辣木籽成人一天吃幾粒什么時(shí)候吃最好辣木籽又叫辣根樹(shù),它的籽可以榨油,辣木籽具有調節血糖、清腸的功效,還可以幫助人體排毒、瘦身、護肝、營(yíng)養頭發(fā)。在化妝品與日常生活上的用處及其廣泛,每日可以吃5~8粒左右,營(yíng)養價(jià)值高,但是吃完需要喝水,……
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