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    三七怎樣吃補血,乳腺微創(chuàng )手術(shù)后能吃田七燉雞湯嗎

    乳腺微創(chuàng )手術(shù)后能吃田七燉雞湯嗎可以的,和雞一起燉湯就是把三七弄熟了吃,熟吃三七補血效果很好。有個(gè)辦法,不知道忌什么就在吃雞肉時(shí)不要吃其它的就是了!2,三七怎樣食用才能達到補血的效果燉雞或燉排骨,有……

    1,乳腺微創(chuàng )手術(shù)后能吃田七燉雞湯嗎

    可以的,和雞一起燉湯就是把三七弄熟了吃,熟吃三七補血效果很好。
    有個(gè)辦法,不知道忌什么就在吃雞肉時(shí)不要吃其它的就是了!

    三七怎樣吃補血

    2,三七怎樣食用才能達到補血的效果

    燉雞或燉排骨,有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。方法:三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好,20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1~2小時(shí)即可食用。產(chǎn)品:主根三七須根燉雞或燉排骨,有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。方法:將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右,加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1~2小時(shí)即可食用。

    三七怎樣吃補血

    3,三七怎么吃補血生血

    “人參補氣第一,三七補血第一”,三七可升高紅血球和網(wǎng)織紅血球,避免血細胞和血小板的減少,減少白血球移動(dòng)指數,促進(jìn)造血干細胞的增殖。所以貧血的人可以經(jīng)常吃點(diǎn)三七補血。補血要吃熟三七??梢杂萌叻蹮蹼u、燉排骨,每周2~3次即可。

    三七怎樣吃補血

    4,三七粉能祛斑嗎怎樣吃更有效果

    “人參補氣第一,三七補血第一”,三七可升高紅血球和網(wǎng)織紅血球,避免血細胞和血小板的減少,減少白血球移動(dòng)指數,促進(jìn)造血干細胞的增殖。所以貧血的人可以經(jīng)常吃點(diǎn)三七補血。補血要吃熟三七??梢杂萌叻蹮蹼u、燉排骨,每周2~3次即可。

    5,三七和當歸燉湯食療功效好嗎主要是補血本人貧血

    再加點(diǎn)黃芪效果會(huì )更好,補血需要協(xié)同補氣效果才好
    ..可以 還可吃些阿膠 紅棗 花生 豬血 豬肝 蛋黃 這些都有補血功能 希望能幫助到你

    6,藥材三七的功用和用法如何

    比黃金貴的藥材海里去了,建議你去問(wèn)度娘
    三七是活血補血圣品。一般說(shuō)來(lái)買(mǎi)來(lái)三七,在藥店里打粉,回家后就溫開(kāi)水服用即可。我們這里民間有“熟補生打”之說(shuō),意為:熟三七補血、生三七活血,你可以請教醫生或藥店的藥劑師。

    7,補血的食物吃什么最好

    貧血患者可以吃一些富含鐵質(zhì)的食物促進(jìn)造血,如動(dòng)物內臟(肝臟、腎臟)、瘦肉(如牛肉、羊肉、禽肉)、動(dòng)物血(如豬血、鴨血等),其他植物性食物,如綠葉蔬菜(如菠菜、油菜)、黑木耳、香菇、蘑菇、紫菜、海帶、黃豆及豆制品等。在生活中遇到頭暈、血壓低、月經(jīng)不調、手腳冰涼這就是缺血引起的,長(cháng)輩就會(huì )說(shuō)吃點(diǎn)紅棗花生什么的可以補血,貧血患者可以吃一些富含鐵質(zhì)的食物促進(jìn)造血,如動(dòng)物內臟(肝臟、腎臟)、瘦肉(如牛肉、羊肉、禽肉)、動(dòng)物血(如豬血、鴨血等),其他植物性食物,如綠葉蔬菜(如菠菜、油菜)、黑木耳、香菇、蘑菇、紫菜、海帶、黃豆及豆制品等。補血不能吃以下的食物1、易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。2、易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動(dòng)脈硬化性心臟病的發(fā)生。3、不宜飲酒:因為酒中所含的酒精不含其他營(yíng)養素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長(cháng)期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。

    8,三七粉適合什么人群喝

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來(lái),三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞,療傷效果顯著(zhù)。三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用??捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??;熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群:1、心腦血管疾病患者;2、高血壓、貧血人群 ;3、各類(lèi)血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群;5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質(zhì)也可以使用,可以抑制疤痕增生。

    9,女人貧血吃什么可以補血

    女人貧血要注意平時(shí)飲食的調理,多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃,牛肉,動(dòng)物肝臟,海帶,豆類(lèi)等。多吃維生素C的水果,如柚子,番茄,柑橘,獼猴桃等。
    補血食物: 推薦幾樣家常的補血食物: 黑豆:我國古時(shí)向來(lái)認為吃豆有益,多數書(shū)上會(huì )介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞。 發(fā)菜:發(fā)菜的顏色很黑,不好看,但發(fā)菜內所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補血。 胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜,我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。 面筋:這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應,面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富。而補血必須先補鐵。 菠菜:這是最常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜,那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。 金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質(zhì)含量豐富,同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養素。 龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類(lèi)也是很好的補血食物。 蘿卜干:蘿卜干本來(lái)就是有益的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物,它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物。 需要注意的是:貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會(huì )使貧血癥狀加重。因為食物中的鐵,是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用,高價(jià)鐵轉變?yōu)榈蛢r(jià)鐵,才能被吸收??墒遣柚泻绪匪?,飲后易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì )阻礙鐵質(zhì)的吸收,所以盡量不要和含鐵的食物一起食用
    紅棗
    女人貧血吃什么可以補血................................... 首選1;阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚;加水250ml,蒸40分鐘,加紅糖適量,睡前一小時(shí)服用,嚴重者可以一天一劑,不是很?chē)乐乜梢詢(xún)商煲粍┗蛘呷煲粍? 2;還可以用阿膠15克、紅參10克、大棗7--10枚;加入大米或者小米煮粥喝。 最直接最實(shí)惠的要屬血腸和血豆付,肉類(lèi)市場(chǎng)都會(huì )有賣(mài)的。 還有就是阿膠蜜棗,超市有賣(mài)的,是成袋的,價(jià)格也很便宜。很好吃的。
    日常生活以及飲食的注意事項  ?。?)飲食調攝:飲食營(yíng)養要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會(huì )因某種營(yíng)養素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養及易于消化。飲食應有規律、有節制,嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類(lèi)、大米、蘋(píng)果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸,維生素B12,有利于巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶,因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補食療以補養身體。  ?。?)勞逸結合,進(jìn)行適當的體育活動(dòng)。   
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    10,貧血要吃什么吃什么補維C

    貧血的話(huà)一般是由于缺鐵造成的,補鐵食物有很多,紅棗、豬血豆腐、魚(yú)、蝦、紫菜、海帶、豆腐,黃豆等食品。樓主可以煮湯效果最好,補鐵的時(shí)候要注意,補鐵過(guò)量造成惡心、嘔吐等現象的。所以需要選用安全的補鐵劑,我以前貧血的時(shí)候醫生給我開(kāi)的是鐵之緣片,因為它含有乳酸亞鐵、阿膠和蛋白鋅,補鐵、生血、營(yíng)養三合一,對胃腸道無(wú)任何刺還可以養顏。特別是我們這些準備要孩子的女人來(lái)說(shuō),女人補血吃什么好,補鐵必須健康安全第一
    貧血的人吃瘦肉最好了,有豐富的鐵和蛋白質(zhì),VC你可以多吃水果,推薦橙子。
    貧血吃紅棗,阿膠,吃獼猴桃補充VC
    菠菜 大棗 黑木耳 桂圓 都是補血補維C的
    貧血在醫學(xué)屬"虛證"范疇,虛證常見(jiàn)有血虛、氣虛、陰虛、陽(yáng)虛等。貧血的治療需要從多方面入手,貧血要吃什么,可根據以下方法進(jìn)行調理: 1.生活調理:保持心情舒暢,避免劇烈活動(dòng)、勞累。體位改變應緩慢進(jìn)行,以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒。 2.飲食調理:多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類(lèi)等。不飲茶,茶葉中的鞣酸會(huì )阻礙鐵質(zhì)的吸收。胃酸缺乏(如萎縮性胃炎、胃切除術(shù)后)者可適當口服些稀鹽酸。鹽酸能將食物中的鐵游離化,增加鐵鹽的溶解度,有利吸收。吃一些維生素C,有利食物中鐵的吸收。使用傳統的鐵鍋煎炒食物,鍋與鏟之間的磨擦會(huì )產(chǎn)生許多微小的碎屑,在加熱過(guò)程中,鐵可溶于食物之中,故鐵鍋是一種很好的補血器皿。 3.外用輔助調理:可服用補血產(chǎn)品,現在補血效果最好的是希泊妮血紅素,單純性補血是治標不治本的做法,科學(xué)的補血方法應是氣血雙補。氣虛、血瘀等也可導致貧血癥的發(fā)生,希泊妮血紅素則能氣血雙補、祛瘀生新。以求達到補血、造血、養血的效果。它屬于天然綠色補血益氣營(yíng)養保健食品,沒(méi)有副作用,補血養血效果立竿見(jiàn)影,是現在貧血患者的首選。 貧血要吃什么?下面幾種燙補也可幫助身體補血。 1.蓮子桂圓湯:蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發(fā)后去皮、心洗凈,與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉,每周服用1~2次。此方具有補心血、健脾胃功效,適用于貧血乏力、神經(jīng)衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。 2.豬肝粥:豬肝(其它動(dòng)物肝臟也可)100~150克,粳米100克。先將豬肝洗凈切碎,與粳米一同入鍋,加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量,先用旺火燒開(kāi),再轉用文火熬煮成稀粥。日服1劑,分數次食用。此方具有益血補肝、明目的功效,適用于血虛萎黃、貧血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等癥。 3.杞子紅棗煲雞蛋:枸杞子20克,紅棗10枚,雞蛋2個(gè),同煮,蛋熟后去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯,每天或隔天1次。有補虛勞、益氣血、健脾胃等功效??芍委熦氀Y,還可用于體質(zhì)虛弱、頭暈眼花、健忘失眠、視力減退的調理。 維生素c主要來(lái)自于新鮮的蔬菜和水果,但是中國人的飲食習慣,蔬菜都是要煮熟后才吃的,所以維生素c都被破壞了大部分了。那唯一的來(lái)源就是水果了,水果的話(huà)比較多吃的就是柑桔類(lèi) 西紅柿(番茄),但是我們平時(shí)吃的水果一般都是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間儲存和運輸然后才擺上架子供我們購買(mǎi),這段時(shí)間中,很多營(yíng)養素都已經(jīng)被破壞了,所以營(yíng)養價(jià)值大打折扣。就以橙子為例,一天4個(gè)橙子才能補充我們一天所需的維C。雖然缺乏營(yíng)養不是一兩天就能表現出來(lái)的。但是長(cháng)期的營(yíng)養不良確實(shí)會(huì )引起很多慢性病。含維生素C最多的食物,排名第一的是獼猴桃,排名第二的是紅棗,底下依次是青椒、草莓、柚子、柑橘、西瓜、綠葉蔬菜
    胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,是最適合貧血的人吃的食物,而且還可以用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜,我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。發(fā)菜:發(fā)菜的顏色很黑,不好看,但發(fā)菜內所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補血,適合貧血的人吃。金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質(zhì)含量豐富,同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養素。龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類(lèi)也是很好的補血食物。面筋:這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應,面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富。而補血必須先補鐵。菠菜:這是最常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜,那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。 貧血的人吃什么好呢?貧血的人除了吃補血的蔬菜之外,還可以多吃一些較深顏色的食物,如:紅棗、當歸、阿膠、黑米、黑豆等這些食物都是最好的補血食物。
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