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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    血粘稠吃三七粉有影響嗎，血熱可以喝三七花嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    血粘稠吃三七粉有影響嗎，血熱可以喝三七花嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 02:32
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    血熱可以喝三七花嗎血熱是可以和三七花茶的衛(wèi)生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。三七花的功效最新更新：三七花對(duì)于以下情況都有很好的作用：由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等；由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛……
                
    
            
    

            
    



                
    1，血熱可以喝三七花嗎 
    

    血熱是可以和三七花茶的衛(wèi)生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。三七花的功效最新更新：三七花對(duì)于以下情況都有很好的作用 ：由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等；      由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等；       由肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。
    血粘稠吃三七粉有影響嗎
    

    2，老年人喝三七粉老血粘稠能喝嗎
    

    






當(dāng)然可以，三七被稱為血管的清道夫，可以清理血液垃圾疏通血管，所以血粘稠可以吃的，而且還很好。建議每天2次，每次3克，溫水沖服，如果腸胃好的話您飯前用，腸胃不好飯后用。


    血粘稠吃三七粉有影響嗎
    

    3，嗯60歲的人血稠怎么吃三七粉是用溫水沖還是用涼水沖
    

    溫開(kāi)水飲用
    血粘稠吃三七粉有影響嗎
    

    4，獻(xiàn)血漿有什么好處與壞處
    

    獻(xiàn)血對(duì)身體有一定好處，適量獻(xiàn)血會(huì)使得骨髓造血系統(tǒng)不斷受到激發(fā)，新鮮血細(xì)胞比例增高，血液粘稠度降低。獻(xiàn)血之后，可能會(huì)出現(xiàn)心慌，頭暈，感冒，發(fā)燒等癥狀，此等癥狀在身體瘦弱，免疫力較低下的人群身上尤為明顯。隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們衣食住行的品質(zhì)越來(lái)越好，物質(zhì)生活也越來(lái)越豐富，為了滿足精神品質(zhì)的需求，許多人們都選擇了獻(xiàn)血，越來(lái)越多的人都參與了這項(xiàng)很有意義的活動(dòng)。獻(xiàn)血是一件非常有意義的事情，但是也希望準(zhǔn)備去參與獻(xiàn)血的人們可以在了解自己的身體狀況及獻(xiàn)血相關(guān)的事項(xiàng)之后再做決定。獻(xiàn)血的好處1、適量獻(xiàn)血會(huì)使得骨髓造血系統(tǒng)不斷受到激發(fā)，新鮮血細(xì)胞比例增高，血液粘稠度降低。2、減少心腦血管病的發(fā)病率，并具有預(yù)防作用。3、隨著血液的排出，可以減少體內(nèi)過(guò)多的鐵質(zhì)，可以減少癌癥的發(fā)病率。4、通過(guò)獻(xiàn)血可以稀釋血液，減輕動(dòng)脈硬化的隱患。5、促使血細(xì)胞生成，使骨髓保持活力。6、解決醫(yī)院血量庫(kù)存緊張，幫助更多需要輸血的人。獻(xiàn)血的壞處在有時(shí)準(zhǔn)備不足，或是對(duì)于獻(xiàn)血沒(méi)有一個(gè)深入的了解時(shí)，獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過(guò)程中，可能會(huì)由于生理或者是心理因素導(dǎo)致以血容量急劇下降，植物神經(jīng)功能紊亂為特征的綜合征。當(dāng)血容量恢復(fù)或心理因素解除后，機(jī)體就會(huì)恢復(fù)正常。在獻(xiàn)血之后，可能會(huì)出現(xiàn)心慌，頭暈，感冒，發(fā)燒等癥狀，此等癥狀在身體瘦弱，免疫力較低下的人群身上尤為明顯。
    

    5，血粘度高吃三七粉好嗎
    

    






血粘度高吃三七粉是很好的，三七粉對(duì)血液稀釋還是粘稠都具有很好的調(diào)節(jié)作用。《本草綱目》：止血散血定痛，金刃箭傷、跌撲杖瘡、血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街溲粗埂Ｎ抑绹?guó)醫(yī)戰(zhàn)隊(duì)目前正在做中醫(yī)問(wèn)診板塊，我推薦您去百度國(guó)醫(yī)戰(zhàn)隊(duì)，然后找他們?nèi)?wèn)問(wèn)吧，他們會(huì)耐心解答您的問(wèn)題。


    

    6，吃三七粉的禁忌有哪些
    

    吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。
    

    7，吃大蒜的好處和壞處有哪些
    

    吃大蒜的好處：抗癌；抗衰老、抗疲勞作用；健腦益智；殺菌、預(yù)防食物中毒；緩解牙痛；預(yù)防心、腦血管疾病。吃大蒜的壞處：肝病患者忌吃；腹瀉患者不宜吃生蒜。吃大蒜的好處：1、抗癌國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，大蒜中的含硫化合物能促進(jìn)腸產(chǎn)生一種酶或稱為蒜臭素的物質(zhì)，通過(guò)增強(qiáng)機(jī)體免疫能力 阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化形成及抗突變等多條途徑，消除在腸里的物質(zhì)引發(fā)腸道腫瘤的危險(xiǎn)。但是，尚無(wú)法定論究竟需要產(chǎn)生多少這樣的酶才能有效地發(fā)揮大蒜的抗腫瘤作用。此外，大蒜中的微量元素硒也有一定抗腫瘤功效。2、治療陽(yáng)痿作用有科研人員通過(guò)兔子及小白鼠的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加精子數(shù)量。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血液健康是影響勃起功能的重要因素。吃大蒜卻能促進(jìn)血液健康，改善血液循環(huán)，從而也有利于改善勃起功能。3、抗衰老作用推薦吃法：蛋黃大蒜，美容抗衰老大蒜能促進(jìn)血液循環(huán)；蛋黃含有豐富的維生素E，能抑制活性酸素，減緩血管與皮膚老化。兩者搭配優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，既能發(fā)揮好的抗衰老作用（血管與皮膚），又能對(duì)恐寒癥的治療或美容產(chǎn)生很多的好處。制作過(guò)程：在搗碎的大蒜里拌入蛋黃，然后用文火慢慢煎成。4、保護(hù)心血管抵抗血栓研究發(fā)現(xiàn)大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用，達(dá)到預(yù)防血栓形成的效果。降低血脂臨床研究結(jié)果顯示，受試者每日食用生蒜50克，連服6天后血清總膽醇、甘油三脂及低密度脂蛋白膽固醇的含量均明顯低于試驗(yàn)前的含量。降低血液粘稠度有多個(gè)研究顯示抽煙及酗酒，會(huì)使血液粘稠度明顯增加，但如果同時(shí)食用生蒜，就會(huì)部分抵消這一不良作用。降低血壓輕度高血壓患者，每天2-3瓣大蒜，高血壓遠(yuǎn)離你。每天早晨起食2-3瓣大蒜，可以降低高血壓危害。吃大蒜的壞處：1、大蒜性溫，味辛平；入脾、胃、肺經(jīng)。陰虛火旺及慢性胃炎潰瘍病患者應(yīng)慎食 外用能引起皮膚發(fā)紅，灼熱，起泡，故不宜敷之過(guò)久，皮膚過(guò)敏者慎用。2、大蒜雖有殺蟲(chóng)解毒祛寒健胃之功，然而性質(zhì)屬于濕熱之品，同時(shí)亦有刺激性，能刺激肝、肺、胃及眼睛，若患有肝熱或肝炎患者、脾胃火重者、眼睛痛或有炎癥者宜戒之。大蒜多食則傷脾、損肺、壞肝、傷耳、生痰、發(fā)嗽。
    

    8，補(bǔ)血效果好的食物有哪些
    

    補(bǔ)血效果最好的食物有黑豆、芝麻、紅棗、枸杞、櫻桃等等。黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物補(bǔ)血，理論則源于“以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色”。一般補(bǔ)血的食物主要推薦有紅棗，龍眼肉，枸杞，阿膠等等，其中，紅棗是上好的補(bǔ)血的佳品，它富含有驚人的補(bǔ)血效果，其中含有的氨基酸，維生素等等微量元素，不僅可以給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以起到補(bǔ)水的效果，一舉多得，另外，阿膠的補(bǔ)水效果是跟紅棗同等的，不僅能補(bǔ)血還能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，對(duì)于女性有一定的美容養(yǎng)顏，滋補(bǔ)，補(bǔ)氣，養(yǎng)生的作用。最具有補(bǔ)血效果的有黑豆，其中黑豆含有一定的滋陰補(bǔ)腎的作用，而且它可以促進(jìn)人體血液的循環(huán)，含有豐富的微量元素，很適合那些心血管疾病的人群，另外，櫻桃也是補(bǔ)血的，它含有的豐富的鐵元素是紅棗的10倍左右，不僅在護(hù)膚美容上有很重要的效果，而且可以迅速給人體補(bǔ)充鐵質(zhì)元素，和一些人體極其容易缺乏的微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，迅速給人體所吸收，可以減輕因?yàn)樨氀鸬闹T多不良的身體癥狀。一些補(bǔ)血，補(bǔ)氣的食物主要有以下大類，水果方面的食物主要有，葡萄，龍眼等等，而五谷雜糧方面主要有，紅豆，黑豆，紫米等等，堅(jiān)果方面的主要有核桃桂圓等等，這些都是對(duì)于及時(shí)補(bǔ)充人體氣血和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都有一定的效果，而且尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多吃這些食物，不僅可以給身體補(bǔ)充缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)理自身的內(nèi)分泌，提高身體的免疫能力，對(duì)于緩解面色蒼白貧血也是有一定的效果。貧血的人群經(jīng)常會(huì)感到頭暈眼花，面色蒼白，補(bǔ)血的湯品主要包括有四物湯，三紅湯等等，食物湯當(dāng)中它包含有中藥材當(dāng)歸，白芍，熟地等等，這幾味中藥都對(duì)女性，調(diào)理月經(jīng)有一定效果，其中，三紅湯當(dāng)中它包括有花生，紅棗，和紅豆，這幾種食物俗稱它叫做紅色食物，補(bǔ)血和美容的效果是顯而易見(jiàn)的，這兩款湯可以作為日常補(bǔ)血的食療方法來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。補(bǔ)血效果最好的就是一些通過(guò)小火慢慢熬制的補(bǔ)血湯品，比如說(shuō)銀耳南瓜湯，百合牛肉湯等等，銀耳南瓜湯品當(dāng)中都含有一定的美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于緩解因氣虛血虛而造成身體的不良反應(yīng)有一定緩解的功效，其中，百合有一定的滋陰潤(rùn)燥的效果，而牛肉含有的豐富的氨基酸，還有人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些都可以給女性補(bǔ)充一定的血?dú)猓{(diào)理身體，達(dá)到補(bǔ)血的功效。
    

    9，血脂不高但血液粘稠如何改善 
    

    您好：防治高粘血癥 ①多飲水：飲水要注意時(shí)機(jī)，如早晨起床前，每餐吃飯前（1小時(shí)）和就寢前。每天最好不少于2000毫升。 ②選用能稀釋血液的食物：這些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等；具類似阿司匹林作用的抗凝物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生姜；具調(diào)脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿卜、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋(píng)果、獼猴桃等。③合理的飲食搭配：少食動(dòng)物內(nèi)臟及動(dòng)物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。平時(shí)宜吃清淡的食物，以素為主，粗細(xì)糧搭配。④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、魚(yú)類。有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成。 ⑤多食含維生素C的水果和蔬菜：維生素C有調(diào)節(jié)血脂的作用；蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。 ⑥堅(jiān)持鍛煉身體：如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促進(jìn)血液循環(huán)。 ⑦藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用一些抗凝、降低血液粘度的藥物，常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、鏈激酶、蝮蛇抗栓酶等；也可選用一些活血化淤藥物如復(fù)方丹參片、當(dāng)歸片、絞股藍(lán)、川芎、雙嘧達(dá)莫（潘生丁）等。 ⑧禁煙：影響血液循環(huán)，減少血流量，降低血流速度，可導(dǎo)致不良結(jié)局。 ⑨定期體檢：50歲以上的人應(yīng)該做血液流變學(xué)檢查和血小板聚集試驗(yàn)。根據(jù)檢查結(jié)果，采取有效的防護(hù)措施，減少栓塞性疾病的發(fā)生。同時(shí)，可動(dòng)態(tài)觀察血粘度指標(biāo)，做到心中有數(shù)。
    影響血脂水平的藥物很多，除了降血脂的藥物，概括起來(lái)可分為下面兩類： 中醫(yī)治肌無(wú)力肌肉萎縮！   讓口腔潰瘍不再?gòu)?fù)發(fā)   談甲亢病的防與治  治療皮炎、濕疹、蕁麻疹 （1）可使血脂升高的藥物：皮質(zhì)類固醇、促腎上腺皮質(zhì)激素、雌激素、腎上腺素、去甲腎上腺素、孕激素雌激素合用（口服避孕藥）、b-受體阻滯劑（心得安、心得平）、噻嗪類利尿劑（雙氫克尿塞）、匹拉米洞、青霉胺、氯丙嗪、硫脲嘧啶、水楊酸鹽、三甲雙酮、維生素a、維生素d、溴化物、碘劑、酒精、苯妥英鈉和乙醚等。  （2）可使血脂降低的藥物：祛脂乙酯、對(duì)氨基水楊酸、秋水仙堿、甲狀腺激素、甲狀腺制劑、降糖靈、肝素、乙二氨四乙酸、金霉素、卡那霉素、新霉素和巴龍霉素等。
    

    10，血液粘稠不能吃什么食物和藥物 
    

    您好，多睦健康提醒您，血液粘稠患者不能吃以下幾種食物，會(huì)加重病情引發(fā)不良后果。漢堡整體來(lái)說(shuō)，動(dòng)物中的飽和脂肪，若和碳水化合物結(jié)合時(shí)，對(duì)心臟會(huì)有不良的影響，漢堡中大都使用低品質(zhì)的漢堡肉為原物料，烹飪方式也較不健康，不吃速食是最佳的方案。腌制肉腌肉和香腸的飽和脂肪含量很高，高血壓患者應(yīng)盡量避免食用高鹽分的食物。油炸食品根據(jù)某些研究，習(xí)慣消費(fèi)薯?xiàng)l、炸雞和油炸零食等油炸食物的人，患心臟病的機(jī)率較高，且食物經(jīng)過(guò)油炸的過(guò)程后產(chǎn)生了反式脂肪，含有壞的膽固醇，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。糖果多年下來(lái)脂肪被認(rèn)為是造成心臟病最大的原因，高糖飲食會(huì)對(duì)身體造成肥胖、發(fā)炎、高膽固醇和糖尿病等威脅，這些都是構(gòu)成心臟病的因素；因此糖分造成的心臟病風(fēng)險(xiǎn)比飽和脂肪還大。含糖飲料及果汁美國(guó)的肥胖人數(shù)很多，原因很多就是因?yàn)楹忍欠诛嬃希S多美國(guó)人的飲食中，飲料就占了大部分的糖分來(lái)源。人造奶油反式脂肪的人造黃油在一般室溫下是固體的，常常被人們做為健康的油來(lái)代替，為了安全起見(jiàn)，堅(jiān)持使用橄欖油對(duì)健康會(huì)較有保障。鋪滿肉類的披薩披薩的鈉含量、飽和脂肪會(huì)超越你一天的健康攝取量；當(dāng)在外用餐時(shí)，建議只吃一到兩片或是選擇素食配料較多的口味。多睦健康的日本血液凈化技術(shù)很專業(yè)很權(quán)威，對(duì)這方面很有幫助，可以試一試。
    血液粘稠不能吃什么食物？
    控制飲食可以降低血液粘稠度 血液粘稠度增高是高脂血癥的一個(gè)主要特征，但不少正常人也存在這種現(xiàn)象。血液粘稠度增高，可導(dǎo)致血液流動(dòng)不暢，長(zhǎng)期發(fā)展就有可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、中風(fēng)等疾病，故應(yīng)引起足夠的重視。實(shí)踐證明，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制及食物療法，對(duì)預(yù)防和治療這種病癥是完全有效的。 飲食控制總的原則是:控制葷食，少食肥膩厚味食物，多采用含纖維多的清淡素食。可通過(guò)食用豆制品、適量的魚(yú)肉、瘦牛羊肉、雞肉等來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物油。同時(shí)還應(yīng)提倡“淡食”，進(jìn)食不要太咸。這些對(duì)“凈化血液”均有益。 一般來(lái)說(shuō)，血液粘稠度高的人，每日主食控制在250～300克，并且細(xì)糧搭配，瘦肉、豆制品均為50～100克，雞蛋或鴨蛋1個(gè)，乳制品250克，蔬菜500克，水果100～150克。這樣既可保證身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求，也可防止血液粘滯因素的升高。 為什么這樣控制飲食能降低血液粘稠度呢?因?yàn)榇旨Z中含食物纖維較多，使人對(duì)糖的吸收變慢，可避免血糖一時(shí)性升高而轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)藏起來(lái)。燕麥具有降血脂和血糖的作用，牛奶中含有降膽固醇因子，將燕麥片放在牛奶或豆?jié){中服食，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)降低血液粘稠度效果很好。魚(yú)類尤其是深海魚(yú)中富含大量的不飽和脂肪酸，能夠降低血脂的含量及血液粘稠度，從而使血液流通狀態(tài)得以改善。大豆中的大豆皂甙可降低血膽固醇；蔬菜中含有大量的維生素C和維生素P，各類水果含有豐富的維生素C和果酸，這些都具有降血脂、增強(qiáng)血管彈性以及抗血栓等作用。人的血液在血管中循環(huán)流動(dòng)，血液過(guò)于黏稠，血流速度必然減慢，嚴(yán)重時(shí)可影響人體重要器官的血液供應(yīng)，引發(fā)心臟病和中風(fēng)。通常見(jiàn)大量出汗、長(zhǎng)期用利尿劑等導(dǎo)致血液中水分減少，或是血液中的一些成分如血細(xì)胞、蛋白、血脂等物質(zhì)增多時(shí)也會(huì)影響血粘稠度的，而且這是很常見(jiàn)的原因。要防止或是控制血粘稠，首先要注意飲水量，早晨起床后、三餐前（飯前1小時(shí)）和就寢前，最好飲水200毫升。低鹽飲食。多吃具有稀釋血液功能的食物醫(yī)學(xué)家推薦以下具有血液稀釋功能的食物：抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有西紅柿、紅葡萄、橘子、生姜；具降脂作用的有香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。
    血液粘稠不要吃藥比較好，要注意調(diào)節(jié)飲食一日三餐的膳食營(yíng)養(yǎng)要合理安排，控制熱量和膽固醇的攝入。　　血液粘稠飲食注意事項(xiàng)：　　血液粘稠應(yīng)該少食動(dòng)物內(nèi)臟及動(dòng)物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。平時(shí)宜吃清淡的食物，以素為主粗細(xì)糧搭配。平時(shí)常吃點(diǎn)醋，因?yàn)榇卓梢攒浕埽兄陬A(yù)防腦血管疾病。一定不要吃太多的肉類，不能吃太油膩的東西，多吃清菜、水果等。吃雞蛋最好吃清，別吃黃。血稠可能引起好多其實(shí)的疾病，一定要注意。　　血稠：也叫血液粘稠，是臨床上很容易見(jiàn)的疾病之一，中老年人易患。可經(jīng)血液流變學(xué)檢查確診。影響血液粘稠度的主要因素有：血細(xì)胞性因素，如血細(xì)胞數(shù)量多少、大小、形態(tài)，紅細(xì)胞變形性，血小板功能等。血漿性因素，如血漿蛋白（特別是纖維蛋白原、免疫球蛋白）、血糖、血脂、纖溶活性等。血管性因素、如血管長(zhǎng)度、直徑和內(nèi)膜光滑度等。其他因素，如情緒、生活模式、吸煙、飲酒等。以上因素如發(fā)生障礙活出現(xiàn)異常，就可發(fā)生血液粘稠。
    血液粘稠是血液之中的寒濕，代謝廢物，重金屬等含量過(guò)高，導(dǎo)致的血液粘稠不干凈。通過(guò)加快體內(nèi)的氣血循環(huán)，暢通淤堵之處，將體內(nèi)的垃圾以出汗方式排出體外，便會(huì)使得體內(nèi)血液清澈干凈。怎么做呢？可以搜看此文《血液粘稠怎么辦，站傳統(tǒng)馬步樁加快體內(nèi)氣血循環(huán)有助恢復(fù)！》，文中講述了一個(gè)傳統(tǒng)鍛煉的恢復(fù)方法，希望幫助到你，望采納。
    人的血液在血管中循環(huán)流動(dòng)，血液過(guò)于黏稠，血流速度必然減慢，嚴(yán)重時(shí)可影響人體重要器官的血液供應(yīng)，引發(fā)心臟病和中風(fēng)。通常見(jiàn)大量出汗、長(zhǎng)期用利尿劑等導(dǎo)致血液中水分減少，或是血液中的一些成分如血細(xì)胞、蛋白、血脂等物質(zhì)增多時(shí)也會(huì)影響血粘稠度的，而且這是很常見(jiàn)的原因。要防止或是控制血粘稠，首先要注意飲水量，早晨起床后、三餐前（飯前1小時(shí)）和就寢前，最好飲水200毫升。低鹽飲食。多吃具有稀釋血液功能的食物醫(yī)學(xué)家推薦以下具有血液稀釋功能的食物：抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有西紅柿、紅葡萄、橘子、生姜；具降脂作用的有香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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