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    當(dāng)前位置:首頁(yè)/三七知識(shí)> 蟲(chóng)草鴨湯的功效,冬蟲(chóng)夏草是補(bǔ)陽(yáng)的可以是老鴨湯一起鈍怎么變補(bǔ)陰的了呢

    蟲(chóng)草鴨湯的功效,冬蟲(chóng)夏草是補(bǔ)陽(yáng)的可以是老鴨湯一起鈍怎么變補(bǔ)陰的了呢

    冬蟲(chóng)夏草是補(bǔ)陽(yáng)的可以是老鴨湯一起鈍怎么變補(bǔ)陰的了呢老鴨湯本身就是涼性的。除有滋陰清補(bǔ)作用外,尚能平胃消食、散水氣、解熱毒、療風(fēng)疾,亦可選用。所以,你要補(bǔ)陽(yáng)還是用雞和冬蟲(chóng)夏草一起燉比較好。老鴨湯本身就是涼性的。除有滋陰清補(bǔ)作用外,尚能……

    1,冬蟲(chóng)夏草是補(bǔ)陽(yáng)的可以是老鴨湯一起鈍怎么變補(bǔ)陰的了呢

    老鴨湯本身就是涼性的。除有滋陰清補(bǔ)作用外,尚能平胃消食、散水氣、解熱毒、療風(fēng)疾,亦可選用。所以,你要補(bǔ)陽(yáng)還是用雞和冬蟲(chóng)夏草一起燉比較好。
    老鴨湯本身就是涼性的。除有滋陰清補(bǔ)作用外,尚能平胃消食、散水氣、解熱毒、療風(fēng)疾,亦可選用。所以,你要補(bǔ)陽(yáng)還是用雞和冬蟲(chóng)夏草一起燉比較好。
    任務(wù)占坑
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    老鴨湯本身就是涼性的。除有滋陰清補(bǔ)作用外,尚能平胃消食、散水氣、解熱毒、療風(fēng)疾,亦可選用。所以,你要補(bǔ)陽(yáng)還是用雞和冬蟲(chóng)夏草一起燉比較好。

    蟲(chóng)草鴨湯的功效

    2,冬蟲(chóng)夏草燉鴨子有什么功效

    冬蟲(chóng)夏草燉鴨的功效:1、冬蟲(chóng)夏草屬名貴藥材,是重要的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,性溫味辛,補(bǔ)虛損,益精氣;2、 對(duì)陽(yáng)痿遺精,腰膝酸軟和久虛不復(fù)等癥有效。3、民間常用該藥膳治療勞損不足,用于慢性肝病免疫功能低下、肝功能長(zhǎng)期不能恢復(fù)者,較為對(duì)癥。擴(kuò)展資料冬蟲(chóng)夏草燉鴨的適用人群:1、適用于體內(nèi)有熱、上火的人食用;發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。同時(shí)適宜營(yíng)養(yǎng)不良,產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用;還適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫者食用。2、對(duì)于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食;感冒患者不宜食用。3、對(duì)高血壓,高血脂患者來(lái)說(shuō)吃鴨子肉是很好的 鴨肉是比較健康的肉類,具有溫和的性質(zhì),適于虛火之人,是補(bǔ)養(yǎng)的佳品。參考資料來(lái)源:百度百科-冬蟲(chóng)夏草燉鴨參考資料來(lái)源:百度百科-鴨子
    冬蟲(chóng)夏草燉鴨的功效:1、冬蟲(chóng)夏草屬名貴藥材,是重要的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,性溫味辛,補(bǔ)虛損,益精氣;2、 對(duì)陽(yáng)痿遺精,腰膝酸軟和久虛不復(fù)等癥有效。3、民間常用該藥膳治療勞損不足,用于慢性肝病免疫功能低下、肝功能長(zhǎng)期不能恢復(fù)者,較為對(duì)癥。擴(kuò)展資料冬蟲(chóng)夏草燉鴨的適用人群:1、適用于體內(nèi)有熱、上火的人食用;發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。同時(shí)適宜營(yíng)養(yǎng)不良,產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用;還適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫者食用。2、對(duì)于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛.腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食;感冒患者不宜食用。3、對(duì)高血壓,高血脂患者來(lái)說(shuō)吃鴨子肉是很好的 鴨肉是比較健康的肉類,具有溫和的性質(zhì),適于虛火之人,是補(bǔ)養(yǎng)的佳品。參考資料來(lái)源:百度百科-冬蟲(chóng)夏草燉鴨參考資料來(lái)源:百度百科-鴨子

    蟲(chóng)草鴨湯的功效

    3,請(qǐng)問(wèn)蟲(chóng)草花煲老鴨湯有什么功效呢

    1、直接抗腫瘤作用冬蟲(chóng)夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲(chóng)夏草中含有蟲(chóng)草素,是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、提高細(xì)胞能量、抗疲勞冬蟲(chóng)夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量,提高機(jī)體耐寒能力,減輕疲勞。3、調(diào)節(jié)心臟功能冬蟲(chóng)夏草可提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對(duì)氧的消耗,抗心律失常。4、調(diào)節(jié)肝臟功能冬蟲(chóng)夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷。此外,通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力,對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。擴(kuò)展資料:購(gòu)買冬蟲(chóng)夏草有5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)1、形體完整,蟲(chóng)肥草短。冬蟲(chóng)夏草形體似蠶。長(zhǎng)約3~5厘米,粗約0.3~0.8厘米。2、觀察環(huán)紋。冬蟲(chóng)夏草環(huán)紋粗糙明顯,近頭部環(huán)紋較細(xì),共有20~30條環(huán)紋。3、外黃亮,內(nèi)色白。冬蟲(chóng)夏草的外表呈深黃色或黃棕色。4、從蟲(chóng)足上識(shí)別。冬蟲(chóng)夏草全身有足8對(duì),近頭部3對(duì),中部4對(duì),尾部1對(duì),中部4對(duì)最明顯。5、從頭部的子實(shí)體上識(shí)別。冬蟲(chóng)夏草頭部的子實(shí)體為深棕色,圓柱形,長(zhǎng)4~8厘米,粗0.3厘米,表面有細(xì)小的縱向皺紋。參考資料:人民網(wǎng)-冬蟲(chóng)夏草怎么吃?冬蟲(chóng)夏草的功效

    蟲(chóng)草鴨湯的功效

    4,鮮美滋補(bǔ)的老鴨湯怎么燉制為什么說(shuō)夏天吃鴨肉對(duì)身體好

    1、直接抗腫瘤作用冬蟲(chóng)夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲(chóng)夏草中含有蟲(chóng)草素,是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、提高細(xì)胞能量、抗疲勞冬蟲(chóng)夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量,提高機(jī)體耐寒能力,減輕疲勞。3、調(diào)節(jié)心臟功能冬蟲(chóng)夏草可提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對(duì)氧的消耗,抗心律失常。4、調(diào)節(jié)肝臟功能冬蟲(chóng)夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷。此外,通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力,對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。擴(kuò)展資料:購(gòu)買冬蟲(chóng)夏草有5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)1、形體完整,蟲(chóng)肥草短。冬蟲(chóng)夏草形體似蠶。長(zhǎng)約3~5厘米,粗約0.3~0.8厘米。2、觀察環(huán)紋。冬蟲(chóng)夏草環(huán)紋粗糙明顯,近頭部環(huán)紋較細(xì),共有20~30條環(huán)紋。3、外黃亮,內(nèi)色白。冬蟲(chóng)夏草的外表呈深黃色或黃棕色。4、從蟲(chóng)足上識(shí)別。冬蟲(chóng)夏草全身有足8對(duì),近頭部3對(duì),中部4對(duì),尾部1對(duì),中部4對(duì)最明顯。5、從頭部的子實(shí)體上識(shí)別。冬蟲(chóng)夏草頭部的子實(shí)體為深棕色,圓柱形,長(zhǎng)4~8厘米,粗0.3厘米,表面有細(xì)小的縱向皺紋。參考資料:人民網(wǎng)-冬蟲(chóng)夏草怎么吃?冬蟲(chóng)夏草的功效

    5,蟲(chóng)草燉老鴨能治支氣管擴(kuò)張嗎現(xiàn)在蟲(chóng)草多少錢一斤呀

    你可以到我的淘寶店鋪看看的 上面都有介紹 跟蟲(chóng)草的作用 淘寶店名 叫天山齊寶
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    蟲(chóng)草燉老鴨不能治支氣管擴(kuò)張,可做輔助治療,蟲(chóng)草價(jià)錢難回答,等級(jí)不同價(jià)錢不同,如要500克建議到藥材批發(fā)地購(gòu)
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    6,老鴨蟲(chóng)草湯的做法功效竅門(mén)

    我們知道蟲(chóng)草是比較名貴的一種中藥,在保健身體,促進(jìn)身體免疫力提高方面的效果都是非常不錯(cuò)的,用蟲(chóng)草來(lái)煲老鴨湯能夠發(fā)揮非常出色的養(yǎng)生的作用,對(duì)于身體體質(zhì)比較差的人士來(lái)說(shuō),喝一些能夠發(fā)揮很好的保健功效,主治肺腎兩虛,對(duì)于氣陰不足,免疫力比較差,都能發(fā)揮很好的作用。蟲(chóng)草老鴨湯功效:主治肺腎兩虛,喘咳短氣,氣陰不足,免役能力低下,小兒智力發(fā)育不全。滋陰潤(rùn)肺、潤(rùn)燥止咳,適合老年慢性支氣管炎患者食用(冬病夏治,所以蟲(chóng)草老鴨湯也非常適合慢性支氣管炎患者夏天食用)。蟲(chóng)草老鴨湯做法一蟲(chóng)草鴨采用名貴中藥材冬蟲(chóng)夏草與老雄鴨烹制而成。取老雄鴨洗凈去臟,用筷子削尖,在鴨身上扎約三至五厘米深的孔,將蟲(chóng)草的蟲(chóng)體部份塞入孔中,另配黃芪、胡桃仁、五味子等,置于砂鍋中文火慢燉一至兩小時(shí)。蟲(chóng)草老鴨湯做法二材料:鴨子(1只)、冬蟲(chóng)夏草10克(建議在西藏商城購(gòu)買)、紅棗(7個(gè))、姜、醋、鹽、料酒、胡椒、醬油。1、首先把鴨子用清水泡一泡并把鴨肉洗干凈,然后將料酒、醬油、姜末、醋、胡椒、鹽放入鴨肉里進(jìn)行腌制,大約15--20分鐘。使鴨肉入味兒,還可以去腥;最后將腌制好的鴨肉放入已經(jīng)燒開(kāi)的水里,將其川燙一下(2--3分鐘),可以去掉鴨子身上的血水,還可以去除很多脂肪,以免喝湯的時(shí)候攝入太多的脂肪,撈出鴨肉再用清水洗掉他表面的污垢,(在川燙鴨子的時(shí)候有多余的血水經(jīng)常會(huì)黏在肉的表面,所以要將他洗干凈,這樣煲出的湯才夠清);2、準(zhǔn)備一個(gè)湯煲,放入清水,放入鴨肉,姜用刀拍碎,當(dāng)然不用太碎,把姜放入湯煲里。3、將蟲(chóng)草用清水沖一下,去掉表面的污垢后,放入湯煲。4、紅棗洗凈放入湯煲里,在紅棗放入之前用刀劃了幾下,讓它的味道更好的溶入湯里。5、開(kāi)火,先用大火燒開(kāi),然后再轉(zhuǎn)為小火慢慢的熬,切忌在煲湯過(guò)程不要打開(kāi)看啊,大約2個(gè)小時(shí)的時(shí)間就大功告成啦~~~喝的時(shí)候加一點(diǎn)點(diǎn)鹽就可以啦。
    我們知道蟲(chóng)草是比較名貴的一種中藥,在保健身體,促進(jìn)身體免疫力提高方面的效果都是非常不錯(cuò)的,用蟲(chóng)草來(lái)煲老鴨湯能夠發(fā)揮非常出色的養(yǎng)生的作用,對(duì)于身體體質(zhì)比較差的人士來(lái)說(shuō),喝一些能夠發(fā)揮很好的保健功效,主治肺腎兩虛,對(duì)于氣陰不足,免疫力比較差,都能發(fā)揮很好的作用。蟲(chóng)草老鴨湯功效:主治肺腎兩虛,喘咳短氣,氣陰不足,免役能力低下,小兒智力發(fā)育不全。滋陰潤(rùn)肺、潤(rùn)燥止咳,適合老年慢性支氣管炎患者食用(冬病夏治,所以蟲(chóng)草老鴨湯也非常適合慢性支氣管炎患者夏天食用)。蟲(chóng)草老鴨湯做法一蟲(chóng)草鴨采用名貴中藥材冬蟲(chóng)夏草與老雄鴨烹制而成。取老雄鴨洗凈去臟,用筷子削尖,在鴨身上扎約三至五厘米深的孔,將蟲(chóng)草的蟲(chóng)體部份塞入孔中,另配黃芪、胡桃仁、五味子等,置于砂鍋中文火慢燉一至兩小時(shí)。蟲(chóng)草老鴨湯做法二材料:鴨子(1只)、冬蟲(chóng)夏草10克(建議在西藏商城購(gòu)買)、紅棗(7個(gè))、姜、醋、鹽、料酒、胡椒、醬油。1、首先把鴨子用清水泡一泡并把鴨肉洗干凈,然后將料酒、醬油、姜末、醋、胡椒、鹽放入鴨肉里進(jìn)行腌制,大約15--20分鐘。使鴨肉入味兒,還可以去腥;最后將腌制好的鴨肉放入已經(jīng)燒開(kāi)的水里,將其川燙一下(2--3分鐘),可以去掉鴨子身上的血水,還可以去除很多脂肪,以免喝湯的時(shí)候攝入太多的脂肪,撈出鴨肉再用清水洗掉他表面的污垢,(在川燙鴨子的時(shí)候有多余的血水經(jīng)常會(huì)黏在肉的表面,所以要將他洗干凈,這樣煲出的湯才夠清);2、準(zhǔn)備一個(gè)湯煲,放入清水,放入鴨肉,姜用刀拍碎,當(dāng)然不用太碎,把姜放入湯煲里。3、將蟲(chóng)草用清水沖一下,去掉表面的污垢后,放入湯煲。4、紅棗洗凈放入湯煲里,在紅棗放入之前用刀劃了幾下,讓它的味道更好的溶入湯里。5、開(kāi)火,先用大火燒開(kāi),然后再轉(zhuǎn)為小火慢慢的熬,切忌在煲湯過(guò)程不要打開(kāi)看啊,大約2個(gè)小時(shí)的時(shí)間就大功告成啦~~~喝的時(shí)候加一點(diǎn)點(diǎn)鹽就可以啦。

    7,冬蟲(chóng)夏草是什么啊還有這和老鴨煮有療效么

    是4種藥材,可以防高血壓
    冬蟲(chóng)夏草是一種藥種寄生在蟲(chóng)子體內(nèi)的植物,夏季到來(lái)草種發(fā)芽,就成了夏草。 老芽性涼,和冬蟲(chóng)夏草公煮,可起到去火,清肺,調(diào)節(jié)陰陽(yáng)滋補(bǔ)身體的療效。
    冬蟲(chóng)夏草是一種藥種寄生在蟲(chóng)子體內(nèi)的植物,夏季到來(lái)草種發(fā)芽,就成了夏草。 老芽性涼,和冬蟲(chóng)夏草公煮,可起到去火,清肺,調(diào)節(jié)陰陽(yáng)滋補(bǔ)身體的療效。
    蟲(chóng)草老鴨湯是冬蟲(chóng)夏草吃法中最常見(jiàn)的!非常適合家庭冬季進(jìn)補(bǔ),也適合夏季老年慢性支氣管炎患者食用。老鴨具有滋陰補(bǔ)血、生津養(yǎng)胃的功效,與冬蟲(chóng)夏草配伍,能起到互相促進(jìn)、相得益彰的作用,山藥是優(yōu)質(zhì)碳水化合物功食材,又可以解油膩。因此使這道藥膳的功效更為明顯,尤其適合于肺、腎兩虛者食用
    可有獨(dú)特效果
    冬蟲(chóng)夏草燉鴨的做法: 原 料: 蟲(chóng)草、凈土老鴨。精鹽、味精、料酒、蔥、姜、生粉。 特 色: 蟲(chóng)草又稱冬蟲(chóng)夏草,是名貴中藥,主要起滋補(bǔ)作用。蟲(chóng)草鴨子是傳統(tǒng)菜肴,以小火慢燉,使蟲(chóng)草有效成分析出,有利于人體吸收。蟲(chóng)草久燉不爛,口感柔綿,鴨肉軟糯,湯味鮮醇。 操 作: 1、將土老鴨宰殺,洗凈。 2、取一大砂煲,放入老鴨,加入適量清水,放煲仔爐上大火燒開(kāi),撇去血沫,加入蟲(chóng)草,改小火慢慢煨燉至老鴨爛熟,用調(diào)料調(diào)味裝盤(pán)即可。 貼士:1、蟲(chóng)草最好加清湯先上籠蒸10分鐘,原汁留用。 2、燉鴨時(shí)先用竹簽在鴨脯上插小孔,孔中插進(jìn)蟲(chóng)草,加入原汁慢火燉熟。
    是4種藥材,可以防高血壓
    可有獨(dú)特效果

    8,冬蟲(chóng)夏草是什么啊還有這和老鴨煮有療效么

    是4種藥材,可以防高血壓
    可以吃的呀。冬蟲(chóng)夏草10克,雄鴨1只,料酒15克,姜5克,蔥白10克,胡椒粉、鹽適量,清湯適量 1.鴨洗凈,去爪,放入沸水鍋內(nèi)煮片刻,撈出,用涼水沖洗凈; 2.冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙; 3.姜、蔥白分別洗凈,切片; 4.將鴨肉順頸劈開(kāi),取冬蟲(chóng)夏草8~10個(gè)放入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊; 5.余下的冬蟲(chóng)夏草和姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入器皿中,注入適量清湯,用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)口,上籠蒸約2小時(shí); 6.將盛全鴨的器皿出籠后,揭去棉紙,撈出姜、蔥白,加味精提鮮即可 冬蟲(chóng)夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽(yáng)良品,這款食譜能夠起到強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)精,補(bǔ)益體力的作用。適合體虛、陽(yáng)氣不振,以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者的男性食用,有助于生男孩。
    你真有錢哦,竟用蟲(chóng)草燉鴨子
    可以進(jìn)補(bǔ)
    冬蟲(chóng)夏草是一種藥種寄生在蟲(chóng)子體內(nèi)的植物,夏季到來(lái)草種發(fā)芽,就成了夏草。 老芽性涼,和冬蟲(chóng)夏草公煮,可起到去火,清肺,調(diào)節(jié)陰陽(yáng)滋補(bǔ)身體的療效。
    可以吃的呀。冬蟲(chóng)夏草10克,雄鴨1只,料酒15克,姜5克,蔥白10克,胡椒粉、鹽適量,清湯適量 1.鴨洗凈,去爪,放入沸水鍋內(nèi)煮片刻,撈出,用涼水沖洗凈; 2.冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙; 3.姜、蔥白分別洗凈,切片; 4.將鴨肉順頸劈開(kāi),取冬蟲(chóng)夏草8~10個(gè)放入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊; 5.余下的冬蟲(chóng)夏草和姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入器皿中,注入適量清湯,用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)口,上籠蒸約2小時(shí); 6.將盛全鴨的器皿出籠后,揭去棉紙,撈出姜、蔥白,加味精提鮮即可 冬蟲(chóng)夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽(yáng)良品,這款食譜能夠起到強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)精,補(bǔ)益體力的作用。適合體虛、陽(yáng)氣不振,以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者的男性食用,有助于生男孩。
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    可以進(jìn)補(bǔ)
    可有獨(dú)特效果

    9,冬蟲(chóng)草燉水鴨

    中醫(yī)謂之“冬藏”,其意是冬日為四季中保養(yǎng)、積蓄的階段,此時(shí)進(jìn)補(bǔ)能更好地發(fā)揮補(bǔ)益的功效。冬蟲(chóng)草燉水鴨是冬日有名的補(bǔ)益湯品,有益氣養(yǎng)陰、滋腎益精、清補(bǔ)心肺的功效。冬蟲(chóng)草性溫味甘,是名貴的中藥,具補(bǔ)虛損,益精氣,止咳化痰的功效。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究確認(rèn)它能提高機(jī)體的免疫力,對(duì)體虛、腎氣不足、腰膝酸痛等有輔助治療作用。水鴨功能補(bǔ)中益氣,消食和胃,《本經(jīng)逢原》認(rèn)為它“味極甘美,病人食之,全勝家鴨,以其肥而不脂,美而易化”。兩者合一,滋陰而味甘美,補(bǔ)益而湯不膩。   材料:冬蟲(chóng)草12條、光水鴨1只、豬瘦肉100克、生姜2~3片。   烹制:冬蟲(chóng)草洗凈;水鴨去腸臟、爪甲等,洗凈。豬瘦肉洗凈,不用刀切。把冬蟲(chóng)草放進(jìn)水鴨腹內(nèi),以竹簽縫好切口,然后一起與生姜、豬瘦肉放進(jìn)燉盅內(nèi),加入冷開(kāi)水1500毫升(約6碗水量),隔水燉3小時(shí),調(diào)入適量食鹽和生油便可。此量可供2~3人用。推薦人:藥師自強(qiáng)
    可以放幾味溫和的中藥。
    冬蟲(chóng)草燉水鴨  主料  水鴨1只,冬蟲(chóng)草10克。   做法  將水鴨去毛及內(nèi)臟,洗凈;冬蟲(chóng)草置入鴨腹內(nèi),放燉盅內(nèi)燉熟,調(diào)味食用。   藥用價(jià)值  主要治療慢性支氣管炎肺腎陰虛型:咳嗽時(shí)作、干咳少痰、或痰中帶血、或伴喘息,咽干口燥、失眠、盜汗,五心煩熱、面色潮紅或顴紅,舌質(zhì)紅,苔少,脈細(xì)數(shù)弱。
    冬蟲(chóng)夏草燉鴨 材料: 冬蟲(chóng)夏草一扎(約24條),瘦鴨1000克。 調(diào)料: 精鹽少許,姜一片,紹酒一湯匙,滾開(kāi)水四杯,精鹽適量。 做法: ①將鴨洗凈放入滾開(kāi)水中,高火8分鐘,取出洗凈(怕肥可撕去鴨皮)。 ②摘去冬蟲(chóng)夏草細(xì)的一端(留用),把粗的插在鴨身和鴨腿上,使冬蟲(chóng)夏草的養(yǎng)分滲入鴨肉。 ③將鴨、紹酒、姜和留用的冬蟲(chóng)夏草放入器皿內(nèi),加入四杯滾開(kāi)水,中火40分鐘,食用時(shí)放精鹽即可。 第二種做法 【 原料 鴨1000克、冬蟲(chóng)夏草100克、鹽4克,姜3克,黃酒5克 做法 1. 鴨宰殺,去毛,清洗干凈; 2. 鴨放入滾開(kāi)水中,高火8分鐘,取出洗凈(怕肥撕去鴨皮); 3. 蟲(chóng)草摘去體積小的一端,留用; 4. 把粗的蟲(chóng)草分插在鴨身和鴨腿上,使蟲(chóng)草的養(yǎng)分滲入鴨肉; 5. 鴨、紹酒、姜、留用的蟲(chóng)草放入器皿內(nèi),加入滾水4杯,中火40分鐘; 6. 食用時(shí)放精鹽即可。 功效 1. 冬蟲(chóng)夏草屬名貴藥材,是重要的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,性溫味辛,補(bǔ)虛損,益精氣; 2. 對(duì)陽(yáng)痿遺精,腰膝酸軟和久虛不復(fù)等癥有效。 3. 民間常用該藥膳治療勞損不足,用于慢性肝病免疫功能低下、肝功能長(zhǎng)期不能恢復(fù)者,較為對(duì)癥。
    相傳唐朝時(shí)期,蟲(chóng)草全鴨湯救過(guò)武則天的命,冬蟲(chóng)夏草屋給大家介紹一下:冬蟲(chóng)夏草全鴨湯的做法【原料】 冬蟲(chóng)夏草10克、 雄鴨1只、料酒15克、姜5克、蔥白10克、胡椒粉適量、清湯適量、鹽適量。 【做法】 1、將鴨子洗凈,剁去爪,放入沸水鍋內(nèi)氽煮片刻,撈出后,用涼水洗凈。 2、冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片,待用。 3、將鴨肉順頸劈開(kāi),取冬蟲(chóng)夏草8~10個(gè)放入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊,余下的冬蟲(chóng)夏草和姜,蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入器皿中,注入適量清湯,用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)口,上籠蒸約2小時(shí)。 4、將盛全鴨的器皿出籠后,揭去棉紙,撈出姜、蔥白,加味精即成。 【特色】 補(bǔ)肺腎之氣,春季食用可平補(bǔ)陰陽(yáng)、強(qiáng)壯身體。
    冬蟲(chóng)草燉水鴨  主料  水鴨1只,冬蟲(chóng)草10克。   做法  將水鴨去毛及內(nèi)臟,洗凈;冬蟲(chóng)草置入鴨腹內(nèi),放燉盅內(nèi)燉熟,調(diào)味食用。   藥用價(jià)值  主要治療慢性支氣管炎肺腎陰虛型:咳嗽時(shí)作、干咳少痰、或痰中帶血、或伴喘息,咽干口燥、失眠、盜汗,五心煩熱、面色潮紅或顴紅,舌質(zhì)紅,苔少,脈細(xì)數(shù)弱。
    中醫(yī)謂之“冬藏”,其意是冬日為四季中保養(yǎng)、積蓄的階段,此時(shí)進(jìn)補(bǔ)能更好地發(fā)揮補(bǔ)益的功效。冬蟲(chóng)草燉水鴨是冬日有名的補(bǔ)益湯品,有益氣養(yǎng)陰、滋腎益精、清補(bǔ)心肺的功效。冬蟲(chóng)草性溫味甘,是名貴的中藥,具補(bǔ)虛損,益精氣,止咳化痰的功效。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究確認(rèn)它能提高機(jī)體的免疫力,對(duì)體虛、腎氣不足、腰膝酸痛等有輔助治療作用。水鴨功能補(bǔ)中益氣,消食和胃,《本經(jīng)逢原》認(rèn)為它“味極甘美,病人食之,全勝家鴨,以其肥而不脂,美而易化”。兩者合一,滋陰而味甘美,補(bǔ)益而湯不膩。   材料:冬蟲(chóng)草12條、光水鴨1只、豬瘦肉100克、生姜2~3片。   烹制:冬蟲(chóng)草洗凈;水鴨去腸臟、爪甲等,洗凈。豬瘦肉洗凈,不用刀切。把冬蟲(chóng)草放進(jìn)水鴨腹內(nèi),以竹簽縫好切口,然后一起與生姜、豬瘦肉放進(jìn)燉盅內(nèi),加入冷開(kāi)水1500毫升(約6碗水量),隔水燉3小時(shí),調(diào)入適量食鹽和生油便可。此量可供2~3人用。推薦人:藥師自強(qiáng)

    10,秋天可以吃蟲(chóng)草鴨湯嗎

    可以吃的呀。冬蟲(chóng)夏草10克,雄鴨1只,料酒15克,姜5克,蔥白10克,胡椒粉、鹽適量,清湯適量 1.鴨洗凈,去爪,放入沸水鍋內(nèi)煮片刻,撈出,用涼水沖洗凈; 2.冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙; 3.姜、蔥白分別洗凈,切片; 4.將鴨肉順頸劈開(kāi),取冬蟲(chóng)夏草8~10個(gè)放入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊; 5.余下的冬蟲(chóng)夏草和姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入器皿中,注入適量清湯,用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)口,上籠蒸約2小時(shí); 6.將盛全鴨的器皿出籠后,揭去棉紙,撈出姜、蔥白,加味精提鮮即可 冬蟲(chóng)夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽(yáng)良品,這款食譜能夠起到強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)精,補(bǔ)益體力的作用。適合體虛、陽(yáng)氣不振,以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者的男性食用,有助于生男孩。
    相傳唐朝時(shí)期,蟲(chóng)草全鴨湯救過(guò)武則天的命,冬蟲(chóng)夏草屋給大家介紹一下:冬蟲(chóng)夏草全鴨湯的做法【原料】 冬蟲(chóng)夏草10克、 雄鴨1只、料酒15克、姜5克、蔥白10克、胡椒粉適量、清湯適量、鹽適量。 【做法】 1、將鴨子洗凈,剁去爪,放入沸水鍋內(nèi)氽煮片刻,撈出后,用涼水洗凈。 2、冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片,待用。 3、將鴨肉順頸劈開(kāi),取冬蟲(chóng)夏草8~10個(gè)放入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊,余下的冬蟲(chóng)夏草和姜,蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入器皿中,注入適量清湯,用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)口,上籠蒸約2小時(shí)。 4、將盛全鴨的器皿出籠后,揭去棉紙,撈出姜、蔥白,加味精即成。 【特色】 補(bǔ)肺腎之氣,春季食用可平補(bǔ)陰陽(yáng)、強(qiáng)壯身體。
    冬蟲(chóng)夏草燉鴨 材料: 冬蟲(chóng)夏草一扎(約24條),瘦鴨1000克。 調(diào)料: 精鹽少許,姜一片,紹酒一湯匙,滾開(kāi)水四杯,精鹽適量。 做法: ①將鴨洗凈放入滾開(kāi)水中,高火8分鐘,取出洗凈(怕肥可撕去鴨皮)。 ②摘去冬蟲(chóng)夏草細(xì)的一端(留用),把粗的插在鴨身和鴨腿上,使冬蟲(chóng)夏草的養(yǎng)分滲入鴨肉。 ③將鴨、紹酒、姜和留用的冬蟲(chóng)夏草放入器皿內(nèi),加入四杯滾開(kāi)水,中火40分鐘,食用時(shí)放精鹽即可。 第二種做法 【 原料 鴨1000克、冬蟲(chóng)夏草100克、鹽4克,姜3克,黃酒5克 做法 1. 鴨宰殺,去毛,清洗干凈; 2. 鴨放入滾開(kāi)水中,高火8分鐘,取出洗凈(怕肥撕去鴨皮); 3. 蟲(chóng)草摘去體積小的一端,留用; 4. 把粗的蟲(chóng)草分插在鴨身和鴨腿上,使蟲(chóng)草的養(yǎng)分滲入鴨肉; 5. 鴨、紹酒、姜、留用的蟲(chóng)草放入器皿內(nèi),加入滾水4杯,中火40分鐘; 6. 食用時(shí)放精鹽即可。 功效 1. 冬蟲(chóng)夏草屬名貴藥材,是重要的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,性溫味辛,補(bǔ)虛損,益精氣; 2. 對(duì)陽(yáng)痿遺精,腰膝酸軟和久虛不復(fù)等癥有效。 3. 民間常用該藥膳治療勞損不足,用于慢性肝病免疫功能低下、肝功能長(zhǎng)期不能恢復(fù)者,較為對(duì)癥。
    你真有錢哦,竟用蟲(chóng)草燉鴨子
    相傳唐朝時(shí)期,蟲(chóng)草全鴨湯救過(guò)武則天的命,冬蟲(chóng)夏草屋給大家介紹一下:冬蟲(chóng)夏草全鴨湯的做法【原料】 冬蟲(chóng)夏草10克、 雄鴨1只、料酒15克、姜5克、蔥白10克、胡椒粉適量、清湯適量、鹽適量。 【做法】 1、將鴨子洗凈,剁去爪,放入沸水鍋內(nèi)氽煮片刻,撈出后,用涼水洗凈。 2、冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片,待用。 3、將鴨肉順頸劈開(kāi),取冬蟲(chóng)夏草8~10個(gè)放入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊,余下的冬蟲(chóng)夏草和姜,蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入器皿中,注入適量清湯,用鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)口,上籠蒸約2小時(shí)。 4、將盛全鴨的器皿出籠后,揭去棉紙,撈出姜、蔥白,加味精即成。 【特色】 補(bǔ)肺腎之氣,春季食用可平補(bǔ)陰陽(yáng)、強(qiáng)壯身體。
    可以放幾味溫和的中藥。
    可以放幾味溫和的中藥。
    冬蟲(chóng)夏草燉鴨 材料: 冬蟲(chóng)夏草一扎(約24條),瘦鴨1000克。 調(diào)料: 精鹽少許,姜一片,紹酒一湯匙,滾開(kāi)水四杯,精鹽適量。 做法: ①將鴨洗凈放入滾開(kāi)水中,高火8分鐘,取出洗凈(怕肥可撕去鴨皮)。 ②摘去冬蟲(chóng)夏草細(xì)的一端(留用),把粗的插在鴨身和鴨腿上,使冬蟲(chóng)夏草的養(yǎng)分滲入鴨肉。 ③將鴨、紹酒、姜和留用的冬蟲(chóng)夏草放入器皿內(nèi),加入四杯滾開(kāi)水,中火40分鐘,食用時(shí)放精鹽即可。 第二種做法 【 原料 鴨1000克、冬蟲(chóng)夏草100克、鹽4克,姜3克,黃酒5克 做法 1. 鴨宰殺,去毛,清洗干凈; 2. 鴨放入滾開(kāi)水中,高火8分鐘,取出洗凈(怕肥撕去鴨皮); 3. 蟲(chóng)草摘去體積小的一端,留用; 4. 把粗的蟲(chóng)草分插在鴨身和鴨腿上,使蟲(chóng)草的養(yǎng)分滲入鴨肉; 5. 鴨、紹酒、姜、留用的蟲(chóng)草放入器皿內(nèi),加入滾水4杯,中火40分鐘; 6. 食用時(shí)放精鹽即可。 功效 1. 冬蟲(chóng)夏草屬名貴藥材,是重要的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,性溫味辛,補(bǔ)虛損,益精氣; 2. 對(duì)陽(yáng)痿遺精,腰膝酸軟和久虛不復(fù)等癥有效。 3. 民間常用該藥膳治療勞損不足,用于慢性肝病免疫功能低下、肝功能長(zhǎng)期不能恢復(fù)者,較為對(duì)癥。
    可以進(jìn)補(bǔ)

    11,隔水燉的壞處有哪些

    隔水燉與不隔水燉的主要區(qū)別為隔水燉是隔水容器(鍋、盅或杯)受熱傳導(dǎo)至容器內(nèi)湯和原料,受熱均勻保持溫度相對(duì)均衡,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最大化的融入湯中,隔水燉的容器都帶密封較好的頂蓋,香氣不溢出,風(fēng)味更加醇厚柔和。 用陶瓷內(nèi)膽的隔水燉容器,如果使用電燉盅,推薦使用天際的產(chǎn)品,陶瓷質(zhì)地的不粘鍋,不串味,易清洗,蓋子還是雙層的水密封結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)不流失,市面上能買到的一般蓋子都只是單層的,陶瓷看上去也不怎么樣。
    隔水燉與不隔水燉的主要區(qū)別為隔水燉是隔水容器(鍋、盅或杯)受熱傳導(dǎo)至容器內(nèi)湯和原料,受熱均勻保持溫度相對(duì)均衡,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最大化的融入湯中,隔水燉的容器都帶密封較好的頂蓋,香氣不溢出,風(fēng)味更加醇厚柔和。 用陶瓷內(nèi)膽的隔水燉容器,如果使用電燉盅,推薦使用天際的產(chǎn)品,陶瓷質(zhì)地的不粘鍋,不串味,易清洗,蓋子還是雙層的水密封結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)不流失,市面上能買到的一般蓋子都只是單層的,陶瓷看上去也不怎么樣。
    隔水燉沒(méi)有壞處。相較直接燉,隔水燉密閉性更強(qiáng),能最大程度地保留食材的原汁原味。并且在燉煮的過(guò)程中,食材中可溶性肌蛋白、肌肽、氨基酸等鮮味物質(zhì)會(huì)融入湯汁,使鮮味更充盈。此外,隔水燉還能更好地鎖住食物的營(yíng)養(yǎng)。其采用“四面受熱”的加熱方式進(jìn)行煲燉,容器受熱均勻,食材不會(huì)出現(xiàn)粘鍋和煮焦的情況,有效保護(hù)了燉品的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。擴(kuò)展資料:隔水燉不但適合雞、鴨、排骨等新鮮肉類食材的燉制,還適合燕窩、人參、蟲(chóng)草等名貴滋補(bǔ)品的燉制。在食療方面,中醫(yī)更推薦以“燉”的方式來(lái)保留食物的營(yíng)養(yǎng)與原味,尤其是對(duì)于燕窩這類滋補(bǔ)品的烹調(diào),更以“燉”為優(yōu)。因?yàn)闊踔岩话阌须p蓋,能夠保持燕窩在隔水燉的過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)不被揮發(fā),而且燉煮過(guò)后的燕窩,滋潤(rùn)而不上火,能夠?qū)⒀喔C的滋補(bǔ)作用發(fā)揮到最大。燉盅內(nèi)的水需蓋過(guò)燕窩且蓋過(guò)燕窩即可。水量不足時(shí)燕窩容易燉干、燉焦;水量過(guò)多時(shí)燕窩容易化水。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-隔水燉鎖住營(yíng)養(yǎng)和美味
    隔水燉與不隔水燉的主要區(qū)別為隔水燉是隔水容器(鍋、盅或杯)受熱傳導(dǎo)至容器內(nèi)湯和原料,受熱均勻保持溫度相對(duì)均衡,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最大化的融入湯中,隔水燉的容器都帶密封較好的頂蓋,香氣不溢出,風(fēng)味更加醇厚柔和。 用陶瓷內(nèi)膽的隔水燉容器,如果使用電燉盅,推薦使用天際的產(chǎn)品,陶瓷質(zhì)地的不粘鍋,不串味,易清洗,蓋子還是雙層的水密封結(jié)構(gòu),營(yíng)養(yǎng)不流失,市面上能買到的一般蓋子都只是單層的,陶瓷看上去也不怎么樣。
    隔水燉沒(méi)有壞處。相較直接燉,隔水燉密閉性更強(qiáng),能最大程度地保留食材的原汁原味。并且在燉煮的過(guò)程中,食材中可溶性肌蛋白、肌肽、氨基酸等鮮味物質(zhì)會(huì)融入湯汁,使鮮味更充盈。此外,隔水燉還能更好地鎖住食物的營(yíng)養(yǎng)。其采用“四面受熱”的加熱方式進(jìn)行煲燉,容器受熱均勻,食材不會(huì)出現(xiàn)粘鍋和煮焦的情況,有效保護(hù)了燉品的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。擴(kuò)展資料:隔水燉不但適合雞、鴨、排骨等新鮮肉類食材的燉制,還適合燕窩、人參、蟲(chóng)草等名貴滋補(bǔ)品的燉制。在食療方面,中醫(yī)更推薦以“燉”的方式來(lái)保留食物的營(yíng)養(yǎng)與原味,尤其是對(duì)于燕窩這類滋補(bǔ)品的烹調(diào),更以“燉”為優(yōu)。因?yàn)闊踔岩话阌须p蓋,能夠保持燕窩在隔水燉的過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)不被揮發(fā),而且燉煮過(guò)后的燕窩,滋潤(rùn)而不上火,能夠?qū)⒀喔C的滋補(bǔ)作用發(fā)揮到最大。燉盅內(nèi)的水需蓋過(guò)燕窩且蓋過(guò)燕窩即可。水量不足時(shí)燕窩容易燉干、燉焦;水量過(guò)多時(shí)燕窩容易化水。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-隔水燉鎖住營(yíng)養(yǎng)和美味
    煲湯是將原料放入沙鍋加水直接在火上燒,燉湯是將原料放入燉盅再隔水蒸煮。煲湯會(huì)使湯水愈煮愈少,燉湯則是原汁不動(dòng)。 三煲:煲湯一般需要三小時(shí)。 四燉:燉湯需要四到六小時(shí)。 煲湯:配水比例以湯料重量的三倍為最佳。用大火煲滾,火候以湯沸騰程度為準(zhǔn)。開(kāi)鍋后,小火慢煲,中途不掀鍋蓋也不加水。不可讓湯汁大滾大沸,以免破壞肉中的蛋白質(zhì)。 燉湯:用燉盅隔水燉,燉湯剛開(kāi)始的半小時(shí)要用猛火,使燉盅內(nèi)的水燉開(kāi),之后改為文火,以綿而持久的熱力讓湯料中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶解到湯水中,大約需要3小時(shí)。燉湯時(shí)火候要一致,不能時(shí)大時(shí)小,否則燉出的湯不清香。期間要檢查蒸鍋里的水,添加熱水,保持在盅身三成高處。一般來(lái)說(shuō),魚(yú)湯、骨頭湯燉到發(fā)白就可以停火食用了,以免破壞其營(yíng)養(yǎng)。 無(wú)論是煲湯還是燉湯,最好一次加入足夠的水,如果中途加水將會(huì)影響味道和湯色。
    煲湯是將原料放入沙鍋加水直接在火上燒,燉湯是將原料放入燉盅再隔水蒸煮。煲湯會(huì)使湯水愈煮愈少,燉湯則是原汁不動(dòng)。 三煲:煲湯一般需要三小時(shí)。 四燉:燉湯需要四到六小時(shí)。 煲湯:配水比例以湯料重量的三倍為最佳。用大火煲滾,火候以湯沸騰程度為準(zhǔn)。開(kāi)鍋后,小火慢煲,中途不掀鍋蓋也不加水。不可讓湯汁大滾大沸,以免破壞肉中的蛋白質(zhì)。 燉湯:用燉盅隔水燉,燉湯剛開(kāi)始的半小時(shí)要用猛火,使燉盅內(nèi)的水燉開(kāi),之后改為文火,以綿而持久的熱力讓湯料中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶解到湯水中,大約需要3小時(shí)。燉湯時(shí)火候要一致,不能時(shí)大時(shí)小,否則燉出的湯不清香。期間要檢查蒸鍋里的水,添加熱水,保持在盅身三成高處。一般來(lái)說(shuō),魚(yú)湯、骨頭湯燉到發(fā)白就可以停火食用了,以免破壞其營(yíng)養(yǎng)。 無(wú)論是煲湯還是燉湯,最好一次加入足夠的水,如果中途加水將會(huì)影響味道和湯色。
    隔水燉沒(méi)有壞處。相較直接燉,隔水燉密閉性更強(qiáng),能最大程度地保留食材的原汁原味。并且在燉煮的過(guò)程中,食材中可溶性肌蛋白、肌肽、氨基酸等鮮味物質(zhì)會(huì)融入湯汁,使鮮味更充盈。此外,隔水燉還能更好地鎖住食物的營(yíng)養(yǎng)。其采用“四面受熱”的加熱方式進(jìn)行煲燉,容器受熱均勻,食材不會(huì)出現(xiàn)粘鍋和煮焦的情況,有效保護(hù)了燉品的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。擴(kuò)展資料:隔水燉不但適合雞、鴨、排骨等新鮮肉類食材的燉制,還適合燕窩、人參、蟲(chóng)草等名貴滋補(bǔ)品的燉制。在食療方面,中醫(yī)更推薦以“燉”的方式來(lái)保留食物的營(yíng)養(yǎng)與原味,尤其是對(duì)于燕窩這類滋補(bǔ)品的烹調(diào),更以“燉”為優(yōu)。因?yàn)闊踔岩话阌须p蓋,能夠保持燕窩在隔水燉的過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)不被揮發(fā),而且燉煮過(guò)后的燕窩,滋潤(rùn)而不上火,能夠?qū)⒀喔C的滋補(bǔ)作用發(fā)揮到最大。燉盅內(nèi)的水需蓋過(guò)燕窩且蓋過(guò)燕窩即可。水量不足時(shí)燕窩容易燉干、燉焦;水量過(guò)多時(shí)燕窩容易化水。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-隔水燉鎖住營(yíng)養(yǎng)和美味
    煲湯是將原料放入沙鍋加水直接在火上燒,燉湯是將原料放入燉盅再隔水蒸煮。煲湯會(huì)使湯水愈煮愈少,燉湯則是原汁不動(dòng)。 三煲:煲湯一般需要三小時(shí)。 四燉:燉湯需要四到六小時(shí)。 煲湯:配水比例以湯料重量的三倍為最佳。用大火煲滾,火候以湯沸騰程度為準(zhǔn)。開(kāi)鍋后,小火慢煲,中途不掀鍋蓋也不加水。不可讓湯汁大滾大沸,以免破壞肉中的蛋白質(zhì)。 燉湯:用燉盅隔水燉,燉湯剛開(kāi)始的半小時(shí)要用猛火,使燉盅內(nèi)的水燉開(kāi),之后改為文火,以綿而持久的熱力讓湯料中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溶解到湯水中,大約需要3小時(shí)。燉湯時(shí)火候要一致,不能時(shí)大時(shí)小,否則燉出的湯不清香。期間要檢查蒸鍋里的水,添加熱水,保持在盅身三成高處。一般來(lái)說(shuō),魚(yú)湯、骨頭湯燉到發(fā)白就可以停火食用了,以免破壞其營(yíng)養(yǎng)。 無(wú)論是煲湯還是燉湯,最好一次加入足夠的水,如果中途加水將會(huì)影響味道和湯色。
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