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                                    生嚼蟲草，生吃冬蟲夏草效果好不好藥效能有效吸收嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    生嚼蟲草，生吃冬蟲夏草效果好不好藥效能有效吸收嗎 
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-07-23 01:49
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點擊：219
            
    

            
    
                
    
                    生吃冬蟲夏草效果好不好藥效能有效吸收嗎可生吃,磨成粉蒸蜂蜜,效果最佳.2，冬蟲夏草可不可以直接吃冬蟲夏草可以生吃。冬蟲夏草所含的營養(yǎng)成分有不同的特點，泡茶只能將其中的水溶性成分釋放出來，泡酒只能把……
                
    
            
    

            
    



                
    1，生吃冬蟲夏草效果好不好藥效能有效吸收嗎 
    

    可生吃,磨成粉蒸蜂蜜,效果最佳. 
    生嚼蟲草
    

    2，冬蟲夏草可不可以直接吃
    

    






冬蟲夏草可以生吃。冬蟲夏草所含的營養(yǎng)成分有不同的特點，泡茶只能將其中的水溶性成分釋放出來，泡酒只能把醇溶性成分浸泡出來。選用正確方法，能充分發(fā)揮其效果。常溫生服是蟲草的最佳食用方法。不過在服用前，先要經(jīng)過清潔和滅菌處理，使冬蟲夏草達到安全食用的程度。通過技術(shù)手段進行破膜和破壁，達到人體最佳吸收的顆粒直徑，能最大程度地吸收冬蟲夏草的營養(yǎng)。因此，想生吃冬蟲夏草者，建議到醫(yī)院和正規(guī)藥店購買經(jīng)過處理的產(chǎn)品。擴展資料注意事項：有人用冬蟲夏草燉湯，需要注意的是，溫度超過60℃時，其中的大分子多糖、揮發(fā)性物質(zhì)等將被破壞，降低功效。而當溫度在60℃~80℃之間時，加熱15分鐘，冬蟲夏草中具有抗腫瘤作用的一種酶會徹底失活。因此，燉的溫度不宜過高，時間不宜過長。 　研磨服用冬蟲夏草，并不是顆粒越細越好。有研究表明，腸胃對物質(zhì)顆粒的最佳吸收粒度為15微米左右。只有冬蟲夏草經(jīng)過處理，達到最恰當粒徑，才既能最大程度地保有和釋放其成分，又能夠達到最佳吸收效果。參考資料來源：人民網(wǎng)-冬蟲夏草很多人用錯了，一種吃法效果最好


    生嚼蟲草
    

    3，冬蟲夏草可以生嚼嗎
    

    可以的，我曾經(jīng)嚼過半根冬蟲夏草，因為它的腥味我有點接受不了，所以后半根吃不進去了。。不知道你之前生嚼過沒，要是沒嚼過，建議你吃冬蟲夏草含片，我后來改含布達拉宮純草含片，它有一股酥油的味道，口感上比原草更能讓人接受，你不妨試試。
    生嚼蟲草
    

    4，吃蟲草的效果好嗎
    

    可以的，我曾經(jīng)嚼過半根冬蟲夏草，因為它的腥味我有點接受不了，所以后半根吃不進去了。。不知道你之前生嚼過沒，要是沒嚼過，建議你吃冬蟲夏草含片，我后來改含布達拉宮純草含片，它有一股酥油的味道，口感上比原草更能讓人接受，你不妨試試。
    

    5，蟲草可以生吃么
    

    一般是要燉湯來喝。。可以燉鴨。吸收的更快。。祝身體健康 ！
    

    6，冬蟲夏草的最佳食用方法
    

    






縱觀冬蟲夏草吃法的進化，有兩個重大發(fā)展趨勢：一是從配伍吃到單獨吃。隨著對冬蟲夏草陰陽同補、自成天然大復方這一獨到特點研究與認識的深入，發(fā)現(xiàn)其獨特功效來自于已知與未知的上千種成分自成體系的協(xié)同與相互作用，天然的精妙配方，任何添加可能都是多余的！ 二是從加熱吃到直接生吃。冬蟲夏草高溫加熱，與抗基因突變密切相關(guān)的酸性非限制DNA內(nèi)切酶會徹底失活，多糖的調(diào)節(jié)免疫活性也不會明顯下降甚至消失。常溫生吃，才會有更好的效果。這一切，都是為了一個追求：吸收！ 冬蟲夏草低效利用階段的五大誤區(qū)：1、洗洗直接吃。（錯誤指數(shù)：★★★★★）不密封的“臟蟲草”、未達到“直接服用級標準”，絕對不能常溫生服！小牙刷刷不凈，致病細菌、霉菌、寄生蟲（卵）難去除，泥沙殘留、重金屬超標；浸泡刷洗時間長，如水洗超過3分鐘，部分精華成分將損失50%以上，效果降低！2、鋼磨打粉吃（錯誤指數(shù)：★★★★★）小鋼磨打粉不破膜、未破壁、效果差；未清潔不滅菌，泥沙殘留、重金屬超標，打完粉加速變質(zhì)！3、每天幾根泡茶（水）嚼著吃（錯誤指數(shù)：★★★☆☆）不衛(wèi)生，危害大！泡水喝、嚼碎吃，人體能夠吸收的精華成分仍然很有限！因而，每天幾根的量是遠遠不夠的！《中國藥典》對冬蟲夏草建議服用量為3-9克（3克相當于10根中等大小的原草）。4、三、五根燉著吃（錯誤指數(shù)：★★★★☆）加熱會破壞冬蟲夏草中的多種重要精華成分，造成效果下降；量不夠，吃了也白吃！5、蟲草發(fā)霉，處理一下繼續(xù)吃（錯誤指數(shù)：★★★★★）精華成分已破壞失效。霉變產(chǎn)生的毒素易致癌，簡單加熱或酒精處理去不掉，洗洗、曬曬更不可能消除。專家指出，冬蟲夏草常溫生服（建議＜60℃）是最具價值的食用方法。冬蟲夏草的傳統(tǒng)食用方法，如煲湯、水煎、泡茶、泡酒等，雖然也能吸收部分精華，但遠未達到最佳的效果。研究表明，當加熱超過60℃時，冬蟲夏草中的精華成分如大分子多糖、揮發(fā)性物質(zhì)等會被破壞，冬蟲夏草的功效明顯降低。80℃加熱15分鐘，冬蟲夏草中的具有抗腫瘤作用的酸性非限制性DNA內(nèi)切酶將徹底失活。（摘自《健康時報》2009年6月15日第16版）。也就是說，冬蟲夏草在常溫下才能夠最多地保留它的精華成分。然而，冬蟲夏草生長在土壤中，在最少兩年的生長過程中，它的身體表面黏附了很多泥沙雜質(zhì)，大量細菌、霉菌、寄生蟲附著其上。這樣的“臟蟲草”是不能夠常溫生服的。既然常溫生服是冬蟲夏草最有價值的食用方式，究竟什么樣的冬蟲夏草才適合常溫生服呢？對此，專家也明確地指出：最好在服用之前經(jīng)過清潔和滅菌處理，使冬蟲夏草達到安全食用的程度。由于冬蟲夏草上的“臟東西”與它體表黏性極強的菌膜緊緊附著，在家里很難清潔干凈，而且在清洗處理的過程中由于缺乏專業(yè)方法，極易造成精華成分損失。只有采用專業(yè)的設(shè)備和方法進行嚴格清洗和滅菌處理，才能使冬蟲夏草達到“安全食用級”的標準。青海春天使用專業(yè)程序和專業(yè)用具深度清洗，嚴格控制水溫及清洗時間，方能達到標準。清潔后還需進行低溫干燥并用惰性氣體密封包裝，使冬蟲夏草水分含量恒定在10%以內(nèi)。并采用低溫冷滅菌（滅菌時溫度不超過60℃）的多重處理工藝，全面殺滅致病細菌、霉菌和寄生蟲（卵），生產(chǎn)出真正意義上的“安全食用級”冬蟲夏草，便于存放，有效延長保質(zhì)期，安全、衛(wèi)生，可直接使用。（2）超微破壁破膜技術(shù)有很多消費者知道冬蟲夏草常溫生服效果最好。因而，將普通的冬蟲夏草用小鋼磨打成粉服用。事實上，把冬蟲夏草用小鋼磨打成粉的目的，是希望冬蟲夏草珍貴的精華成分吸收利用最大化。但由于中藥的功效成分多包含在細胞內(nèi)，有了細胞膜與細胞壁的阻隔，吸收率較低。小鋼磨打粉僅能夠?qū)⒍x夏草粉碎成較粗的粉末（粒徑在200目以下），無法達到有效增加吸收的目的。青海春天根據(jù)冬蟲夏草蟲體和子座結(jié)構(gòu)不同的特點，將蟲體和子座分開粉碎，分別運用細胞級超微破膜、破壁技術(shù)，得到冬蟲夏草超微粉的最恰當粒徑（平均700目），精華物質(zhì)在1分鐘內(nèi)的總?cè)艹龆缺仍莞?倍、比粗粉高3倍，而且在以后60分鐘內(nèi)保持這種趨勢，這項發(fā)明專利榮獲青海省一等科技成果。最后，青海春天研制的極草·純冬蟲夏草超微粉（薄膜衣片），在冬蟲夏草超微破膜、破壁粉基礎(chǔ)上實現(xiàn)了專利的100%純粉無添加劑壓片，開創(chuàng)了冬蟲夏草口內(nèi)含服，黏膜吸收的新方式，更好吸收，方便攜帶，隨時使用，做到了有限資源，極限利用。許多專家的研究結(jié)果證實，冬蟲夏草濃度越高，對腫瘤的抑制作用越強。正是由于極草超微粉精華成分瞬間和持續(xù)釋放提升了3－7倍，用于養(yǎng)生保健具有史無前例的利用效果。“冬蟲夏草蟲體與子座分開粉碎，細胞級超微破膜、破壁技術(shù)”，使冬蟲夏草超微粉活性成分釋放比原草提升7倍；”100%純粉無添加劑壓片技術(shù)”，獨有的含片形態(tài)，創(chuàng)新冬蟲夏草口內(nèi)含服、粘膜吸收新方式，極致吸收，快速起效。實現(xiàn)了冬蟲夏草藥力速釋，改變了冬蟲夏草吸收率低、大量浪費的落后狀況。 （3）極草5X冬蟲夏草極草?5X冬蟲夏草系列產(chǎn)品融貫冬蟲夏草天然精粹和尖端科技手段，將冬蟲夏草活性成分最極致地保留、釋放并被人體最大化吸收利用。極草含片、膠囊、佳兌等產(chǎn)品，真正實現(xiàn)了冬蟲夏草的“有限資源、極限利用”。做到了以極少的資源耗量，達到更佳的藥用效果，快速高效，并且相對增加了資源保存量。 l 優(yōu)質(zhì)原草精選系統(tǒng)：青海春天在對冬蟲夏草研究的過程中，掌握了系統(tǒng)評價冬蟲夏草核心技術(shù)，發(fā)明了冬蟲夏草品質(zhì)鑒定、精選方法。突破傳統(tǒng)，直接改變了以傳統(tǒng)單純以大小分優(yōu)劣的錯誤評價方式。建立完善了全套的冬蟲夏草評價系統(tǒng)。根據(jù)子座長出地面的時間、成熟度，蟲體的飽滿度，結(jié)合水分、雜質(zhì)、重金屬含量、細菌等定量檢測結(jié)果，進行全面評價。不僅僅關(guān)注大小與品相，更實現(xiàn)了對和冬蟲夏草功效直接相關(guān)的、內(nèi)在品質(zhì)的精選。l 常溫生服凈化系統(tǒng)：深度清潔：完全去除原草表面的泥沙雜質(zhì)，減少30%-60%的無效重量。低溫干燥：嚴格控制水分含量≤9%，最利于精華成分保存。多重滅菌：無致病細菌、霉菌、寄生蟲（卵），安全、衛(wèi)生，直接食用。惰氣密封：惰性氣體全程密封包裝，品質(zhì)恒定，貯存期長。顯微觀察：購買場所配置顯微鏡或放大鏡，確保產(chǎn)品品質(zhì)可被觀測。l 專利超微粉碎技術(shù)：冬蟲夏草蟲體與子座分開粉碎，細胞級超微破膜、破壁技術(shù)，獨有分開粉碎專利，得到冬蟲夏草蟲體與子座的細胞級超微破膜粉、破壁粉，達到適合人體吸收的最恰當粒徑，精華成分溶出與原草相比，突破性提升至少7倍，藥力極限釋放。發(fā)明專利：200710048651.8l 專利純粉壓片技術(shù)：100%純粉無添加劑壓片技術(shù)，創(chuàng)新冬蟲夏草口內(nèi)含服、粘膜吸收方式，開辟冬蟲夏草吸收新通道。保證了冬蟲夏草精華成分吸收最大化，直接進入人體血液循環(huán)，無胃腸道及肝臟的首過效應。發(fā)明專利：ZL 200810303308.8l 惰性氣體保護技術(shù)：專利惰性氣體空間保護技術(shù)，成品密封包裝，流通環(huán)節(jié)摻水增重行為無機可乘，避免潔凈產(chǎn)品被污染，保持品質(zhì)恒定，方便保存，直接食用。實用新型專利：ZL 200720078663.0極草?5X冬蟲夏草體系，經(jīng)國家權(quán)威機構(gòu)批準成為冬蟲夏草中藥飲片炮制規(guī)范。2010年12月7日，極草的標準經(jīng)國家批準成為國家冬蟲夏草行業(yè)標準。


    

    7，吃了生蟲草又什么壞處 
    

    別的我不懂，我就聽說瑪卡是歐美用來喂牛馬的，歐美人不吃！
    蟲草的營養(yǎng)價值也就一點蛋白質(zhì)，而且以前蟲草都是論斤賣的，只有近年來才炒得按克來賣了。
    

    8，蟲草可以直接嚼著吃嗎這樣吃效果是最好的嗎 
    

    嚼著吃很腥，看你能否接受了。含著吃我覺得挺好的，我爸前兩天買了盒布達拉宮純草含片，每天放在包里，走哪帶哪，有空的時候含上一顆，沒有那種腥味，還挺方便，他自己也覺得挺好的，希望能幫到你哦。
    蟲草本身有一種土腥味，一般人應該接受不了那味兒吧，效果不清楚哎~
    

    9，蟲草能生吃嗎 
    

    蛋白質(zhì)高
    不能。可以煮水，或者燉雞鴨豬肉服用。中醫(yī)認為冬蟲夏草：功效：益腎補肺，止血化痰。主治：腎虛陽痿，肺虛久咳，病后體虛。注意：有表邪者不宜用，陰虛火旺者不宜單用。神話或者誤用冬蟲夏草，有害無益。又，方舟子認為冬蟲夏草：可引起變態(tài)反應、皮疹、皮膚瘙癢、月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)、房室傳導阻滯。有腎毒性，長期服用可能對腎臟有毒。
    病情分析：你好，可以吃的。可以單獨服用，即生吃！但最好的方法就是把蟲草磨粉裝膠囊口服，即去藥味又存藥效而且不浪費！平時注意飲食多飲水，多吃蔬菜及瓜果類食物，適當活動鍛煉身體。
    可以，由于它的價格比較貴，這樣可以避免浪費藥和更好利用藥 望采納
    能
    

    10，冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什么
    

    冬蟲夏草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。蟲草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。冬蟲夏草還具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。
    

    11，哪些人不適合吃蟲草
    

    蟲草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實癥的人群其實是不太適合吃的，生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復合體。夏季，子囊孢子從子囊內(nèi)射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲體內(nèi)生長，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內(nèi)部器官，但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個，近頭部的環(huán)紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等。《中國藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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