白芯三七，熱干面中加的白面面是什么香料
發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 08:54
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熱干面中加的白面面是什么香料白胡椒再看看別人怎么說(shuō)的。多了。。味精鹽熱干面主料面條（生）400克芝麻醬75克輔料香蔥3克蒜瓣3瓣毛豆27克老抽少許生抽3小勺味精少許蘿卜干37克芥花油30克熱干面的做法1.準備好食材2.鍋熱后倒入芥花……
1，熱干面中加的白面面是什么香料
熱干面主料面條（生）400克 芝麻醬75克輔料香蔥3克 蒜瓣3瓣 毛豆27克 老抽少許 生抽3小勺 味精少許 蘿卜干37克 芥花油30克熱干面的做法1.準備好食材2.鍋熱后倒入芥花油，放入毛豆，煸至差不多后，倒時(shí)蔥沫、蒜沫和蘿卜干，快速過(guò)油3.倒入芝麻醬中，再加入生抽、老抽和少許味精拌勻4.煮鍋燒開(kāi)水5.丟入堿水面條，加蓋大火6.滾開(kāi)揭蓋7.煮至八成熟，稍有白芯，即可關(guān)火8.漏勺撈起抖干9.放入盆中，淋上熟油10.快速撥散面條11.揀出碗中，澆上芝麻調料，拌勻即食烹飪技巧1、面條：一定要選擇堿水面條，面條的更筋道2、必須要有芝麻醬，配以蘿卜干等小菜，才算正宗3、煮面條時(shí)：只要八成熟，內帶白芯才好吃4、熱干面：是熟面再燙熟，撈起瀝干不能沖涼水
2，白芯草根白色的入藥用的一年生草本植物學(xué)名叫什么
3，240的電纜單芯37芯標準不
GB∕T 3956-2008 《電纜的導體》標準規定，電力電纜導體線(xiàn)芯（第2種 絞合導體）標準單線(xiàn)根數： 1、圓形銅或鋁導體：不得小于37根； 2、緊壓圓形銅或鋁導體：銅不得小于34根、鋁不得小于30根； 3、成型銅或鋁導體（如扇形導體）：銅不得小于34根、鋁不得小于30根。所以，電纜單芯絞合導體37根單線(xiàn)（芯），數量應該是標準的。
4，白心紅薯屬于什么品種種植時(shí)有哪些注意事項
GB∕T 3956-2008 《電纜的導體》標準規定，電力電纜導體線(xiàn)芯（第2種 絞合導體）標準單線(xiàn)根數： 1、圓形銅或鋁導體：不得小于37根； 2、緊壓圓形銅或鋁導體：銅不得小于34根、鋁不得小于30根； 3、成型銅或鋁導體（如扇形導體）：銅不得小于34根、鋁不得小于30根。所以，電纜單芯絞合導體37根單線(xiàn)（芯），數量應該是標準的。
5，武漢熱干面做出來(lái)是熱的還是涼的
當然是熱的啊，不然芝麻醬都拌不開(kāi)再看看別人怎么說(shuō)的。武漢熱干面做出來(lái)是熱的武漢熱干面主料面條（生）400克 芝麻醬75克輔料香蔥3克 蒜瓣3瓣 毛豆27克 老抽少許 生抽3小勺 味精少許 蘿卜干37克 芥花油30克武漢熱干面的做法1.準備好食材2.鍋熱后倒入芥花油，放入毛豆，煸至差不多后，倒時(shí)蔥沫、蒜沫和蘿卜干，快速過(guò)油3.倒入芝麻醬中，再加入生抽、老抽和少許味精拌勻4.煮鍋燒開(kāi)水5.丟入堿水面條，加蓋大火6.滾開(kāi)揭蓋7.煮至八成熟，稍有白芯，即可關(guān)火8.漏勺撈起抖干9.放入盆中，淋上熟油10.快速撥散面條11.揀出碗中，澆上芝麻調料，拌勻即可烹飪技巧1、面條：一定要選擇堿水面條，面條的更筋道2、必須要有芝麻醬，配以蘿卜干等小菜，才算正宗3、煮面條時(shí)：只要八成熟，內帶白芯才好吃4、熱干面：是熟面再燙熟，撈起瀝干不能沖涼水5、需即拌即食的
6，西藏白芯靈芝白肉靈芝怎么樣
西藏白芯靈芝其實(shí)是一種生長(cháng)在高原的靈芝，因肉質(zhì)是雪白色而得明，是赤靈芝種的極品，藥效是普通靈芝的幾倍，屬于靈芝中的貴族
7，哪位懂中醫的朋友進(jìn)來(lái)幫我看看這個(gè)去黃褐斑的方子對不對
這個(gè)方是調理內分泌的以達到祛斑的效果，是對的。給你一個(gè)小方，你不妨試一下。胡蘿卜種子精油2滴摸于斑點(diǎn)處。如果有條件，給你一個(gè)面膜方劑：薰衣草精油2滴，芹菜精油3滴，高嶺土1大勺，甘油二分之一勺，礦泉水少許攪成面膜避開(kāi)眼睛及嘴唇涂于臉上10~15分鐘，溫水洗凈。說(shuō)實(shí)話(huà)這個(gè)方子 估計對你的黃褐斑 很難奏效
這個(gè)方子 主次部分 一大堆藥都用上去 很難集中藥力
不過(guò)可以肯定的是這個(gè)方肯定沒(méi)什么毒副作用 ，這里我們不排除這個(gè)方子對黃褐斑有效的可能 ，你可以嘗試服用下 如果沒(méi)什么效果就不要在服用了
這個(gè)方子 一副藥 價(jià)格在20左右 根據各個(gè)地方藥典價(jià)格不一樣而定此方太雜,不建議你服用,中醫認為,治病必求其本,找出病因,對癥下藥,方為上策.你好！ 您的情況可以用鹿胎歸白片進(jìn)行調節！服用方便效果好。 黃褐斑的根本原因就是氣血虧虛，肌膚失養形成色斑。鹿胎歸白片是從根本上改善色斑的良藥
鹿胎是名貴動(dòng)物藥，自古就被用于女性補氣養血，滋陰養顏。配伍當歸-補血活血，調經(jīng)止痛，黨參-健脾益氣，白芍-散惡血，逐賊血。維生素E：可消除自由基，補充皮膚營(yíng)養，促進(jìn)中藥成分吸收。您可以搜索 鹿胎歸白片 了解更多詳情。
一，整體治療的前提下：隨癥處方為上。
二，初方是經(jīng)驗方嗎？
三，多少時(shí)間為基本療程？
四，不在錢(qián)多少的問(wèn)題。
五，只說(shuō)黃褐斑{成度？多少？部位？年齡？體況？}
六。處方：？
8，電話(huà)大對數50對電纜怎么區分組
1、有兩組線(xiàn)，一組是藍白色標，一組是橙白色標。先打開(kāi)藍白色標那組，里面色含：A白、B紅、C黑、D黃、E紫；其中白色組又分為5對：1藍、2橙、3綠、4棕、5灰。2、線(xiàn)序規則：引導色-白紅黑黃紫 配色-蘭橙綠棕灰。大對數有25對,50對,100對,要看你一層有多少語(yǔ)音點(diǎn)，而每一層的110配線(xiàn)架都是直接接到信息中心的主語(yǔ)音配線(xiàn)架上的。3、比如一層有200個(gè)語(yǔ)音點(diǎn),就要放兩根100對大對數從設備間到樓層配線(xiàn)間，然后就可以計算出總的需要的長(cháng)度了。擴展資料1、全塑電纜及其結構：凡是電纜的芯線(xiàn)絕緣層、纜芯包帶層、扎帶和護套均采用高分子聚合物塑料制成的電纜稱(chēng)為全塑市內通信電纜。全塑電纜在結構上主要由纜芯（主要由芯線(xiàn)、芯線(xiàn)絕緣、纜芯絕緣、纜芯扎帶及包帶層等組成）、屏蔽層、護套和外護層構。2、按其用途分為市內電話(huà)電纜、長(cháng)途通信電纜、局內配線(xiàn)架到機架或機架之間的連接的局用電纜、用作電話(huà)設備連接線(xiàn)的電話(huà)軟線(xiàn)、綜合通信電纜、共用天線(xiàn)電視電纜、射頻電纜及光纜。用于電話(huà)通信線(xiàn)路、綜合布線(xiàn)系統、電纜電視系統。參考資料來(lái)源：搜狗百科-對數線(xiàn)（注意：用“白蘭”標識線(xiàn)纏著(zhù)）1對—白蘭 2對—白桔 3對—白綠 4對—白棕 5對—白灰6對—紅蘭 7對—紅桔 8對—紅綠 9對—紅棕 10對—紅灰11對—黑蘭 12對—黑桔 13對—黑綠 14對—黑棕 15對—黑灰16對—黃蘭 17對—黃桔 18對—黃綠 19對—黃棕 20對—黃灰21對—紫蘭 22對—紫桔 23對—紫綠 24對—紫棕 25對—紫灰（注意：用“白桔”標識線(xiàn)纏著(zhù)）26對—白蘭 27對—白桔 28對—白綠 29對—白棕 30對—白灰31對—紅蘭 32對—紅桔 33對—紅綠 34對—紅棕 35對—紅灰36對—黑蘭 37對—黑桔 38對—黑綠 39對—黑棕 40對—黑灰41對—黃蘭 42對—黃桔 43對—黃綠 44對—黃棕 45對—黃灰46對—紫蘭 47對—紫桔 48對—紫綠 49對—紫棕 50對—紫灰
9，白果心有毒
白果是銀杏樹(shù)的果實(shí)有微毒,一個(gè)成年人一天最多不可以食用10個(gè) 沒(méi)有辦法去除它里面的毒素,把它弄熟會(huì )好一點(diǎn), 但是還是還少吃點(diǎn)為好你說(shuō)的是白果吧 白果，養生延年，銀杏在宋代被列為皇家貢品。日本人有每日食用白果的習慣。西方人圣誕節必備白果。就食用方式來(lái)看，銀杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點(diǎn)、蜜餞、罐頭、飲料和酒類(lèi)。 但食用白果的用量和食法不當，會(huì )引起中毒。（主要指食量過(guò)大的情況）為了預防銀杏中毒，熟食、少食是其根本方法。生食（去殼、膜心）成人掌握在5~7粒，小兒根據年齡體重每次2~5粒，隔4小時(shí)后可再服用。生食一定去殼去紅軟膜、去心（胚芽）。若熟食，每次20~30粒為宜，如去殼、去紅軟膜、去胚煮食，即使劑量大一些，也是不會(huì )發(fā)生中毒的。 【性味歸經(jīng)】性平，味甘苦澀，有小毒；人肺、腎經(jīng)。 【功效主治】斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便，消毒殺蟲(chóng)。主治哮喘，痰嗽，夢(mèng)遺，白帶，白濁，小兒腹瀉，蟲(chóng)積，腸風(fēng)臟毒，淋病，小便頻數，以及疥癬、漆瘡、白瘤風(fēng)等病癥。 【營(yíng)養成分】每100克含蛋白質(zhì)6．4克，脂肪2．4克，碳水化合物36克，粗纖維1．2克，蔗糖52克，還原糖1.1 ，鈣10毫克，磷218毫克，鐵1毫克，胡蘿卜素320微克，核黃素50微克，以及白果醇、白果酚、白果酸等多種成分。 銀杏的藥用： 銀杏的藥用主要體現在醫藥、農藥和獸藥三個(gè)方面。明代李時(shí)珍曾曰：“入肺經(jīng)、益脾氣、定喘咳、縮小便?！鼻宕鷱堣磋吹摹侗窘?jīng)逢源》中載白果有降痰、清毒、殺蟲(chóng)之功能，可治療“瘡疥疽瘤、乳癰潰爛、牙齒蟲(chóng)齲、小兒腹瀉、 赤白帶下、慢性淋濁、遺精遺尿等癥”。明代江蘇、四川等地曾出現了用白果炮制的中成藥，用于臨床。 【食療作用】 1．抑菌殺菌白果中含有的白果酸、白果酚，經(jīng)實(shí)驗證明有抑菌和殺菌作用，可用于治療呼吸道感染性疾病。白果水浸劑對各種真菌有不同程度的抑制作用，可止癢療癬。 2．祛疾止咳白果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。 3，抗澇抑蟲(chóng)白果外種皮中所含的白果酸及白果酚等，有抗結核桿菌的作用。白果用油浸對結核桿菌有很強的抑制作用，用生菜油浸演的新鮮果實(shí)，對改善肺結核病所致的發(fā)熱、盜汗、咳嗽咯血、食欲不振等癥狀有一定作用。因此，可用于治療肺結核。 4．止帶濁，縮小便 現代醫學(xué)研究發(fā)現猥白果有收縮膀胱括約肌的作用。對于小兒遺尿，氣虛小便頻數，帶下白濁，遺精不固等病癥，有輔助治療的作用。 5．降低血清膽固醇，擴張冠狀動(dòng)脈銀杏葉中含有莽草酸、白果雙黃酮、異白果雙黃酮、甾醇等，近年來(lái)用于治療高血壓及冠心病、心絞痛、腦血管痙攣、血清膽固醇過(guò)高等病癥都有一定效果。 白果芯是果仁發(fā)芽后生長(cháng)出的胚芽，它含的銀杏酸及白果酚酸，這兩種物質(zhì)涉入量大的話(huà)會(huì )引起神經(jīng)系統紊亂，所以說(shuō)有一定的毒性，請注意。（泰無(wú)聊小胖，以供參考）
10，怎樣才能排便
常見(jiàn)飲食療法 (1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌勻，每日早晚空腹飲。適用于熱秘?！ ?2)黃芪玉竹煲兔肉：黃芪、玉竹各30克，兔肉適量，加水煮熟，鹽調味服食。適用于氣虛便秘?！ ?3)首烏紅棗粥：何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。先將何首烏水煎取藥汁，再與紅棗、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。適用于血虛便燥?！ ?4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成細末，裝于瓶?jì)?。每?次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調服。適用于陽(yáng)虛冷秘?！ ?5)雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15克~30克、白芯番薯200克（切細），煎水，加適量片糖服用?！ ?6)黃芪筍魚(yú)湯：黃芪10克~20克、黨參15克~30克、黑芝麻12克~24克（布裹）、玉竹15克~30克、 陳皮5克、筍殼魚(yú)100克~150克，煲湯。適用魚(yú)氣虛便燥，津液不足之便秘?！ ?7)將橘皮洗凈：切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸，冷卻，每次１湯匙，每日服３次，可治便秘，經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水，也可解除便秘之苦?！ ?8)雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。 (9)百合湯：百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜適量服食。適用于便結如羊糞，手足心熱，咽干口燥者。 (10)首烏紅棗粥：首烏20克~30克，大米60克，紅棗10枚，冰糖適量。首烏先煎，再加大米、紅棗煮粥，適合于血虛便秘。 ?。?1）酸奶：每日飯后或飯前兩小時(shí)左右喝一杯酸奶，可治療便秘?！ 。?2）大豆低聚糖：每日空腹或加入酸奶，服用效果明顯，可治療便秘。一種純物理療法排毒，決無(wú)副作用。
洗腸是環(huán)保安全的解決辦法
便秘、宿便，確實(shí)很惱火，吃藥嘛，是吃了只解決一時(shí)，一不吃，又便秘，還可能比以前更很，關(guān)鍵是一般的治便秘的清腸的藥里面還有大黃、番瀉葉、巴豆等毒副作用很大的藥物，使腸道痙攣和脫水，引起腸道病變和腸道黑變病，長(cháng)期服用還可能導致腸癌；注意飲食嘛，但人都有偏食的習慣，誰(shuí)又真正記得住嘴哦；做運動(dòng)嘛，現在工作又忙，誰(shuí)又能不間斷呢？但是，便秘及宿便不解決，其危害其實(shí)是很大的哦。中西醫皆有糞便之毒是百病之源的理論：因為大腸是人體的垃圾站，糞便是必須盡快排除的東西，不及時(shí)排除，就產(chǎn)生大量毒素隨著(zhù)血液進(jìn)入體內引起自身中毒，毒害整個(gè)機體，導致免疫力下降，形成亞健康，引發(fā)各種疾病，宿便的毒素也是一切癌癥的誘因。宿便會(huì )產(chǎn)生毒素也許你沒(méi)想到，那請你想象一下熟食在37度的環(huán)境里3-4天會(huì )怎么樣？人的大腸有1.5米長(cháng)，而大腸里的糞便運動(dòng)速度是2-5厘米/小時(shí)，也就是說(shuō)正常情況下糞便在大腸里就要停留3-4天。所以日本腸內研究報告指出每個(gè)成年人都有宿便。關(guān)于宿便的危害中外醫學(xué)專(zhuān)家都指出過(guò)。俄國著(zhù)名細菌學(xué)家梅奇尼就是因為發(fā)現人得病的根本原因和阻礙人們長(cháng)壽是宿便的毒素而獲得了1908年的若貝爾醫學(xué)獎的；世界著(zhù)名癌癥學(xué)家戈爾卓：1000位癌癥患者中有999位是因為他本人的糞便之毒引起的；世界微生態(tài)學(xué)會(huì )主席、世界腸道細菌學(xué)專(zhuān)家日本的光岡知足在他那本風(fēng)靡世界的《腸內革命》一書(shū)中指出：認為只不過(guò)是便秘而已的想法是非常危險的，因為大腸的疾病是萬(wàn)病之源，腸內健康是健康之本；漢代的王充：欲得長(cháng)生，腸中常清，欲得不死，腸中無(wú)渣；晉代的葛洪：長(cháng)生要清腸，不老須通便；唐代的孫思邈：便難之人其面多晦，面晦者必難便；明代的李時(shí)珍：腸常清，腸無(wú)渣，氣脈通，病可出。
天天洗腸，百病不生，青春永駐。長(cháng)壽健康。
近年來(lái)很多地方興起了腸道水療——洗腸，環(huán)保無(wú)副作用，買(mǎi)一臺洗腸儀，非插入式，性能很好，品質(zhì)很好，自己在家里天天洗，就像我們洗澡一樣方便舒適，輕松解決便秘，清出宿便。
宋美齡一生堅持天天洗腸享年106歲；宮雪花洗腸年過(guò)花甲卻貌若少婦；鄭裕玲更是洗腸癖；葉倩文洗腸報苗條；章小蕙年花2萬(wàn)元洗腸；張曼玉天天清腸排毒；戴安娜年花4千美金洗腸......
為了自己的身體健康是需要長(cháng)期保健的，建議你賣(mài)一臺洗腸儀比較發(fā)算，大腸清洗是沒(méi)任何副作用的，就象我們天天洗澡一樣的簡(jiǎn)單。
健康久久保健
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不要擔心，你是完全可以保持你的私人空間，在單獨的房間里，自己完成大腸清洗全過(guò)程，不暴露自己的隱私。
以上回答希望對你有幫助，如果你覺(jué)得有幫助請采納，謝謝^_^因人而異，不要吃一些潤腸通便的藥，那個(gè)只會(huì )然你產(chǎn)生依賴(lài)性，一旦停藥排便還是很困難，要從頭看起，到底是什么原因引起的，每天早上起來(lái)一杯蜂蜜水，晚上一杯蜂蜜水。每天都要保證喝4-6瓶礦泉水的。每天吃1到2個(gè)蘋(píng)果。別太勞累的！要是這樣還不行的話(huà)，去醫院看看吧。千萬(wàn)不要瞎吃藥。也許會(huì )使病情加重的不要吃太多油膩的東西，飲食清淡些，多吃點(diǎn)蔬菜水果，必要時(shí)可吃些瀉藥：麻仁潤腸丸（中藥）、果導片（西藥）。怎樣才能排便................................................
怎樣才能排便，可以在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類(lèi)的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，再就是每餐有粥和湯。黑木耳也是很重要的，菜和粥里都可以放一些，潤腸通便、清理體內毒素。堅持用幾天就會(huì )好的。
11，有能治療便秘調理腸道的無(wú)副作用的健康中草藥嗎
看到大家都在尋找有效治療便秘的方法，給大家推薦一個(gè)治療便秘的小秘方吧！我說(shuō)的這個(gè)可是我自己的親身體會(huì )哦??！
我便秘的厲害，試過(guò)很多辦法一直沒(méi)有緩解，直到有天朋友推薦我用中藥飲片香竹堂秘制藥橙干，用開(kāi)水沖泡，代茶飲用，前后共用了20來(lái)天，真的效果好的不得了，簡(jiǎn)單方便，有癥狀的可以試試哦！
便秘（大便燥結、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢(qián)和適量的鹽吃下，一日一次，一次見(jiàn)效，3日可愈。常見(jiàn)飲食療法
(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌勻，每日早晚空腹飲。適用于熱秘。
(2)黃芪玉竹煲兔肉：黃芪、玉竹各30克，兔肉適量，加水煮熟，鹽調味服食。適用于氣虛便秘。
(3)首烏紅棗粥：何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。先將何首烏水煎取藥汁，再與紅棗、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。適用于血虛便燥。
(4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成細末，裝于瓶?jì)?。每?次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調服。適用于陽(yáng)虛冷秘。
(5)雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15克~30克、白芯番薯200克（切細），煎水，加適量片糖服用。
(6)黃芪筍魚(yú)湯：黃芪10克~20克、黨參15克~30克、黑芝麻12克~24克（布裹）、玉竹15克~30克、 陳皮5克、筍殼魚(yú)100克~150克，煲湯。適用魚(yú)氣虛便燥，津液不足之便秘。
(7)將橘皮洗凈：切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸，冷卻，每次１湯匙，每日服３次，可治便秘，經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
(8)雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。
(9)百合湯：百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜適量服食。適用于便結如羊糞，手足心熱，咽干口燥者。
(10)首烏紅棗粥：首烏20克~30克，大米60克，紅棗10枚，冰糖適量。首烏先煎，再加大米、紅棗煮粥，適合于血虛便秘。
?。?1）酸奶：每日飯后或飯前兩小時(shí)左右喝一杯酸奶，可治療便秘。
?。?2）大豆低聚糖：每日空腹或加入酸奶，服用效果明顯，可治療便秘。
一種純物理療法排毒，決無(wú)副作用。
洗腸是環(huán)保安全的解決辦法
便秘、宿便，確實(shí)很惱火，吃藥嘛，是吃了只解決一時(shí)，一不吃，又便秘，還可能比以前更很，關(guān)鍵是一般的治便秘的清腸的藥里面還有大黃、番瀉葉、巴豆等毒副作用很大的藥物，使腸道痙攣和脫水，引起腸道病變和腸道黑變病，長(cháng)期服用還可能導致腸癌；注意飲食嘛，但人都有偏食的習慣，誰(shuí)又真正記得住嘴哦；做運動(dòng)嘛，現在工作又忙，誰(shuí)又能不間斷呢？但是，便秘及宿便不解決，其危害其實(shí)是很大的哦。中西醫皆有糞便之毒是百病之源的理論：因為大腸是人體的垃圾站，糞便是必須盡快排除的東西，不及時(shí)排除，就產(chǎn)生大量毒素隨著(zhù)血液進(jìn)入體內引起自身中毒，毒害整個(gè)機體，導致免疫力下降，形成亞健康，引發(fā)各種疾病，宿便的毒素也是一切癌癥的誘因。宿便會(huì )產(chǎn)生毒素也許你沒(méi)想到，那請你想象一下熟食在37度的環(huán)境里3-4天會(huì )怎么樣？人的大腸有1.5米長(cháng)，而大腸里的糞便運動(dòng)速度是2-5厘米/小時(shí)，也就是說(shuō)正常情況下糞便在大腸里就要停留3-4天。所以日本腸內研究報告指出每個(gè)成年人都有宿便。關(guān)于宿便的危害中外醫學(xué)專(zhuān)家都指出過(guò)。俄國著(zhù)名細菌學(xué)家梅奇尼就是因為發(fā)現人得病的根本原因和阻礙人們長(cháng)壽是宿便的毒素而獲得了1908年的若貝爾醫學(xué)獎的；世界著(zhù)名癌癥學(xué)家戈爾卓：1000位癌癥患者中有999位是因為他本人的糞便之毒引起的；世界微生態(tài)學(xué)會(huì )主席、世界腸道細菌學(xué)專(zhuān)家日本的光岡知足在他那本風(fēng)靡世界的《腸內革命》一書(shū)中指出：認為只不過(guò)是便秘而已的想法是非常危險的，因為大腸的疾病是萬(wàn)病之源，腸內健康是健康之本；漢代的王充：欲得長(cháng)生，腸中常清，欲得不死，腸中無(wú)渣；晉代的葛洪：長(cháng)生要清腸，不老須通便；唐代的孫思邈：便難之人其面多晦，面晦者必難便；明代的李時(shí)珍：腸常清，腸無(wú)渣，氣脈通，病可出。
天天洗腸，百病不生，青春永駐。長(cháng)壽健康。
近年來(lái)很多地方興起了腸道水療——洗腸，環(huán)保無(wú)副作用，買(mǎi)一臺洗腸儀，尤其美國技術(shù)的，進(jìn)口原配件的洗腸儀，性能很好，品質(zhì)很好，非插入式，自己在家里天天洗，就像我們洗澡一樣方便舒適，輕松解決便秘，清出宿便。
宋美齡一生堅持天天洗腸享年106歲；宮雪花洗腸年過(guò)花甲卻貌若少婦；鄭裕玲更是洗腸癖；葉倩文洗腸報苗條；章小蕙年花2萬(wàn)元洗腸；張曼玉天天清腸排毒；戴安娜年花4千美金洗腸......
為了自己的身體健康是需要長(cháng)期保健的，建議你賣(mài)一臺洗腸儀比較發(fā)算，大腸清洗是沒(méi)任何副作用的，就象我們天天洗澡一樣的簡(jiǎn)單。
健康久久保健
可在百度、谷歌搜索“洗腸儀"咨詢(xún)。
不要擔心，你是完全可以保持你的私人空間，在單獨的房間里，自己完成大腸清洗全過(guò)程，不暴露自己的隱私。
以上回答希望對你有幫助，如果你覺(jué)得有幫助請采納，祝您早日康復!^_^中醫入門(mén)問(wèn)二便!腸胃無(wú)法每天順利排毒!~便秘會(huì )生斑長(cháng)痘是愛(ài)美者要健康少病痛的仇敵哦!
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便秘者應多吃蔬菜水果，
禁忌:不要熬夜,飲酒、喝濃茶、喝咖啡，
忌吃辛辣油炸燒烤上火刺激性的食物~以清淡為主!滅掉上火內熱哦!
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平時(shí)多喝水:
因為在人體中，水的比重占70%,
大腦組織中水的比重也達80%,而血液里的水則高達90%,就連骨骼里也有15%左右的水。
水是人體內液的主要來(lái)源，血漿中的90%是水，
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血有維持人體正常生命活動(dòng)。它有平衡體溫陰陽(yáng)，
修復身體皮膚骨骼和五臟六腑損壞功能,抵抗病毒,保證代謝正常進(jìn)行排便去毒的重大責任。
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今天2009-12-4星期五~是吉祥日~
算我們有緣!在QQ問(wèn)問(wèn)碰上老中醫跟你結個(gè)善緣吧!教你如何永遠去除便秘,重拾回健康哦!~
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飲食技巧合理是預防治療便秘的最有效的方法! .
多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。
如韭菜、芹菜、菠菜、香蕉、桔子等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快哦! .
多飲水及果汁軟化糞便。清晨空腹飲加少量食鹽的溫開(kāi)水300毫升，其效果極佳! .
多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類(lèi)、蘿卜、洋蔥頭等。.
各類(lèi)干豆。腸道內的正常細菌可使其發(fā)酵、產(chǎn)生氣，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。.
多吃潤腸通便的食物。如銀耳、蜂蜜、香蕉等。
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炒菜時(shí)，適量加入烹調油，
可起到潤滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動(dòng)之功能，從而使腸道潤滑、大便暢通無(wú)阻。
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便秘食療方作者:歌如月亮★便秘的飲食治療(1)梗阻性便秘時(shí)，
應去除梗阻的病因。如腸道腫瘤等，宜提高熱能、減少食物的殘渣、以清流食為主。痙攣性便秘時(shí)應適當增加脂肪，以進(jìn)一步促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便，每日應不超過(guò)100克為宜。要多飲水和飲料，保持腸道的水分，以利于通便，可多喝蜂蜜水。平時(shí)多進(jìn)食能夠軟化糞便的食物，如洋粉及果凍類(lèi)流食，禁食蔬菜和水果，當排出大便后可食用低渣飲食。要避免刺激性食物，禁止飲酒、飲濃茶、咖啡。過(guò)多的辣椒和咖喱、可刺激腸道痙攣，柿子中含較多的鞣酸，不利于通便，避免食用。(2)無(wú)力性便秘多見(jiàn)，
應給予粗纖維含量高的食物，以刺激腸道，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增強排便動(dòng)力?？啥喑孕┣鄄?、韭菜、蘿卜、海帶、豆角、雜豆、粗糧、帶皮水果等。同時(shí)也要多飲水，每日6杯～8杯，以利糞便的軟化，易排出糞便。適當增加高脂食物，如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等，每日的脂肪量可達到100克左右，植物油能夠潤腸，分解脂肪酸，加強腸蠕動(dòng)。決明子是我國公布的69種藥食同源物品之一，含維生素A、決明內脂、決明榆、新明孢子素、決明素、橙黃決明素、大黃素等，有清肝明目，通便的作用，可以代茶飲。(3)除飲食注意外，
要加強體力活動(dòng)和鍛煉，達到增強腸肌的彈性。不要依賴(lài)瀉藥。瀉藥可加速食物在腸道的通過(guò)，
減少消化和吸收，致使多種營(yíng)養素的流失。由于長(cháng)期使用瀉藥，可使腸肌松弛變形，加重便秘?！锉忝氐氖澄镞x擇(1)多食產(chǎn)氣的食物，如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。(2)應禁忌煙酒，辛辣的食物。(3)多吃含維生素的食物，如粗糧、酵母、豆類(lèi)及其制品等。(4)多吃吸水性強的洋粉凍、果凍等?！锉忝匾蝗帐匙V舉例早餐：
牛奶麥片粥(牛奶250克、麥片50克)，玉米面發(fā)糕(玉米面50克)，煮雞蛋(雞蛋50克)，拌芹菜(芹菜50克)。.
午餐：
米飯(大米100克)，瘦肉 炒蘿卜(瘦豬肉50克、蘿卜150克)，玉蘭片炒肉海帶(玉蘭片50克、海帶50克、肥瘦肉50克)，西紅柿雞蛋湯(黃瓜50克、西紅柿50克、.有個(gè)方法很簡(jiǎn)單，每天早上起床空腹喝蜂蜜跟臨睡前喝蜂蜜，然后晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)。
我現在一般都在早上9點(diǎn)左右便便，很通暢的?；蛘吲葜兴幍臎Q明子菊花茶很不錯哦! 我覺(jué)得要冶便秘最好了解一下產(chǎn)生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情況及防冶方法
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（1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。
（2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
（3） 飲水不足者：忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內干燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后.
（4）久坐不動(dòng)者：久坐不動(dòng)，身體缺乏運動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。 建議多運動(dòng),特別是坐辦公室的女士們.
（5）排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著(zhù)，直腸感覺(jué)神經(jīng)就變得遲鈍，出現習慣性便秘。建議定時(shí)大便.
（6）過(guò)度勞累、精神緊張者：過(guò)度勞累、精神緊張會(huì )抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。 建議多休息.
由于以上情況引起的便秘者可用以下解決方法：
一、長(cháng)期堅持早上空腹飲水，可加些益生元膳食纖維-黃金雙歧因子7-10克（ http://www.gzero.com.cn),養增殖腸道有益菌,調理腸胃,以改善便秘情況。有效的方法是每天在固定時(shí)間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫升（兩大杯）。這樣水來(lái)不及在腸道吸收便到達結腸，有利于軟化腸內容物，幫助排便。長(cháng)期堅持更能養成早起排便的好習慣。
二、飲食上注意補充芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰臥起坐1～2分鐘，或沿著(zhù)結腸走向順時(shí)針按摩腹部，刺激腸道、促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
以上回答希望能幫到你,如果你覺(jué)得好的請采納為答案,謝謝!^_^
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