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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    老人吃天麻三七粉功效，三七粉和天麻粉一起吃會(huì )產(chǎn)生什么樣的效果 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    老人吃天麻三七粉功效，三七粉和天麻粉一起吃會(huì )產(chǎn)生什么樣的效果 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-05-03 05:32
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    三七粉和天麻粉一起吃會(huì )產(chǎn)生什么樣的效果生三七粉1克，天麻粉2克，每日2次，可治高血壓2，帕金森病的老人可以吃三七天麻嗎可以3，三七粉和天麻
                
    
            
    

            
    



                
    1，三七粉和天麻粉一起吃會(huì )產(chǎn)生什么樣的效果 
    

    生三七粉1克，天麻粉2克，每日2次，可治高血壓
    老人吃天麻三七粉功效
    

    2，帕金森病的老人可以吃三七天麻嗎
    

    可以
    老人吃天麻三七粉功效
    

    3，三七粉和天麻粉一起喝的作用是什么
    

    可以
    老人吃天麻三七粉功效
    

    4，老人吃天麻粉有什么功效 
    

    病情分析：天麻粉具有止痛、祛風(fēng)濕，行氣活血。有鎮痛、鎮靜、抗驚厥的功效與作用;天麻粉當中的多糖有免疫活性;能減慢心率，降低血壓，對心肌缺血有保護作用;輕度收縮腦血管，降低腦血管阻力，能增加腦血流量，增加冠狀血管流量的功效與作用;意見(jiàn)建議：主 治：頭昏頭痛，眩暈耳鳴，抽搐痙攣，癲癇，小兒驚厥，老年中風(fēng)，半身不遂，口眼歪斜，肢體麻木，風(fēng)濕痹痛。 功 效：治療神經(jīng)衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養肝、利腰膝。
    

    5，天麻粉和三七粉可以一起吃嗎
    

      近年來(lái)越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養生，對健康的認知日益提高。因此不少人都加入了購買(mǎi)一些滋補品、保健品來(lái)食用行列，提高免疫力、降低血壓血脂等等都是大家目前備受關(guān)注的健康問(wèn)題。隨之一些中藥材雨后春筍般的讓大家所熟知，比如：天麻、三七粉、丹參、瑪咖等等。今天我就跟大家一起好好探討近來(lái)很多讀者跟我提出的一個(gè)疑問(wèn)：天麻粉和三七粉可以一起吃嗎？天麻粉三七粉一起吃有什么更好的功效？天麻粉的作用天麻粉能止痛、祛風(fēng)濕，行氣活血，并且有鎮痛、鎮靜、抗驚厥的功效與作用。天麻粉當中的多糖有免疫活性，能減慢心率，降低血壓，對心肌缺血有保護作用；輕度收縮腦血管，降低腦血管阻力，能增加腦血流量，增加冠狀血管流量的功效與作用。提問(wèn)：天麻粉和三七粉可以同食嗎？天麻粉是是植物天麻的根莖制品，是用天麻干燥塊莖的粉，是一種常見(jiàn)中藥材。別名又稱(chēng)之為赤箭、獨搖芝。性味，甘，平，入肝經(jīng)氣分，與瓊珍靈芝合用治療頭痛失眠。三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。別名又稱(chēng)之田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。解答：三七粉和天麻粉沒(méi)有相克，可以一起同食。天麻粉三七粉一起吃的功效與作用用法：三七3克天麻5克，早晚服胃腸不好可飯后服。主治：治療和預防動(dòng)脈硬化、心腦血管、降血壓。提示：用天麻粉早晚3克對治療中老年人失眠效果神奇。適用于高血壓、靜動(dòng)脈硬化、中風(fēng)偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等病人。使用禁忌：首先是孕婦不能使用，原則上除了三七粉，孕婦好多藥都是不能服用的，另外是經(jīng)期的女士不宜服用。最后是感冒的人群不能服用三七粉，會(huì )導致病情加重。天麻其他配伍1、天麻配鉤藤：兩藥均能熄風(fēng)，但天麻柔潤，滋肝陰；鉤藤甘寒，清肝熱。兩者相配，平肝熄風(fēng)，兼能泄熱。用于肝風(fēng)內動(dòng)，眩暈頭痛四肢麻木，以及皮膚瘙癢癥等。方如鉤藤飲子。2、天麻配半夏：天麻熄風(fēng)除眩止痛，半夏燥濕化痰降逆。兩者相配，可治痰飲上逆的眩暈頭痛。3、天麻配川芎：兩藥都能散風(fēng)止痛。其相配可活血、祛風(fēng)、止痛，用于風(fēng)痰頭痛頭暈、偏正頭痛。4、天麻配川芎：天麻甘平，為熄風(fēng)要藥，甘又緩肝之急，川芎辛溫走竄，走而不守，雖然入血分又圣能行氣，且擅于祛風(fēng)止痛，另芎運行血氣，有氣行則血行，血行風(fēng)自熄之妙，兩者相配平熄內風(fēng)，祛除外風(fēng)之功均顯，可治風(fēng)痰上擾眩暈、頭痛及風(fēng)濕痹痛，肢休麻木不仁。5.天麻配茺蔚子：天麻熄風(fēng)定驚，茺蔚子活血通經(jīng)。兩者配用可活血祛風(fēng)、通經(jīng)止痛，治療肝風(fēng)兼血瘀的頭痛。天麻的功效與作用可以歸結為“三抗、三鎮、一補”，即抗癲癇、抗驚厥、抗風(fēng)濕，鎮靜、鎮痙、鎮痛，補虛，和三七功效是不一樣的，但可以同時(shí)服用。日常生活中在食用天麻或者其他中草藥時(shí)候不妨試試配伍其他的中草藥來(lái)提高療效，同時(shí)一定要重視一些配伍禁忌，以免產(chǎn)生不良影響。
    

    6，常吃天麻粉和三七粉對身體有哪些好處 
    

    天麻不清楚，不過(guò)三七是去淤血的，如果女性月經(jīng)疼的話(huà)，經(jīng)常喝三七效果很好
    天麻能增加腦血流量，降低腦血管阻力，三七具有活血化瘀 消腫止痛的功能。天麻和三七都有治療頭痛功能，且效果都非常好，我的頭痛就是吃三七和天麻治好的。這二款中藥材可以同天食用，分開(kāi)吃就行。 吃法，一是熬水喝，二是研末服用。用量方面天麻3-10克左右一天，最好不要超過(guò)10克，三七粉3-5克左右一天即可，飯后服用。
    

    7，吃天麻的禁忌有哪些
    

    服用天麻的禁忌：出現津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。天麻在配伍其它藥材時(shí)一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。選用天麻來(lái)治病時(shí)也要講究時(shí)機，并且要分析病情。天麻煎水時(shí)應注意不宜久煎。天麻為蘭科植物天麻的根莖。天麻具有息風(fēng)止痙，平抑肝陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò )的功效。主治肝風(fēng)內動(dòng)，驚癇抽搐，眩暈，頭痛，肢體麻木，手足不遂，風(fēng)濕痹痛等。本品主入肝經(jīng)，功能息風(fēng)止痙，且味甘質(zhì)潤，藥性平和。故可用治各種病因之肝風(fēng)內動(dòng)，驚癇抽搐，不論寒熱虛實(shí)，皆可配伍應用。服用天麻的禁忌1、出現津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。2、天麻在配伍其它藥材時(shí)一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。合理的搭配可以發(fā)揮更好的療效，需要根據不同病證組方用藥。3、選用天麻來(lái)治病時(shí)也要講究時(shí)機，并且要分析病情。即使針對肝陽(yáng)上亢、痰阻經(jīng)絡(luò )等實(shí)證時(shí)，使用天麻也要詳審病情，把握病機，隨證加減，才能奏效。4、天麻煎水時(shí)應注意不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱后容易揮發(fā)，天麻與他藥共煎會(huì )因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。生長(cháng)習性喜涼爽、濕潤環(huán)境，怕凍、怕旱、怕高溫，并怕積水。天麻無(wú)根，無(wú)綠色葉片，由種子到種子的2年整個(gè)生活周期中除有性期約70d在地表外，常年以塊莖潛居于土中。營(yíng)養方式特殊，專(zhuān)從侵入體內的蜜環(huán)菌菌絲取得營(yíng)養，生長(cháng)發(fā)育。宜選腐殖質(zhì)豐富、疏松肥沃、土壤pH5.5-6.0，排水良好的砂質(zhì)壤土栽培。
    

    8，女人吃天麻的好處是什么
    

    女人吃天麻有很多好處，可以補充能量，控制血壓，還可以調節心腦血管疾病，可以祛風(fēng)濕、止痹痛，還可以明目、增智、鎮靜等。在這些好處中，對女人最有益處的就是鎮靜，特別對于更年期的女性，通過(guò)吃天麻或者用天麻燉食物，可以使肝火下降，不會(huì )太煩躁，減少肝風(fēng)內動(dòng)的風(fēng)險。天麻（學(xué)名：Gastrodia elata Bl. ）是蘭科、天麻屬腐生草本植物。植株可達2米；塊莖狀，橢圓形至近啞鈴形，肉質(zhì)，莖直立，橙黃色、黃色、灰棕色或藍綠色，無(wú)綠葉，總狀花序，花苞片長(cháng)圓狀披針形，花扭轉，橙黃、淡黃、藍綠或黃白色，萼片和花瓣合生成，萼片離生卵狀三角形，蒴果倒卵狀橢圓形，5-7月開(kāi)花結果。分布于中國吉林、遼寧、內蒙古、河北、山西、陜西、甘肅、江蘇、安徽、浙江、江西、臺灣、河南、湖北、湖南、四川、貴州、云南和西藏。生于疏林下，林中空地、林緣，灌叢邊緣，尼泊爾、不丹、印度、日本、朝鮮半島至西伯利亞也有分布。天麻，中藥名。為蘭科植物天麻Gastrodia elata Bl.的干燥塊莖。女人吃天麻可以補充能量，控制血壓，還可以調節心腦血管疾病，可以祛風(fēng)濕、止痹痛，還可以明目、增智、鎮靜等。在這些好處中，對女人最有益處的就是鎮靜，特別對于更年期的女性，通過(guò)吃天麻或者用天麻燉食物，可以使肝火下降，不會(huì )太煩躁，減少肝風(fēng)內動(dòng)的風(fēng)險。天麻可以促使血壓處于正常的范圍之內，可以加快冠狀動(dòng)脈中血液的流量，讓心臟與心血管類(lèi)疾病的發(fā)生率大大減少，起到保護心臟的作用，可以防止女性煩躁易怒的性格對于心腦血管的傷害。
    

    9，吃三七粉的禁忌有哪些
    

    吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補身體。
    

    10，三七粉的功效與作用
    

    三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經(jīng)，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。三七粉的功效（1）止血，散瘀，消腫，定痛。（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。三七粉的作用：1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;3、促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;4、雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力;5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;6、止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;8、延緩衰老;9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。三七食用方法熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開(kāi)水湯熟沖服。每次4-10克。三七有“生打熟補”之說(shuō)，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側重于補益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。三七粉除了可以使用熱開(kāi)水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法1、溫補脾腎方做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2小時(shí)，調味供用。2、養胃止血方做法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。3、滋陰養血方做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時(shí)，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。4、降壓安神方做法：每次取三七花3~6朵，用開(kāi)水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用)。
    

    11，天麻粉和三七粉混在一起可以沖開(kāi)水喝嗎 
    

    可以的 不過(guò)天麻建議還是切片泡水或者煮湯功效較好
    之前買(mǎi)過(guò)盤(pán)龍云海三七粉，了解了一下。
   三七粉是止血化瘀的作用、補血效果最佳。三七粉作用與功效也主要表現為止血和補血兩方面。三七粉有“止血神藥”之稱(chēng)，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更為適宜。生三七粉功效主要是活血化瘀，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等。
   三七粉作用與功效還表現在以下幾個(gè)方面：
   三七粉作用與功效之抗血栓
三七粉能長(cháng)期服用，并且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
    三七粉作用與功效之促進(jìn)肌體免疫力提高
三七多糖是促進(jìn)免疫的有效成分，三七的兩種多糖均能促經(jīng)巨噬細胞的功能。三七總苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，促進(jìn)造血干細胞的增生，還能在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。
    當然三七粉作用與功效還有更多哦！
     三七粉作用與功效還表現在哪些方面，說(shuō)三七粉作用與功效能美容是真的嗎？三七粉作用與功效真的能美容嗎？
     三七粉作用與功效之美容
三七粉從古至今一直有著(zhù)能美容的作用，增加皮膚光澤。特別是對防治老年斑，黑斑，黃黑斑，失眠等功效最為突出。用法是用溫水送服三七粉，或者牛奶送服功效最好，早晚一次一次1到3克。
三七粉作用與功效之延緩衰老作用
三七粉能增強超氧化歧化酶（sod）的活性，減少脂質(zhì)過(guò)氧化物（lpo），具有延緩衰老作用。
早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
   三七粉作用與功效之抗癌
腫瘤患者也可以用三七粉來(lái)治療，能夠增強機體的免疫能力，提高人體機能的防御能力，肝臟功能障礙患者，會(huì )通過(guò)服用三七粉改善。
   這些三七粉作用與功效都說(shuō)明三七粉的功效是相當不錯的，那么天麻三七粉怎么樣？
    天麻的作用：
    1.鎮痛作用：用天麻制出的天麻注射液，對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎。
  2.鎮靜作用：有的醫療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人，有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時(shí)間效應。

    3.抗驚厥作用：天麻對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
    4.降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動(dòng)脈血流量，對心臟有保護作用。
    5.明目、增智作用：天麻尚有明目和顯著(zhù)增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經(jīng)系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經(jīng)的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥，有效率達81%。
   天麻三七粉作用是什么？天麻三七粉作用是不是綜合了二者的功效呢？天麻三七粉作用主要表現在哪些方面？
    天麻三七粉作用主要有：
1、三七具有活血化瘀，止血定痛的作用，天麻具有平肝潛陽(yáng)，息風(fēng)止痙的作用，兩者都有一定的補虛的作用，都可以和肉一起燉服，能起到很好的補虛作用。
2、三七、天麻、丹參研成粉末后摻在一起，每天吃一兩次，每次服6克左右?？梢越笛獕?、血脂．預防中風(fēng)和心肌梗塞。
3、擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛證。
    三七粉的吃法一：生吃：作為日常保健用法簡(jiǎn)單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒(méi)有其他的影響。
三七粉的吃法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了（時(shí)間不要太長(cháng)，高溫會(huì )破壞三七中的有效成分）。
總的來(lái)說(shuō)，服用三七粉基本上百無(wú)禁忌，剛開(kāi)始服三七粉(超量)常會(huì )出現口渴、四肢無(wú)力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動(dòng)胎氣。
天麻
天麻是一味常用而較名貴的中藥，臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥。由于天麻對肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著(zhù)，故常被人當成“補藥”服用。一見(jiàn)眩暈，不分體質(zhì)虛實(shí)，氣血盛衰，就妄用天麻，其結果就可能出現以上患者一樣的不良反應。

     服用天麻出現的常見(jiàn)不良反應有：頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個(gè)別會(huì )出現面部或全身浮腫，甚至脫發(fā)現象。不僅單用天麻會(huì )發(fā)生這類(lèi)反應。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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