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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    女人來(lái)月經(jīng)能吃三七嗎，來(lái)月經(jīng)的女生可不可以和喝田七湯 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    女人來(lái)月經(jīng)能吃三七嗎，來(lái)月經(jīng)的女生可不可以和喝田七湯 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-13 08:15
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    來(lái)月經(jīng)的女生可不可以和喝田七湯不行，月經(jīng)期藥物，補品類(lèi)，以及涼茶，冰凍類(lèi)都不能吃?？梢院鹊姆判暮劝晌叶荚囘^(guò)2，女人月經(jīng)期可以喝三七粉嗎最好不要吃三七粉。三七粉是一種保健品，它有一定的活血化瘀的效果……
                
    
            
    

            
    



                
    1，來(lái)月經(jīng)的女生可不可以和喝田七湯 
    

    不行，月經(jīng)期藥物，補品類(lèi)，以及涼茶，冰凍類(lèi)都不能吃。
    可以喝的 放心喝吧 我都試過(guò)
    女人來(lái)月經(jīng)能吃三七嗎
    

    2，女人月經(jīng)期可以喝三七粉嗎
    

    






最好不要吃三七粉。三七粉是一種保健品，它有一定的活血化瘀的效果。女性在月經(jīng)期的時(shí)候，如果本身月經(jīng)量比較多，或者出現血塊，或者有經(jīng)期延長(cháng)，服用三七粉以后，可能會(huì )導致女性月經(jīng)期間血流量更加的增多，而且不利于月經(jīng)期正常的進(jìn)行，因此平時(shí)可以起到很好的保健作用。在非月經(jīng)期可以用女性在月經(jīng)期主要是適當的休息，飲食方面多吃一些補血的、偏熱的、好消化的食物，最常用的是大棗、小米粥、排骨湯等等。這些食物有利于消化吸收，可以幫助月經(jīng)血順利的排出，有利于女性的身體健康的恢復。在月經(jīng)期里應盡量避免游泳、盆浴、過(guò)性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進(jìn)入子宮腔，引起炎癥，不及時(shí)治療可能導致日后不孕。至于衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及時(shí)更換，此時(shí)的經(jīng)血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位癥。此外月經(jīng)期還要避免劇烈的體育運動(dòng)，因為它也是引起子宮內膜異位癥的危險因素之一。另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學(xué)習緊張、睡眠是不好，引起自主神經(jīng)功能紊亂也是諸多原因中的一個(gè)，對某些婦女而言，感覺(jué)精疲力竭還會(huì )其他癥狀。


    女人來(lái)月經(jīng)能吃三七嗎
    

    3，女性在月經(jīng)期間可以吃三七粉嗎有用嗎
    

    經(jīng)期時(shí)可以吃益母草不能吃三七粉，三七粉也有活血的作用，吃了以后血會(huì )更多，在經(jīng)期不要吃活血藥少吃激素藥，停經(jīng)5天后可以吃盤(pán)龍云海三七粉。正常月經(jīng)期間不要使用三七粉，否則會(huì )導致出血過(guò)多，但如果是有血瘀型月經(jīng)不調可以生吃三七粉去除淤血，調理月經(jīng)的作用。
    女人來(lái)月經(jīng)能吃三七嗎
    

    4，來(lái)月經(jīng)可以拜太歲嗎
    

    不能。女人會(huì )讓太歲害怕。尤其是不潔的女人。
    不能，當來(lái)例假是，正是女人身體最贓的時(shí)候，如果你這時(shí)候燒錢(qián)給陰間的人，那么他會(huì )在下吃苦，而且是恒久的。如果你是拜佛，等祈福，那你就完咯，肯定要倒霉…不過(guò)不會(huì )持續很久
    心誠則靈。不要進(jìn)廟?？梢匀?。
    

    5，女人在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃三七嗎
    

    






不可以喝三七的。月經(jīng)期是女性生理特殊的一段時(shí)間，這期間有些藥物不能服用，否則會(huì )干擾正常的月經(jīng)周期，造成月經(jīng)紊亂。具體來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期間有幾類(lèi)藥物不適合服用：一、活血化瘀類(lèi)的藥物，如三七、丹參，經(jīng)期服用這類(lèi)藥物可能造成月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(cháng)，甚至大出血。二、止血類(lèi)藥物，在月經(jīng)期間服用止血類(lèi)藥物會(huì )造成經(jīng)血流出不暢，干擾正常的月經(jīng)周期。三、月經(jīng)期間不能擅自服用雌激素、孕激素類(lèi)藥物，否則會(huì )干擾性激素水平分泌，影響正常的月經(jīng)周期。月經(jīng)期間的注意事項：1、需要注意個(gè)人衛生，防止感染。在進(jìn)行外生殖器的清潔時(shí)，使用溫水不能用熱水，也不能用肥皂水。這些都對身體不好，在月經(jīng)期間，不能使用盆浴，可以洗淋浴，這樣可以防止上行感染的發(fā)生。而且在使用的衛生巾要清潔，柔軟，還需要勤換。2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月經(jīng)期間，受到突然或者過(guò)強的冷刺激，就可能會(huì )引起經(jīng)血過(guò)少或者痛經(jīng)的現象。3、還要保持愉快的心情，避免有精神刺激，還有情緒波動(dòng)，不然也會(huì )影響月經(jīng)的正常，所以在月經(jīng)期間要注意這些事項。月經(jīng)期間也不能進(jìn)行性生活，不然會(huì )給女性帶來(lái)一定的感染，因此要注意。4、還要避免過(guò)度勞累，不能吃酸辣生冷，酒類(lèi)的刺激性食物，需要多喝開(kāi)水，能夠保持大便通暢，這樣可以減少盆腔充血現象，同時(shí)還需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。


    

    6，女人來(lái)親戚是什么意思
    

    月經(jīng)
    笨蛋，就是來(lái)月經(jīng)了。啥都不懂以后怎么照顧你媳婦阿
    來(lái)月經(jīng)了，通稱(chēng)大姨媽來(lái)了。
    我記得曾經(jīng)看過(guò)大姨媽的由來(lái)。古時(shí)候女人每到一個(gè)月不方便的時(shí)候就不能下地干活或者做重活。記得有一次還是那幾天，有一婦人不方便出門(mén)，恰好家里來(lái)了親戚大姨媽?zhuān)克樋趯e人說(shuō)今天大姨媽來(lái)了，不能去干活了！人們都知道緣由，因此也就流傳開(kāi)來(lái)了！這是大概的故事，估計會(huì )有不少版本，但大概意思是這樣！每月一次的月經(jīng)是女性特有的生理特征。 女人跟月經(jīng)分不開(kāi)，用調侃的話(huà)說(shuō)，就像親戚一樣。 所以，這里的“來(lái)親戚”應該是指來(lái)月經(jīng)，即來(lái)大姨媽希望能解答到你的疑惑
    每月一次的月經(jīng)是女性特有的生理特征。女人跟月經(jīng)分不開(kāi)，用調侃的話(huà)說(shuō)，就像親戚一樣。所以，這里的“來(lái)親戚”應該是指來(lái)月經(jīng)，即來(lái)大姨媽。
    

    7，來(lái)月經(jīng)小腹就會(huì )冰涼伴有痛經(jīng)能吃三七粉嗎 
    

    分三種情況看： 一：平時(shí)月經(jīng)正常，這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要使用三七粉，或者有可能導致月經(jīng)量過(guò)多，出血過(guò)多的情況。 二：平時(shí)月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調理月經(jīng)的作用，這是惟一一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況。 三：平時(shí)月經(jīng)量較多，血色較紅，這種情況女性多為血熱的表現，這樣的情況經(jīng)期不適合吃三七粉。
    月經(jīng)不調可以吃叁七粉，但經(jīng)期間要停服，如果月經(jīng)期間服用叁七粉容易導致月經(jīng)血流不止，三七粉只能在經(jīng)期前，或經(jīng)期后服用?！　∪绻陆?jīng)少的女性可以在月經(jīng)停止后3天開(kāi)始服用，早上起來(lái)用溫開(kāi)水稀釋服用，空腹，最好不要超過(guò)3克，連續服用，經(jīng)期前停止?！　∵m合服用三七粉的情況：　　1、經(jīng)量比較少：　　經(jīng)量比較較少是一般是由于血虛， 脾虛， 積有瘀血等塬因影響， 而叁七粉具有活血健脾之效， 可以有效地幫助排出瘀血?！　?、經(jīng)期手腳冰涼：　　有一些女生在經(jīng)期內會(huì )出現手腳冰涼的癥狀， 很大的塬因就是體質(zhì)問(wèn)題， 體質(zhì)偏涼， 氣血不足， 加上氣血的虧耗， 所以就會(huì )有手腳冰涼的情況出現， 而叁七粉溫性， 可以滋補強體， 活血養血等功效。
    根據你說(shuō)的這種情況，感覺(jué)你有子宮內膜異位癥引起的痛經(jīng)，有可能會(huì )有原發(fā)性的痛經(jīng)，或者是由于繼發(fā)性的痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)是比較難根治的，如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)的話(huà)，建議可以口服艾附暖宮丸或者痛經(jīng)寶顆粒調理，三七粉的話(huà)，主要是活血化瘀的作用，也可以提高自身免疫力。盡量按說(shuō)明書(shū)服用就可以了！
    

    8，如果一個(gè)女生愿意告訴你她來(lái)大姨媽了說(shuō)明什么
    

    說(shuō)明這幾天不能上 笨
    一個(gè)跟自己關(guān)系比較好的女性朋友，大姨媽來(lái)的時(shí)候會(huì )告訴自己，但是這就說(shuō)明女生喜歡你，答案是不一定。一個(gè)女生愿意告訴你她來(lái)大姨媽了，可能是有以下情況：1、心情不好的時(shí)候“大姨媽”有時(shí)候只是女生心情煩躁的一個(gè)代名詞，并不代表一定就是來(lái)事了。例如，女生對你莫名其妙地發(fā)了一通脾氣，時(shí)候覺(jué)得很對不住你，便很可能會(huì )開(kāi)玩笑地說(shuō)“不好意思，我大姨媽來(lái)了，你不要介意哈?！?、真的大姨媽來(lái)了有些女生性格比較外向，甚至有點(diǎn)男孩子氣，把男生當兄弟處的，用大姨媽來(lái)打趣男生是很自然的事情，并不代表有什么特殊的感情3、渴望你的驚喜如果你能給她一點(diǎn)驚喜，效果會(huì )是一半努力的結果的兩倍。每個(gè)女孩心中都有一種浪漫的情結，她會(huì )想象自己是偶像劇的女主角。在她來(lái)大姨媽的日子里，你可以故意說(shuō)回家出差的日子晚了，然后突然出現在她面前說(shuō)：“寶貝，我看著(zhù)你肚子疼，我不放心，所以我提前回來(lái)了?！?、你們關(guān)系親密一般女生愿意跟你說(shuō)例假，代表在她心中跟你的關(guān)系是比較親密的，而這時(shí)候的她們一般都比較虛弱，想要對方關(guān)心安慰他，當然有些男生會(huì )覺(jué)得女生怎么私密的事情拿出來(lái)跟別人分享。擴展資料女性月經(jīng)來(lái)臨要注意1、做好衛生在月經(jīng)期間陰道的衛生是非常重要的，女性要勤換衛生巾，避免陰處處于潮濕的狀態(tài)滋生細菌，導致細菌侵入陰部而引發(fā)感染。2、避免性生活月經(jīng)期間是不能夠進(jìn)行性生活，因為這個(gè)時(shí)候女性的子宮頸是打開(kāi)的，如果進(jìn)行性生活容易讓炎癥隨著(zhù)子宮頸進(jìn)入到宮腔內而引發(fā)各種宮腔疾病。
    說(shuō)明她很信任你，而且希望得到你的關(guān)心和呵護，其實(shí)也說(shuō)明她很想和你交往。
    一般女生愿意跟你說(shuō)例假，代表在她心中跟你的關(guān)系是比較親密的，而這時(shí)候的她們一般都比較虛弱，想要對方關(guān)心安慰他。
    我是女生，以前也很內向。我如果跟男人說(shuō)月經(jīng)的事，就是要暗示他，我們的關(guān)系已經(jīng)不是普通朋友關(guān)系。月經(jīng)期間當然是不適合做什么的，但這個(gè)時(shí)期如果他可以帶給我一些特別的吃的東西（魚(yú)、肉、蛋、棗等常規增加營(yíng)養的小菜都可以），我會(huì )對他好感倍增，尤其是如果他還能注意到我的口味、給我喜歡吃的東西的話(huà)。補身體這時(shí)候只是幌子而已，主要就是看男生平時(shí)是不是注意我，是不是夠體貼、有這份心。如果男生有這些動(dòng)i作，我會(huì )理解為這個(gè)男生接受了我的暗示，并且愿意把我們的關(guān)系明確為男女朋友關(guān)系。以后要做什么的話(huà)，還要看男生把握天時(shí)地利人和了。跟他說(shuō)月經(jīng)的事不代表直接的性暗示，只是表示超越普通朋友的親密關(guān)系。但對于說(shuō)了這事的男生，意味著(zhù)我在心理上已經(jīng)做好了跟他性接觸的準備。如果他把握好了時(shí)機，還是很有可能的。但從我內向的性格來(lái)說(shuō)，對于我和他之間的第一次，我一定會(huì )比較挑剔，他過(guò)于毛糙的話(huà)，反而會(huì )引起反感，導致分道揚鑣。
    

    9，女生例假期間脾氣暴躁 
    

    最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗基地，所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了，否則不會(huì )保質(zhì)期那樣長(cháng)了，只是他們不愿意承認罷了！【戰痘密招】　1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，特別是運動(dòng)員，應當增加洗臉的次數。運動(dòng)或外出回家后應該及時(shí)洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀(guān)不顯得油光滿(mǎn)面為宜。至于化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘，所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品，并且每天都要卸妝，用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。 2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長(cháng)痘痘。 4.最好不要留長(cháng)發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。 5.沒(méi)事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會(huì )因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著(zhù)，影響美觀(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專(zhuān)業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。6.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬，盡量不要曬太陽(yáng)，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn)，其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì )有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線(xiàn)強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。7.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來(lái)掩飾，這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動(dòng)，作息正常，或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。 9.飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 10.容易在嘴邊長(cháng)青春痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發(fā)青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 11.千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉 。枕套因為直接接觸面部 ，容易沾上螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。
    普遍現象，每個(gè)月總有那么幾天的
    說(shuō)是特例 也是特例說(shuō)普通也普通怎么說(shuō)呢 女性生理期 更具數據顯示的疼痛感 最強時(shí)相當于你躺地上 讓一個(gè)成年人踩踏下體所以 心性情 會(huì )很差要是 照顧得體會(huì )減輕很多疼痛 所以這時(shí)候的女人惹不起還是 放下架子 做一個(gè) 貼心 的看護者吧
    

    10，婦女經(jīng)期不可吃的藥物有哪些
    

    婦科炎癥局部外用藥效果要比口服藥效果好的多，無(wú)副作用，我之前也有過(guò)，后來(lái)用了婦君莎凝膠，效果十分好，一直沒(méi)復發(fā)，你可以試試，淘寶有賣(mài)

    女性經(jīng)期的十個(gè)不當之舉 不當之舉1、情緒激動(dòng) 經(jīng)期應與平時(shí)一樣保持心情愉快，防止情緒波動(dòng)，遇事不要激動(dòng)，保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動(dòng)，抑郁憤怒常使氣滯進(jìn)而導致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。 據調查證實(shí)：由于人體的一切活動(dòng)都是在神經(jīng)體液的調控下進(jìn)行的，所以女性的這一正常周期性生理變化，尤其是內分泌激素水平的變化，就可直接或間接地影響她們的精神狀態(tài)和學(xué)習效率。 如在月經(jīng)期，由于體內雌激素與孕激素水平的突然下降，子宮內螺旋小動(dòng)脈破裂，子宮剝離、壞死和脫落，可引起人體一系列不適反應。加上一些心理因素引起的如頭昏、頭暈、疲乏等癥狀，均可導致工作效率低下，情緒變壞。 進(jìn)入增生期后，卵胞逐漸生長(cháng)發(fā)育，分泌雌激素，子宮修復增生，恰似枯木適春，身體機能活動(dòng)逐漸平衡狀態(tài)，人的精神及學(xué)習、工作效率也進(jìn)入良好狀態(tài)。 接近分泌期，卵子成熟并排出后，孕激素和雌激素的水平增加并達到一定比例，子宮內膜繼續增厚，內膜血液供應充足，神經(jīng)內分泌活動(dòng)平穩，使人的工作熱情、效率等處于高漲時(shí)期。然而到月經(jīng)前期時(shí)，雌激素和孕激素的量又開(kāi)始下降，接踵而來(lái)的又是下一個(gè)月經(jīng)期。 可見(jiàn)，女性在月經(jīng)周期不同階段出現的不同反應，與機體有著(zhù)密切的生物學(xué)聯(lián)系。其原因在于丘腦下部、大腦皮質(zhì)、卵巢、子宮之間的活動(dòng)是相互制約和相互影響的。所以育齡期婦女應注意以下兩方面。 1、 合理安排時(shí)間 鑒于大多數女性在月經(jīng)周期的增生期和分泌期這20天左右精力充沛，情緒穩定，工作學(xué)習效率高，故應充分利用這段有效時(shí)間，抓緊工作和學(xué)習，以減少月經(jīng)期工作或學(xué)習的負荷。 2、 避免不利因素的影響 月經(jīng)期應注意衛生保健，避免劇烈運動(dòng)和過(guò)冷過(guò)強的刺激，適當休息，自我放松，自我克制，盡量減少情緒波動(dòng)。 不當之舉2、過(guò)于勞累 經(jīng)期要注意合理安排作息時(shí)間，避免劇烈運動(dòng)與體力勞動(dòng)，做到勞逸結合。 經(jīng)期為什么會(huì )痛經(jīng)？可能與經(jīng)期過(guò)度勞累、緊張、寒冷及過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。 痛經(jīng)有關(guān)的因素是： (1)注意經(jīng)期、孕期衛生不夠；過(guò)早開(kāi)始性生活；性伴侶數多，引起炎癥。 (2)過(guò)度的人工流產(chǎn)手術(shù)或宮腔操作，引起粘連炎癥。 (3)避孕情況：痛經(jīng)與工具避孕間存在一定關(guān)系，尤其是宮內節育器—避孕環(huán)的安放，常?？梢约又赝唇?jīng)的程度，這可能是宮內節育器放置后，子宮內膜組織前列腺素(pg)生成量增高，導致痛經(jīng)加重。而避孕藥內含有孕激素，孕激素有使子宮平滑肌松弛的作用，故可減輕因痙攣產(chǎn)生的疼痛癥狀?？诜茉兴巹t會(huì )降低原發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生率以及痛經(jīng)的程度。 (4)月經(jīng)周期及經(jīng)期長(cháng)短的影響：一般痛經(jīng)的嚴重程度并不受月經(jīng)周期長(cháng)短的影響，但由于痛經(jīng)本身表現經(jīng)期腹痛，故若經(jīng)期時(shí)間較長(cháng)者往往疼痛持續的時(shí)間也長(cháng)，這在子宮內膜異位癥患者中表現最突出。 (5)其它因素：有人報道肥胖者可能較易發(fā)生痛經(jīng)。也有報道吸煙者痛經(jīng)程度往往較非吸煙者嚴重，而且痛經(jīng)程度常隨吸煙量的增加而增加，這可能是因吸煙常會(huì )造成血管收縮而導致缺血而產(chǎn)生疼痛。 小編推薦：對付痛經(jīng) 香蕉牛奶加蜂蜜 不當之舉3、飲濃茶 經(jīng)期應適當多飲白開(kāi)水，不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高，能刺激神經(jīng)和心血管，容易導致痛經(jīng)、經(jīng)期延長(cháng)或出血過(guò)多。同時(shí)茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會(huì )發(fā)生沉淀，影響鐵質(zhì)吸收、引起貧血。此外，經(jīng)期最好不飲酒、吸煙、吃刺激性強的食物。 不當之舉4、營(yíng)養不足 因為月經(jīng)來(lái)潮后每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營(yíng)養，如蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。經(jīng)期應多吃一點(diǎn)雞蛋、瘦肉、魚(yú)、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。 女性經(jīng)期別吃這些東西 1.生冷類(lèi)：既中醫中所說(shuō)的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效， 在平時(shí)食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調等癥狀。 2.辛辣類(lèi)：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類(lèi)食品都是佐料，在平時(shí)，菜時(shí)，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好?？墒?，在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥。 3.影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。 有些女性的痛經(jīng)癥狀已經(jīng)超出可以忍受的范圍，如果藥物也不能起到任何作用，就必須盡快找醫生檢查，讓醫生了解你痛經(jīng)的嚴重程度非常重要，醫生會(huì )視情況為你做子宮內膜異位癥的診斷檢查。 4.女人在經(jīng)期可以飲酒嗎？醫生告訴我們：經(jīng)血

    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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