血糖高怎么降血糖降血糖關(guān)鍵是飲食控制,要堅持少吃多餐穩定血糖。適當的鍛煉,通過(guò)加強鍛煉一般都會(huì )得到更好的血糖控制。即使是很簡(jiǎn)單的運動(dòng),如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,經(jīng)過(guò)合理的運動(dòng)鍛煉,確實(shí)可以減少降糖藥的用量,甚至可以完全脫離……
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