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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    骨折了能吃三七粉嗎，骨折可以吃娃娃魚嗎和三七 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    骨折了能吃三七粉嗎，骨折可以吃娃娃魚嗎和三七 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-18 01:41
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    骨折可以吃娃娃魚嗎和三七可以的2，骨折可以吃三七粉嗎骨折以后是可以吃三七粉的，三七對于跌打損傷是有很好的治療效果的，三七粉骨折的使用方法：每次5克，如果能喝白酒就用50~100毫升的白酒沖服，不喝……
                
    
            
    

            
    



                
    1，骨折可以吃娃娃魚嗎和三七 
    

    可以的
    骨折了能吃三七粉嗎
    

    2，骨折可以吃三七粉嗎
    

    






骨折以后是可以吃三七粉的，三七對于跌打損傷是有很好的治療效果的，三七粉骨折的使用方法：每次5克，如果能喝白酒就用50~100毫升的白酒沖服，不喝酒就用溫開水（水溫不高于40攝氏度）沖服即可，三七有活血化瘀止血的作用。但是需謹(jǐn)慎的是三七粉市場上的作假情況多，有些家苦蕎粉，味道是苦的，但是吃的時(shí)候跟三七味道差別不大，另外有的是用三七茅根，細(xì)根磨粉，這種幾十一斤的冒充好三七賣幾百一斤，蒙騙人了，吃 了三七粉多年，以前也買到過假的，前些天百度看到了一個(gè)文章： “冒死揭露三七不可告人的貓膩 ”，才知道了這些作假的手段。希望能幫幫到您。


    骨折了能吃三七粉嗎
    

    3，九歲兒童腿骨折可以吃三七粉
    

      不可以吃三七粉，九歲的兒童腿骨折，因?yàn)檎幵谏L發(fā)育期，長的很快，按正常營養(yǎng)就可以了，哇，小寶貝兒早日康復(fù)
    骨折了能吃三七粉嗎
    

    4，骨折怎么樣吃三七粉
    

      不可以吃三七粉，九歲的兒童腿骨折，因?yàn)檎幵谏L發(fā)育期，長的很快，按正常營養(yǎng)就可以了，哇，小寶貝兒早日康復(fù)
    

    5，骨折食物進(jìn)補(bǔ)
    

    早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫(yī)認(rèn)為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在此階段，食療可用三七10克，當(dāng)歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進(jìn)，每日1次，連續(xù)7-10天。 
    

    6，骨折吃三七粉有用嗎
    

    






有用，但是效果并不是特別理想。骨折的愈合過程是很復(fù)雜的，并不是單純的吃點(diǎn)三七粉、補(bǔ)補(bǔ)鈣這么簡單。真要是這么簡單，骨折的治療就容易了。遵醫(yī)囑，積極配合醫(yī)生治療，是快速恢復(fù)的前提。吃接骨藥是很好的選擇。不過要有靠譜的醫(yī)生才行，這個(gè)行當(dāng)里騙子還是很多的。中醫(yī)骨科配制的接骨藥，效果總體來說還不錯。 接骨藥的配方其實(shí)都是大同小異的，但各個(gè)流派又都有其獨(dú)到之處。大門派的藥物歷經(jīng)考驗(yàn)和洗禮，代代相傳，療效還是值得信賴的，比方說：河南的郭氏（平樂正骨）、楊氏、少林寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、胡氏、孟氏，廣東的何氏、京城的杜氏王氏劉氏，還有石氏等等。太多了，數(shù)不過來。他們的配方以及個(gè)別藥物的炮制，那都是不傳之密，有些還是受法律保護(hù)的。你自己沒法弄的，只能前去就診開藥。若是實(shí)在有困難，那建議吃一段時(shí)間的云南白藥（粉），然后拍片子復(fù)查一下，效果也不錯。對于吃的東西，并無禁忌。隨意就好，愈合的快慢與飲食關(guān)系不大。只有合適的藥物才可以促進(jìn)恢復(fù)。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦、鈣片了什么的。這回明白了吧。


    

    7，骨頭傷了補(bǔ)什么 
    

    喝大骨頭湯，吃魚補(bǔ)鈣。
    首先我們都知道要補(bǔ)鈣，因?yàn)楣穷^傷了肯定需要補(bǔ)充鈣去修補(bǔ)骨頭；其次骨頭與骨頭之間的連接需要膠原蛋白去修復(fù)，所以需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。骨頭傷的同時(shí)，皮膚一定有有所損傷，需要維生素C去消炎，以免傷口感染；補(bǔ)充維生素E可以幫助修復(fù)受傷的組織，使傷口愈合得更快。
    煲骨頭湯喝
    們經(jīng)常說“喝骨頭湯能補(bǔ)鈣”，這種說法是缺乏科學(xué)依據(jù)的。因?yàn)閯游锕穷^中的鈣主要是磷酸鈣，而這種形式的鈣是很難溶解于水的。即使將骨頭放在湯中長期燉煮，或者在湯里加些醋，都不能使骨頭湯中的鈣含量增加太多。一碗豬骨頭湯(約200克)中鈣的含量僅有4毫克，如果要達(dá)到每天補(bǔ)充800毫克鈣的要求，就需要喝200碗這樣的湯，所以說靠喝骨頭湯補(bǔ)鈣是不可行的。　　鈣是人體中含量最多的礦物元素，人體內(nèi)99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，還有1%的鈣存在于血液及肌肉等軟組織中。鈣在骨骼中的沉積與溶出是不間斷進(jìn)行的。兒童和少年時(shí)期鈣的沉積大于溶出，此時(shí)如果攝取的鈣不足，就會直接影響骨骼和牙齒的發(fā)育。而老年人體內(nèi)的鈣則是溶出大于沉積，如果鈣攝取不夠，則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。正常人每天通過排尿、排汗等途徑會將一定數(shù)量的鈣排出體外，所以需要從食物中補(bǔ)充相應(yīng)的鈣，以達(dá)到平衡。　　根據(jù)調(diào)查，我國居民的缺鈣現(xiàn)象還沒有得到根本的改善，人均鈣攝入量僅達(dá)到推薦量的50%。中國營養(yǎng)學(xué)會提出，我國居民在膳食中的鈣的攝入量應(yīng)為成人每天800毫克，生長期少年和老人每天1000毫克。　　那么，吃什么食物補(bǔ)鈣效果好呢？奶制品的鈣含量高，吸收率也好，大豆制品如豆?jié){、豆腐中的鈣也較多。一個(gè)成年人每天喝一杯牛奶或酸奶，再吃些大豆制品，也就不需要再額外補(bǔ)充鈣制劑了。此外，蝦皮、芝麻醬、黑木耳、海帶、紫菜等食品的含鈣量也較高，可以不定期食用。　　有的人喝牛奶后常出現(xiàn)胃腸不適，那可以多喝酸奶。因?yàn)樗崮淘谏a(chǎn)過程中進(jìn)行了發(fā)酵工藝處理，原來的乳糖已經(jīng)變成了易于消化的有機(jī)酸了。酸奶不僅能提供豐富的鈣和蛋白質(zhì)，還含有乳酸菌，經(jīng)常飲用有利腸道健康。　　當(dāng)然，味道鮮美醇厚的骨頭湯雖然不能補(bǔ)充鈣質(zhì)，卻含有一定量的蛋白質(zhì)、磷脂、硫酸軟骨素等營養(yǎng)物質(zhì)，對人體也是非常有益的。
    骨頭傷了要多吃一點(diǎn)含鈣高的食物，如骨頭，排骨，鯽魚等等。
    樓上的是外行 老是補(bǔ)鈣也不行啊 提取合成的鈣進(jìn)入人體后，不能被人體直接吸收 需體內(nèi)的鎂來協(xié)同才能吸收。一直補(bǔ)鈣的話，體內(nèi)的鎂又會缺少，又要別的元素來協(xié)同。這樣下去你要補(bǔ)到什么時(shí)候呢？而且補(bǔ)的越多丟的就會越多，還有，就算是補(bǔ)鈣吧，你知道要補(bǔ)多少呢？這個(gè)問題連醫(yī)生也無法回答你的。對于骨頭傷了，當(dāng)鈣和磷相結(jié)合，對人體骨頭的生長和修復(fù)都會有很大的幫助，我有個(gè)妹妹出了車禍，左腳的大小腿骨頭都斷了，現(xiàn)在在吃松花粉，效果很不錯！
    

    8，腳骨折宜吃和禁吃的 
    

    骨折愈合過程分三個(gè)階段。1：血腫機(jī)化期，這一階段纖維連接生長需約2周。2：骨痂形成期，即骨折已達(dá)臨床愈合階段，此期約需2個(gè)月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢復(fù)原形過程需約2年。 傷筋動骨一百天。聽醫(yī)生的話，多養(yǎng)。 診斷要點(diǎn) 一旦發(fā)生骨折，在骨折部位可產(chǎn)生疼痛、腫脹、瘀斑和功能障礙，檢查時(shí)還可聽到骨斷端相互磨擦的聲音（即骨擦音），同時(shí)可能伴有血管和神經(jīng)的損傷，使肢體遠(yuǎn)端產(chǎn)生缺血或感覺麻木、運(yùn)動障礙的現(xiàn)象，或引起內(nèi)臟損傷。骨折后因劇烈疼痛，出血過多或并發(fā)頭、胸、腹部臟器損傷而產(chǎn)生休克。 骨折的診斷除病史和癥狀外，須結(jié)合x線攝片檢查，以便確診。 飲食療法 方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用于活血化瘀期。 方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調(diào)味分飲食之。 方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調(diào)味分多次飲之。 方4 鮮湖蟹2只，取肉（帶黃），待粳米粥熟時(shí)，入蟹肉，再加以適量生姜、醋和醬油服食，常服。 方5 烏雄雞1只（約500克），去皮毛內(nèi)臟，洗凈，“三七”5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟后用醬油蘸服，常服。 方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。 方7 當(dāng)歸20克，黃芪100克，嫩母雞1只，加水同煮湯食用。 方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。 方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日“各各”有聲即好。用于骨折接骨。 禁忌食品 （1）忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì) 鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低。此是由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以，對于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。尤其對于骨折后臥床期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無裨益，還可能有害。 （2）忌多吃肉骨頭 有些人認(rèn)為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時(shí)間推遲。究其原因，是因?yàn)槭軗p傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，所以，就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無妨。 （3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素，由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。 （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時(shí)有便秘。所以，食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。（5）忌少喝水 臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。 （6）忌過食白糖 大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，如丙酮酸、乳酸等，使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時(shí)，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調(diào)動參加中和作用，以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折病人的康復(fù)。同時(shí)，過多的白糖亦會使體內(nèi)維生素b1的含量減少，這是因維生素b1是糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量時(shí)必需的物質(zhì)。維生素b1不足，大大降低神經(jīng)和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復(fù)。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。（7）忌長期服三七片 骨折初期，局部發(fā)生內(nèi)出血，積血瘀滯，出現(xiàn)腫脹、疼痛，此時(shí)服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時(shí)間，增加凝血酶，非常恰當(dāng)。但骨折整復(fù)一周以后，出血已停，被損組織開始修復(fù)，而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng)，若繼續(xù)服用三七片，局部的血管處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行就不暢，對骨折愈合不利。 （8）骨折禁飲果子露。
    忌辛辣刺激的食物，忌發(fā)物，吃排骨，鴿子湯
    少吃醋:多少魚蝦
    

    9，手骨折后營養(yǎng)問題 
    

    　　（1）骨折忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì) 鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低。此是由于長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以，對于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。尤其對于骨折后臥床期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無裨益，還可能有害。 
　　（2）忌多吃肉骨頭 有些人認(rèn)為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時(shí)間推遲。究其原因，是因?yàn)槭軗p傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，所以，就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無妨。 
　　（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素，由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。 
　　（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時(shí)有便秘。所以，食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。 
　　（5）忌少喝水 臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。 
　　（6）忌過食白糖 大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，如丙酮酸、乳酸等，使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時(shí)，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調(diào)動參加中和作用，以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折病人的康復(fù)。同時(shí)，過多的白糖亦會使體內(nèi)維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量時(shí)必需的物質(zhì)。維生素B1不足，大大降低神經(jīng)和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復(fù)。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。 
　　（7）忌長期服三七片 骨折初期，局部發(fā)生內(nèi)出血，積血瘀滯，出現(xiàn)腫脹、疼痛，此時(shí)服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時(shí)間，增加凝血酶，非常恰當(dāng)。但骨折整復(fù)一周以后，出血已停，被損組織開始修復(fù)，而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng)，若繼續(xù)服用三七片，局部的血管處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行就不暢，對骨折愈合不利。 
　　（8）骨折禁飲果子露。 
　　骨折與一般皮肉損傷不同，堅(jiān)硬的骨質(zhì)愈合時(shí)間比較長，短則1個(gè)月，長則半年以上。在醫(yī)院對好位置，作了固定以后，常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復(fù)。做好家庭護(hù)理，促進(jìn)愈合，尤其重要。
　　“民以食為天”，骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好，是家庭護(hù)理中很重要的一條。 
　　絕大部分骨折雖無內(nèi)臟損傷，但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)的打擊、終日休息、運(yùn)動減少，原先的生活規(guī)律被打亂，可能胃口不好，受傷后短時(shí)期內(nèi)較為明顯。老年患者和體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人，更容易發(fā)生。在心理護(hù)理的基礎(chǔ)上，要在病人飲食花樣、調(diào)配上多下功夫，做到營養(yǎng)豐富，色、香、味俱佳，以刺激食欲。手臂活動不便的，還要喂飯。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)纖維骨痂生長和傷口愈合。 
　　骨骼異常堅(jiān)硬，主要由有機(jī)物和無機(jī)物所構(gòu)成。無機(jī)物占比例最多的是鈣。人體內(nèi)99％的鈣集中在骨骼內(nèi)。受傷發(fā)生骨折后，人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質(zhì)，以加快愈合。不知從何時(shí)起，骨頭湯成了骨折傷員的最好補(bǔ)品。但是，根據(jù)醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)及實(shí)驗(yàn)研究，卻沒有發(fā)現(xiàn)骨折傷員需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)的證據(jù)。骨折后受傷部位局部血液循環(huán)障礙，組織偏于酸性，骨折端可發(fā)生脫鈣。但這些脫出的鈣質(zhì)并沒有被運(yùn)走、排泄，而是溶解在周圍。等到局部創(chuàng)傷性炎癥恢復(fù)正常后，便作為修復(fù)骨折的主要材料沉積下來。
　　骨折病人需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測定，骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當(dāng)多吃。除此以外，也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。 
　　骨折早期因憂思少動，氣機(jī)郁滯，無力推運(yùn)，常有大便秘結(jié)，臥床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便。 
    補(bǔ)蓋
    骨折與一般皮肉損傷不同，堅(jiān)硬的骨質(zhì)愈合時(shí)間比較長，常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復(fù)，美瑞健官方網(wǎng)站營養(yǎng)師介紹骨折的原因，給出骨折患者在骨折后吃什么，骨折吃什么好的營養(yǎng)品知識。骨折是指骨骼的斷裂，如果骨骼上的皮膚保特完整，稱為閉合性或簡單性骨折；如果骨折時(shí)皮膚破損，則成為開放性或混合性骨折。
　　骨折常引起骨折部位劇烈疼痛、不適、腫脹，甚至造成骨骼突出或組織缺失、失去知覺、刺痛或骨折部位麻痹。重要部位的骨折，如上肢或下肢，常出現(xiàn)骨折部位脈搏虛弱，不能負(fù)荷。
　　營養(yǎng)成因1、維生素D缺乏。維生素D不僅促進(jìn)鈣、磷在腸道的吸收，還作用于骨骼組織，使鈣、磷最終成為骨質(zhì)的基本結(jié)構(gòu)。
　　2、營養(yǎng)不足。老年人食欲較差，進(jìn)食量減少。又由于胃腸功能減退，消化吸收功能也很差，容易引起蛋白質(zhì)缺乏，從而造成骨質(zhì)疏松。
　　營養(yǎng)飲食原則1、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。
　　2、骨折中期宜食補(bǔ)肝腎、續(xù)筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。
　　3、如骨折久不愈合者，可食紫河車、桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎類食物。
　　4、限制食用柑橘類水果和番茄，以防其限制鈣的吸收。
　　5、應(yīng)在飲食中包含乳酸鈣和磷酸鈣，注意攝取有充足的維生素D的食物。
　　6、要多食用含鈣的食物。應(yīng)睡前服用，這是鈣吸收最佳時(shí)間，還有助于睡眠。
　　7、骨傷患者忌食醋。醋中含有3～4％的醋酸，而醋酸又有軟化骨骼及脫鈣的作用。不少骨傷患者食醋后，第二天傷處感覺酸軟，疼痛加劇，甚至更加腫脹。可見食醋確能影響骨折愈合。因此，骨折病人，在治療期間，避免食醋。
　　手術(shù)后的營養(yǎng)治療骨折術(shù)后患者因?qū)崮芗暗鞍踪|(zhì)的需要量大增，但患者進(jìn)食量卻有所減少，容易造成營養(yǎng)缺乏。對于這類患者應(yīng)給予積極有效的營養(yǎng)治療，以使創(chuàng)傷早日恢復(fù)。
　　1、較輕骨折患者的固定術(shù)后，早期即可經(jīng)口攝取食物。但選擇食物時(shí)要求高蛋白、高脂肪、高碳水化合物，并富含維生素和礦物質(zhì)，以有利于骨折的修復(fù)和愈合。
　　2、較重骨折患者表現(xiàn)為多處骨折，或出血較多的開放性骨折，或伴有較為嚴(yán)重的軟組織挫傷。患者消耗明顯增加，也可影響胃腸功能。可考慮給予靜脈營養(yǎng)治療，有利于創(chuàng)傷愈合和
    平時(shí)吃什么，現(xiàn)在就吃什么，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，起初一個(gè)月不要亂動，下午搭把椅子曬曬太陽，其余時(shí)間看看喜劇電影，或者看看幽默故事會。第二個(gè)月試著輕微的活動，2個(gè)月零十天可以頻繁輕微的活動，三個(gè)月會痊愈，行動自如。（有的東西急是急不來的，也不知道你具體傷的那個(gè)部位，我上面說的是肘關(guān)節(jié)。）
    喝豬蹄湯，不能單吃，要營養(yǎng)豐富還必需多吃蔬菜、水果以及海藻，喝中藥比較使骨頭愈合快。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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