三七粉如何去黃褐斑,去除黃褐斑的最佳方法是什么
發(fā)布時(shí)間:2022-07-09 05:03
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去除黃褐斑的最佳方法是什么偶和朋友們收集的美白去斑小秘方,效果不錯喔:1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過(guò)篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,并引……
1,去除黃褐斑的最佳方法是什么
偶和朋友們收集的美白去斑小秘方,效果不錯喔: 1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過(guò)篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,并引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。 2,蘋(píng)果面膜:將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過(guò)敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 3,橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。 4,白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著(zhù)或黃褐增斑患者。 5,蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長(cháng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
2,吃三七粉能治療老媽臉上的黃褐斑嗎
科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式,因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學(xué)的。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內部原因:外部原因:陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等等;內部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等;除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點(diǎn):保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點(diǎn):保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;避免皮膚長(cháng)時(shí)間曝曬在陽(yáng)光下:外出時(shí)一定要做好防護工作,選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料:如:醬油炒飯、可樂(lè )、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜,用完電腦后應立即洗臉。妊娠期前后做適當保養和護理,能夠減少妊娠斑的出現。充足的睡眠:熬夜是皮膚的一大殺手,經(jīng)常熬夜的人特別容易出現肌膚問(wèn)題,不僅臉部暗淡無(wú)光,就連黑眼圈眼袋也會(huì )找上門(mén),肌膚不能及時(shí)排毒,積累的色素也會(huì )沉著(zhù),久而久之就容易長(cháng)斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣,讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習慣:好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為后天因素出現的色斑,維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護,注意一些很簡(jiǎn)單的細節,堅持下去,就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。色斑的出現,對于女性來(lái)說(shuō),可是一個(gè)非常大的問(wèn)題。不僅嚴重的影響到了你的肌膚,也會(huì )嚴重的影響到你的心理狀況,那么我們究竟應該如何去除色斑呢?1、綠豆百合美白湯將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。2、羊奶雞蛋羹羊奶250毫升,雞蛋2個(gè),冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。3、檸檬冰糖汁將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。4、牛奶核桃飲牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內煮沸,后加入少量白糖調味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。5、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。6、山楂橘皮飲山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。7、美膚汁雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開(kāi)水兌。8、消斑飲黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量?jì)羲蠓?,用白糖調味飲服,1日3次。
3,三七粉能治黃褐斑嗎
三七粉對臉上長(cháng)斑這些都比較好,每天吃?xún)纱?,每次?克左右不過(guò)三七的價(jià)差別很大,幾十幾百上千都有,最好從種植戶(hù)手頭入手,不然后悔的,鄙人任教,血 壓不穩,在種植戶(hù)那里拿三七吃一年多了,現在很好,拿三七 嬍イ訁nsnsЗЗ7
4,三七粉美容祛斑的原理三七粉為什么可以美容祛斑
三七粉對臉上長(cháng)斑這些都比較好,每天吃?xún)纱?,每次?克左右不過(guò)三七的價(jià)差別很大,幾十幾百上千都有,最好從種植戶(hù)手頭入手,不然后悔的,鄙人任教,血 壓不穩,在種植戶(hù)那里拿三七吃一年多了,現在很好,拿三七 嬍イ訁nsnsЗЗ7
5,美容養顏去斑生吃還是熟吃好什么人不能服三七粉
三七粉的正確吃法 1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。 生用法:口服,每次2-3克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。 2)熟吃三七粉主治:補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。 熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。每次3-5克。三七粉肯定是有好的 有不好的 我之前在云南文山那邊買(mǎi)過(guò)的三七粉20頭有500g ,他在云南文山本地人,他V信:168550066,家里有種植三七,本地的好三七。個(gè)人感覺(jué)挺不錯的你這樣的方法可不怎么樣呀,不過(guò)想要去除的方法還是有的,就是去除起來(lái)有些麻煩與費時(shí),之前我姐臉上的斑可是通過(guò)日常的 美太 纓zi調里才去掉的,雖然可能用的時(shí)間要長(cháng)些,但只要自己堅持不放棄,你就會(huì )成功去掉斑的,加油吧.不知道,你的啥班???不行就用下美呔=瑛子,一樣可以去了用了一個(gè)周,感覺(jué)還不錯 斑點(diǎn)淡去了不少顏色重的少吃吧。三七粉什么的沒(méi)吃過(guò)。要想去棹的話(huà),我表姐正用的,美鈦櫻仔我看她的都淡的基本看不見(jiàn)了但是想單靠了食物是真不可能去了班的哦,我以前還吃了有半年的西紅柿和檸檬水也沒(méi)能去好 了班。最 后還 是靠 著(zhù)鎂汰櫻子產(chǎn) 品才把 班去 掉干凈的。
6,怎樣減少黃褐斑
其實(shí),如果保持良好的心態(tài),從根本上明白黃褐斑的來(lái)龍去脈,根治黃褐斑并不難!黃褐斑雖然是皮膚病,但無(wú)論是從西醫,還是從中醫角度來(lái)講,其根本發(fā)病機理都是內分泌失調,也就是說(shuō),黃褐斑的根本病因在于內部,而不在于外部!所以,要想徹底根治黃褐斑,必須對內分泌系統進(jìn)行調節,使之恢復正常!
對于已經(jīng)形成的黃褐斑,由于有大量的色素顆?!皥怨獭钡爻练e在皮膚的底層,這時(shí)候,即便是把內分泌調理地井井有條,這些色素也是不會(huì )輕易地“善罷甘休”地退場(chǎng)的!對于這些色素顆粒,必須進(jìn)行多方面的處理,才有可能清理干凈!
所以說(shuō),治療黃褐斑的要點(diǎn)是:內治、外治相結合,多種方法并用,有條不紊、標本兼治,如此方能達到表里如一的根治療效!千萬(wàn)不可顧此失彼,或者重視內治而忽視外治,或者重視外治而忽視內治!
張豐山皮膚科主任張豐山,繼承發(fā)揚家族上百年的深厚醫術(shù)經(jīng)驗積蓄,深入研究黃褐斑達十余年之多!終于研制成功了公認的治療黃褐斑的最佳方案——豐山祛斑王組合方,已經(jīng)為數以千計的黃褐斑患者徹底解除了病痛的困擾,重新?lián)碛辛嗣利?、自信的生活?
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1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過(guò)篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,并引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。
2,蘋(píng)果面膜:將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過(guò)敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
3,橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。
4,白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著(zhù)或黃褐增斑患者。
5,蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長(cháng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
7,有沒(méi)有好的辦法去除黃褐斑
美 容:去美容院,使用脫色藥,可能會(huì )減弱色素。
藥物治療:輔助用藥可口服維生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或維生素E,1次50mg,1日3次,連續數月。中成藥可選六味地黃丸,其滋陰補腎,蜜丸1次1丸,片劑1次8片,膠囊1次8粒,均1日2次,有一定療效。近年來(lái)應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑,也有較好療效,但僅限于比較表淺的雀斑。
日常生活:應注意避光,防止日光直射面部,外出時(shí)應戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘,也可在暴露部位外涂防曬膏.
用半只番茄絞碎至糊狀,再加兩滴甘油,放入冰箱,每天敷臉上一次,堅持一段時(shí)間雀斑自然隱退~??!
要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。
自制面膜;
白茯苓研磨;用蜜調和每夜敷面。
黑丑研磨;用雞蛋清調和夜間竺?、钥r竅慈ァ?nbsp;
外搽3%氫醌霜或雙氧水,可以暫時(shí)有效,也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。還可由專(zhuān)業(yè)醫師用60%左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫,外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外,還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍,中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。
還可以用以下辦法適試試:
1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著(zhù)的色素減退或消失。
4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著(zhù)的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶,用攪拌機打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅持一個(gè)星期,會(huì )有不錯的效果!
1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過(guò)篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,并引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。2,蘋(píng)果面膜:將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過(guò)敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。3,橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。4,白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著(zhù)或黃褐增斑患者。5,蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長(cháng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
8,怎么樣減輕色斑 簡(jiǎn)單一點(diǎn)的 不要廣告 最好是廉價(jià)一點(diǎn)兒的 先謝謝啦
下面這些是我從度娘那里擺到的,希望可以幫到你
1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著(zhù)的色素減退或消失。
4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著(zhù)的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。
祛斑面膜
祛斑面膜對色素斑有很好的效果,你不妨一試。由于面膜試用食物和天然中草藥為主要原料配制的,因此試有益無(wú)害的。這里所介紹的祛斑面膜,主要試祛除黃褐斑、蝴蝶斑的,對老年斑、曬斑等皮膚色素斑也有一定效果。您可根據自己的情況選用
蘋(píng)茄面膜(推薦度:★★★★★) 蘋(píng)果 1個(gè) 番茄 1個(gè) 淀粉 5克 1 將蘋(píng)果去皮,搗成果泥,敷于臉部,稱(chēng)為蘋(píng)果面膜。每日一次,20分鐘后清水洗凈。 2 將鮮番茄搗爛,調入少許淀粉增加黏性,敷于面部,稱(chēng)為番茄膜。每日一次,20分鐘后用清水洗去。
功效 這兩種面膜因富含維生素C,可抑制駱氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和雀斑,并對皮膚起到增白的作用。
橄欖油面膜(推薦度:★★★★) 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。 2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調均,然后把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿(mǎn)橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上,20分鐘后取下。
功效 本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸,同蜂蜜的多種氨基酸配合,又顯著(zhù)的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。
花粉面膜(推薦度:★★★★★) 花粉 5克 雞蛋清 1個(gè) 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升 1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購買(mǎi)。 2 任取其中一種花粉1匙(約5克),干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類(lèi)型皮膚的人用牛奶混合調均即成。 3 調好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部,20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中,每天清晨和晚上用以洗臉,邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔,并輕輕拍打面部。
功效 花粉富含多種氨基酸 蛋白質(zhì) 維生素以及生物活性物質(zhì),即營(yíng)養皮膚,又能祛除各種色素斑點(diǎn)?;ǚ勰苷{節內分泌,維持卵巢正常功能,所以能祛黃褐斑
鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中藥店買(mǎi)白芷 菊花 研成細粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,調成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部,30分鐘后洗干凈。
功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白膚。藥食相配,可以起祛面部色素斑的作用。
1.黑砂糖、蜂蜜面膜 制作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克,攪勻敷面,10分鐘后洗凈。 功效:促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,有效淡化斑點(diǎn)并滋潤皮膚。
2.桃花、瓜子面膜 制作方法:桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀,敷在臉上,每次15分鐘,每個(gè)星期1-2次。 功效:使用于偏油性的膚質(zhì)。
祛斑面膜 ?。?)、原料:荷蘭芹半根、香菜2根、黃瓜2根、草莓2——3個(gè)、檸檬1個(gè)、生姜1小塊、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把) ?。?)、制作方法:將荷蘭芹、香菜、草莓用榨汁機打成汁,將黃瓜單獨打成汁(留一小匙),檸檬擠出汁,將這幾種汁混合,其他的喝掉;將花茶加溫水三四匙泡開(kāi)打成渣,將冬瓜加100毫升水煮半小時(shí)放涼,水和渣都不要倒掉。 用生姜、茄子切成片片,在臉上輕輕按摩; 將面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合調勻,敷面30分鐘; 注:倒膜粉可以在家里自己做,用面膜粉2湯匙加三分之一個(gè)雞蛋拌勻。 面膜最好每周做2—3次,對于上班族來(lái)說(shuō)可以晚上做,其實(shí)皮膚最需要營(yíng)養的是下午3—4點(diǎn)。 美白祛斑11個(gè)妙計 黑斑發(fā)生之原因: 事實(shí)上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外線(xiàn)。皮膚對紫外線(xiàn)是相當敏感的,過(guò)度地照射會(huì )使基底層色素細胞,為了極力保護身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素,激增的黑色素若無(wú)法隨著(zhù)正常的代謝排出外的話(huà),就會(huì )產(chǎn)生沉淀現象,而形成黑斑。除此之外,由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥,精神壓力,甚至妊娠、生產(chǎn)時(shí)的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因,總之,黑斑的形成有其外在因素,也有其內在因素。我們若要防范,就必須內外兼顧才行。
要美白就要先下“斑”--黑斑之預防及治療: 1. 防止毛孔阻塞,隨時(shí)保持毛孔暢通,徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。 2. 多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。 3. 營(yíng)養補充,并健全肝臟功能。 4. 多食用含鈣較高之食物。 5. 保持愉快之心情,解除疲勞。 6. 充足的睡眠。 7. 妊娠前后作適的保養及護理。 8. 避免長(cháng)時(shí)間曝曬在日光下。 9. 對紫外線(xiàn),務(wù)必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養品。 10. 避免食用色素含量高之食物、飲料。 11. 適當的運動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 為了預防黑斑,除了應隨時(shí)保持精神愉快,注意內臟機能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養,如按摩、敷面等以促進(jìn)新陳代謝,加速黑色素的排出。別忘了,最好的保養之道在于“了解并做到”
9,怎樣才能減淡色斑
減輕色斑的方法有很多的,中藥麗爾美的產(chǎn)品用的人比較多,反應挺不錯的
治療 1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著(zhù)的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著(zhù)的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。 祛斑面膜 祛斑面膜對色素斑有很好的效果,你不妨一試。由于面膜試用食物和天然中草藥為主要原料配制的,因此試有益無(wú)害的。這里所介紹的祛斑面膜,主要試祛除黃褐斑、蝴蝶斑的,對老年斑、曬斑等皮膚色素斑也有一定效果。您可根據自己的情況選用 蘋(píng)茄面膜(推薦度:★★★★★) 蘋(píng)果 1個(gè) 番茄 1個(gè) 淀粉 5克 1 將蘋(píng)果去皮,搗成果泥,敷于臉部,稱(chēng)為蘋(píng)果面膜。每日一次,20分鐘后清水洗凈。 2 將鮮番茄搗爛,調入少許淀粉增加黏性,敷于面部,稱(chēng)為番茄膜。每日一次,20分鐘后用清水洗去。 功效 這兩種面膜因富含維生素C,可抑制駱氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和雀斑,并對皮膚起到增白的作用。 橄欖油面膜(推薦度:★★★★) 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。 2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調均,然后把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿(mǎn)橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上,20分鐘后取下。 功效 本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸,同蜂蜜的多種氨基酸配合,又顯著(zhù)的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。 花粉面膜(推薦度:★★★★★) 花粉 5克 雞蛋清 1個(gè) 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升 1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購買(mǎi)。 2 任取其中一種花粉1匙(約5克),干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類(lèi)型皮膚的人用牛奶混合調均即成。 3 調好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部,20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中,每天清晨和晚上用以洗臉,邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔,并輕輕拍打面部。 功效 花粉富含多種氨基酸 蛋白質(zhì) 維生素以及生物活性物質(zhì),即營(yíng)養皮膚,又能祛除各種色素斑點(diǎn)?;ǚ勰苷{節內分泌,維持卵巢正常功能,所以能祛黃褐斑 鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中藥店買(mǎi)白芷 菊花 研成細粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,調成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部,30分鐘后洗干凈。 功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白膚。藥食相配,可以起祛面部色素斑的作用。 1.黑砂糖、蜂蜜面膜 制作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克,攪勻敷面,10分鐘后洗凈。 功效:促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,有效淡化斑點(diǎn)并滋潤皮膚。 2.桃花、瓜子面膜 制作方法:桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀,敷在臉上,每次15分鐘,每個(gè)星期1-2次。 功效:使用于偏油性的膚質(zhì)。 祛斑面膜 (1)、原料:荷蘭芹半根、香菜2根、黃瓜2根、草莓2——3個(gè)、檸檬1個(gè)、生姜1小塊、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把) (2)、制作方法:將荷蘭芹、香菜、草莓用榨汁機打成汁,將黃瓜單獨打成汁(留一小匙),檸檬擠出汁,將這幾種汁混合,其他的喝掉;將花茶加溫水三四匙泡開(kāi)打成渣,將冬瓜加100毫升水煮半小時(shí)放涼,水和渣都不要倒掉。 用生姜、茄子切成片片,在臉上輕輕按摩; 將面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合調勻,敷面30分鐘; 注:倒膜粉可以在家里自己做,用面膜粉2湯匙加三分之一個(gè)雞蛋拌勻。 面膜最好每周做2—3次,對于上班族來(lái)說(shuō)可以晚上做,其實(shí)皮膚最需要營(yíng)養的是下午3—4點(diǎn)。 美白祛斑11個(gè)妙計 黑斑發(fā)生之原因: 事實(shí)上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外線(xiàn)。皮膚對紫外線(xiàn)是相當敏感的,過(guò)度地照射會(huì )使基底層色素細胞,為了極力保護身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素,激增的黑色素若無(wú)法隨著(zhù)正常的代謝排出外的話(huà),就會(huì )產(chǎn)生沉淀現象,而形成黑斑。除此之外,由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥,精神壓力,甚至妊娠、生產(chǎn)時(shí)的荷爾蒙分泌失調等也都是形成黑斑的原因,總之,黑斑的形成有其外在因素,也有其內在因素。我們若要防范,就必須內外兼顧才行。 要美白就要先下“斑”--黑斑之預防及治療: 1. 防止毛孔阻塞,隨時(shí)保持毛孔暢通,徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。 2. 多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。 3. 營(yíng)養補充,并健全肝臟功能。 4. 多食用含鈣較高之食物。 5. 保持愉快之心情,解除疲勞。 6. 充足的睡眠。 7. 妊娠前后作適的保養及護理。 8. 避免長(cháng)時(shí)間曝曬在日光下。 9. 對紫外線(xiàn),務(wù)必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養品。 10. 避免食用色素含量高之食物、飲料。 11. 適當的運動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 為了預防黑斑,除了應隨時(shí)保持精神愉快,注意內臟機能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養,如按摩、敷面等以促進(jìn)新陳代謝,加速黑色素的排出。別忘了,最好的保養之道在于“了解并做到”,你是否都具備了呢? 編輯本段四大步驟徹底告別色斑 第一步:抑斑 通過(guò)減少黑色素產(chǎn)生,從而中斷色斑形成鏈條,抑制新斑產(chǎn)生,防止東邊祛斑西邊長(cháng),屢祛不止。 第二步:除斑 草本精華有效地滲入皮膚基底層,快速分解細胞內沉積的黑色素,清除脂質(zhì)過(guò)氧化物,并配合各種營(yíng)養物質(zhì)的超強恢復能力,根除斑點(diǎn)不留痕。 第三步:防斑 清除肌膚修復障礙,配合草本植物精華內含有的抗紫外線(xiàn)因子,在肌膚表層形成鎖水屏障,筑造起防止斑點(diǎn)再生的圍墻,使祛斑效果更持久,斑點(diǎn)不再來(lái)! 第四步:護理 祛斑后需要注意肌膚護理,保證肌膚的水分,防曬得當。
10,吃什么臉上的斑能掉
1、桑葉到藥房購買(mǎi)冬天的老桑葉,煎湯吃,一天2次,長(cháng)期服用,其改善臉色、去除黃褐斑、消除面部斑點(diǎn)的效果非常顯著(zhù),就像“蠶寶寶蛻皮”。2、土豆片將土豆切成很薄的片貼在臉上。二十分鐘后揭掉洗干凈,長(cháng)期堅持使用可以淡化雀斑、黃褐斑、色斑,不僅效果好,而且又實(shí)惠,又安全,又有效。3、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉淀,保持皮膚白皙。4、西紅柿西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。5、檸檬檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著(zhù)。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。6、各類(lèi)新鮮蔬菜各類(lèi)新鮮蔬菜含有豐富維生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。7、黃豆大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性,不僅能抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著(zhù)于皮膚。以上就是我介紹的去除臉部黃褐斑的方式,這些食物其實(shí)非常的普遍,價(jià)格也并不是很貴,如果有需要的話(huà),可以采取這些食物來(lái)改善一下,當然除了要多吃這些食物之外,都要在平常也要多喝水,多保重充足的休息,還有就是要保證心情愉快。希望回答對您有所幫助!1、牛奶美白:準備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì )更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(cháng)期堅持,可以使膚色白凈均勻。 2、準備三指寬二指長(cháng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(cháng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。 配方:蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 c,對于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當蛋殼溶解于醋液中之后,取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水,攪拌后服用,每天一杯。長(cháng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。 7、中醫美白:材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法: (1)洗臉:加適量的水,即可。 (2)敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會(huì )受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過(guò)的人都覺(jué)的不錯,皮膚變白嫩,又便宜。 8、材料:白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。 做法:(1)先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。(3)臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時(shí)化妝棉不需拿掉。(5)等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜:將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調勻后敷面。此面膜,具有收斂作用,長(cháng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長(cháng)期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤,并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過(guò)篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚,茯苓能祛面斑,并引導諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋(píng)果面膜:將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過(guò)敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜:將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將一個(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長(cháng)期堅持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數滴調勻后涂面,20-30分鐘后洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著(zhù)或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長(cháng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素e調勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細胞脫落,新細胞再生,從而達到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調成糊狀,涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化,使皮膚光滑、濕潤、細膩。 21、鮮牛奶50毫升,加4~5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面,20分鐘后洗凈。此法長(cháng)期使用,可增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤滑,細膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份,混合調勻后敷面,保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用,長(cháng)期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶,蛋青,還有檸檬汁,還有放點(diǎn)蜂蜜,還有珍珠粉,再加點(diǎn)ve攪拌均勻了以后,放面膜紙浸泡,泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上,很配偶的臉啊,偶皮膚敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋潤的,牛奶還美白,檸檬有vc,還有ve。 用雞蛋清要比用蛋膜安全.因為蛋膜太薄,很快就干了,敷臉上過(guò)久發(fā)到會(huì )反過(guò)來(lái)吸收皮膚上的水分,對皮膚損害更大.而且蛋膜上的蛋清有點(diǎn)少,量不夠. 建議你可以用雞蛋清加牛奶做面膜.蛋清有收縮毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑.最重要的是這些原料純天然,絕對不會(huì )有任何化學(xué)成分. 現在比較流行用面膜紙做,很方便.超市里就有賣(mài)供自制面膜使用的面膜紙,很便宜. 也可以把面膜制成傳統的糊狀.就是再已經(jīng)調制好的蛋清和牛奶里調點(diǎn)面粉,不要太多,讓它呈粘稠狀,能夠敷上臉就好.你不用擔心,面粉是純天然的,而且有豐富的小麥精華,植物蛋白含量非常的高,這樣對皮膚更有益. 需要注意的是,不管做什么面膜,都不能過(guò)長(cháng)時(shí)間,因為當面膜完全干透后會(huì )反過(guò)來(lái)吸收皮膚上的水分,這樣做面膜反倒成了一種傷害.并不是時(shí)間越長(cháng)越好,一般在二十分鐘左右,而且不要讓面膜太干.