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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉敷臉怎么用，月事期間用珍珠粉茯苓粉蜂蜜酸奶調(diào)制的面膜可以用嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉敷臉怎么用，月事期間用珍珠粉茯苓粉蜂蜜酸奶調(diào)制的面膜可以用嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 08:32
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    月事期間用珍珠粉茯苓粉蜂蜜酸奶調(diào)制的面膜可以用嗎需要吧例假期間是可以用三七粉敷面膜的，三七粉雖然具有活血化瘀的作用，但是內(nèi)服和外用是有一定區(qū)別的，并不會(huì)增加月經(jīng)的來(lái)量。雖然月經(jīng)期月經(jīng)期間身體的抵抗力是下降的，體質(zhì)也是稍有下降的，但是……
                
    
            
    

            
    



                
    1，月事期間用珍珠粉茯苓粉蜂蜜酸奶調(diào)制的面膜可以用嗎 
    

    需要吧
    例假期間是可以用三七粉敷面膜的，三七粉雖然具有活血化瘀的作用，但是內(nèi)服和外用是有一定區(qū)別的，并不會(huì)增加月經(jīng)的來(lái)量。雖然月經(jīng)期月經(jīng)期間身體的抵抗力是下降的，體質(zhì)也是稍有下降的，但是做三七粉面膜是不會(huì)影響的。另外，月經(jīng)期做面膜其實(shí)是很好的。可以說(shuō)是護(hù)膚的“白金”時(shí)間。特別是經(jīng)期的后面幾天，皮膚吸收能力相當(dāng)強(qiáng)。不過(guò)在例假期間使用三七粉面膜最好現(xiàn)在耳后進(jìn)行試敏，因?yàn)樵陆?jīng)期人體虛弱，皮膚也比較敏感，所以如果之前沒(méi)有使用過(guò)三七粉面膜的話，最好先進(jìn)行試敏，如無(wú)不良反應(yīng)方可敷臉。三七粉面膜的做法：1、珍珠三七粉面膜材料: 珍珠粉, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉、蛋清半個(gè)。用法: 將珍珠粉、三七粉、靈芝粉、陳皮分各取一茶勺讓入干凈的面膜碗中，然后用半個(gè)蛋清調(diào)勻，潔面后，將調(diào)制好珍珠三七面膜均勻的敷在臉上，15分鐘后用清水洗凈。功效：美白祛斑、延緩皮膚衰老。2、牛奶三七面膜材料：三七粉5~10克、牛奶適量。做法：取5~10克三七粉，用適量的牛奶將三七粉調(diào)成糊狀，然后均勻的敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。功效：美白祛斑。
    三七粉敷臉怎么用
    

    2，三七粉怎樣做面膜
    

    







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    三七粉敷臉怎么用
    

    3，怎么用三七粉做面膜
    

    請(qǐng)使用之前一定要測(cè)試一下，對(duì)三七粉面膜過(guò)不過(guò)敏喲， 否則容易引發(fā)皮膚炎，造成精神上的損失
    請(qǐng)使用之前一定要測(cè)試一下，對(duì)三七粉面膜過(guò)不過(guò)敏喲， 否則容易引發(fā)皮膚炎，造成精神上的損失
    請(qǐng)使用之前一定要測(cè)試一下，對(duì)三七粉面膜過(guò)不過(guò)敏喲， 否則容易引發(fā)皮膚炎，造成精神上的損失
    三七粉敷臉怎么用
    

    4，三七粉敷臉多久能祛斑
    

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    5，用檸檬敷臉晚上是不是要關(guān)燈
    

    呃~首先您這用檸檬直接擱臉上 是不好的因?yàn)闄幟实乃岫仁呛艽蟮模峋哂懈g性。檸檬中的酸假若沒(méi)有經(jīng)過(guò)稀釋直接用在皮膚上，有可能對(duì)皮膚造成非常大的刺激。新鮮的檸檬含有維生素C和5~6%的檸檬酸。維生素C和檸檬酸均具有強(qiáng)的皮膚刺激性,部分敏感人群可能會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、刺痛的刺激反應(yīng)。摘自游金地               如果一定要用到檸檬的話，平常多喝點(diǎn)檸檬汁可以減少色斑。
    理應(yīng)是關(guān)燈的
    .......汗啊！···喝個(gè)果汁而已嘛！~··
    檸檬可以直接敷臉，但一般不太推薦這么做，尤其是過(guò)敏膚質(zhì)，更不要嘗試。1檸檬片是可以敷臉的。因?yàn)闄幟势乃嵝蕴珡?qiáng)了，所以很多人怕使用檸檬片敷臉會(huì)傷害皮膚。這樣的擔(dān)憂不無(wú)道理，但是要注意，人的皮膚是足夠承擔(dān)檸檬的酸度的，只要不是過(guò)量使用的話，那是不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題的。2要買來(lái)新鮮的檸檬，然后將檸檬切成片，將檸檬貼在臉上或相應(yīng)的皮膚上即可。3檸檬片敷臉要注意些什么。使用檸檬片敷臉和使用黃瓜敷臉還是有一定的區(qū)別的。檸檬片酸性較大，所以，敷在臉上的時(shí)間不可以太長(zhǎng)，否則真會(huì)傷害皮膚；檸檬片內(nèi)含維生素c，這些沒(méi)有加工的維生素c被皮膚吸收以后，要是再見到陽(yáng)光，就會(huì)產(chǎn)生黑色素，會(huì)使皮膚變黑，所以，用檸檬敷臉的時(shí)間，要選擇在晚上。
    

    6，三七粉蜂蜜面膜沒(méi)用完能過(guò)夜嗎 
    

    三七粉和蜂蜜自制成面膜敷臉對(duì)祛除痘痘是有一定功效的。三七粉具有活血化瘀的功效，因此可以加速皮膚內(nèi)血液循環(huán)速度，同時(shí)能夠防止皮膚暗瘡的發(fā)生，由于三七粉內(nèi)微量元素的作用，能夠有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，加速新陳代謝，從而達(dá)到美容的功效。而蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行;抑制毛囊中細(xì)菌滋生，促進(jìn)皮膚上皮角化層的復(fù)原。因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。三七粉蜂蜜祛痘面膜的做法：1、取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次。2、這個(gè)三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤(rùn)膚、抗衰老、去痘印等功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，則能達(dá)到皮膚光滑細(xì)嫩。
    可以，盡量保存于冰箱內(nèi)，一周內(nèi)可以使用。　　三七粉加蜂蜜面膜就是用純中藥材“三七粉”和蜂蜜，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單加工而成的美白祛斑面膜，由于具有：祛斑效果良好、沒(méi)有任何的副作用、使用簡(jiǎn)單等特點(diǎn)。　　三七粉加蜂蜜面膜的配方：白茯苓6克，白芷6克，三七粉6克，(都磨成細(xì)粉)蜂蜜18毫升　　三七粉加蜂蜜面膜的制作步驟：　　1、 把黃芪、白芷、當(dāng)歸、三七粉一同研磨成極細(xì)的粉末;　　2、 然后把蜂蜜倒入面膜碗中，一起混合均勻，調(diào)勻成糊狀即可。　　3、 先把面部清潔干凈，還要用熱毛巾敷臉片刻，等面部的毛孔充分張開，接著取適量本面膜均勻地涂抹在臉部上，避開眼部、唇部肌膚，靜敷約15分鐘后，以溫清水徹底洗凈臉部。
    

    7，面膜的正確使用方法是什么
    

    敷面膜一定要把臉洗干凈，用溫?zé)崦矸竽槨Ｓ脺厮菝婺ぃ瑩伍_面膜時(shí)，用兩個(gè)食指以及中指夾住面膜，然后輕輕敷于臉上。只要敷15-20分鐘就可以，揭開面膜后配合按摩，最后使用面霜鞏固。面膜是周期性的護(hù)膚品，目的多是為皮膚補(bǔ)充深層營(yíng)養(yǎng)，但若在皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)后沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行皮膚的鎖水和滋養(yǎng)工作，那么面膜中的營(yíng)養(yǎng)成份就會(huì)很容易流失掉，因此敷完面膜后一定要照常使用護(hù)膚品（爽膚水、面霜等），這樣才能是完美的護(hù)膚流程，才能達(dá)到事半功倍的效果。1、敷面膜的第一個(gè)步驟，一定要把臉洗干凈！只有把臉洗凈才能使毛孔敞開，面膜的精華才能導(dǎo)入我們肌膚。最好用溫水潔面。2、敷面膜的第二個(gè)步驟，用溫?zé)崦矸竽槨樵黾蛹∧w吸收能力，潔面后可用溫?zé)崦矸竽槪蝗魺o(wú)毛巾，可用海綿泡在溫?zé)岬乃幸环昼姾髷Q干敷在臉上，從而使毛細(xì)孔張開，保證臉部更好順暢地吸收面膜精華。3、敷面膜的第三個(gè)步驟，加溫面膜。用溫水浸泡面膜，有助于面膜精華液吸收；當(dāng)面膜有微微的熱熱的感覺(jué)時(shí)，可以把精華很順利地傳輸?shù)轿覀兊募∧w的底層，發(fā)揮精華液的功效。4、敷面膜的第四個(gè)步驟，正確方法敷面膜。撐開面膜時(shí)，用兩個(gè)食指以及中指夾住面膜，然后輕輕敷于臉上，隨后，用我們的指腹輕輕把空氣壓掉，并配合按摩手法讓面膜的精華液充分吸收。5、敷面膜注意事項(xiàng)一：只要敷15-20分鐘就可以，千萬(wàn)不要等到面膜完全干之后再撕掉，這樣只會(huì)倒吸臉部的水分，使皮膚更加干燥。6、敷面膜的第五個(gè)步驟，揭開面膜后配合按摩。揭下面膜后，適當(dāng)按摩面部促進(jìn)面膜液的滲透及充分吸收。敏感性及角質(zhì)層較薄者按摩1-2分鐘，角質(zhì)層較厚者按摩3-5分鐘，然后用溫水沖洗一下即可（無(wú)須用潔面乳）。7、敷面膜的第六個(gè)步驟，使用面霜鞏固。敷完面膜之后，用一些爽膚水和面霜加強(qiáng)來(lái)鞏固，鎖住營(yíng)養(yǎng)成份防止流失，以發(fā)揮最佳的效果。使用面膜時(shí)的輕微的、一次性的刺痛是正常的，含有補(bǔ)水成份的面膜在臉極度缺水的狀態(tài)下使用會(huì)有輕微刺痛的感覺(jué)。簡(jiǎn)易測(cè)試方法：可先在手肘內(nèi)側(cè)的皮膚上涂抹少量面膜，20分鐘后若無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，則可敷在臉上。
    

    8，膏泥狀面膜使用方法 
    

    是沒(méi)有必要的清洗涂抹式面膜使用直接用水洗掉要洗我的臉面具，然后擦洗干凈（一個(gè)星期到兩個(gè)角質(zhì)足夠的干性皮膚，然后用洗面奶清潔一次本周）將直接影響角質(zhì)層厚的面膜及其他護(hù)膚品吸收的最后敷面膜，這樣就可以我覺(jué)得沒(méi)有必要，或者用熱毛巾
    和產(chǎn)品一樣，如果使用不得當(dāng)不僅不能得到便利還可能因此受到傷害，在面膜的使用過(guò)程中，這樣的理論同樣適用。如果讓其發(fā)揮最大功效，是在你精心選擇好適用自己的面膜產(chǎn)品后，需要做的第二個(gè)功課。有的人在涂泥狀面膜的時(shí)候容易像涂面霜一樣薄薄的一層，一方面可能是習(xí)慣一方面也可能是為了節(jié)約，但這這樣的做法是不可取的，正確而有效的涂抹厚度和步驟應(yīng)該是：涂抹大約2毫米左右厚，也就是涂抹后你看不到你的皮膚，涂抹順序也很重要，因?yàn)槠つw各個(gè)部位的溫度和皮膚狀況是有區(qū)別的，特別對(duì)于t區(qū)混合皮膚的人來(lái)說(shuō)，所以應(yīng)該先涂抹額頭鼻子這個(gè)油性較大的t區(qū)，然后再涂抹較干燥的兩頰和下巴。眼睛四周不用說(shuō)，應(yīng)該很多mm都知道不能涂抹了。
    泥面膜的正確使用方法，你會(huì)了嗎
    膏泥狀面膜分很多種，但不能天天使用，一周2-3次即可。大概的方法如下：1、先將臉清洗干凈。2、將膏泥狀面膜涂在臉上，15-20分鐘后洗去。3、再涂上護(hù)膚品，例如水和乳液來(lái)起來(lái)鎖水的效果。
    膏泥狀的面膜由于是涂抹型，所以應(yīng)該是有調(diào)面膜的棒取一些面膜，均勻敷在臉上。如果沒(méi)有的話，在用潔面產(chǎn)品洗凈臉后，用手抹取一些面膜，涂在臉上。如果是泥漿型面膜，就是那種物理壓取的天然泥漿，由于容易干，可以抹厚一點(diǎn)，然后在外面貼一張面膜貼（就是化妝品小店都會(huì)有賣的那種面膜紙），讓它完全打濕，不時(shí)往上面噴一些水，可以使泥漿面膜的效果持久一些，半個(gè)小時(shí)后去掉就可以了，過(guò)程中一定要保持水潤(rùn)。如果是膏狀面膜，不容易干的那種，就可以抹略微薄一些，但抹上看不見皮膚就好了，這個(gè)不能涂太厚，皮膚吸收會(huì)沒(méi)有那么好，還會(huì)浪費(fèi)。涂抹方法的話就像抹面霜一樣，整張臉從下往上，從中間到兩邊。在單獨(dú)抹每一塊時(shí)要注意逆著毛孔，也就是從下往上，這樣效果會(huì)好一些。在鼻翼眉骨等與其他位置大片交接處，一定要細(xì)心的抹，直到每一處都抹好。要避開眼睛和嘴巴。
    

    9，敷完面膜后要洗臉嗎
    

    面膜分很多種類，根據(jù)性狀分為面貼式、泥狀、膏狀和撕拉式，面膜根據(jù)質(zhì)地和配方，有的必須洗臉，有的可以不洗臉。面膜在護(hù)膚中擔(dān)當(dāng)了一個(gè)比較重要的角色，但許多人在敷完面膜之后也有一個(gè)疑問(wèn)，敷完面膜到底要不要洗臉？面膜根據(jù)質(zhì)地和配方，有的必須洗臉，有的可以不洗臉。貼片式面膜貼片式面膜是最受歡迎的面膜之一，這種面膜官方一般都宣稱可以免洗，但有部分人敷完這類面膜后，會(huì)感覺(jué)臉上很粘稠，有不舒適感。主要是因?yàn)檫@類面膜富含精華液，敷完面膜后，還會(huì)有大量的精華液留在臉上，如果不清洗，很長(zhǎng)時(shí)間都不能達(dá)到干爽，所以讓人感覺(jué)有點(diǎn)難受。同時(shí)，這些精華液也很容易成為空氣中各種微生物的“溫床”，引發(fā)皮膚問(wèn)題。其次，對(duì)于敏感性皮膚或長(zhǎng)痘的人來(lái)說(shuō)，面膜精華液中的高分子增稠劑很可能會(huì)堵塞毛孔，給皮膚造成一定的負(fù)擔(dān)。另外，如果敷完面膜后還要進(jìn)行后續(xù)護(hù)膚，如涂抹精華、面霜等，若不洗臉，很可能會(huì)搓泥。總的來(lái)說(shuō)，食安君建議敷完貼片式面膜后，最好還是用清水洗臉，這樣感覺(jué)比較清爽舒適，然后再涂抹乳液或面霜來(lái)進(jìn)行保濕。▋凍狀和膏狀面膜凍狀和膏狀面膜敷完之后必須要清洗，確保無(wú)面膜殘留才能進(jìn)行下一步護(hù)膚！這是因?yàn)檫@類面膜屬于對(duì)皮膚密封性很好的產(chǎn)品，在敷面膜的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)足夠，所以敷完之后需要洗干凈，不洗會(huì)影響后續(xù)護(hù)膚品的吸收，也會(huì)導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。睡眠面膜很多睡眠面膜上都寫著免洗，然而，如果想要敷著過(guò)夜，薄薄的一層即可，如果太過(guò)厚重會(huì)導(dǎo)致肌膚無(wú)法正常代謝呼吸，引發(fā)起痘過(guò)敏等皮膚問(wèn)題，也易蹭到被子枕頭上。若敷著睡眠面膜過(guò)夜，要謹(jǐn)記第二天起床后，須用洗面奶認(rèn)認(rèn)真真洗個(gè)臉。撕拉面膜有些清潔面膜是撕拉型的，尤其是一些去黑頭的鼻膜，那么，這類面膜是否直接撕下來(lái)就可以啦？專家告訴你，并不是！！不管是撕拉鼻膜還是撕拉面膜，揭下后一定要用清水沖洗，再用收斂水濕敷，幫助收縮毛孔，之后才可正常護(hù)膚。如果直接撕下完全不清洗和收斂毛孔，小心黑頭等卷土重來(lái)！泥狀與剝離型的清潔面膜大部分膏霜狀的睡眠面膜都寫著免洗，顧名思義，就是可以敷著這些面膜睡覺(jué)的。不過(guò)，大家在敷這種面膜時(shí)，一般只需涂抹薄薄的一層，第二天起床后，再用洗面奶洗臉即可。無(wú)論是泥狀的，還是剝離型的清潔面膜，重點(diǎn)在于清潔二字，敷這兩類面膜，都是為了更好地清潔皮膚，所以敷完之后必須洗臉。如果是敷剝離型面膜，洗完臉后，最好使用收斂水濕敷一會(huì)兒，它可以幫助皮膚收縮毛孔。果凍面膜果凍面膜一般稱為水洗面膜。這種面膜干了臉上會(huì)有點(diǎn)粘黏的感覺(jué)，很不舒服。所以還是要洗的哦。還有哦，液體面膜大多都是啫喱型的，可以在夜間修護(hù)我們的肌膚。這種涂抹式的面膜要想發(fā)揮最好功效，一定要涂上厚厚一層才有效，以看不見原本膚色為最高標(biāo)準(zhǔn)。秋冬季的話還是不建議使用果凍面膜的。這時(shí)候肌膚需要有點(diǎn)溫度來(lái)促進(jìn)肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)成分。
    

    10，有什么美白的方法嗎 
    

    1.快速美白皮膚的方法有很多，首先應(yīng)該是去角質(zhì)、白醋美白大法、牛奶美白大法、三七粉美白大法、美白淡斑面膜等，當(dāng)然，平時(shí)也可以配合食療美白，效果更佳的。2.出門一定切記抹防曬霜!!不然不管你做多少美白的功課，到頭來(lái)，都是徒勞無(wú)功的。3.去角質(zhì)，需要的原料：磨砂膏。經(jīng)常去美容院的朋友們，稍微留心點(diǎn)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，美容院的姐姐們第一件事永遠(yuǎn)是幫我們?nèi)ソ琴|(zhì)，所以啊，我們?nèi)ネ昝廊菰航?jīng)常會(huì)感覺(jué)皮膚亮的要發(fā)光，悄悄告訴你，其實(shí)角質(zhì)層太厚的話，是會(huì)影響皮膚對(duì)化妝品的吸收哦。4.至于用哪一種磨砂膏，小編我就不安利了，相信各位小姐姐踏入護(hù)膚這條大道也有好些時(shí)日了5.白醋美白大法.每天使用一小勺白醋來(lái)洗臉，能夠使皮膚變得透亮透白，而且非非常細(xì)膩，但是注意了，皮膚本來(lái)就很薄的人不適合這個(gè)美白方子，而且在使用一個(gè)月后，建議暫停半個(gè)月再繼續(xù)開始，這樣會(huì)讓皮膚有個(gè)恢復(fù)期。6.牛奶美白大法.牛奶是百試百靈的美白好伙伴，無(wú)論是每天堅(jiān)持喝牛奶，還是每天用牛奶來(lái)敷臉，都可以最大化地發(fā)揮牛奶的美白功效，而且牛奶對(duì)皮膚無(wú)任何刺激，不會(huì)產(chǎn)生依賴性，是非常健康的快速美白竅門。7.三七粉美白大法.每天服用一小勺三七粉，能夠起到加速血液循環(huán)，加快毒素排除的功效，對(duì)于長(zhǎng)期面色暗黃，氣色不佳的人來(lái)說(shuō)，是快速實(shí)現(xiàn)美白的最佳方式，經(jīng)期和哺乳期不適合食用。8.薏仁米美白大法.薏仁米煮粥或者煮水喝，能夠起到排水腫的作用，對(duì)于瘦臉瘦腿很有效，同時(shí)，薏仁米也具有非常厲害的美白效果，食用和外用堅(jiān)持下來(lái)，效果是非常顯而易見的。9.珍珠粉美白大法.珍珠粉是美白的好幫手，也是內(nèi)外兼修的美白捷徑，既可以外用，暫時(shí)性修飾膚色，提亮美白，也可以食用，從內(nèi)而外改善皮膚的狀態(tài)，讓你煥然一新。10.檸檬水美白.檸檬有美白抗衰排毒養(yǎng)顏，減肥瘦身等功能，檸檬水美白效果超快，檸檬富含維生素，能消除黑色素沉著，加強(qiáng)清除血液里的毒素，使肌膚有光澤，減少皺紋。不僅滿足你想要白的小心機(jī)，而且讓美眉們氣色變好，不會(huì)像用化妝品那么慘白11.美白淡斑面膜.最想給大家安利一款平價(jià)面膜——露得清美白淡斑面膜，掏心壓箱底推薦給美眉們，堅(jiān)持用美白效果非常不錯(cuò)，敷完皮膚水潤(rùn)通透，臉色白凈均勻，敷的同時(shí)噴上爽膚水可以讓皮膚喝足水。12.防曬.出門一定切記抹防曬霜!13.食療美白.富含維生素C水果的西紅柿(生吃)、奇異果、橙子都是杠桿的美白補(bǔ)水水果;玫瑰花茶去黃改變皮膚暗淡，讓臉色變得紅潤(rùn)有光澤;
    方法一：淘米水洗臉使用家里每天淘米的水來(lái)洗臉，會(huì)讓皮膚得到柔和的美白護(hù)理，堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)看到非常好的美白效果，而且皺紋也會(huì)減少很多。淘米水不但容易獲得，也適合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除臉部臟污，保持皮膚潔白細(xì)膩。方法二：多攝入富含維生素C的食物有研究報(bào)告說(shuō)：富含維生素C的物質(zhì)，可以阻斷黑色素的形成。因此，要多吃富含維生素C的食物，番茄蘊(yùn)含豐富的維生素C、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)，番茄的美白效果不錯(cuò)。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來(lái)喝，對(duì)于美白非常有效。方法三：出門要防曬在紫外線比較強(qiáng)烈和太陽(yáng)大的時(shí)候出門，要記得擦一些防曬霜，佩戴墨鏡，戴帽子，讓自己的臉部皮膚不暴露在陽(yáng)光下。這也是很多明星們保養(yǎng)皮膚的第一步，做好防曬，想不白都難呢。方法四：敷酸奶面膜每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來(lái)敷臉就可以了，里面有很多乳酸菌，能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康，又實(shí)惠，而且不傷害皮膚，沒(méi)有什么副作用，也能讓我們心情好好。
    看你自己要多快，傳統(tǒng)的基本要得時(shí)間都很長(zhǎng)
    牛奶潔面法：用新鮮的牛奶洗臉？這可不對(duì)，奢侈浪費(fèi)的秘方是不會(huì)長(zhǎng)久流傳的。事實(shí)上你只需要準(zhǔn)備一小杯約30毫升的新鮮牛奶，不是市面上包裝好的那種，是來(lái)自奶場(chǎng)，需要你自己加糖煮沸的那種。將牛奶煮沸后倒入盤子放涼，用溫水潔面后，取面膜紙放入牛奶盤，待面膜紙完全浸濕后取出敷面，一次10分鐘，反復(fù)3次，直到用完全部30毫升牛奶。堅(jiān)持使用一個(gè)月，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的面部變得潔白滋潤(rùn)，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)元素給面部細(xì)胞提供充足的營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能改善面部色斑沉著等問(wèn)題。
    食療：檸檬水，一周就有明顯變化！快速且長(zhǎng)久：美白針！
    專業(yè)顧問(wèn)告訴您：這是我的經(jīng)驗(yàn),相信你也可以用到(簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)、又天然）：用新鮮的牛奶半匙+蜂蜜半匙+少量的精鹽（很少量哦），攪均后涂在臉上，半小時(shí)后洗去，你會(huì)覺(jué)得皮膚又嫩又白，當(dāng)然要堅(jiān)持做，一星期三次左右，你會(huì)看到效果的，這些都是天然的東西，不會(huì)對(duì)皮膚有刺激，你放心用吧，牛奶有美白的效果，蜂蜜有滋潤(rùn)、嫩滑的作用，精鹽的細(xì)小顆粒可以去死皮，清潔毛孔。這方法我都用了有幾年了，皮膚真的是很好，比用那些化學(xué)品的東西真是好很多。另外.建議你還需要調(diào)理自己的內(nèi)在：早上起床后，空腹喝一杯溫溫的蜂蜜水，就是很好的排毒，這樣要不了多久，你就會(huì)是一個(gè)人見人愛的白雪公主了！
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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