吃三七粉對腰椎好嗎，腰椎間盤(pán)突出可以吃田七煲湯么
發(fā)布時(shí)間：2022-07-09 04:32
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腰椎間盤(pán)突出可以吃田七煲湯么有一定作用天氣是活血的海馬可以壯腰但是根治比較難有一個(gè)中醫朋友我的腰突和朋友的都是他給治的很厲害你可以找他你好，腰椎間盤(pán)突出屬于物理病變，神經(jīng)卡壓后這個(gè)可能引起腰痛或者是下肢麻木物理。針對這個(gè)的治療只有兩……
1，腰椎間盤(pán)突出可以吃田七煲湯么
有一定作用 天氣是活血的 海馬可以壯腰 但是根治比較難 有一個(gè)中醫朋友 我的腰突和朋友的都是他給治的 很厲害 你可以找他你好，腰椎間盤(pán)突出屬于物理病變，神經(jīng)卡壓后這個(gè)可能引起腰痛或者是下肢麻木物理。針對這個(gè)的治療只有兩種是比較根本的：手術(shù)摘除，或者是微創(chuàng )治療。而其他的藥物治療，或者是推拿理療都是短期效果的，神經(jīng)麻痹。所以是沒(méi)用的。你說(shuō)的這個(gè)自然沒(méi)有直接聯(lián)系啊
2，腰椎骨質(zhì)增生吃三七粉效果好嗎
你好，腰椎骨質(zhì)增生，吃這三七粉可能有一定效果不會(huì )太明顯的，這個(gè)增生的是不會(huì )消失的，
3，我有腰椎彭出能吃三七粉嗎
你好，三七粉沒(méi)有治療意義，不需要服用。中醫認為腰間盤(pán)膨出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò )瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、通經(jīng)活絡(luò )、行血散瘀，消腫止痛，大量臨床實(shí)踐證明以上藥物配合使用對腰椎間盤(pán)膨出有非常獨到的治療作用，許多患者治愈后不復發(fā)。希望正確治療，早日康復！
4，三七可以治療腰腿疼嗎
你好，三七粉沒(méi)有治療意義，不需要服用。中醫認為腰間盤(pán)膨出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò )瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、通經(jīng)活絡(luò )、行血散瘀，消腫止痛，大量臨床實(shí)踐證明以上藥物配合使用對腰椎間盤(pán)膨出有非常獨到的治療作用，許多患者治愈后不復發(fā)。希望正確治療，早日康復！
5，喝三七粉有什么作用
喝三七粉有什么好處1.祛斑養顏,抵抗皺紋的生長(cháng)，每天吃一點(diǎn)可以使女性容顏不衰，皮膚嫩白;2.祛除黃褐斑，調血養顏，補血調經(jīng)，常吃三七粉的女性還有著(zhù)減肥的神奇功效，令你每年都保持著(zhù)完美的身材;3.抗疲勞、抗衰老、美容祛斑，還具有潤肺健脾、養血安神的功效;4.軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預防各種心腦血管病;5.對于一些女性晚上經(jīng)常失眠怎么辦?頭暈眼花、中年婦女月經(jīng)不調三七粉都有著(zhù)很好的神奇療效;6.女性常吃三七粉對臉上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙齦出血有很好的效果;中藥三七，打成粉末叫做三七粉。三七粉性溫，味甘，略苦，屬于溫熱類(lèi)藥物。三七粉外用比較多，常用于外傷止血，效果非常好。但近年來(lái)吃三七粉的人也非常多，通過(guò)科學(xué)研究發(fā)現三七粉的功效主要有滋補活血、化瘀通絡(luò )、降血脂、降血壓、降血糖等功效，成為活血補血、降脂降壓第一要藥。適用于高血脂、高血壓、高血糖患者的輔助治療，能夠起到活血通絡(luò )、降糖等功效，可以保健長(cháng)壽。
6，請問(wèn)腰椎骨彭隆能否吃三七粉謝謝
你好，可以吃三七粉。腰椎骨彭隆主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò )瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò )、行血散瘀、消腫定痛，大量臨床實(shí)踐證明這些藥物配合使用效果非常好，可以徹底康復不復發(fā)。希望正確治療，早日康復！ 查看原帖>>
7，三七粉適合什么人群喝
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
8，睡硬板床對脊椎更好嗎
睡在硬床板上在一定程度上確實(shí)對脊柱有好處。經(jīng)常睡在硬床板上可以緩解人們整天工作帶來(lái)的壓力，也可以放松人們整天緊繃的腰肌，有利于保持肌肉的韌性和彈性。然而，有一件事需要我們注意，硬床不是裸露的床板，而是比軟床墊硬。雖然睡在硬床上在某種程度上對脊椎有好處，但它并不適合每個(gè)人。相比于軟墊床來(lái)說(shuō)，睡硬板床能夠消除負重和體重對椎間盤(pán)的壓力，有利于解除人體腰部肌肉緊張、保持韌帶的原有平衡狀態(tài)、恢復腰部肌肉彈性，對腰是有好處的，在一定程度上對脊柱也有好處。但是，硬板床并不意味著(zhù)光板床。雖然睡在硬床上在某種程度上對脊椎有好處，但它并不適合每個(gè)人。在醫生給出睡硬板床的建議后，很多患者會(huì )選擇“一步到位”去掉所有的床墊，直接睡在床板上。但是，必須提醒患者：硬板床≠光板床、木板床。硬板床并不是撤掉床墊，直接睡在硬木板上，而是適當的減少床墊的厚度的柔軟度，避免人體在睡眠中時(shí)腰椎出現變形。木板床和光板床等硬度太大的床會(huì )迫使人體難以維持脊柱正常生理曲線(xiàn)，腰部得不到支撐，時(shí)間長(cháng)容易造成勞損，加重腰酸背痛等癥狀；過(guò)硬的床會(huì )使脊柱會(huì )處于僵挺緊張狀態(tài)，需要腰背肌肉來(lái)支撐，腰部肌肉難以在睡眠中得到放松。比較推薦的硬板床硬度：身體曲線(xiàn)和床墊之間吻合最好，躺到床上，保持身體放松，平躺時(shí)，手向腰部明顯彎曲的地方往里伸，看有沒(méi)有空隙；再向一側翻個(gè)身，用同樣的方法試試身體曲線(xiàn)突出部位和床墊之間有沒(méi)有空隙；如都沒(méi)有，就證明這個(gè)床墊和人在睡眠時(shí)的腰部自然曲線(xiàn)貼切吻合，這樣的床墊是適合的。床是否軟硬適中，要看在仰臥位時(shí)，是否能保持腰椎正常的生理前凸，側臥時(shí)保持腰椎不側彎，達到這兩項才是一張舒適又對人身體好的床。不好，沒(méi)有護脊的作用，護脊床墊是頭部為斜的，它才可以矯正保護脊椎，還送有填平枕頭，可當普通床墊使用的。請參考！
9，為什么腰好酸好疼
女性的中段腰部，不僅是風(fēng)景，也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關(guān)愛(ài)，它便容易受傷。過(guò)度疲勞時(shí)、長(cháng)坐長(cháng)站時(shí)、穿低腰褲時(shí)、坐月子時(shí)……是否考慮到腰部，也在和我們一起承擔。健康是一輩子的事，養護腰部同樣如此?！ ⊙磥?lái)自何方 女性身體特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，使得出現腰痛的機會(huì )比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表著(zhù)不同的情況?！ ∧I陽(yáng)虛腰痛最常見(jiàn) 腎虛腰痛，是女性中最常見(jiàn)的腰痛。它的痛感為整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無(wú)力。勞累或房事后加重?！ ≈嗅t理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無(wú)力。女性每月失血過(guò)多，同時(shí)肩負孕育、生產(chǎn)，都會(huì )損傷腎氣。生育過(guò)孩子以及反復人工流產(chǎn)的女性比較容易出現此類(lèi)腰痛?！ 『疂裥匝础 ≈饕茄渴茱L(fēng)寒侵襲引起，痛感為局部(腰部偏上)疼痛，表現為冷痛，陰雨天加重?！ ⊙傩匝础 ⊙趽p或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢，這種腰痛也比較常見(jiàn)，痛感表現為局部刺痛和針扎痛?！ ∵@種情況，首先要排除器質(zhì)性疾病，如腰椎間盤(pán)突出、腎結石、腎炎，特別是電腦族。器質(zhì)性疾病引起的腰痛持續時(shí)間會(huì )比較長(cháng)，早期與血淤性腰痛不好區分，應該進(jìn)行檢查?！ ∨枨坏妊装Y引起的腰痛 這種腰痛與男性腰痛完全不同，是育齡期女性較常見(jiàn)的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，臨床上比較常見(jiàn)。痛感為腰底部酸困疼痛，伴有小腹墜疼、白帶增多。養腰護腰在每刻 1.腰部肌肉要鍛煉 倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時(shí)，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動(dòng)。對于久坐的上班族來(lái)說(shuō)，可以每天每隔段時(shí)間做擴胸運動(dòng)(此時(shí)，雙肘要放平)，以及向后仰腰、向上牽拉等?！ ?.四季保暖。月經(jīng)期、生孩子等都可以損傷腎氣，因此，女性應該時(shí)刻注意腰部的保暖。如坐月子期間，要穿長(cháng)衣服保護腰部，以免出現月子病中的腰痛?！ ?.調補腎陰。如果月經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)常腰部冷痛、性欲冷淡，應該及時(shí)調養腎臟，女性應該多補腎陰，增強抵抗能力?？啥嗍秤靡恍┭a腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還常吃一些中成藥：六味地黃丸。如果陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽(yáng)虛腰痛者可吃金匱腎氣丸?！ ?.節房事、做好避孕。人工流產(chǎn)多者，容易傷腎引起炎癥?！ ?.床墊厚度適中。腰部有一個(gè)生理曲度，床墊可適當加厚，中度硬度即可，從而讓腰肌充分休息?！ ?.鞋跟別太高。不要穿太高的鞋，容易增加腰部的勞累，長(cháng)期站立、行走者盡量少穿。同時(shí)，生理期、哺乳期盡量不穿低腰褲?！ D科專(zhuān)家的護腰方：身為女性的婦科專(zhuān)家劉成藏大夫最常用的護腰方法就是，將雙手搓至發(fā)熱，放到腰部，促進(jìn)血液循環(huán)。另外，經(jīng)常拉雙杠和倒走。痛了這么久，建議你還是去醫院做個(gè)檢查。對自己負責。
10，喝酵素的五大禁忌有哪些
酵素就是我們說(shuō)的酶，具有催化生物的作用?，F在越來(lái)越多的人喝酵素來(lái)輕身減肥、美容護膚、延緩衰老，但并不是酵素可以無(wú)所顧忌的喝，喝酵素的五大禁忌是：水溫別太高、不能被陽(yáng)光直射、喝法隨意、注意安排酵素使用時(shí)間、不要喝自制酵素。酶（enzyme）是由活細胞產(chǎn)生的、對其底物具有高度特異性和高度催化效能的蛋白質(zhì)或RNA。酶的催化作用有賴(lài)于酶分子的一級結構及空間結構的完整。若酶分子變性或亞基解聚均可導致酶活性喪失。酶屬生物大分子，分子質(zhì)量至少在1萬(wàn)以上，大的可達百萬(wàn)。酶是一類(lèi)極為重要的生物催化劑（biocatalyst）。由于酶的作用，生物體內的化學(xué)反應在極為溫和的條件下也能高效和特異地進(jìn)行。 隨著(zhù)人們對酶分子的結構與功能、酶促反應動(dòng)力學(xué)等研究的深入和發(fā)展，逐步形成酶學(xué)（enzymology）這一學(xué)科。酶的化學(xué)本質(zhì)是蛋白質(zhì)（protein）或RNA（Ribonucleic Acid），因此它也具有一級、二級、三級，乃至四級結構。按其分子組成的不同，可分為單純酶和結合酶。僅含有蛋白質(zhì)的稱(chēng)為單純酶；結合酶則由酶蛋白和輔助因子組成。例如，大多數水解酶單純由蛋白質(zhì)組成；黃素單核苷酸酶則由酶蛋白和輔助因子組成。結合酶中的酶蛋白為蛋白質(zhì)部分，輔助因子為非蛋白質(zhì)部分，只有兩者結合成全酶才具有催化活性。 喝酵素的五大禁忌如下：1、水溫別太高有的人選購的是酵素粉，所以在使用之前不要用水進(jìn)行調和，此時(shí)一定要注意掌握好調水的溫度。酵素的活性是比較長(cháng)的，在本質(zhì)上屬于酶的一種，如果水溫過(guò)高的話(huà)，比較容易導致它的活性被破壞，會(huì )讓酵素的功效大打折扣，所以在生活中的時(shí)候，一定要注意選擇好水溫，一般不允許超過(guò)40℃。2、不能被陽(yáng)光直射除了高溫會(huì )讓酵素的活性受到傷害，長(cháng)時(shí)間的陽(yáng)光照射也會(huì )造成同樣的傷害，因此人們在不使用酵素的時(shí)候應該在遮光蔽蔭的地方進(jìn)行保存。在天氣比較炎熱的時(shí)候，建議人們將酵素放在冰箱的保鮮室進(jìn)行保存，這樣可以讓酵素的活性受到較好的保護。3、喝法隨意酵素的吃法也是依據自身癥狀而定的，因此在補充酵素之前，首先應該了解酵素的吃法，這樣才能補得健康又高效。4、注意安排酵素使用時(shí)間本身存在便秘或消化不良情況的人，建議在吃飯吃六分飽的時(shí)候，使用酵素。對于本身存在有胃病的朋友來(lái)說(shuō)，食用酵素的時(shí)間應該安排在飯前。老年人使用酵素應該在飯后半小時(shí)，盡量要避免飯前使用，否則容易造成夜尿。5、不要喝自制酵素自制酵素一般發(fā)酵環(huán)境不夠好，會(huì )導致產(chǎn)生很多雜菌，很多人可能都聽(tīng)過(guò)自制酵素，還有網(wǎng)上制作酵素的視頻中，對水果只是隨意清洗切塊，容器也沒(méi)有消毒密封等，甚至都不戴手套。自制水果酵發(fā)酵過(guò)程，跟泡菜差不多，本質(zhì)上就是“果醋”。產(chǎn)生的菌等產(chǎn)物特別復雜，還有酒精，往往不但吃不回健康，還吃出大問(wèn)題，強烈不建議！所以喝酵素，還是要喝大品牌的酵素！
11，腰椎間盤(pán)突出癥有沒(méi)有好一點(diǎn)的日常療法
保護腰椎的最佳方法是進(jìn)行腰背肌的鍛煉。這一動(dòng)作稱(chēng)作“小燕飛”：如在家里的床上，采取俯臥位，以腹部為支點(diǎn)，雙臂夾緊盡力后展，雙腿并攏，繃腿繃腳尖盡量向上翹起，頭頸部盡量抬起上昂，起到一個(gè)最優(yōu)狀態(tài)下的頸椎、胸椎、骶椎的自我牽引，并與周?chē)∪饨M織實(shí)現配合默契的鍛煉。
經(jīng)常保持一個(gè)姿勢工作的人，要注意適當地休息一下，可站起來(lái)伸伸胳膊踢踢腿，各個(gè)部位都要經(jīng)?；顒?dòng)。平時(shí)，最好能給自己安排一個(gè)有規律的鍛煉方式，如堅持跑步、打球、爬山等，只要適合自己，不論哪一種運動(dòng)都可以，最好是戶(hù)外的。但需要注意的是，在鍛煉時(shí)腰部活動(dòng)勿過(guò)度，以防挫傷和外傷。
此外，還要注意營(yíng)養均衡，多吃富含鈣質(zhì)的食品，如牛奶，最好還要適當曬曬太陽(yáng)，以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收；而肉類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素等營(yíng)養也是不可或缺的。你好。腰椎盤(pán)突出癥又名腰椎間盤(pán)纖維癥或髓核突出癥，是臨床癥常見(jiàn)的腰部疾患之一。椎間盤(pán)是由髓核和纖維環(huán)及軟骨板三部分組成的，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)以后，椎間盤(pán)各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動(dòng)或體育活動(dòng)腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時(shí)用力過(guò)大、過(guò)勞等受傷而引起椎間盤(pán)纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經(jīng)根而產(chǎn)生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經(jīng)痛等癥狀，由于本癥以腰腿疼痛為主，所以中醫稱(chēng)為損傷腰痛.腰椎間盤(pán)突出主要是在髓核脫出,一旦突出后就會(huì )刺激腰椎神經(jīng)根,同時(shí)造成積液,局部循環(huán)機制受到影響,無(wú)法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱(chēng)之為痹癥,長(cháng)此以往形成堆積鈣化.進(jìn)一步加重神經(jīng)壓迫和刺激.則會(huì )造成嚴重后果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質(zhì)化了,則無(wú)法再進(jìn)行藥物治療.)
這種病癥初期癥狀一般會(huì )造成下肢神經(jīng)麻痹,疼痛,馬尾神經(jīng),坐骨神經(jīng)叢疼痛.如不認真對待,任其發(fā)展,則會(huì )進(jìn)一步引起下肢神經(jīng)及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.
牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過(guò)物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時(shí)則會(huì )將已形成粘連的組織強行拉開(kāi),造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用.
而手術(shù)治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經(jīng)的髓核組織,實(shí)行減壓.其方法確實(shí)可以在短時(shí)間內立竿見(jiàn)影的解除痛苦，拍片后脊椎無(wú)異常。但實(shí)際并沒(méi)有解決纖維組織無(wú)力的根本問(wèn)題。根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時(shí)間后，突出癥狀即會(huì )復發(fā)。也因此也才造成了長(cháng)期以來(lái)患者對手術(shù)治療所反應的復發(fā)率高的評價(jià)。
在中醫看來(lái)，中醫理論在于以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時(shí)的疼痛問(wèn)題。內服藥物通常作用比較緩慢，因內服需通過(guò)肝臟吸收，進(jìn)入血液循環(huán)到達患處。藥物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過(guò)皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把藥效損失控制在最小范圍。那么用外敷中藥的方法恢復機能,軟化占位組織,促進(jìn)局部循環(huán)機能及恢復局部受阻的代謝機能.使占位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤(pán)突出的.所以，我建議還是采取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。
腰椎間盤(pán)突出疼痛時(shí)期 ，應該注意以下幾點(diǎn)：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時(shí)有利了腰椎病的恢復 。
三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…），急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過(guò)于勞累.，以免加重疼痛 。
四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過(guò)于勞累.，以免加重疼痛 。
六：平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補充，,注意營(yíng)養結構 1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過(guò)度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會(huì )造成椎間盤(pán)受力不均勻，是造成椎間盤(pán)突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會(huì )造成椎間盤(pán)突出。
4、現在腰突病的治療，使用中藥陳氏天龍活骨王，“中藥溶鈣復髓療法”先河，第一個(gè)實(shí)現頸腰同治，養骨、治骨、健骨整體治療！腰椎間盤(pán)突出癥是骨科常見(jiàn)病之一，約1/5的腰腿痛病人是腰椎間盤(pán)突出造成。從1934年Mixterher和Barr提出此病至今，七十余年。從國內外流行病分析來(lái)看，其發(fā)病率的人口比率和絕對數值均呈上升趨勢。發(fā)病年齡從幾歲到幾十歲都有，我們曾經(jīng)看到9歲的腰椎間盤(pán)脫出患者。
這病的發(fā)病率上升，與我們生活的環(huán)境、生活和工作的習慣改變有關(guān)。長(cháng)期不良的用腰習慣是主因。
在過(guò)去的七十年中，廣大醫務(wù)工作者一直在努力研究，無(wú)論在疾病的熟悉和治療方法上都得到了長(cháng)足進(jìn)展。從民間的偏方秘方、中草藥、到牽引按摩理療、復位等到介入、微創(chuàng )、手術(shù)治療，治療方法層出不窮，五花八門(mén)。在眾多的治療方法中如何可以針對個(gè)人患者進(jìn)行選擇呢？患者是無(wú)頭蒼蠅，更有很多醫生也不得而知，滿(mǎn)頭霧水。其實(shí)，治療該病，適應癥的選擇才是要害。就是說(shuō)，在茫茫治療方法的海洋中，了解自己病情程度，選擇最有針對性的治療方法，腰椎間盤(pán)突出癥是完全可以很快治愈的。
特此以多年的臨床專(zhuān)科經(jīng)驗開(kāi)帖，指導各位患者進(jìn)行對癥治療，以減少患者的迷茫，不再治療上走彎路。
由于我學(xué)識疏淺，非凡是和國內外權威專(zhuān)家相比還有很大差距，對一下咨詢(xún)適合發(fā)表的言論只是提供參考，不作最后定論。
腰椎間盤(pán)突出的病理
椎間盤(pán)組織本身缺乏血供，修復能力極差，加之負重大活動(dòng)多。一般在20歲以后，椎間盤(pán)就開(kāi)始發(fā)生退行性改變，纖維環(huán)的韌性及彈性均逐漸減退。此時(shí)如遇外傷`尤其是積累性勞損傷，則成為纖維環(huán)破裂的誘因。也有不少病例并無(wú)外傷史，而是在著(zhù)涼后，肌肉和韌帶的緊張性增強，使椎間盤(pán)的內壓增加，促進(jìn)已萎縮的纖維環(huán)發(fā)生破裂。
椎間盤(pán)是一種非凡的由結締組織所構成的結構，它負擔著(zhù)獨特的功能。椎間盤(pán)的任何改變，均影響它正常的機械效能或干擾其正常的平衡功能、吸收和再分配其力量到脊柱去的正常功能。
椎間盤(pán)包括髓核、纖維環(huán)和軟骨板。椎間盤(pán)的髓核，除以粘多糖為主的柔軟基質(zhì)分外，其中還含少量的膠原纖維。髓核占椎間盤(pán)體積的一半以上，因為具有變形性的特點(diǎn)，所以，能恰當地傳遞負荷力量。椎間盤(pán)之所以能維持適當的功能，與它的含水量水量有密切關(guān)系，而水分又是靠多糖的含量來(lái)穩定的。纖維環(huán)與髓核的區別雖然還是很顯著(zhù)，但纖維環(huán)的膠原纖維呈致密的層頁(yè)狀，每層的纖維交錯相互成直角，與脊椎成45°角，這種層頁(yè)結構可適應壓力和張力及脊柱所造成的屈曲和旋轉應力。軟骨板是玻璃軟骨，它巾附在血管豐富的椎體海綿質(zhì)骨和無(wú)血管的髓核之間。在玻璃軟骨的表面，膠原纖維與表面相互平行，在深層靠近骨骼處，膠原纖維又是垂直的。
蛋白多糖地椎間盤(pán)基質(zhì)的重要組成部分，是椎間盤(pán)機械功能和化學(xué)功能的重要結構。蛋白多糖分子大，極為粘滯，并有很旨的親水性。在正常情況下，髓核具備較強的壓縮性，由于蛋白多糖果的特性，其有較強大的負載能力。假如蛋白多糖果的糖鏈分解，則將喪失其保持細胞外水分的能力。椎間舯髓核生物化學(xué)的完整性是由其含水容積所決定的。正常情況下椎間盤(pán)承受壓力并將其力再分布到脊柱去，是完成正常功能的重要部分。椎間盤(pán)突出的形成是正常的蛋白多糖過(guò)多，將引起髓核液體和增多，髓核內的壓力上升，易發(fā)生椎間盤(pán)突出。但是，髓核內粘多糖通過(guò)還原和再綜合可產(chǎn)生新的平衡。蛋白多糖果進(jìn)行性還原，可促進(jìn)膠原的纖維化，髓核因膠原沉積，纖維化增加而逐步喪失原有的可壓縮性和負載能力，對隨時(shí)需由椎間盤(pán)的髓核在負重情況下吸收和將其應力再分布到脊柱去的功能將不能勝任，因而造成椎間盤(pán)的損傷。如有外力創(chuàng )傷或過(guò)超的應力加到有損傷的椎間盤(pán)上，則更易造成椎間盤(pán)突出。
有的學(xué)說(shuō)認為髓核基質(zhì)里的糖蛋白和β-蛋白形成自動(dòng)免疫時(shí)的抗原，是這種抗原釋出的（指退行性變的椎間盤(pán)和突出的椎間盤(pán)中β-蛋白釋出的，正常情況下它是被包在髓核中的），對機體持續性刺激，從而產(chǎn)生免疫反應，同時(shí)也引起神經(jīng)的炎性反應，而造成疼痛。
正常腰椎解剖結構
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