三七丹參山楂最佳比例，中藥中田七丹參粉山楂粉黃氏粉可以一起喝嗎
發(fā)布時間：2022-07-24 10:05
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中藥中田七丹參粉山楂粉黃氏粉可以一起喝嗎從以上中藥的藥性和毒理上來說，都是無毒藥，是可以一起喝的，但是要注意的是，如果體質(zhì)偏熱或有胃腸炎癥的人，最好不要用山楂和丹參哦。你好！田七，丹參粉，山楂粉，黃氏粉可以一起喝。可以活血化瘀、健脾……
1，中藥中田七丹參粉山楂粉黃氏粉可以一起喝嗎
從以上中藥的藥性和毒理上來說，都是無毒藥，是可以一起喝的，但是要注意的是，如果體質(zhì)偏熱或有胃腸炎癥的人，最好不要用山楂和丹參哦。你好！田七，丹參粉，山楂粉，黃氏粉可以一起喝。可以活血化瘀、健脾補(bǔ)氣。僅代表個人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
2，丹參三七山楂訣明子按多比例打粉
主要看你是治療方法還是營養(yǎng)補(bǔ)充用的，比例是不一樣的，是藥三分毒，如果只是為了身體康復(fù)治療用的，可以用一段時間，如果是作為一個營養(yǎng)保健藥品，不建議長期服用。
3，三七丹參山楂的比例
三七丹參山楂的比例最好是:三七2到5克、丹參3到5克、山楂3到4克,建議用溫水或者涼開水沖服用,切忌用開水.
4，三七丹參和山楂三味一起配伍除了治療高血壓以外還能治什么病
三七丹參山楂的比例最好是:三七2到5克、丹參3到5克、山楂3到4克,建議用溫水或者涼開水沖服用,切忌用開水.
5，三七丹參菊花甘草山楂能一起泡水喝嗎
理論上是可以的。但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
6，三七與什么搭配吃最好
有些人選擇用三七泡茶。三七一般與人參、女貞子、桑葉、荷葉、菊花等同用，對于工作、學(xué)習(xí)、生活、感情壓力大，睡眠質(zhì)量不好的人群;肥胖癥，高血脂人群;應(yīng)酬多，經(jīng)常飲酒者;高血壓病人，伴有煩躁、易怒、頭痛等表現(xiàn);腦血管疾病如短暫性腦血管發(fā)作，腦動脈硬化，腦血栓伴有頭暈?zāi)垦Ｕ?冠心病、冠狀動脈硬化，尤其伴有高血脂、頭暈的患者比較適宜。那么，三七與哪些食物搭配更佳?三七配西洋參，陰陽雙補(bǔ)，化瘀通絡(luò);三七配丹參和山楂，降脂通脈，活血化瘀;三七配阿膠化瘀止血，滋陰補(bǔ)血;三七配人參，大補(bǔ)元?dú)猓B(yǎng)血補(bǔ)血，補(bǔ)肺益脾;三七配生地，養(yǎng)血生津，止血化瘀;三七配大黃，活血化瘀，消腫止痛;三七配當(dāng)歸、川芎，補(bǔ)血活血，通經(jīng)。三七配白芨，化瘀止血。在鑒別三七的優(yōu)劣上，周冬青表示，優(yōu)質(zhì)三七根整體均勻飽滿，加工不使用任何化工原料，顏色為本色，有粗糙感，斷面灰綠或者黃綠為佳;較差的三七干癟，或者加工時使用石蠟、炭墨、滑石粉等，使三七有光澤并滑膩。三七口嚼微苦、無麻辣感，易碎。易與三七混淆的是莪術(shù)。莪術(shù)體表不光滑，灰色、質(zhì)硬，斷面黃色或棕色。有橫紋路。嚼之微苦，有辛辣感，氣味大。以一個手指蘸三七粉放于舌尖，抿嘴品嘗，苦、回甜。
7，杜仲田七枸杞丹參白術(shù)山楂熟地黃芩 這個酒方的作用
說個大概意思。杜仲、補(bǔ)腎田七、活血去瘀枸杞、壯筋骨丹參、屬活血白術(shù)、屬補(bǔ)氣山楂、開胃消積熟地、屬補(bǔ)血黃芩、除熱加味洋參不會引起十八反你好，可以一起泡酒的。并且這個搭配還是很不錯的，比一般的純補(bǔ)陽的方子要好的多！杜仲、田七、枸杞，熟地是來補(bǔ)腎中的陰陽的，丹參走后天血分，可防止補(bǔ)過頭，因為它有涼血清浮或的功用，白術(shù)、山楂開脾胃，走后天之中焦，黃芩用來降相火，但不能多用，搭配在這里確實很好。 就這些，再會，朋友。
8，丹參山楂和三七同吃的作用是什么
三七的效用：三七養(yǎng)生保健應(yīng)用三七對心血管系統(tǒng)、對人體物質(zhì)代謝、對神經(jīng)系統(tǒng)及補(bǔ)益強(qiáng)壯的多方面藥理作用，使它在防治多種疾病，養(yǎng)生保健方面大有可為。（1）中老年人氣血虛弱（包括貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促，食欲不振，血象下降（紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白數(shù)值下降）等，可服用三七及相關(guān)制品，如三七粉、三七汽鍋雞、三七粉蒸肉餅、三七總甙沖劑等，能使精神健旺，血象回升。（2）中老年人神經(jīng)衰弱，失眠多夢，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奮精神，增進(jìn)食欲之功。可于每日臨睡前開水吞服生三七粉2克，或服三七總甙沖劑。（3）中老年人患冠心病或有冠心病傾向，有胸悶、胸痛、心悸等癥，可每日早晚吞服三七粉2次，每次1-2克。或配丹參，等粉末，每次吞服2-3克。也可服復(fù)方丹參片。三七具有活血化瘀而不傷正，補(bǔ)益強(qiáng)壯而不壅滯的優(yōu)點(diǎn)，既改善了冠狀動脈的血液運(yùn)行，又可補(bǔ)益正氣，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的能力。（4）血脂（膽固醇）過高，肥胖超重，可每日吞服三七粉2-3克，連服1周，休息1周。也可配制何首烏、黑芝麻、澤瀉等粉末，每日服5克，分早晚2次服。既可降血脂，降膽固醇，防治動脈硬化，又可防治須發(fā)早白。這一作用與三七促進(jìn)人體物質(zhì)代謝的作用有關(guān)。（5）治療跌打損傷，瘀滯腫痛。外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。三七具有的止血、化瘀（促進(jìn)瘀血吸收）、消腫、止痛作用，正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀，且補(bǔ)益正氣之功能增強(qiáng)人體戰(zhàn)勝傷痛的能力，故可稱三七為“外傷科的圣藥”。李時珍《本草綱目》記載云：“受杖時（被打）先服一二錢，杖后尤宜服之”就是這個道理。一般外傷后（如跌打損傷，骨折）應(yīng)吞服生三七粉，每次2克，日2次，連服5-7天，有血止、瘀消、腫消、痛止之功效。（6）防治胃、十二指腸潰瘍出血、慢性胃炎有出血傾向者。可單吞生三七粉2克，日2次，連服10天。也可配白及、黃芪、黃連等粉末，每服4克，日服2次。有促進(jìn)止血、使?jié)儾≡钣稀⒅雇吹茸饔谩＃?）多種出血性疾病：如眼底出血、結(jié)膜下出血，牙周炎牙齦出血，婦女月經(jīng)過多，痔瘡出血，咯血（如支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核咯血）等均可內(nèi)服三七，有良好的止血治病之功。（8）癌癥的輔助治療劑。癌癥是中老年人常見的致命性病癥。癌癥中晚期往往表現(xiàn)為正虛邪實，應(yīng)用三七，一可起抗癌祛邪作用，二可借其補(bǔ)益扶正之功，增強(qiáng)身體免疫力，有助于戰(zhàn)勝死亡，延長壽命，且可減輕“放療”“化療”對人體產(chǎn)生的損害作用。其活血止痛之功對改善全身和局部的血液循環(huán)，減輕疼痛也有好處。你好！個人認(rèn)為有點(diǎn)效果。因這全是走心經(jīng)之藥。 少量三七有補(bǔ)血作用（通而補(bǔ)）。山楂量要稍大點(diǎn)，對心肌確有作用，丹參有一味丹參功同四物之說，要重用才有效。希望對你有所幫助，望采納。可以治療三高。丹參、山楂和三七等分為粉末，每次10克，每天三次。
9，常飲丹參枸杞山楂對高血壓等有益嗎
首先要說的是，高血壓需長期的監(jiān)控血壓變化和服用藥物治療，請遵醫(yī)囑對癥治療，這里只是給你提供個建議。 你所提及的這三味藥物可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常后遵醫(yī)囑處理。 此三服用的比例可1:1:1，配比以等量為上。此三味藥中三七粉內(nèi)服不要大量，你一天1到2克就行。山楂性平和，長于化飲食，健胃寬膈，消血行結(jié)氣。所以山楂粉量可自行把握。此三味藥物磨粉后開水沖服即可，每日不要超過5-10克，早晚皆可，開水沖服。 保健服用以小劑量（1～3克）的作用較好。 【特殊要說明的是-----如果病人有出血傾向的話,比如皮下經(jīng)常有紫斑.三七破血，是不適合服用的】 題外話： 中醫(yī)博大精深，我因家父高血壓及早期糖尿病，于年前開始苦讀中醫(yī)書籍。現(xiàn)國人認(rèn)為中醫(yī)勢微，其實并非中醫(yī)不能治，乃中醫(yī)靠醫(yī)生個人天資及修行。中醫(yī)最講究的是辨證施治，一人一方，根據(jù)不同個體不同體質(zhì)對癥下藥，太多西醫(yī)解決不了的病癥中醫(yī)都可治愈。西醫(yī)建立在解剖學(xué)基礎(chǔ)上，中醫(yī)所談及的經(jīng)絡(luò)就像電腦的軟件，把電腦解剖開是看不到軟件的。望我輩能振興國粹，相信中醫(yī)中藥的力量。 其實高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等癥在中醫(yī)上很好解決，中醫(yī)無高血壓病之病名，根據(jù)主要癥狀及其發(fā)展過程，屬于中醫(yī)之“眩暈”、“頭痛”、“肝風(fēng)”、“中風(fēng)”等病證的范圍。多看看中醫(yī)方面的書，對你會有幫助。 中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。能舒張血管、加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌，增大心室和心運(yùn)動振幅及冠狀動脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓；此外，山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經(jīng)官能癥、顫動性心律失常等癥也有輔助治療作用；山植還含有槲皮苷，它有擴(kuò)張血管、促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動、排痰平喘之功能，故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品，近來應(yīng)用于高血壓、高血脂、冠心病等的防治，均有較好效果。 三七--功效：止血散瘀、消腫定痛，破瘀血、止新血。治療冠心病、心絞痛及腦血管病效果明顯，用于治療高脂血癥能有效降低膽固醇。 丹參--功效：活血祛瘀，涼血清心，于治療血證，跌打損傷等；臨床可用于治療冠心病（如丹參滴丸），高脂血癥、高血壓，糖尿病，毛細(xì)支氣管炎，慢性咽炎，慢性腎衰，腫瘤等癥。 三七和丹參屬于活血化瘀藥，對血管自身因外因或內(nèi)因的損傷能夠修復(fù)，并且可以改善血液流動變化，這樣就起到了降低血管外周阻力,降低血液粘稠度,最后達(dá)到降低血壓的目的。 建議平常應(yīng)該低鹽低脂飲食適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量減輕生活壓力保持良好的睡眠 另：每天取50克山楂＋100克毛冬青，分兩次水煎服，可有效地降低血清膽固醇；用山楂花和葉制成的浸劑服用，降血壓的效果較好。 .(安徽丁某某)答：丹參屬中藥活血藥，即能養(yǎng)血，又能活血、改善微循環(huán)，增加冠狀動脈的血流量，此外還有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。枸杞屬中藥補(bǔ)益藥，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，其還有一定的降糖、降脂作用。山楂屬中藥消導(dǎo)藥，能消食化內(nèi)積，能散瘀行滯。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，它能擴(kuò)張血管、降低血壓，降低膽固醇和甘油三酯。根據(jù)上述三種中藥性能，皆有利于心腦血管病的調(diào)治，您可以長期應(yīng)用。但值得一提的是，中藥在栽培過程中如出現(xiàn)農(nóng)藥及重金屬含量超標(biāo)，則另當(dāng)別論。中日友好醫(yī)院中醫(yī)老年病科主任醫(yī)師黃柳華(黃柳華)
10，請給出中藥配比
你這方子是泡酒喝的嗎?如果是的,那么中藥配比;西洋參 20克石斛15克 冬蟲夏草<經(jīng)濟(jì)條件好可以放15克,一般可以放5克>, 鱉甲25克, 鹿茸15克 五味子 10克,雞內(nèi)金25克, 龜板25克, 西紅花 8克三七<40頭的4個>, 靈芝 15克,蛇膽 2克,丹參 20克,海馬<2對>.泡10斤糧食高度酒.如果是熬湯藥那么中藥配比;西洋參5克 石斛 10克,冬蟲夏草<太奢侈了,可以不用放,要是一定要放請單獨(dú)熬2克就可,喝完藥請把它吃掉> ,鱉甲15克 鹿茸 3克,五味子5克, 雞內(nèi)金15克, 龜板15克, 西紅花 3克.三七 <粉6克,每次服藥用2克,放在熬好的中藥里面,一天用3次>.靈芝7克, 蛇膽1克, 丹參15克 海馬<一只>,一副藥一天,熬3次,喝3次.藥物的用法包括配伍禁忌、用藥禁忌、劑量和服法等幾項主要內(nèi)容。掌握這些知識與方法，按照病情、藥性和治療要求予以正確應(yīng)用，對于充分發(fā)揮藥效和確保用藥安全具有十分重要的意義。 前人把單味藥的應(yīng)用同藥與藥之間的配伍關(guān)系總結(jié)為七個方面，稱為藥物的”七情”。其中首先談到“單行”。 單行就是指用單味藥治病。病情比較單純，選用一種針對性強(qiáng)的藥物即能獲得療效，如清金散單用一味黃芩治輕度的肺熱咳血，現(xiàn)代單用鶴草芽驅(qū)除絳蟲，以及許多行之有效的“單方”等。它符合簡便廉驗的要求，便于使用和推廣。但若病情較為復(fù)雜，單味藥難以實現(xiàn)既分清主次，又全面兼顧的治療要求時，便需同時使用兩種以上的藥物，藥與藥之間就會發(fā)生某些相互作用，如有的能增進(jìn)或減低原有藥效，有的能抑制或消除毒性和烈性，有的則能產(chǎn)生毒性或副作用。 因此，在使用兩味以上藥物時，就必需有所選擇，這就提出了藥物配伍關(guān)系的問題。所以前人總結(jié)的“七情”之中，除單行者外，其余六個方面都是談配伍關(guān)系。現(xiàn)分述如次。 1．相須：即性能功效相類似的藥物配合應(yīng)用，可以增強(qiáng)其原有療效。如石膏與知母配合，能明顯地增強(qiáng)清熱瀉火的治療效果；大黃與芒硝配合，能明顯地增強(qiáng)攻下瀉熱的治療效果。 2．相使：即在性能功效方面有某種共性的藥物配合應(yīng)用，而以一種藥物為主，另一種藥物為輔，能提高主藥物的療效。如補(bǔ)氣利水的黃芪與利水健脾的茯苓配合時，茯苓能提高黃芪補(bǔ)氣利水的治療效果；清熱瀉火的黃芩與攻下瀉熱的大黃配合時，大黃能提高黃芩清熱瀉火的治療效果。 3．相畏：即一種藥物的毒性反應(yīng)或副作用，能被另一種藥物減輕或消除。如生半夏和生南星的毒性能被生姜減輕和消除，所以說生半夏和生南星畏生姜。 4．相殺：即一種藥物能減輕或消除另一種藥物的毒性或副作用。如生姜能減輕或消除生半夏和生南星的毒性或副作用，所以說生姜?dú)⑸胂暮蜕闲堑亩尽Ｓ纱丝芍辔贰⑾鄽嶋H上是同一配伍關(guān)系的兩種提法，是藥物間相互對待而言的。 5．相惡：即兩種藥物合用，一種藥物與另一藥物相作用而致原有功效降低，甚至喪失藥效。如人參惡萊菔子，因萊菔子能削弱人參的補(bǔ)氣作用。 6．相反：即兩種藥物合用，能產(chǎn)生毒性反應(yīng)或副作用。如“十八反”、“十九畏”中的若干藥物（見“用藥禁忌”）。 上述六個方面，其變化關(guān)系可以概括為四項，即在配伍應(yīng)用的情況下： （1）有些藥物因產(chǎn)生協(xié)同作用而增進(jìn)療效，是臨床用藥時要充分利用的； （2）有些藥物可能互相拮抗而抵消，削弱原有功效，用藥時應(yīng)加以注意； （3）有些藥物則由于相互作用，而能減輕或消除原有的毒性或副作用，在應(yīng)用毒性藥或劇烈藥時必須考慮選用； （4）另一些本來單用無害的藥物，卻因相互作用而產(chǎn)生毒性反應(yīng)或強(qiáng)烈的副作用，則屬于配伍禁忌，原則上應(yīng)避免配用。 基于上述，可知從單味藥到配伍應(yīng)用，是通過很長的實踐與認(rèn)識過程，逐漸積累豐富起來的。藥物的配伍應(yīng)用是中醫(yī)用藥的主要形式。藥物按一定法度加以組合，并確定一定的分量比例，制成適當(dāng)劑型，即為方劑。方劑是藥物配伍的發(fā)展，也是藥物配伍應(yīng)用的較高形式。
11，如何根治高血壓
適當(dāng)用藥主要是飲食上應(yīng)該注意高血壓病不好選藥,因個體差異，同一種藥物對別人有效果，不一定對您有效果，醫(yī)生對所有的高血壓病人也不能只開一種藥物，要因人而異開藥。
另外，我不支持高血壓患者長期吃降壓西藥，我們知道是藥三分毒，很多降壓藥都會給患者帶來副作用，長期服用百害而無一利。
我建議高血壓患者除了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行藥物治療外，可以尋求一些綠色降壓的方法，逐漸減少對藥物的依賴。
我推薦幾種方法供您參考：
1.適當(dāng)參與運(yùn)動，以不引起心慌、脈搏明顯增快為宜。
2.飲用菊花茶：所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。
3.早餐時吃些甜瓜和酸奶。甜瓜和酸奶礦物質(zhì)鉀的含量較高，有助于控制血壓。6天吃含1克鉀的食物，如一個土豆、一只大香蕉和 226克牛奶，五星期后血壓可下降 4個毫米汞柱。
4.拔罐療法，在督脈排罐，或在膀胱經(jīng)排罐，然后拔罐委中，承山，涌泉穴和手心每天一次，每次15-30分鐘
5.使用降壓枕：處方：石膏枕頭。
用法：睡覺時將石膏枕頭置于床頭，人仰臥，高度以各人習(xí)慣為宜，頭頸枕在高拱面，后腦放至凹面處，靜心入睡。
療效：長期堅持使用能將血壓逐步降低至正常水平。答：請不要聽“...酸奶...牛奶”誤人的所謂治療，因為牛奶屬于心腦血管疾病和癌癥的大忌！
由于患高血壓屬于血管塞阻的肌體物理性疾病（通則降不通則升），是由于大半生的飲食習(xí)慣不良的積累在中年發(fā)病，即：食鹽攝入過多、常以純淀粉類為餐、習(xí)慣食用煮過頭的蔬菜、食用水果不足、不習(xí)慣過多飲水造成，以及過多攝入肉蛋奶糖造成；總的來說，高血壓是體征偏酸（熱）所導(dǎo)致的熱性病。
那么高血壓既然是熱性病，最好的調(diào)養(yǎng)辦法就應(yīng)該是：①養(yǎng)成良好的綠色飲食習(xí)慣；②多吃時令水果；③多喝保健“涼茶（能改變熱性體征，由涼性的中草藥熬制）”。 ——這是三條才是調(diào)養(yǎng)和治療高血壓，使血壓能穩(wěn)中有降直至康復(fù)的最有效的保證。 注：古今中外的西醫(yī)臨床證明，西藥對高血壓只能起到暫時緩解作用，從未有人靠服用降壓藥康復(fù)過高血壓，而且降壓西藥還會帶來一系列損害身體的副作用。 極其危及中老年人健康的高血壓疾病（很多同時還患有冠心病和腦血栓），不是一朝一夕突發(fā)而至，它是由一生的辛勞和不良的生活飲食習(xí)慣積累而罹患（歸屬于熱性病）。 調(diào)養(yǎng)扶正中老年人的高血壓，不是一個在短期內(nèi)便可如愿的課題，是需要晚輩首先要了解高血壓形成機(jī)理，以及哲理性地認(rèn)識怎樣才可以逆行調(diào)養(yǎng)的前提下，努力做好開導(dǎo)中老年人飲食觀念的更新和積極配合，從而讓中老年人能持之以恒有耐心地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，達(dá)到穩(wěn)中有降逐步走向康復(fù)安度百年。 高血壓主要由以下幾方面因素形成： ①在飲食中食鹽的攝入量過高；（由日本發(fā)現(xiàn)食鹽中的鈉會致使心腦血管疾病，證實于北海道居民與咸魚） ②有喜食動物性油脂習(xí)慣；（除有鱗魚油外，動物性油脂均屬于飽和脂肪酸，不易分解排出，極易附著于血管壁） ③經(jīng)常食用純淀粉類為餐為頓；（顯酸性，無蔬菜的面條、饅頭、稀飯、麥片、芝麻糊、紅薯等等） ④喜吃甜食；（顯酸性，蔗糖是極具促使體征顯酸性【中醫(yī)稱熱性】的食品，體征偏酸性易患各種疾病） ⑤喜食咸酸菜、干菜、醬類以及燉煮黃爛的“蔬菜”；（富含亞硝酸鹽等毒素，不含有益于免疫力和血壓的維生素C等有益成分） ⑥平時沒養(yǎng)成不渴也飲水的好習(xí)慣；（血液粘稠，不利于血流的導(dǎo)通卻十分利于血脂在血管的附著） ⑦喜歡吃雞鴨豬牛羊肉食和雞蛋、喜歡喝牛奶。（任何動物類食品均屬于酸性食品，而且含有膽固醇和脂肪，牛羊狗肉是最燥熱的發(fā)物高血壓患者要切忌）⑧喜歡喝酒，酒是一種有機(jī)溶劑，無論酒精濃度高低都有損人肌體和組織的健康，酒精進(jìn)入人體首先會對血管產(chǎn)生溶蝕傷害和痂締修復(fù)性硬化會加重高血壓病情。 現(xiàn)在一些媒體鼓吹包括高血壓患者也要多喝“葡萄酒”和各類“保健藥酒”，這些都是為了經(jīng)濟(jì)利益而不顧他人死活的荒謬宣傳，對各類媒體要帶哲理分析的思維來看待，切勿輕易相信！ 挪威科學(xué)家很早就研究發(fā)現(xiàn)“飲用任何比例的酒精飲料都有損人體的健康”已被國際衛(wèi)生組織認(rèn)證。 所以，合理飲食是高血壓病人調(diào)養(yǎng)的必須： 對有利于組織修復(fù)和再生的動物性食品的攝入量，要嚴(yán)格控制在食物組成總量的1/5以下，蔬菜水果要占總量的1/2以上，淀粉類占總量的30-40%；這樣才符合人的生態(tài)飲食屬性，才有利于高血壓的穩(wěn)定和康復(fù)。 事實證明：蔗糖是致病的因素之一，它是強(qiáng)化體征偏酸性之物！ 純淀粉類不可當(dāng)餐當(dāng)頓，必須要食用二倍以上蔬果！ 綠色蔬菜水果是中和品，它們是解除食物酸性之物！ 多飲牛奶極為有害健康，它是熱毒之源是發(fā)物之品！ 鴨鵝鱉肉不是涼性飲食，世上沒有涼性的動物食品！ 酒精它是一種有機(jī)溶劑，無論飲用多少均有損健康！ 人類是屬于靈長目動物，人的生態(tài)食物屬性本應(yīng)同其他靈長目動物類似，即：以天然綠色為主、以淀粉類為次、動物類為添加。 目前，人們普遍存在誤區(qū)，總以為“營養(yǎng)”就是含蛋白質(zhì)含維生素A的動物類食品，其實是十分荒誕的（它們屬酸性），人的正確飲食配伍應(yīng)該是：以綠色蔬果為主（維生C為首的各類維生素葉綠素纖維素，它們是提高免疫、防高血糖、防高血脂、穩(wěn)定血壓、抗癌的必須）、以淀粉類為輔（酸性，是熱量的來源）、動物類為少量添加（酸性，動物蛋白質(zhì)是肌體細(xì)胞合成和再生修復(fù)的需要）。 所以，盡量往生處和清淡處吃蔬菜，特別是涼性的萵筍、生菜、苦瓜、芹菜等。保護(hù)維生素和活性物質(zhì)少被分解和破壞，是高血壓患者或其他疾病患者特別要重視的，蔬菜“生食一兩當(dāng)熟食一斤”是極具科學(xué)道理的，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)有尿黃的無名熱癥時，還要適當(dāng)飲用中草藥“涼茶”來消除疾病的隱患，它們是調(diào)理體征偏向堿的防病補(bǔ)品，也是提高免疫抵抗力和穩(wěn)定和降低血壓的源泉（也是癌癥的克星）。 食物和藥物調(diào)養(yǎng)是扶正體征和疏通血管降壓的必須： ①盡量往生處和清淡處吃蔬菜，特別是能降血壓和疏通血管的芹菜、萵筍、生菜、苦瓜、蘿卜、番茄、大蔥、小蔥等等。 ②經(jīng)常以山藥、慈姑、蓮藕、荸薺、土豆來代替淀粉類主食，它們是高血壓病人的宜糧亦藥佳品。 ③多吃含鉀高的無花果、枇杷、梨子、獼猴桃、葡萄、蘋果、西瓜、香蕉、橙、草莓、核桃、松子等水果和干果，對高血壓極有好處。 ④常吃有鱗的非飼料喂養(yǎng)的淡水魚和海魚；含有的不飽和脂肪酸的魚油，能溶解血管壁附著的血脂，常以魚代替肉食，有利于老人蛋白質(zhì)的吸收和血管的疏通。 ⑤請少用降壓西藥給老人調(diào)養(yǎng)，化學(xué)西藥根本就不能根治高血壓，而且對老人有很大的毒副作用！調(diào)養(yǎng)高血壓可用三七、丹參、山楂按用量比例打成粉（需干燥后密閉儲存，口服日用量可在網(wǎng)上查閱），早中晚溫開水吞服（吞服半月一療程）。 ⑥服用三七、丹參、山楂半月停歇一周后，再用無毒副作用的清熱解毒中草藥：野菊花20克、金銀花25克、魚腥草25克、玉竹15克、天冬15克、麥冬15克、生地15克、黃芩10克，共開四付熬水當(dāng)茶多飲（一付飲三天，無味棄渣換二付）。注：這是保健涼茶方，對提高免疫力、預(yù)防疾病、改善高血壓癥狀和扶正熱性體征極有好處（一年數(shù)回合，可見明顯效果）。 以上關(guān)于高血壓的調(diào)養(yǎng)，是求穩(wěn)中有降逐步走向好轉(zhuǎn)和康復(fù)的最好方法，是本人原創(chuàng)的調(diào)治高血壓、冠心病、腦血栓的經(jīng)驗之談，供朋友借鑒和參考！
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