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    三七脂肝丸功效與作用,雞爪芋苗的功效與作用

    雞爪芋苗的功效與作用營(yíng)養價(jià)值健脾益胃助消化滋腎益精降低血糖延年益壽補腎養血滋陰潤燥用于消化不良,有理氣的作用防治呼吸道感染、促進(jìn)人體生長(cháng)發(fā)育營(yíng)養功效具有補中益氣、養血固脫、溫陽(yáng)益脾滋補肝腎、祛風(fēng)通絡(luò )腦細胞不可缺少的營(yíng)養促進(jìn)皮膜的新陳……

    1,雞爪芋苗的功效與作用

    營(yíng)養價(jià)值健脾益胃助消化 滋腎益精 降低血糖 延年益壽補腎養血 滋陰潤燥用于消化不良,有理氣的作用防治呼吸道感染、促進(jìn)人體生長(cháng)發(fā)育
    營(yíng)養功效具有補中益氣、養血固脫、溫陽(yáng)益脾滋補肝腎、祛風(fēng)通絡(luò )腦細胞不可缺少的營(yíng)養促進(jìn)皮膜的新陳代謝防止動(dòng)脈硬化,防治老年高血壓
    雞爪芋雖不可口,但對健身治病,效果很好,故有“本地人參”之稱(chēng)。雞爪芋可使人開(kāi)胃健脾,對盜汗、習慣性便秘、和體弱身衰,病后欠補的人,長(cháng)期食雞爪芋有一定療效。無(wú)病食之,也能增強身體抵抗力,補氣補血;有病食之能促進(jìn)身體新陳代謝,為輔助治療疾病的佳品。雞爪芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。擴展資料雞爪芋是一種藥食兩用的特色食材,它也叫南星頭或者南芋,是天南星科植物疣柄魔芋的塊狀莖,平時(shí)可以秋天采收,采收以后洗凈,切成片狀曬干,可以直接入藥。雞爪芋其葉和莖,洗凈曬干備下,煎服可解勞倦,消食滯飽脹??梢造沂斐?,也可以加豬骨或豬肚、牛腩豆類(lèi),慢火煲6至8小時(shí),飲其水、食其渣。參考資料來(lái)源:百度百科-雞爪芋 (雞爪芋)

    三七脂肝丸功效與作用

    2,請問(wèn)三七脂肝丸有什么功效

    您好!三七脂肝丸 健脾化濁,祛痰軟堅。用于脂肪肝、高脂血癥屬肝郁脾虛癥者??诜?,一次5克(1袋),一日3次;或遵醫囑。孕婦禁服。希望對您有所幫助!

    三七脂肝丸功效與作用

    3,三七脂肝丸的副作用是什么

    三七脂肝丸尚無(wú)任何不良反應或者用藥禁忌,雖然臨床案例上還沒(méi)有明確的副作用,但不代表患者就可以隨意服用或者長(cháng)期服用。即使療效明顯,也是要適量適當服用,過(guò)度服用反而有害健康。

    三七脂肝丸功效與作用

    4,三七的功效與作用

    三七脂肝丸尚無(wú)任何不良反應或者用藥禁忌,雖然臨床案例上還沒(méi)有明確的副作用,但不代表患者就可以隨意服用或者長(cháng)期服用。即使療效明顯,也是要適量適當服用,過(guò)度服用反而有害健康。

    5,三公膏的功效

    身體虛弱者都可以使用。經(jīng)常用來(lái)燉肉吃對身體具有強身固本的作用,小伙子經(jīng)常吃,可能精力會(huì )比較旺盛。高級滋補品“三公膏”就是用東山的老羊公、公雞和公狗合制而成的。三公膏是海南各族人民經(jīng)常用來(lái)滋補身體的補氣血佳品。用五年齡公羊、3-5年齡公狗、2-5年齡公雞及各種中草藥,連續不斷火熬制七天七夜而成,是三公精華中的精華。故名為三公膏。一般100斤的三公——羊狗雞,成膏之后最多只有3斤左右。擴展資料 :忌生冷、油膩辛辣不易消化以及有較強的刺激性食物,以免妨礙脾胃消化功能,影響膏劑的吸收。 服膏時(shí)不宜飲濃茶,含有人參的膏方忌食蘿卜,含有首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑,且不能與牛奶同服。因為其中含鈣、磷、鐵,易與滋補藥中有機物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應,而生成難溶解穩定的化合物,致使牛奶與藥物有效成分均受破壞,甚至產(chǎn)生不良反應。部分進(jìn)補者在服用過(guò)程中可能會(huì )出現一些不適癥狀。如發(fā)生感冒、發(fā)熱咳嗽多痰或其他急性疾病時(shí)應暫停服用。若癥狀嚴重,應予及時(shí)就醫。
    高級滋補品“三公膏”就是用東山的老羊公、公雞和公狗合制而成的。三公膏是海南各族人民經(jīng)常用來(lái)滋補身體的補氣血佳品。用五年齡公羊、3-5年齡公狗、2-5年齡公雞及各種中草藥,連續不斷火熬制七天七夜而成,是三公精華中的精華。故名為三公膏。一般100斤的三公——羊狗雞,成膏之后最多只有3斤左右。

    6,三七脂肝丸這個(gè)藥效果怎么樣哪位知道謝謝啦

    三七脂肝丸由三七,莪術(shù)等藥物組成,具有活血降脂,健脾軟肝之功效,臨床治療226例脂肪肝患者結果顯示:治療脂肪肝總有效率89.83%,降血脂總有效率93.67%。三七脂肝丸治療后,肥胖患者體重均有不同程度的下降.三七脂肝丸具有明顯的降血脂作用,總有效率達93.67%,其中甘油脂有效率為96.23%,血清膽固醇有效率為92.62%,ALT復常率為79.41%,說(shuō)明其具有較明顯的保肝降酶作用。三七脂肝丸治療脂肪肝B超檢查結果,其消失率為30.09%,改善率為63.27%。三七脂肝丸治療脂肪肝226例,臨床總有效率為89.83%.

    7,茯苓的功效與作用及禁忌有哪些

    茯苓具有滲濕利水、益脾和胃、寧心安神的功效;對于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果。但茯苓的也有一些禁忌,對于陰虛火旺者忌服;對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓,中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“發(fā)汗”后,攤開(kāi)晾至表面干燥,再“發(fā)汗”,反復數次至現皺紋、內部水分大部散失后,陰干,稱(chēng)為“茯苓個(gè)”;或將鮮茯苓按不同部位切制,陰干,分別稱(chēng)為“茯苓塊”和“茯苓片”。茯苓個(gè)呈球形,扁圓形或不規則的塊狀,大小不一,重量由數兩至十斤以上。表面黑褐色或棕褐色,外皮薄而粗糙,有明顯隆起的皺紋,常附有泥土。體重,質(zhì)堅硬,不易破開(kāi);斷面不平坦,呈顆粒狀或粉狀,外層淡棕色或淡紅色,內層全部為白色,少數為淡棕色,細膩,并可見(jiàn)裂隙或棕色松根與白色絨狀塊片嵌鑲在中間。氣味無(wú),嚼之粘牙。以體重堅實(shí)、外皮呈褐色而略帶光澤、皺紋深、斷面白色細膩、粘牙力強者為佳。白茯苓均已切成薄片或方塊,色白細膩而有粉滑感。質(zhì)松脆,易折斷破碎,有時(shí)邊緣呈黃棕色。茯苓是很名貴的中藥,而且有很大的作用,有滲濕利水,益脾和胃,寧心安神的功效。對于治小便不利、水腫脹滿(mǎn)、痰飲咳逆、嘔噦、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘、痰飲眩悸、脾虛食少、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果;但茯苓也有一些禁忌和副作用,對于陰虛火旺者忌服;對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多,會(huì )對肝臟、腎臟造成一定的損害,而出現肝腎功能異常,而且還會(huì )對泌尿系統產(chǎn)生一定的影響。另外,茯苓中的淀粉含量比較高,對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),吃得比較多容易引起血糖升高。因此,茯苓雖然比較好,但是過(guò)量服用容易傷害人體中的陰氣,而導致一系列的不舒服,應當在醫生的指導下服用。

    8,脂肪肝最怕三種食物是什么

    酒類(lèi);動(dòng)物內臟;油膩脂肪肝最怕的三種食物,也就是這些食物會(huì )加重損傷。其實(shí)脂肪肝患者需要注意的食物主要有幾種: 酒類(lèi)食物、動(dòng)物內臟、油膩食物。脂肪肝(fatty liver)是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變,是一種常見(jiàn)的肝臟病理改變,而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,發(fā)病率在不斷升高,且發(fā)病年齡日趨年輕化。正常人肝組織中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等,其重量約為肝重量的3%~5%,如果肝內脂肪蓄積太多,超過(guò)肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細胞50%以上有脂肪變性時(shí),就可稱(chēng)為脂肪肝。其臨床表現輕者無(wú)癥狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療??苫謴驼?。脂肪肝最怕的三種食物如下:第一就是酒類(lèi)食物。因為酒精對肝臟的損害是比較大的,眾所周知,有一種疾病叫做酒精性的脂肪肝。因此,脂肪肝病人應遠離酒類(lèi)食物。第二就是動(dòng)物內臟:脂肪肝患者要注意禁食動(dòng)物的內臟。因為動(dòng)物內臟的脂肪含量和膽固醇含量都比較高,對于患者的肝臟是不好的。第三就是油膩食物:油膩的食物,比如煎烤的、油炸的食物都是不建議患者食用的。預防脂肪肝的方法如下:1、合理膳食每日三餐膳食要調配合理,做到粗細搭配營(yíng)養平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內脂肪。禁酒戒煙,少吃過(guò)于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。2、適當運動(dòng)每天堅持體育鍛煉,可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動(dòng)項目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動(dòng)。要從小運動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐步達到適當的運動(dòng)量,以加強體內脂肪的消耗。3、慎用藥物任何藥物進(jìn)入體內都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒,在選用藥物時(shí)更要慎重,謹防藥物的毒副作用,特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用,避免進(jìn)一步加重肝臟的損害。4、保持心情開(kāi)朗不暴怒,少氣惱,注意勞逸結合等也是相當重要的。

    9,卡波姆的作用與功效有哪些

    卡波姆的功效與作用:1、保護肌膚;2、抗紫外線(xiàn);3、降低粘稠度;4、消炎殺菌;5、保證化妝品的質(zhì)量??ú肪唧w的功效和作用肯定是因人而異的,但是需要大家明白的是,這個(gè)產(chǎn)品并不是藥品,所以并不能夠替代藥物來(lái)進(jìn)行疾病治療,也應該要多關(guān)注說(shuō)明書(shū),嚴格按照正確的方法和要求來(lái)時(shí)??ú肥且环N天然樹(shù)脂,它的全名叫丙烯酸樹(shù)脂,是一種化工中間體,卡波姆具體的功效和作用肯定是因人而異的,但是需要大家明白的是,這個(gè)產(chǎn)品并不是藥品,所以并不能夠替代藥物來(lái)進(jìn)行疾病治療,也應該要多關(guān)注說(shuō)明書(shū),嚴格按照正確的方法和要求來(lái)時(shí)。下面介紹一下它的功效和作用。1、保護肌膚卡波姆對人類(lèi)的肌膚有明顯保護作用,它對人類(lèi)的皮膚有一定的親和力,平時(shí)人們把它加入的化妝品中,以后使用,可以保護肌膚,而且能減少刺激性物質(zhì),對人類(lèi)皮膚和皮膚粘膜的刺激與傷害,能防止多種過(guò)敏癥狀發(fā)生。2、抗紫外線(xiàn)卡波姆具有一定的活性,它涂抹在人體皮膚表層以后,能增強人類(lèi)皮膚對紫外線(xiàn)的抵抗能力,可以減少紫外線(xiàn)對人體皮膚的傷害,在夏天使用,加入了卡波姆的防曬用品,會(huì )起到特別理想的防曬作用,能防止皮膚變黑也能防止皮膚被紫外線(xiàn)灼傷。3、降低粘稠度卡波姆具有一定的疏松性,而且它是一種吸濕性特別強的微酸性物質(zhì),平時(shí)在制作凝膠或者化妝品時(shí),都可以加入適量的韓伯母,它可以降低這些物質(zhì)的粘稠性,而且能維持它們性質(zhì)穩定,在現在的工業(yè)生產(chǎn)中,卡波姆是制作化妝品和凝膠的重要原料。4、消炎殺菌卡波姆還是一種天然藥用成分,它能消炎殺菌,現在醫藥市場(chǎng)上出售的卡波姆滴眼液,就是以它為主要原料制成的藥物,它對人類(lèi)的眼部炎癥有良好消除作用,能讓患者出現的疼痛和眼睛紅腫癥狀很快消退。5、保證化妝品的質(zhì)量卡波姆是一種化學(xué)中和劑,它在化妝品生產(chǎn)中有著(zhù)十分重要的地位,它能讓化妝品中的多種成分綜合在一起,而且能讓它們處于穩定合適的狀態(tài),而且加入了卡波姆的化妝品會(huì )擁有良好的基質(zhì),人們涂抹在皮膚上以后會(huì )感覺(jué)特別舒服。

    10,藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌是什么

    藏紅花又叫番紅花,性味甘、微寒,歸心、肝經(jīng)。功能為活血化瘀,涼血解毒,解郁安神。適用于經(jīng)閉癥瘕,產(chǎn)后瘀阻,溫毒發(fā)斑,憂(yōu)郁痞悶,驚悸發(fā)狂。但應注意出血或有出血傾向的患者盡量不要使用。孕婦更要慎用。藏紅花泡水主要有以下功效:1、增強體質(zhì)現在的工作壓力越來(lái)越大,很多人為了工作加班加點(diǎn),而且很多上班族的工作都需要經(jīng)常的久坐,時(shí)間久了,身體的免疫力會(huì )出現一定程度的下降情況,這樣的話(huà),就容易會(huì )受到一些病毒的侵害,我們知道,作為身體最重要的一道屏障,免疫力是否強大是非常重要的,對于一些壓力比較大的人來(lái)說(shuō),不妨用藏紅花泡水喝,因為藏紅花能夠促進(jìn)巨噬功能,從而清理存在與細胞周?chē)睦?,這樣的話(huà),我們的免疫力就能夠的得到顯著(zhù)的提高,我們不妨嘗試一下。2、美容養顏對于女性朋友來(lái)說(shuō),這應該是她們所關(guān)注的話(huà)題,現在很多的女性朋友,不僅僅局限于在家做家庭婦女,她們也有自己的工作,也有著(zhù)很多的壓力,工作下班之后,可能還要忙一些家庭的瑣事,這些無(wú)形中都在摧殘著(zhù)女性的身體健康,很多的女性朋友會(huì )出現焦慮不安的情況,血液循環(huán)的速度也會(huì )變慢,從而導致身體中的毒素難以完全的排出體外,這樣的話(huà),肌膚中就會(huì )有一些沉淀的斑點(diǎn),使得女性的皮膚看上去比較暗淡沒(méi)有光澤。3、改善痛經(jīng)對于女性來(lái)說(shuō),每個(gè)月那幾天總會(huì )感覺(jué)很不舒服,這雖然是正常的生理現象,但是如果出現痛經(jīng)的話(huà),也是非常難受的,我們不妨用藏紅花泡茶喝,能夠很好的緩解女性的痛經(jīng)問(wèn)題,它在調經(jīng)止痛這個(gè)方面,有著(zhù)不錯的功效。藏紅花泡水喝的忌諱:1、不必過(guò)多藏紅花泡水喝對人們人體有顯著(zhù)養生保健的功效,并且能提高人體延緩衰老工作能力,但再用它泡水喝時(shí)一定不可以過(guò)多,要不然會(huì )加劇人體多人體器官壓力。2、生理期禁止使用玫瑰花茶活血化淤的作用很好,生理期應用玫瑰花茶有導致過(guò)多的風(fēng)險性,因而規定生理期禁止使用藏紅花泡水。一般經(jīng)期前1、2天停止使用,生理期之后1、2再再次應用就可以了。3、孕媽媽禁止使用玫瑰花茶具備活血化淤的功效,因此孕媽媽也不可以用于藏紅花泡水喝,由于很有可能會(huì )造成小產(chǎn)。

    11,去肝火治脾胃不調用什么藥

    同仁堂當歸山楂膠囊(補氣血潤燥去火)
    肝火旺,可以用龍膽瀉肝丸,中病即止。 1“經(jīng)常易怒,發(fā)脾氣,眼干”,有肝火旺的傾向,但還不能依此而診斷為肝火旺。 2中醫診斷疾病要求望聞問(wèn)切,四診合參,全面分析才能做出診斷,目前患者信息(資料)不全就診斷為肝火旺,就處方開(kāi)藥,不符合中醫的看病原則,效果會(huì )大打折扣。 3肝火旺應該會(huì )出現口渴欲飲,小便黃,發(fā)熱,舌紅苔黃,脈弦數等,如果出現了以上的這些,特別是舌象(舌紅苔黃)、脈象(脈弦數),就可以診斷為肝火旺。 4建議去正規中醫院看中醫,在診斷不明確的情況下,最好不要盲目服用中成藥,可能會(huì )產(chǎn)生遠期副作用。 中成藥——舒肝散,可以按說(shuō)明進(jìn)行服用,非常有效。 食療的話(huà),薏米蓮子粥較好。用蓮子芯泡水喝也能平肝。 肝火旺經(jīng)絡(luò )做到不生氣,多吃木瓜。睡前用熱水泡腳。多按摩膽經(jīng)。都是去肝火的好辦法。建議看下人體使用手冊這本書(shū),到處都有賣(mài)。對調理身子很有幫助。 預防肝火上升或是要清肝火,中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治,效果不錯。方法如下: 1、夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克 將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲??捎帽腔蚍涿壅{味。 (注:以上為1至2人的分量,可根據人數增加。) 2、金銀花15克、綿茵陳15克 將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),即可代茶飲??捎煤谔腔蚱腔蚍涿壅{味。 此外,預防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下: 枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,就可作茶飲,適用于頭暈腦脹、眼赤目乾,經(jīng)常用腦者。 養肝可多吃豬肝或雞肝,尤其是那些看東西經(jīng)常模模糊糊,用神太多者。 喝梨水去肝火:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。 當人體陰陽(yáng)失調,失去了正常潛藏功能,會(huì )引起“上火”癥狀。 引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過(guò)大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過(guò)食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會(huì )“上火”。 中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開(kāi)竅,把目赤腫痛稱(chēng)“肝火”,鼻扇氣喘稱(chēng)“肺火”,口舌生瘡稱(chēng)“心火”等等。結合內在情況,這些火還可統分“虛實(shí)”兩大類(lèi),癥狀重,來(lái)勢猛的屬實(shí)火;癥狀輕,時(shí)間長(cháng)并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類(lèi)為有關(guān)治療提供了依據。 治療“上火”要注意兩點(diǎn): 一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,后者卻只能針對癥狀治其標。 二是遵照中醫理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導赤散等,治“實(shí)火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫生指導下進(jìn)行。若見(jiàn)“火”就用三黃片之類(lèi),有時(shí)并不奏效,反而誤事。 經(jīng)常氣郁上火煩躁不安者,可表現為以下幾種情況: 上焦有火(上焦指心肺部位), 癥見(jiàn)口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴,甚則微咳。 中焦有火(中焦指脾胃部位),表現為時(shí)而胃火亢盛,食不知飽,時(shí)而噯腐吞酸,呃氣上逆,脘腹脹滿(mǎn),飲食少進(jìn)。 下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位),表現為大便干,小便少且黃赤,混濁有味,陰部時(shí)癢,婦女白帶多,甚至帶黃。 從食療保健角度來(lái)看,總的原則是,平時(shí)多飲水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸煙,少飲酒,甚至戒煙酒;少食過(guò)于油膩性的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混濁。 如有輕微上火現象,平時(shí)可以吃些梨、藕、柿餅霜類(lèi)的食品。 腸胃系統有火者,可以多食富含纖維素的蔬菜,增加腸蠕動(dòng)。如果大便干燥時(shí),可以每日飲蜂蜜50~100克。身體比較健壯的人,可以吃檳榔片,以助消化。 癥狀明顯者,可區分情況服用下列藥物:中焦有火,可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔),也可以服雞內金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成),下焦有火,可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、梔子金花丸等。也可以吃單味藥生槐花、生地榆等。如果陰癢劇烈可買(mǎi)點(diǎn)蛇床子熏洗坐浴。 肝火多由外界刺激引起,故首先應調情志,樹(shù)立樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān),心胸坦蕩,火自滅。世上本無(wú)事,庸人自擾之。調整自己的情緒也非常重要。焦躁的情緒會(huì )“火上澆油”,保持心情舒暢有助于調節體內的“火氣”。 多吃“清火”食物,新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、苦瓜綠茶都有良好的清火作用,而胡蘿卜對補充人體的維生素B、避免口唇干裂也有很好的療效。此外,可以口服各類(lèi)清涼沖劑,如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。 平時(shí)常飲菊花茶,確有清肝明目的作用 飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑。 1.專(zhuān)家指出,甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋(píng)果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的神奇功效. 2.草莓不但好吃,還有藥用價(jià)值。中醫認為它有“去火”功效,能清暑、解熱、除煩。 3.西瓜性涼,吃了不會(huì )引起“上火”、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。 4.大豆在滋陰、“去火”的同時(shí)還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質(zhì)。 5.西紅柿盡管一年四季都可見(jiàn),但西紅柿在夏季最多,最甜,營(yíng)養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。 吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
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