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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉吃少了有效果嗎，生菜為什么要少吃
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉吃少了有效果嗎，生菜為什么要少吃
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-07-05 12:09
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    生菜為什么要少吃生菜要少吃是因為生菜性涼，大量食用生菜會刺激腸胃，對于胃寒的人是不能吃過多的，而且生菜富含水分，食用有通便的作用，所以腹瀉者不宜吃生菜，以免加重腹瀉的情況。生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質(zhì)地脆嫩，口感鮮嫩清香。在……
                
    
            
    

            
    



                
    1，生菜為什么要少吃
    

    生菜要少吃是因為生菜性涼，大量食用生菜會刺激腸胃，對于胃寒的人是不能吃過多的，而且生菜富含水分，食用有通便的作用，所以腹瀉者不宜吃生菜，以免加重腹瀉的情況。生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質(zhì)地脆嫩，口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現(xiàn)代人中，生菜給人帶來清爽利口的美好感受，頗受人們喜愛。生菜具有清熱安神、清肝利膽、養(yǎng)胃的功效。適宜胃病、維生素C缺乏者、肥胖、減肥者、高膽固醇、神經(jīng)衰弱者、肝膽病患者食用。生菜雖好卻禁止和那些寒性食材一起吃，因為它本身就是一種性質(zhì)寒涼的蔬菜，如果再搭配一些寒性食材一起吃，會讓人體吸收或多的寒性成分，容易對人類腸胃造成不良影響，而且會加重人類腎臟負(fù)擔(dān)，會導(dǎo)致尿頻，嚴(yán)重時還會讓身體出現(xiàn)脫水。　生菜性寒涼，還含有甘露醇成分，有一定的利尿效果，因此尿頻者要慎食生菜，臨睡前也要少吃生菜。
    三七粉吃少了有效果嗎
    

    2，我吃三七粉一年多了沒見什么效果是不用量少了
    

    






太少了。每次一小湯勺，每日2次。


    三七粉吃少了有效果嗎
    

    3，三七粉什么時候吃效果最好
    

      三七一般的服用方法是：早晚飯前服用，如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉，晚飯后8點鐘以后不要吃三七粉，會影響睡眠。三七粉要不要天天吃，還要看你用于什么癥狀的。三七粉熟吃（即燉湯煮粥時可以放些三七粉一起煮），一星期或者半個月吃依稀就行，生吃可以天天吃，量不要過大，一般建議一天的粉量不要超過8g，下面給你一份三七的具體功效及服用，你參考下，就知道自己要怎么吃了。三七功效：（吃法不同功效不同哦！）1、內(nèi)服功效生吃功效（牛奶或少量溫水沖泡服用，口服，每次3-5克。可長期服用）：體內(nèi)瘀血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓、高血脂、心腦血管疾病等；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞；雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力；增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤；保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調(diào)節(jié)膽固醇、抑制動脈硬化。熟吃功效（可用雞肉燉或肉湯。10左右一次，每次4-10克）：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七藥酒（內(nèi)服三七根泡酒或用酒送服三七粉）：專治跌打損傷、內(nèi)傷、扭傷瘀血2、外用功效：三七藥酒（酒泡三七主根或三七粉）：專治跌打損傷、扭傷瘀血，涂抹在外傷處；如果傷口出血，用三七粉撒在傷口上可止血！美容DIY面膜：祛斑美白延緩衰老!三七粉DIY面膜方法：材料：三七粉、蜂蜜（珍珠粉）/蛋清/牛奶(任選其一)做法：1、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘2、適量三七粉和珍珠粉（以三七粉為主珍珠粉少量）用水或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉即可。三七面膜3-5天一次就好！做面膜的同時堅持長期服用三七粉，服用三七粉方法：2-3g三七粉，早晚兩次。少量溫水沖泡飲用即可。（注意正常經(jīng)期前3-5天停止服用，，經(jīng)期后3天可正常服用）適用人群：　　1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。　　2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。　　3、經(jīng)常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。　　4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。　　5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效服用三七粉的注意事項：1、不可過量：一般正常體質(zhì)的人,三七粉的一日總量在8-10克之間。2、早上服用：早上起來取三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。4、晚上服用：三七粉建議最好在飯前服用，有助于睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。5、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血 具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉7、三七粉平時連續(xù)生服用15天左右可以轉(zhuǎn)熟用，就是用來煮雞熬湯等吃一星期，然后再轉(zhuǎn)生服。這樣才更好的達(dá)到治療、補(bǔ)身、養(yǎng)生三大效果合一！8、平時月經(jīng)正常，這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要服用三七粉，有可能導(dǎo)致月經(jīng)量過多，出血過多的情況；平時月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)的作用，這是一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況希望對你有幫助
    三七粉吃少了有效果嗎
    

    4，三七一斤頭數(shù)越少了越好嗎 
    

    三七頭數(shù)有2個意思的1，是指500g三七里有多少個（頭）三七，一般市面上好的是20頭，每斤大概在23個左右吧，往下就是30頭，60頭，每斤大于120個就叫無數(shù)頭了。所以按照這個頭數(shù)來說的話，就是頭數(shù)越少越好，代表了三七個頭越大，年份越高，品質(zhì)越好！2.是指每個三七上面有多少個“小頭”，就是上面的小疙瘩，生長年份越長，上面的小疙瘩（頭）越多，也就是越好！所以，按照這個頭數(shù)來說，是頭數(shù)越多越好！你買的時候問清楚是指什么頭數(shù)，是每斤的個數(shù)還是每個的頭數(shù)，就可以了！三七打粉一般是用來吃或者敷面美容的，我老婆就在吃，一般沒必要買太好的，就市面上的30頭，50頭都可以了！祝你好運，也希望能幫到你！希望選我答案啊！加分啊啊！記得
    是的。頭數(shù)少證明單個體積大。大個兒的三七證明生長年頭多啊！生長期越長的效果越好。僅供參考 建議采納
    

    5，三七粉的正確吃法不用再為怎么吃三七粉而苦惱了
    

    






　　、【三七粉的用法】　　三七粉的服用方法不同，它的功效也不一樣，比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。　　生吃三七粉的功效：止血、活血、化瘀，如用于內(nèi)外傷止血、預(yù)防治療高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃。　　熟吃三七粉的功效：主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血，如用于婦女產(chǎn)后補(bǔ)血、外傷失血過多、氣血不足等癥，就要熟吃三七粉才能達(dá)到效果。　　服用三七粉的量，服用三七粉是沒有副作用的，但是服用的量很有講究，用于病癥治療三七粉的服用方法就不用說了，根據(jù)醫(yī)生開的藥方服用，現(xiàn)在說說三七粉養(yǎng)生的用量：　　用于養(yǎng)生三七粉的服用方法：量不用大，正常體質(zhì)每天3-5克較合適，用溫開水或者牛奶沖服，最好的服用方法是：少量多次，就是說：每天的三七粉總量是5克左右，然后盡量分多次服用，比如說每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能達(dá)到養(yǎng)生的效果。　　總之，三七粉的服用量要掌握好個量，不要進(jìn)入吃的越多效果越好的誤區(qū)，雖然沒有什么副作用，但第一是服用三七粉的量少效果反而要好一點，第二，吃的多效果不會比服用的少的效果好，浪費。　　、【服用三七粉的注意事項】　　1、首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少　　2、不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服　　3、10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育　　4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理


    

    6，為什么吃豬油的人越來越少了
    

    因為人們都覺得植物油會更加的健康，同時熬豬油費時辛苦，直接買食用油方便，而且現(xiàn)在熬豬油的成本要比直接買食用油貴許多。豬油是高膽固醇的食物，許多人會選定不吃豬油，特別是肥胖者和三高人群。所以現(xiàn)在吃豬油的人越來越少了。在以前的社會沒有植物油的時候，家家戶戶基本上都是用豬油來作為食用油的，而且在那個時候，豬一般都是自家飼養(yǎng)的，吃的都是正兒八經(jīng)的豬食，所以豬油的味道也特別的正。而現(xiàn)在的家庭生活條件越來越好，很多人都是吃植物油而很少吃豬油了。因為人們都覺得植物油會更加的健康。而且現(xiàn)在熬豬油也是一件費時費力的工作，所以很少有人會愿意去做。雖然商場里有賣豬油的，但是多多少少都會參雜有其他的東西，甚至?xí)幸恍┦羌儇i油。而且現(xiàn)在人們的飲食條件都好了，有很多人都會害怕膽固醇升高，而豬油的膽固醇含量又是比較高的，所以現(xiàn)在人們少吃豬油。并且總的來說油的成本也比較高，比植物油都要貴上許多，所以他們也就會很少挑選豬油來作為食用油。其實豬油也是有很多優(yōu)點的。豬油中所含有的動物油香味是所有植物油中都不具備的，而且豬油中的營養(yǎng)也是有很多的，豬油可以為人的身體提供能量，還能促進(jìn)腸胃的消化，對于一些食欲不振的人，也是能夠提高食欲的。
    

    7，三七粉適合什么人群喝
    

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
    

    8，一勺豬油勝十副藥為何吃的人變少了
    

    原因有：豬油的油脂太高、膽固醇非常高、熬豬油耗費時間、選擇多樣化，其中一個原因就在于養(yǎng)豬的人少了，但是豬油也并非不能吃，可以適當(dāng)?shù)厣俪砸恍彩遣诲e的選擇。在農(nóng)村里流傳著一句老話：一勺豬油勝十副藥，其實這句話主要就是說經(jīng)常吃豬油，對人體是有好處的，身體好了，自然不會容易生病。雖然說這句老話有夸張的成分，但是也是對豬油價值的肯定。現(xiàn)在吃豬油的人變少了，其中一個原因就在于養(yǎng)豬的人少了，豬油也并非不能吃，可以適當(dāng)?shù)厣俪砸恍彩遣诲e的選擇。1、豬油的油脂太高豬油的油脂是很高的，常吃豬油的話可能會引發(fā)很多的疾病，長期攝入比較多的豬油，造成體內(nèi)的脂肪變多，肥胖也就會隨之而來，很容易就會給健康帶來問題。脂肪變多還有可能會滲入到血液當(dāng)中，血液就會變得黏稠，很容易就會造成血管堵塞。2、膽固醇非常高現(xiàn)在很少有人吃豬油，是因為現(xiàn)在人都比較注重養(yǎng)生，豬油里的膽固醇非常高，尤其對于高血壓和肥胖的病人來說，如果經(jīng)常吃豬油，反而會加重病情。膽固醇偏高，也會刺激身體，導(dǎo)致身體中血脂升高，從而會影響到心血管的健康，而關(guān)于這方面的病癥，已經(jīng)是當(dāng)前很多人不得不重視的健康殺手。3、耗費時間豬油需要自己買來豬肉，然后慢慢熬制才能獲得，這一過程非常麻煩，現(xiàn)在有很多年輕人，工作壓力都特別大，時間也很緊張。對他們來說，熬豬油是一件比較耗費時間的事情，外面賣的豬油則會擔(dān)心里面會有什么添加劑，吃起來不放心，所以干脆不吃了。4、選擇多樣化現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)條件越來越好，市場上也出現(xiàn)了各種各樣的食用油，比如植物油，花生油，玉米油等等，人們的選擇也越來越多樣化，這些食用油的種類都比豬油要方便快捷很多，因此，吃豬油的人自然也就少了。
    

    9，吃三七粉的禁忌有哪些
    

    吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補(bǔ)身體。
    

    10，長期吃三七粉能美容嗎 
    

    吃三七粉能美容，但不會發(fā)胖。理由：1、三七粉的熱量比同質(zhì)量的米飯不會高，100克三七粉的熱量約為45大卡,三七粉是低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸、有利減肥的藥食同補(bǔ)。2、三七粉畢竟是藥，一般不會服用太多，所以不用擔(dān)心發(fā)胖。一、三七粉的功效：1、生三七：止血化瘀、降血壓、降血脂。功能主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病．生吃方法：溫開水送服即可，用作日常保健，每次3-5克，一日兩次。2、熟三七：補(bǔ)血、養(yǎng)血。功能主治：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。熟吃方法：（1）將加工好的三七粉用溫開水送服，每次3-5克，一日兩次；（2）可用雞肉燉或肉湯、牛奶、熱開水湯幾分鐘變熟即可沖服。每次3-5克；（3）女性痛經(jīng)、手術(shù)后等婦科病：紅糖、當(dāng)歸熬湯，待當(dāng)歸熟后放入酒釀，打入兩個雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉3-5克后起鍋即食。二、三七粉的禁忌：1、首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少。2、不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服。3、10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育。4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。5、血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。
    首先，三七粉是可以長期服用的。但三七粉是分生三七和熟三七兩種。兩者功效不同(1)生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。(2)熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。簡單來說就是生的活血，熟的補(bǔ)血。我看過一個女醫(yī)生的報道，那是個專題片之類的。當(dāng)時還說這個問題了。他都快七十了，身上沒有老年斑的。而且，皮膚特別的好。我印象特別的深。就是每天早上早餐的時候吃一點點三七。因為她是醫(yī)生當(dāng)時就人會長斑的問題坐過研究的。因為斑是人皮膚中血管堵塞造成的一種沉積，所以，她覺得每天攝取一點三七應(yīng)該能起到活血的作用，應(yīng)該能抑制各種斑的生長。她從35歲左右就開始每天吃了
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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