男孩吃三七粉能長(cháng)高嗎，emredbeg男生redendem身高到多少歲停止生長(cháng)
發(fā)布時(shí)間：2022-07-08 02:33
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emredbeg男生redendem身高到多少歲停止生長(cháng)20到22歲左右臨床上男性在20到22歲左右，骨骺線(xiàn)會(huì )閉合，骨骼停止生長(cháng)；女性會(huì )再提前一些，在20歲左右骨骺線(xiàn)閉合，骨骺停止生長(cháng)。個(gè)長(cháng)高，有很多的因素可以影響和決定。臨床上覺(jué)得……
1，emredbeg男生redendem身高到多少歲停止生長(cháng)
20到22歲左右臨床上男性在20到22歲左右，骨骺線(xiàn)會(huì )閉合，骨骼停止生長(cháng)；女性會(huì )再提前一些，在20歲左右骨骺線(xiàn)閉合，骨骺停止生長(cháng)。個(gè)長(cháng)高，有很多的因素可以影響和決定。臨床上覺(jué)得最根本的原因還是人體的基因決定。臨床上男性在20到22歲左右，骨骺線(xiàn)會(huì )閉合，骨骼停止生長(cháng)。身高生長(cháng)，主要取決于骨骺的生長(cháng)，當骨骺停止生長(cháng)，骨骺線(xiàn)閉合，就會(huì )停止生長(cháng)。個(gè)長(cháng)高，有很多的因素可以影響和決定。臨床上覺(jué)得最根本的原因還是人體的基因決定，也就是說(shuō)個(gè)子較高的父母，那么其第二代孩子的身高也普遍會(huì )比同齡的其他的小孩要高。身高很大程度上是由遺傳所決定的，但在骨骺線(xiàn)閉合之前，靠自己的努力把身高的生長(cháng)潛力挖掘出來(lái)，也是可能的，主要通過(guò)調整飲食和生活方式、堅持體育鍛煉。后天的營(yíng)養攝入鈣、礦物質(zhì)鹽的攝入、飲食的均衡、藥物的影響，包括身體鍛煉，都可以影響身高。平時(shí)多補充鈣質(zhì)，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營(yíng)養，又要適當節制；生活要有規律，睡眠要充足，保持身心健康，豐富文娛生活，無(wú)憂(yōu)無(wú)愁有利于生長(cháng)發(fā)育；每天堅持1-2小時(shí)的適量體育運動(dòng)，如跑步、跳躍、拉伸、游泳等，可使體內生長(cháng)激素含量明顯增加，使管狀骨生長(cháng)活躍，從而增加身高。
2，em男孩em青春期em吃三七粉能長(cháng)高嗎em
三七粉沒(méi)有長(cháng)高的功效，想要長(cháng)高就要用科學(xué)的長(cháng)高方法：1、均衡的飲食：飲食很重要，多吃各種蔬菜，根據營(yíng)養學(xué)家的研究，蔬菜含有利于生長(cháng)發(fā)育的31中營(yíng)養成分，飲食上葷素搭配絕對是長(cháng)高最重要的條件；2、適量的、正確的運動(dòng)：青少年不宜過(guò)量的運動(dòng)，推薦跳躍類(lèi)，跳繩，廣播體操，打籃球、拉伸之類(lèi)的有氧運動(dòng)；3、健康的作息時(shí)間：生長(cháng)發(fā)育科學(xué)家研究結果：熟睡狀態(tài)下，每天晚上10—12點(diǎn)和清晨5點(diǎn)左右，是生長(cháng)激素分泌的高峰期，因此兒童應在晚上9點(diǎn)前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保證生長(cháng)激素更好地分泌；4、穩定的情緒，易暴躁或情緒低落會(huì )影響各方面激素的正常分泌；5、在骨骺線(xiàn)沒(méi)有完全閉合的情況下，可以服用比爾高來(lái)促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，比爾高富含賴(lài)氨酸和磷酸氫鈣，安全助長(cháng)就選比爾高。
3，emredbeg三七粉redendem適合什么人群喝
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
4，小孩em吃三七粉能長(cháng)高嗎em
三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用。三七粉沒(méi)有使人長(cháng)高的功能。
像您這個(gè)年齡人的身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營(yíng)養和鍛煉有關(guān)，而且人的生長(cháng)期主要在男18~20歲，女16~18歲之前，尤其是青春期生長(cháng)發(fā)育很快。此時(shí)應多食蛋白質(zhì)（魚(yú)、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑，另外加強鍛煉，多做彈跳運動(dòng)，可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速，有利于營(yíng)養的吸收，使骨骼迅速生長(cháng)。您如果是男孩子可以經(jīng)常打打籃球、跳高等彈跳性的運動(dòng)有助於長(cháng)高，以醫學(xué)觀(guān)點(diǎn)來(lái)看的確如此。如果是女孩子可以跳跳繩、跳遠、跑步等。但是這里需要告訴您的是過(guò)度的重量訓練如體操、舉重反而會(huì )妨礙生長(cháng)，建議在成長(cháng)階段最好能避免。
關(guān)于調整飲食和生活方式，有下述建議可供參考：
1．合理調節飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營(yíng)養，又要適當節制。不抽煙，不飲酒；
2．生活要有規律，睡眠要充足、定時(shí)，最好睡硬板床，枕頭宜低于5cm；
3．注意自身保健，無(wú)病防病，有病早治。讀讀關(guān)于矮身材研究及與身高生長(cháng)發(fā)育的書(shū)，讀不懂可請教醫生，增加知識，用科學(xué)指導自己行動(dòng)；
4．保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無(wú)憂(yōu)無(wú)愁有利生長(cháng)發(fā)育。
您如能做到以上幾點(diǎn)，相信您一定有所收獲。
田七平時(shí)也可以煲湯喝的呀.不過(guò)只放一點(diǎn)點(diǎn). 我覺(jué)得可以吃.不過(guò)能不能長(cháng)高就不清楚.但我們鄉下在小孩發(fā)育的時(shí)候都會(huì )燉來(lái)吃,也是說(shuō)讓小孩長(cháng)得高的方法
5，23歲飲田七煲湯還emredbeg能增高redendem嗎
田七，又叫三七， 因與人參同屬五加科，故又名人參三七。主要產(chǎn)于云南省文山州， 是云南省出產(chǎn)的傳統名貴藥材，生用有止血強心，散瘀生新，消腫定痛的顯著(zhù)功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效。明代著(zhù)名藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中即有記載，并譽(yù)之“金不換”。清朝的藥學(xué)著(zhù)作《本草綱目拾遺》中道：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱(chēng)人參三七，為中藥中之最珍貴者?！彬懵曋型獾摹霸颇习姿帯焙汀捌旭ァ奔匆蕴锲邽橹饕现瞥??！ √锲邽槎嗄晟荼局参?，原系野生，現已馴化家種，其根、莖、葉、花均可入藥。通常所講的田七，是指田七植物的干燥根。近年來(lái)科學(xué)研究證實(shí)，人參中最主要的藥用成分四環(huán)三萜皂甙，田七不僅同樣含有，而且比人參更高，田七所含黃酮類(lèi)化合物，有調節血壓，擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔的作用。經(jīng)臨床實(shí)踐證明，田七在治療由冠心病引起的胸悶、心膠痛有滿(mǎn)意的療效，對降低膽固醇及血脂的功能也很顯著(zhù)。因此田七除作為醫治跌打血瘀的傳統名名藥外，還日益廣泛地用作防治心血管疾病和強身健體的滋補保健品?！ √锲叻执?、秋兩季采收，以“春七”品質(zhì)為佳，個(gè)大，體重，色好，堅實(shí)而不空泡。頭數越少的田七價(jià)值越高。用田七花加工的田七花精，是涼血潤燥，治療青春痘的良藥。田七如能與肉、雞煲湯，其效用倍增?！ √锲哽覝袃煞N不同的功效，田七分生、熟兩種煲法！ 生煲就系田七不需經(jīng)任何加工直接落煲煲湯，其產(chǎn)生功效就系專(zhuān)治內傷、散瘀活血（會(huì )好涼?。 ∈祆揖拖祵⑻锲咔谐尚K，用雞油炸過(guò)再落煲，其產(chǎn)生功效就系通血脈、補血?！ √锲呖膳c瘦肉或老雞或白鴿（養陰，冇咁燥）
6，emredbeg吃三七粉redendem的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補身體。
7，補鈣就emredbeg能長(cháng)高嗎redendem
不一定長(cháng)高和補鈣之間沒(méi)有必然聯(lián)系，所以補鈣不一定能長(cháng)高。補充鈣片能幫組孩子長(cháng)高是一個(gè)錯誤觀(guān)念。補鈣的真正目的是及時(shí)補充體內流失的改，以維持骨骼密度。給骨骼長(cháng)個(gè)兒提供原材料，讓骨骼長(cháng)得長(cháng)更加結實(shí),但是不會(huì )促進(jìn)人體快速長(cháng)個(gè)兒。補鈣不一定能長(cháng)高，人體長(cháng)高主要是靠骨骼長(cháng)度增加，骨骼生長(cháng)需要鈣,同時(shí)，鈣的多少還決定了骨的硬度。如果鈣不夠，骨骼就會(huì )變軟。但是，鈣絕對不是使骨骼生長(cháng)的主要動(dòng)力。骨骼生長(cháng)靠的是生長(cháng)激素和從食物中獲得的蛋白質(zhì)和營(yíng)養素。缺乏生長(cháng)激素的孩子，即使有足夠的鈣，他們的個(gè)頭一樣長(cháng)不高，而總能量和蛋白質(zhì)攝入不足者只補鈣也不會(huì )長(cháng)個(gè)子。長(cháng)高并不僅僅與補鈣有關(guān)，生長(cháng)激素等與生長(cháng)有關(guān)的因素是否正常都需要全面評估。如果孩子生長(cháng)遲緩,千萬(wàn)不要胡亂補鈣，應及時(shí)咨詢(xún)兒科內分泌醫生,找出確切的病因。一般兩歲以上的孩子我們不主張補鈣，否則容易使骨骼過(guò)早鈣化,反而長(cháng)不高。除非有明確低鈣的孩子,才要適當補充鈣劑。家長(cháng)在正常飲食之外,每天給孩子喝牛奶,均衡飲食,通過(guò)食物就可以滿(mǎn)足孩子生長(cháng)發(fā)育所需要的鈣質(zhì)。一些五十到六十歲的中老年人可以補充一些鈣劑,特別是女性,可以延緩老年骨質(zhì)疏松的發(fā)生。需要注意的是，補鈣也要適量,不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克，青春期孩子與成人相仿,每天可攝入800毫克的鈣。如果攝入的鈣量大大超過(guò)以上的標準，可能會(huì )造成便秘，甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發(fā)生鈣沉積，如產(chǎn)生腎結石等潛在危險。要了解孩子真實(shí)生長(cháng)情況，家長(cháng)可以帶孩子去做骨齡測定，以此來(lái)判斷孩子的生長(cháng)潛力。骨齡測定的方法并不復雜，只需到醫院放射科拍片，將拍攝出來(lái)的左腕骨、肘關(guān)節片與標準的骨齡圖譜對照，即可判斷骨齡。一般來(lái)說(shuō)，女孩骨齡如果超過(guò)15歲，男孩骨齡超過(guò)17歲，這時(shí)骨骺線(xiàn)大多已經(jīng)閉合。在骨骺線(xiàn)閉合前，身高增長(cháng)的幅度和潛力較大，生長(cháng)反應比較敏感，這時(shí)候進(jìn)行增高治療的話(huà)效果就會(huì )比較好。
8，我今年22歲emredbeg男生redendem有沒(méi)有什么藥品增高還emredbeg能不能增高redendem
男生一般發(fā)育就到22歲了，還是有機會(huì )的?？茖W(xué)的鍛煉 可以長(cháng)一點(diǎn)根據下列方法，有許多人都達到增高的目的。 1、游泳/籃球/跳繩等運動(dòng)是最會(huì )長(cháng)高的運動(dòng)，每天固定10~30分鐘的上述運動(dòng),你就墊定良好的長(cháng)高基礎。 2.再補以專(zhuān)為增高設計的吊環(huán),則能讓四肢的關(guān)節充分的運動(dòng),四肢會(huì )變得更修長(cháng)。 3.經(jīng)常按摩腿部關(guān)節軟骨,并用吊環(huán)拉吊腿部,能減少 肪囤積臀部及大腿.并形成修長(cháng)的腿部。 4.別忘了多吃面食類(lèi)及牛奶,貝類(lèi),小魚(yú)乾等含鈣量高的食品。 5.經(jīng)常吃檸檬,牛奶及乳酸菌可將鈣轉化檸檬酸鈣及乳酸鈣,可幫助骨骼快速成長(cháng)。 1，經(jīng)常打籃球，自然拉伸脊柱，（建議不要用器械拉伸沒(méi)有科學(xué)依據，且有副作用）會(huì )比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動(dòng)可改善骨骼的血液供應，增加骨密度。才能使增高成為可能！ 2，如果在發(fā)育期，可以吃鈣片補充運動(dòng)后的鈣流失，使骨骼可以補充建筑材料。但是，鈣是很難吸收的一種物質(zhì)，首先，如果能買(mǎi)到檸檬酸鈣就可以避免被胃液破壞和稀釋大部分的鈣質(zhì)，會(huì )很有利的。但是，要被小腸吸收鈣必須有維生素d，所以，必須同時(shí)或先服用維生素d，然后服用檸檬酸鈣,如果買(mǎi)不到就買(mǎi)乳酸鈣，再次是葡萄酸鈣，如果只能買(mǎi)到碳酸鈣效果就會(huì )被胃酸破壞嚴重。 3，不要認為吃牛骨湯等天然碳酸鈣食品會(huì )有效，因為，這些食物同時(shí)還含高磷，而人最佳的鈣磷比例是2：1，高磷反而會(huì )促使鈣的流失，所以，認為以形補形是沒(méi)有科學(xué)依據的。不幸的是你喝牛骨湯的時(shí)候不可能分開(kāi)鈣磷，所以，喝了也沒(méi)用，如果磷過(guò)量可能還有反作用！ 4，至今還沒(méi)有針劑或藥物能肯定增高的，所以，除非你的錢(qián)太多了，建議不要購買(mǎi)市場(chǎng)上的增高安慰劑。如果實(shí)在要增高，可以手術(shù)增高，但是副作用也很大，且必須到大醫院做手術(shù)。強烈建議不是萬(wàn)不得以建議不要做此類(lèi)手術(shù)！ 5，“飲奶喝漿”，即飲牛奶喝豆漿。牛奶中含有豐富的食物性活性鈣，比其他類(lèi)型食物中的鈣含量都高，是理想的人體鈣質(zhì)來(lái)源，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中還含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素及必需氨基酸等。豆漿富含植物性蛋白質(zhì)、微量元素等，還有一個(gè)最重要的原因是它含有豐富的“大豆異黃酮”。大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是絕經(jīng)后婦女，雌激素水平快速下降，會(huì )使骨質(zhì)持續丟失。大豆異黃酮具有補充雌激素的作用。當然，豆漿與牛奶合用，其保健作用更勝一籌。補鈣最重要的是食補，藥物只能作為輔助。多吃牛奶、海產(chǎn)品等含鈣、蛋白質(zhì)的食物，多曬太陽(yáng)可使皮膚中維生素d合成增加，有利于鈣質(zhì)吸收。 6，如果誰(shuí)說(shuō)他有絕對增高的秘方，他不是騙子就是手持金飯碗在要飯，這是一個(gè)世界性難題，請不要弱智的認為有人有讓別人絕對增高的藥物，而他沒(méi)有因為這個(gè)秘方成為中國首富。電視廣告上有一些，你可以看看，但是不建議吃藥增高，多堅持運動(dòng)，吃些有助于骨骼生長(cháng)的食物或補品豈不是更好？！別著(zhù)急，30歲以前都還是有希望的。平時(shí)多鍛煉就好。額，你的年齡比較大了，首先能不能增高要看你的骨骼有沒(méi)有閉合，如果閉合的話(huà)吃什么藥都不能再增高了，建議你去醫院詢(xún)問(wèn)下醫生。如果沒(méi)閉合，你可以多做相關(guān)跳躍的體育運動(dòng)，每天喝牛奶或者酸奶，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，這些都是有幫助增高的，能刺激機體，至于增高藥就免了吧！那些東西不怎么真實(shí)。望樓主采納
9，十六七歲的emredbeg男生redendem怎么才emredbeg能長(cháng)高redendem
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實(shí)還是心態(tài) 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如SY`很傷身體``睡眠也是一個(gè)重要的因素`要保證每天睡8小時(shí)左右`````````早上和晚上個(gè)喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營(yíng)養 ````在下午下課的時(shí)候去打下籃球`星期天早上也起來(lái)打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個(gè)是我總結出來(lái)的方法 絕對不是復制 是不是在生長(cháng)期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長(cháng)一點(diǎn) 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經(jīng)驗 有時(shí)候我睡覺(jué)起來(lái)去量 發(fā)現高了一點(diǎn)我很開(kāi)心..然后到下午又去量發(fā)現又矮回來(lái)了就很失望..就會(huì )影響情緒 對長(cháng)高也不利..我告訴我的經(jīng)驗 ..有時(shí)候量很高 不包裹睡覺(jué)起來(lái)就量 然后下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以盡量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛煉 讓身高自然的長(cháng) 說(shuō)不定下次學(xué)校量身高的時(shí)候你就發(fā)現自己長(cháng)高了很多 ... 總歸一句話(huà)..多運動(dòng) 多補充營(yíng)養 盡量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 盡量少吃垃圾食品 絕對OK 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態(tài)絕對對自己生長(cháng)很有利 ..如果是19歲以后的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 盡量遠離煙酒 一句話(huà) 這時(shí)候要象多長(cháng) 只要靠多運動(dòng) 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會(huì )發(fā)現經(jīng)常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動(dòng)的籃球 要長(cháng)的高 要更活潑 更聰明 - -! 以上都是自己總結..絕對根據經(jīng)驗來(lái)的 請大家別復制17歲170，說(shuō)真的，180肯定長(cháng)不到了，，不過(guò)17歲，應該還長(cháng)個(gè)，早睡早起來(lái)，經(jīng)常打籃球，喝牛奶，應該還能長(cháng)個(gè)4.5CM，然后在穿個(gè)3CM增高鞋 就和180的人 差不多了多吃蛋白類(lèi)的食物另外還要多運動(dòng) 我給你個(gè)方子 我以前就用這個(gè)長(cháng)個(gè)的 胡蘿卜和煮熟的大豆同吃 希望對你有幫助哦身高這東西是與身具來(lái)的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半 市面上沒(méi)有任何一種增高藥有科學(xué)依據。 都是騙子，其實(shí)增高藥里面含有的都是一般的保健藥品。掛羊頭賣(mài)狗肉 ，建議別買(mǎi)要增高多打打籃球好了。 以下為個(gè)人經(jīng)歷 個(gè)體差異的不同 這個(gè)指定有效 你多喝牛奶，豆漿,越多越好 晚上早點(diǎn)睡覺(jué)刺腦垂體找幾個(gè)男生，天天籃球 如果是女生就跳繩吧。 刺激骨頭發(fā)育 我就是這樣的18歲我才1.67米 現在20歲了，打了幾年籃球天天堅持喝牛奶豆漿，現在1.78米嘿嘿 你長(cháng)不高找我 如果卜放心去醫院查下骨齡!x你現在還小呢，還有很大一段時(shí)間要長(cháng)呢，但是長(cháng)時(shí)間在電腦附近的確不好 對你身高也是有所影響的以后稍克制些！多運動(dòng)吧！祝你好運！ 本人的東西全是自己總結出來(lái)的，不象樓上的一位，[為全家祈福]復制....！樓主，我當初18歲左右時(shí)與你的身高一樣，甚至還沒(méi)你的身高高，但經(jīng)過(guò)了不到兩年的運動(dòng)，現在長(cháng)高了很多，呵呵！只要你努力運動(dòng)，采納我的答案！相信你會(huì )長(cháng)到理想高度！加油！首先，要多吃含鈣高的東西，促進(jìn)骨骼生長(cháng)，首選就是牛奶，還有多蛋白質(zhì)的食物，像雞蛋啊之類(lèi)的。然后，建議你打籃球?；@球需要彈跳、跑動(dòng)，你在培養自己愛(ài)好、特長(cháng)的同時(shí)也達到了鍛煉，更重要的是，能夠幫助長(cháng)高。其實(shí)，你是男生，而且，也才十七歲，還會(huì )長(cháng)的。170cm也不算很矮，揚長(cháng)避短，相信自己。希望能幫助你！
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