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    買正宗三七,就上三七通
    當(dāng)前位置:首頁/三七成品> 三七粉對頸椎病有用嗎,請問頸錐吃什么藥好

    三七粉對頸椎病有用嗎,請問頸錐吃什么藥好

    請問頸錐吃什么藥好建議給于行頸椎牽引,給于消炎鎮(zhèn)痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如:三七片口服對治療,如果效果不理想就需要到醫(yī)院給于輸液,消炎、脫水、活血等對癥治療的,希望你早日康復(fù)。2,有頸椎痛的人能吃三七粉嗎 ……

    1,請問頸錐吃什么藥好

    建議給于行頸椎牽引,給于消炎鎮(zhèn)痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如:三七片口服對治療,如果效果不理想就需要到醫(yī)院給于輸液,消炎、脫水、活血等對癥治療的,希望你早日康復(fù)。

    三七粉對頸椎病有用嗎

    2,有頸椎痛的人能吃三七粉嗎

    可以的,三七粉主要用于防治動脈粥樣硬化、冠心病、缺血性腦卒中等常見的抗血栓性心腦血管疾病藥物,治療脂肪肝,降低血脂和膽固醇;抗氧化性胃出血,創(chuàng)傷性出血,老年更年期婦科疾病,滋補(bǔ)肝腎,延緩衰老,滋潤面部,護(hù)膚,祛斑,美容保健,產(chǎn)婦健康血液和血液補(bǔ)充。

    三七粉對頸椎病有用嗎

    3,頸椎病喝三七粉有用嗎

    頸椎病有很多的類型,這個(gè)還是去醫(yī)院去找專科的醫(yī)生看看,三七是一味活血化瘀的藥物,單獨(dú)的一味藥還是對頸椎病的治療不會有很大的作用。。。

    三七粉對頸椎病有用嗎

    4,頸部斑塊吃三七粉有用嗎

    頸椎病有很多的類型,這個(gè)還是去醫(yī)院去找專科的醫(yī)生看看,三七是一味活血化瘀的藥物,單獨(dú)的一味藥還是對頸椎病的治療不會有很大的作用。。。

    5,頸椎病能治愈嗎 本人26歲 脖子經(jīng)常不得勁噠噠響

    治愈不了,只能緩解它的癥狀。要注意了,經(jīng)常做一下頸椎保健操,防止有增生
    你的癥狀可能有輕微的頸椎不穩(wěn),不一定是頸椎病,首先確診頸椎病需要根據(jù)癥狀做體查和影像學(xué)檢查才能得出,平時(shí)多鍛煉頸部肌肉,1個(gè)月后就好了,響聲不是疾病很多人都有
    關(guān)鍵是活血。平時(shí)多運(yùn)動。避免長時(shí)間坐著。如工作四十分鐘后就要?jiǎng)右粍印6嘞礋崴瑁脽崴疀_頸后的大椎穴。注意鈣的補(bǔ)充。可服云南白藥或三七粉。

    6,我患頸椎病好多年吃三七粉有好處嗎

    患頸椎病可以吃三七粉的,三七粉幫助活血,用法:取昌弘三七粉3克左右,溫開水沖服。頸椎病患者在主食上,除了細(xì)糧,最好能搭配一些粗糧,這樣能提高生理互補(bǔ)價(jià)值;在副食上要注意葷素搭配,多食新鮮黃綠色蔬菜、水果、瓜果類、豆類及海帶、紫菜、木耳、菌類等食品。

    7,請問專家頸總動脈有斑塊用三七合適嗎

    根據(jù)你提供的資料,為頸動脈動脈硬化斑塊形成,但未形成明顯血管狹窄。但b超只能看頸動脈路外端,而不能看頸動脈顱內(nèi)段和顱內(nèi)動脈,因此看的不全面,建議你再去做一下腦cta或mra,明確有無鬧內(nèi)血管病變后再決定下一步治療方案。杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院-介入血管科-周兵副主任醫(yī)師
    建議:你好,頸總動脈有斑塊建議你可以服用硝基地平緩釋片,辛伐他汀,多吃木耳,海帶,紫菜,金針姑,洋蔥等能軟化血管的食物,多吃水果和蔬菜,少吃蛋黃,動物內(nèi)臟等含有高膽固醇的食物。

    8,頸椎病吃生三七粉好還是吃熟三七粉好

    “三七粉”是植物三七(學(xué)名:panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉,是云南白藥的主要成分。別名:田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。 一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。 三七的功用,原來可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來概括,所以,歷來都是以三七作為傷科金瘡藥,很少作為補(bǔ)品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用,具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。
    七是活血化瘀的。去醫(yī)院結(jié)合一下,問一問醫(yī)生看看哪個(gè)適合你。
    一般情況下,還是吃生三七粉效果比較好。
    [最佳答案]七是活血化瘀的。去醫(yī)院結(jié)合一下,問一問醫(yī)生看看哪個(gè)適合你。

    9,我的頸椎好疼勞損的好嚴(yán)重怎么辦哦

    本人建議你去醫(yī)院看看,大多是做物理治療,
    建議你帶個(gè)護(hù)頸,不要去做什么理療什么的,那樣會使你的肌肉老化的更快!!!
    針灸:液門透中諸,平補(bǔ)平瀉,得氣后轉(zhuǎn)動頸部,左右交替,每天治療1次,3-4次可愈。
    ☆ 1、睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。 可同時(shí)用下方配合用:買5斤蠶砂做個(gè)小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。 2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。 4、積極治療局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 ☆ 你好,頸椎病是指頸椎間盤退行性病變及其繼發(fā)性椎間關(guān)節(jié)退行性病變所致脊髓、神經(jīng)、血管損傷而表現(xiàn)的相應(yīng)癥狀和體征,男性多于女性,屬中醫(yī)“項(xiàng)痹”范疇。 病理分型:1,頸型:枕頸部痛,頸活動受限,頸肌僵硬,有相應(yīng)壓痛點(diǎn)。X線顯示:頸椎在病變節(jié)段改變;2,神經(jīng)根型:頸椎伴上肢放射痛,頸后伸時(shí)加重,受壓神經(jīng)根皮膚節(jié)段分布區(qū)感覺減弱,腱反射減弱,肌萎縮,活動受限。X線顯示:椎體增生,鉤椎關(guān)節(jié)增生明顯,椎間隙變窄,椎間孔變小;3,脊髓型:椎動脈型:頭痛眩暈,耳鳴,耳聾,視物不清,有體位性猝倒,頸椎側(cè)彎后伸時(shí)癥狀加重,CT顯示左右橫突孔大小不對稱,一側(cè)相對狹窄,橫突間距變小,鉤椎關(guān)節(jié)增生;4,交感神經(jīng)型:眼臉無力,視力模糊,頭痛,頭暈,枕頸痛,CT顯示色椎增生,椎間孔變狹窄,頸椎有不同程度錯(cuò)位,椎動脈有受壓影響。 治療意見:中醫(yī)保守療法,外貼董氏膏藥,內(nèi)服中成藥,可以起到活血化瘀、補(bǔ)腎壯骨、通經(jīng)活絡(luò)等功效。 注意 平臥硬板床,低枕,保暖,不宜長期底頭勞作, 早日康復(fù)!頸椎病后頸牽拉:以雙手用力將頭向前下拉,盡量使下巴貼胸口,至后頸部或肩胛部位有拉扯感為止。停留15秒再放松,重復(fù)5次。
    一般選擇手術(shù) 吃藥 還有貼劑 按摩! 手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大!價(jià)格高! 吃藥是通過你身體部位的層層吸收最后達(dá)到你的病變位置!藥效所剩無幾! 貼劑跟吃藥一樣的作用,但是他是直接作用在病變位置上的,藥效可以保證! 按摩的話是通過手作用在你的病變位置,把堵塞的血管弄順!只能減緩你的疼痛! 建議你通過貼劑的治療了!給你推薦一副貼劑:通錐速效帖!效果很不錯(cuò)啊! 祝你好運(yùn)!你可以試試
    可以去做做理療按摩針灸火罐之類的治療,看看效果還是很好的..

    10,求頸椎病中藥方子

    椎動脈型頸椎病屬中醫(yī)“眩暈”范疇年來筆者采用中藥治療椎動脈型頸椎病35例,取得顯著療效。現(xiàn)報(bào)告如下。   1 臨床資料   1.1 般資料 本組35例中,男20例,女15例,年齡最小22歲,最76歲,病程最短8天,最長3年。診斷標(biāo)準(zhǔn)發(fā)作性眩暈、復(fù)視,有時(shí)猝倒,伴惡心嘔吐、頸肩痛或頸枕痛。所有病例均經(jīng)X線或CT檢查,提示頸椎椎體骨贅形成。   1.2 治療方法 采用中藥內(nèi)服,基本方為丹參20 g,葛根30 g,雞血藤30~40 g,黃芪20 g,威靈仙15 g,鉤藤10 g,赤芍10 g,紅花10 g,當(dāng)歸10 g,川芎10 g,頭痛重加白芷10 g,血壓高加夏枯草10 g,耳鳴加僵蠶10 g,嘔吐甚加法半夏10 g,水煎服,每日1劑,10劑為1療程。   1.3 治療效果 臨床痊愈:臨床癥狀消失,可正常工作或勞動,隨訪6個(gè)月未復(fù)發(fā)共19例。有效:臨床癥狀基本消失,僅偶有突然轉(zhuǎn)側(cè)致輕度眩暈14例。無效:臨床癥狀無明顯改善2例。療程最短5天,最長28天,總有效率94%。   2 典型病例   患者,女,65歲。主訴:近1個(gè)月來頭暈,惡心嘔吐,反復(fù)發(fā)作,每于突然搖頭時(shí)出現(xiàn),伴頸肩疼痛、頭痛。查血壓130/70 mm Hg,頸椎X線攝片提示2~5椎體后緣見骨贅形成,診斷為椎動脈型頸椎病。采用上法治療,藥用葛根20 g,雞血藤30 g,丹參20 g,黃芪20 g,赤芍10 g,威靈仙15 g,當(dāng)歸10 g,川芎10 g,紅花10 g,白芷10 g,法半夏10 g,僵蠶10 g,共5劑,每日1劑,水煎服。并囑適度活動頸部。再診僅見輕度頭暈,續(xù)方加減服15劑,諸癥消失。隨訪6個(gè)月未復(fù)發(fā)。   3 體會  椎動脈型頸椎病屬中醫(yī)“眩暈”范疇,其發(fā)病原因中醫(yī)認(rèn)為是肝陽上亢、氣血虧虛、痰濕中阻所致。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是由于頸部長期勞損,其椎間盤組織以及骨與關(guān)節(jié)逐漸發(fā)生退行性變,影響附近的神經(jīng)、脊髓、椎動脈而出現(xiàn)各臨床癥狀。方中丹參、葛根、紅花、鉤藤擴(kuò)張血管,增加腦血流量,黃芪補(bǔ)氣扶正,雞血藤補(bǔ)血、活血、壯筋骨,當(dāng)歸、川芎、赤芍活血養(yǎng)血,威靈仙、白芷、僵蠶祛風(fēng)通絡(luò)止痛,全方共奏益氣補(bǔ)血、活血通絡(luò)止痛之功。筆者認(rèn)為,該方可以改善微循環(huán),增加腦部供血量,消除組織水腫,緩解肌肉痙攣。所以對于椎動脈型頸椎病投之往往獲得良好的效果。  椎間盤治療  內(nèi)服中藥 自擬活血舒筋湯:  牛 膝30g 桑寄生30g 白 芍30g  獨(dú) 活30g 秦 艽15g 土鱉蟲10g  沒 藥10g 蜈 蚣1條 血竭3g(沖)  甘 草15g  每日1劑,水煎2次,取500ml,分早晚2次溫服。加味:有明顯外傷史者加三七粉6g(沖);兼濕熱者加黃柏15g,蒼術(shù)10g;兼寒邪者加制川烏6g(先煎),細(xì)辛3g;下肢麻木肌力減弱者加雞血藤30g,全蝎3g.

    11,脖子疼引起的頭暈惡心怎么辦

    睡覺時(shí),側(cè)身,睡枕頭邊上就可以了.枕頭要壓低將脖子平伸,不疼為好,睡一覺就會發(fā)現(xiàn),好多了,如還疼,第二天睡覺時(shí)還這么做.直道好了再睡枕頭中央.睡的地方枕要壓平.鼻子緊挨著枕邊.此法我試驗(yàn)過,見效,神奇.
    頸椎病,想要治療要注意以下一些內(nèi)容:1、不要連續(xù)時(shí)間過長,而且每隔半小時(shí)活動脖子和肩周一次,最好站起來走走。當(dāng)然這是我的情況比較嚴(yán)重,不太嚴(yán)重的話,一兩個(gè)小時(shí)一次就可以 2、中醫(yī)推拿 再嚴(yán)重一點(diǎn)就是牽引了,如果不治療最后就是……呵呵,有點(diǎn)嚇人,望老兄好自為之,前車之鑒在此,慎重考慮…… 頸椎病是臨床上常見的疾病,以往多見于中老年人,近年來有年輕化的傾向;過去是會計(jì)、教師的職業(yè)病,現(xiàn)在則是辦公室里的多發(fā)病。頸椎病的主要癥狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木,但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,頸椎病還會產(chǎn)生頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛發(fā)脹、胸悶氣急、四肢無力等癥狀。治療頸椎病的方法有很多,推拿、針灸、牽引、理療、局封、藥物等,還有手術(shù),都能起到很好的效果,但是,如果病人不配合治療,不注意自我保養(yǎng)和功能鍛煉,就會拖延病情,并容易復(fù)發(fā)。 一.保養(yǎng) 1.用枕適當(dāng) 人生的三分之一是在床上度過的,枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響,最佳的枕頭應(yīng)該是能支撐頸椎的生理曲線,并保持頸椎的平直。枕頭要有彈性,枕芯以木棉、中空高彈棉或谷物皮殼為宜。喜歡仰臥的,枕頭的高度為5厘米左右(受壓以后的高度);喜歡側(cè)臥的,高度為10厘米左右。仰臥位時(shí),枕頭的下緣最好墊在肩胛骨的上緣,不能使頸部脫空。其實(shí),枕頭的真正名字應(yīng)該叫“枕頸”。枕頭不合適,常造成落枕,反復(fù)落枕往往是頸椎病的先兆,要及時(shí)診治;另外要注意的是枕席,枕席以草編為佳,竹席一則太涼,二則太硬,最好不用。 2.頸部保暖 頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節(jié),最好穿高領(lǐng)衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時(shí)應(yīng)注意防止頸肩部受涼;炎熱季節(jié),空調(diào)溫度不能太低。 3.姿勢正確 頸椎病的主要誘因是工作學(xué)習(xí)的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷。低頭時(shí)間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現(xiàn)老化,并出現(xiàn)慢性勞損,會繼發(fā)一系列癥狀。最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時(shí)間超過1小時(shí),應(yīng)該休息幾分鐘,做些頸部運(yùn)動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視。 4.避免損傷 頸部的損傷也會誘發(fā)本病,除了注意姿勢以外,乘坐快速的交通工具,遇到急剎車,頭部向前沖去,會發(fā)生“揮鞭樣”損傷,因此,要注意保護(hù)自己,不要在車上打瞌睡,坐座位時(shí)可適當(dāng)?shù)嘏まD(zhuǎn)身體,側(cè)面向前;體育比賽時(shí)更要避免頸椎損傷;頸椎病急性發(fā)作時(shí),頸椎要減少活動,尤其要避免快速的轉(zhuǎn)頭,必要時(shí)用頸托保護(hù)。 二.鍛煉 頸椎的鍛煉應(yīng)該慎重,要避免無目的的快速旋轉(zhuǎn)或搖擺,尤其是頸椎病急性期、椎動脈型頸椎病或脊髓型頸椎病。我們推薦的方法簡單易行,但要達(dá)到防病治病的目的,必須持之以恒。 1.頭中立位,前屈至極限,回復(fù)到中立位;后伸至極限,回復(fù)到中立位;左旋至極限,回復(fù)到中立位;右旋至極限,回復(fù)到中立位;左側(cè)屈至極限,回復(fù)到中立位;右側(cè)屈至極限,回復(fù)到中立位。動作宜緩慢,稍稍用力。鍛煉時(shí),有的病人頸部可感覺到響聲,如果伴有疼痛,應(yīng)減少鍛煉的次數(shù)或停止鍛煉;如果沒有疼痛,則可以繼續(xù)鍛煉。 2.頭中立位,雙手十指相叉抱在頸后,頭做緩慢的前屈和后伸運(yùn)動,與此同時(shí),雙手用力對抗頭的運(yùn)動,以鍛煉頸椎后側(cè)的肌肉力量。 頸椎病的預(yù)防 頸椎病的預(yù)防,應(yīng)從病因及發(fā)病誘因兩方面采取措施,以有效地降低發(fā)病率和防止已治愈患者的復(fù)發(fā)。頸椎是脊柱的一部分,要從脊柱的整體加以預(yù)防。 預(yù)防是防止頸椎病發(fā)病的重要內(nèi)容之一。通常認(rèn)為脊柱的椎間盤在發(fā)育至成人之后,即開始退行性變。事實(shí)上每一個(gè)人的各椎間盤出現(xiàn)退行性變差異甚大。從年齡方面觀察,魏征等對無癥狀的100例頸椎X線照片進(jìn)行分析結(jié)果提示,椎間盤退變和骨質(zhì)增生是隨年齡增長而增多的:20歲以下組,2/20人;20~29歲組,2/20人;30~39歲組,4/20人;40~49歲組,50歲以上組,16/20人。潘之清研究認(rèn)為,嬰幼兒及青少年時(shí)期脊柱外傷機(jī)遇最多,因此,頸椎病的預(yù)防,應(yīng)從兒童時(shí)期開始。加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,促使椎周軟組織強(qiáng)狀有力,有助于增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。更注意防止外傷和糾正工作與生活中的不良姿勢。頸椎病的誘發(fā)因素除外傷外,常見的還有落枕、受涼、過度疲勞、強(qiáng)迫體位工作、姿勢不良及其他病癥等。頸椎病的致病因素是復(fù)雜的,但總的可分為內(nèi)因(體內(nèi)因素)和外因(急慢性外傷),二者可以互為因果。內(nèi)因是致病的基礎(chǔ)。我們這里講的是外因方面的預(yù)防。 (一)嚴(yán)防急性頭、頸、肩外傷:頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷,均易發(fā)生頸椎及其周圍軟組織損傷,直接或間接引起頸椎病,故應(yīng)積極預(yù)防,一旦發(fā)生應(yīng)及時(shí)檢查和徹底治療。有些外傷是不是易引起人們注意的,例如坐車打瞌睡,遇到急剎車,頭部突然后仰,可造成頸椎揮鞭性損傷;有人生氣時(shí)隨意擰孩子耳朵,孩子為了防御而急性扭頸,或用巴掌打擊孩子后頭部等,均可引起頸肌及其周圍軟組織損傷;嬰幼兒頸部肌肉尚不發(fā)達(dá),頸軟,如過早抱起或抱孩子姿勢不合適,甚易造成過伸性頸椎損傷;有些青少年體育運(yùn)動不得要領(lǐng)或不重視運(yùn)動前的預(yù)備活動,如頂牛、頭頂立、前滾翻及騎頸娛樂等,均可造成運(yùn)動損傷。防止外傷是預(yù)防脊柱退行性變的有力措施。一旦發(fā)生外傷,除治療軟組織損傷外,還要及時(shí)治療頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,以防止發(fā)展成為頸椎病。 (二)糾正生活中的不良姿勢,防止慢性損傷:頸肩部軟組織慢性勞損,是發(fā)生頸椎病的病理基礎(chǔ),生活中的不良姿勢是姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一,所以糾正日常生活中的不良姿勢,對預(yù)防頸椎病有十分重要的意義。例如,有人喜歡俯臥,為了呼吸、只能將頭扭向一邊,這樣會發(fā)生1~4頸椎扭傷。頸軸側(cè)彎,達(dá)到失代償時(shí),就會出現(xiàn)頭昏、頭痛和眼、耳、鼻喉等癥狀。由于損害頸椎的正常力學(xué)失衡,會加速各頸椎的椎間盤退變;有人平時(shí)姿勢尚好,但當(dāng)看小說、看電視時(shí),習(xí)慣把頭靠在床欄桿上或沙發(fā)扶手上,造成屈頸屈背扭腰等,這樣會因脊柱椎間韌帶損傷而致該段脊柱失穩(wěn);婦女帶孩子睡覺,常面向孩子側(cè)臥,如果枕頭不合身材高度,將置頸胸椎于強(qiáng)迫體位,形成側(cè)彎,可導(dǎo)致脊柱病。 (三)合理用枕:枕頭是頸柱的保護(hù)工具,一個(gè)成年人,每天睡眠6~9小時(shí),即每天有1/4~1~3的時(shí)間是在睡眠(枕頭上)中度過的,所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡后,頸肩部肌肉完全放松,只靠椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊的彈性來維護(hù)椎間結(jié)構(gòu)的正常關(guān)系,如果長期用高度不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過度,就會將此處的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽長并損傷,而造成頸椎失穩(wěn),發(fā)生關(guān)節(jié)錯(cuò)位,進(jìn)而發(fā)展成頸椎病。這類病人常常表現(xiàn)為睡眠中或睡醒后晨起時(shí)頸項(xiàng)不適、落枕、頭昏、頭痛或頑固性失眠等癥狀。合理的枕頭對治療和預(yù)防頸椎病十分重要,是藥物治療所不能替代的,但應(yīng)長期堅(jiān)持應(yīng)用。合理的枕頭必須具備兩項(xiàng):科學(xué)的高度和舒適的硬度。對枕頭的高度,國內(nèi)外學(xué)者均十分重視,并提出多種數(shù)據(jù)。我們研究認(rèn)為,枕頭不宜過高,亦不宜過低。大部分人以自己的頜肩線(下頜角至肩峰的距離)或手掌橫徑,作為側(cè)臥或仰臥的高度,此高度適合絕大多數(shù)人;少數(shù)人需適當(dāng)高枕,如棘突發(fā)育畸形、吻棘,枕頭過低則可使癥狀加重。枕頭應(yīng)有適當(dāng)?shù)膹椥曰蚩伤苄裕灰^硬,以木棉或谷物皮殼較好,應(yīng)用后可以形成馬鞍形。 睡姿良好對脊柱的保健十分重要。人體軀干部、雙肩及骨盆部橫徑較大,側(cè)臥時(shí),脊柱因床墊的影響而彎曲,如果長期偏重于某一側(cè)臥位,脊柱會逐漸側(cè)彎,輕者醒后腰背僵硬不適,需要起床活動方可恢復(fù)正常,重者可發(fā)展成脊柱病。睡眠應(yīng)以仰臥為主,側(cè)臥為輔,要左右交替,側(cè)臥時(shí)左右膝關(guān)節(jié)微屈對置。俯臥、半俯臥、半仰臥或上、下段身體扭轉(zhuǎn)而睡,都屬不良睡姿,應(yīng)及時(shí)糾正。頭應(yīng)放于枕頭中央,以防落枕。脊柱病患者應(yīng)以木板床為宜,彈簧床對脊柱生理平衡無益。 (四)預(yù)防慢性勞損: 由于工作需要,有些工種需要特殊姿勢或在強(qiáng)迫體位中工作較長時(shí)間,如果不予重視,委容易發(fā)生慢性勞損,并逐漸發(fā)展成脊柱病。例如長期看顯微鏡的人員、坑道作業(yè)人員、會計(jì)師、縫紉刺繡、牙科醫(yī)生、飛機(jī)的機(jī)械師、打字員、發(fā)報(bào)員等屈頸、斜頸、扭頸、聳肩工作者,以及長期伏案工作的學(xué)習(xí)的人,若不注意桌椅的高度與自己的身材相適應(yīng),又不重視業(yè)余時(shí)間的平衡運(yùn)動(與工作姿勢相反的姿勢鍛煉,如伏案工作者作伸懶腰動作),時(shí)間長了將會發(fā)生肩頸部軟組織負(fù)荷,不僅容易發(fā)生腰背軟組織勞損,而且可進(jìn)一步發(fā)展成為頸、胸、腰椎關(guān)節(jié)功能紊亂。預(yù)防慢性勞損,除工間或業(yè)余時(shí)間作平衡運(yùn)動外,還可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)條件,選擇一定的運(yùn)動項(xiàng)目,進(jìn)行增強(qiáng)肌力和增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉。 乘車中睡眠,急剎車時(shí),極易造成頸椎損傷,故應(yīng)盡量防止。游泳者在淺水處跳水,經(jīng)常有造成頸椎嚴(yán)重撞傷者,故跳水應(yīng)到深水處。 (五)老年人的預(yù)防: 50歲以上的老人,脊柱多有退行性改變,因此更應(yīng)重視預(yù)防脊柱病的發(fā)生。枕頭必須選用合乎個(gè)人規(guī)格的(保健枕分為特大號、大號、中號、小號、特小號5個(gè)規(guī)格,男士按個(gè)人襯衣號用同號的枕頭;女士按襯衣號用小一號的枕頭),無論家居或外出,都要重視用枕;天氣寒冷時(shí)要注意頸腰部保暖,減少縮頸、聳肩、彎腰等不良姿勢,冬季應(yīng)注意防止頸肩受寒,尤其睡眠時(shí)頸肩部要保暖,以避免因冷刺激而發(fā)生落枕,誘發(fā)頸椎病和肩周炎。與人談話、看電視、看電影或看書報(bào),要盡可能正面注視,不要過度扭屈頸部。總之,要保持脊柱的正常生理曲度、正直、防止因姿勢不良而誘發(fā)頸椎病。 近年來國內(nèi)外研究證明,危及中老年生命的心血管、腦血管疾病及種慢性病與脊柱相關(guān),故作為老年人預(yù)防脊柱病,亦能達(dá)到預(yù)防高血壓、冠心病、心律失常、腦血管等病的作用。對待疾病最積極的方法是防患于未然,尤其在目前治療藥物日益增多的時(shí)代,注意 預(yù)防醫(yī)學(xué)宣教尤為重要。
    是頸椎病 我媽也是那樣的 最好睡覺時(shí)用那種很低的枕頭 貼那種頸痛帖能緩解下 不行就得到醫(yī)院了
    確診為頸椎病,不要驚慌,保持平常心態(tài)。因?yàn)轭i椎病是一種常見的病發(fā)癥,并非疑難雜癥。積極配合治療很重要,常用的治療方法有牽引口服活血化瘀或者神經(jīng)根營養(yǎng)藥、理療、推拿按摩針灸等治療方法。還是有很大的幾率能達(dá)到康復(fù)。從國外康復(fù)朋友那里得知加拿大產(chǎn)的一個(gè)種"力膚葉"對頸椎病引起的各種不適癥狀有很好的作用。同時(shí)你也要注意日常鍛煉。適當(dāng)活動頸椎。忌煙忌酒。(也是很必要的)平時(shí)注意頸椎保暖尤其是夏天不要直吹空調(diào)。保持一顆平常心,要認(rèn)識到頸椎病并非疑難雜癥。積極配合治療還是有很大的幾率達(dá)到基本康復(fù)。而且現(xiàn)在醫(yī)療水平這么發(fā)達(dá),會有好的方法的。
    1. 勁椎病日常預(yù)防2. 1、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。3. 2、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能,另外配合純中藥肩頸寧按摩膏按摩,效果佳。4. 3、注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過度疲勞,坐車時(shí)不要打瞌睡。5. 4、及早,徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病。6. 5、勞動或走路時(shí)要防止閃、挫傷。7. 6、長期伏案工作者,應(yīng)定時(shí)改變頭部體位,按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。8. 7、注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時(shí)要正面注視。要保持脊柱的正直。9. 8、中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓之功,推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
    胃疼是一種非特異性癥狀,常出現(xiàn)在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。胃痛是胃部疾病最常見的癥狀,疼痛的程度、性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間都可以因?yàn)椴∏榈牟煌袇^(qū)別。當(dāng)胃收縮過于亢進(jìn)或進(jìn)食過多時(shí),可在上腹部(心窩部)出現(xiàn)緊張性或壓迫性疼痛的感覺;胃下垂或胃擴(kuò)張時(shí),由于收縮減弱或者消失,可出現(xiàn)沉重或膨脹的感覺;慢性胃炎常常表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹部不適、脹悶或者疼痛;潰瘍病時(shí)胃痛則表現(xiàn)為周期性的饑餓痛或夜間痛;潰瘍穿孔的疼痛表現(xiàn)為突然發(fā)生的刀割樣劇痛。 治療胃痛三法 受寒胃痛,可將粗食鹽1公斤炒熟,用布包成2包,反復(fù)輪換熱敷寒處,有較好的止痛效果。糧食酒500克,小黃連子(又名土五味子)100克,工糖適量,泡成藥酒,每日飲服,治療胃病有效。 急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時(shí),廳飲食中適量增加一些鹽分,有利于調(diào)節(jié)休液,保護(hù)腸胃器官 大部分胃痛用西藥可以緩解癥狀,抗酸劑:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日兩次。或法莫替丁20mg,每日兩次,口服。 3:胃動力藥:馬叮啉片每次10mg,每日三次,飯前半小時(shí)服用。 4:抗幽門螺旋菌藥物:得樂膠囊,或得樂顆粒。 5:保護(hù)胃粘膜藥:麥滋林-s 0.67g,每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片,每天三次。 少數(shù)頑固的可以用中藥來治療。要注意的是及時(shí)正確的診斷,排除惡性病變診斷治療的延誤。 單 驗(yàn) 方 1,烏賊骨,貝母等份研細(xì)末,每次服3克,適用于胃痛泛酸明顯者。 2,香附6克,高良姜3克,水煎服,適用于胃痛寒凝證和氣滯證。 3,青木香研細(xì)末,每服3克,適用于胃痛氣滯證。 4,三七粉3克,白芨粉4.5克,大黃粉1.5克,混合每服3克,適用于胃痛淤血證,嘔血黑便者老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。 功效:溫中散寒。 蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。 功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
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