈芝陪花旗參燉雞湯好?；ㄆ靺㈧`芝燉雞湯的做法準備材料：靈芝10克、豬蹄900克、姜5克、蔥5克、精鹽少許步驟：1、剁好豬蹄。2、備好其他食材。3、鍋中燒開(kāi)水，豬蹄入鍋焯水，再洗去浮沫。4、把所有食材入燉鍋內膽。5、加入適量開(kāi)溫水，加蓋，通電。6、燉好之后加鹽調味即可。7、成品。
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    靈芝配什么煲湯
    

    4，靈芝煲湯要配什么材料
    

      靈芝陪花旗參燉雞湯好?；ㄆ靺㈧`芝燉雞湯的做法準備材料：靈芝10克、豬蹄900克、姜5克、蔥5克、精鹽少許步驟：1、剁好豬蹄。2、備好其他食材。3、鍋中燒開(kāi)水，豬蹄入鍋焯水，再洗去浮沫。4、把所有食材入燉鍋內膽。5、加入適量開(kāi)溫水，加蓋，通電。6、燉好之后加鹽調味即可。7、成品。
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    5，靈芝跟什么一起煮最適合 
    

    靈芝和大棗枸杞可以一起煮水喝
    服用靈芝，要根據每個(gè)人的身體體質(zhì)來(lái)決定和那一種食物或中藥配伍，建議咨詢(xún)一下中醫醫生。
    和水煮
    

    6，靈芝要和什么食材來(lái)煲湯好
    

    






靈芝是一味很滋補的膳食同源的藥材，但是很多人卻不知道靈芝要怎么來(lái)煲湯，不知道要用什么食材來(lái)搭配來(lái)煲湯。其實(shí)我們煲靈芝湯是一件很簡(jiǎn)單的事，只要把所有食材準備好就可以輕松完成，甚至可以說(shuō)不需要任何技巧，就連廚房小白也能勝任的工作，下面我就以為靈芝和豬脊骨為主來(lái)搭配煲湯。靈芝煲豬脊骨湯的做法：1、靈芝有2種，一種是表面是赤紅色的赤靈芝，還有一種表面是紫黑色或者是褐黑色的紫靈芝，赤靈芝煲出來(lái)的湯會(huì )帶有苦澀味，所以用赤靈芝煲湯的時(shí)候就少放一點(diǎn)。今天我們用的是干的紫靈芝，曬干的靈芝很輕也很硬，所以要提前泡水，用一個(gè)盤(pán)子壓在開(kāi)水中，這樣靈芝就不會(huì )浮起來(lái)，大概泡上20分鐘左右就可以泡軟，然后就可以用剪刀把靈芝剪成片狀備用。如果買(mǎi)的是切片的靈芝那就無(wú)須浸泡，可以直接用。2、今天我們用的是豬脊骨，也可以用豬扇骨，豬大骨、豬排骨、豬腳、土雞、黑骨雞或者老鴨都可以，而且處理方法基本是一樣的。把豬脊骨冷水下鍋焯水，還要加入幾塊生姜片和少量的料酒去腥，大火水開(kāi)后再煮3分鐘左右即可倒出，再用清水把食材表面的浮沫和雜質(zhì)沖洗干凈備用。3、我還準備了去核的紅棗和少量的枸杞子這2樣作為輔料。我們在煲靈芝湯的時(shí)候還可以加桂圓肉、麥冬、黨參、石斛、蓮子、黑豆、花生、百合、茯苓、白術(shù)等都是可以的。這些可以作為配料，起輔助的作用，這個(gè)可以根據自己的需求，需要哪方面的作用就加什么，量不需要太多，適量就好。4、把豬脊骨、靈芝、紅棗一起倒入湯鍋內，因為煲制的時(shí)候要比較久，所以加入的水量就要盡量多一些，先開(kāi)大火把水燒開(kāi)，然后轉小火煲90分鐘，要想煲出來(lái)的湯好，就就必須煲足90分鐘以上，小火慢煲才能出好湯。90分鐘后我們把枸杞子倒進(jìn)去，再調入適量的鹽提味，然后再煲5分鐘即可出鍋食用。煲靈芝湯很簡(jiǎn)單，但是煲出來(lái)的湯卻是非常的營(yíng)養滋補，也很美味。煲湯后的靈芝口感很差，所以我們要用足夠的時(shí)間把靈芝內的營(yíng)養元素完全釋放出來(lái)，讓靈芝的營(yíng)養融入到湯中，這樣我們就可以不吃靈芝的本體，只喝湯就可以了。靈芝要和什么食材來(lái)煲湯好，可以說(shuō)靈芝可以和大部分的藥膳同源的食材來(lái)搭配煲湯，也可以和大部分的肉類(lèi)食材作為輔助食材來(lái)搭配煲湯。一個(gè)好的靈芝湯搭配是多元的，所有的食材互補和融合產(chǎn)生營(yíng)養和味道的極限提升。


    






靈芝是一味很滋補的膳食同源的藥材，但是很多人卻不知道靈芝要怎么來(lái)煲湯，不知道要用什么食材來(lái)搭配來(lái)煲湯。其實(shí)我們煲靈芝湯是一件很簡(jiǎn)單的事，只要把所有食材準備好就可以輕松完成，甚至可以說(shuō)不需要任何技巧，就連廚房小白也能勝任的工作，下面我就以為靈芝和豬脊骨為主來(lái)搭配煲湯。靈芝煲豬脊骨湯的做法：1、靈芝有2種，一種是表面是赤紅色的赤靈芝，還有一種表面是紫黑色或者是褐黑色的紫靈芝，赤靈芝煲出來(lái)的湯會(huì )帶有苦澀味，所以用赤靈芝煲湯的時(shí)候就少放一點(diǎn)。今天我們用的是干的紫靈芝，曬干的靈芝很輕也很硬，所以要提前泡水，用一個(gè)盤(pán)子壓在開(kāi)水中，這樣靈芝就不會(huì )浮起來(lái)，大概泡上20分鐘左右就可以泡軟，然后就可以用剪刀把靈芝剪成片狀備用。如果買(mǎi)的是切片的靈芝那就無(wú)須浸泡，可以直接用。2、今天我們用的是豬脊骨，也可以用豬扇骨，豬大骨、豬排骨、豬腳、土雞、黑骨雞或者老鴨都可以，而且處理方法基本是一樣的。把豬脊骨冷水下鍋焯水，還要加入幾塊生姜片和少量的料酒去腥，大火水開(kāi)后再煮3分鐘左右即可倒出，再用清水把食材表面的浮沫和雜質(zhì)沖洗干凈備用。3、我還準備了去核的紅棗和少量的枸杞子這2樣作為輔料。我們在煲靈芝湯的時(shí)候還可以加桂圓肉、麥冬、黨參、石斛、蓮子、黑豆、花生、百合、茯苓、白術(shù)等都是可以的。這些可以作為配料，起輔助的作用，這個(gè)可以根據自己的需求，需要哪方面的作用就加什么，量不需要太多，適量就好。4、把豬脊骨、靈芝、紅棗一起倒入湯鍋內，因為煲制的時(shí)候要比較久，所以加入的水量就要盡量多一些，先開(kāi)大火把水燒開(kāi)，然后轉小火煲90分鐘，要想煲出來(lái)的湯好，就就必須煲足90分鐘以上，小火慢煲才能出好湯。90分鐘后我們把枸杞子倒進(jìn)去，再調入適量的鹽提味，然后再煲5分鐘即可出鍋食用。煲靈芝湯很簡(jiǎn)單，但是煲出來(lái)的湯卻是非常的營(yíng)養滋補，也很美味。煲湯后的靈芝口感很差，所以我們要用足夠的時(shí)間把靈芝內的營(yíng)養元素完全釋放出來(lái)，讓靈芝的營(yíng)養融入到湯中，這樣我們就可以不吃靈芝的本體，只喝湯就可以了。靈芝要和什么食材來(lái)煲湯好，可以說(shuō)靈芝可以和大部分的藥膳同源的食材來(lái)搭配煲湯，也可以和大部分的肉類(lèi)食材作為輔助食材來(lái)搭配煲湯。一個(gè)好的靈芝湯搭配是多元的，所有的食材互補和融合產(chǎn)生營(yíng)養和味道的極限提升。


    

    7，夏天靈芝和什么煲湯好 
    

    靈芝燉豬蹄，靈芝具有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神，調節免疫等作用，豬蹄健脾胃、生津益血，其含有的大量膠原蛋白更是美容的好食材。靈芝烏雞湯，烏雞具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作，女人吃這道菜尤其好。另外還有靈芝大骨湯，靈芝山藥豬骨湯，靈芝燉排骨，靈芝乳鴿湯等等都不錯的。其實(shí)靈芝是很百搭的，跟一些滋補的食材一起搭配都能做出健康美味的食物來(lái)。
    

    8，林芝煲湯要怎么搭配 
    

    眾所周知，靈芝有提高免疫力的作用，尤其在秋天天氣干燥，小兒容易咳嗽，靈芝對支氣管哮喘有作用還可以抗過(guò)敏，靈芝可以有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用；靈芝能美容，還能能安神定驚的作用，可以幫助睡眠，靈芝的好處多多，而且感覺(jué)靈芝是很名貴的中藥，但是以前我家VICKY最討厭的就是靈芝煲湯，聽(tīng)到要喝靈芝湯就皺眉頭。每次都曉之以理，帶她聽(tīng)過(guò)講座，她親耳聽(tīng)過(guò)：“靈芝能提高免疫力，在春秋容易生病每隔一周喝靈芝湯能提高免疫力，能預防疫病?！钡览硭嬲胶褥`芝還是苦著(zhù)臉像喝藥似的。
 今年暑假，一位阿姨教我煲靈芝湯，靈芝湯不再那么苦，感覺(jué)功效好像也好了。聽(tīng)了那位阿姨的教導對比以往的做法原來(lái)煲靈芝湯好喝有幾點(diǎn)要特別注意的。
1、一家三口用靈芝煲湯只需要三個(gè)手指寬度足以。靈芝不是放得多功效就好的，煲湯有一定的飽和度，放得多苦得無(wú)法入口，不就等于暴斂天物，浪費了靈芝。另外靈芝不需要切片的，因為靈芝是木科，靈芝的結構與木頭類(lèi)似，切成薄片煲湯會(huì )使得湯更苦，藥力卻不會(huì )增加。
2、有孢子粉的靈芝煲湯千萬(wàn)別洗掉。靈芝最珍貴的是靈芝上面的孢子粉，購買(mǎi)靈芝如果是光面的，沒(méi)有褐色的粉末，這些靈芝已經(jīng)被剝去了最有藥用價(jià)值的部分。如果靈芝的表面有一層孢子粉，煲湯時(shí)千萬(wàn)別以為是臟東西清洗了，那是最有價(jià)值的。
3、煲靈芝湯一定要水開(kāi)了再放下靈芝。
4、用靈芝煲湯一定要放幾顆桂圓肉。桂圓肉類(lèi)似于藥引的作用。靈芝煲湯有點(diǎn)苦，桂圓肉甜甜的，而且桂圓有安神定氣的功效，會(huì )使得靈芝湯更好喝。
5、放桂圓肉要在煲好前半小時(shí)放入。以前我放桂圓肉是和靈芝同時(shí)放入的，阿姨告訴我最好還是在湯煲好前的半小時(shí)放入，就類(lèi)似于煎藥的后下，讓桂圓肉更大地發(fā)揮效力。
 
靈芝雞湯
材料：老雞半只，靈芝三個(gè)手指寬度，桂圓肉幾顆；
做法：
1、老雞去皮斬件備用；
2、把老雞放在鍋里加入清水煲滾；
3、放下靈芝，文火煲一個(gè)小時(shí)；
4、在一個(gè)小時(shí)后加入桂圓肉，再煲半個(gè)小時(shí)即可；
靈芝雞湯有提高免疫力的功效，對于睡眠不好，多喝靈芝湯有安神幫助睡眠的作用。
    

    9，野生靈芝應該怎樣配料煲湯呢要說(shuō)明有什么功效 
    

    靈芝怎么煲湯靈芝加什么材料煲湯才有功效 靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，這里介紹幾種既簡(jiǎn)便、效果又好的食用方法。 靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥； 靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。 靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放入差杯內，用開(kāi)水浸泡之后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝可以泡一杯，可以喝一天。 例如：防衰茶——（《中草藥保健飲料》）[材料]靈芝10克，刺五加8克，淫羊藿6克。 [制作]將上3味同置茶杯內，沖入沸水，加蓋，悶泡15分鐘，即成。 [食法]每日1劑，隨飲隨沖，隨飲隨添，至藥味盡為止。 [效用]強心安神，溫元益智。適宜于心腎虛衰，精神疲軟，眩暈健忘，性功能減退者飲用。 [解說(shuō)]靈芝功能滋養補虛，安神定志，養心補脾，身體虛弱，或勞損過(guò)度，思慮損傷心脾，失眠多夢(mèng)，頭暈健忘，疲乏少力，氣短喘促者多用之?，F代藥理實(shí)驗證實(shí)，靈芝能調節神經(jīng)，增強機體的耐受力，促進(jìn)新陳代謝，延長(cháng)壽命。 刺五加擅長(cháng)于益氣健脾，補腎強志，有抗疲勞等作用，能提高人的適應能力，增強機體免疫機能，提高智力和體力，并能防治性功能減退。淫羊藿對機體的免疫功能有雙向調節作用，作用于內分泌系統，可促進(jìn)精液分泌，增加前列腺、精囊的重量，對老年腎虛陽(yáng)痿，疲乏健忘，肢軟麻木，有良好的治療效果。本茶以靈芝與刺五加、淫羊藿三物同用，補益之力甚強，頗適宜于中老年心腎虛衰者飲服。 [注意]陰虛內熱，或濕熱內蘊，或病癥屬實(shí)者，均不宜飲用。 靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水。像煎中藥一樣熬水服用。一般煎服3—4次，也可以連續水煎3次，然后裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少沒(méi)有限制。 靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至水2000毫升是即可以喝湯，次方法的藥用價(jià)值和營(yíng)養價(jià)值都很好。 靈芝雞湯 材料:赤靈芝30克，淮山20克，杞子10克，桂元肉15克（最后下），陳皮1/4個(gè)，去核紅棗數粒，羅漢果1/4個(gè)，雞1只 做法: （1）．雞去皮洗干凈，出水，備用。 （2）．陳皮浸軟去果瓤。 （3）．鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其他材料，煲１小時(shí)４５分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調味飲用。 貼士：靈芝不用洗，否則會(huì )將面上的孢子粉洗去。其他的藥材可以用水沖洗一下。
    

    10，燉雞湯放什么材料好吃最補身體
    

    雞肉味甘、性溫，含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、核黃素等營(yíng)養成分，食用具有溫中補脾、益氣養血、補腎益精等功效，可根據食用者的補益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。燉雞湯根據食用者的補益需求進(jìn)行合理搭配，這樣燉煮出的雞湯才最補身體，如：氣色萎黃貧血者，應搭配紅棗、龍眼、阿膠燉雞湯；而身體虛弱者則需搭配靈芝、枸杞子、淮山等燉雞湯為佳。阿膠紅棗烏雞湯材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤(pán)子。做法 1、烏雞宰殺洗凈，放沸水中焯水，除去血水。 2、將烏雞放入壓力鍋內鍋里，加入蔥、姜、鹽、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤(pán)子、雞精適量清水，壓力鍋調到雞檔，保壓時(shí)間15分鐘，出鍋后即可食用。功效 阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經(jīng)，食用有補血止血，滋陰潤肺的功效；紅棗味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有補益脾胃、滋陰養血、養心安神的功效；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補心脾，益氣血的作用；桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補血，潤腸，生津的功效；覆盆子味甘、酸，性溫，歸肝、腎經(jīng)，有固精縮尿，益腎養肝的功效；烏雞可補肝腎，益氣血，退虛熱。這些食材搭配尤其適合體質(zhì)虛弱、貧血、氣血不足、陰虧血虛者食用，可起到很好的滋陰補血、調節免疫力、強心益脾等滋補效果，另外烏雞搭配當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克燉湯也有較好的補血作用。靈芝雞湯材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個(gè)、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個(gè)、雞1只。做法 1、雞去皮洗凈，出水，備用。 2、陳皮浸軟去果瓤。 3、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時(shí)45分鐘，放入桂圓肉煲十五分鐘，即可調味飲用。 功效 靈芝味甘、性平，歸肺、心、脾經(jīng)，食用具有補氣安神、止咳平喘等功效，搭配雞肉食用可起到補氣健脾、寧心安神等作用，適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用，其滋補效用較好。雞湯不能放什么？八角、花椒等性熱又重味的食材。 一方面八角和花椒的性質(zhì)較熱，放在雞湯里容易增強菜品的熱性，可能導致食用者出現上火等不適癥狀；另一方面八角和花椒味道過(guò)于辛辣刺激，香味濃郁，屬于重口味調料品，而雞湯通常做法清淡滋補，若是放入這兩樣食材會(huì )導致整個(gè)雞湯味道怪異不好喝，因此燉雞湯不宜放八角、花椒等性熱又重味的食材。建議 去除雞肉腥味，可以在其中加入適量生姜、蔥白等；如果要增強烏雞湯的鮮味，可以加入香菇、山藥等食材；如果是輔助治療某種疾病，也可以根據自身情況，加入一些藥食同源的中藥材，如：黃芪、當歸、枸杞等合理搭配。
    

    11，靈芝配什么煲湯 
    

    靈芝陳皮老鴨湯 
配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 
功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。
制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。

* 靈芝煲烏龜
配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。
功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。
制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。

* 靈芝大棗湯
靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。
    * 靈芝蹄筋湯
配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。
功效：健脾安神，益腎養肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。
制作：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。

* 靈芝薄荷飲
配料：靈芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。靈芝洗凈切片，薄荷切節，谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃，下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人，是補腦益智的上乘佳品，
適用：夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。
    靈芝陳皮老鴨湯 
配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 
功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。
制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。

* 靈芝煲烏龜
配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。
功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。
制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。

* 靈芝大棗湯
靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。
    * 靈芝蹄筋湯
配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。
功效：健脾安神，益腎養肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。
制作：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。

* 靈芝薄荷飲
配料：靈芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。靈芝洗凈切片，薄荷切節，谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃，下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人，是補腦益智的上乘佳品，
適用：夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。
    靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個(gè)，老鴨1只，蜜棗2枚 功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。制作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時(shí)左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。* 靈芝煲烏龜配料：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，調料適量。功效：滋補健身，養血安神，適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。* 靈芝大棗湯靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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