海參燉蟲(chóng)草，養(yǎng)生大煲
發(fā)布時(shí)間：2022-07-09 11:26
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養(yǎng)生大煲人參骨髓燉甲魚(yú)、蜂蜜海參、木瓜雪蛤、人參燉老母雞、蟲(chóng)草燉老鴨、鹿尾海參、鹿茸燉海參、蟲(chóng)草龍鳳龜湯、玉米海參、火龍果雪蛤人參骨髓燉甲魚(yú)、蜂蜜海參、木瓜雪蛤、人參燉老母雞、蟲(chóng)草燉老鴨、鹿尾海參、鹿茸燉海參、蟲(chóng)草龍鳳龜湯、玉米海參……
1，養(yǎng)生大煲
人參骨髓燉甲魚(yú)、蜂蜜海參、木瓜雪蛤、人參燉老母雞、蟲(chóng)草燉老鴨、鹿尾海參、鹿茸燉海參、蟲(chóng)草龍鳳龜湯、玉米海參、火龍果雪蛤人參骨髓燉甲魚(yú)、蜂蜜海參、木瓜雪蛤、人參燉老母雞、蟲(chóng)草燉老鴨、鹿尾海參、鹿茸燉海參、蟲(chóng)草龍鳳龜湯、玉米海參、火龍果雪蛤人參骨髓燉甲魚(yú)、蜂蜜海參、木瓜雪蛤、人參燉老母雞、蟲(chóng)草燉老鴨、鹿尾海參、鹿茸燉海參、蟲(chóng)草龍鳳龜湯、玉米海參、火龍果雪蛤
2，蟲(chóng)草海參湯的做法大全
海參、玉米、蟲(chóng)草花、娃娃菜芯、小米椒、香蔥、生抽、香油、鹽、麻椒粉。1、娃娃菜芯一棵，綽一下水的新鮮蟲(chóng)草花。2、泡發(fā)好的海參兩個(gè)。3、娃娃菜切成菱形片。4、水果玉米適量切段。5、胡蘿卜用模具切花。6、香蔥段，麻椒粉，小米椒圈，生抽鹽香油各適量。7、砂鍋里適量水開(kāi)，海參放入。8、蟲(chóng)草花放入。9、玉米放入，中小火煮二十分鐘。10、胡蘿卜花和娃娃菜放入。11、煮兩滾兒。12、調(diào)好的料汁倒入，關(guān)火。
海參、玉米、蟲(chóng)草花、娃娃菜芯、小米椒、香蔥、生抽、香油、鹽、麻椒粉。1、娃娃菜芯一棵，綽一下水的新鮮蟲(chóng)草花。2、泡發(fā)好的海參兩個(gè)。3、娃娃菜切成菱形片。4、水果玉米適量切段。5、胡蘿卜用模具切花。6、香蔥段，麻椒粉，小米椒圈，生抽鹽香油各適量。7、砂鍋里適量水開(kāi)，海參放入。8、蟲(chóng)草花放入。9、玉米放入，中小火煮二十分鐘。10、胡蘿卜花和娃娃菜放入。11、煮兩滾兒。12、調(diào)好的料汁倒入，關(guān)火。
3，蟲(chóng)草燉海參
可以的，下面“冬蟲(chóng)夏草屋”藥師介紹一款冬蟲(chóng)夏草燉海參的菜譜吧！ 【材料】豬展0.5斤，冬蟲(chóng)草12條，海參0.5條，鹽 【制作過(guò)程】 1、豬展半斤(當(dāng)然雞更香)，冬蟲(chóng)草十二條洗凈，水發(fā)大海參半條切段，放燉盅加溫水蓋好。 2、放燒開(kāi)水的蒸鍋隔水燉三到四個(gè)小時(shí)。 3、吃時(shí)再調(diào)點(diǎn)鹽，燉肉類適合加溫水，燉骨頭類加冷水，跟煲湯一樣，水開(kāi)才下肉。 【功效】：補(bǔ)虛損、益胃壯陽(yáng)、補(bǔ)肺平喘，止咳化痰等
4，水鴨可以和蟲(chóng)草海參一起燉嗎
可以的，下面“冬蟲(chóng)夏草屋”藥師介紹一款冬蟲(chóng)夏草燉海參的菜譜吧！ 【材料】豬展0.5斤，冬蟲(chóng)草12條，海參0.5條，鹽 【制作過(guò)程】 1、豬展半斤(當(dāng)然雞更香)，冬蟲(chóng)草十二條洗凈，水發(fā)大海參半條切段，放燉盅加溫水蓋好。 2、放燒開(kāi)水的蒸鍋隔水燉三到四個(gè)小時(shí)。 3、吃時(shí)再調(diào)點(diǎn)鹽，燉肉類適合加溫水，燉骨頭類加冷水，跟煲湯一樣，水開(kāi)才下肉。 【功效】：補(bǔ)虛損、益胃壯陽(yáng)、補(bǔ)肺平喘，止咳化痰等
5，海參白鴿可不可以一起沌
可以的，海參白鴿一起燉的食譜有：蟲(chóng)草海參乳鴿湯、海參鴿子湯、鴿子海參菌菇湯等，百度一下有很多的可以的，海參白鴿一起燉的食譜有：蟲(chóng)草海參乳鴿湯、海參鴿子湯、鴿子海參菌菇湯等，百度一下有很多的人參和海參應(yīng)該是可以一起煲湯的，山有人參,海有海參,兩參均以補(bǔ)益人體而盛名,人參偏重增補(bǔ)元?dú)?海參擅長(zhǎng)填益精血。人參和海參應(yīng)該是可以一起煲湯的，山有人參,海有海參,兩參均以補(bǔ)益人體而盛名,人參偏重增補(bǔ)元?dú)?海參擅長(zhǎng)填益精血。可以的，海參白鴿一起燉的食譜有：蟲(chóng)草海參乳鴿湯、海參鴿子湯、鴿子海參菌菇湯等，百度一下有很多的人參和海參應(yīng)該是可以一起煲湯的，山有人參,海有海參,兩參均以補(bǔ)益人體而盛名,人參偏重增補(bǔ)元?dú)?海參擅長(zhǎng)填益精血。
6，海參和冬蟲(chóng)夏草能否一起煲
海參和冬蟲(chóng)夏草當(dāng)然能一起煲。蟲(chóng)夏草，是冬蟲(chóng)夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲(chóng)的復(fù)合體。冬蟲(chóng)夏草，是多年生草本，高40至50毫米；根莖橫走，肉質(zhì)，肥大，在節(jié)上生出纖維狀須根。莖直立，四稜形，具四槽，在稜及節(jié)上疏被倒向疏柔毛狀剛毛。莖葉長(zhǎng)圓狀卵圓形、長(zhǎng)4.5至8厘米，寬2.5至3厘米，先端鈍，基部淺心形或圓形，邊緣有整齊的粗大圓齒狀鋸齒，上面綠色，散布疏柔毛狀剛毛，下面較淡，主沿脈上密被余部疏被疏柔毛狀剛毛，側(cè)脈約4對(duì)，上面不明顯，下面顯著，葉柄長(zhǎng)1至4.5厘米，密被疏柔毛狀剛毛，腹平背凸；苞葉變小，最下一對(duì)苞葉與莖葉同形，較小，披針狀卵圓形，先端鈍，基部圓形，具短柄或近于無(wú)柄，上部苞葉微小，菱狀披針形，通常比萼短，邊緣波齒狀，無(wú)柄。輪傘花序腋生，4至6花，遠(yuǎn)離，組成長(zhǎng)5至18厘米的穗狀花序；苞片少數(shù)，線狀鉆形，微小，長(zhǎng)不及0.5毫米，早落；花梗長(zhǎng)約1毫米，被微柔毛。花萼倒圓錐形，細(xì)小，連齒長(zhǎng)5.5毫米，外面密被微柔毛及具腺微柔毛，內(nèi)面無(wú)毛，10脈，明顯，次脈在花萼基部多少明顯，萼筒長(zhǎng)4毫米，齒5，正三角形，等大，長(zhǎng)1.5毫米，邊緣有具腺微柔毛，先端具胼胝尖頭。花冠淡紫至紫藍(lán)色，亦有淡紅色，長(zhǎng)約1.1厘米，冠筒長(zhǎng)約7毫米，圓柱形，等粗，外面在上面被微柔毛余部無(wú)毛，內(nèi)面近基部1/3處有水平向微柔毛環(huán)，冠檐二唇形，上唇直伸，長(zhǎng)圓狀卵圓形，長(zhǎng)4毫米，寬2.5毫米，外面被微柔毛，內(nèi)面無(wú)毛，下唇水平開(kāi)展，輪廓卵圓形，長(zhǎng)5毫米，寬4毫米，外面被微柔毛，內(nèi)面在中部散布微柔毛，3裂，中裂片最大，長(zhǎng)卵圓形，寬1.5毫米，側(cè)裂片卵圓形，寬約1.5毫米。雄蕊4，前對(duì)稍長(zhǎng)，均上升至上唇片之下，花絲絲狀，中部以下被微柔毛，花藥卵圓形，2室，室略叉開(kāi)，其后極叉開(kāi)。花柱絲狀，略超出雄蕊，先端相等2淺裂。花盤(pán)杯狀。子房黑褐色，無(wú)毛。花期4至5月。蟲(chóng)草的人工馴化栽培主要是準(zhǔn)備菌種和昆蟲(chóng)兩個(gè)條件。（1）菌種：蟲(chóng)草的栽培首先要有優(yōu)良的純菌種，一是要早熟、高產(chǎn)，主要目的是縮短生產(chǎn)周期，降低成本；二是要感染力強(qiáng)，要求菌種有較強(qiáng)的生命力，成活率達(dá)95%以上，能對(duì)昆蟲(chóng)迅速感染，盡快得病死掉；三是適應(yīng)范圍廣，特別是對(duì)環(huán)境溫度變化和其他雜菌感染有一定的抵抗能力。（2）昆蟲(chóng)：主要利用蝙蝠蛾幼蟲(chóng)作為冬蟲(chóng)夏草的寄生，幼蟲(chóng)必須是活的，個(gè)體大、肥胖的較好，數(shù)量多少根據(jù)自己的栽培而決定。一般每平方米需幼蟲(chóng)1 kg、母種一支、細(xì)砂土50kg。（3）環(huán)境：蟲(chóng)草的人工栽培無(wú)論海拔高低都可以，關(guān)鍵取決于溫度。冬蟲(chóng)夏草是一種中、低溫型菌類，菌絲生長(zhǎng)繁殖溫度是5至32℃，最適宜溫度是12至18℃，菌核和子座形成以10至25℃為宜。（4）栽培季節(jié)：利用自然氣溫一年可栽培兩季，即春季3至5月，秋季9至11月。若在室內(nèi)人工控溫，一年四季均可栽培，而且可縮短生長(zhǎng)期。
海參和冬蟲(chóng)夏草當(dāng)然能一起煲。蟲(chóng)夏草，是冬蟲(chóng)夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲(chóng)的復(fù)合體。冬蟲(chóng)夏草，是多年生草本，高40至50毫米；根莖橫走，肉質(zhì)，肥大，在節(jié)上生出纖維狀須根。莖直立，四稜形，具四槽，在稜及節(jié)上疏被倒向疏柔毛狀剛毛。莖葉長(zhǎng)圓狀卵圓形、長(zhǎng)4.5至8厘米，寬2.5至3厘米，先端鈍，基部淺心形或圓形，邊緣有整齊的粗大圓齒狀鋸齒，上面綠色，散布疏柔毛狀剛毛，下面較淡，主沿脈上密被余部疏被疏柔毛狀剛毛，側(cè)脈約4對(duì)，上面不明顯，下面顯著，葉柄長(zhǎng)1至4.5厘米，密被疏柔毛狀剛毛，腹平背凸；苞葉變小，最下一對(duì)苞葉與莖葉同形，較小，披針狀卵圓形，先端鈍，基部圓形，具短柄或近于無(wú)柄，上部苞葉微小，菱狀披針形，通常比萼短，邊緣波齒狀，無(wú)柄。輪傘花序腋生，4至6花，遠(yuǎn)離，組成長(zhǎng)5至18厘米的穗狀花序；苞片少數(shù)，線狀鉆形，微小，長(zhǎng)不及0.5毫米，早落；花梗長(zhǎng)約1毫米，被微柔毛。花萼倒圓錐形，細(xì)小，連齒長(zhǎng)5.5毫米，外面密被微柔毛及具腺微柔毛，內(nèi)面無(wú)毛，10脈，明顯，次脈在花萼基部多少明顯，萼筒長(zhǎng)4毫米，齒5，正三角形，等大，長(zhǎng)1.5毫米，邊緣有具腺微柔毛，先端具胼胝尖頭。花冠淡紫至紫藍(lán)色，亦有淡紅色，長(zhǎng)約1.1厘米，冠筒長(zhǎng)約7毫米，圓柱形，等粗，外面在上面被微柔毛余部無(wú)毛，內(nèi)面近基部1/3處有水平向微柔毛環(huán)，冠檐二唇形，上唇直伸，長(zhǎng)圓狀卵圓形，長(zhǎng)4毫米，寬2.5毫米，外面被微柔毛，內(nèi)面無(wú)毛，下唇水平開(kāi)展，輪廓卵圓形，長(zhǎng)5毫米，寬4毫米，外面被微柔毛，內(nèi)面在中部散布微柔毛，3裂，中裂片最大，長(zhǎng)卵圓形，寬1.5毫米，側(cè)裂片卵圓形，寬約1.5毫米。雄蕊4，前對(duì)稍長(zhǎng)，均上升至上唇片之下，花絲絲狀，中部以下被微柔毛，花藥卵圓形，2室，室略叉開(kāi)，其后極叉開(kāi)。花柱絲狀，略超出雄蕊，先端相等2淺裂。花盤(pán)杯狀。子房黑褐色，無(wú)毛。花期4至5月。蟲(chóng)草的人工馴化栽培主要是準(zhǔn)備菌種和昆蟲(chóng)兩個(gè)條件。（1）菌種：蟲(chóng)草的栽培首先要有優(yōu)良的純菌種，一是要早熟、高產(chǎn)，主要目的是縮短生產(chǎn)周期，降低成本；二是要感染力強(qiáng)，要求菌種有較強(qiáng)的生命力，成活率達(dá)95%以上，能對(duì)昆蟲(chóng)迅速感染，盡快得病死掉；三是適應(yīng)范圍廣，特別是對(duì)環(huán)境溫度變化和其他雜菌感染有一定的抵抗能力。（2）昆蟲(chóng)：主要利用蝙蝠蛾幼蟲(chóng)作為冬蟲(chóng)夏草的寄生，幼蟲(chóng)必須是活的，個(gè)體大、肥胖的較好，數(shù)量多少根據(jù)自己的栽培而決定。一般每平方米需幼蟲(chóng)1 kg、母種一支、細(xì)砂土50kg。（3）環(huán)境：蟲(chóng)草的人工栽培無(wú)論海拔高低都可以，關(guān)鍵取決于溫度。冬蟲(chóng)夏草是一種中、低溫型菌類，菌絲生長(zhǎng)繁殖溫度是5至32℃，最適宜溫度是12至18℃，菌核和子座形成以10至25℃為宜。（4）栽培季節(jié)：利用自然氣溫一年可栽培兩季，即春季3至5月，秋季9至11月。若在室內(nèi)人工控溫，一年四季均可栽培，而且可縮短生長(zhǎng)期。
7，海參蟲(chóng)草湯可以加黨參
8，冬蟲(chóng)夏草鷓鴣瘦肉海參干貝枸杞西洋參桂圓一起煲湯可
很滋補(bǔ)的湯 可以一起的 加入海參后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值翻翻建議： 海參單獨(dú)吃營(yíng)養(yǎng)效果更好 威海刺參一天一只堅(jiān)持吃你好！為嘛要一起吃這是個(gè)問(wèn)題。僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。很滋補(bǔ)的湯 可以一起的 加入海參后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值翻翻建議： 海參單獨(dú)吃營(yíng)養(yǎng)效果更好 威海刺參一天一只堅(jiān)持吃你好！為嘛要一起吃這是個(gè)問(wèn)題。僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。很滋補(bǔ)的湯 可以一起的 加入海參后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值翻翻建議： 海參單獨(dú)吃營(yíng)養(yǎng)效果更好 威海刺參一天一只堅(jiān)持吃你好！為嘛要一起吃這是個(gè)問(wèn)題。僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
9，吃海參能吃蟲(chóng)草清肺膠囊嗎
您好，上次我在蘇蟹閣海鮮之家官網(wǎng)買了一盒海參，我問(wèn)了下里面的銷售人員吃海參有什么禁忌。1.海參不能與柿子、葡萄、石榴、山楂等酸性水果或食物一同食用，防止海參中含有的鞣酸導(dǎo)致蛋白凝固，從而影響消化吸收，不宜與含鞣酸水果同食。2. 海參能夠溫補(bǔ)腎虛，具有益腎補(bǔ)精的作用，但是過(guò)量的食用海參會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，所以，肝腎功能較差者切記不要貪吃哦。3.從海參的營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，海參食用越清淡越好，清燉、水煮、涼拌的海參菜肴做法都能把海參中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全部保留下來(lái)，而且味道鮮美，像紅燒等烹飪方法則會(huì)破壞海參原有的營(yíng)養(yǎng)成份，滋補(bǔ)的效果就會(huì)大打折扣。建議您吃過(guò)蟲(chóng)草清肺膠囊30分鐘后再吃海參比較好。您好，上次我在蘇蟹閣海鮮之家官網(wǎng)買了一盒海參，我問(wèn)了下里面的銷售人員吃海參有什么禁忌。1.海參不能與柿子、葡萄、石榴、山楂等酸性水果或食物一同食用，防止海參中含有的鞣酸導(dǎo)致蛋白凝固，從而影響消化吸收，不宜與含鞣酸水果同食。2. 海參能夠溫補(bǔ)腎虛，具有益腎補(bǔ)精的作用，但是過(guò)量的食用海參會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，所以，肝腎功能較差者切記不要貪吃哦。3.從海參的營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，海參食用越清淡越好，清燉、水煮、涼拌的海參菜肴做法都能把海參中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全部保留下來(lái)，而且味道鮮美，像紅燒等烹飪方法則會(huì)破壞海參原有的營(yíng)養(yǎng)成份，滋補(bǔ)的效果就會(huì)大打折扣。建議您吃過(guò)蟲(chóng)草清肺膠囊30分鐘后再吃海參比較好。您好，上次我在蘇蟹閣海鮮之家官網(wǎng)買了一盒海參，我問(wèn)了下里面的銷售人員吃海參有什么禁忌。1.海參不能與柿子、葡萄、石榴、山楂等酸性水果或食物一同食用，防止海參中含有的鞣酸導(dǎo)致蛋白凝固，從而影響消化吸收，不宜與含鞣酸水果同食。2. 海參能夠溫補(bǔ)腎虛，具有益腎補(bǔ)精的作用，但是過(guò)量的食用海參會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，所以，肝腎功能較差者切記不要貪吃哦。3.從海參的營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，海參食用越清淡越好，清燉、水煮、涼拌的海參菜肴做法都能把海參中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全部保留下來(lái)，而且味道鮮美，像紅燒等烹飪方法則會(huì)破壞海參原有的營(yíng)養(yǎng)成份，滋補(bǔ)的效果就會(huì)大打折扣。建議您吃過(guò)蟲(chóng)草清肺膠囊30分鐘后再吃海參比較好。
10，海參燉湯的做法
蟲(chóng)草海參煲乳鴿材料：海參50克，雛鴿250克，蟲(chóng)草25克，干紅棗5克。調(diào)料：姜4克，鹽3克。蟲(chóng)草海參煲乳鴿的做法：1、將乳鴿宰殺后治凈，入沸水鍋汆過(guò)，撈出;海參泡發(fā)后洗凈;蟲(chóng)草除雜，小心洗凈;紅棗洗凈，去核;老姜去皮洗凈。2、將海參、蟲(chóng)草、老姜、乳鴿、紅棗放入開(kāi)水鍋中，大火燒沸后轉(zhuǎn)中小火煲約3小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。營(yíng)養(yǎng)功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于精血虧損、陽(yáng)瘺、遺精、精少、精子畸形等。桂圓紅棗燉海參材料：桂圓肉20克，紅棗8枚，水發(fā)海參300克調(diào)料：料酒6克，精鹽、味精各3克，雞油30克，雞湯適量桂圓紅棗燉海參的做法：1、紅棗洗凈，去核;海參洗凈，去內(nèi)臟，切成4厘米長(zhǎng)、2厘米粗的條塊。2、海參、紅棗、桂圓肉同放燉鍋內(nèi)，加入料酒、雞油、雞湯，置大火上燒沸，再用小火燉煮35分鐘。3、加入精鹽、味精，調(diào)味即成。營(yíng)養(yǎng)功效：滋陰，養(yǎng)血，止癢。尤其適合神經(jīng)性皮炎患者食用。蟲(chóng)草海參煲乳鴿材料：海參50克，雛鴿250克，蟲(chóng)草25克，干紅棗5克。調(diào)料：姜4克，鹽3克。蟲(chóng)草海參煲乳鴿的做法：1、將乳鴿宰殺后治凈，入沸水鍋汆過(guò)，撈出;海參泡發(fā)后洗凈;蟲(chóng)草除雜，小心洗凈;紅棗洗凈，去核;老姜去皮洗凈。2、將海參、蟲(chóng)草、老姜、乳鴿、紅棗放入開(kāi)水鍋中，大火燒沸后轉(zhuǎn)中小火煲約3小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。營(yíng)養(yǎng)功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于精血虧損、陽(yáng)瘺、遺精、精少、精子畸形等。桂圓紅棗燉海參材料：桂圓肉20克，紅棗8枚，水發(fā)海參300克調(diào)料：料酒6克，精鹽、味精各3克，雞油30克，雞湯適量桂圓紅棗燉海參的做法：1、紅棗洗凈，去核;海參洗凈，去內(nèi)臟，切成4厘米長(zhǎng)、2厘米粗的條塊。2、海參、紅棗、桂圓肉同放燉鍋內(nèi)，加入料酒、雞油、雞湯，置大火上燒沸，再用小火燉煮35分鐘。3、加入精鹽、味精，調(diào)味即成。營(yíng)養(yǎng)功效：滋陰，養(yǎng)血，止癢。尤其適合神經(jīng)性皮炎患者食用。海參燉排骨湯的做法主料：排骨500克，水法海參4只，蘑菇100克。輔料：蔥、姜、胡椒粉、天麻片、鹽、黃酒。1、先將水發(fā)海參發(fā)泡好后清洗干凈，將排骨剁成小塊，把蘑菇洗干凈切成片狀。2、將排骨放入碗中，加上蔥姜、鹽、胡椒粉和黃酒后攪拌均勻，腌制2個(gè)小時(shí)左右。3、將排骨均勻的鋪在準(zhǔn)備好的砂鍋底部，再把蘑菇切片和天麻片鋪在排骨上。4、在砂鍋中加入足夠量的清水后，用毛巾把砂鍋的縫隙圍起來(lái)，用大火加熱。5、煮沸后將海參放入砂鍋中，調(diào)至小火繼續(xù)加熱1個(gè)小時(shí)左右即可。海參燉排骨湯的做法主料：排骨500克，水法海參4只，蘑菇100克。輔料：蔥、姜、胡椒粉、天麻片、鹽、黃酒。1、先將水發(fā)海參發(fā)泡好后清洗干凈，將排骨剁成小塊，把蘑菇洗干凈切成片狀。2、將排骨放入碗中，加上蔥姜、鹽、胡椒粉和黃酒后攪拌均勻，腌制2個(gè)小時(shí)左右。3、將排骨均勻的鋪在準(zhǔn)備好的砂鍋底部，再把蘑菇切片和天麻片鋪在排骨上。4、在砂鍋中加入足夠量的清水后，用毛巾把砂鍋的縫隙圍起來(lái)，用大火加熱。5、煮沸后將海參放入砂鍋中，調(diào)至小火繼續(xù)加熱1個(gè)小時(shí)左右即可。蟲(chóng)草海參煲乳鴿材料：海參50克，雛鴿250克，蟲(chóng)草25克，干紅棗5克。調(diào)料：姜4克，鹽3克。蟲(chóng)草海參煲乳鴿的做法：1、將乳鴿宰殺后治凈，入沸水鍋汆過(guò)，撈出;海參泡發(fā)后洗凈;蟲(chóng)草除雜，小心洗凈;紅棗洗凈，去核;老姜去皮洗凈。2、將海參、蟲(chóng)草、老姜、乳鴿、紅棗放入開(kāi)水鍋中，大火燒沸后轉(zhuǎn)中小火煲約3小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。營(yíng)養(yǎng)功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于精血虧損、陽(yáng)瘺、遺精、精少、精子畸形等。桂圓紅棗燉海參材料：桂圓肉20克，紅棗8枚，水發(fā)海參300克調(diào)料：料酒6克，精鹽、味精各3克，雞油30克，雞湯適量桂圓紅棗燉海參的做法：1、紅棗洗凈，去核;海參洗凈，去內(nèi)臟，切成4厘米長(zhǎng)、2厘米粗的條塊。2、海參、紅棗、桂圓肉同放燉鍋內(nèi)，加入料酒、雞油、雞湯，置大火上燒沸，再用小火燉煮35分鐘。3、加入精鹽、味精，調(diào)味即成。營(yíng)養(yǎng)功效：滋陰，養(yǎng)血，止癢。尤其適合神經(jīng)性皮炎患者食用。海參湯材料水發(fā)海參450克 豬五花肉50克 黃豆芽50克 蒜苗25克 香菜1棵 淀粉適量 食用油50克 香油3克 醬油6克 高湯8大匙 料酒30克 辣豆瓣醬3克 精鹽3小匙 味精小匙做法1.將水發(fā)海參洗凈切片；豬肉剁成末；黃豆芽擇洗干凈；蒜苗洗凈切段；香菜洗凈切段；2.鍋內(nèi)加高湯、料酒、鹽和海參煨燒入味待用；3.鍋內(nèi)放少許油燒熱，放入黃豆芽煸炒，加鹽、味精炒熟，盛入盤(pán)內(nèi)墊底；4.鍋內(nèi)注油燒熱，放入蒜苗、辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉末、海參煮沸，用水淀粉勾薄芡，加香油、味精后澆在豆芽上，撒上香菜即可。注意中西結(jié)合，鮮嫩可口。煎制鮮貝時(shí)火力不宜過(guò)旺，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，否則不易嚼爛。海參湯材料水發(fā)海參450克 豬五花肉50克 黃豆芽50克 蒜苗25克 香菜1棵 淀粉適量 食用油50克 香油3克 醬油6克 高湯8大匙 料酒30克 辣豆瓣醬3克 精鹽3小匙 味精小匙做法1.將水發(fā)海參洗凈切片；豬肉剁成末；黃豆芽擇洗干凈；蒜苗洗凈切段；香菜洗凈切段；2.鍋內(nèi)加高湯、料酒、鹽和海參煨燒入味待用；3.鍋內(nèi)放少許油燒熱，放入黃豆芽煸炒，加鹽、味精炒熟，盛入盤(pán)內(nèi)墊底；4.鍋內(nèi)注油燒熱，放入蒜苗、辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉末、海參煮沸，用水淀粉勾薄芡，加香油、味精后澆在豆芽上，撒上香菜即可。注意中西結(jié)合，鮮嫩可口。煎制鮮貝時(shí)火力不宜過(guò)旺，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，否則不易嚼爛。海參燉排骨湯的做法主料：排骨500克，水法海參4只，蘑菇100克。輔料：蔥、姜、胡椒粉、天麻片、鹽、黃酒。1、先將水發(fā)海參發(fā)泡好后清洗干凈，將排骨剁成小塊，把蘑菇洗干凈切成片狀。2、將排骨放入碗中，加上蔥姜、鹽、胡椒粉和黃酒后攪拌均勻，腌制2個(gè)小時(shí)左右。3、將排骨均勻的鋪在準(zhǔn)備好的砂鍋底部，再把蘑菇切片和天麻片鋪在排骨上。4、在砂鍋中加入足夠量的清水后，用毛巾把砂鍋的縫隙圍起來(lái)，用大火加熱。5、煮沸后將海參放入砂鍋中，調(diào)至小火繼續(xù)加熱1個(gè)小時(shí)左右即可。海參湯材料水發(fā)海參450克 豬五花肉50克 黃豆芽50克 蒜苗25克 香菜1棵 淀粉適量 食用油50克 香油3克 醬油6克 高湯8大匙 料酒30克 辣豆瓣醬3克 精鹽3小匙 味精小匙做法1.將水發(fā)海參洗凈切片；豬肉剁成末；黃豆芽擇洗干凈；蒜苗洗凈切段；香菜洗凈切段；2.鍋內(nèi)加高湯、料酒、鹽和海參煨燒入味待用；3.鍋內(nèi)放少許油燒熱，放入黃豆芽煸炒，加鹽、味精炒熟，盛入盤(pán)內(nèi)墊底；4.鍋內(nèi)注油燒熱，放入蒜苗、辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉末、海參煮沸，用水淀粉勾薄芡，加香油、味精后澆在豆芽上，撒上香菜即可。注意中西結(jié)合，鮮嫩可口。煎制鮮貝時(shí)火力不宜過(guò)旺，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，否則不易嚼爛。
11，吃海參的最佳時(shí)間是
我們都知道一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，早上對(duì)我們一天來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以，一般在早晨空腹食用海參，早晨空腹食用海參不但吸收快，并且營(yíng)養(yǎng)基本不流失。作為早餐，海參可以切碎熬粥，這樣的吃法不但可以讓早餐更加方便和營(yíng)養(yǎng)，也更利于胃腸道對(duì)海參營(yíng)養(yǎng)的吸收。另外，在做海參粥前，先把米粥熬好，材料最好是碎米，或者普通的大米熬至爛熟。然后把切碎的海參放進(jìn)粥里，同時(shí)加入少量的鹽或糖（根據(jù)個(gè)人口味），適量的姜絲，再熬5分鐘后就可以出鍋（時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)）。海參粥保留了海參的營(yíng)養(yǎng)，加入姜絲可以暖胃，但是，燉海參之前必須先把海參進(jìn)行泡發(fā)，漲發(fā)率是衡量海參品質(zhì)優(yōu)劣的最基本特征，譬如國(guó)內(nèi)的知名品牌福臨門(mén)海參，其漲發(fā)往往可以達(dá)到8倍以上。一,海參的功效： 1, 延緩衰老,提高免疫力,增強(qiáng)大腦記憶能力,具有抗疲勞的功能. 2, 對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育,治愈創(chuàng)傷,抗炎,成骨和預(yù)防各種組織老化有特殊作用. 3, 手術(shù)后刀口愈合加快,體力和精力能迅速恢復(fù). 4, 使陳舊性心肌梗塞和腦血栓恢復(fù)期有所改善；具有清血,預(yù)防高血壓,腦血管疾病的作用,能改善貧血病的血色素. 5, 對(duì)Ⅱ型糖尿病患者,血糖,尿糖情況有所改善,對(duì)中老年人尿頻有所改善. 6, 預(yù)防各種腸胃疾病和各種肝臟疾病. 7, 具有美容效果,使皮膚的皺紋減少,變得潤(rùn)澤而富有彈性. 8, 抑制腫瘤誘發(fā)的新生血管形成,能增強(qiáng)腫瘤患者免疫力,起抗癌作用,對(duì)放化療的患者不增加白血球的作用,具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用. 9, 促進(jìn)性激素分泌能力,提高性功能,從而起到延緩衰老作用. 10,有清洗腦血管的作用,對(duì)心腦血管的硬化及炎癥有所改善.增強(qiáng)心腦血管的彈性,解除心腦血管痙攣,舒張心腦血管血流,促進(jìn)側(cè)枝循環(huán)的建立. 二,海參是非常好的補(bǔ)品,但也不要盲目的進(jìn)補(bǔ).已經(jīng)立冬了,又到了人們進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期,各種補(bǔ)藥補(bǔ)品也將悉數(shù)闖入人們的視野,如人參,黃芪,當(dāng)歸,阿膠,首烏,冬蟲(chóng)夏草,田七等等.按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,滋補(bǔ)通常可分為四類：補(bǔ)氣,補(bǔ)血,補(bǔ)陰,補(bǔ)陽(yáng).然而,如果不知道自己體質(zhì)是氣虛,血虛,陰虛,陽(yáng)虛,只是盲目的將各種補(bǔ)藥同雞,鴨,龜?shù)葻跏?或者長(zhǎng)期過(guò)量服用如人參,鹿茸,阿膠等藥物,反而會(huì)對(duì)人體造成損害.近年來(lái),據(jù)藥理學(xué)研究和臨床發(fā)現(xiàn)：很多人對(duì)于進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題已走入一個(gè)誤區(qū),很多人因?yàn)槊つ克幯a(bǔ),不同程度的出現(xiàn)了心情煩躁,口干舌燥,流鼻血,腹脹等滋補(bǔ)綜合癥.因此,冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意 “有的放矢”,切莫多多益善.把吃海參作為一個(gè)安全有效的進(jìn)補(bǔ)方法,已廣泛流傳在大連,青島等海濱城市,因?yàn)楹⑿詼?具有補(bǔ)腎益精,滋陰健陽(yáng),補(bǔ)血潤(rùn)燥,調(diào)經(jīng)祛勞,養(yǎng)胎利產(chǎn)等陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效. 三,冬令進(jìn)補(bǔ)“五忌” 冬令時(shí)節(jié),不少市民購(gòu)買滋補(bǔ)品,打算送人或自服,這說(shuō)明冬令進(jìn)補(bǔ)已成為較普遍的生活習(xí)俗.但也有很多朋友對(duì)進(jìn)補(bǔ)了解不多,結(jié)果適得其反.因此,在這里特向大家提醒,冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意以下五點(diǎn)： 一忌：無(wú)病進(jìn)補(bǔ),無(wú)病進(jìn)補(bǔ)既增加開(kāi)支,又傷害身體,如服用魚(yú)肝油過(guò)量可引起中毒,長(zhǎng)期服用葡萄糖會(huì)引起發(fā)胖；二忌：慕名進(jìn)補(bǔ),認(rèn)為價(jià)格越高的藥物越能補(bǔ)益身體,如人參價(jià)格高,又是圣藥,但濫服人參會(huì)導(dǎo)致興奮,煩躁,血壓升高甚至鼻孔流血；三忌：虛實(shí)不分,中醫(yī)的治療原則是“虛者補(bǔ)之”,虛則補(bǔ),不虛則不應(yīng)藥補(bǔ)；四忌：多多益善,是藥三分毒,任何補(bǔ)藥服用過(guò)量都有害；五忌：以藥代食,重藥輕食是不科學(xué)的,藥補(bǔ)不如食補(bǔ).因此,很多朋友已經(jīng)認(rèn)識(shí)到藥補(bǔ)的缺點(diǎn),紛紛選擇食補(bǔ),以代替藥補(bǔ). 四,什么人適宜冬季進(jìn)補(bǔ)秋冬進(jìn)補(bǔ)對(duì)強(qiáng)壯身體,延年益壽有著重要的意義,但要注意的是,并非所有人都適宜進(jìn)補(bǔ),盲目進(jìn)補(bǔ)并不可取.首先,陽(yáng)氣虛弱者需要進(jìn)補(bǔ).陽(yáng)虛的人冬天常會(huì)流清鼻涕,手足冰涼,夜尿頻頻,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)可使陽(yáng)氣再生,祛除寒氣,強(qiáng)壯體質(zhì).其次,患冬令病患者需要進(jìn)補(bǔ).一些慢性病一到寒冬便易發(fā)作,故稱之為冬令病,如慢性支氣管炎,尿多癥,凍瘡等.這類病人多腎氣虧虛,陽(yáng)虛外寒,預(yù)防和治療的最佳方法就是溫補(bǔ). 第三,夏病冬治者應(yīng)需要補(bǔ).一些體弱的人容易在春夏發(fā)作一些如哮喘,瘡瘍類疾病,如果能在冬季將身體調(diào)養(yǎng)好,就可以防患于未然,增強(qiáng)身體的免疫功能,減少宿病的復(fù)發(fā).最后,年老體弱者需要進(jìn)補(bǔ).冬天人的食欲比平時(shí)要大很多,而且身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收也比平時(shí)更加容易,正是增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽的好時(shí)機(jī).一,海參的功效： 1, 延緩衰老,提高免疫力,增強(qiáng)大腦記憶能力,具有抗疲勞的功能. 2, 對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育,治愈創(chuàng)傷,抗炎,成骨和預(yù)防各種組織老化有特殊作用. 3, 手術(shù)后刀口愈合加快,體力和精力能迅速恢復(fù). 4, 使陳舊性心肌梗塞和腦血栓恢復(fù)期有所改善；具有清血,預(yù)防高血壓,腦血管疾病的作用,能改善貧血病的血色素. 5, 對(duì)Ⅱ型糖尿病患者,血糖,尿糖情況有所改善,對(duì)中老年人尿頻有所改善. 6, 預(yù)防各種腸胃疾病和各種肝臟疾病. 7, 具有美容效果,使皮膚的皺紋減少,變得潤(rùn)澤而富有彈性. 8, 抑制腫瘤誘發(fā)的新生血管形成,能增強(qiáng)腫瘤患者免疫力,起抗癌作用,對(duì)放化療的患者不增加白血球的作用,具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用. 9, 促進(jìn)性激素分泌能力,提高性功能,從而起到延緩衰老作用. 10,有清洗腦血管的作用,對(duì)心腦血管的硬化及炎癥有所改善.增強(qiáng)心腦血管的彈性,解除心腦血管痙攣,舒張心腦血管血流,促進(jìn)側(cè)枝循環(huán)的建立. 二,海參是非常好的補(bǔ)品,但也不要盲目的進(jìn)補(bǔ).已經(jīng)立冬了,又到了人們進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期,各種補(bǔ)藥補(bǔ)品也將悉數(shù)闖入人們的視野,如人參,黃芪,當(dāng)歸,阿膠,首烏,冬蟲(chóng)夏草,田七等等.按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,滋補(bǔ)通常可分為四類：補(bǔ)氣,補(bǔ)血,補(bǔ)陰,補(bǔ)陽(yáng).然而,如果不知道自己體質(zhì)是氣虛,血虛,陰虛,陽(yáng)虛,只是盲目的將各種補(bǔ)藥同雞,鴨,龜?shù)葻跏?或者長(zhǎng)期過(guò)量服用如人參,鹿茸,阿膠等藥物,反而會(huì)對(duì)人體造成損害.近年來(lái),據(jù)藥理學(xué)研究和臨床發(fā)現(xiàn)：很多人對(duì)于進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題已走入一個(gè)誤區(qū),很多人因?yàn)槊つ克幯a(bǔ),不同程度的出現(xiàn)了心情煩躁,口干舌燥,流鼻血,腹脹等滋補(bǔ)綜合癥.因此,冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意 “有的放矢”,切莫多多益善.把吃海參作為一個(gè)安全有效的進(jìn)補(bǔ)方法,已廣泛流傳在大連,青島等海濱城市,因?yàn)楹⑿詼?具有補(bǔ)腎益精,滋陰健陽(yáng),補(bǔ)血潤(rùn)燥,調(diào)經(jīng)祛勞,養(yǎng)胎利產(chǎn)等陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效. 三,冬令進(jìn)補(bǔ)“五忌” 冬令時(shí)節(jié),不少市民購(gòu)買滋補(bǔ)品,打算送人或自服,這說(shuō)明冬令進(jìn)補(bǔ)已成為較普遍的生活習(xí)俗.但也有很多朋友對(duì)進(jìn)補(bǔ)了解不多,結(jié)果適得其反.因此,在這里特向大家提醒,冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意以下五點(diǎn)： 一忌：無(wú)病進(jìn)補(bǔ),無(wú)病進(jìn)補(bǔ)既增加開(kāi)支,又傷害身體,如服用魚(yú)肝油過(guò)量可引起中毒,長(zhǎng)期服用葡萄糖會(huì)引起發(fā)胖；二忌：慕名進(jìn)補(bǔ),認(rèn)為價(jià)格越高的藥物越能補(bǔ)益身體,如人參價(jià)格高,又是圣藥,但濫服人參會(huì)導(dǎo)致興奮,煩躁,血壓升高甚至鼻孔流血；三忌：虛實(shí)不分,中醫(yī)的治療原則是“虛者補(bǔ)之”,虛則補(bǔ),不虛則不應(yīng)藥補(bǔ)；四忌：多多益善,是藥三分毒,任何補(bǔ)藥服用過(guò)量都有害；五忌：以藥代食,重藥輕食是不科學(xué)的,藥補(bǔ)不如食補(bǔ).因此,很多朋友已經(jīng)認(rèn)識(shí)到藥補(bǔ)的缺點(diǎn),紛紛選擇食補(bǔ),以代替藥補(bǔ). 四,什么人適宜冬季進(jìn)補(bǔ)秋冬進(jìn)補(bǔ)對(duì)強(qiáng)壯身體,延年益壽有著重要的意義,但要注意的是,并非所有人都適宜進(jìn)補(bǔ),盲目進(jìn)補(bǔ)并不可取.首先,陽(yáng)氣虛弱者需要進(jìn)補(bǔ).陽(yáng)虛的人冬天常會(huì)流清鼻涕,手足冰涼,夜尿頻頻,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)可使陽(yáng)氣再生,祛除寒氣,強(qiáng)壯體質(zhì).其次,患冬令病患者需要進(jìn)補(bǔ).一些慢性病一到寒冬便易發(fā)作,故稱之為冬令病,如慢性支氣管炎,尿多癥,凍瘡等.這類病人多腎氣虧虛,陽(yáng)虛外寒,預(yù)防和治療的最佳方法就是溫補(bǔ). 第三,夏病冬治者應(yīng)需要補(bǔ).一些體弱的人容易在春夏發(fā)作一些如哮喘,瘡瘍類疾病,如果能在冬季將身體調(diào)養(yǎng)好,就可以防患于未然,增強(qiáng)身體的免疫功能,減少宿病的復(fù)發(fā).最后,年老體弱者需要進(jìn)補(bǔ).冬天人的食欲比平時(shí)要大很多,而且身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收也比平時(shí)更加容易,正是增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽的好時(shí)機(jī).你好朋友！第一按照季節(jié)的時(shí)間，吃海參的最佳時(shí)間是秋季和春季開(kāi)春的時(shí)候！第二按照一天的時(shí)間是早上或者晚上，食補(bǔ)海參是最佳的時(shí)間！誠(chéng)望給你更多的咨詢與幫助！我們都知道一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，早上對(duì)我們一天來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以，一般在早晨空腹食用海參，早晨空腹食用海參不但吸收快，并且營(yíng)養(yǎng)基本不流失。作為早餐，海參可以切碎熬粥，這樣的吃法不但可以讓早餐更加方便和營(yíng)養(yǎng)，也更利于胃腸道對(duì)海參營(yíng)養(yǎng)的吸收。另外，在做海參粥前，先把米粥熬好，材料最好是碎米，或者普通的大米熬至爛熟。然后把切碎的海參放進(jìn)粥里，同時(shí)加入少量的鹽或糖（根據(jù)個(gè)人口味），適量的姜絲，再熬5分鐘后就可以出鍋（時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)）。海參粥保留了海參的營(yíng)養(yǎng)，加入姜絲可以暖胃，但是，燉海參之前必須先把海參進(jìn)行泡發(fā)，漲發(fā)率是衡量海參品質(zhì)優(yōu)劣的最基本特征，譬如國(guó)內(nèi)的知名品牌福臨門(mén)海參，其漲發(fā)往往可以達(dá)到8倍以上。不同的人群吃海參的最佳時(shí)間不一樣，以孕婦及哺乳期婦女為例，孕婦及哺乳期婦女吃海參的最佳時(shí)間為：計(jì)劃懷孕前六個(gè)月，計(jì)劃懷孕前兩個(gè)月必須停止吃海參；哺乳后期，即在打算斷奶前兩個(gè)月，每周不超過(guò)兩個(gè)。海參，既是宴席上的佳肴，又是滋補(bǔ)人體的珍品。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參味甘、咸，性溫，具有補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿、潤(rùn)燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。擴(kuò)展資料：海參含有一種海參多糖，可能會(huì)對(duì)人體免疫力有好處。但身體免疫系統(tǒng)是多方面促成的，單一因素起不到太大的作用。海參吃后不能馬上產(chǎn)生效果，通常兩個(gè)月后可產(chǎn)生免疫力增強(qiáng)，精神兗沛等現(xiàn)象。哺乳期婦女服用海參，確實(shí)提高了孩子的免疫力，但過(guò)量服用其后果嚴(yán)重，奶量大量減少，孩子高度亢奮，有少數(shù)孩子幾個(gè)月便在體內(nèi)或皮膚下發(fā)現(xiàn)多塊脂肪瘤。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——吃海參禁忌早餐時(shí)間，秋季的海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比春季的要高，經(jīng)常食用海參能提高人體免疫力。建議早晨空腹吃一只，可以做涼拌海參，或者蘸醬油、蜂蜜吃，這樣最容易讓人體吸收海參的營(yíng)養(yǎng)。早餐時(shí)間，秋季的海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比春季的要高，經(jīng)常食用海參能提高人體免疫力。建議早晨空腹吃一只，可以做涼拌海參，或者蘸醬油、蜂蜜吃，這樣最容易讓人體吸收海參的營(yíng)養(yǎng)。不同的人群吃海參的最佳時(shí)間不一樣，以孕婦及哺乳期婦女為例，孕婦及哺乳期婦女吃海參的最佳時(shí)間為：計(jì)劃懷孕前六個(gè)月，計(jì)劃懷孕前兩個(gè)月必須停止吃海參；哺乳后期，即在打算斷奶前兩個(gè)月，每周不超過(guò)兩個(gè)。海參，既是宴席上的佳肴，又是滋補(bǔ)人體的珍品。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參味甘、咸，性溫，具有補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿、潤(rùn)燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。擴(kuò)展資料：海參含有一種海參多糖，可能會(huì)對(duì)人體免疫力有好處。但身體免疫系統(tǒng)是多方面促成的，單一因素起不到太大的作用。海參吃后不能馬上產(chǎn)生效果，通常兩個(gè)月后可產(chǎn)生免疫力增強(qiáng)，精神兗沛等現(xiàn)象。哺乳期婦女服用海參，確實(shí)提高了孩子的免疫力，但過(guò)量服用其后果嚴(yán)重，奶量大量減少，孩子高度亢奮，有少數(shù)孩子幾個(gè)月便在體內(nèi)或皮膚下發(fā)現(xiàn)多塊脂肪瘤。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——吃海參禁忌建議早晨空腹吃一只，可以做涼拌海參，或者蘸醬油、蜂蜜吃，這樣最容易讓人體吸收海參的營(yíng)養(yǎng)。一,海參的功效： 1, 延緩衰老,提高免疫力,增強(qiáng)大腦記憶能力,具有抗疲勞的功能. 2, 對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育,治愈創(chuàng)傷,抗炎,成骨和預(yù)防各種組織老化有特殊作用. 3, 手術(shù)后刀口愈合加快,體力和精力能迅速恢復(fù). 4, 使陳舊性心肌梗塞和腦血栓恢復(fù)期有所改善；具有清血,預(yù)防高血壓,腦血管疾病的作用,能改善貧血病的血色素. 5, 對(duì)Ⅱ型糖尿病患者,血糖,尿糖情況有所改善,對(duì)中老年人尿頻有所改善. 6, 預(yù)防各種腸胃疾病和各種肝臟疾病. 7, 具有美容效果,使皮膚的皺紋減少,變得潤(rùn)澤而富有彈性. 8, 抑制腫瘤誘發(fā)的新生血管形成,能增強(qiáng)腫瘤患者免疫力,起抗癌作用,對(duì)放化療的患者不增加白血球的作用,具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用. 9, 促進(jìn)性激素分泌能力,提高性功能,從而起到延緩衰老作用. 10,有清洗腦血管的作用,對(duì)心腦血管的硬化及炎癥有所改善.增強(qiáng)心腦血管的彈性,解除心腦血管痙攣,舒張心腦血管血流,促進(jìn)側(cè)枝循環(huán)的建立. 二,海參是非常好的補(bǔ)品,但也不要盲目的進(jìn)補(bǔ).已經(jīng)立冬了,又到了人們進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期,各種補(bǔ)藥補(bǔ)品也將悉數(shù)闖入人們的視野,如人參,黃芪,當(dāng)歸,阿膠,首烏,冬蟲(chóng)夏草,田七等等.按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,滋補(bǔ)通常可分為四類：補(bǔ)氣,補(bǔ)血,補(bǔ)陰,補(bǔ)陽(yáng).然而,如果不知道自己體質(zhì)是氣虛,血虛,陰虛,陽(yáng)虛,只是盲目的將各種補(bǔ)藥同雞,鴨,龜?shù)葻跏?或者長(zhǎng)期過(guò)量服用如人參,鹿茸,阿膠等藥物,反而會(huì)對(duì)人體造成損害.近年來(lái),據(jù)藥理學(xué)研究和臨床發(fā)現(xiàn)：很多人對(duì)于進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題已走入一個(gè)誤區(qū),很多人因?yàn)槊つ克幯a(bǔ),不同程度的出現(xiàn)了心情煩躁,口干舌燥,流鼻血,腹脹等滋補(bǔ)綜合癥.因此,冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意 “有的放矢”,切莫多多益善.把吃海參作為一個(gè)安全有效的進(jìn)補(bǔ)方法,已廣泛流傳在大連,青島等海濱城市,因?yàn)楹⑿詼?具有補(bǔ)腎益精,滋陰健陽(yáng),補(bǔ)血潤(rùn)燥,調(diào)經(jīng)祛勞,養(yǎng)胎利產(chǎn)等陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效. 三,冬令進(jìn)補(bǔ)“五忌” 冬令時(shí)節(jié),不少市民購(gòu)買滋補(bǔ)品,打算送人或自服,這說(shuō)明冬令進(jìn)補(bǔ)已成為較普遍的生活習(xí)俗.但也有很多朋友對(duì)進(jìn)補(bǔ)了解不多,結(jié)果適得其反.因此,在這里特向大家提醒,冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意以下五點(diǎn)： 一忌：無(wú)病進(jìn)補(bǔ),無(wú)病進(jìn)補(bǔ)既增加開(kāi)支,又傷害身體,如服用魚(yú)肝油過(guò)量可引起中毒,長(zhǎng)期服用葡萄糖會(huì)引起發(fā)胖；二忌：慕名進(jìn)補(bǔ),認(rèn)為價(jià)格越高的藥物越能補(bǔ)益身體,如人參價(jià)格高,又是圣藥,但濫服人參會(huì)導(dǎo)致興奮,煩躁,血壓升高甚至鼻孔流血；三忌：虛實(shí)不分,中醫(yī)的治療原則是“虛者補(bǔ)之”,虛則補(bǔ),不虛則不應(yīng)藥補(bǔ)；四忌：多多益善,是藥三分毒,任何補(bǔ)藥服用過(guò)量都有害；五忌：以藥代食,重藥輕食是不科學(xué)的,藥補(bǔ)不如食補(bǔ).因此,很多朋友已經(jīng)認(rèn)識(shí)到藥補(bǔ)的缺點(diǎn),紛紛選擇食補(bǔ),以代替藥補(bǔ). 四,什么人適宜冬季進(jìn)補(bǔ)秋冬進(jìn)補(bǔ)對(duì)強(qiáng)壯身體,延年益壽有著重要的意義,但要注意的是,并非所有人都適宜進(jìn)補(bǔ),盲目進(jìn)補(bǔ)并不可取.首先,陽(yáng)氣虛弱者需要進(jìn)補(bǔ).陽(yáng)虛的人冬天常會(huì)流清鼻涕,手足冰涼,夜尿頻頻,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)可使陽(yáng)氣再生,祛除寒氣,強(qiáng)壯體質(zhì).其次,患冬令病患者需要進(jìn)補(bǔ).一些慢性病一到寒冬便易發(fā)作,故稱之為冬令病,如慢性支氣管炎,尿多癥,凍瘡等.這類病人多腎氣虧虛,陽(yáng)虛外寒,預(yù)防和治療的最佳方法就是溫補(bǔ). 第三,夏病冬治者應(yīng)需要補(bǔ).一些體弱的人容易在春夏發(fā)作一些如哮喘,瘡瘍類疾病,如果能在冬季將身體調(diào)養(yǎng)好,就可以防患于未然,增強(qiáng)身體的免疫功能,減少宿病的復(fù)發(fā).最后,年老體弱者需要進(jìn)補(bǔ).冬天人的食欲比平時(shí)要大很多,而且身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收也比平時(shí)更加容易,正是增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽的好時(shí)機(jī).我們都知道一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，早上對(duì)我們一天來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以，一般在早晨空腹食用海參，早晨空腹食用海參不但吸收快，并且營(yíng)養(yǎng)基本不流失。作為早餐，海參可以切碎熬粥，這樣的吃法不但可以讓早餐更加方便和營(yíng)養(yǎng)，也更利于胃腸道對(duì)海參營(yíng)養(yǎng)的吸收。另外，在做海參粥前，先把米粥熬好，材料最好是碎米，或者普通的大米熬至爛熟。然后把切碎的海參放進(jìn)粥里，同時(shí)加入少量的鹽或糖（根據(jù)個(gè)人口味），適量的姜絲，再熬5分鐘后就可以出鍋（時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)）。海參粥保留了海參的營(yíng)養(yǎng)，加入姜絲可以暖胃，但是，燉海參之前必須先把海參進(jìn)行泡發(fā)，漲發(fā)率是衡量海參品質(zhì)優(yōu)劣的最基本特征，譬如國(guó)內(nèi)的知名品牌福臨門(mén)海參，其漲發(fā)往往可以達(dá)到8倍以上。你好朋友！第一按照季節(jié)的時(shí)間，吃海參的最佳時(shí)間是秋季和春季開(kāi)春的時(shí)候！第二按照一天的時(shí)間是早上或者晚上，食補(bǔ)海參是最佳的時(shí)間！誠(chéng)望給你更多的咨詢與幫助！你好朋友！第一按照季節(jié)的時(shí)間，吃海參的最佳時(shí)間是秋季和春季開(kāi)春的時(shí)候！第二按照一天的時(shí)間是早上或者晚上，食補(bǔ)海參是最佳的時(shí)間！誠(chéng)望給你更多的咨詢與幫助！不同的人群吃海參的最佳時(shí)間不一樣，以孕婦及哺乳期婦女為例，孕婦及哺乳期婦女吃海參的最佳時(shí)間為：計(jì)劃懷孕前六個(gè)月，計(jì)劃懷孕前兩個(gè)月必須停止吃海參；哺乳后期，即在打算斷奶前兩個(gè)月，每周不超過(guò)兩個(gè)。海參，既是宴席上的佳肴，又是滋補(bǔ)人體的珍品。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參味甘、咸，性溫，具有補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿、潤(rùn)燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。擴(kuò)展資料：海參含有一種海參多糖，可能會(huì)對(duì)人體免疫力有好處。但身體免疫系統(tǒng)是多方面促成的，單一因素起不到太大的作用。海參吃后不能馬上產(chǎn)生效果，通常兩個(gè)月后可產(chǎn)生免疫力增強(qiáng)，精神兗沛等現(xiàn)象。哺乳期婦女服用海參，確實(shí)提高了孩子的免疫力，但過(guò)量服用其后果嚴(yán)重，奶量大量減少，孩子高度亢奮，有少數(shù)孩子幾個(gè)月便在體內(nèi)或皮膚下發(fā)現(xiàn)多塊脂肪瘤。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——吃海參禁忌早餐時(shí)間，秋季的海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比春季的要高，經(jīng)常食用海參能提高人體免疫力。
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