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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    蟲(chóng)草吃了對(duì)身體有什么好處，食用冬蟲(chóng)夏草對(duì)人身體有什么好處 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲(chóng)草吃了對(duì)身體有什么好處，食用冬蟲(chóng)夏草對(duì)人身體有什么好處 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-10 02:01
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    食用冬蟲(chóng)夏草對(duì)人身體有什么好處還是不要亂用，小心身體沒(méi)的到好處，到要去看醫(yī)生，藥物只有達(dá)到認(rèn)可，才可以用在身體上不要亂用，是藥三分毒！蟲(chóng)草對(duì)肺腎虛弱的有好處！要是不對(duì)證反而對(duì)身體會(huì)起到不好的影響不要亂用，是藥三分毒！蟲(chóng)草對(duì)肺……
                
    
            
    

            
    



                
    1，食用冬蟲(chóng)夏草對(duì)人身體有什么好處 
    

    還是不要亂用，小心身體沒(méi)的到好處，到要去看醫(yī)生，藥物只有達(dá)到認(rèn)可，才可以用在身體上
    不要亂用，是藥三分毒！
蟲(chóng)草對(duì)肺腎虛弱的有好處！要是不對(duì)證反而對(duì)身體會(huì)起到不好的影響
    不要亂用，是藥三分毒！
蟲(chóng)草對(duì)肺腎虛弱的有好處！要是不對(duì)證反而對(duì)身體會(huì)起到不好的影響
    蟲(chóng)草可以斂肺益腎，對(duì)哮喘、體弱久咳、失眠有效。止咳作用限于鎮(zhèn)咳作用。尤其是夜咳重的患者。
    冬蟲(chóng)夏草對(duì)慢性腎病有很好的療效。
    冬蟲(chóng)夏草對(duì)慢性腎病有很好的療效。
    蟲(chóng)草可以斂肺益腎，對(duì)哮喘、體弱久咳、失眠有效。止咳作用限于鎮(zhèn)咳作用。尤其是夜咳重的患者。
    蟲(chóng)草可以斂肺益腎，對(duì)哮喘、體弱久咳、失眠有效。止咳作用限于鎮(zhèn)咳作用。尤其是夜咳重的患者。
    冬蟲(chóng)夏草對(duì)慢性腎病有很好的療效。
    不要亂用，是藥三分毒！
蟲(chóng)草對(duì)肺腎虛弱的有好處！要是不對(duì)證反而對(duì)身體會(huì)起到不好的影響
    人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。 

 
蟲(chóng)草甲魚(yú)湯：先將甲魚(yú)宰殺，洗凈，切塊，海帶泡發(fā)洗去泥沙。切斷，香菇洗凈然后加其他原料一并入鍋，加水和調(diào)料，隔水蒸熟服食。 
 
 
止咳蟲(chóng)草湯：剔凈水鴨，去毛腸內(nèi)雜，將姜、冬蟲(chóng)夏草放入鴨腹內(nèi)，清水浸至水鴨半身，置燉盅內(nèi)，隔水燉2.5小時(shí)即可。 
 
 
蟲(chóng)草燉羊肉湯：此湯可治頭眩，黑眼圈、飛蚊癥。 
雄鴨蟲(chóng)草湯：將鴨洗凈剁塊，與蟲(chóng)草等加水適量，燉煮至熟爛后，調(diào)味服食 
 

    人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。 

 
蟲(chóng)草甲魚(yú)湯：先將甲魚(yú)宰殺，洗凈，切塊，海帶泡發(fā)洗去泥沙。切斷，香菇洗凈然后加其他原料一并入鍋，加水和調(diào)料，隔水蒸熟服食。 
 
 
止咳蟲(chóng)草湯：剔凈水鴨，去毛腸內(nèi)雜，將姜、冬蟲(chóng)夏草放入鴨腹內(nèi)，清水浸至水鴨半身，置燉盅內(nèi)，隔水燉2.5小時(shí)即可。 
 
 
蟲(chóng)草燉羊肉湯：此湯可治頭眩，黑眼圈、飛蚊癥。 
雄鴨蟲(chóng)草湯：將鴨洗凈剁塊，與蟲(chóng)草等加水適量，燉煮至熟爛后，調(diào)味服食 
 

    還是不要亂用，小心身體沒(méi)的到好處，到要去看醫(yī)生，藥物只有達(dá)到認(rèn)可，才可以用在身體上
    人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。 

 
蟲(chóng)草甲魚(yú)湯：先將甲魚(yú)宰殺，洗凈，切塊，海帶泡發(fā)洗去泥沙。切斷，香菇洗凈然后加其他原料一并入鍋，加水和調(diào)料，隔水蒸熟服食。 
 
 
止咳蟲(chóng)草湯：剔凈水鴨，去毛腸內(nèi)雜，將姜、冬蟲(chóng)夏草放入鴨腹內(nèi)，清水浸至水鴨半身，置燉盅內(nèi)，隔水燉2.5小時(shí)即可。 
 
 
蟲(chóng)草燉羊肉湯：此湯可治頭眩，黑眼圈、飛蚊癥。 
雄鴨蟲(chóng)草湯：將鴨洗凈剁塊，與蟲(chóng)草等加水適量，燉煮至熟爛后，調(diào)味服食 
 

    還是不要亂用，小心身體沒(méi)的到好處，到要去看醫(yī)生，藥物只有達(dá)到認(rèn)可，才可以用在身體上
    蟲(chóng)草吃了對(duì)身體有什么好處
    

    2，蟲(chóng)草吃了對(duì)身體有什么好處
    

    






蟲(chóng)草吃了對(duì)身體是有很多好處的，它可以補(bǔ)腎益精、止血化痰、補(bǔ)虛、增強(qiáng)心肌功能、增強(qiáng)肝臟功能、改善呼吸系統(tǒng)。但是也有很多的禁忌癥，服用時(shí)一定要注意。


    






蟲(chóng)草吃了對(duì)身體是有很多好處的，它可以補(bǔ)腎益精、止血化痰、補(bǔ)虛、增強(qiáng)心肌功能、增強(qiáng)肝臟功能、改善呼吸系統(tǒng)。但是也有很多的禁忌癥，服用時(shí)一定要注意。


    蟲(chóng)草吃了對(duì)身體有什么好處
    

    3，吃了冬蟲(chóng)夏草對(duì)身體有什么好處
    

    　　又稱夏草冬蟲(chóng)、蟲(chóng)草。真菌門(mén)，子囊菌亞門(mén)，麥角菌科。 寄生在鱗翅目幼蟲(chóng)體上。子座單個(gè)地從寄主前端發(fā)出，基部向上漸狹細(xì)，頭部近圓柱狀、褐色。子座頂端膨大，在表層下有許多子囊殼，子囊多數(shù)產(chǎn)在子囊殼內(nèi)，每個(gè)子囊內(nèi)含兩個(gè)子囊孢子。夏秋季節(jié)，子囊孢子從子囊內(nèi)放射出來(lái)，后斷裂成許多節(jié)段，然后產(chǎn)生芽管，侵入幼蟲(chóng)體內(nèi)。染病幼蟲(chóng)鉆入土中，死亡后出現(xiàn)菌絲體，并在冬季形成菌核。翌年夏季，從菌核上生出有柄的子座露于土外，故有冬蟲(chóng)夏草之稱。此菌多長(zhǎng)于高山草地上，產(chǎn)于四川、云南、甘肅、青海、西藏等地。采集冬蟲(chóng)夏草一般在夏季6～7月或秋季，采得后去掉泥土，曬干即成中藥材。冬蟲(chóng)夏草是有價(jià)值的中藥，以干燥的子座蟲(chóng)體入藥，性溫、味甘，功能有補(bǔ)肺益腎，可主治虛勞、咳嗽、痰血、氣喘、腰酸以及遺精等癥。　　服冬蟲(chóng)夏草因病而異　　冬令季節(jié)，不少人喜歡選用冬蟲(chóng)夏草進(jìn)補(bǔ)，這里談?wù)劧x(chóng)夏草的功效和選用方法。　　十大功效　　冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品，它性平味甘，具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。　　據(jù)臨床研究報(bào)道，冬蟲(chóng)夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫調(diào)節(jié)，③抗癌，④抗炎，⑤滋腎，⑥提高腎上腺皮質(zhì)醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲勞，⑨祛痰平喘，⑩鎮(zhèn)靜催眠。　　適應(yīng)人群　　適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、勞嗽痰血等病癥。由于它性平力緩，能平補(bǔ)陰陽(yáng)，所以也是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。　　怎樣挑選　　購(gòu)買(mǎi)時(shí)首先要注意外觀色澤。冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體似蠶，長(zhǎng)約3～5cm，表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20～30個(gè)，足8對(duì)（中部4對(duì)比較明顯）。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)約4～7cm，直徑約0.3cm，表面深紅棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大。斷面為白色，氣微腥，味微苦。選擇時(shí)以蟲(chóng)體完整、豐滿肥大，外色黃亮、內(nèi)色白，子座短者為佳。要注意有些空殼冬蟲(chóng)夏草，是在提取有效成分后再出售，這種蟲(chóng)草內(nèi)容物少，外觀不飽滿。也可以掰開(kāi)細(xì)看，若有在蟲(chóng)草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品。建議購(gòu)買(mǎi)正規(guī)商店或有信譽(yù)廠商的產(chǎn)品。　　食用方法　　服用冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢(mèng)遺滑精、陽(yáng)痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲(chóng)夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲(chóng)夏草5克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲(chóng)草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。如用冬蟲(chóng)夏草5～10枚，老公鴨一只，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強(qiáng)體質(zhì)。或每天用蟲(chóng)草4枚，煎湯后空腹服用。　　其他產(chǎn)品　　由于天然冬蟲(chóng)夏草價(jià)格昂貴，自然資源短缺，促使人們研究和探索人工培育的方法。用冬蟲(chóng)夏草上分離菌種進(jìn)行離體培養(yǎng)的方法已漸趨成熟，從冬蟲(chóng)夏草上得到的分離物名目繁多，目前市場(chǎng)上的一些藥品或保健品及其菌種在遺傳上與冬蟲(chóng)夏草沒(méi)有聯(lián)系，經(jīng)過(guò)發(fā)酵生產(chǎn)的產(chǎn)品種類很多不是來(lái)源于真正的冬蟲(chóng)夏草菌種，所以要注意選擇。　　冬令進(jìn)補(bǔ)的方法很多，關(guān)鍵要選用適合自己的方法。曙光醫(yī)院設(shè)有冬令進(jìn)補(bǔ)門(mén)診，可以到醫(yī)院，找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)進(jìn)行咨詢，合理進(jìn)補(bǔ)。
    蟲(chóng)草吃了對(duì)身體有什么好處
    

    4，蟲(chóng)草那么貴它到底有什么療效及功效對(duì)人體有何幫助
    

    　　又稱夏草冬蟲(chóng)、蟲(chóng)草。真菌門(mén)，子囊菌亞門(mén)，麥角菌科。 寄生在鱗翅目幼蟲(chóng)體上。子座單個(gè)地從寄主前端發(fā)出，基部向上漸狹細(xì)，頭部近圓柱狀、褐色。子座頂端膨大，在表層下有許多子囊殼，子囊多數(shù)產(chǎn)在子囊殼內(nèi)，每個(gè)子囊內(nèi)含兩個(gè)子囊孢子。夏秋季節(jié)，子囊孢子從子囊內(nèi)放射出來(lái)，后斷裂成許多節(jié)段，然后產(chǎn)生芽管，侵入幼蟲(chóng)體內(nèi)。染病幼蟲(chóng)鉆入土中，死亡后出現(xiàn)菌絲體，并在冬季形成菌核。翌年夏季，從菌核上生出有柄的子座露于土外，故有冬蟲(chóng)夏草之稱。此菌多長(zhǎng)于高山草地上，產(chǎn)于四川、云南、甘肅、青海、西藏等地。采集冬蟲(chóng)夏草一般在夏季6～7月或秋季，采得后去掉泥土，曬干即成中藥材。冬蟲(chóng)夏草是有價(jià)值的中藥，以干燥的子座蟲(chóng)體入藥，性溫、味甘，功能有補(bǔ)肺益腎，可主治虛勞、咳嗽、痰血、氣喘、腰酸以及遺精等癥。　　服冬蟲(chóng)夏草因病而異　　冬令季節(jié)，不少人喜歡選用冬蟲(chóng)夏草進(jìn)補(bǔ)，這里談?wù)劧x(chóng)夏草的功效和選用方法。　　十大功效　　冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品，它性平味甘，具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。　　據(jù)臨床研究報(bào)道，冬蟲(chóng)夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫調(diào)節(jié)，③抗癌，④抗炎，⑤滋腎，⑥提高腎上腺皮質(zhì)醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲勞，⑨祛痰平喘，⑩鎮(zhèn)靜催眠。　　適應(yīng)人群　　適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、勞嗽痰血等病癥。由于它性平力緩，能平補(bǔ)陰陽(yáng)，所以也是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。　　怎樣挑選　　購(gòu)買(mǎi)時(shí)首先要注意外觀色澤。冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體似蠶，長(zhǎng)約3～5cm，表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20～30個(gè)，足8對(duì)（中部4對(duì)比較明顯）。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)約4～7cm，直徑約0.3cm，表面深紅棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大。斷面為白色，氣微腥，味微苦。選擇時(shí)以蟲(chóng)體完整、豐滿肥大，外色黃亮、內(nèi)色白，子座短者為佳。要注意有些空殼冬蟲(chóng)夏草，是在提取有效成分后再出售，這種蟲(chóng)草內(nèi)容物少，外觀不飽滿。也可以掰開(kāi)細(xì)看，若有在蟲(chóng)草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品。建議購(gòu)買(mǎi)正規(guī)商店或有信譽(yù)廠商的產(chǎn)品。　　食用方法　　服用冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢(mèng)遺滑精、陽(yáng)痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲(chóng)夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲(chóng)夏草5克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲(chóng)草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。如用冬蟲(chóng)夏草5～10枚，老公鴨一只，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強(qiáng)體質(zhì)。或每天用蟲(chóng)草4枚，煎湯后空腹服用。　　其他產(chǎn)品　　由于天然冬蟲(chóng)夏草價(jià)格昂貴，自然資源短缺，促使人們研究和探索人工培育的方法。用冬蟲(chóng)夏草上分離菌種進(jìn)行離體培養(yǎng)的方法已漸趨成熟，從冬蟲(chóng)夏草上得到的分離物名目繁多，目前市場(chǎng)上的一些藥品或保健品及其菌種在遺傳上與冬蟲(chóng)夏草沒(méi)有聯(lián)系，經(jīng)過(guò)發(fā)酵生產(chǎn)的產(chǎn)品種類很多不是來(lái)源于真正的冬蟲(chóng)夏草菌種，所以要注意選擇。　　冬令進(jìn)補(bǔ)的方法很多，關(guān)鍵要選用適合自己的方法。曙光醫(yī)院設(shè)有冬令進(jìn)補(bǔ)門(mén)診，可以到醫(yī)院，找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)進(jìn)行咨詢，合理進(jìn)補(bǔ)。
    

    5，吃櫻桃對(duì)身體有什么好處和壞處
    

    櫻桃具有緩解貧血的作用，對(duì)于經(jīng)常貧血的女性朋友可以多吃櫻桃，櫻桃能夠有效的治療蕁麻疹的疾病，還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。但是櫻桃也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不利的影響，對(duì)于患有糖尿病腎病疾病的患者，應(yīng)該要少吃櫻桃。櫻桃吃多了容易導(dǎo)致上火，尤其對(duì)于患有潰瘍疾病的患者，應(yīng)該要少吃櫻桃，吃多了櫻桃會(huì)，加重病情，會(huì)對(duì)疾病的治療產(chǎn)生不利影響。櫻桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，常用櫻桃榨汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑(臉上的頑固性斑或雀斑可以起淡化作用）。協(xié)助人體處理體內(nèi)廢物，排出毒素，從而增強(qiáng)體質(zhì)櫻桃中富含豐富的維生素C具有抗擊黑斑的作用，可以深層清潔皮膚，防止和修復(fù)由紫外線、電腦輻射等有害物對(duì)皮膚造成的傷害，長(zhǎng)期對(duì)面電腦的人更應(yīng)多加食用。櫻桃屬于溫性偏熱的水果，那么人在食用之后體內(nèi)就會(huì)容易上升熱氣，如果一次性吃太多櫻桃的話，可能會(huì)體內(nèi)上火。尤其是對(duì)于長(zhǎng)期體熱、患有哮喘病以及 各種熱性病的人，更是不能多吃櫻桃的。尤其是兒童，因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子體質(zhì)屬熱，要盡量少吃櫻桃，避免櫻桃吃的太多傷及肺部，或者引起其他疾病。櫻桃在吃的時(shí)候含有較多的植物酸，對(duì)胃腸的刺激作用很強(qiáng)，可明顯的增加胃酸的分泌量，所以櫻桃一次性吃太多容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多，甚至可致胃腸炎、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴(yán)重影響胃腸的消化功能，出現(xiàn)腹痛、腹瀉是常見(jiàn)的現(xiàn)象。
    櫻桃具有緩解貧血的作用，對(duì)于經(jīng)常貧血的女性朋友可以多吃櫻桃，櫻桃能夠有效的治療蕁麻疹的疾病，還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。但是櫻桃也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不利的影響，對(duì)于患有糖尿病腎病疾病的患者，應(yīng)該要少吃櫻桃。櫻桃吃多了容易導(dǎo)致上火，尤其對(duì)于患有潰瘍疾病的患者，應(yīng)該要少吃櫻桃，吃多了櫻桃會(huì)，加重病情，會(huì)對(duì)疾病的治療產(chǎn)生不利影響。櫻桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，常用櫻桃榨汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑(臉上的頑固性斑或雀斑可以起淡化作用）。協(xié)助人體處理體內(nèi)廢物，排出毒素，從而增強(qiáng)體質(zhì)櫻桃中富含豐富的維生素C具有抗擊黑斑的作用，可以深層清潔皮膚，防止和修復(fù)由紫外線、電腦輻射等有害物對(duì)皮膚造成的傷害，長(zhǎng)期對(duì)面電腦的人更應(yīng)多加食用。櫻桃屬于溫性偏熱的水果，那么人在食用之后體內(nèi)就會(huì)容易上升熱氣，如果一次性吃太多櫻桃的話，可能會(huì)體內(nèi)上火。尤其是對(duì)于長(zhǎng)期體熱、患有哮喘病以及 各種熱性病的人，更是不能多吃櫻桃的。尤其是兒童，因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子體質(zhì)屬熱，要盡量少吃櫻桃，避免櫻桃吃的太多傷及肺部，或者引起其他疾病。櫻桃在吃的時(shí)候含有較多的植物酸，對(duì)胃腸的刺激作用很強(qiáng)，可明顯的增加胃酸的分泌量，所以櫻桃一次性吃太多容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多，甚至可致胃腸炎、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴(yán)重影響胃腸的消化功能，出現(xiàn)腹痛、腹瀉是常見(jiàn)的現(xiàn)象。
    櫻桃具有緩解貧血的作用，對(duì)于經(jīng)常貧血的女性朋友可以多吃櫻桃，櫻桃能夠有效的治療蕁麻疹的疾病，還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。但是櫻桃也會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不利的影響，對(duì)于患有糖尿病腎病疾病的患者，應(yīng)該要少吃櫻桃。櫻桃吃多了容易導(dǎo)致上火，尤其對(duì)于患有潰瘍疾病的患者，應(yīng)該要少吃櫻桃，吃多了櫻桃會(huì)，加重病情，會(huì)對(duì)疾病的治療產(chǎn)生不利影響。櫻桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，常用櫻桃榨汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑(臉上的頑固性斑或雀斑可以起淡化作用）。協(xié)助人體處理體內(nèi)廢物，排出毒素，從而增強(qiáng)體質(zhì)櫻桃中富含豐富的維生素C具有抗擊黑斑的作用，可以深層清潔皮膚，防止和修復(fù)由紫外線、電腦輻射等有害物對(duì)皮膚造成的傷害，長(zhǎng)期對(duì)面電腦的人更應(yīng)多加食用。櫻桃屬于溫性偏熱的水果，那么人在食用之后體內(nèi)就會(huì)容易上升熱氣，如果一次性吃太多櫻桃的話，可能會(huì)體內(nèi)上火。尤其是對(duì)于長(zhǎng)期體熱、患有哮喘病以及 各種熱性病的人，更是不能多吃櫻桃的。尤其是兒童，因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子體質(zhì)屬熱，要盡量少吃櫻桃，避免櫻桃吃的太多傷及肺部，或者引起其他疾病。櫻桃在吃的時(shí)候含有較多的植物酸，對(duì)胃腸的刺激作用很強(qiáng)，可明顯的增加胃酸的分泌量，所以櫻桃一次性吃太多容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多，甚至可致胃腸炎、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴(yán)重影響胃腸的消化功能，出現(xiàn)腹痛、腹瀉是常見(jiàn)的現(xiàn)象。
    

    6，哪些人不適合吃蟲(chóng)草
    

    蟲(chóng)草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補(bǔ)腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實(shí)癥的人群其實(shí)是不太適合吃的，生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友，也不適合吃冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲(chóng)夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的干燥復(fù)合體。夏季，子囊孢子從子囊內(nèi)射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲(chóng)體內(nèi)生長(zhǎng)，染病幼蟲(chóng)鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲(chóng)的內(nèi)部器官，但蟲(chóng)體的角皮仍完整無(wú)損。翌年夏季，從幼蟲(chóng)尸體的前端生出子座。冬蟲(chóng)夏草由蟲(chóng)體與從蟲(chóng)頭部長(zhǎng)出的真菌子座相連而成。蟲(chóng)體似蠶，長(zhǎng)3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個(gè)，近頭部的環(huán)紋較細(xì)；頭部紅棕色；足8對(duì)，中部4對(duì)較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲(chóng)夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補(bǔ)腎益肺，止血化痰。冬蟲(chóng)夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲(chóng)草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲(chóng)草多糖、多種氨基酸等。《中國(guó)藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲(chóng)夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲(chóng)夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲(chóng)夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲(chóng)夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲(chóng)夏草，要么就用冬蟲(chóng)夏草與其他中藥材配伍成方使用。
    蟲(chóng)草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補(bǔ)腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實(shí)癥的人群其實(shí)是不太適合吃的，生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友，也不適合吃冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲(chóng)夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的干燥復(fù)合體。夏季，子囊孢子從子囊內(nèi)射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲(chóng)體內(nèi)生長(zhǎng)，染病幼蟲(chóng)鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲(chóng)的內(nèi)部器官，但蟲(chóng)體的角皮仍完整無(wú)損。翌年夏季，從幼蟲(chóng)尸體的前端生出子座。冬蟲(chóng)夏草由蟲(chóng)體與從蟲(chóng)頭部長(zhǎng)出的真菌子座相連而成。蟲(chóng)體似蠶，長(zhǎng)3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個(gè)，近頭部的環(huán)紋較細(xì)；頭部紅棕色；足8對(duì)，中部4對(duì)較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲(chóng)夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補(bǔ)腎益肺，止血化痰。冬蟲(chóng)夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲(chóng)草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲(chóng)草多糖、多種氨基酸等。《中國(guó)藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲(chóng)夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲(chóng)夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲(chóng)夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲(chóng)夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲(chóng)夏草，要么就用冬蟲(chóng)夏草與其他中藥材配伍成方使用。
    蟲(chóng)草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補(bǔ)腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實(shí)癥的人群其實(shí)是不太適合吃的，生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友，也不適合吃冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲(chóng)夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的干燥復(fù)合體。夏季，子囊孢子從子囊內(nèi)射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲(chóng)體內(nèi)生長(zhǎng)，染病幼蟲(chóng)鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲(chóng)的內(nèi)部器官，但蟲(chóng)體的角皮仍完整無(wú)損。翌年夏季，從幼蟲(chóng)尸體的前端生出子座。冬蟲(chóng)夏草由蟲(chóng)體與從蟲(chóng)頭部長(zhǎng)出的真菌子座相連而成。蟲(chóng)體似蠶，長(zhǎng)3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個(gè)，近頭部的環(huán)紋較細(xì)；頭部紅棕色；足8對(duì)，中部4對(duì)較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲(chóng)夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補(bǔ)腎益肺，止血化痰。冬蟲(chóng)夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲(chóng)草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲(chóng)草多糖、多種氨基酸等。《中國(guó)藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲(chóng)夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲(chóng)夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲(chóng)夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲(chóng)夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲(chóng)夏草，要么就用冬蟲(chóng)夏草與其他中藥材配伍成方使用。
    

    7，蟲(chóng)草的好處有多少啊
    

    　一般人總以為秋冬時(shí)節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，殊不知夏季進(jìn)補(bǔ)對(duì)有些人來(lái)說(shuō)比秋冬進(jìn)補(bǔ)更加重要。中醫(yī)把一年分為五季，即春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬。“冬病夏治”（說(shuō)“夏治”就包括夏和長(zhǎng)夏在內(nèi)）是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色；即人體虛弱的陽(yáng)氣在夏和長(zhǎng)夏得以調(diào)養(yǎng)之后，冬天抗病能力就會(huì)增強(qiáng)。
1．解“冬病夏治”
相傳黃帝當(dāng)時(shí)困惑為何上古的人長(zhǎng)壽，于是去請(qǐng)教先知，《素問(wèn)》就是皇帝與先知們問(wèn)答的記載，其中有曰：“圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。”意思是說(shuō)春夏季節(jié)宜保養(yǎng)陽(yáng)氣，秋冬季節(jié)宜保養(yǎng)陰氣。素體陽(yáng)虛者，秋冬陽(yáng)氣亦虛，不耐外界之寒，故得病后冬重夏輕；素體陰虛者，春夏陰氣亦虛，而陽(yáng)氣亢盛為災(zāi)，故得病后冬輕夏重。農(nóng)歷的三伏天（6月份到9月份）是一年中陽(yáng)氣最旺的時(shí)候，也是調(diào)養(yǎng)人體陽(yáng)氣的時(shí)節(jié)，人體氣血經(jīng)絡(luò)通暢，皮膚腠理完全開(kāi)泄，陽(yáng)氣隨之升發(fā)，體內(nèi)寒氣易化解，此時(shí)對(duì)陽(yáng)虛者用補(bǔ)虛助陽(yáng)藥，容易通過(guò)經(jīng)絡(luò)直達(dá)患處；另一方面可為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，令人體陽(yáng)氣充足到冬季時(shí)不易被嚴(yán)寒所傷；現(xiàn)正處長(zhǎng)夏（9月份到10月份），是承上啟下的一個(gè)季節(jié)，人體正處陰陽(yáng)相對(duì)平和階段；所以夏和長(zhǎng)夏治療是增強(qiáng)體質(zhì)、驅(qū)病除邪、調(diào)理陰陽(yáng)的最佳時(shí)機(jī)。
2．哪些病“冬病夏治”
慢性氣管炎、支氣管哮喘等疾病，大多是由于肺氣不足，脾腎陽(yáng)虛，因而導(dǎo)致機(jī)體抗病能力減退，外界病邪容易侵入呼吸道而引起病變，出現(xiàn)咳嗽、氣喘、痰多等癥狀，所以這類病變，一般是屬于“本虛標(biāo)實(shí)”。即內(nèi)臟(主要是肺、脾、腎三臟)功能虛衰，外邪侵入機(jī)體為患。中醫(yī)治療這類疾病，特別重視“扶正固本”，即培補(bǔ)人體正氣，增強(qiáng)抗病能力。夏天(伏天)是應(yīng)用“扶正固本”方藥的大好時(shí)機(jī)。此外，腎陽(yáng)虛、糖尿病及風(fēng)濕關(guān)節(jié)病等在冬季的發(fā)病率都非常高，如果利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，辯證施治，這些宿疾就能得到有效的改善。
3.吃冬蟲(chóng)夏草，“冬病夏治”
冬蟲(chóng)夏草是中藥當(dāng)中唯一具有“陰陽(yáng)雙補(bǔ)”特性的名貴中藥，“它得陰陽(yáng)二氣而生”，對(duì)防治心腦血管疾病、改善肝、腎、肺功能及預(yù)防和治療惡性腫瘤都具有獨(dú)特的作用。它藥性平和，既可滋陰，又可養(yǎng)陽(yáng)，夏季服用不但不會(huì)燥熱上火，同時(shí)還能有效地調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，改善體質(zhì)虛弱。根據(jù)其藥性特點(diǎn)，倘能在夏季堅(jiān)持服用，對(duì)慢性支氣管炎、哮喘、及高血壓、腎陽(yáng)虛、前列腺炎等冬季的發(fā)病率較高的疾病會(huì)有明顯改善。
    　一般人總以為秋冬時(shí)節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，殊不知夏季進(jìn)補(bǔ)對(duì)有些人來(lái)說(shuō)比秋冬進(jìn)補(bǔ)更加重要。中醫(yī)把一年分為五季，即春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬。“冬病夏治”（說(shuō)“夏治”就包括夏和長(zhǎng)夏在內(nèi)）是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色；即人體虛弱的陽(yáng)氣在夏和長(zhǎng)夏得以調(diào)養(yǎng)之后，冬天抗病能力就會(huì)增強(qiáng)。
1．解“冬病夏治”
相傳黃帝當(dāng)時(shí)困惑為何上古的人長(zhǎng)壽，于是去請(qǐng)教先知，《素問(wèn)》就是皇帝與先知們問(wèn)答的記載，其中有曰：“圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。”意思是說(shuō)春夏季節(jié)宜保養(yǎng)陽(yáng)氣，秋冬季節(jié)宜保養(yǎng)陰氣。素體陽(yáng)虛者，秋冬陽(yáng)氣亦虛，不耐外界之寒，故得病后冬重夏輕；素體陰虛者，春夏陰氣亦虛，而陽(yáng)氣亢盛為災(zāi)，故得病后冬輕夏重。農(nóng)歷的三伏天（6月份到9月份）是一年中陽(yáng)氣最旺的時(shí)候，也是調(diào)養(yǎng)人體陽(yáng)氣的時(shí)節(jié)，人體氣血經(jīng)絡(luò)通暢，皮膚腠理完全開(kāi)泄，陽(yáng)氣隨之升發(fā)，體內(nèi)寒氣易化解，此時(shí)對(duì)陽(yáng)虛者用補(bǔ)虛助陽(yáng)藥，容易通過(guò)經(jīng)絡(luò)直達(dá)患處；另一方面可為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，令人體陽(yáng)氣充足到冬季時(shí)不易被嚴(yán)寒所傷；現(xiàn)正處長(zhǎng)夏（9月份到10月份），是承上啟下的一個(gè)季節(jié)，人體正處陰陽(yáng)相對(duì)平和階段；所以夏和長(zhǎng)夏治療是增強(qiáng)體質(zhì)、驅(qū)病除邪、調(diào)理陰陽(yáng)的最佳時(shí)機(jī)。
2．哪些病“冬病夏治”
慢性氣管炎、支氣管哮喘等疾病，大多是由于肺氣不足，脾腎陽(yáng)虛，因而導(dǎo)致機(jī)體抗病能力減退，外界病邪容易侵入呼吸道而引起病變，出現(xiàn)咳嗽、氣喘、痰多等癥狀，所以這類病變，一般是屬于“本虛標(biāo)實(shí)”。即內(nèi)臟(主要是肺、脾、腎三臟)功能虛衰，外邪侵入機(jī)體為患。中醫(yī)治療這類疾病，特別重視“扶正固本”，即培補(bǔ)人體正氣，增強(qiáng)抗病能力。夏天(伏天)是應(yīng)用“扶正固本”方藥的大好時(shí)機(jī)。此外，腎陽(yáng)虛、糖尿病及風(fēng)濕關(guān)節(jié)病等在冬季的發(fā)病率都非常高，如果利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，辯證施治，這些宿疾就能得到有效的改善。
3.吃冬蟲(chóng)夏草，“冬病夏治”
冬蟲(chóng)夏草是中藥當(dāng)中唯一具有“陰陽(yáng)雙補(bǔ)”特性的名貴中藥，“它得陰陽(yáng)二氣而生”，對(duì)防治心腦血管疾病、改善肝、腎、肺功能及預(yù)防和治療惡性腫瘤都具有獨(dú)特的作用。它藥性平和，既可滋陰，又可養(yǎng)陽(yáng)，夏季服用不但不會(huì)燥熱上火，同時(shí)還能有效地調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，改善體質(zhì)虛弱。根據(jù)其藥性特點(diǎn)，倘能在夏季堅(jiān)持服用，對(duì)慢性支氣管炎、哮喘、及高血壓、腎陽(yáng)虛、前列腺炎等冬季的發(fā)病率較高的疾病會(huì)有明顯改善。
    　一般人總以為秋冬時(shí)節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，殊不知夏季進(jìn)補(bǔ)對(duì)有些人來(lái)說(shuō)比秋冬進(jìn)補(bǔ)更加重要。中醫(yī)把一年分為五季，即春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬。“冬病夏治”（說(shuō)“夏治”就包括夏和長(zhǎng)夏在內(nèi)）是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色；即人體虛弱的陽(yáng)氣在夏和長(zhǎng)夏得以調(diào)養(yǎng)之后，冬天抗病能力就會(huì)增強(qiáng)。
1．解“冬病夏治”
相傳黃帝當(dāng)時(shí)困惑為何上古的人長(zhǎng)壽，于是去請(qǐng)教先知，《素問(wèn)》就是皇帝與先知們問(wèn)答的記載，其中有曰：“圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。”意思是說(shuō)春夏季節(jié)宜保養(yǎng)陽(yáng)氣，秋冬季節(jié)宜保養(yǎng)陰氣。素體陽(yáng)虛者，秋冬陽(yáng)氣亦虛，不耐外界之寒，故得病后冬重夏輕；素體陰虛者，春夏陰氣亦虛，而陽(yáng)氣亢盛為災(zāi)，故得病后冬輕夏重。農(nóng)歷的三伏天（6月份到9月份）是一年中陽(yáng)氣最旺的時(shí)候，也是調(diào)養(yǎng)人體陽(yáng)氣的時(shí)節(jié)，人體氣血經(jīng)絡(luò)通暢，皮膚腠理完全開(kāi)泄，陽(yáng)氣隨之升發(fā)，體內(nèi)寒氣易化解，此時(shí)對(duì)陽(yáng)虛者用補(bǔ)虛助陽(yáng)藥，容易通過(guò)經(jīng)絡(luò)直達(dá)患處；另一方面可為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，令人體陽(yáng)氣充足到冬季時(shí)不易被嚴(yán)寒所傷；現(xiàn)正處長(zhǎng)夏（9月份到10月份），是承上啟下的一個(gè)季節(jié)，人體正處陰陽(yáng)相對(duì)平和階段；所以夏和長(zhǎng)夏治療是增強(qiáng)體質(zhì)、驅(qū)病除邪、調(diào)理陰陽(yáng)的最佳時(shí)機(jī)。
2．哪些病“冬病夏治”
慢性氣管炎、支氣管哮喘等疾病，大多是由于肺氣不足，脾腎陽(yáng)虛，因而導(dǎo)致機(jī)體抗病能力減退，外界病邪容易侵入呼吸道而引起病變，出現(xiàn)咳嗽、氣喘、痰多等癥狀，所以這類病變，一般是屬于“本虛標(biāo)實(shí)”。即內(nèi)臟(主要是肺、脾、腎三臟)功能虛衰，外邪侵入機(jī)體為患。中醫(yī)治療這類疾病，特別重視“扶正固本”，即培補(bǔ)人體正氣，增強(qiáng)抗病能力。夏天(伏天)是應(yīng)用“扶正固本”方藥的大好時(shí)機(jī)。此外，腎陽(yáng)虛、糖尿病及風(fēng)濕關(guān)節(jié)病等在冬季的發(fā)病率都非常高，如果利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，辯證施治，這些宿疾就能得到有效的改善。
3.吃冬蟲(chóng)夏草，“冬病夏治”
冬蟲(chóng)夏草是中藥當(dāng)中唯一具有“陰陽(yáng)雙補(bǔ)”特性的名貴中藥，“它得陰陽(yáng)二氣而生”，對(duì)防治心腦血管疾病、改善肝、腎、肺功能及預(yù)防和治療惡性腫瘤都具有獨(dú)特的作用。它藥性平和，既可滋陰，又可養(yǎng)陽(yáng)，夏季服用不但不會(huì)燥熱上火，同時(shí)還能有效地調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，改善體質(zhì)虛弱。根據(jù)其藥性特點(diǎn)，倘能在夏季堅(jiān)持服用，對(duì)慢性支氣管炎、哮喘、及高血壓、腎陽(yáng)虛、前列腺炎等冬季的發(fā)病率較高的疾病會(huì)有明顯改善。
    

    8，冬泳對(duì)身體有什么好處與壞處
    

    冬泳能夠增強(qiáng)心血管的功能，人體遇到冷水的刺激后，全身的血液循環(huán)和新陳代謝速度就會(huì)增快，人體的皮膚受到冷水的刺激后，血管會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的收縮，所以機(jī)體為了抗寒冷，血管進(jìn)行了擴(kuò)張，這樣一收縮一擴(kuò)張及使血管得到了鍛煉，還增強(qiáng)了血管的彈性。冬泳還有利于消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。但是冬泳也有一定的壞處，宜受風(fēng)寒。因?yàn)槎緯r(shí)身體會(huì)受到寒涼的沖擊，所以會(huì)出現(xiàn)受寒易感冒，會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕等疾病。冬泳是指冬季在室外水域（包括江、河、湖、海等自然水域與水庫(kù)等人工水域）自然水溫下的游泳。即以立冬、立春輔以氣溫10℃以下為冬季的標(biāo)準(zhǔn)定義冬泳；以水溫為標(biāo)志，全國(guó)冬泳可劃分為四個(gè)層次區(qū)：氣溫以17℃作為冬泳的起點(diǎn)；水溫以8℃作為冬泳的冷度標(biāo)志。17℃以下的水溫給人以冷感，低于8℃以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺(jué)。冬泳能增強(qiáng)心血管的功能。人體受到冷水刺激后，全身的血液循環(huán)和新陳代謝大大地加強(qiáng)；人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量血液被吸入內(nèi)臟器官及深部組織，使內(nèi)臟重要臟器的血管擴(kuò)張；機(jī)體為了抗冷，皮膚血管很快又?jǐn)U張，因而大量的血液又從內(nèi)臟流向體表。這樣有特點(diǎn)地一張一縮，使血管得到了鍛煉，增強(qiáng)了血管的彈性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在堅(jiān)持常年進(jìn)行冬泳鍛煉的人中，患動(dòng)脈硬化、高血壓之類的人極其罕見(jiàn)。冷水的刺激使人體外周血管關(guān)閉，更多地保證了重要的臟器像心、腦、肝、脾部的供血增加，使更多的氧氣被及時(shí)地輸送到大腦細(xì)胞中，有利于消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。人體接觸冷水后會(huì)急促吸氣，呼吸暫停片刻后轉(zhuǎn)為深呼氣，然后恢復(fù)均勻而深長(zhǎng)有力的呼吸，這種呼吸能使肺組織的彈性大大提高，吸進(jìn)更多的氧氣，呼出更多的二氧化碳，呼吸系統(tǒng)的功能得到了加強(qiáng)。冷水能改善人體消化系統(tǒng)的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，從而加快腹腔的血循環(huán)，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，并對(duì)鄰近器官起到按摩作用。堅(jiān)持冬泳的人皮膚紅潤(rùn)有光澤，富有彈性。其原因是，冷水刺激后，皮膚血管強(qiáng)力收縮，皮下脂肪增厚，血液循環(huán)旺盛，營(yíng)養(yǎng)充分。國(guó)外的許多研究也表明，冬泳可以在一定程度上緩解人的緊張情緒，而且能減輕一些病痛。在冬泳過(guò)程中，人體為抵御寒冷產(chǎn)生的大量激素，特別是腎上腺素會(huì)使冬泳者精神振奮，身心得以放松。此外，進(jìn)行冬泳鍛煉還會(huì)減輕風(fēng)濕病患者的疼痛，并能增強(qiáng)人體承受其他病痛的能力，而且冬泳在某種程度上還可消除一些炎癥。但是冬泳也有一定的壞處，宜受風(fēng)寒。因?yàn)槎緯r(shí)身體會(huì)受到寒涼的沖擊，所以會(huì)出現(xiàn)受寒易感冒，會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕等疾病。
    冬泳能夠增強(qiáng)心血管的功能，人體遇到冷水的刺激后，全身的血液循環(huán)和新陳代謝速度就會(huì)增快，人體的皮膚受到冷水的刺激后，血管會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的收縮，所以機(jī)體為了抗寒冷，血管進(jìn)行了擴(kuò)張，這樣一收縮一擴(kuò)張及使血管得到了鍛煉，還增強(qiáng)了血管的彈性。冬泳還有利于消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。但是冬泳也有一定的壞處，宜受風(fēng)寒。因?yàn)槎緯r(shí)身體會(huì)受到寒涼的沖擊，所以會(huì)出現(xiàn)受寒易感冒，會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕等疾病。冬泳是指冬季在室外水域（包括江、河、湖、海等自然水域與水庫(kù)等人工水域）自然水溫下的游泳。即以立冬、立春輔以氣溫10℃以下為冬季的標(biāo)準(zhǔn)定義冬泳；以水溫為標(biāo)志，全國(guó)冬泳可劃分為四個(gè)層次區(qū)：氣溫以17℃作為冬泳的起點(diǎn)；水溫以8℃作為冬泳的冷度標(biāo)志。17℃以下的水溫給人以冷感，低于8℃以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺(jué)。冬泳能增強(qiáng)心血管的功能。人體受到冷水刺激后，全身的血液循環(huán)和新陳代謝大大地加強(qiáng)；人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量血液被吸入內(nèi)臟器官及深部組織，使內(nèi)臟重要臟器的血管擴(kuò)張；機(jī)體為了抗冷，皮膚血管很快又?jǐn)U張，因而大量的血液又從內(nèi)臟流向體表。這樣有特點(diǎn)地一張一縮，使血管得到了鍛煉，增強(qiáng)了血管的彈性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在堅(jiān)持常年進(jìn)行冬泳鍛煉的人中，患動(dòng)脈硬化、高血壓之類的人極其罕見(jiàn)。冷水的刺激使人體外周血管關(guān)閉，更多地保證了重要的臟器像心、腦、肝、脾部的供血增加，使更多的氧氣被及時(shí)地輸送到大腦細(xì)胞中，有利于消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。人體接觸冷水后會(huì)急促吸氣，呼吸暫停片刻后轉(zhuǎn)為深呼氣，然后恢復(fù)均勻而深長(zhǎng)有力的呼吸，這種呼吸能使肺組織的彈性大大提高，吸進(jìn)更多的氧氣，呼出更多的二氧化碳，呼吸系統(tǒng)的功能得到了加強(qiáng)。冷水能改善人體消化系統(tǒng)的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，從而加快腹腔的血循環(huán)，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，并對(duì)鄰近器官起到按摩作用。堅(jiān)持冬泳的人皮膚紅潤(rùn)有光澤，富有彈性。其原因是，冷水刺激后，皮膚血管強(qiáng)力收縮，皮下脂肪增厚，血液循環(huán)旺盛，營(yíng)養(yǎng)充分。國(guó)外的許多研究也表明，冬泳可以在一定程度上緩解人的緊張情緒，而且能減輕一些病痛。在冬泳過(guò)程中，人體為抵御寒冷產(chǎn)生的大量激素，特別是腎上腺素會(huì)使冬泳者精神振奮，身心得以放松。此外，進(jìn)行冬泳鍛煉還會(huì)減輕風(fēng)濕病患者的疼痛，并能增強(qiáng)人體承受其他病痛的能力，而且冬泳在某種程度上還可消除一些炎癥。但是冬泳也有一定的壞處，宜受風(fēng)寒。因?yàn)槎緯r(shí)身體會(huì)受到寒涼的沖擊，所以會(huì)出現(xiàn)受寒易感冒，會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕等疾病。
    冬泳能夠增強(qiáng)心血管的功能，人體遇到冷水的刺激后，全身的血液循環(huán)和新陳代謝速度就會(huì)增快，人體的皮膚受到冷水的刺激后，血管會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的收縮，所以機(jī)體為了抗寒冷，血管進(jìn)行了擴(kuò)張，這樣一收縮一擴(kuò)張及使血管得到了鍛煉，還增強(qiáng)了血管的彈性。冬泳還有利于消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。但是冬泳也有一定的壞處，宜受風(fēng)寒。因?yàn)槎緯r(shí)身體會(huì)受到寒涼的沖擊，所以會(huì)出現(xiàn)受寒易感冒，會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕等疾病。冬泳是指冬季在室外水域（包括江、河、湖、海等自然水域與水庫(kù)等人工水域）自然水溫下的游泳。即以立冬、立春輔以氣溫10℃以下為冬季的標(biāo)準(zhǔn)定義冬泳；以水溫為標(biāo)志，全國(guó)冬泳可劃分為四個(gè)層次區(qū)：氣溫以17℃作為冬泳的起點(diǎn)；水溫以8℃作為冬泳的冷度標(biāo)志。17℃以下的水溫給人以冷感，低于8℃以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺(jué)。冬泳能增強(qiáng)心血管的功能。人體受到冷水刺激后，全身的血液循環(huán)和新陳代謝大大地加強(qiáng)；人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量血液被吸入內(nèi)臟器官及深部組織，使內(nèi)臟重要臟器的血管擴(kuò)張；機(jī)體為了抗冷，皮膚血管很快又?jǐn)U張，因而大量的血液又從內(nèi)臟流向體表。這樣有特點(diǎn)地一張一縮，使血管得到了鍛煉，增強(qiáng)了血管的彈性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在堅(jiān)持常年進(jìn)行冬泳鍛煉的人中，患動(dòng)脈硬化、高血壓之類的人極其罕見(jiàn)。冷水的刺激使人體外周血管關(guān)閉，更多地保證了重要的臟器像心、腦、肝、脾部的供血增加，使更多的氧氣被及時(shí)地輸送到大腦細(xì)胞中，有利于消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。人體接觸冷水后會(huì)急促吸氣，呼吸暫停片刻后轉(zhuǎn)為深呼氣，然后恢復(fù)均勻而深長(zhǎng)有力的呼吸，這種呼吸能使肺組織的彈性大大提高，吸進(jìn)更多的氧氣，呼出更多的二氧化碳，呼吸系統(tǒng)的功能得到了加強(qiáng)。冷水能改善人體消化系統(tǒng)的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，從而加快腹腔的血循環(huán)，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，并對(duì)鄰近器官起到按摩作用。堅(jiān)持冬泳的人皮膚紅潤(rùn)有光澤，富有彈性。其原因是，冷水刺激后，皮膚血管強(qiáng)力收縮，皮下脂肪增厚，血液循環(huán)旺盛，營(yíng)養(yǎng)充分。國(guó)外的許多研究也表明，冬泳可以在一定程度上緩解人的緊張情緒，而且能減輕一些病痛。在冬泳過(guò)程中，人體為抵御寒冷產(chǎn)生的大量激素，特別是腎上腺素會(huì)使冬泳者精神振奮，身心得以放松。此外，進(jìn)行冬泳鍛煉還會(huì)減輕風(fēng)濕病患者的疼痛，并能增強(qiáng)人體承受其他病痛的能力，而且冬泳在某種程度上還可消除一些炎癥。但是冬泳也有一定的壞處，宜受風(fēng)寒。因?yàn)槎緯r(shí)身體會(huì)受到寒涼的沖擊，所以會(huì)出現(xiàn)受寒易感冒，會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕等疾病。
    

    9，氫氣對(duì)人體有什么好處和壞處
    

    氫氣具有選擇性抗氧化的特點(diǎn)，在選擇性抗氧化基礎(chǔ)上，氫氣還對(duì)各類疾病過(guò)程中的氧化損傷，炎癥反應(yīng)、細(xì)胞凋亡和血管異常增生等具有治療作用。氫氣雖無(wú)毒，在生理上對(duì)人體是惰性的，但若空氣中氫氣含量增高，將引起缺氧性窒息。與所有低溫液體一樣，直接接觸液氫將引起凍傷。氫氣是無(wú)色并且密度比空氣小的氣體，難溶于水，可以用排水集氣法收集氫氣。另外，在z101千帕壓強(qiáng)下，溫度-252.87℃時(shí)，氫氣可轉(zhuǎn)變成無(wú)色的液體；-259.1℃時(shí)，變成雪狀固體。常溫下，氫氣的性質(zhì)很穩(wěn)定，不容易跟其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。但當(dāng)條件改變時(shí)（如點(diǎn)燃、加熱、使用催化劑等），情況就不同了。1、氫氣具有選擇性抗氧化的特點(diǎn)在選擇性抗氧化基礎(chǔ)上，氫氣還對(duì)各類疾病過(guò)程中的氧化損傷，炎癥反應(yīng)、細(xì)胞凋亡和血管異常增生等具有改善作用。2、氫氣對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病有改善作用氫氣生物學(xué)效應(yīng)發(fā)現(xiàn)以來(lái)，氫氣對(duì)以腦血管疾病為代表和以老年性癡呆為代表的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾功能紊亂都具有明顯的保護(hù)作用。3、氫氣對(duì)腦血管病有改善作用呼吸氫氣對(duì)新生兒窒息引起的缺血缺氧性腦損傷具有理想的改善作用，發(fā)現(xiàn)氫氣對(duì)缺血缺氧性腦損傷后神經(jīng)細(xì)胞凋亡酶活性有抑制作用，凋亡酶活性下降導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞凋亡減少，使神經(jīng)細(xì)胞壞死減少。從而減輕了腦損傷，保護(hù)了成年后的腦功能。4、氫氣對(duì)神經(jīng)退行性疾病有改善作用巴金森病是腦干神經(jīng)核黑質(zhì)內(nèi)多巴胺神經(jīng)元死亡引起的疾病，經(jīng)常是許多其他神經(jīng)退行性疾病如老年性癡呆的繼發(fā)表現(xiàn)。5、氫氣對(duì)肝臟病有改善作用長(zhǎng)期飲用氫氣水不僅可以對(duì)抗脂肪肝，而且可以顯著減少這種脂肪肝晚期轉(zhuǎn)化成肝癌的比例，也就是說(shuō)可以減少脂肪肝發(fā)生肝癌的可能性。氫氣可以通過(guò)促進(jìn)一種重要的信號(hào)分子FGF 21發(fā)揮減肥和改善脂肪肝的效果。氫氣作為一種選擇性抗氧化物質(zhì)，氫對(duì)肝臟缺血、藥物性肝炎、膽管阻塞引起的肝硬化、脂肪肝等多種類型的肝臟疾病具有有效和明顯的改善作用。氫氣雖無(wú)毒性，在生理學(xué)上對(duì)身體是可塑性的，但若空氣中氫氣含量提高，將造成缺氧性室息。與全部超低溫液體一樣，直接接觸液氫將造成受凍。液氫外流并忽然大規(guī)模揮發(fā)還會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自然環(huán)境氧氣不足，并有可能和氣體一起產(chǎn)生發(fā)生爆炸化合物，引起點(diǎn)燃爆炸事件。與氣體混和能產(chǎn)生可燃性化合物，受熱或用火即會(huì)發(fā)生爆炸事故。氫氣對(duì)人體有什么好處和壞處?汽體比氣體輕，在房間內(nèi)應(yīng)用和存儲(chǔ)時(shí)，漏汽升高停留房頂不容易排出來(lái)，遇火花會(huì)造成發(fā)生爆炸。氫氣與氟、氯、溴等鹵素?zé)襞輹?huì)強(qiáng)烈反映。氫氣由于是易燃性縮小汽體，故應(yīng)存儲(chǔ)于蔭涼、自然通風(fēng)的倉(cāng)間內(nèi)。倉(cāng)內(nèi)溫度不適合超出30℃。避開(kāi)引魂燈、熱原。避免 太陽(yáng)照射。應(yīng)與co2、空氣壓縮、鹵素?zé)襞?氟氣、氫氣、溴)、還原劑等分離儲(chǔ)放。切勿混儲(chǔ)混運(yùn)。
    氫氣具有選擇性抗氧化的特點(diǎn)，在選擇性抗氧化基礎(chǔ)上，氫氣還對(duì)各類疾病過(guò)程中的氧化損傷，炎癥反應(yīng)、細(xì)胞凋亡和血管異常增生等具有治療作用。氫氣雖無(wú)毒，在生理上對(duì)人體是惰性的，但若空氣中氫氣含量增高，將引起缺氧性窒息。與所有低溫液體一樣，直接接觸液氫將引起凍傷。氫氣是無(wú)色并且密度比空氣小的氣體，難溶于水，可以用排水集氣法收集氫氣。另外，在z101千帕壓強(qiáng)下，溫度-252.87℃時(shí)，氫氣可轉(zhuǎn)變成無(wú)色的液體；-259.1℃時(shí)，變成雪狀固體。常溫下，氫氣的性質(zhì)很穩(wěn)定，不容易跟其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。但當(dāng)條件改變時(shí)（如點(diǎn)燃、加熱、使用催化劑等），情況就不同了。1、氫氣具有選擇性抗氧化的特點(diǎn)在選擇性抗氧化基礎(chǔ)上，氫氣還對(duì)各類疾病過(guò)程中的氧化損傷，炎癥反應(yīng)、細(xì)胞凋亡和血管異常增生等具有改善作用。2、氫氣對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病有改善作用氫氣生物學(xué)效應(yīng)發(fā)現(xiàn)以來(lái)，氫氣對(duì)以腦血管疾病為代表和以老年性癡呆為代表的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾功能紊亂都具有明顯的保護(hù)作用。3、氫氣對(duì)腦血管病有改善作用呼吸氫氣對(duì)新生兒窒息引起的缺血缺氧性腦損傷具有理想的改善作用，發(fā)現(xiàn)氫氣對(duì)缺血缺氧性腦損傷后神經(jīng)細(xì)胞凋亡酶活性有抑制作用，凋亡酶活性下降導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞凋亡減少，使神經(jīng)細(xì)胞壞死減少。從而減輕了腦損傷，保護(hù)了成年后的腦功能。4、氫氣對(duì)神經(jīng)退行性疾病有改善作用巴金森病是腦干神經(jīng)核黑質(zhì)內(nèi)多巴胺神經(jīng)元死亡引起的疾病，經(jīng)常是許多其他神經(jīng)退行性疾病如老年性癡呆的繼發(fā)表現(xiàn)。5、氫氣對(duì)肝臟病有改善作用長(zhǎng)期飲用氫氣水不僅可以對(duì)抗脂肪肝，而且可以顯著減少這種脂肪肝晚期轉(zhuǎn)化成肝癌的比例，也就是說(shuō)可以減少脂肪肝發(fā)生肝癌的可能性。氫氣可以通過(guò)促進(jìn)一種重要的信號(hào)分子FGF 21發(fā)揮減肥和改善脂肪肝的效果。氫氣作為一種選擇性抗氧化物質(zhì)，氫對(duì)肝臟缺血、藥物性肝炎、膽管阻塞引起的肝硬化、脂肪肝等多種類型的肝臟疾病具有有效和明顯的改善作用。氫氣雖無(wú)毒性，在生理學(xué)上對(duì)身體是可塑性的，但若空氣中氫氣含量提高，將造成缺氧性室息。與全部超低溫液體一樣，直接接觸液氫將造成受凍。液氫外流并忽然大規(guī)模揮發(fā)還會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自然環(huán)境氧氣不足，并有可能和氣體一起產(chǎn)生發(fā)生爆炸化合物，引起點(diǎn)燃爆炸事件。與氣體混和能產(chǎn)生可燃性化合物，受熱或用火即會(huì)發(fā)生爆炸事故。氫氣對(duì)人體有什么好處和壞處?汽體比氣體輕，在房間內(nèi)應(yīng)用和存儲(chǔ)時(shí)，漏汽升高停留房頂不容易排出來(lái)，遇火花會(huì)造成發(fā)生爆炸。氫氣與氟、氯、溴等鹵素?zé)襞輹?huì)強(qiáng)烈反映。氫氣由于是易燃性縮小汽體，故應(yīng)存儲(chǔ)于蔭涼、自然通風(fēng)的倉(cāng)間內(nèi)。倉(cāng)內(nèi)溫度不適合超出30℃。避開(kāi)引魂燈、熱原。避免 太陽(yáng)照射。應(yīng)與co2、空氣壓縮、鹵素?zé)襞?氟氣、氫氣、溴)、還原劑等分離儲(chǔ)放。切勿混儲(chǔ)混運(yùn)。
    氫氣具有選擇性抗氧化的特點(diǎn)，在選擇性抗氧化基礎(chǔ)上，氫氣還對(duì)各類疾病過(guò)程中的氧化損傷，炎癥反應(yīng)、細(xì)胞凋亡和血管異常增生等具有治療作用。氫氣雖無(wú)毒，在生理上對(duì)人體是惰性的，但若空氣中氫氣含量增高，將引起缺氧性窒息。與所有低溫液體一樣，直接接觸液氫將引起凍傷。氫氣是無(wú)色并且密度比空氣小的氣體，難溶于水，可以用排水集氣法收集氫氣。另外，在z101千帕壓強(qiáng)下，溫度-252.87℃時(shí)，氫氣可轉(zhuǎn)變成無(wú)色的液體；-259.1℃時(shí)，變成雪狀固體。常溫下，氫氣的性質(zhì)很穩(wěn)定，不容易跟其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。但當(dāng)條件改變時(shí)（如點(diǎn)燃、加熱、使用催化劑等），情況就不同了。1、氫氣具有選擇性抗氧化的特點(diǎn)在選擇性抗氧化基礎(chǔ)上，氫氣還對(duì)各類疾病過(guò)程中的氧化損傷，炎癥反應(yīng)、細(xì)胞凋亡和血管異常增生等具有改善作用。2、氫氣對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病有改善作用氫氣生物學(xué)效應(yīng)發(fā)現(xiàn)以來(lái)，氫氣對(duì)以腦血管疾病為代表和以老年性癡呆為代表的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾功能紊亂都具有明顯的保護(hù)作用。3、氫氣對(duì)腦血管病有改善作用呼吸氫氣對(duì)新生兒窒息引起的缺血缺氧性腦損傷具有理想的改善作用，發(fā)現(xiàn)氫氣對(duì)缺血缺氧性腦損傷后神經(jīng)細(xì)胞凋亡酶活性有抑制作用，凋亡酶活性下降導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞凋亡減少，使神經(jīng)細(xì)胞壞死減少。從而減輕了腦損傷，保護(hù)了成年后的腦功能。4、氫氣對(duì)神經(jīng)退行性疾病有改善作用巴金森病是腦干神經(jīng)核黑質(zhì)內(nèi)多巴胺神經(jīng)元死亡引起的疾病，經(jīng)常是許多其他神經(jīng)退行性疾病如老年性癡呆的繼發(fā)表現(xiàn)。5、氫氣對(duì)肝臟病有改善作用長(zhǎng)期飲用氫氣水不僅可以對(duì)抗脂肪肝，而且可以顯著減少這種脂肪肝晚期轉(zhuǎn)化成肝癌的比例，也就是說(shuō)可以減少脂肪肝發(fā)生肝癌的可能性。氫氣可以通過(guò)促進(jìn)一種重要的信號(hào)分子FGF 21發(fā)揮減肥和改善脂肪肝的效果。氫氣作為一種選擇性抗氧化物質(zhì)，氫對(duì)肝臟缺血、藥物性肝炎、膽管阻塞引起的肝硬化、脂肪肝等多種類型的肝臟疾病具有有效和明顯的改善作用。氫氣雖無(wú)毒性，在生理學(xué)上對(duì)身體是可塑性的，但若空氣中氫氣含量提高，將造成缺氧性室息。與全部超低溫液體一樣，直接接觸液氫將造成受凍。液氫外流并忽然大規(guī)模揮發(fā)還會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自然環(huán)境氧氣不足，并有可能和氣體一起產(chǎn)生發(fā)生爆炸化合物，引起點(diǎn)燃爆炸事件。與氣體混和能產(chǎn)生可燃性化合物，受熱或用火即會(huì)發(fā)生爆炸事故。氫氣對(duì)人體有什么好處和壞處?汽體比氣體輕，在房間內(nèi)應(yīng)用和存儲(chǔ)時(shí)，漏汽升高停留房頂不容易排出來(lái)，遇火花會(huì)造成發(fā)生爆炸。氫氣與氟、氯、溴等鹵素?zé)襞輹?huì)強(qiáng)烈反映。氫氣由于是易燃性縮小汽體，故應(yīng)存儲(chǔ)于蔭涼、自然通風(fēng)的倉(cāng)間內(nèi)。倉(cāng)內(nèi)溫度不適合超出30℃。避開(kāi)引魂燈、熱原。避免 太陽(yáng)照射。應(yīng)與co2、空氣壓縮、鹵素?zé)襞?氟氣、氫氣、溴)、還原劑等分離儲(chǔ)放。切勿混儲(chǔ)混運(yùn)。
    

    10，蟲(chóng)草怎么吃效果最好
    

    首推的是冬蟲(chóng)夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲(chóng)夏草煲湯也特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色。冬蟲(chóng)夏草還可以拿來(lái)泡酒，三個(gè)月左右就能泡好。蟲(chóng)草怎么吃效果最好：1、冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時(shí)可以取二克冬蟲(chóng)夏草放在杯子里，用八十五度左右的開(kāi)水直接沖泡，一次放入到的冬蟲(chóng)夏草可以反復(fù)沖泡多次，最后不喝的時(shí)候，可以把冬蟲(chóng)夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲(chóng)夏草茶時(shí)，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會(huì)更利于冬蟲(chóng)夏草功效的發(fā)揮。冬蟲(chóng)夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝，正確煮冬蟲(chóng)的方法是，把冬蟲(chóng)夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來(lái)喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來(lái)喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲(chóng)夏草水煮出來(lái)的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲(chóng)草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個(gè)透明玻璃水壺，玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以觀察壺中蟲(chóng)草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個(gè)蟲(chóng)草。C、操作方法：蟲(chóng)草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲(chóng)草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲(chóng)草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。通常，在蟲(chóng)草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲(chóng)草吃掉。一壺蟲(chóng)草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。2、冬蟲(chóng)夏草煲湯好冬蟲(chóng)夏草煲湯特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色，在煲制時(shí)把十克冬蟲(chóng)夏草放入到甲魚(yú)的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時(shí)，燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時(shí)把冬蟲(chóng)夏草和甲魚(yú)放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時(shí)需要要甲魚(yú)四百克，冬蟲(chóng)夏草15克，紅棗15個(gè)，生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點(diǎn)、b、望準(zhǔn)備好的甲魚(yú)清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開(kāi)以后，把甲魚(yú)塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚(yú)塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲(chóng)夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開(kāi)，再調(diào)小火力，慢燉一個(gè)小時(shí)，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲(chóng)夏草泡酒好冬蟲(chóng)夏草泡酒也很好，泡制時(shí)需要按五克冬蟲(chóng)夏草一千克白酒的，而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒，把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來(lái)，放在陰涼的地方，泡制三個(gè)月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲(chóng)夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲(chóng)夏草放入酒壇內(nèi)，加入白酒或高梁酒內(nèi)，密封浸泡10--15天，過(guò)濾后即可飲用。
    首推的是冬蟲(chóng)夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲(chóng)夏草煲湯也特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色。冬蟲(chóng)夏草還可以拿來(lái)泡酒，三個(gè)月左右就能泡好。蟲(chóng)草怎么吃效果最好：1、冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時(shí)可以取二克冬蟲(chóng)夏草放在杯子里，用八十五度左右的開(kāi)水直接沖泡，一次放入到的冬蟲(chóng)夏草可以反復(fù)沖泡多次，最后不喝的時(shí)候，可以把冬蟲(chóng)夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲(chóng)夏草茶時(shí)，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會(huì)更利于冬蟲(chóng)夏草功效的發(fā)揮。冬蟲(chóng)夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝，正確煮冬蟲(chóng)的方法是，把冬蟲(chóng)夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來(lái)喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來(lái)喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲(chóng)夏草水煮出來(lái)的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲(chóng)草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個(gè)透明玻璃水壺，玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以觀察壺中蟲(chóng)草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個(gè)蟲(chóng)草。C、操作方法：蟲(chóng)草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲(chóng)草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲(chóng)草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。通常，在蟲(chóng)草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲(chóng)草吃掉。一壺蟲(chóng)草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。2、冬蟲(chóng)夏草煲湯好冬蟲(chóng)夏草煲湯特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色，在煲制時(shí)把十克冬蟲(chóng)夏草放入到甲魚(yú)的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時(shí)，燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時(shí)把冬蟲(chóng)夏草和甲魚(yú)放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時(shí)需要要甲魚(yú)四百克，冬蟲(chóng)夏草15克，紅棗15個(gè)，生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點(diǎn)、b、望準(zhǔn)備好的甲魚(yú)清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開(kāi)以后，把甲魚(yú)塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚(yú)塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲(chóng)夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開(kāi)，再調(diào)小火力，慢燉一個(gè)小時(shí)，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲(chóng)夏草泡酒好冬蟲(chóng)夏草泡酒也很好，泡制時(shí)需要按五克冬蟲(chóng)夏草一千克白酒的，而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒，把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來(lái)，放在陰涼的地方，泡制三個(gè)月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲(chóng)夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲(chóng)夏草放入酒壇內(nèi)，加入白酒或高梁酒內(nèi)，密封浸泡10--15天，過(guò)濾后即可飲用。
    首推的是冬蟲(chóng)夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲(chóng)夏草煲湯也特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色。冬蟲(chóng)夏草還可以拿來(lái)泡酒，三個(gè)月左右就能泡好。蟲(chóng)草怎么吃效果最好：1、冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲(chóng)夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時(shí)可以取二克冬蟲(chóng)夏草放在杯子里，用八十五度左右的開(kāi)水直接沖泡，一次放入到的冬蟲(chóng)夏草可以反復(fù)沖泡多次，最后不喝的時(shí)候，可以把冬蟲(chóng)夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲(chóng)夏草茶時(shí)，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會(huì)更利于冬蟲(chóng)夏草功效的發(fā)揮。冬蟲(chóng)夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝，正確煮冬蟲(chóng)的方法是，把冬蟲(chóng)夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來(lái)喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來(lái)喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲(chóng)夏草水煮出來(lái)的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲(chóng)草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個(gè)透明玻璃水壺，玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以觀察壺中蟲(chóng)草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個(gè)蟲(chóng)草。C、操作方法：蟲(chóng)草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲(chóng)草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲(chóng)草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。通常，在蟲(chóng)草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲(chóng)草吃掉。一壺蟲(chóng)草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。2、冬蟲(chóng)夏草煲湯好冬蟲(chóng)夏草煲湯特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚(yú)與冬蟲(chóng)夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色，在煲制時(shí)把十克冬蟲(chóng)夏草放入到甲魚(yú)的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時(shí)，燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時(shí)把冬蟲(chóng)夏草和甲魚(yú)放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時(shí)需要要甲魚(yú)四百克，冬蟲(chóng)夏草15克，紅棗15個(gè)，生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點(diǎn)、b、望準(zhǔn)備好的甲魚(yú)清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開(kāi)以后，把甲魚(yú)塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚(yú)塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲(chóng)夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開(kāi)，再調(diào)小火力，慢燉一個(gè)小時(shí)，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲(chóng)夏草泡酒好冬蟲(chóng)夏草泡酒也很好，泡制時(shí)需要按五克冬蟲(chóng)夏草一千克白酒的，而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒，把準(zhǔn)備好的冬蟲(chóng)夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來(lái)，放在陰涼的地方，泡制三個(gè)月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲(chóng)夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲(chóng)夏草放入酒壇內(nèi)，加入白酒或高梁酒內(nèi)，密封浸泡10--15天，過(guò)濾后即可飲用。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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