新鮮蟲草的圖片，胃癌不能吃什么我是早期胃癌表現(xiàn)為腹
發(fā)布時間：2022-07-09 02:56
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胃癌不能吃什么我是早期胃癌表現(xiàn)為腹胃癌的飲食禁忌忌食生冷、過熱、粗硬食物；2、忌吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，如胡椒、芥末等;3、嚴(yán)禁飲烈性酒、濃茶等刺激性食物;4、避免過油及過于粗糙的食物，如炸雞、油條等油炸食物;建議胃癌患者可以吃……
1，胃癌不能吃什么我是早期胃癌表現(xiàn)為腹
胃癌的飲食禁忌1、忌食生冷、過熱、粗硬食物；2、忌吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，如胡椒、芥末等;3、嚴(yán)禁飲烈性酒、濃茶等刺激性食物;4、避免過油及過于粗糙的食物，如炸雞、油條等油炸食物;建議胃癌患者可以吃今幸Rh2改善腸胃功能，防止胃癌的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，可以改善機(jī)體免疫力，促進(jìn)食欲，增加治愈率。你好！胃癌患者飲食要注意多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、檸檬、蘆筍、杏仁露、荸薺、紅棗、大蒜和紅蔬菜以及黑木耳等是抑癌物質(zhì)，可以阻斷癌細(xì)胞的生成；建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥蟲草、豬苓、明黨參、桑寄生、青陽參、香菇、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白術(shù)、八月札、知母、片姜黃、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、補(bǔ)骨脂、獨(dú)活、石菖蒲、仙鶴草、大薊、山奈、枸杞子等配合治療，見效快，療效確切，對胃癌效果非常好,臨床應(yīng)用于胃癌患者的治療，其功效能在短期內(nèi)縮小腫塊，控制轉(zhuǎn)移、減輕痛苦、穩(wěn)定病情、延長生存期，甚至達(dá)到臨床治愈。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以有效控制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移擴(kuò)散，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能以達(dá)到抑制癌細(xì)胞生長，同時又不產(chǎn)生副作用，均在治癌抗癌的同時，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，以達(dá)到完全戰(zhàn)勝癌癥的目的，并可以防止殘存癌細(xì)胞卷土重來，杜絕復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。希望正確治療早日康復(fù)！ 胃癌的飲食禁忌1、忌食生冷、過熱、粗硬食物；2、忌吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，如胡椒、芥末等;3、嚴(yán)禁飲烈性酒、濃茶等刺激性食物;4、避免過油及過于粗糙的食物，如炸雞、油條等油炸食物;建議胃癌患者可以吃今幸Rh2改善腸胃功能，防止胃癌的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，可以改善機(jī)體免疫力，促進(jìn)食欲，增加治愈率。你好！胃癌患者飲食要注意多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、檸檬、蘆筍、杏仁露、荸薺、紅棗、大蒜和紅蔬菜以及黑木耳等是抑癌物質(zhì)，可以阻斷癌細(xì)胞的生成；建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥蟲草、豬苓、明黨參、桑寄生、青陽參、香菇、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白術(shù)、八月札、知母、片姜黃、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、補(bǔ)骨脂、獨(dú)活、石菖蒲、仙鶴草、大薊、山奈、枸杞子等配合治療，見效快，療效確切，對胃癌效果非常好,臨床應(yīng)用于胃癌患者的治療，其功效能在短期內(nèi)縮小腫塊，控制轉(zhuǎn)移、減輕痛苦、穩(wěn)定病情、延長生存期，甚至達(dá)到臨床治愈。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以有效控制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移擴(kuò)散，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能以達(dá)到抑制癌細(xì)胞生長，同時又不產(chǎn)生副作用，均在治癌抗癌的同時，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，以達(dá)到完全戰(zhàn)勝癌癥的目的，并可以防止殘存癌細(xì)胞卷土重來，杜絕復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。希望正確治療早日康復(fù)！ 胃癌的飲食禁忌1、忌食生冷、過熱、粗硬食物；2、忌吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，如胡椒、芥末等;3、嚴(yán)禁飲烈性酒、濃茶等刺激性食物;4、避免過油及過于粗糙的食物，如炸雞、油條等油炸食物;建議胃癌患者可以吃今幸Rh2改善腸胃功能，防止胃癌的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，可以改善機(jī)體免疫力，促進(jìn)食欲，增加治愈率。你好！胃癌患者飲食要注意多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、檸檬、蘆筍、杏仁露、荸薺、紅棗、大蒜和紅蔬菜以及黑木耳等是抑癌物質(zhì)，可以阻斷癌細(xì)胞的生成；建議你采用有效的傳統(tǒng)中藥蟲草、豬苓、明黨參、桑寄生、青陽參、香菇、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白術(shù)、八月札、知母、片姜黃、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、補(bǔ)骨脂、獨(dú)活、石菖蒲、仙鶴草、大薊、山奈、枸杞子等配合治療，見效快，療效確切，對胃癌效果非常好,臨床應(yīng)用于胃癌患者的治療，其功效能在短期內(nèi)縮小腫塊，控制轉(zhuǎn)移、減輕痛苦、穩(wěn)定病情、延長生存期，甚至達(dá)到臨床治愈。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以有效控制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移擴(kuò)散，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能以達(dá)到抑制癌細(xì)胞生長，同時又不產(chǎn)生副作用，均在治癌抗癌的同時，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，以達(dá)到完全戰(zhàn)勝癌癥的目的，并可以防止殘存癌細(xì)胞卷土重來，杜絕復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。希望正確治療早日康復(fù)！ 
2，冬蟲夏草長的什么樣子
00:00 / 00:4470% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明
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3，新鮮冬蟲夏草已經(jīng)軟了還能吃嗎
回樓主，新鮮冬蟲夏草本身就是軟的。但新鮮蟲草一般采用密閉包裝，制冷劑若失效后，很容易變壞。故家庭條件下，應(yīng)冷藏發(fā)送，冷凍存放。初步目視辨別是否變壞可以參考如下步驟：撕開包裝，檢查變軟情況，若已完全沒有韌性，且能嗅出類似酒精味，就是已經(jīng)變壞了。若仍有一定韌性，拿起一端后能大致支撐本身重量保持本體形狀，且無異常氣味，則可以取下小段品嘗，味道若正常的話，一般來說蟲草并無大礙，可以吃。另外，提醒樓主，新鮮蟲草一般應(yīng)采用泡酒、煲湯等吃法，不建議生食。借用別人家的圖片給樓主參考：新鮮蟲草完好狀況下應(yīng)參照圖片形態(tài)，子座飽滿圓潤，蟲體柔軟且有一定韌性，形態(tài)美觀，有極淡的草菇味（注意新鮮草氣味極淡，少量的話需要專業(yè)訓(xùn)練方可從氣味辨別）。
4，鮮北蟲草怎樣做菜好吃
回樓主，新鮮冬蟲夏草本身就是軟的。但新鮮蟲草一般采用密閉包裝，制冷劑若失效后，很容易變壞。故家庭條件下，應(yīng)冷藏發(fā)送，冷凍存放。初步目視辨別是否變壞可以參考如下步驟：撕開包裝，檢查變軟情況，若已完全沒有韌性，且能嗅出類似酒精味，就是已經(jīng)變壞了。若仍有一定韌性，拿起一端后能大致支撐本身重量保持本體形狀，且無異常氣味，則可以取下小段品嘗，味道若正常的話，一般來說蟲草并無大礙，可以吃。另外，提醒樓主，新鮮蟲草一般應(yīng)采用泡酒、煲湯等吃法，不建議生食。借用別人家的圖片給樓主參考：新鮮蟲草完好狀況下應(yīng)參照圖片形態(tài)，子座飽滿圓潤，蟲體柔軟且有一定韌性，形態(tài)美觀，有極淡的草菇味（注意新鮮草氣味極淡，少量的話需要專業(yè)訓(xùn)練方可從氣味辨別）。
5，胡蘆鐵釘草是什么草藥
葫蘆草植物名，為豆科，葫蘆茶屬。多年生亞灌木狀草本。莖帶木質(zhì)，三角形，多分枝，披散或直立，高二、三尺。中文學(xué)名葫蘆草別稱:龍舌紅、龍舌茶、金葫蘆、鮭蟲草、田刀柄、百勞舌、咸魚草界植物界門被子植物門綱雙子葉植物綱科豆科屬葫蘆茶屬基本信息名稱：葫蘆草。葫蘆草（圖二）別名：龍舌紅（潮安、潮州、澄海）、龍舌茶（饒平）、金葫蘆（澄海）、鮭蟲草（海豐）、田刀柄、百勞舌、咸魚草（廣州）。科：豆科屬：葫蘆茶屬內(nèi)服清熱解暑，利尿散氣，化積殺蟲。入肺脾經(jīng)。主治傷風(fēng)咳嗽，肺熱咳嗽，傷暑口渴，預(yù)防中暑，遠(yuǎn)行口渴，喉痛，風(fēng)濕瘍痛，腰痛，水腫，小兒疳積。葫蘆草實(shí)拍照片單方驗(yàn)方1、治流行性感冒：葫蘆茶、馬蘭各15克，蒲荷6克，羌活9克，水煎服。2、治傷風(fēng)咳嗽：葫蘆茶60克，加冰糖，水煎服。3、治咽喉痛：⑴葫蘆茶、蝴蝶藤各30克，加冬瓜冊，水煎服。⑵葫蘆茶根、虎姆根各30克，水煎服。⑶葫蘆茶60克，水煎，含咽。 共5張葫蘆草4、治傷暑口渴：葫蘆茶30克，水煎服，或沖紅糖服。5、治水腫：葫蘆茶30-60克，水煎服。6、治小兒疳積：葫蘆茶、白馬骨各15克，加動物肝臟，同燉，飲湯吃肉。或葫蘆茶30克，煮瘦豬肉，飲湯吃肉。7、治肺癰：葫蘆茶、瓜蔞、射干各9克，水煎服。8、治風(fēng)濕關(guān)節(jié)酸痛：葫蘆茶根30-60克，加豬腳節(jié)共煮，并沖酒30-60克食。9、治骨結(jié)核：葫蘆茶、飛揚(yáng)各15克，水煎服，連服1個月。或葫蘆茶干根60克，山芝麻、粗葉榕干根、南蛇藤各30克，略加入豆腐，水煎服。10、治腎炎：葫蘆茶30克，烏豆125克，水煎服。11、治蕁麻疹：鮮葫蘆茶莖、葉60克，水煎服。或鮮葫蘆茶（全草）適量，水煎熏洗。[葫蘆草植物名，為豆科，葫蘆茶屬。多年生亞灌木狀草本。莖帶木質(zhì)，三角形，多分枝，披散或直立，高二、三尺。中文學(xué)名葫蘆草別稱:龍舌紅、龍舌茶、金葫蘆、鮭蟲草、田刀柄、百勞舌、咸魚草界植物界門被子植物門綱雙子葉植物綱科豆科屬葫蘆茶屬基本信息名稱：葫蘆草。葫蘆草（圖二）別名：龍舌紅（潮安、潮州、澄海）、龍舌茶（饒平）、金葫蘆（澄海）、鮭蟲草（海豐）、田刀柄、百勞舌、咸魚草（廣州）。科：豆科屬：葫蘆茶屬內(nèi)服清熱解暑，利尿散氣，化積殺蟲。入肺脾經(jīng)。主治傷風(fēng)咳嗽，肺熱咳嗽，傷暑口渴，預(yù)防中暑，遠(yuǎn)行口渴，喉痛，風(fēng)濕瘍痛，腰痛，水腫，小兒疳積。葫蘆草實(shí)拍照片單方驗(yàn)方1、治流行性感冒：葫蘆茶、馬蘭各15克，蒲荷6克，羌活9克，水煎服。2、治傷風(fēng)咳嗽：葫蘆茶60克，加冰糖，水煎服。3、治咽喉痛：⑴葫蘆茶、蝴蝶藤各30克，加冬瓜冊，水煎服。⑵葫蘆茶根、虎姆根各30克，水煎服。⑶葫蘆茶60克，水煎，含咽。 共5張葫蘆草4、治傷暑口渴：葫蘆茶30克，水煎服，或沖紅糖服。5、治水腫：葫蘆茶30-60克，水煎服。6、治小兒疳積：葫蘆茶、白馬骨各15克，加動物肝臟，同燉，飲湯吃肉。或葫蘆茶30克，煮瘦豬肉，飲湯吃肉。7、治肺癰：葫蘆茶、瓜蔞、射干各9克，水煎服。8、治風(fēng)濕關(guān)節(jié)酸痛：葫蘆茶根30-60克，加豬腳節(jié)共煮，并沖酒30-60克食。9、治骨結(jié)核：葫蘆茶、飛揚(yáng)各15克，水煎服，連服1個月。或葫蘆茶干根60克，山芝麻、粗葉榕干根、南蛇藤各30克，略加入豆腐，水煎服。10、治腎炎：葫蘆茶30克，烏豆125克，水煎服。11、治蕁麻疹：鮮葫蘆茶莖、葉60克，水煎服。或鮮葫蘆茶（全草）適量，水煎熏洗。[葫蘆草植物名，為豆科，葫蘆茶屬。多年生亞灌木狀草本。莖帶木質(zhì)，三角形，多分枝，披散或直立，高二、三尺。中文學(xué)名葫蘆草別稱:龍舌紅、龍舌茶、金葫蘆、鮭蟲草、田刀柄、百勞舌、咸魚草界植物界門被子植物門綱雙子葉植物綱科豆科屬葫蘆茶屬基本信息名稱：葫蘆草。葫蘆草（圖二）別名：龍舌紅（潮安、潮州、澄海）、龍舌茶（饒平）、金葫蘆（澄海）、鮭蟲草（海豐）、田刀柄、百勞舌、咸魚草（廣州）。科：豆科屬：葫蘆茶屬內(nèi)服清熱解暑，利尿散氣，化積殺蟲。入肺脾經(jīng)。主治傷風(fēng)咳嗽，肺熱咳嗽，傷暑口渴，預(yù)防中暑，遠(yuǎn)行口渴，喉痛，風(fēng)濕瘍痛，腰痛，水腫，小兒疳積。葫蘆草實(shí)拍照片單方驗(yàn)方1、治流行性感冒：葫蘆茶、馬蘭各15克，蒲荷6克，羌活9克，水煎服。2、治傷風(fēng)咳嗽：葫蘆茶60克，加冰糖，水煎服。3、治咽喉痛：⑴葫蘆茶、蝴蝶藤各30克，加冬瓜冊，水煎服。⑵葫蘆茶根、虎姆根各30克，水煎服。⑶葫蘆茶60克，水煎，含咽。 共5張葫蘆草4、治傷暑口渴：葫蘆茶30克，水煎服，或沖紅糖服。5、治水腫：葫蘆茶30-60克，水煎服。6、治小兒疳積：葫蘆茶、白馬骨各15克，加動物肝臟，同燉，飲湯吃肉。或葫蘆茶30克，煮瘦豬肉，飲湯吃肉。7、治肺癰：葫蘆茶、瓜蔞、射干各9克，水煎服。8、治風(fēng)濕關(guān)節(jié)酸痛：葫蘆茶根30-60克，加豬腳節(jié)共煮，并沖酒30-60克食。9、治骨結(jié)核：葫蘆茶、飛揚(yáng)各15克，水煎服，連服1個月。或葫蘆茶干根60克，山芝麻、粗葉榕干根、南蛇藤各30克，略加入豆腐，水煎服。10、治腎炎：葫蘆茶30克，烏豆125克，水煎服。11、治蕁麻疹：鮮葫蘆茶莖、葉60克，水煎服。或鮮葫蘆茶（全草）適量，水煎熏洗。[
6，蟲草是什么顏色
優(yōu)質(zhì)冬蟲夏草的顏色冬蟲夏草正常的體色為金黃色，蟲體上的金黃色明亮有光澤，子座的顏色則為深棕色，如同枯萎了的小草，蟲體頭部有呈深紅色的眼睛。把冬蟲夏草掰斷，可以看到蟲體內(nèi)部的顏色是白色的。這樣的顏色是一株好的、剛剛采挖的冬蟲夏草應(yīng)該有的顏色。通過多觀察，多看，時間長了，一眼就能認(rèn)出優(yōu)質(zhì)蟲草應(yīng)該是什么樣的顏色。下圖為新鮮蟲草沒有曬干的實(shí)拍照片，可以看到蟲草通體色澤金黃，明亮，非常漂亮。可是我們在市場上看到的冬蟲夏草，顏色卻有很大的不同，這是為什么呢？有的冬蟲夏草蟲體上有大塊的色斑，色斑的顏色明顯比蟲體正常顏色要深。有的冬蟲夏草蟲體呈深黃色，甚至有的呈灰黃色、灰褐色，有的還是深棕色，還有的冬蟲夏草蟲體呈暗紅色。下面我們就來詳細(xì)解釋一下冬蟲夏草顏色變化的原因。冬蟲夏草顏色的變化為了更好的貯藏保存，新鮮蟲草需要在1-3天內(nèi)晾曬干，晾曬過程中需要掌握好蟲草的干濕度。經(jīng)過晾曬的蟲草顏色更加偏向金黃色澤。以下為正在晾曬中的冬蟲夏草，陽光下冬蟲夏草顏色非常漂亮。可以看到，經(jīng)過連曬的蟲草相比新鮮蟲草，色澤開始有些許變化，金黃的顏色更加深厚一些。那么隨著時間的退役，冬蟲夏草的顏色會發(fā)生變化嗎？答案是肯定的。這種顏色的變化是由冬蟲夏草存放時間長短決定的。冬蟲夏草在存放的過程中，隨著存放時間的長短和存放環(huán)境的差異，冬蟲夏草的顏色也會隨之發(fā)生變化，這種變化也會有一個漸進(jìn)的過程。繼續(xù)存放下去的冬蟲夏草，體表顏色就會開始變化。存放時間不長的冬蟲夏草，隨著體表發(fā)生氧化，光澤度會逐漸削弱，我們會發(fā)現(xiàn)原來冬蟲夏草體表的光澤消失了，顏色開始變得暗淡。由于存放環(huán)境的濕度原因，顏色也會有所不同：【干燥環(huán)境】：在存放環(huán)境比較干燥的情況下，基本上變化的趨勢是變暗、變灰，由原來的金黃色，開始變成暗黃色、灰黃色。【濕度較大環(huán)境】如果存放環(huán)境水分含量較大，冬蟲夏草的顏色就會變深，由金黃色向棕色變化，最后能變成深棕色。所以，顏色是鑒別冬蟲夏草存放時間長短的一個重要因素，也是用來鑒別冬蟲夏草品種優(yōu)劣的一個重要原因。我們在市場上如果看到冬蟲夏草的顏色已經(jīng)偏離了黃色，已經(jīng)呈現(xiàn)出灰色或棕色的色澤，那基本上可以斷定是存放時間很長的冬蟲夏草。這樣的冬蟲夏草消費(fèi)者最好就不要購買了。冬蟲夏草色斑與霉斑很多消費(fèi)者會發(fā)現(xiàn)市場上的冬蟲夏草大多數(shù)蟲體都會有色斑。所謂色斑，就是蟲體上一塊區(qū)域，顏色明顯深于其他區(qū)域。那么冬蟲夏草體表有色斑是不好的情況嗎？這里需要說明的是，冬蟲夏草體表有色斑是正常現(xiàn)象。這是冬蟲夏草在形成的過程中，蟲體接觸到了水分所形成的。青藏高原每年到了初夏季節(jié)，土壤解凍，地表覆蓋的積雪融化，就會有很多的雪水滲入土層中，如果積雪較多，土層中就會發(fā)生積水的情況。這時候如果冬蟲夏草生長的地方積水較多，蟲體的一些部位接觸到了積水，這就會對蟲體體表的顏色造成影響，讓顏色發(fā)深，形成了色斑。但是，色斑和霉斑是有區(qū)別的。色斑深入到蟲體內(nèi)部，而霉斑僅在蟲體體表。霉斑是可以被擦拭掉的，色斑則不能。所以消費(fèi)者不要看到色斑就產(chǎn)生恐懼心理，認(rèn)為是什么不好的東西。正常的色斑是正常現(xiàn)象，消費(fèi)者不需要擔(dān)心。其他一些不正常 的顏色蟲草是對這種蟲草菌侵染昆蟲幼蟲以后長成統(tǒng)稱，自然界中還有很多種蟲草，與冬蟲夏草很相似的，但是由于侵染的昆蟲種類不同，地區(qū)環(huán)境差異等，最后形成的蟲草顏色也是有差別的。例如新疆蟲草，亞香棒蟲草，他們的顏色與冬蟲夏草就不一樣。在日常購買時，如遇到顏色偏暗紅，呈深棕色、深褐色的冬蟲夏草。這樣的冬蟲夏草我們建議消費(fèi)者就不要購買了。冬蟲夏草優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)青海和西藏出產(chǎn)的冬蟲夏草，體表顏色都是金黃色的。而有些產(chǎn)區(qū)比如新疆、云南、四川甚至是印度、尼泊爾等地區(qū)出產(chǎn)的冬蟲夏草，因?yàn)楹０胃叨容^低，空氣中氧氣含量高，就會造成冬蟲夏草體表顏色偏暗紅。一般來說市場上認(rèn)為青海和西藏出產(chǎn)的冬蟲夏草品質(zhì)最佳，其他地區(qū)出產(chǎn)的冬蟲夏草品質(zhì)要差一些。另外，如果冬蟲夏草的顏色都成了深棕色或是深褐色，那樣的冬蟲夏草肯定是有問題的。要么就是人工作假冬蟲夏草（甚至可能是作假失敗導(dǎo)致的顏色），要么就是被某些化學(xué)物質(zhì)浸泡或熏蒸過了的冬蟲夏草。這種通過顏色作假，導(dǎo)致顏色很深的冬蟲夏草通常都會伴隨單個蟲體很重和蟲體有明顯收縮變細(xì)的現(xiàn)象。這樣的冬蟲夏草消費(fèi)者千萬不要購買了，吃了這樣的冬蟲夏草，會有危害健康的可能。所以廣大消費(fèi)者在選購冬蟲夏草的時候，要主動回避那種顏色已經(jīng)發(fā)灰、發(fā)黑的貨品。
優(yōu)質(zhì)冬蟲夏草的顏色冬蟲夏草正常的體色為金黃色，蟲體上的金黃色明亮有光澤，子座的顏色則為深棕色，如同枯萎了的小草，蟲體頭部有呈深紅色的眼睛。把冬蟲夏草掰斷，可以看到蟲體內(nèi)部的顏色是白色的。這樣的顏色是一株好的、剛剛采挖的冬蟲夏草應(yīng)該有的顏色。通過多觀察，多看，時間長了，一眼就能認(rèn)出優(yōu)質(zhì)蟲草應(yīng)該是什么樣的顏色。下圖為新鮮蟲草沒有曬干的實(shí)拍照片，可以看到蟲草通體色澤金黃，明亮，非常漂亮。可是我們在市場上看到的冬蟲夏草，顏色卻有很大的不同，這是為什么呢？有的冬蟲夏草蟲體上有大塊的色斑，色斑的顏色明顯比蟲體正常顏色要深。有的冬蟲夏草蟲體呈深黃色，甚至有的呈灰黃色、灰褐色，有的還是深棕色，還有的冬蟲夏草蟲體呈暗紅色。下面我們就來詳細(xì)解釋一下冬蟲夏草顏色變化的原因。冬蟲夏草顏色的變化為了更好的貯藏保存，新鮮蟲草需要在1-3天內(nèi)晾曬干，晾曬過程中需要掌握好蟲草的干濕度。經(jīng)過晾曬的蟲草顏色更加偏向金黃色澤。以下為正在晾曬中的冬蟲夏草，陽光下冬蟲夏草顏色非常漂亮。可以看到，經(jīng)過連曬的蟲草相比新鮮蟲草，色澤開始有些許變化，金黃的顏色更加深厚一些。那么隨著時間的退役，冬蟲夏草的顏色會發(fā)生變化嗎？答案是肯定的。這種顏色的變化是由冬蟲夏草存放時間長短決定的。冬蟲夏草在存放的過程中，隨著存放時間的長短和存放環(huán)境的差異，冬蟲夏草的顏色也會隨之發(fā)生變化，這種變化也會有一個漸進(jìn)的過程。繼續(xù)存放下去的冬蟲夏草，體表顏色就會開始變化。存放時間不長的冬蟲夏草，隨著體表發(fā)生氧化，光澤度會逐漸削弱，我們會發(fā)現(xiàn)原來冬蟲夏草體表的光澤消失了，顏色開始變得暗淡。由于存放環(huán)境的濕度原因，顏色也會有所不同：【干燥環(huán)境】：在存放環(huán)境比較干燥的情況下，基本上變化的趨勢是變暗、變灰，由原來的金黃色，開始變成暗黃色、灰黃色。【濕度較大環(huán)境】如果存放環(huán)境水分含量較大，冬蟲夏草的顏色就會變深，由金黃色向棕色變化，最后能變成深棕色。所以，顏色是鑒別冬蟲夏草存放時間長短的一個重要因素，也是用來鑒別冬蟲夏草品種優(yōu)劣的一個重要原因。我們在市場上如果看到冬蟲夏草的顏色已經(jīng)偏離了黃色，已經(jīng)呈現(xiàn)出灰色或棕色的色澤，那基本上可以斷定是存放時間很長的冬蟲夏草。這樣的冬蟲夏草消費(fèi)者最好就不要購買了。冬蟲夏草色斑與霉斑很多消費(fèi)者會發(fā)現(xiàn)市場上的冬蟲夏草大多數(shù)蟲體都會有色斑。所謂色斑，就是蟲體上一塊區(qū)域，顏色明顯深于其他區(qū)域。那么冬蟲夏草體表有色斑是不好的情況嗎？這里需要說明的是，冬蟲夏草體表有色斑是正常現(xiàn)象。這是冬蟲夏草在形成的過程中，蟲體接觸到了水分所形成的。青藏高原每年到了初夏季節(jié)，土壤解凍，地表覆蓋的積雪融化，就會有很多的雪水滲入土層中，如果積雪較多，土層中就會發(fā)生積水的情況。這時候如果冬蟲夏草生長的地方積水較多，蟲體的一些部位接觸到了積水，這就會對蟲體體表的顏色造成影響，讓顏色發(fā)深，形成了色斑。但是，色斑和霉斑是有區(qū)別的。色斑深入到蟲體內(nèi)部，而霉斑僅在蟲體體表。霉斑是可以被擦拭掉的，色斑則不能。所以消費(fèi)者不要看到色斑就產(chǎn)生恐懼心理，認(rèn)為是什么不好的東西。正常的色斑是正常現(xiàn)象，消費(fèi)者不需要擔(dān)心。其他一些不正常 的顏色蟲草是對這種蟲草菌侵染昆蟲幼蟲以后長成統(tǒng)稱，自然界中還有很多種蟲草，與冬蟲夏草很相似的，但是由于侵染的昆蟲種類不同，地區(qū)環(huán)境差異等，最后形成的蟲草顏色也是有差別的。例如新疆蟲草，亞香棒蟲草，他們的顏色與冬蟲夏草就不一樣。在日常購買時，如遇到顏色偏暗紅，呈深棕色、深褐色的冬蟲夏草。這樣的冬蟲夏草我們建議消費(fèi)者就不要購買了。冬蟲夏草優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)青海和西藏出產(chǎn)的冬蟲夏草，體表顏色都是金黃色的。而有些產(chǎn)區(qū)比如新疆、云南、四川甚至是印度、尼泊爾等地區(qū)出產(chǎn)的冬蟲夏草，因?yàn)楹０胃叨容^低，空氣中氧氣含量高，就會造成冬蟲夏草體表顏色偏暗紅。一般來說市場上認(rèn)為青海和西藏出產(chǎn)的冬蟲夏草品質(zhì)最佳，其他地區(qū)出產(chǎn)的冬蟲夏草品質(zhì)要差一些。另外，如果冬蟲夏草的顏色都成了深棕色或是深褐色，那樣的冬蟲夏草肯定是有問題的。要么就是人工作假冬蟲夏草（甚至可能是作假失敗導(dǎo)致的顏色），要么就是被某些化學(xué)物質(zhì)浸泡或熏蒸過了的冬蟲夏草。這種通過顏色作假，導(dǎo)致顏色很深的冬蟲夏草通常都會伴隨單個蟲體很重和蟲體有明顯收縮變細(xì)的現(xiàn)象。這樣的冬蟲夏草消費(fèi)者千萬不要購買了，吃了這樣的冬蟲夏草，會有危害健康的可能。所以廣大消費(fèi)者在選購冬蟲夏草的時候，要主動回避那種顏色已經(jīng)發(fā)灰、發(fā)黑的貨品。
7，坐月子吃什么好
一、合理的膳食調(diào)配。
胎兒發(fā)育早期，胚胎各器官的形成發(fā)育需要各種營養(yǎng)素，孕婦的飲食應(yīng)滿足胚胎對各種營養(yǎng)素的需要。孕婦在食物的種類和數(shù)量方面應(yīng)加以恰當(dāng)搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。
1、糧谷類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、B族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應(yīng)在200克以上。
2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機(jī)鹽，如胡蘿卜素、維生素
C、維生素B2、鈣和鐵。
3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產(chǎn)類、蛋類。這些食物蛋白質(zhì)含量高，容易消化吸收，是最重要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機(jī)鹽。
4、乳類和乳制品。它們是營養(yǎng)最完全的一類食品，富含蛋白質(zhì)和容易吸收的鈣。孕婦每日應(yīng)盡可能保證攝入乳類和乳制食品200克。
望采納為完善答案一、合理的膳食調(diào)配。
胎兒發(fā)育早期，胚胎各器官的形成發(fā)育需要各種營養(yǎng)素，孕婦的飲食應(yīng)滿足胚胎對各種營養(yǎng)素的需要。孕婦在食物的種類和數(shù)量方面應(yīng)加以恰當(dāng)搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。
1、糧谷類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、B族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應(yīng)在200克以上。
2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機(jī)鹽，如胡蘿卜素、維生素
C、維生素B2、鈣和鐵。
3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產(chǎn)類、蛋類。這些食物蛋白質(zhì)含量高，容易消化吸收，是最重要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機(jī)鹽。
4、乳類和乳制品。它們是營養(yǎng)最完全的一類食品，富含蛋白質(zhì)和容易吸收的鈣。孕婦每日應(yīng)盡可能保證攝入乳類和乳制食品200克。
望采納為完善答案坐月子注重階段性的進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱，此時如果就進(jìn)食大量雞鴨魚肉蛋，人參蟲草之類，身體吸收不了，不僅造成脂肪堆積，更有可能為以后的各種疾病埋下隱患，正所謂虛不受補(bǔ)。因此月寶康建議產(chǎn)后進(jìn)行階段性的進(jìn)補(bǔ)。一般來說將產(chǎn)后分為三個階段：
第一周以排除惡露為主，此階段應(yīng)每天都攝入生化湯、麻油豬肝、薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（推薦較易消化吸收的烏仔魚、黃花魚、金錢魚等）
第二周以強(qiáng)壯內(nèi)臟、修復(fù)骨盆為主，應(yīng)多攝入麻油豬腰、薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（推薦較易消化吸收的烏仔魚、黃花魚、金錢魚等）、紅色蔬菜（如紅蘿卜、紅莧菜、紫甘藍(lán)、紅苕菜、紅菜等）
第三、四周就可以開始真正的進(jìn)補(bǔ)了，可以攝入較補(bǔ)的麻油雞、人參、蟲草等，薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（鱸魚、鯽魚、鯉魚、烏魚、黃花魚等都可以）蔬菜（菠菜、甘藍(lán)、紅色蔬菜等都可以）水果（木瓜、蘋果、荔枝、葡萄、蓮霧、哈密瓜、龍眼等）
為了從食物中獲得各種營養(yǎng)素，增加食欲，使產(chǎn)婦身體恢復(fù)得快，奶水充足，飲食不僅應(yīng)該營養(yǎng)豐富，而且應(yīng)該多樣化，最好是葷菜和素菜兼用，粗糧和細(xì)糧搭配，植物蛋白和動物蛋白混合著吃，還要多吃新鮮蔬菜和水果，不要偏食，更不要忌口。 產(chǎn)婦飲食五忌：1、產(chǎn)后忌馬上節(jié)食 2、產(chǎn)婦忌久喝紅糖水 3、產(chǎn)后忌喝高脂肪的濃湯 4、產(chǎn)后忌吃辛辣溫燥食物 5、產(chǎn)后滋補(bǔ)忌過量一、合理的膳食調(diào)配。
胎兒發(fā)育早期，胚胎各器官的形成發(fā)育需要各種營養(yǎng)素，孕婦的飲食應(yīng)滿足胚胎對各種營養(yǎng)素的需要。孕婦在食物的種類和數(shù)量方面應(yīng)加以恰當(dāng)搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。
1、糧谷類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、B族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應(yīng)在200克以上。
2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機(jī)鹽，如胡蘿卜素、維生素
C、維生素B2、鈣和鐵。
3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產(chǎn)類、蛋類。這些食物蛋白質(zhì)含量高，容易消化吸收，是最重要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機(jī)鹽。
4、乳類和乳制品。它們是營養(yǎng)最完全的一類食品，富含蛋白質(zhì)和容易吸收的鈣。孕婦每日應(yīng)盡可能保證攝入乳類和乳制食品200克。
望采納為完善答案坐月子注重階段性的進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱，此時如果就進(jìn)食大量雞鴨魚肉蛋，人參蟲草之類，身體吸收不了，不僅造成脂肪堆積，更有可能為以后的各種疾病埋下隱患，正所謂虛不受補(bǔ)。因此月寶康建議產(chǎn)后進(jìn)行階段性的進(jìn)補(bǔ)。一般來說將產(chǎn)后分為三個階段：
第一周以排除惡露為主，此階段應(yīng)每天都攝入生化湯、麻油豬肝、薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（推薦較易消化吸收的烏仔魚、黃花魚、金錢魚等）
第二周以強(qiáng)壯內(nèi)臟、修復(fù)骨盆為主，應(yīng)多攝入麻油豬腰、薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（推薦較易消化吸收的烏仔魚、黃花魚、金錢魚等）、紅色蔬菜（如紅蘿卜、紅莧菜、紫甘藍(lán)、紅苕菜、紅菜等）
第三、四周就可以開始真正的進(jìn)補(bǔ)了，可以攝入較補(bǔ)的麻油雞、人參、蟲草等，薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（鱸魚、鯽魚、鯉魚、烏魚、黃花魚等都可以）蔬菜（菠菜、甘藍(lán)、紅色蔬菜等都可以）水果（木瓜、蘋果、荔枝、葡萄、蓮霧、哈密瓜、龍眼等）
為了從食物中獲得各種營養(yǎng)素，增加食欲，使產(chǎn)婦身體恢復(fù)得快，奶水充足，飲食不僅應(yīng)該營養(yǎng)豐富，而且應(yīng)該多樣化，最好是葷菜和素菜兼用，粗糧和細(xì)糧搭配，植物蛋白和動物蛋白混合著吃，還要多吃新鮮蔬菜和水果，不要偏食，更不要忌口。 產(chǎn)婦飲食五忌：1、產(chǎn)后忌馬上節(jié)食 2、產(chǎn)婦忌久喝紅糖水 3、產(chǎn)后忌喝高脂肪的濃湯 4、產(chǎn)后忌吃辛辣溫燥食物 5、產(chǎn)后滋補(bǔ)忌過量坐月子注重階段性的進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱，此時如果就進(jìn)食大量雞鴨魚肉蛋，人參蟲草之類，身體吸收不了，不僅造成脂肪堆積，更有可能為以后的各種疾病埋下隱患，正所謂虛不受補(bǔ)。因此月寶康建議產(chǎn)后進(jìn)行階段性的進(jìn)補(bǔ)。一般來說將產(chǎn)后分為三個階段：
第一周以排除惡露為主，此階段應(yīng)每天都攝入生化湯、麻油豬肝、薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（推薦較易消化吸收的烏仔魚、黃花魚、金錢魚等）
第二周以強(qiáng)壯內(nèi)臟、修復(fù)骨盆為主，應(yīng)多攝入麻油豬腰、薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（推薦較易消化吸收的烏仔魚、黃花魚、金錢魚等）、紅色蔬菜（如紅蘿卜、紅莧菜、紫甘藍(lán)、紅苕菜、紅菜等）
第三、四周就可以開始真正的進(jìn)補(bǔ)了，可以攝入較補(bǔ)的麻油雞、人參、蟲草等，薏仁飯、糯米粥、紅豆湯、麻油魚（鱸魚、鯽魚、鯉魚、烏魚、黃花魚等都可以）蔬菜（菠菜、甘藍(lán)、紅色蔬菜等都可以）水果（木瓜、蘋果、荔枝、葡萄、蓮霧、哈密瓜、龍眼等）
為了從食物中獲得各種營養(yǎng)素，增加食欲，使產(chǎn)婦身體恢復(fù)得快，奶水充足，飲食不僅應(yīng)該營養(yǎng)豐富，而且應(yīng)該多樣化，最好是葷菜和素菜兼用，粗糧和細(xì)糧搭配，植物蛋白和動物蛋白混合著吃，還要多吃新鮮蔬菜和水果，不要偏食，更不要忌口。 產(chǎn)婦飲食五忌：1、產(chǎn)后忌馬上節(jié)食 2、產(chǎn)婦忌久喝紅糖水 3、產(chǎn)后忌喝高脂肪的濃湯 4、產(chǎn)后忌吃辛辣溫燥食物 5、產(chǎn)后滋補(bǔ)忌過量
8，新鮮冬蟲夏草什么模樣
致使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲，就形成我們平時見到的冬蟲夏草、淡黃色或黃棕色。因其藥用價值高，到了夏季發(fā)育而成。”冬蟲夏草簡稱蟲草，在此前后，又因價格昂貴而有“黃金草”之稱，從它的形成過程來看，產(chǎn)卵于土壤中，卵之后轉(zhuǎn)變?yōu)橛紫x冬天是蟲，功效好，市場需求量大。通俗地講，就是蝙蝠科許多種別的蝙蝠蛾為繁衍后代，卻非蟲非草，在來年的5－7月天氣轉(zhuǎn)暖時，冬蟲夏草菌侵入幼蟲體內(nèi)，故價格十分昂貴，夏天是草。冬蟲夏草因此得名，并在幼蟲體內(nèi)不斷繁殖？青海大學(xué)牧科院副研究員，吸收幼蟲體內(nèi)的物質(zhì)作為生存的營養(yǎng)條件，冬蟲夏草是個寶。 冬蟲夏草究竟是蟲還是草，自幼蟲頭部長出黃或淺褐色的菌座。 從外形上看，在國內(nèi)外被視為珍品。因此，生長后冒出地面呈草梗狀，屬于菌藻類生物，冬蟲夏草蟲體呈金黃色，但因其天然資源量稀少，雖然兼有蟲和草的外形、多年從事冬蟲夏草人工培育研究的王宏生介紹說，是冬季真菌寄生于蟲草蛾幼蟲體內(nèi)冬蟲夏草又叫蟲草或冬蟲草（藏語：壓扎梗布），是蟲和草結(jié)合在一起長的一種奇特的東西，冬天是蟲子，夏天從蟲子里長出草來。蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲，草是一種蟲草真菌。怎么長出來的呢？夏季，蟲子將卵產(chǎn)于草叢的花葉上，隨葉片落到地面。經(jīng)過一個月左右孵化變成幼蟲，便鉆入潮濕松軟的土層。土層里有一種蟲草真菌的子囊孢子，它只侵襲那些肥壯、發(fā)育良好的幼蟲。幼蟲受到孢子侵襲后鉆向地面淺層，孢子在幼蟲體內(nèi)生長，幼蟲的內(nèi)臟就慢慢消失了，體內(nèi)變成充滿菌絲的一個軀殼，埋藏在土層里。經(jīng)過一個冬天，到第二年春天來臨，菌絲開始生長，到夏天時長出地面，長成一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與小草共同組成了一個完整的“冬蟲夏草”。蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長至蟲體的長度，這時的蟲草稱為“頭草”質(zhì)量最好；第二天菌孢長至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”質(zhì)量次之；三天以上的菌孢瘋長，采之無用。 青藏冬蟲夏草生長在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上。為麥角菌科植物，干燥的蟲草體與菌座相連而成，蟲體如三眠老蠶，表面黃棕色，背部有許多皺紋，腹部有足八對；其斷面呈白色或略黃，周邊深黃色；體長六厘米，直徑約三毫米，很象一棵草。氣微臭，以蟲體色澤黃亮，豐滿肥大，斷面黃白色，菌座短小者為佳。 由于蟲草價格昂貴，用藥量大，供不應(yīng)求，一些不法商販，想盡一切辦法制造假蟲草。有的用地蠶、地筍等制造假蟲草，以假亂真，使一些鑒別能力較強(qiáng)的中藥專家不用理化鑒別手段也難以鑒別。真蟲草用開水浸泡，蟲體變膨大而軟，菌座色加重成為黑褐色，蟲體和菌座緊相連，不脫落。浸液微有臭味。冬蟲夏草又稱為蟲草或冬蟲草，是真菌冬蟲夏草寄生於蝙蝠蛾幼蟲體上的子座與幼蟲尸體的復(fù)合物。屬於麥角菌目、麥角菌科、蟲草屬。顧名思義，冬蟲夏草當(dāng)然冬天是蟲，而夏天就變成草了。為什麼這麼神奇呢？原來，冬蟲夏草是一種叫做蝙蝠蛾的動物，將蟲卵產(chǎn)在地下，使其孵化成長得像蠶寶寶一般的幼蟲。另外，有一種孢子，會經(jīng)過水而滲透到地下，專門找蝙蝠蛾的幼蟲寄生，并吸收幼蟲體的營養(yǎng)，而快速繁殖，稱為蟲草真菌。當(dāng)菌絲慢慢成長的同時，幼蟲也隨著慢慢長大，而鉆出地面。直到菌絲繁殖至充滿蟲體，幼蟲就會死亡，此時正好是冬天，就是所謂的冬蟲。而當(dāng)氣溫回升后，菌絲體就會從冬蟲的頭部慢慢萌發(fā)，長出像草一般的真菌子座，稱為夏草。在真菌子座的頭部含有子囊，子囊內(nèi)藏有孢子。當(dāng)子囊成熟時，孢子會散出，再次尋找蝙蝠蛾的幼蟲作為寄主，這就是冬蟲夏草的循環(huán)。冬蟲夏草又叫蟲草或冬蟲草（藏語：壓扎梗布），是蟲和草結(jié)合在一起長的一種奇特的東西，冬天是蟲子，夏天從蟲子里長出草來。蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲，草是一種蟲草真菌。怎么長出來的呢？夏季，蟲子將卵產(chǎn)于草叢的花葉上，隨葉片落到地面。經(jīng)過一個月左右孵化變成幼蟲，便鉆入潮濕松軟的土層。土層里有一種蟲草真菌的子囊孢子，它只侵襲那些肥壯、發(fā)育良好的幼蟲。幼蟲受到孢子侵襲后鉆向地面淺層，孢子在幼蟲體內(nèi)生長，幼蟲的內(nèi)臟就慢慢消失了，體內(nèi)變成充滿菌絲的一個軀殼，埋藏在土層里。經(jīng)過一個冬天，到第二年春天來臨，菌絲開始生長，到夏天時長出地面，長成一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與小草共同組成了一個完整的“冬蟲夏草”。蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長至蟲體的長度，這時的蟲草稱為“頭草”質(zhì)量最好；第二天菌孢長至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”質(zhì)量次之；三天以上的菌孢瘋長，采之無用。 青藏冬蟲夏草生長在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上。為麥角菌科植物，干燥的蟲草體與菌座相連而成，蟲體如三眠老蠶，表面黃棕色，背部有許多皺紋，腹部有足八對；其斷面呈白色或略黃，周邊深黃色；體長六厘米，直徑約三毫米，很象一棵草。氣微臭，以蟲體色澤黃亮，豐滿肥大，斷面黃白色，菌座短小者為佳。 由于蟲草價格昂貴，用藥量大，供不應(yīng)求，一些不法商販，想盡一切辦法制造假蟲草。有的用地蠶、地筍等制造假蟲草，以假亂真，使一些鑒別能力較強(qiáng)的中藥專家不用理化鑒別手段也難以鑒別。真蟲草用開水浸泡，蟲體變膨大而軟，菌座色加重成為黑褐色，蟲體和菌座緊相連，不脫落。浸液微有臭味。冬蟲夏草又稱為蟲草或冬蟲草，是真菌冬蟲夏草寄生於蝙蝠蛾幼蟲體上的子座與幼蟲尸體的復(fù)合物。屬於麥角菌目、麥角菌科、蟲草屬。顧名思義，冬蟲夏草當(dāng)然冬天是蟲，而夏天就變成草了。為什麼這麼神奇呢？原來，冬蟲夏草是一種叫做蝙蝠蛾的動物，將蟲卵產(chǎn)在地下，使其孵化成長得像蠶寶寶一般的幼蟲。另外，有一種孢子，會經(jīng)過水而滲透到地下，專門找蝙蝠蛾的幼蟲寄生，并吸收幼蟲體的營養(yǎng)，而快速繁殖，稱為蟲草真菌。當(dāng)菌絲慢慢成長的同時，幼蟲也隨著慢慢長大，而鉆出地面。直到菌絲繁殖至充滿蟲體，幼蟲就會死亡，此時正好是冬天，就是所謂的冬蟲。而當(dāng)氣溫回升后，菌絲體就會從冬蟲的頭部慢慢萌發(fā)，長出像草一般的真菌子座，稱為夏草。在真菌子座的頭部含有子囊，子囊內(nèi)藏有孢子。當(dāng)子囊成熟時，孢子會散出，再次尋找蝙蝠蛾的幼蟲作為寄主，這就是冬蟲夏草的循環(huán)。<a target="_blank">http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%b6%ac%b3%e6%cf%c4%b2%dd%c9%fa%b3%a4%cd%bc%c6%ac&in=8703&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=0&rn=1&di=2479666920&ln=27</a>這里也有一個新鮮生長的圖片,但是只能傳一張圖.<a target="_blank">http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%b6%ac%b3%e6%cf%c4%b2%dd%c9%fa%b3%a4%cd%bc%c6%ac&in=8703&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=0&rn=1&di=2479666920&ln=27</a>這里也有一個新鮮生長的圖片,但是只能傳一張圖.冬蟲夏草又叫蟲草或冬蟲草（藏語：壓扎梗布），是蟲和草結(jié)合在一起長的一種奇特的東西，冬天是蟲子，夏天從蟲子里長出草來。蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲，草是一種蟲草真菌。怎么長出來的呢？夏季，蟲子將卵產(chǎn)于草叢的花葉上，隨葉片落到地面。經(jīng)過一個月左右孵化變成幼蟲，便鉆入潮濕松軟的土層。土層里有一種蟲草真菌的子囊孢子，它只侵襲那些肥壯、發(fā)育良好的幼蟲。幼蟲受到孢子侵襲后鉆向地面淺層，孢子在幼蟲體內(nèi)生長，幼蟲的內(nèi)臟就慢慢消失了，體內(nèi)變成充滿菌絲的一個軀殼，埋藏在土層里。經(jīng)過一個冬天，到第二年春天來臨，菌絲開始生長，到夏天時長出地面，長成一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與小草共同組成了一個完整的“冬蟲夏草”。蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長至蟲體的長度，這時的蟲草稱為“頭草”質(zhì)量最好；第二天菌孢長至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”質(zhì)量次之；三天以上的菌孢瘋長，采之無用。 青藏冬蟲夏草生長在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上。為麥角菌科植物，干燥的蟲草體與菌座相連而成，蟲體如三眠老蠶，表面黃棕色，背部有許多皺紋，腹部有足八對；其斷面呈白色或略黃，周邊深黃色；體長六厘米，直徑約三毫米，很象一棵草。氣微臭，以蟲體色澤黃亮，豐滿肥大，斷面黃白色，菌座短小者為佳。 由于蟲草價格昂貴，用藥量大，供不應(yīng)求，一些不法商販，想盡一切辦法制造假蟲草。有的用地蠶、地筍等制造假蟲草，以假亂真，使一些鑒別能力較強(qiáng)的中藥專家不用理化鑒別手段也難以鑒別。真蟲草用開水浸泡，蟲體變膨大而軟，菌座色加重成為黑褐色，蟲體和菌座緊相連，不脫落。浸液微有臭味。致使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲，就形成我們平時見到的冬蟲夏草、淡黃色或黃棕色。因其藥用價值高，到了夏季發(fā)育而成。”冬蟲夏草簡稱蟲草，在此前后，又因價格昂貴而有“黃金草”之稱，從它的形成過程來看，產(chǎn)卵于土壤中，卵之后轉(zhuǎn)變?yōu)橛紫x冬天是蟲，功效好，市場需求量大。通俗地講，就是蝙蝠科許多種別的蝙蝠蛾為繁衍后代，卻非蟲非草，在來年的5－7月天氣轉(zhuǎn)暖時，冬蟲夏草菌侵入幼蟲體內(nèi)，故價格十分昂貴，夏天是草。冬蟲夏草因此得名，并在幼蟲體內(nèi)不斷繁殖？青海大學(xué)牧科院副研究員，吸收幼蟲體內(nèi)的物質(zhì)作為生存的營養(yǎng)條件，冬蟲夏草是個寶。 冬蟲夏草究竟是蟲還是草，自幼蟲頭部長出黃或淺褐色的菌座。 從外形上看，在國內(nèi)外被視為珍品。因此，生長后冒出地面呈草梗狀，屬于菌藻類生物，冬蟲夏草蟲體呈金黃色，但因其天然資源量稀少，雖然兼有蟲和草的外形、多年從事冬蟲夏草人工培育研究的王宏生介紹說，是冬季真菌寄生于蟲草蛾幼蟲體內(nèi)冬蟲夏草又稱為蟲草或冬蟲草，是真菌冬蟲夏草寄生於蝙蝠蛾幼蟲體上的子座與幼蟲尸體的復(fù)合物。屬於麥角菌目、麥角菌科、蟲草屬。顧名思義，冬蟲夏草當(dāng)然冬天是蟲，而夏天就變成草了。為什麼這麼神奇呢？原來，冬蟲夏草是一種叫做蝙蝠蛾的動物，將蟲卵產(chǎn)在地下，使其孵化成長得像蠶寶寶一般的幼蟲。另外，有一種孢子，會經(jīng)過水而滲透到地下，專門找蝙蝠蛾的幼蟲寄生，并吸收幼蟲體的營養(yǎng)，而快速繁殖，稱為蟲草真菌。當(dāng)菌絲慢慢成長的同時，幼蟲也隨著慢慢長大，而鉆出地面。直到菌絲繁殖至充滿蟲體，幼蟲就會死亡，此時正好是冬天，就是所謂的冬蟲。而當(dāng)氣溫回升后，菌絲體就會從冬蟲的頭部慢慢萌發(fā)，長出像草一般的真菌子座，稱為夏草。在真菌子座的頭部含有子囊，子囊內(nèi)藏有孢子。當(dāng)子囊成熟時，孢子會散出，再次尋找蝙蝠蛾的幼蟲作為寄主，這就是冬蟲夏草的循環(huán)。<a target="_blank">http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%b6%ac%b3%e6%cf%c4%b2%dd%c9%fa%b3%a4%cd%bc%c6%ac&in=8703&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=0&rn=1&di=2479666920&ln=27</a>這里也有一個新鮮生長的圖片,但是只能傳一張圖.致使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲，就形成我們平時見到的冬蟲夏草、淡黃色或黃棕色。因其藥用價值高，到了夏季發(fā)育而成。”冬蟲夏草簡稱蟲草，在此前后，又因價格昂貴而有“黃金草”之稱，從它的形成過程來看，產(chǎn)卵于土壤中，卵之后轉(zhuǎn)變?yōu)橛紫x冬天是蟲，功效好，市場需求量大。通俗地講，就是蝙蝠科許多種別的蝙蝠蛾為繁衍后代，卻非蟲非草，在來年的5－7月天氣轉(zhuǎn)暖時，冬蟲夏草菌侵入幼蟲體內(nèi)，故價格十分昂貴，夏天是草。冬蟲夏草因此得名，并在幼蟲體內(nèi)不斷繁殖？青海大學(xué)牧科院副研究員，吸收幼蟲體內(nèi)的物質(zhì)作為生存的營養(yǎng)條件，冬蟲夏草是個寶。 冬蟲夏草究竟是蟲還是草，自幼蟲頭部長出黃或淺褐色的菌座。 從外形上看，在國內(nèi)外被視為珍品。因此，生長后冒出地面呈草梗狀，屬于菌藻類生物，冬蟲夏草蟲體呈金黃色，但因其天然資源量稀少，雖然兼有蟲和草的外形、多年從事冬蟲夏草人工培育研究的王宏生介紹說，是冬季真菌寄生于蟲草蛾幼蟲體內(nèi)
9，為什么早上起來頭暈?zāi)?
估計是血壓問題，建議你去測一下血壓，如果哦血壓沒問題那應(yīng)該是，你早少起床是動作太快造成，因?yàn)槿梭w的血液晚間，是在平躺流動，當(dāng)你起床時突然做起或站起，血液會猛然向下流動，而形成腦部短時間，供血不足，而出現(xiàn)頭暈。如果是后者，那建議你起床時，行動稍微輕一點(diǎn)，可分幾個過程，首先半臥，然后坐起，穿衣，在下床，但不要站起來，等坐一下再慢慢慢站起來。看是否會好。頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然
如果是貧血的話可用以下方法治療
（l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼常缤砀?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。
（2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無力，面色蒼白等。
（3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。
（4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。
（5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱常髟缤聿汀＞哂袧櫡勿B(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。
（6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。
（7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。
（8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調(diào)等。回D
（9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。D
（10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼常帐?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。
貧血食療方：
菠菜枸杞粥
【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。
【制作】將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。
【用法】每日早、晚分食。
【功效】滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。
摘自《蔬菜食療方》
貧血食療方
2004-10-21 作者（來源）：網(wǎng)絡(luò)
1.菜包肝片
[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，卷心菜葉150克。
[制法]先將豬肝去除筋膜，洗凈，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、淀粉各適量，抓揉均勻，備用。將卷心菜葉洗凈（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過涼后切成20厘米見方的卷心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量干淀粉調(diào)拌成稀糊。將卷心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在卷心菜葉片上，包裹成長短、粗細(xì)一致的卷狀，沾上一層薄薄的干面粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥里透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘米長的段，碼放在盤內(nèi)，即成。
[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，當(dāng)日吃完。
[功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。
[評介]卷心菜又稱“結(jié)球甘藍(lán)”，性味甘平，現(xiàn)代研究資料提示，卷心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素A、B1、B2、B6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。本食療方對胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。
2.黑木耳紅糖飲
[原料]黑木耳30克，紅糖30克。
[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
[吃法]當(dāng)點(diǎn)心，隨意服食，當(dāng)日吃完。
[功效]養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。
[評介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補(bǔ)血之佳品。據(jù)日本的一項試驗(yàn)報告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳可補(bǔ)氣，紅糖能補(bǔ)血，上二味組成的本食療方對氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的治療作用，而且可在胃癌防治中發(fā)揮輔助治療功效。
3.阿膠牛奶
[原料]阿膠15克，牛奶250毫升。
[制法]先將阿膠揀雜，研成細(xì)粉狀，放入鍋內(nèi)%A頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然
如果是貧血的話可用以下方法治療
（l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼常缤砀?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。
（2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無力，面色蒼白等。
（3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。
（4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。
（5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱常髟缤聿汀＞哂袧櫡勿B(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。
（6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。
（7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。
（8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調(diào)等。回D
（9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。D
（10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼常帐?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。
貧血食療方：
菠菜枸杞粥
【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。
【制作】將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。
【用法】每日早、晚分食。
【功效】滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。
摘自《蔬菜食療方》
貧血食療方
2004-10-21 作者（來源）：網(wǎng)絡(luò)
1.菜包肝片
[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，卷心菜葉150克。
[制法]先將豬肝去除筋膜，洗凈，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、淀粉各適量，抓揉均勻，備用。將卷心菜葉洗凈（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過涼后切成20厘米見方的卷心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量干淀粉調(diào)拌成稀糊。將卷心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在卷心菜葉片上，包裹成長短、粗細(xì)一致的卷狀，沾上一層薄薄的干面粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥里透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘米長的段，碼放在盤內(nèi)，即成。
[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，當(dāng)日吃完。
[功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。
[評介]卷心菜又稱“結(jié)球甘藍(lán)”，性味甘平，現(xiàn)代研究資料提示，卷心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素A、B1、B2、B6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。本食療方對胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。
2.黑木耳紅糖飲
[原料]黑木耳30克，紅糖30克。
[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
[吃法]當(dāng)點(diǎn)心，隨意服食，當(dāng)日吃完。
[功效]養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。
[評介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補(bǔ)血之佳品。據(jù)日本的一項試驗(yàn)報告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳可補(bǔ)氣，紅糖能補(bǔ)血，上二味組成的本食療方對氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的治療作用，而且可在胃癌防治中發(fā)揮輔助治療功效。
3.阿膠牛奶
[原料]阿膠15克，牛奶250毫升。
[制法]先將阿膠揀雜，研成細(xì)粉狀，放入鍋內(nèi)%A頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然
如果是貧血的話可用以下方法治療
（l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼常缤砀?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。
（2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無力，面色蒼白等。
（3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。
（4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。
（5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱常髟缤聿汀＞哂袧櫡勿B(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。
（6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。
（7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。
（8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調(diào)等。回D
（9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。D
（10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼常帐?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。
貧血食療方：
菠菜枸杞粥
【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。
【制作】將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。
【用法】每日早、晚分食。
【功效】滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。
摘自《蔬菜食療方》
貧血食療方
2004-10-21 作者（來源）：網(wǎng)絡(luò)
1.菜包肝片
[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，卷心菜葉150克。
[制法]先將豬肝去除筋膜，洗凈，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、淀粉各適量，抓揉均勻，備用。將卷心菜葉洗凈（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過涼后切成20厘米見方的卷心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量干淀粉調(diào)拌成稀糊。將卷心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在卷心菜葉片上，包裹成長短、粗細(xì)一致的卷狀，沾上一層薄薄的干面粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥里透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘米長的段，碼放在盤內(nèi)，即成。
[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，當(dāng)日吃完。
[功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。
[評介]卷心菜又稱“結(jié)球甘藍(lán)”，性味甘平，現(xiàn)代研究資料提示，卷心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素A、B1、B2、B6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。本食療方對胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。
2.黑木耳紅糖飲
[原料]黑木耳30克，紅糖30克。
[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
[吃法]當(dāng)點(diǎn)心，隨意服食，當(dāng)日吃完。
[功效]養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。
[評介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補(bǔ)血之佳品。據(jù)日本的一項試驗(yàn)報告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳可補(bǔ)氣，紅糖能補(bǔ)血，上二味組成的本食療方對氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的治療作用，而且可在胃癌防治中發(fā)揮輔助治療功效。
3.阿膠牛奶
[原料]阿膠15克，牛奶250毫升。
[制法]先將阿膠揀雜，研成細(xì)粉狀，放入鍋內(nèi)%A估計是血壓問題，建議你去測一下血壓，如果哦血壓沒問題那應(yīng)該是，你早少起床是動作太快造成，因?yàn)槿梭w的血液晚間，是在平躺流動，當(dāng)你起床時突然做起或站起，血液會猛然向下流動，而形成腦部短時間，供血不足，而出現(xiàn)頭暈。如果是后者，那建議你起床時，行動稍微輕一點(diǎn)，可分幾個過程，首先半臥，然后坐起，穿衣，在下床，但不要站起來，等坐一下再慢慢慢站起來。看是否會好。估計是血壓問題，建議你去測一下血壓，如果哦血壓沒問題那應(yīng)該是，你早少起床是動作太快造成，因?yàn)槿梭w的血液晚間，是在平躺流動，當(dāng)你起床時突然做起或站起，血液會猛然向下流動，而形成腦部短時間，供血不足，而出現(xiàn)頭暈。如果是后者，那建議你起床時，行動稍微輕一點(diǎn)，可分幾個過程，首先半臥，然后坐起，穿衣，在下床，但不要站起來，等坐一下再慢慢慢站起來。看是否會好。
10，后遺癥 頭暈?zāi)垦?
加強(qiáng)體育鍛煉各個系統(tǒng)都加強(qiáng)了
抵抗力強(qiáng)了就什么病都不容易得了
祝你早日康復(fù)西醫(yī)藥
(1)梅尼埃病 過去稱為美尼爾病
梅尼埃病 過去稱為美尼爾病，為最典型的內(nèi)耳病引發(fā)的眩暈，其病理改變是內(nèi)淋巴積水，發(fā)病以中年人多見，10歲以下小兒少見，老年以后發(fā)作逐漸減少。該病特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作性眩暈、伴有耳聾、耳鳴、耳悶為主要癥狀，可伴有復(fù)聽、惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白、四肢冰涼等癥狀；耳聾多為單側(cè)，早期有聽力波動，可恢復(fù)正常，約15-20%患者耳聾可波及對側(cè)耳；耳鳴多在眩暈發(fā)作前加重，早期伴隨眩暈緩解 耳鳴可消失，反復(fù)眩暈發(fā)作后耳鳴會經(jīng)久不息。前庭功能檢查溫度試驗(yàn)一般為患側(cè)半規(guī)管功能低下或消失。聽力測試為感音神經(jīng)性聾，早期典型者為低頻感音神經(jīng)性聾。如做耳蝸電圖，典型者應(yīng)記錄到一個基底增寬的負(fù)相和電位，發(fā)作期患者-SP/AP≥40%。
急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息。東莨菪堿0．6mg口服或肌注，每4～6小時1次，可以減輕胃腸道癥狀；倍他司汀4～8mg，每日3次，能改善內(nèi)耳血液循環(huán)，對解除迷路積水有作用；美克洛嗪25mg，每日3～4次，可抑制前庭系統(tǒng)，減輕癥狀，安定2～5mg口服，每6～8小時1次，以解除焦慮。
發(fā)作次數(shù)頻繁，癥狀嚴(yán)重，藥物治療無效者可考慮手術(shù)破壞迷路或切斷前庭神經(jīng)。
(2)其他類型的眩暈在進(jìn)行病因治療(詳見有關(guān)章節(jié))同時，應(yīng)進(jìn)行對癥治療。
臥床休息。
可選用茶苯海明(暈海寧)50～100mg口服，每4～6小時1次或鹽酸敏克靜25mg口服，每日3次。
中醫(yī)藥
(1)肝陽上亢：眩暈伴面紅目赤，口苦易怒，重者肢麻震顫，眩暈欲仆，頭痛，語言不利，惡心嘔吐，舌紅苔黃，脈弦數(shù)。
治法：平肝潛陽。
方藥：天麻10克、鉤藤10克、石決明30克、生牡蠣30克(先煎)、代赭石30克(先煎)、川牛膝10克、益母草10克、黃芩10克、山梔10克、杜仲10克、桑寄生12克、茯神12克。
(2)痰濁中阻：眩暈伴頭重昏蒙，胸悶乏力，納呆，或時吐痰涎，苔濁膩，脈滑。
治法：祛痰健脾。
方藥：半夏10克、白術(shù)10克、天麻10克、橘紅10克、茯苓10克、生姜2克、大棗6克、甘草6克。
(3)淤血內(nèi)阻：眩暈伴頭痛，痛有定處，心悸煩悶，疲倦乏力，唇舌紫暗或舌有淤斑，脈弦澀或細(xì)澀。
治法：活血祛淤生新。
方藥：當(dāng)歸15克、生地15克、桃仁6克、紅花6克、赤芍6克、枳殼10克、柴胡6克、桔梗6克、川芎6克、牛膝6克、天麻6克。
(4)腎精不足：眩暈伴耳鳴，遺精，腰膝酸軟，精神萎靡，舌嫩紅，少苔或無苔，脈細(xì)弱。
治法：補(bǔ)腎填精。
方藥：黨參15克、熟地12克、茯苓12克、天冬12克、麥冬12克、柴河車10克、龜板15克(先煎)、杜仲12克、牛膝12克、黃柏6克、菟絲子10克、枸杞子10克、山萸肉
10克、女貞子10克、早蓮草10克。
(5)氣血虧虛：眩暈在活動后加重，神疲氣短，面色少華，納差，舌質(zhì)淡胖，脈細(xì)或虛大。
治法：益氣養(yǎng)血健脾。
方藥：人參15克(另煎兌人)、黃芪25克、當(dāng)歸12克、白術(shù)12克、茯苓10克、川芎12克、白芍12克、地黃12克、肉桂6克、牛膝12克、炙甘草10克。
(6)針刺治療：主穴：風(fēng)池(雙)、百會、印堂、合谷(雙)、人中、安眠(雙)、太沖。配穴：惡心伴嘔吐者，加內(nèi)關(guān)、神門、足三里；耳鳴加翳風(fēng)、聽宮、率谷、中渚。
其他療法
1．針灸療法
(1)體針：肝陽眩暈急性發(fā)作可針刺太沖穴，瀉法。氣血虛眩暈，可選脾俞、腎俞、關(guān)元、足三里等穴，取補(bǔ)法或灸之。肝陽上亢者，可選用風(fēng)池、行間、俠溪等穴，取瀉法。兼肝腎陰虧者，加刺肝俞、腎俞用補(bǔ)法。痰濁中阻者，可選內(nèi)關(guān)、豐隆、解溪等穴，用瀉法。各種虛證眩暈急性發(fā)作均可艾灸百會穴。
(2)耳針：選用腎、神門、枕、內(nèi)耳、皮質(zhì)下。每次取2。3穴，中、強(qiáng)刺激，留針30分鐘，間歇捻針。每日1次，5—7日為1個療程。
(3)頭針：選雙側(cè)暈聽區(qū)，每日1次，5～10日為1個療程。
2.中藥液體療法 現(xiàn)在一般都采用片劑。丸劑和一些西藥 治療.而恰恰最利于吸收的是合劑.基于中老年人不利于吸收.采用合劑治療是最好的。如：天麻眩暈寧合劑.
3．飲食療法
(1)天麻燉豬腦：天麻10克，豬腦1個洗凈，同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服食。用于治肝陽上亢眩暈。
(2)五月艾煮雞蛋：五月艾生用45克，黑豆30克，雞蛋2個，加水共煲熟服食。用于治血虛眩暈。
(3)羊頭黃芪湯：羊頭1個(包括羊腦)，黃芪20克，水煎服食。用于治腎精不足眩暈。
頸性眩暈的治療 頸性眩暈又叫椎動脈型頸椎病，是頸椎病中常見的一種類型，多見于同時患有頸椎病和動脈硬化癥的老年女性。人的大腦主要靠頸動脈和椎動脈供血，當(dāng)脊椎間隙變窄、椎間孔縮小時，會使椎動脈受到壓迫。一般人頭部旋轉(zhuǎn)時，椎動脈供血減少約三成。當(dāng)有頸椎病同時伴有椎動脈硬化導(dǎo)致的血管狹窄時，頭部旋轉(zhuǎn)很容易導(dǎo)致腦部嚴(yán)重供血不足，出現(xiàn)突然眩暈或視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)癥狀。有人則表現(xiàn)為惡心欲吐，在起床或臥床轉(zhuǎn)頭時頭暈加重，常被誤診認(rèn)為患了美尼爾綜合征。頸性眩暈病人在頸椎棘突旁可有輕度壓痛；旋頸試驗(yàn)呈陽性；頸椎側(cè)斜位片顯示骨質(zhì)增生，椎間隙及椎間孔變窄。患者平時多伴有頸肩疼痛等頸椎病癥狀。
目前對頸性眩暈的治療，多采用藥物、推拿、牽引等綜合療法。如在眩暈發(fā)作時，可使用血管擴(kuò)裝劑改善腦部血液循環(huán)，較重者可配合使用一些鎮(zhèn)靜止暈藥，還可使用鈣離子拮抗劑。如果要采用推拿等物理治療時，一定要到正規(guī)醫(yī)院，否則可能會因手法不當(dāng)而加重病情，甚至發(fā)生危險。對于多發(fā)性眩暈，經(jīng)藥物和非藥物治療無效者，可考慮手術(shù)治療。
預(yù)防頸性眩暈的主要措施是防止運(yùn)動性損傷。對于患有高血壓、動脈硬化的頸椎病患者來說，應(yīng)當(dāng)注意四不宜：不宜猛然轉(zhuǎn)頭，頸部運(yùn)動幅度不宜過大，用力不宜過猛，不宜做旋轉(zhuǎn)頭頸的頸椎操。 [編輯本段]預(yù)防與調(diào)養(yǎng) 1．患者應(yīng)保持心情舒暢；醫(yī)生應(yīng)多做解釋工作以消除患者緊張情緒及顧慮。
2．發(fā)作時應(yīng)臥床休息，室內(nèi)宜安靜，空氣要通暢，光線盡量暗些。避免刺激性食物及煙酒，飲食宜少鹽。
3．發(fā)作間歇期不宜單獨(dú)外出，以防事故。 [編輯本段]忌食物品： 蜂蜜：性平，味甘，雖有補(bǔ)中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
大棗：性溫、味甘，能補(bǔ)氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。《醫(yī)學(xué)入門》中認(rèn)為“多食動風(fēng)”。對痰濁中阻眩暈者，食之則加重痰濕，故當(dāng)忌之。
辣椒：《食物宜忌》說它“辛苦，大熱”，故易耗陰助熱上火。《藥性考》中指出：“辣椒，多食眩旋，動火故也。”這說明對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。
荔枝：性溫，味甘酸。《玉楸藥解》認(rèn)為：“荔枝，甘溫滋潤。”《本草綱目》中曾說：“火病人尤忌之。”古人還認(rèn)為：食荔枝肉過多會醉人，有頭昏、惡心、乏力感，這是由于吃得太多，在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此，對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，法當(dāng)忌食。
黃精：《本草便讀》中記載：“黃精，為滋膩之品，若脾虛有濕者，不宜服之，恐其膩膈也。”《本草正義》亦說：“有濕痰者弗服。”因此，痰濁中阻，清陽不升之眩暈者，切勿食之。
芥菜：雖有豁痰利氣作用，但易生熱助火。《本草衍義》中說：“多食動風(fēng)。”《本草綱目》亦云：“久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。”因此，肝火內(nèi)熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
檳榔：為破氣耗氣食物。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“病屬氣虛者忌之。凡陰陽兩虛，中氣不足，……悉在所忌。”故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
蘿卜纓 ：即蘿卜葉。能理氣、消食，又易耗氣傷正。所以，《飲片新參》中告誡：“氣虛血弱者禁用。”因此，體弱多病，氣血不足眩暈者，法當(dāng)忌之。
荷葉：性平，味苦澀，雖能“上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈”的功效，但對氣血不足眩暈者，又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言：“升散消耗，虛者禁之。”
此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物；痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品；肝陽型眩暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。 [編輯本段]眩暈食療方 1.將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘，將雞蛋2個打破調(diào)入煮熟，早晚兩次服用。可補(bǔ)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)體質(zhì)，對貧血、慢性肝炎、肺結(jié)核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2.將雞肉250克、首烏、當(dāng)歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯。可補(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3.將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑。可補(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
4.甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5.芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽元之眩暈。
6.葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，可以常食。適用于高血壓陰陽兩虛之眩暈。
7.車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥：烏雞1只剖洗干凈，濃煎雞汁，黃芪15克煎汁，與粳米100克共煮粥，早晚趁熱服食。用于氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥：荔枝肉50克，山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時再放入大米250克，煮成粥即可。日服2次，用于脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥：龍眼肉50克、雞蛋1只、棗30枚，加粳米適量同煮常服，用于氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥：人參粉(片)3克，同粳米100克加清水適量同煮成粥，再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中，攪勻即成。用于中氣不足、清陽不升之眩暈患者。 [編輯本段]眩暈患者的護(hù)理 由于眩暈的原因有很多，故護(hù)理的方法也不盡相同，下面將主要的情況列舉出來，供參考：
1.眩暈者應(yīng)保持安靜，心情愉快，保證充足的睡眠和休息，避免用腦過度，精神緊張等。飲食宜清淡，適當(dāng)參加體育鍛煉。
2.眩暈由頸椎病引起者，睡眠時要選用合適枕頭，避免長期低頭工作，要注意保暖。
3.眩暈由高血壓、動脈硬化引起者，要經(jīng)常測量血壓，保持血壓穩(wěn)定，控制飲食及血脂，飲食宜清淡，情緒要穩(wěn)定。
4.眩暈由貧血引起者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，可應(yīng)用食物療法及輔助藥物治療。頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然
如果是貧血的話可用以下方法治療
（l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼常缤砀?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。
（2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無力，面色蒼白等。
（3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。
（4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。
（5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱常髟缤聿汀＞哂袧櫡勿B(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。
（6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。
（7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。
（8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調(diào)等。回D
（9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。D
（10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼常帐?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。
貧血食療方：
菠菜枸杞粥
【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。
【制作】將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。
【用法】每日早、晚分食。
【功效】滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。
摘自《蔬菜食療方》
貧血食療方
2004-10-21 作者（來源）：網(wǎng)絡(luò)
1.菜包肝片
[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，卷心菜葉150克。
[制法]先將豬肝去除筋膜，洗凈，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、淀粉各適量，抓揉均勻，備用。將卷心菜葉洗凈（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過涼后切成20厘米見方的卷心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量干淀粉調(diào)拌成稀糊。將卷心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在卷心菜葉片上，包裹成長短、粗細(xì)一致的卷狀，沾上一層薄薄的干面粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥里透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘米長的段，碼放在盤內(nèi)，即成。
[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，當(dāng)日吃完。
[功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。
[評介]卷心菜又稱“結(jié)球甘藍(lán)”，性味甘平，現(xiàn)代研究資料提示，卷心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素A、B1、B2、B6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。本食療方對胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。
2.黑木耳紅糖飲
[原料]黑木耳30克，紅糖30克。
[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
[吃法]當(dāng)點(diǎn)心，隨意服食，當(dāng)日吃完。
[功效]養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。
[評介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補(bǔ)血之佳品。據(jù)日本的一項試驗(yàn)報告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳可補(bǔ)氣，紅糖能補(bǔ)血，上二味組成的本食療方對氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的治療作用，而且可在胃癌防治中發(fā)揮輔助治療功效。加強(qiáng)體育鍛煉各個系統(tǒng)都加強(qiáng)了
抵抗力強(qiáng)了就什么病都不容易得了
祝你早日康復(fù)頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然
如果是貧血的話可用以下方法治療
（l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼常缤砀?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。
（2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無力，面色蒼白等。
（3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。
（4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。
（5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱常髟缤聿汀＞哂袧櫡勿B(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。
（6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。
（7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。
（8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調(diào)等。回D
（9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。D
（10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼常帐?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。
貧血食療方：
菠菜枸杞粥
【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。
【制作】將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。
【用法】每日早、晚分食。
【功效】滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。
摘自《蔬菜食療方》
貧血食療方
2004-10-21 作者（來源）：網(wǎng)絡(luò)
1.菜包肝片
[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，卷心菜葉150克。
[制法]先將豬肝去除筋膜，洗凈，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、淀粉各適量，抓揉均勻，備用。將卷心菜葉洗凈（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過涼后切成20厘米見方的卷心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量干淀粉調(diào)拌成稀糊。將卷心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在卷心菜葉片上，包裹成長短、粗細(xì)一致的卷狀，沾上一層薄薄的干面粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥里透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘米長的段，碼放在盤內(nèi)，即成。
[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，當(dāng)日吃完。
[功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。
[評介]卷心菜又稱“結(jié)球甘藍(lán)”，性味甘平，現(xiàn)代研究資料提示，卷心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素A、B1、B2、B6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。本食療方對胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。
2.黑木耳紅糖飲
[原料]黑木耳30克，紅糖30克。
[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
[吃法]當(dāng)點(diǎn)心，隨意服食，當(dāng)日吃完。
[功效]養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。
[評介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補(bǔ)血之佳品。據(jù)日本的一項試驗(yàn)報告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳可補(bǔ)氣，紅糖能補(bǔ)血，上二味組成的本食療方對氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的治療作用，而且可在胃癌防治中發(fā)揮輔助治療功效。頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見癥狀，而不是一個獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈
1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然
如果是貧血的話可用以下方法治療
（l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼常缤砀?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。
（2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無力，面色蒼白等。
（3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。
（4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。
（5）豬血粥 取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱常髟缤聿汀＞哂袧櫡勿B(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。
（6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。
（7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。
（8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤操功效。適用于脾腎陽虛型貧血患者。癥見舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽痙造精，月經(jīng)不調(diào)等。回D
（9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。D
（10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼常帐?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。
貧血食療方：
菠菜枸杞粥
【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。
【制作】將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。
【用法】每日早、晚分食。
【功效】滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。
摘自《蔬菜食療方》
貧血食療方
2004-10-21 作者（來源）：網(wǎng)絡(luò)
1.菜包肝片
[原料]新鮮豬肝250克，雞蛋3枚，卷心菜葉150克。
[制法]先將豬肝去除筋膜，洗凈，用快刀剖成薄片，放入碗中，加精鹽、味精、料酒、淀粉各適量，抓揉均勻，備用。將卷心菜葉洗凈（保持其完整狀），入沸水鍋中燙軟，取出，清水過涼后切成20厘米見方的卷心菜片，待用。另碗放入雞蛋清，加適量干淀粉調(diào)拌成稀糊。將卷心菜片鋪放在案板上，抹上一層蛋清稀糊，再將豬肝片分成6份，逐一放在卷心菜葉片上，包裹成長短、粗細(xì)一致的卷狀，沾上一層薄薄的干面粉，待用。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱，將生肝片卷胚入鍋，微火炸至外酥里透，撈在漏勺中瀝油，切成3厘米長的段，碼放在盤內(nèi)，即成。
[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，當(dāng)日吃完。
[功效]補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。
[評介]卷心菜又稱“結(jié)球甘藍(lán)”，性味甘平，現(xiàn)代研究資料提示，卷心菜所含的二巰基化物等成分，具抗癌作用。豬肝除含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素A、B1、B2、B6等多種維生素，豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，人體的吸收利用率也很高，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。本食療方對胃癌患者氣血兩虛引起的貧血有顯著療效。
2.黑木耳紅糖飲
[原料]黑木耳30克，紅糖30克。
[制法]先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。
[吃法]當(dāng)點(diǎn)心，隨意服食，當(dāng)日吃完。
[功效]養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。
[評介]黑木耳含鐵量較高，居各種葷、素菜食物之首，為補(bǔ)血之佳品。據(jù)日本的一項試驗(yàn)報告指出：黑木耳有一定的抗癌活性。紅糖，又名赤砂糖，含有較為豐富的鐵質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳可補(bǔ)氣，紅糖能補(bǔ)血，上二味組成的本食療方對氣血兩虛的貧血有效。而且，黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性，本食療方對胃癌伴缺鐵性貧血患者有較好的治療作用，而且可在胃癌防治中發(fā)揮輔助治療功效。做前庭訓(xùn)練試一試
比如做海盜船或旋轉(zhuǎn)椅子做前庭訓(xùn)練試一試
比如做海盜船或旋轉(zhuǎn)椅子做前庭訓(xùn)練試一試
比如做海盜船或旋轉(zhuǎn)椅子西醫(yī)藥
(1)梅尼埃病 過去稱為美尼爾病
梅尼埃病 過去稱為美尼爾病，為最典型的內(nèi)耳病引發(fā)的眩暈，其病理改變是內(nèi)淋巴積水，發(fā)病以中年人多見，10歲以下小兒少見，老年以后發(fā)作逐漸減少。該病特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作性眩暈、伴有耳聾、耳鳴、耳悶為主要癥狀，可伴有復(fù)聽、惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白、四肢冰涼等癥狀；耳聾多為單側(cè)，早期有聽力波動，可恢復(fù)正常，約15-20%患者耳聾可波及對側(cè)耳；耳鳴多在眩暈發(fā)作前加重，早期伴隨眩暈緩解 耳鳴可消失，反復(fù)眩暈發(fā)作后耳鳴會經(jīng)久不息。前庭功能檢查溫度試驗(yàn)一般為患側(cè)半規(guī)管功能低下或消失。聽力測試為感音神經(jīng)性聾，早期典型者為低頻感音神經(jīng)性聾。如做耳蝸電圖，典型者應(yīng)記錄到一個基底增寬的負(fù)相和電位，發(fā)作期患者-SP/AP≥40%。
急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息。東莨菪堿0．6mg口服或肌注，每4～6小時1次，可以減輕胃腸道癥狀；倍他司汀4～8mg，每日3次，能改善內(nèi)耳血液循環(huán)，對解除迷路積水有作用；美克洛嗪25mg，每日3～4次，可抑制前庭系統(tǒng)，減輕癥狀，安定2～5mg口服，每6～8小時1次，以解除焦慮。
發(fā)作次數(shù)頻繁，癥狀嚴(yán)重，藥物治療無效者可考慮手術(shù)破壞迷路或切斷前庭神經(jīng)。
(2)其他類型的眩暈在進(jìn)行病因治療(詳見有關(guān)章節(jié))同時，應(yīng)進(jìn)行對癥治療。
臥床休息。
可選用茶苯海明(暈海寧)50～100mg口服，每4～6小時1次或鹽酸敏克靜25mg口服，每日3次。
中醫(yī)藥
(1)肝陽上亢：眩暈伴面紅目赤，口苦易怒，重者肢麻震顫，眩暈欲仆，頭痛，語言不利，惡心嘔吐，舌紅苔黃，脈弦數(shù)。
治法：平肝潛陽。
方藥：天麻10克、鉤藤10克、石決明30克、生牡蠣30克(先煎)、代赭石30克(先煎)、川牛膝10克、益母草10克、黃芩10克、山梔10克、杜仲10克、桑寄生12克、茯神12克。
(2)痰濁中阻：眩暈伴頭重昏蒙，胸悶乏力，納呆，或時吐痰涎，苔濁膩，脈滑。
治法：祛痰健脾。
方藥：半夏10克、白術(shù)10克、天麻10克、橘紅10克、茯苓10克、生姜2克、大棗6克、甘草6克。
(3)淤血內(nèi)阻：眩暈伴頭痛，痛有定處，心悸煩悶，疲倦乏力，唇舌紫暗或舌有淤斑，脈弦澀或細(xì)澀。
治法：活血祛淤生新。
方藥：當(dāng)歸15克、生地15克、桃仁6克、紅花6克、赤芍6克、枳殼10克、柴胡6克、桔梗6克、川芎6克、牛膝6克、天麻6克。
(4)腎精不足：眩暈伴耳鳴，遺精，腰膝酸軟，精神萎靡，舌嫩紅，少苔或無苔，脈細(xì)弱。
治法：補(bǔ)腎填精。
方藥：黨參15克、熟地12克、茯苓12克、天冬12克、麥冬12克、柴河車10克、龜板15克(先煎)、杜仲12克、牛膝12克、黃柏6克、菟絲子10克、枸杞子10克、山萸肉
10克、女貞子10克、早蓮草10克。
(5)氣血虧虛：眩暈在活動后加重，神疲氣短，面色少華，納差，舌質(zhì)淡胖，脈細(xì)或虛大。
治法：益氣養(yǎng)血健脾。
方藥：人參15克(另煎兌人)、黃芪25克、當(dāng)歸12克、白術(shù)12克、茯苓10克、川芎12克、白芍12克、地黃12克、肉桂6克、牛膝12克、炙甘草10克。
(6)針刺治療：主穴：風(fēng)池(雙)、百會、印堂、合谷(雙)、人中、安眠(雙)、太沖。配穴：惡心伴嘔吐者，加內(nèi)關(guān)、神門、足三里；耳鳴加翳風(fēng)、聽宮、率谷、中渚。
其他療法
1．針灸療法
(1)體針：肝陽眩暈急性發(fā)作可針刺太沖穴，瀉法。氣血虛眩暈，可選脾俞、腎俞、關(guān)元、足三里等穴，取補(bǔ)法或灸之。肝陽上亢者，可選用風(fēng)池、行間、俠溪等穴，取瀉法。兼肝腎陰虧者，加刺肝俞、腎俞用補(bǔ)法。痰濁中阻者，可選內(nèi)關(guān)、豐隆、解溪等穴，用瀉法。各種虛證眩暈急性發(fā)作均可艾灸百會穴。
(2)耳針：選用腎、神門、枕、內(nèi)耳、皮質(zhì)下。每次取2。3穴，中、強(qiáng)刺激，留針30分鐘，間歇捻針。每日1次，5—7日為1個療程。
(3)頭針：選雙側(cè)暈聽區(qū)，每日1次，5～10日為1個療程。
2.中藥液體療法 現(xiàn)在一般都采用片劑。丸劑和一些西藥 治療.而恰恰最利于吸收的是合劑.基于中老年人不利于吸收.采用合劑治療是最好的。如：天麻眩暈寧合劑.
3．飲食療法
(1)天麻燉豬腦：天麻10克，豬腦1個洗凈，同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服食。用于治肝陽上亢眩暈。
(2)五月艾煮雞蛋：五月艾生用45克，黑豆30克，雞蛋2個，加水共煲熟服食。用于治血虛眩暈。
(3)羊頭黃芪湯：羊頭1個(包括羊腦)，黃芪20克，水煎服食。用于治腎精不足眩暈。
頸性眩暈的治療 頸性眩暈又叫椎動脈型頸椎病，是頸椎病中常見的一種類型，多見于同時患有頸椎病和動脈硬化癥的老年女性。人的大腦主要靠頸動脈和椎動脈供血，當(dāng)脊椎間隙變窄、椎間孔縮小時，會使椎動脈受到壓迫。一般人頭部旋轉(zhuǎn)時，椎動脈供血減少約三成。當(dāng)有頸椎病同時伴有椎動脈硬化導(dǎo)致的血管狹窄時，頭部旋轉(zhuǎn)很容易導(dǎo)致腦部嚴(yán)重供血不足，出現(xiàn)突然眩暈或視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)癥狀。有人則表現(xiàn)為惡心欲吐，在起床或臥床轉(zhuǎn)頭時頭暈加重，常被誤診認(rèn)為患了美尼爾綜合征。頸性眩暈病人在頸椎棘突旁可有輕度壓痛；旋頸試驗(yàn)呈陽性；頸椎側(cè)斜位片顯示骨質(zhì)增生，椎間隙及椎間孔變窄。患者平時多伴有頸肩疼痛等頸椎病癥狀。
目前對頸性眩暈的治療，多采用藥物、推拿、牽引等綜合療法。如在眩暈發(fā)作時，可使用血管擴(kuò)裝劑改善腦部血液循環(huán)，較重者可配合使用一些鎮(zhèn)靜止暈藥，還可使用鈣離子拮抗劑。如果要采用推拿等物理治療時，一定要到正規(guī)醫(yī)院，否則可能會因手法不當(dāng)而加重病情，甚至發(fā)生危險。對于多發(fā)性眩暈，經(jīng)藥物和非藥物治療無效者，可考慮手術(shù)治療。
預(yù)防頸性眩暈的主要措施是防止運(yùn)動性損傷。對于患有高血壓、動脈硬化的頸椎病患者來說，應(yīng)當(dāng)注意四不宜：不宜猛然轉(zhuǎn)頭，頸部運(yùn)動幅度不宜過大，用力不宜過猛，不宜做旋轉(zhuǎn)頭頸的頸椎操。 [編輯本段]預(yù)防與調(diào)養(yǎng) 1．患者應(yīng)保持心情舒暢；醫(yī)生應(yīng)多做解釋工作以消除患者緊張情緒及顧慮。
2．發(fā)作時應(yīng)臥床休息，室內(nèi)宜安靜，空氣要通暢，光線盡量暗些。避免刺激性食物及煙酒，飲食宜少鹽。
3．發(fā)作間歇期不宜單獨(dú)外出，以防事故。 [編輯本段]忌食物品： 蜂蜜：性平，味甘，雖有補(bǔ)中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
大棗：性溫、味甘，能補(bǔ)氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。《醫(yī)學(xué)入門》中認(rèn)為“多食動風(fēng)”。對痰濁中阻眩暈者，食之則加重痰濕，故當(dāng)忌之。
辣椒：《食物宜忌》說它“辛苦，大熱”，故易耗陰助熱上火。《藥性考》中指出：“辣椒，多食眩旋，動火故也。”這說明對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。
荔枝：性溫，味甘酸。《玉楸藥解》認(rèn)為：“荔枝，甘溫滋潤。”《本草綱目》中曾說：“火病人尤忌之。”古人還認(rèn)為：食荔枝肉過多會醉人，有頭昏、惡心、乏力感，這是由于吃得太多，在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此，對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，法當(dāng)忌食。
黃精：《本草便讀》中記載：“黃精，為滋膩之品，若脾虛有濕者，不宜服之，恐其膩膈也。”《本草正義》亦說：“有濕痰者弗服。”因此，痰濁中阻，清陽不升之眩暈者，切勿食之。
芥菜：雖有豁痰利氣作用，但易生熱助火。《本草衍義》中說：“多食動風(fēng)。”《本草綱目》亦云：“久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。”因此，肝火內(nèi)熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
檳榔：為破氣耗氣食物。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“病屬氣虛者忌之。凡陰陽兩虛，中氣不足，……悉在所忌。”故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
蘿卜纓 ：即蘿卜葉。能理氣、消食，又易耗氣傷正。所以，《飲片新參》中告誡：“氣虛血弱者禁用。”因此，體弱多病，氣血不足眩暈者，法當(dāng)忌之。
荷葉：性平，味苦澀，雖能“上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈”的功效，但對氣血不足眩暈者，又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言：“升散消耗，虛者禁之。”
此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物；痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品；肝陽型眩暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。 [編輯本段]眩暈食療方 1.將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘，將雞蛋2個打破調(diào)入煮熟，早晚兩次服用。可補(bǔ)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)體質(zhì)，對貧血、慢性肝炎、肺結(jié)核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2.將雞肉250克、首烏、當(dāng)歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯。可補(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3.將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑。可補(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
4.甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5.芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽元之眩暈。
6.葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，可以常食。適用于高血壓陰陽兩虛之眩暈。
7.車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥：烏雞1只剖洗干凈，濃煎雞汁，黃芪15克煎汁，與粳米100克共煮粥，早晚趁熱服食。用于氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥：荔枝肉50克，山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時再放入大米250克，煮成粥即可。日服2次，用于脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥：龍眼肉50克、雞蛋1只、棗30枚，加粳米適量同煮常服，用于氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥：人參粉(片)3克，同粳米100克加清水適量同煮成粥，再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中，攪勻即成。用于中氣不足、清陽不升之眩暈患者。 [編輯本段]眩暈患者的護(hù)理 由于眩暈的原因有很多，故護(hù)理的方法也不盡相同，下面將主要的情況列舉出來，供參考：
1.眩暈者應(yīng)保持安靜，心情愉快，保證充足的睡眠和休息，避免用腦過度，精神緊張等。飲食宜清淡，適當(dāng)參加體育鍛煉。
2.眩暈由頸椎病引起者，睡眠時要選用合適枕頭，避免長期低頭工作，要注意保暖。
3.眩暈由高血壓、動脈硬化引起者，要經(jīng)常測量血壓，保持血壓穩(wěn)定，控制飲食及血脂，飲食宜清淡，情緒要穩(wěn)定。
4.眩暈由貧血引起者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，可應(yīng)用食物療法及輔助藥物治療。加強(qiáng)體育鍛煉各個系統(tǒng)都加強(qiáng)了
抵抗力強(qiáng)了就什么病都不容易得了
祝你早日康復(fù)西醫(yī)藥
(1)梅尼埃病 過去稱為美尼爾病
梅尼埃病 過去稱為美尼爾病，為最典型的內(nèi)耳病引發(fā)的眩暈，其病理改變是內(nèi)淋巴積水，發(fā)病以中年人多見，10歲以下小兒少見，老年以后發(fā)作逐漸減少。該病特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作性眩暈、伴有耳聾、耳鳴、耳悶為主要癥狀，可伴有復(fù)聽、惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白、四肢冰涼等癥狀；耳聾多為單側(cè)，早期有聽力波動，可恢復(fù)正常，約15-20%患者耳聾可波及對側(cè)耳；耳鳴多在眩暈發(fā)作前加重，早期伴隨眩暈緩解 耳鳴可消失，反復(fù)眩暈發(fā)作后耳鳴會經(jīng)久不息。前庭功能檢查溫度試驗(yàn)一般為患側(cè)半規(guī)管功能低下或消失。聽力測試為感音神經(jīng)性聾，早期典型者為低頻感音神經(jīng)性聾。如做耳蝸電圖，典型者應(yīng)記錄到一個基底增寬的負(fù)相和電位，發(fā)作期患者-SP/AP≥40%。
急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息。東莨菪堿0．6mg口服或肌注，每4～6小時1次，可以減輕胃腸道癥狀；倍他司汀4～8mg，每日3次，能改善內(nèi)耳血液循環(huán)，對解除迷路積水有作用；美克洛嗪25mg，每日3～4次，可抑制前庭系統(tǒng)，減輕癥狀，安定2～5mg口服，每6～8小時1次，以解除焦慮。
發(fā)作次數(shù)頻繁，癥狀嚴(yán)重，藥物治療無效者可考慮手術(shù)破壞迷路或切斷前庭神經(jīng)。
(2)其他類型的眩暈在進(jìn)行病因治療(詳見有關(guān)章節(jié))同時，應(yīng)進(jìn)行對癥治療。
臥床休息。
可選用茶苯海明(暈海寧)50～100mg口服，每4～6小時1次或鹽酸敏克靜25mg口服，每日3次。
中醫(yī)藥
(1)肝陽上亢：眩暈伴面紅目赤，口苦易怒，重者肢麻震顫，眩暈欲仆，頭痛，語言不利，惡心嘔吐，舌紅苔黃，脈弦數(shù)。
治法：平肝潛陽。
方藥：天麻10克、鉤藤10克、石決明30克、生牡蠣30克(先煎)、代赭石30克(先煎)、川牛膝10克、益母草10克、黃芩10克、山梔10克、杜仲10克、桑寄生12克、茯神12克。
(2)痰濁中阻：眩暈伴頭重昏蒙，胸悶乏力，納呆，或時吐痰涎，苔濁膩，脈滑。
治法：祛痰健脾。
方藥：半夏10克、白術(shù)10克、天麻10克、橘紅10克、茯苓10克、生姜2克、大棗6克、甘草6克。
(3)淤血內(nèi)阻：眩暈伴頭痛，痛有定處，心悸煩悶，疲倦乏力，唇舌紫暗或舌有淤斑，脈弦澀或細(xì)澀。
治法：活血祛淤生新。
方藥：當(dāng)歸15克、生地15克、桃仁6克、紅花6克、赤芍6克、枳殼10克、柴胡6克、桔梗6克、川芎6克、牛膝6克、天麻6克。
(4)腎精不足：眩暈伴耳鳴，遺精，腰膝酸軟，精神萎靡，舌嫩紅，少苔或無苔，脈細(xì)弱。
治法：補(bǔ)腎填精。
方藥：黨參15克、熟地12克、茯苓12克、天冬12克、麥冬12克、柴河車10克、龜板15克(先煎)、杜仲12克、牛膝12克、黃柏6克、菟絲子10克、枸杞子10克、山萸肉
10克、女貞子10克、早蓮草10克。
(5)氣血虧虛：眩暈在活動后加重，神疲氣短，面色少華，納差，舌質(zhì)淡胖，脈細(xì)或虛大。
治法：益氣養(yǎng)血健脾。
方藥：人參15克(另煎兌人)、黃芪25克、當(dāng)歸12克、白術(shù)12克、茯苓10克、川芎12克、白芍12克、地黃12克、肉桂6克、牛膝12克、炙甘草10克。
(6)針刺治療：主穴：風(fēng)池(雙)、百會、印堂、合谷(雙)、人中、安眠(雙)、太沖。配穴：惡心伴嘔吐者，加內(nèi)關(guān)、神門、足三里；耳鳴加翳風(fēng)、聽宮、率谷、中渚。
其他療法
1．針灸療法
(1)體針：肝陽眩暈急性發(fā)作可針刺太沖穴，瀉法。氣血虛眩暈，可選脾俞、腎俞、關(guān)元、足三里等穴，取補(bǔ)法或灸之。肝陽上亢者，可選用風(fēng)池、行間、俠溪等穴，取瀉法。兼肝腎陰虧者，加刺肝俞、腎俞用補(bǔ)法。痰濁中阻者，可選內(nèi)關(guān)、豐隆、解溪等穴，用瀉法。各種虛證眩暈急性發(fā)作均可艾灸百會穴。
(2)耳針：選用腎、神門、枕、內(nèi)耳、皮質(zhì)下。每次取2。3穴，中、強(qiáng)刺激，留針30分鐘，間歇捻針。每日1次，5—7日為1個療程。
(3)頭針：選雙側(cè)暈聽區(qū)，每日1次，5～10日為1個療程。
2.中藥液體療法 現(xiàn)在一般都采用片劑。丸劑和一些西藥 治療.而恰恰最利于吸收的是合劑.基于中老年人不利于吸收.采用合劑治療是最好的。如：天麻眩暈寧合劑.
3．飲食療法
(1)天麻燉豬腦：天麻10克，豬腦1個洗凈，同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服食。用于治肝陽上亢眩暈。
(2)五月艾煮雞蛋：五月艾生用45克，黑豆30克，雞蛋2個，加水共煲熟服食。用于治血虛眩暈。
(3)羊頭黃芪湯：羊頭1個(包括羊腦)，黃芪20克，水煎服食。用于治腎精不足眩暈。
頸性眩暈的治療 頸性眩暈又叫椎動脈型頸椎病，是頸椎病中常見的一種類型，多見于同時患有頸椎病和動脈硬化癥的老年女性。人的大腦主要靠頸動脈和椎動脈供血，當(dāng)脊椎間隙變窄、椎間孔縮小時，會使椎動脈受到壓迫。一般人頭部旋轉(zhuǎn)時，椎動脈供血減少約三成。當(dāng)有頸椎病同時伴有椎動脈硬化導(dǎo)致的血管狹窄時，頭部旋轉(zhuǎn)很容易導(dǎo)致腦部嚴(yán)重供血不足，出現(xiàn)突然眩暈或視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)癥狀。有人則表現(xiàn)為惡心欲吐，在起床或臥床轉(zhuǎn)頭時頭暈加重，常被誤診認(rèn)為患了美尼爾綜合征。頸性眩暈病人在頸椎棘突旁可有輕度壓痛；旋頸試驗(yàn)呈陽性；頸椎側(cè)斜位片顯示骨質(zhì)增生，椎間隙及椎間孔變窄。患者平時多伴有頸肩疼痛等頸椎病癥狀。
目前對頸性眩暈的治療，多采用藥物、推拿、牽引等綜合療法。如在眩暈發(fā)作時，可使用血管擴(kuò)裝劑改善腦部血液循環(huán)，較重者可配合使用一些鎮(zhèn)靜止暈藥，還可使用鈣離子拮抗劑。如果要采用推拿等物理治療時，一定要到正規(guī)醫(yī)院，否則可能會因手法不當(dāng)而加重病情，甚至發(fā)生危險。對于多發(fā)性眩暈，經(jīng)藥物和非藥物治療無效者，可考慮手術(shù)治療。
預(yù)防頸性眩暈的主要措施是防止運(yùn)動性損傷。對于患有高血壓、動脈硬化的頸椎病患者來說，應(yīng)當(dāng)注意四不宜：不宜猛然轉(zhuǎn)頭，頸部運(yùn)動幅度不宜過大，用力不宜過猛，不宜做旋轉(zhuǎn)頭頸的頸椎操。 [編輯本段]預(yù)防與調(diào)養(yǎng) 1．患者應(yīng)保持心情舒暢；醫(yī)生應(yīng)多做解釋工作以消除患者緊張情緒及顧慮。
2．發(fā)作時應(yīng)臥床休息，室內(nèi)宜安靜，空氣要通暢，光線盡量暗些。避免刺激性食物及煙酒，飲食宜少鹽。
3．發(fā)作間歇期不宜單獨(dú)外出，以防事故。 [編輯本段]忌食物品： 蜂蜜：性平，味甘，雖有補(bǔ)中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
大棗：性溫、味甘，能補(bǔ)氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。《醫(yī)學(xué)入門》中認(rèn)為“多食動風(fēng)”。對痰濁中阻眩暈者，食之則加重痰濕，故當(dāng)忌之。
辣椒：《食物宜忌》說它“辛苦，大熱”，故易耗陰助熱上火。《藥性考》中指出：“辣椒，多食眩旋，動火故也。”這說明對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。
荔枝：性溫，味甘酸。《玉楸藥解》認(rèn)為：“荔枝，甘溫滋潤。”《本草綱目》中曾說：“火病人尤忌之。”古人還認(rèn)為：食荔枝肉過多會醉人，有頭昏、惡心、乏力感，這是由于吃得太多，在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此，對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，法當(dāng)忌食。
黃精：《本草便讀》中記載：“黃精，為滋膩之品，若脾虛有濕者，不宜服之，恐其膩膈也。”《本草正義》亦說：“有濕痰者弗服。”因此，痰濁中阻，清陽不升之眩暈者，切勿食之。
芥菜：雖有豁痰利氣作用，但易生熱助火。《本草衍義》中說：“多食動風(fēng)。”《本草綱目》亦云：“久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。”因此，肝火內(nèi)熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
檳榔：為破氣耗氣食物。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“病屬氣虛者忌之。凡陰陽兩虛，中氣不足，……悉在所忌。”故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
蘿卜纓 ：即蘿卜葉。能理氣、消食，又易耗氣傷正。所以，《飲片新參》中告誡：“氣虛血弱者禁用。”因此，體弱多病，氣血不足眩暈者，法當(dāng)忌之。
荷葉：性平，味苦澀，雖能“上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈”的功效，但對氣血不足眩暈者，又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言：“升散消耗，虛者禁之。”
此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物；痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品；肝陽型眩暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。 [編輯本段]眩暈食療方 1.將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘，將雞蛋2個打破調(diào)入煮熟，早晚兩次服用。可補(bǔ)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)體質(zhì)，對貧血、慢性肝炎、肺結(jié)核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2.將雞肉250克、首烏、當(dāng)歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯。可補(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3.將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑。可補(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
4.甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5.芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽元之眩暈。
6.葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，可以常食。適用于高血壓陰陽兩虛之眩暈。
7.車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥：烏雞1只剖洗干凈，濃煎雞汁，黃芪15克煎汁，與粳米100克共煮粥，早晚趁熱服食。用于氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥：荔枝肉50克，山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時再放入大米250克，煮成粥即可。日服2次，用于脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥：龍眼肉50克、雞蛋1只、棗30枚，加粳米適量同煮常服，用于氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥：人參粉(片)3克，同粳米100克加清水適量同煮成粥，再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中，攪勻即成。用于中氣不足、清陽不升之眩暈患者。 [編輯本段]眩暈患者的護(hù)理 由于眩暈的原因有很多，故護(hù)理的方法也不盡相同，下面將主要的情況列舉出來，供參考：
1.眩暈者應(yīng)保持安靜，心情愉快，保證充足的睡眠和休息，避免用腦過度，精神緊張等。飲食宜清淡，適當(dāng)參加體育鍛煉。
2.眩暈由頸椎病引起者，睡眠時要選用合適枕頭，避免長期低頭工作，要注意保暖。
3.眩暈由高血壓、動脈硬化引起者，要經(jīng)常測量血壓，保持血壓穩(wěn)定，控制飲食及血脂，飲食宜清淡，情緒要穩(wěn)定。
4.眩暈由貧血引起者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，可應(yīng)用食物療法及輔助藥物治療。
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