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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    吃蟲(chóng)草頭疼，冬蟲(chóng)夏草吃后舌頭微疼好像上火這是為什么怎樣治好一次吃多少
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    吃蟲(chóng)草頭疼，冬蟲(chóng)夏草吃后舌頭微疼好像上火這是為什么怎樣治好一次吃多少
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-23 02:50
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    冬蟲(chóng)夏草吃后舌頭微疼好像上火這是為什么怎樣治好一次吃多少內(nèi)東西大補(bǔ)、是吃多了燒的吧…2，吃了牡蠣蛹蟲(chóng)草頭疼怎么回事這種情況不排除有食物過(guò)敏的可能性，建議注意觀察血壓，心率，注意適當(dāng)?shù)暮人梢院扰！?
                
    
            
    

            
    



                
    1，冬蟲(chóng)夏草吃后舌頭微疼好像上火這是為什么怎樣治好一次吃多少
    

    內(nèi)東西大補(bǔ)、是吃多了燒的吧…
    吃蟲(chóng)草頭疼
    

    2，吃了牡蠣蛹蟲(chóng)草頭疼怎么回事
    

    






這種情況不排除有食物過(guò)敏的可能性，建議注意觀察血壓，心率，注意適當(dāng)?shù)暮人梢院扰Ｄ袒蛘吆入u蛋湯，保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)毒素排出。如果有皮疹或者是胸悶，或者血壓偏低，建議到醫(yī)院心內(nèi)科就診，避免出現(xiàn)休克癥狀。


    吃蟲(chóng)草頭疼
    

    3，關(guān)于吃蟲(chóng)草膠囊后感覺(jué)性功能很強(qiáng)對(duì)人體有傷害嗎的問(wèn)題
    

    您好，性功能中有什么不滿意之處呢？任何的壯陽(yáng)藥物都會(huì)有些副作用，并且容易產(chǎn)生依賴(lài)性，不能起到治療作用，如果性功能不好可以詳細(xì)說(shuō)明您的情況，以便于分析或者直接到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。祝您健康。
    吃蟲(chóng)草頭疼
    

    4，吃完蟲(chóng)藥怎么會(huì)頭痛
    

    您好，性功能中有什么不滿意之處呢？任何的壯陽(yáng)藥物都會(huì)有些副作用，并且容易產(chǎn)生依賴(lài)性，不能起到治療作用，如果性功能不好可以詳細(xì)說(shuō)明您的情況，以便于分析或者直接到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。祝您健康。
    

    5，請(qǐng)問(wèn)這樣的情況能吃冬蟲(chóng)夏草嗎
    

     冬蟲(chóng)夏草有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗疲勞等多種功效，可以吃。
    可以，冬蟲(chóng)夏草是一種營(yíng)養(yǎng)成分最齊全的天然食品，而且不溫不燥，對(duì)提高身體抵抗力非常有效！
    

    6，蟲(chóng)草花木耳蒸雞吃完頭痛
    

    






吃了蟲(chóng)草頭暈正常嗎蟲(chóng)草吃了頭暈要看是什么原因?qū)е碌念^暈，如果食用蟲(chóng)草的用量不多，卻出現(xiàn)了頭暈的情況，一般是因?yàn)閯傞_(kāi)始服用，人體一下子不適宜所導(dǎo)致的，只需要暫停服用一段時(shí)間，并減少用量，適應(yīng)后再逐漸增加用到到正常水平即可。而如果是過(guò)量食用蟲(chóng)草導(dǎo)致的頭暈情況，一般是因?yàn)樽萄a(bǔ)功效比較好，人體無(wú)法完全消化吸收，由于營(yíng)養(yǎng)太好從而出現(xiàn)頭暈的癥狀，對(duì)于這種情況，需要暫時(shí)停用一段時(shí)間的冬蟲(chóng)夏草，等頭暈的癥狀緩解后，按照正常的用量來(lái)服用蟲(chóng)草即可，切不可為了功效服用過(guò)多的蟲(chóng)草。吃冬蟲(chóng)夏草后頭痛頭暈怎么回事？食用蟲(chóng)草的注意要點(diǎn)：1、哈吉建議注意冬蟲(chóng)夏草的用量不可過(guò)量冬蟲(chóng)夏草是一種相對(duì)溫和的補(bǔ)充劑，這通常意味著沒(méi)有反應(yīng)吃它，但這里有兩點(diǎn)需要注意：記住不要服用太多冬蟲(chóng)夏草。一次吃得太多會(huì)引起腸胃不適，以及流鼻血等不良反應(yīng),雖然不需要太過(guò)擔(dān)心,但還是建議停止服用或者是減少用量會(huì)比較好,否則對(duì)身體不會(huì)有傷害。內(nèi)出血以及腦出血人群不應(yīng)該吃蟲(chóng)草，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)減少數(shù)量，一天的用量不應(yīng)該超過(guò)5克。2、哈吉建議注意辨別真假，不要買(mǎi)到假蟲(chóng)草和劣質(zhì)蟲(chóng)草不要購(gòu)買(mǎi)假冒或加工過(guò)的冬蟲(chóng)夏草。現(xiàn)在很多不法分子利用假冬蟲(chóng)夏草，將劣質(zhì)蟲(chóng)草冒充優(yōu)質(zhì)蟲(chóng)草，并在冬蟲(chóng)夏草上噴灑重金屬粉末增重，并以此來(lái)牟利。3、不要輕信低價(jià)冬蟲(chóng)夏草，小心產(chǎn)地市場(chǎng)針對(duì)游客的忽悠購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草不要貪圖便宜，切不可陷入低價(jià)陷阱。很多人認(rèn)為在產(chǎn)地市場(chǎng)就可以買(mǎi)到真的冬蟲(chóng)夏草，其實(shí)還是要自己先懂得冬蟲(chóng)夏草的基本知識(shí)才行。有一部分的人對(duì)于冬蟲(chóng)夏草特別的了解，知道通過(guò)哪一個(gè)渠道來(lái)進(jìn)行產(chǎn)品的選擇，在品質(zhì)方面是不容易出現(xiàn)任何問(wèn)題的。所以就會(huì)自己來(lái)進(jìn)行產(chǎn)品的挑選，這樣可以節(jié)約產(chǎn)品的購(gòu)買(mǎi)費(fèi)用。冬蟲(chóng)夏草的品質(zhì)到底應(yīng)該從哪些方面來(lái)進(jìn)行判斷?對(duì)于后面的服用能夠給予有效的幫助呢?1、冬蟲(chóng)夏草要看一下飽滿度在冬蟲(chóng)夏草購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，不同的一些產(chǎn)品，在飽滿度上是完全不一樣的。好的冬蟲(chóng)夏草看起來(lái)就像一個(gè)胖娃娃一樣，整個(gè)的形態(tài)是非常飽滿的，像這樣的一些冬蟲(chóng)夏草，就說(shuō)明它的品質(zhì)非常的好。所以購(gòu)買(mǎi)這種比較飽滿的冬蟲(chóng)夏草，是品質(zhì)比較好的一些產(chǎn)品，藥用價(jià)值比其他的產(chǎn)品會(huì)更高一些，滿足很多用戶的保養(yǎng)需求。2、冬蟲(chóng)夏草要看一下干濕度不要以為冬蟲(chóng)夏草在剛剛挖出來(lái)的時(shí)候，就像我們?cè)诘昀锩婵吹降囊粯樱褪欠浅８傻摹Ｆ鋵?shí)冬蟲(chóng)夏草在剛剛挖掘出來(lái)以后，它是濕的，必須要經(jīng)過(guò)刷凈，曬干，然后再到市面上銷(xiāo)售，這個(gè)時(shí)候才是在購(gòu)買(mǎi)時(shí)看到的冬蟲(chóng)夏草的樣子。在冬蟲(chóng)夏草購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，一定要選擇晾曬程度已經(jīng)非常干的產(chǎn)品，里面不含有任何的水分，才能夠保證冬蟲(chóng)夏草的儲(chǔ)存，不容易出現(xiàn)問(wèn)題。一旦潮氣比較重，可能會(huì)引起冬蟲(chóng)夏草的變質(zhì)。3、冬蟲(chóng)夏草可以清除肝臟的毒素有很多的一些人，由于工作非常的忙碌，應(yīng)酬相對(duì)比較多，經(jīng)常的熬夜，經(jīng)常的飲酒，對(duì)于肝臟就會(huì)有很大的損傷。現(xiàn)在的脂肪肝，肝硬化問(wèn)題也是逐年上升，如果要保持肝臟的健康，那么就要清除肝臟的毒素。冬蟲(chóng)夏草里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就能夠達(dá)到這樣的效果，可以把肝臟的累積毒素全部給清除掉，對(duì)于身體健康就有了一定的輔助。4、冬蟲(chóng)夏草可以潤(rùn)肺現(xiàn)在的空氣質(zhì)量越來(lái)越差，霧霾變得非常的嚴(yán)重，讓很多的一些人都會(huì)出現(xiàn)一些肺部的疾病。在冬蟲(chóng)夏草服用時(shí)，能夠擴(kuò)張支氣管，鎮(zhèn)咳去痰，抗菌消炎，所以就能夠達(dá)到潤(rùn)肺的目的。在服用冬蟲(chóng)夏草時(shí)，如果想要讓潤(rùn)肺的效果比較好，那么可以搭配一些比較清淡的湯，和清淡的飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行，冬蟲(chóng)夏草的服用，對(duì)于潤(rùn)肺的效果就可以有所提升。


    

    7，最近總是容易發(fā)燒這是為什么 
    

    建議你區(qū)醫(yī)院檢查看看 怎么有點(diǎn)像腦膜炎啊！
增強(qiáng)抵抗力不要只靠藥物區(qū)增強(qiáng)。要鍛煉身體啊
    你沒(méi)看看藥物的不良反應(yīng)，可能是藥物引起的
    冬蟲(chóng)夏草要分季節(jié)的，真是佩服你，連中藥也敢亂吃，你不知道中藥吃的不對(duì)能吃死人嗎？
38度左右不算是高燒，也不算是低燒，算是高燒偏下，低燒偏上，建議你看下中醫(yī)，在中醫(yī)大夫的引導(dǎo)下吃中藥，進(jìn)行養(yǎng)生
    

    8，為什么吃了冬蟲(chóng)夏草膠囊后喉嚨痛 
    

    你好，靈丹草軟膠囊有清熱疏風(fēng)，解毒利咽，止咳祛痰的作用。用于風(fēng)熱邪毒，咽喉腫痛，肺熱咳嗽；急性咽炎，扁桃體炎，上呼吸道感染等癥狀，所以咳嗽有痰喉嚨疼是可以服用的。不過(guò)要注意，如果是屬風(fēng)寒感冒咽痛者，也就是有惡寒發(fā)熱、無(wú)汗、鼻流清涕癥狀的患者及扁桃體有化膿及全身高熱者慎用，應(yīng)去醫(yī)院就診
    可能是上火了,加上現(xiàn)在這天氣,多喝點(diǎn)水就好了因?yàn)槎x(chóng)夏草是陽(yáng)性的
    買(mǎi)到假貨了，還是生理反應(yīng)呢？太補(bǔ)了！
    

    9，為什么我在進(jìn)補(bǔ)后會(huì)頭暈啊這是怎么回事 
    

    投以溫補(bǔ)（即人參(包括高麗參、野山參、紅參等)、鹿茸、冬蟲(chóng)夏草、海馬、蛤蚧等）之后，出現(xiàn)頭暈頭痛、鼻腔出血、牙齦腫痛、心煩失眠等癥，有如下幾種可能：  ①進(jìn)補(bǔ)者體質(zhì)不虛；   ②溫補(bǔ)過(guò)量；  ③進(jìn)補(bǔ)者并非陽(yáng)虛或氣虛，而是陰虛火旺；  ④機(jī)體有燥火、伏熱未曾清除。  不論哪一種情況，均在進(jìn)補(bǔ)后會(huì)助熱化火，導(dǎo)致火熱上炎為犯。符合朱丹溪所謂“氣有余便是火”的理論。火熱上炎，充斥清竅，則頭暈頭痛；迫血妄行，則鼻腔出血；灼傷脈絡(luò)，則牙齦腫痛；擾亂心神，則心煩失眠。這時(shí)候可以涂抹一下龍虎舒醒精華露，醒下神。
    你好！①進(jìn)補(bǔ)者體質(zhì)不虛；   　　②溫補(bǔ)過(guò)量；  　　③進(jìn)補(bǔ)者并非陽(yáng)虛或氣虛，而是陰虛火旺；  　　④機(jī)體有燥火、伏熱未曾清除。  　　不論哪一種情況，均在進(jìn)補(bǔ)后會(huì)助熱化火，導(dǎo)致火熱上炎為犯。符合朱丹溪所謂“氣有余便是火”的理論。火熱上炎，充斥清竅，則頭暈頭痛；迫血妄行，則鼻腔出血；灼傷脈絡(luò)，則牙齦腫痛；擾亂心神，則心煩失眠。
    

    10，感冒只是感覺(jué)頭暈無(wú)力吃飯也沒(méi)味口想睡覺(jué)請(qǐng)問(wèn)該吃什么藥  問(wèn)
    

    我感冒一般不吃藥，吃藥也不管用！可以熬姜片紅糖茶，喝完之后就倒頭大睡，出一身汗就好了
    感冒期間，無(wú)論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒，忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤(pán)、阿膠各種海魚(yú)、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。 風(fēng)寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。 風(fēng)熱感冒者還應(yīng)忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲(chóng)夏草等。 感冒時(shí)宜吃和不能吃的東西 感冒，俗稱(chēng)傷風(fēng)。根據(jù)發(fā)病季節(jié)或癥狀不同，中醫(yī)通常分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩大類(lèi)型。風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為發(fā)熱怕冷，頭痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰為白粘痰，知苔薄白；風(fēng)熱感冒者發(fā)熱不怕冷，頭痛，咽喉痛，咳嗽痰為黃稠膿性痰，舌苔微黃。至于氣虛感冒、陰虛感冒、陽(yáng)虛感冒、風(fēng)濕感冒、暑濕感冒等類(lèi)型.如果不想吃那些中成藥和西藥的話，可以試試食療：1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。 3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢(qián)，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。 4.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開(kāi)水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒(méi)時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。 5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒(méi)煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒(méi)喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?6.不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。 7.多喝溫開(kāi)水，將溫開(kāi)水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食療法每天數(shù)次，對(duì)孕婦、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨試試。
    也許是感冒了。也許是太累了。
    

    11，日常生活中的食物哪些是寒性哪些是中性
    

    取決于你是什么體質(zhì)，寒性的最常見(jiàn)的是綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜，茭白、紫菜、荸薺、柿子、獼猴桃、甘蔗等。
    常見(jiàn)食物的五味分類(lèi)谷類(lèi)——性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、紅薯）、芝麻、黃豆、飯豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蠶豆、赤小豆、黑大豆、燕麥。性溫：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。性涼：粟米（小米）、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。肉類(lèi)——性平：豬肉、豬心、豬腎、豬肝、雞蛋、鵝肉、驢肉、野豬肉、鴿肉、鵪鶉、烏鴉肉、蛇肉、蝗蟲(chóng)（螞蚱）、阿膠（驢皮膠）、牛奶（微涼）、酸牛奶、人乳、甲魚(yú)（微涼）、龜肉（微溫）、干貝、泥鰍、鰻魚(yú)、鯽魚(yú)、青魚(yú)、黃魚(yú)、烏賊魚(yú)、魚(yú)翅、鱸魚(yú)、銀魚(yú)、鰣魚(yú)、鯉魚(yú)、鯧魚(yú)、鱖魚(yú)、鯊魚(yú)、橡皮魚(yú)、海參。性溫：黃牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、貓肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、雞肉（微溫）、烏骨雞、麻雀、野雞肉、鹿肉、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蠶蛹、羊奶、海馬、海龍、蝦、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鰱魚(yú)、帶魚(yú)、鳊魚(yú)、鯰魚(yú)、刀魚(yú)、草魚(yú)、鰷魚(yú)（白條魚(yú)）、鱒魚(yú)、鱔魚(yú)（黃鱔）、大頭魚(yú)。性涼：水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉（田雞）、魚(yú)、鮑魚(yú)。性寒：鴨蛋（性微寒）、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺螄、蚌肉、蜆肉（河蜆）、烏魚(yú)、章魚(yú)。果類(lèi)——性平：李子、花紅（沙果）、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧子、南瓜子、芡實(shí)（雞頭果）、蓮子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。性溫：桃子、杏子、大棗、荔枝、桂圓肉、佛手柑、檸檬（性微溫）、金橘、楊梅、石榴、木瓜、檳榔、松子仁、核桃仁、櫻桃。性涼：蘋(píng)果（微涼）、梨、蘆柑、橙子、草莓（性微涼）、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子心、百合。性寒：柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無(wú)花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。菜類(lèi)——性平：山藥、蘿卜（微涼）、胡蘿卜、包菜、茼蒿（微涼）、大頭菜、青菜、母雞頭、豆豉、豇豆、土豆、芋頭、洋生姜、海蜇、黑木耳（微涼）、香菇、平菇、猴頭菇、葫蘆。性溫：蔥、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋蔥、香椿頭、南瓜。性熱：辣椒。性涼：西紅柿（微涼）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍(lán)、茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜（黃花菜）、萵苣（萵筍）、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜（裙帶菜）、蘑菇、金針菇。性寒：慈姑（微寒）、馬齒莧、蕹菜（空心菜）、木耳菜（西洋菜）、莼菜、發(fā)菜（龍須菜）、蕺菜、竹筍（微寒）、瓠子、菜瓜、海帶、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸薺。其他——性平：白糖、冰糖（微涼）、豆?jié){、枸杞子（微溫）、靈芝、銀耳（微涼）、燕窩、玉米須、黃精、天麻、黨參、茯苓、干草、雞內(nèi)金、酸棗仁、菜油、麻油、花生油、豆油、飴糖（麥芽糖、糖稀）。性溫：生姜、砂仁、花椒、紫蘇、小茴香、丁香、八角、茴香、山柰、酒、醋、紅茶、石堿、咖啡、紅糖、桂花、松花粉、冬蟲(chóng)夏草、紫河車(chē)（胎盤(pán)）、川芎、黃芪（性微溫）、太子參（微溫）、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)、何首烏（微溫）。性熱：胡椒、肉桂。性涼：綠茶、蜂蜜、蜂王漿、啤酒花、槐花（槐米）、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙參、西洋參、決明子。性寒：醬油、面醬、鹽、金銀花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、蘆根、白礬。說(shuō)明：1．性平的食物一年四季都可食用。2．性溫的食物除夏季適當(dāng)少食用外，其他季節(jié)都可食用。3．性涼的食物夏季可經(jīng)常食用，其他季節(jié)如要食用須配合性溫的食物一起吃。4．性寒的食物盡量少吃，如要食用必須加辣椒、花椒、生姜等性溫?zé)岬氖澄镆黄鸪浴?/section>
    寒性：西瓜、梨、香蕉、柿子、草莓、鴨綠豆中性：葡萄、蘋(píng)果、杏、甘蔗熱性：牛肉、羊肉、雞肉、牛奶、紅棗、洋蔥
    飲食養(yǎng)生首先要講“性”。“性”（或“氣”）是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質(zhì)，中醫(yī)稱(chēng)為“四性”或“四氣”。 涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜；適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。 溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于溫性或熱性食物。如適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜；適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶；適用于肢冷、畏寒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等癥象的辣椒、酒等，都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。 平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)食物之間，適合于一般體質(zhì)，寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營(yíng)養(yǎng)保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋(píng)果、牛奶等。 從歷代中醫(yī)食療書(shū)籍所記載的300多種常用食物分析，平性食物居多；溫、熱性次之；寒、涼性居后。一般說(shuō)，各種性質(zhì)的食物除都具有營(yíng)養(yǎng)保健功效之外，寒涼性食物屬于陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫?zé)嵝允澄飳儆陉?yáng)性，有散寒、溫經(jīng)、通絡(luò)、助陽(yáng)等功效。 中性和和平性食物 從中醫(yī)角度說(shuō)，食物分為五大性，一般是平、寒、涼、溫、熱這五性。夏天我們主張人們多吃一點(diǎn)平、寒、涼的食物，如常見(jiàn)的豆類(lèi)、木耳等。涼性的食品中豆腐比較常見(jiàn)，還有冬瓜、絲瓜。寒性的食物就是苦瓜、西紅柿、西瓜 平性食物有： 大米、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿卜、洋蔥、黑木耳、檸檬豬肉、主題、雞蛋，魚(yú)肉中的鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、黃魚(yú)、鯧魚(yú)。另外我們?nèi)粘＠镲嬘玫呐Ｄ桃矊儆谄叫允澄铩?涼性食物： 蕎麥、玉米、白蘿卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜、橙子、蘋(píng)果等等。 寒性食物： 小米、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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