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    三七粉有什么功效和作用怎么吃,卡波姆的作用與功效有哪些

    卡波姆的作用與功效有哪些卡波姆的功效與作用:保護肌膚;2、抗紫外線(xiàn);3、降低粘稠度;4、消炎殺菌;5、保證化妝品的質(zhì)量??ú肪唧w的功效和作用肯定是因人而異的,但是需要大家明白的是,這個(gè)產(chǎn)品并不是藥品,所以并不能夠替代藥物來(lái)進(jìn)行……

    1,卡波姆的作用與功效有哪些

    卡波姆的功效與作用:1、保護肌膚;2、抗紫外線(xiàn);3、降低粘稠度;4、消炎殺菌;5、保證化妝品的質(zhì)量??ú肪唧w的功效和作用肯定是因人而異的,但是需要大家明白的是,這個(gè)產(chǎn)品并不是藥品,所以并不能夠替代藥物來(lái)進(jìn)行疾病治療,也應該要多關(guān)注說(shuō)明書(shū),嚴格按照正確的方法和要求來(lái)時(shí)??ú肥且环N天然樹(shù)脂,它的全名叫丙烯酸樹(shù)脂,是一種化工中間體,卡波姆具體的功效和作用肯定是因人而異的,但是需要大家明白的是,這個(gè)產(chǎn)品并不是藥品,所以并不能夠替代藥物來(lái)進(jìn)行疾病治療,也應該要多關(guān)注說(shuō)明書(shū),嚴格按照正確的方法和要求來(lái)時(shí)。下面介紹一下它的功效和作用。1、保護肌膚卡波姆對人類(lèi)的肌膚有明顯保護作用,它對人類(lèi)的皮膚有一定的親和力,平時(shí)人們把它加入的化妝品中,以后使用,可以保護肌膚,而且能減少刺激性物質(zhì),對人類(lèi)皮膚和皮膚粘膜的刺激與傷害,能防止多種過(guò)敏癥狀發(fā)生。2、抗紫外線(xiàn)卡波姆具有一定的活性,它涂抹在人體皮膚表層以后,能增強人類(lèi)皮膚對紫外線(xiàn)的抵抗能力,可以減少紫外線(xiàn)對人體皮膚的傷害,在夏天使用,加入了卡波姆的防曬用品,會(huì )起到特別理想的防曬作用,能防止皮膚變黑也能防止皮膚被紫外線(xiàn)灼傷。3、降低粘稠度卡波姆具有一定的疏松性,而且它是一種吸濕性特別強的微酸性物質(zhì),平時(shí)在制作凝膠或者化妝品時(shí),都可以加入適量的韓伯母,它可以降低這些物質(zhì)的粘稠性,而且能維持它們性質(zhì)穩定,在現在的工業(yè)生產(chǎn)中,卡波姆是制作化妝品和凝膠的重要原料。4、消炎殺菌卡波姆還是一種天然藥用成分,它能消炎殺菌,現在醫藥市場(chǎng)上出售的卡波姆滴眼液,就是以它為主要原料制成的藥物,它對人類(lèi)的眼部炎癥有良好消除作用,能讓患者出現的疼痛和眼睛紅腫癥狀很快消退。5、保證化妝品的質(zhì)量卡波姆是一種化學(xué)中和劑,它在化妝品生產(chǎn)中有著(zhù)十分重要的地位,它能讓化妝品中的多種成分綜合在一起,而且能讓它們處于穩定合適的狀態(tài),而且加入了卡波姆的化妝品會(huì )擁有良好的基質(zhì),人們涂抹在皮膚上以后會(huì )感覺(jué)特別舒服。

    三七粉有什么功效和作用怎么吃

    2,em三七粉em的em作用與吃em法是em什么em

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    三七粉有什么功效和作用怎么吃

    3,吃三七粉的禁忌有哪些

    吃三七粉的禁忌:孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會(huì )加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來(lái),三七都是一味中藥材。三七的功用,原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥,熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會(huì )加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?;ㄅc粉對比三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾,民間作茶飲用,有清涼、平肝、降壓之效?,F代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效,但是與三七不能等同,兩者是有區別的。三七花 :性涼,味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。三七粉:性溫,味苦回甜。補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn),熟三七粉可以補身體。

    三七粉有什么功效和作用怎么吃

    4,em三七粉em的em功效與作用em及食用方法

    很多人會(huì )把中藥的成分粉碎成三七,這樣就可以直接服用了。但是,人們應該注意服用的時(shí)間和頻率。這些事情需要注意。三七散什么時(shí)候吃最好?一天多少次?這些都很講究,明白嗎!三七粉什么時(shí)候吃最好?一天多少次?這些都很講究,明白嗎!什么時(shí)候吃三七最好?據調查,人們應該在早餐后和晚上睡覺(jué)前吃,因為這兩個(gè)時(shí)期是人體吸收三七粉營(yíng)養的時(shí)間。人們服用三七散,一般兩三次。如果你吃?xún)纱?,早餐后和晚上睡覺(jué)前吃。如果你吃三次,午飯后再吃。這樣,人體能更好地吸收三七粉的營(yíng)養,不會(huì )浪費。三七散是一種珍貴的中草藥。有必要使其營(yíng)養最大化,而不是浪費它的功能。試著(zhù)在飯后半小時(shí)服用,與胃病患者相比,這樣不會(huì )對胃造成非常嚴重的損害。大多數人吃了三七后應該吃三七。三七粉畢竟屬于一種中藥,但仍有一定的副作用?,F在,人們逐漸發(fā)現了中藥的功效,因此三七的作用也為很多人所知。三七有什么作用?三七散有很好的療效,能抑制腫瘤的發(fā)生?,F在癌癥的發(fā)病率正在上升。吃三七散能抑制癌癥的發(fā)生,還能增強人體抵抗力。對各種癌癥有一定的預防和抑制作用。同時(shí),三七散還能預防心血管疾病,降低血壓和血脂。對于女性來(lái)說(shuō),三七散也是一種中藥。三七散能美白肌膚,還能祛痘、淡化雀斑,是一種不可多得的美容良藥。三七還可以調節月經(jīng)。很多月經(jīng)不調的人會(huì )選擇中藥。中醫會(huì )在中藥中加入三七成分,因為三七能起到一定的活血調經(jīng)作用。它能提高人的免疫力,避免癌癥的發(fā)生,降低三高,尤其是女性朋友。如果在月經(jīng)期間選擇“三七”,可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。吃了也能起到美容養顏的效果。有人建議你吃這種保健品時(shí)應該服用它必須科學(xué)服用。

    5,多吃菌類(lèi)對人體有哪些好處

    對腸胃有好處
    你好,多食用菌類(lèi)可以提高身體免疫力、清理血液雜質(zhì)、抗癌~~~有些還可以恢復元氣像靈芝·~如,香菇味道鮮美,香氣沁人,營(yíng)養豐富,素有\"植物皇后\"之譽(yù)。據分析,每百克鮮香菇中,含有蛋白質(zhì)12-14克,遠遠超過(guò)一般植物性食物的蛋白質(zhì)會(huì )含量;黑木耳具有滋肺益胃,活血養營(yíng)、治崩中漏下、痔瘡出血、高血壓、便秘、血管硬化之功效。補血、生津、清熱、壯身、提神之功效?,F代醫學(xué)還研究認為木耳有較好的抗癌作用。等等
    關(guān)于菌類(lèi)食物的營(yíng)養 有一位營(yíng)養學(xué)家曾形象地告誡人們說(shuō):吃食物,吃"四條腿"(豬、牛、羊)的,不如吃"兩條腿"(雞、鴨、鵝)的;吃"兩條腿"的,不如吃"一條腿"(指香菇、蘑菇、平菇、金菇、木耳等)的。這話(huà)頗有道理。提倡吃"單腿"食物,其出發(fā)點(diǎn)主要為了改善人們的食物結構,增進(jìn)身體健康。在眾多的食用菌品種中,香菇是人們喜食的一種佳品。 香菇味道鮮美,香氣沁人,營(yíng)養豐富,素有"植物皇后"之譽(yù)。據分析,每百克鮮香菇中,含有蛋白質(zhì)12-14克,遠遠超過(guò)一般植物性食物的蛋白質(zhì)會(huì )含量;還含有多糖類(lèi)、維生素b1、維生素b2、維生素c等。干香菇的水浸物中有組氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、天門(mén)科氨酸及天門(mén)冬素、已酰胺、膽堿、腺嘌呤等成分,它們不僅是營(yíng)養物質(zhì),有些還具有降低血脂等功效。近年來(lái),美國科學(xué)家發(fā)現香菇中含有一種"β——葡萄糖苷酶",這種物質(zhì)有明顯的加強機體抗癌的作用,因此,人們把香菇稱(chēng)為"抗癌新兵"。香菇歷來(lái)被我國人民作為延年益壽的補品,具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂病等功效。它不但在國內外有"植物皇后"之譽(yù),而且也享有"健康食品"的美名,不少?lài)叶及阉鳛楸=∈澄镌谒幏亢统壥袌?chǎng)出售。 木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養成分。據化驗,每100克木耳中,含有蛋白質(zhì)10.6克、脂肪0.2克、碳水化合物65克、纖維素7克和多種維生素,包括維生素a(胡蘿卜素)0.03毫克、維生素b0.7毫克,含熱量為304千卡,所以它是一種很受人們歡迎的食藥兼用的真菌。木耳不但是美味的食用菌,還是藥用菌,木耳膠體有巨大的吸附力,具有益氣強身、補血活血、鎮靜止痛等功效,可用于洗胃,是礦山、冶金、紡織、理發(fā)等工人的保健食品,也是我國傳統的出口商品。在醫序作用上,黑木耳具有滋肺益胃,活血養營(yíng)、治崩中漏下、痔瘡出血、高血壓、便秘、血管硬化之功效。補血、生津、清熱、壯身、提神之功效?,F代醫學(xué)還研究認為木耳有較好的抗癌作用。 參考資料: http://www.syinfo.gov.cn/practicalscience/200501130004.shtml
    抗衰老
    在好的東西,也要適量的吃,不要暴飲就可以,
    增強抵抗力。

    6,中藥三七有哪些功效

    用七寶美髯丹有效。
    您好,現在回答您提出的問(wèn)題.中藥三七有哪些功能?如何治療頭發(fā)過(guò)早變白?熟三七微苦.1.散瘀止血,消腫止痛.用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺 跌撲腫痛. (三七粉同三七項)2.熟三七: 止血化瘀作用較弱,以滋補力勝.用于身體虛弱,氣血不足,證見(jiàn) 面色蒼白,頭昏眼花,四肢無(wú)力,食欲不振.成分三七氨酸.三七具有止血,抗凝,造血,抗冠心病,降壓,抗心律失常,調節免疫,抗腫瘤,抗休克等作用,三七及三七有效成分可降低小鼠的自發(fā)性活動(dòng),增強中樞抑制藥的鎮靜催眠,安定,和抗驚厥等作用.治療須發(fā)早白宜應用熟三七.瀝去油,研細粉.此外三七有補虛強壯,的作用,可用之燉雞食用,治療氣血虛弱之勞損,頭暈.[用法用量] 內服:煎湯3-10克,研磨1-3克.失血重者可用至3-6克,或用丸散.孕婦慎用. 治療須發(fā)早白也可口服,也可以燉雞喝湯食肉了.您提出的問(wèn)題回答完畢,謝謝.
    三七,味甘,微苦,性溫,歸胃,肝經(jīng).<歸經(jīng)僅此而已>功效 化淤止血,活血定痛.三七的止血作用極佳,并能活血化淤,具有止血不留淤的特點(diǎn),是諸多止血藥中所不及的,還能單獨使用于消腫止痛.少白頭應用首烏加黑芝麻,可碾碎吞服,也可煎服.
    名稱(chēng):三七類(lèi)別:止血藥 別名:山漆、金不換、血參、人參三七、田三七藥用部位:根藥材性狀:主根呈類(lèi)圓錐形或圓柱形,長(cháng)1~6cm,直徑1~4cm。表面灰褐色或灰黃色,有斷續的縱皺紋及支根痕。頂端有莖痕,周?chē)辛鰻钔黄?。體重,質(zhì)堅實(shí),斷面灰綠色、黃綠色或灰白色,木部微呈放射狀排列。氣微,味苦回甜。筋條呈圓柱形,長(cháng)2~6cm,上端直徑約0.8cm,下端直徑約0.3cm。剪口呈不規則的皺縮塊狀及條狀,表面有數個(gè)明顯的莖痕及環(huán)紋,斷面中心灰白色,邊緣灰色。栽培要點(diǎn):喜溫暖陰濕氣候,忌嚴寒酷暑。土壤含水量以22-40%為宜。夏季氣溫不超過(guò)35C,冬季氣溫不低于零下5C,均能生長(cháng)。土質(zhì)以疏松,排水良好的砂質(zhì)壤土為好。肥力要求中等,過(guò)于肥沃的土壤不宜栽培。但過(guò)粘、過(guò)砂以及低洼易積水的地方不宜種植。忌連作。用種子播種,再育苗移栽。產(chǎn)地:云南、廣西采收加工:種植3~4年后即可采收。在7~8月采收的稱(chēng)“春三七”,質(zhì)量好,產(chǎn)量高;在12月至1月采收的三七稱(chēng)“冬三七”,質(zhì)量差產(chǎn)量低。挖取的塊根,洗凈泥土,剪去莖稈,日曬或火烘約六成干時(shí),將支根、須根分別剪下,地道沿革:始載于《本草綱目》。并云:“生廣西南丹諸州番峒深山中,采根暴干,黃黑色。團結者,狀略似白及;長(cháng)者如老干地黃,有節?!薄毒V目拾遺》云:“人參三七外皮青黃,內肉青黑色,名銅皮鐵骨。此種堅重,味甘中帶苦,出右江土司,最為上品?!薄吨参锩麑?shí)圖考》云:“作聞田州至多,采以煨肉,蓋皆種生同,非野卉也?!薄端幬锍霎a(chǎn)辨》云:“產(chǎn)廣西田州為正地道?!爆F今所用三七主要為云南,其產(chǎn)量已遠超過(guò)廣西。性味歸經(jīng):溫;甘、微苦;歸肝、胃經(jīng)功能主治:散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。用法用量:內服:煎湯,3~9g;研末,每次1~3g;或入丸劑。外用:適量,磨汁涂;或研末調敷。禁忌:孕婦慎用。

    7,精華液有什么作用和功效

    精華液,是護膚品中之極品,成分精致、功效強大、效果顯著(zhù),始終保持著(zhù)它擁有的高貴和神秘。含有較珍貴的功效成分,如植物提取物、神經(jīng)酰胺、角鯊烷等,它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等等。精華液分水劑,油劑兩種,所提取的是高營(yíng)養物質(zhì)并將其濃縮。人的纖維細胞會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)以及人的身心影響慢慢地沒(méi)有了細胞的再生能力,特別是紫外線(xiàn),工作、生活的各種壓力的影響,更是對這種情況加深,這樣導致的結果是皮膚持水的能力減低,女人的皮膚水是非常重要的,如果持水能力下降,那就會(huì )產(chǎn)生一系列的問(wèn)題了。精華液能夠避免這些問(wèn)題的產(chǎn)生,精華液是用于臉部的護膚品中的一種,含有較珍貴的功效成分,如植物提取物、神經(jīng)酰胺、角鯊烷等,它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等等。精華素通常使用在護膚水之后,乳液或面霜之前。由于精華液中富含多種功效成分且濃度較高,通常價(jià)格較其他化妝品更加昂貴。精華液分為以下幾種:1、植物精華素——從各種野生或人工種植的植物中提取的精華素,如桑葉精華、玫瑰精華、金盞花精華等,最受歡迎的是蘆薈,因其刺激性小,對各類(lèi)膚質(zhì)都適用,主要效用是滋潤、平衡水分和油脂分泌、消除紅腫、減輕炎癥。精華素就是根據肌膚活動(dòng)原理研制的膠狀營(yíng)養液,天然植物配方,減緩眼部細紋,延緩肌膚老化速度,讓肌膚重現活力與光彩;使用植物精華素從天然植物(Physcomitrrella)中提取有效生物活性多肽序列,結合組合化學(xué)和活性多肽優(yōu)化等多種尖端技術(shù)。它的誕生標志抗皺祛皺化妝品從傳統活性物向生物活性物的轉變。2、果酸精華素——從水果中提煉果酸,用從果酸中提取的保養肌膚物質(zhì)制成,如甜杏精華素檸檬精華、水蜜桃精華、蘋(píng)果精華。果酸精華素具有較強的毛孔收斂功效,可使肌膚緊致光滑,但過(guò)敏性膚質(zhì)不適用;3、動(dòng)物精華素——動(dòng)物精華素所具有的抗皺、防干燥功效不容否認,如王漿精華、鯊烯精華等,性質(zhì)溫厚、養分充足,適用于缺水性肌膚。4、維生素精華素:從對皮膚有益的維生素中提取的精華,如維生素E精華、維生素C精華,不同的維生素精華有不同的功效,有很強的針對性。所有精華素都富含維他命E ,對皮膚最有益處,通常的膠囊礦物精華素可補充肌膚所需的微量元素,適合工作繁重、壓力較大的女性使用。 維生素精華素針對性較強,但因不少維生素都屬水溶性,必須采用按壓密閉式小瓶包裝,否則其濃縮成分的生物活性會(huì )大打折扣。正確使用方法如下:1、精華素應該在清潔完皮膚,均勻涂抹柔膚水、軟膚水后使用,切忌潔膚后馬上使用。精華素用于爽膚水之后,護膚霜之前。柔膚水、軟膚水適合亞洲人皮膚,能夠幫助皮膚形成皮脂膜,從而有效地吸收水分,去除老舊角質(zhì),輔助肌膚吸收精華素的營(yíng)養,令精華素的養分更充分、直接地進(jìn)入皮膚深層,令皮膚的柔軟性、彈性更好。它是完全提取于蘆薈并經(jīng)過(guò)高滲透技術(shù)處理,所以它可很快被肌膚吸收,無(wú)須洗去。由于它的純植物特性,不會(huì )有過(guò)量或有其他任何副作用。2、晚上臨睡前在清潔過(guò)的面部涂抹一點(diǎn)點(diǎn),均勻涂抹,輕輕按摩幾分鐘,讓精華素被吸收。按摩的基本手法為自下而上、自?xún)认蛲獯蚵菪?,重點(diǎn)部位重復按摩。精華素需要在臉上停留至少20分鐘,其中的營(yíng)養成分才能被肌膚吸收,然后洗掉。若感到不舒服或者出現皮膚發(fā)紅等不良癥狀應暫停使用,這表明已經(jīng)超出了肌膚的承受能力。3、精華素的量很少,一般都是30ML左右,還有一顆顆的象維生素丸,價(jià)格貴,每次使用的量也是有控制的,油性皮膚要注意,不是越多越好。有一些適合每天使用的精華素,一定是配合著(zhù)專(zhuān)門(mén)的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用,而不能單獨代替面霜使用。 即使一些精華元素比較充分的精華素也不可以直接并連續使用,一般1周2~3次。每次的合適用量:夏天每次2-3滴,冬天每次3-5滴;一小瓶精華素(24ml)一般可使用半年。

    8,石斛的功效與禁忌有哪些

    石斛是一種有名的中藥,功效包括增強體質(zhì)、補益脾胃、清虛熱、強筋壯骨等。石斛的食用禁忌為單獨使用需長(cháng)煮;不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食;用量寧少不益多;食后勿吃蘿卜;忌與綠豆同食;虛而無(wú)火,或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者、溫熱病、濕溫未化燥者、胃寒者禁服。石斛的功效與作用:增強體質(zhì)1、石斛是一種有名的中藥,價(jià)值十分高,有許多中醫的藥方之中都有石斛。石斛具有滋陰養血的功能,清代《藥性論》說(shuō)石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力;2、石斛內含有豐富的多糖類(lèi)物質(zhì)。實(shí)驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用,可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。補益脾胃1、脾胃有消化飲食,攝取水谷精微以營(yíng)養全身的重要作用,是營(yíng)養的源泉,因此營(yíng)養充足與否主要取決于脾胃的功能。2、石斛是益胃生津藥,《神農本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載,人民稱(chēng)他為“腸胃藥”,是治療胃脘痛,上腹漲痛的常用藥物。3、現代實(shí)驗證實(shí),石斛對脾胃病中常見(jiàn)的致病菌—幽門(mén)螺桿菌有較好的抑制作用,有助于治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性的病癥,同時(shí),口服石斛煎液能夠促進(jìn)胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。 護肝利膽 石斛有較好的利膽作用,歷代醫家都認為“鐵皮楓斗”具有滋養肝陰的作用,是治療各種肝膽并的要藥,可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。清虛熱1、虛熱,表現為身體疲乏無(wú)力,頭暈眼花,面色潮紅、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等一組癥狀。2、《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載“清胃除虛熱,”“痔胃中虛熱”。與普通清熱藥物相比,石斛所清的熱完全是一種虛熱,是以陰虛,熱盛為特點(diǎn)的。藥理實(shí)驗表明,石斛能夠顯著(zhù)的降低熱盛家兔的發(fā)熱高峰值和體溫反應指數,縮短發(fā)揮熱時(shí)間。強筋壯骨1、增強抗風(fēng)濕:人進(jìn)入中年以后,“人陰氣自半”(朱丹溪)人體的陰津開(kāi)始衰弱,筋骨功能逐漸減退,石斛能夠滋養陰液,陰液能夠潤滑關(guān)節,從而達到強筋健骨、流利關(guān)節、增強抗風(fēng)濕的效果?,F代藥理研究表明,石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞,耐缺氧的作用。2、促進(jìn)循環(huán):石斛能養陰,可以濡潤脈道,擴張血管,從而促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)驗結果表明,石斛能夠顯著(zhù)改善血淤癥狀,降低血膽固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白膽固醇水平,可以治療心腦血管疾病。3、降低血糖:中醫認為,消渴病(糖尿病)的發(fā)生,主要以腎陰虛,肺胃早熱為基本病機,以氣陰兩虛為其病理特點(diǎn),石斛功能養陰`清熱潤燥,自古以來(lái)就是治療糖尿病的專(zhuān)用藥。臨床研究表明,石斛不僅可以增強胰島素活性,同時(shí)能顯著(zhù)降低血糖水平,使學(xué)堂恢復正常。食用石斛的禁忌:1、單獨使用需長(cháng)煮鐵皮石斛在單一使用時(shí),無(wú)需擔心什么,只是需要熬煮較長(cháng)時(shí)間,才能更好地發(fā)揮其藥效。2、與其他藥材同食有禁忌鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時(shí),應提前煮30分鐘以上,再與其他藥材同熬,這樣更能發(fā)揮藥效;而且,不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。3、用量寧少不益多在日常保健中,對鐵皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹瀉,而石斛堿的攝入量過(guò)大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓;而在藥用的時(shí)候更是要謹慎,需遵醫囑服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否則可能造成一些不良反應,或是損害身體。4、食后勿吃蘿卜鐵皮石斛食用之后,需要時(shí)間在腸胃里慢慢消化、吸收;而蘿卜有排便通氣的作用,食用鐵皮石斛后又吃蘿卜,會(huì )影響腸道對鐵皮石斛有效成分的吸收,從而減少或是達不到防治疾病和保健養生的效果。5、忌與綠豆同食綠豆對鐵皮石斛功效的發(fā)揮有抑制作用,因此,二者不要同食最好。6、有些人不宜食用鐵皮石斛雖然功能和應用廣泛,但還是有禁忌人群。中醫理論上,鐵皮石斛屬清潤,虛而無(wú)火,或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者忌食;鐵皮石斛能斂邪氣,溫熱病不宜早用,如感冒初期;鐵皮石斛還能助濕邪,濕溫未化燥者忌食。鐵皮石斛助陰,胃寒者食用,更傷陽(yáng)氣,因此也禁服。

    9,山藥有哪些功效與作用

    【別稱(chēng)】懷山藥、淮山、白山藥、野山藥?!拘螒B(tài)特征】多年生草質(zhì)纏繞藤本。塊根肉質(zhì),略呈圓柱形,垂直生長(cháng),長(cháng)40~90厘米,直徑2~9厘米,外皮土黃色,須根數多,斷面白色帶粘性。莖細長(cháng),光滑無(wú)毛,有細縱棱,常帶紫色。葉在莖下部互生,至中部以上對生,3葉輪生的很少;葉片三角狀卵形或三角形,七~九月開(kāi)極小的花。黃綠色,排成穗狀花序生于葉腋;九~十一月結果,果實(shí)三棱,有翅頂端及基部近圓形,表面有白色粉狀物。種子周?chē)斜∧べ|(zhì)翅。冬季采挖的根塊為佳,曬干備用?!旧L(cháng)環(huán)境】全國各省區均有出產(chǎn),多為栽培或野生于山野向陽(yáng)處?!拘晕豆πА课陡?,性平。補脾養胃,生津益肺、補腎澀精?!掘灧骄x】第一方:一斤生淮山藥。用法:取上藥,研成細粉,過(guò)細篩,備用。每次用五~十克,加適量水調和后加溫熬成粥狀。于喂奶前或飯前口服,每日3次。亦可以山藥粥代替乳食,連服3日。主治:嬰幼兒腹瀉。第二方:山藥、太子參各等量。用法:共研末,每次6克,開(kāi)水沖服,每日3次。主治:小兒遺尿。第三方:45克鮮山藥,30克甘蔗汁,18克酸石榴汁,4只生雞子黃。用法:先將山藥煎湯一大碗,再加入后三味調勻,分3次溫服。主治:發(fā)熱性疾病后引起的虛弱或咳喘痰多。第四方:一斤炒懷山藥。用法:取上藥,研成細末,備用。每次6克,每日3次,溫開(kāi)水沖服。遺尿重者可加30克太子參,焙干研末與山藥粉調勻服用。主治:小兒遺尿屬脾腎氣虛型。第五方:山藥、白術(shù)、花生仁各半斤。用法:共炒焦研末,加200克紅糖,每次30克,開(kāi)水送服,每日3次。主治:白帶。第六方:30克搗碎的鮮山藥,30克清半夏。用法:先用溫水淘洗半夏數次,礬味清除,煎取清湯兩杯半,去渣,加入山藥調勻,再煎成粥,加白沙糖調味服之。主治:胃氣上逆嘔吐不止者。第七方:山藥、豬胰粉各等量。用法:山藥單研細末,豬胰急速低溫干燥,研細末,各取等量,以山藥末煮糊和勻為丸,每日早晚各服10克。主治:糖尿病。第八方:30克鮮山藥,熟地黃、萸肉(去凈核)、生龍骨各15克,柿餅、生杭芍各12克,牛蒡子(炒搗)、蘇子(炒搗)、甘草(蜜炙)各6克。用法:水煎服。主治:陰虛咳喘。
    1、補氣養血血虛宜養血。要發(fā)揮山藥的補血效果,最好和補血效果作用較強的食物一起搭配吃。補血效果較好的食物有豬肝、蹄筋、墨魚(yú)、桂圓肉、黑大豆、黑芝麻等,補血作用強的中藥有阿膠、熟地黃、當歸、何首烏、白芍藥、雞血藤、桑葚等。山藥益氣、健脾、養胃,在補血食物、藥物中配合用之,可使補血的效果增強。2、補虛抗衰山藥味甘,性涼潤,入肺、脾、腎經(jīng),《得配本草》說(shuō)它具有補虛益損的功能,清代醫家陳修園曾解釋山藥的功能,說(shuō)它氣平入肺,味甘入脾,而脾統血,主四肢,脾血足則不饑,四肢輕捷;肺主氣,肺氣充則輕身,氣為之倍增;又因其質(zhì)地稠黏,能補腎填精,精足則強陰?,F代藥理研究提示,山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質(zhì)、止權素、山藥堿、膽堿、淀粉及鈣、磷、鐵等,具有誘生干擾素的作用,有一定的抗衰老物質(zhì)基礎。由此可見(jiàn),山藥確能補虛療損。3、強壯養顏山藥含有能大量供給人體多種糖蛋白質(zhì)的混合物黏液蛋白,能增加黏膜與皮膚的潤滑度,減少皮下脂肪蓄積,是很好的美容食品,可以單味服用,也可在復方中應用,山藥粥、山藥酒、六味地黃飲、滋腎生肝飲等,均有強壯筋骨,養顏健身的作用。4、滋陰補陽(yáng)山藥補陰而有清虛熱的作用,黃官繡在《本草求真》中說(shuō),山藥本屬食物,古人用入湯劑,謂其補脾益氣除熱。其色白入肺,味甘入脾,氣雖溫而卻平,為補脾肺之陰,是以能潤皮毛,長(cháng)肌肉。其性澀,能治遺精不禁,味甘兼咸,又能益腎強陰,生搗敷癰瘡,消腫硬,亦是補陰退熱之意。分析前人用山藥配方,一味薯蕷飲用山藥治療勞瘵發(fā)熱,或喘、或嗽、或自汗病癥;資生湯以山藥為主,配用玄參、白術(shù)、牛蒡子、雞內金,治療陰虛勞熱等;黃芪膏取山藥作為佐藥,助黃芪、石膏以治肺病。醴泉飲則以山藥與生地黃、天門(mén)冬、玄參諸味配用,治療消渴陰虛病癥;玉竹山藥湯治消渴,則以玉竹、天花粉、何首烏等,合山藥以滋陰生津。凡此,均可見(jiàn)山藥有一定的補陰清虛熱作用。5、扶正祛邪山藥性味平和,功能潤肺、健脾、益腎,既能補陽(yáng)以強健臟腑功能,又能補陰以充養物質(zhì)基礎,更為可喜的是,它扶正而不會(huì )戀邪,在病邪存在之時(shí)也可采用。所以歷代醫家在決定扶正、祛邪的治則基礎上,常選用它組合成方,其應用范圍十分廣泛。山藥與銀花相伍、山藥與牛蒡子共用等,都是發(fā)揮山藥的扶正氣而不戀邪、祛病邪而不傷正的效用。6、健脾益胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。7、益肺止咳山藥含有皂甙、黏液質(zhì),有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。8、降低血糖山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。9、延年益壽山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。
    1、緩解受涼引起的腹瀉冬季氣候寒冷,容易造成受涼腹瀉,這時(shí)候不用去醫院打針,每天吃500克煮熟的山藥,可以分兩到三次吃完,如果不喜歡吃煮山藥,可以把山藥磨成粉,每次吃15克,兩種方法作用相同;2、強身健體,提高免疫力冬季人們需要補充能量,所以很多人開(kāi)始進(jìn)補,人參是很好的補品,但人參屬熱性,很多人不適合進(jìn)補人參。山藥雖然很廉價(jià),但是用山藥進(jìn)補不會(huì )太熱,溫補而不燥,很適合老年人或者身體比較弱的人。每天吃山藥100到200克,堅持吃一到兩個(gè)月,會(huì )有意想不到的好效果。3、溫肺止咳山藥在中醫上也是一味中藥,對補肺潤燥具有極好的治療作用,肺虛、咳嗽、喘等癥狀每天可吃250克山藥,堅持吃一段時(shí)間對以上癥狀能很好地改善。4、山藥補腎山藥有極其出色的補腎功效,尤其對于腎虛的男人來(lái)說(shuō)最適合食用了。經(jīng)常食用山藥,可以很好的改善尿頻、遺精的癥狀,對于男人因腎虛而出現的早泄也有很好的療效。山藥中含有的多種營(yíng)養元素,對身體都有滋腎益精、強身健體的作用。這一點(diǎn)也是男人們最喜歡的。用山藥燉羊肉湯來(lái)補腎最好了,尤其適合冬季進(jìn)補。做法也很簡(jiǎn)單,把羊肉切塊,然而放入沸水中,把飛沫去凈。然后,將去皮切片的山藥和羊肉一起放入鍋里燉煮,等湯開(kāi)后,加入蔥姜蒜調味,再轉小火,燉到肉趴爛即可。
    山藥,中藥名。具有益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶的功效。主治脾虛證、肺虛證、腎虛證、消渴氣陰兩虛證。別名:署預、薯蕷、山芋、諸署、玉延、修脆、薯藥、懷山藥、蛇芋、白苕、九黃姜、野白薯、山板薯、扇子薯、佛掌薯采收時(shí)間:霜降后葉呈黃色時(shí)。功效:益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶。主治:1、脾虛證:本品性味甘平,能補脾益氣,滋養脾陰。多用于脾氣虛弱或氣陰兩虛,消瘦乏力,食少,便溏;或脾虛不運,濕濁下注之?huà)D女帶下。唯其亦食亦藥,“氣輕性緩,非堪專(zhuān)任”,對氣虛重證,常嫌力量不足。2、肺虛證:本品又能補肺氣,兼能滋肺陰。其補肺之力雖較和緩,但對肺脾氣陰俱虛者,補土亦有助于生金。3、腎虛證:本品還能補腎氣,兼能滋養腎陰,對腎脾俱虛者,其補后天亦有助于充養先天。適用于腎氣虛之腰膝酸軟,夜尿頻多或遺尿,滑精早泄,女子帶下清稀及腎陰虛之形體消瘦,腰膝酸軟,遺精等癥。4、消渴氣陰兩虛證:消渴一病,與脾肺腎有關(guān),氣陰兩虛為其主要病機。本品既補脾肺腎之氣,又補脾肺腎之陰。用法用量:內服:煎湯,15-30g,大劑量60-250g;或入丸、散。外用:適量,搗敷。補陰,宜生用;健脾止瀉,宜炒黃用。炮制方法:1、山藥:取原藥材,除去雜質(zhì),大小條分開(kāi),浸泡3-4成透,撈出,悶潤至透,切厚片,及時(shí)干燥。2、炒山藥:取凈山藥片置鍋內,用文火炒至微黃色,取出放涼。3、麩炒山藥:取麥麩皮,撒入熱鍋內,用中火加熱,俟冒煙時(shí),投入山藥片,拌炒至黃色,取出,篩去焦麩皮,放涼。每山藥片100kg,用麥麩10kg。4、土炒山藥:取伏龍肝粉,置鍋內,用文火炒熱,投入山藥片,拌炒至表面掛土色,取出,篩去土粉,放涼。每山藥100kg,用伏龍肝粉30kg。5、米炒山藥:取凈山藥片和米,投入熱鍋內,用文火炒至米呈黃色,取出,篩去米,放涼。每山藥片100kg,用米30kg。6、蜜麩炒山藥:將蜜炙麥麩撒入熱鍋內(約180℃),炒至冒煙時(shí),投入凈山藥片,再炒至微黃或金黃色,取出,篩去焦麩皮,放涼;或將蜜水拌麥麩,撒入鍋內微火炒干,加入凈山藥片,炒至微黃色,取出,篩去焦麩皮,放涼。每山藥片100kg,用蜜麩6kg或12kg。貯藏方法:貯干燥容器內,炒山藥、麩炒山藥、土炒山藥、米炒山藥、麩炒山藥密閉,置于通風(fēng)干燥處,防霉,防蛀。
    山藥,人類(lèi)自古食用,是人類(lèi)食用最早的植物之一。早在唐朝詩(shī)圣杜甫的詩(shī)中就有“充腸多薯蕷”的名句。山藥塊莖肥厚多汁,又甜又綿,且帶粘性,生食熱食都是美味。根據山東省農科院對山藥的化驗結果,其塊莖中平均含粗蛋白質(zhì)14.48%,粗纖維3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,鉀2.62%,磷0.2%,鈣0.2%,鎂0.14%,灰分5.51%,鐵53.57ppm,鋅29.22ppm,銅10.58ppm,錳5.38ppm。人類(lèi)所需的18種氨基酸中,山藥中含有16種。山藥肉質(zhì)細嫩,含有極豐富的營(yíng)養保健物質(zhì)?!渡褶r本草經(jīng)》謂之“主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長(cháng)肌肉、久服耳目聰明”;《日華子本草》說(shuō)其“助五臟、活筋骨、長(cháng)志安神、主治泄精健忘”;《本草綱目》認為山藥能“益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化癱涎、潤毛皮”。近些年來(lái)的研究表明,山藥具有誘導產(chǎn)生干擾素,增強人體免疫功能的作用。其所含膽堿和卵磷脂有助于提高人的記憶力,常食之可健身強體、延緩衰老,是人們所喜愛(ài)的保健佳品。以山藥為主、輔以魔芋做成的仿生食品,具有營(yíng)養豐富、滋補健身、養顏美容之功效,是不可多得的健康營(yíng)養美食。山藥是山中之藥、食中之藥。不僅可做成保健食品,而且具有調理疾病的藥用價(jià)值?!侗静菥V目》指出:山藥治諸虛百損、療五勞七傷、去頭面游風(fēng)、止腰痛、除煩熱、補心氣不足、開(kāi)達心孔、多記事、益腎氣、健脾胃、止瀉痢、潤毛皮,生搗貼腫、硬毒能治;《醫學(xué)衷中參西錄》中的玉液湯和滋培湯,以山藥配黃芪,可治消渴、虛勞喘逆,經(jīng)常結合用枸杞子、桑椹子等這些藥食同源的中藥材做茶泡飲,可補腎強身,增強抵抗力,可以起到較好的保健養生功效。
    山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩,具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長(cháng)志安神、延年益壽的功效,主治脾胃虛弱、倦怠無(wú)力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。山藥鮮品多用于虛勞咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、腎氣虧虛。(1)健脾益胃、助消化山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。(2)滋腎益精山藥含有多種營(yíng)養素,有強健機體、滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等癥,皆可服之。(3)益肺止咳山藥含有皂苷、黏液質(zhì),有潤滑、滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。(4)降低血糖山藥含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。(5)延年益壽山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。
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