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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉蒸蛋，米湯能蒸雞蛋嗎
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉蒸蛋，米湯能蒸雞蛋嗎
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 10:18
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    米湯能蒸雞蛋嗎能米湯能蒸雞蛋，并且二者結合營(yíng)養會(huì )更好些。做法：用溫熱的米湯加鹽、雞蛋液等攪勻，蒸鍋水事先燒開(kāi)，碗包上保鮮膜，入熱鍋蒸10分鐘即可。米湯能蒸雞蛋嗎？用米湯放在雞蛋里面蒸雞蛋羹，營(yíng)養會(huì )更好些，還可以自己熬點(diǎn)雞油放在家里蒸……
                
    
            
    

            
    



                
    1，米湯能蒸雞蛋嗎
    

    能米湯能蒸雞蛋，并且二者結合營(yíng)養會(huì )更好些。做法：用溫熱的米湯加鹽、雞蛋液等攪勻，蒸鍋水事先燒開(kāi)，碗包上保鮮膜，入熱鍋蒸10分鐘即可。米湯能蒸雞蛋嗎？用米湯放在雞蛋里面蒸雞蛋羹，營(yíng)養會(huì )更好些，還可以自己熬點(diǎn)雞油放在家里蒸的時(shí)候放一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)去很美味的。用溫熱的米湯加鹽、雞蛋液等蒸出來(lái)的雞蛋羹具有加熱時(shí)間短、口感滑嫩。無(wú)蜂窩眼等優(yōu)點(diǎn)。雞蛋含有蛋白質(zhì)，脂肪，維生素A、D、E、K，礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鋅、硒，以及卵磷脂。雞蛋可以孵化成雛雞，生命該有的都有了。雞蛋的不足是碳水化合物和維生素C的含量低，而米湯富含碳水化合物，二者結合可以互補營(yíng)養素。米湯蒸雞蛋羹的做法：基本材料：蝦皮、雞蛋、米湯做法：一：將雞蛋打散，加入蝦皮。二：米湯用微波爐加熱20秒，讓湯變溫，但不燙手；再將米湯倒入蛋液中迅速攪勻。三：蒸鍋水事先燒開(kāi)，碗包上保鮮膜，入熱鍋蒸10分鐘即可。
    三七粉蒸蛋
    

    2，三七粉蒸蛋會(huì )成團
    

    






先把三七粉放入適宜溫水中攪散放涼，再加入雞蛋攪勻去蒸，這樣子蒸出來(lái)的雞蛋就不會(huì )成團了。


    三七粉蒸蛋
    

    3，三七粉蒸蛋的做法
    

    1、打雞蛋~2、用筷子不停的打勻了，放適量鹽，繼續打~3、放入量杯4、加溫水（這次我用的是：蛋液：溫水=1：1.5），攪勻了~5、在蒸碗里滴上幾滴芝麻油，抹勻了6、隔著(zhù)濾勺，將蛋液倒入碗中，蓋上錫箔紙（保鮮膜也可以的~）7、鍋中水煮開(kāi)，上鍋蒸8、將蔥洗凈瀝干水，剁碎待用9、我用中火蒸了10分鐘。10、取出，去掉錫箔紙11、放少許生抽12、放上蔥花13、滴幾滴芝麻油
    三七粉蒸蛋
    

    4，三七粉什么時(shí)候吃比較好
    

    1、打雞蛋~2、用筷子不停的打勻了，放適量鹽，繼續打~3、放入量杯4、加溫水（這次我用的是：蛋液：溫水=1：1.5），攪勻了~5、在蒸碗里滴上幾滴芝麻油，抹勻了6、隔著(zhù)濾勺，將蛋液倒入碗中，蓋上錫箔紙（保鮮膜也可以的~）7、鍋中水煮開(kāi)，上鍋蒸8、將蔥洗凈瀝干水，剁碎待用9、我用中火蒸了10分鐘。10、取出，去掉錫箔紙11、放少許生抽12、放上蔥花13、滴幾滴芝麻油
    

    5，丹參粉與枸杞蒸蛋可以嗎 
    

    你好，膠源堂建議服用阿膠期間不能吃以下五種食物： 1、蘿卜 阿膠不能與蘿卜一起食用，蘿卜順氣助消化，阿膠補氣，兩者同吃功效會(huì )抵消。服用阿膠前后2小時(shí)內，忌吃蘿卜。 2、濃茶 食用阿膠最后前后一小時(shí)不要喝濃茶，因為濃茶會(huì )影響阿膠的藥效。所以，在吃阿膠的伙伴最好不要喝濃茶，以免影響效果。 3、大蒜 阿膠不能和大蒜一起吃，食用大蒜會(huì )影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物，而阿膠是補氣藥物，這一補一順作用相抵，大大降低阿膠功效。所以，服用阿膠前后不要吃大蒜，以免降低藥效。 4、牛奶 牛奶的蛋白質(zhì)容易和阿膠中的有機物發(fā)生反應，降低滋補效果，因此服用阿膠時(shí)，忌用牛奶送服。 5、大黃 阿膠不能和大黃一起吃，由于大黃具有瀉火的功效，同食不會(huì )有什么影響，但是會(huì )失去阿膠的作用。 6、除了上面五種食物外，注意還不能吃生冷食物，盡量不要吃油膩以及辛辣的食物。 關(guān)于阿膠服用的禁忌、副作用、注意事項、適宜人群、飲食養生等知識你可以去“品善堂”網(wǎng)站看看，對你健康服用阿膠是有幫助的！
    丹參粉最好不要和枸杞一起蒸蛋。丹參和枸杞都是常用的一種中藥，對身體可以起到滋補肝腎，可以活血化瘀，改善冠脈的功能。
    

    6，三七粉蒸蛋天天長(cháng)期吃可以嗎
    

    






三七粉蒸蛋可以天天吃。根據臨床經(jīng)驗證明，三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥，且長(cháng)期服用三七幾乎沒(méi)有副作用。長(cháng)期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。對于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養顏的功效，現在市面上以三七為主要原料的調血養顏產(chǎn)品很多，可見(jiàn)此功效是得到肯定的。另外大量服用三七是不行的，這一點(diǎn)一定要有清楚的認識。人體每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分將被排出體外。所以無(wú)論是治病還是保健，使用三七需掌握的一個(gè)原則是：科學(xué)用量，長(cháng)期堅持。三七禁忌及副作用說(shuō)明1、孕婦不喝在三七的使用禁忌中，明確說(shuō)明三七是孕婦的禁忌。主要因為三七具有強大的活血作用，有降壓功能。孕期如果服用，三七的活血功能會(huì )讓孕婦有流產(chǎn)征兆。2、經(jīng)期不喝因為三七有活血化瘀作用，并稱(chēng)為第一圣藥，但如果在經(jīng)期服用，容易導致經(jīng)血過(guò)多。但是，如果屬于血瘀型月經(jīng)不調，則可以服用三七粉活血化瘀來(lái)改善月經(jīng)不調問(wèn)題。3、三七粉不能多喝三七粉雖然可以長(cháng)期服用，但是不能多喝，一般建議每天服用量為6-9g，最好分多次服用。4、感冒期間不喝一方面感冒期間需要服用相應的藥物，不適合喝三七。另一方面，三七性溫，如果是風(fēng)熱感冒，服用三七無(wú)異于火上澆油。感冒期間不喝三七。5、不與相沖食物一同服用在中醫里三七與魚(yú)類(lèi)、酸冷食物、蠶豆等藥性相沖，三七與它們一同服用，三七的藥性會(huì )受到影響。以上內容參考 人民網(wǎng)—三七粉可以長(cháng)期服用嗎？詳析三七的功效及誤區以上內容參考 人民網(wǎng)—三七正確的服用方法是什么？七種人最好別吃


    

    7，蒸蛋需要幾分鐘
    

    蒸蛋一般蒸10分鐘左右最好，如果雞蛋的量比較大，可以適當延長(cháng)幾分鐘。蒸十分鐘左右能把雞蛋蒸的很嫩，但是有一些需要注意的技巧。不能用大火，因為大火蒸雞蛋會(huì )導致四周先受熱凝固，但中間卻不熟，在雞蛋的上方也容易起蜂窩。通常來(lái)說(shuō)，蒸雞蛋大概需要花十分鐘的時(shí)間才可以完全蒸熟，蒸的時(shí)候可以先用中火蒸個(gè)5分鐘左右，然后轉為小火蒸大約五分鐘，這樣雞蛋就差不多蒸好了。需要注意的是蒸雞蛋時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，如果蒸的時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )影響雞蛋的口感。蒸雞蛋的步驟：少許雞蛋，打碗里。加水，水應該是雞蛋液的三倍，加的水一定要溫水，這點(diǎn)是雞蛋蒸出來(lái)比較嫩的一個(gè)技巧。順時(shí)針或者逆時(shí)針攪拌，但得是同一個(gè)方向，力量一定要小，在攪拌雞蛋時(shí)，雞蛋液不起泡，攪勻即可;輕放在鍋里蒸。另外蒸蛋鮮嫩的技巧：等水燒開(kāi)，放入蛋液，而且鍋蓋露出少許空間，留一個(gè)食指大小的縫隙即可。過(guò)十分鐘后，雞蛋已經(jīng)凝固，用筷子稍微試一下是否蒸熟算是完成了。蒸雞蛋注意：注意在加入水時(shí)，冰水，冷水，熱開(kāi)水都不能直接加入。若加入冷水或者冰水與蛋融合，在水開(kāi)后，冷冰水會(huì )產(chǎn)生一些空氣，導致蛋熟之后起蜂窩，蜂窩會(huì )影響蛋的外貌，質(zhì)感，同時(shí)也會(huì )流失一些營(yíng)養。也不能用熱開(kāi)水，若先將熱開(kāi)水倒入蛋液，將其燙熱或燙熟，再蒸，營(yíng)養受損，甚至蒸不熟蛋。應當是用溫水蒸雞蛋，這樣雞蛋的營(yíng)養損失小，蛋外觀(guān)平滑，質(zhì)感軟且嫩，口感也會(huì )鮮美許多。
    

    8，蒸雞蛋需要幾分鐘
    

    10到15分鐘蒸蛋時(shí)間其實(shí)并沒(méi)有一定限制，根據碗的大小和蛋的多少，蒸蛋時(shí)間是不一樣的。一般蒸雞蛋需要花10到15分鐘的時(shí)間可以完全蒸熟，雞蛋比較多可以適當延長(cháng)時(shí)間。蒸的時(shí)候可以先用中火蒸個(gè)九分鐘左右，然后轉為小火蒸大約五分鐘，這樣雞蛋就差不多蒸好了。需要注意的是蒸雞蛋時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，如果蒸的時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )影響雞蛋的口感。雞蛋有很多種吃法，根據營(yíng)養的吸收消化效率來(lái)說(shuō)，蒸雞蛋吃時(shí)的效率是100%，炒雞蛋是97%， 煎雞蛋 是81.1%，水沖蛋是92.5%，生吃在30%到50%之間。由此，可以很明顯的看出，蒸雞蛋是最營(yíng)養的吃法。在家蒸雞蛋一般蒸10到15分鐘左右最好，雞蛋比較多可以適當延長(cháng)時(shí)間。首先打散雞蛋，攪勻，加與該雞蛋量類(lèi)似的1-3份30度左右的溫水， (加1份水雞蛋羹硬一些，加3份水雞蛋羹軟一些。)加鹽，蒸10分鐘左右，鍋蓋務(wù)必要留縫，不要蓋嚴實(shí)了，這樣蒸出來(lái)的蛋羹絕對不會(huì )有蜂窩眼，口感也不會(huì )老。不要用生水來(lái)調和雞蛋液，否則蒸出的蛋羹不平整，會(huì )有蜂窩。另外，也不要用開(kāi)水來(lái)調和蛋液，這樣會(huì )使蛋液被燙熟，蒸出的成品出現結塊。用涼開(kāi)水，也就是燒開(kāi)后自然冷卻的水，來(lái)調和蛋液，可以說(shuō)，是蒸出平滑蛋羹的第一步。蒸蛋羹的時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，也不能用大火來(lái)蒸，否則溫度過(guò)高，雞蛋很容易就變老了，而且蛋羹的表面會(huì )出現很多氣泡、類(lèi)似蜂窩的組織，影響蛋羹的美觀(guān)。
    

    9，蒸雞蛋羹需要多長(cháng)時(shí)間
    

    8-15分鐘蒸雞蛋的時(shí)間并不是固定的，這個(gè)時(shí)間和火的大小，碗的大小，雞蛋的多少都有一定的關(guān)系。但原則上在8-15分鐘最佳。蒸雞蛋羹是一種北方家常菜肴，制作原料有雞蛋、熟豬油、蝦米，成菜色澤乳黃，松軟滑嫩，清香滑口，老少均宜。很多時(shí)候大家都頭疼到底應該蒸多久？時(shí)間長(cháng)了太老，時(shí)間短了還沒(méi)熟，其實(shí)蒸雞蛋的時(shí)間并不是固定的，這個(gè)時(shí)間和火的大小，碗的大小，雞蛋的多少都有一定的關(guān)系。但原則上在8-15分鐘最佳。建議大家先蒸8分鐘左右，然后轉小火在蒸2-5分鐘左右，之后在根據家里火力大小和雞蛋數量以及碗的大小嘗試修改蒸時(shí)間。雞蛋羹的做法非常簡(jiǎn)單，選用新鮮的雞蛋，用清水把雞蛋清洗干凈，然后把雞蛋打進(jìn)碗里，用筷子攪拌均勻，加入適量的溫水，在另一個(gè)干凈的碗上放入篩子，然后把雞蛋液倒進(jìn)去。在鍋里加入適量的清水，之后就可以等待美味誕生了。蒸雞蛋羹忌加生水和熱開(kāi)水，加生水因自來(lái)水中有空氣，水被燒沸后，空氣排出，蛋羹會(huì )出現小蜂窩，影響蛋羹質(zhì)量，缺乏嫩感，營(yíng)養成分也會(huì )受損。也不宜用熱開(kāi)水，否則開(kāi)水先將蛋液燙熱，再去蒸，營(yíng)養受損，甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水蒸雞蛋羹，會(huì )使營(yíng)養免遭損失，也會(huì )使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦，口感鮮美。雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質(zhì)，兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當于50克魚(yú)或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。雞蛋還有其它重要的微營(yíng)養素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達毫克/100克；蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類(lèi)與雞蛋共同食用可營(yíng)養互補。雞蛋中維生素A、B也很豐富。
    

    10，蒸蛋要蒸多久
    

    十分鐘左右在制作水蒸蛋時(shí)一般都是蒸十分鐘左右，這樣的水蒸蛋蒸出來(lái)更加爽嫩可口，若想吃老一點(diǎn)的水蒸蛋，可稍微延長(cháng)一點(diǎn)蒸蛋時(shí)間，大約12-15分鐘左右，不適宜蒸的太久，會(huì )影響口感，而且也容易將其中水分燒干，蛋不易成型，因此一定要控制好時(shí)間。水蒸蛋是傳統美食之一，是一道老少皆宜的家常食譜，南方人稱(chēng)之為水蒸蛋，北方人則稱(chēng)為雞蛋羹。山東人和東北人多稱(chēng)其為蒸蛋糕兒。雖然蒸蛋看起來(lái)簡(jiǎn)單，不過(guò)還是有很多人做得不成功，不是水量放太多，從而導致水與蛋分離；就是水蛋蒸得過(guò)老，蛋體呈蜂窩狀。要成功蒸出好吃的水蛋，需要控制好水量、水溫、打蛋技巧和火候。在制作水蒸蛋時(shí)一般都是蒸十分鐘左右，這樣的水蒸蛋比較嫩，若想吃老一點(diǎn)的水蒸蛋，可稍微延長(cháng)一點(diǎn)蒸蛋時(shí)間，大約12-15分鐘左右，不適宜蒸的太久，會(huì )影響口感，而且也容易將其中水分燒干，蛋不易成型，因此一定要控制好時(shí)間。雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質(zhì)，兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當于3兩魚(yú)或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而谷類(lèi)和豆類(lèi)都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與谷類(lèi)或豆類(lèi)食品混合食用，能提高后兩者的生物利用率。家常水蒸蛋制作方法如下：主料：雞蛋三個(gè)調料：一匙鹽,香蔥兩棵,油兩匙,蠔油兩大匙，熟白芝麻適量。步驟雞蛋三個(gè)打碗里加一匙鹽充分攪打，瘦肉末約一兩，喜歡加香蔥的人可用兩棵切碎，油兩匙（如果是化豬油就只需一匙）蠔油兩大匙，熟白芝麻適量。1、鍋置火上放油燒至六成熱，倒入肉末加適量鹽炒散炒熟，放入蠔油和蔥碎炒出香味起鍋裝小碗里待用。2、鍋里放入蒸隔架，加水燒沸，蛋汁里加約五十度的熱純凈水和油攪勻，放在蒸架上加蓋，用中大火蒸。3、蒸約四分鐘時(shí)揭一次蓋晾十多秒鐘，再蓋上蓋子繼續蒸。4、再蒸約三分鐘時(shí)用竹筷插入碗中心的蛋里查看，如果還太稀，那就加蓋再蒸一分多鐘后再查看，直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。5、將碗取出，把肉末鋪在蛋面上，再撒上白芝麻，便可上桌。
    

    11，三七丹參西洋參天麻黃芩首烏靈芝一起同吃好嗎  
    

    由產(chǎn)地發(fā)貨的淘寶昌源三七回答：由于三七和丹參以及靈芝等并不屬于同意科目，尚無(wú)臨床實(shí)驗研究,所以不建議這么多的補品同時(shí)食用喲。下面是三七的吃法:三七有生吃和熟吃?xún)煞N食用方法，以達到不同的功效。服熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補血強身。經(jīng)科學(xué)研究并通過(guò)臨床試驗證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補養成份，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類(lèi)化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)， 擴張冠狀動(dòng)脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔。三七粉的用法與功效：（1）跌打損傷導致出血，用三七粉撒在傷口上。傷口大的話(huà)，再用消毒紗布加壓包扎，可以用于止血。（2）一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服。治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。（3）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開(kāi)水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。（4）一次2克 ，每日2~3 次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。（5）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。（6）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開(kāi)水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。（7）飲酒前或飲酒后（飲酒前更佳）。溫開(kāi)水送服適量三七粉,能保護人體肝臟。三七粉吃法建議，建議早晚兩次各一次，效果更佳。中藥膳食吃法：①：三七粉蒸蛋:將雞蛋打破放在碗中，加入適量的三七粉，不用攪拌，放入蒸鍋中蒸8~10分鐘，即可食用，雖然非?？?，補血效果顯著(zhù)，　?、冢喝邿蹼u（煲整只雞）或燉排骨的做法與功效：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好， 20 克左右、加雞肉或排骨（ 500 克）、鹽少許用文火燉 1 － 2 小時(shí)即可食用。也可以將三七根放入整只雞的肚子里面，加入其他作料，雞湯油而不膩。有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。③:三七燉螃蟹的做法與功效： 三七粉（10克左右）與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。④:三七藥酒的做法與功效：100 克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大?。?、 1kg 白酒（ 50 度左右）。三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。 具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。⑤:三七花的用法與功效：（1）少量三七花（ 5 朵）直接用開(kāi)水（ 200ml ）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。（2）少量三七花（5 朵）與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。（3）10 克 三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。（4）三七花放溫水泡 10~20 分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有降壓、活血的功效。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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