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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉皮膚發(fā)生維生素，皮膚粗糙同時皮下血管出血這是由于缺少哪兩種維生素 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉皮膚發(fā)生維生素，皮膚粗糙同時皮下血管出血這是由于缺少哪兩種維生素 
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-07-25 08:38
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                    皮膚粗糙同時皮下血管出血這是由于缺少哪兩種維生素你的癥狀很像是缺乏維生素a，缺乏維生素A，會使上皮細(xì)胞的功能減退，導(dǎo)致皮膚彈性下降，干燥，粗糙，失去光澤。動物的肝臟里富含維生素a，你可以多吃一些。還有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡……
                
    
            
    

            
    



                
    1，皮膚粗糙同時皮下血管出血這是由于缺少哪兩種維生素 
    

    你的癥狀很像是缺乏維生素a，缺乏維生素A，會使上皮細(xì)胞的功能減退，導(dǎo)致皮膚彈性下降，干燥，粗糙，失去光澤。動物的肝臟里富含維生素a，你可以多吃一些。還有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等；還有多喝牛奶哦~~~~多吃蔬菜和水果~~~，這樣皮膚才有光澤~~~
    三七粉皮膚發(fā)生維生素
    

    2，三七粉 維生素k
    

    






以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當(dāng)茶飲。 植物形態(tài) [編輯本段] 多年生草本，高達(dá)60cm。根莖短，莖直立，光滑無毛。掌狀復(fù)葉，具長柄，3～4片輪生于莖頂；小葉3～7，橢圓形或長圓狀倒卵形，邊緣有細(xì)鋸齒。傘形花序頂生，花序梗從莖頂中央抽出，長20～30cm。花小，黃綠色；花萼5裂；花瓣、雄蕊皆為5。核果漿果狀，近腎形，熟時紅色。種子1～3，扁球形。花期6～8月，果期8～10月。入藥以身干、個大、體重、質(zhì)堅(jiān)、表皮光滑，斷面灰綠色或灰黑色者為佳。 現(xiàn)多栽培于海拔1600～1800米的山上。 性味歸經(jīng) [編輯本段] ：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng) 醫(yī)學(xué)功能： [編輯本段] (1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能； (2)能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。 三七“味微甘而苦，頗似人參之味。”“凡杖撲傷損，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。 歷代藥典對三七功效的記載 [編輯本段] 《本草綱目新編》記載： “三七根，止血之神藥也。無論上、中、下之血，凡有外越者，一味獨(dú)用亦效，加入于補(bǔ)氣補(bǔ)血藥中則更神。蓋此藥得補(bǔ)而無沸騰之患，補(bǔ)紅得此而有安靜之休也。” 三七（常用藥用部分） 《玉揪藥解》記載： 三七能“和營止血，通脈行瘀，行瘀血而劍新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭傷，一切新血皆止。” 《本草匯言》記載： “三七味甘微苦，性平，無毒。” 《本草求真》記載： “三七，世人僅知功能止血止痛。殊不知痛因血瘀而疼作，血因敷散而血止。三七氣味苦溫，能于血分化其血瘀。” 《本草綱目拾遺》記載： “人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥之最珍貴者。” 《醫(yī)學(xué)衷中西錄》記載： “三七，諸家多言性溫，然單服其末數(shù)錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。病愈后不至瘀血留于經(jīng)絡(luò)，證變虛勞（凡用藥強(qiáng)止其血者，恒至血瘀經(jīng)絡(luò)成血痹虛勞）。兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新紅久不愈（宜與鴉膽子并用），腸中腐爛，浸成潰瘍。所下之痢色紫腥臭，雜以脂膜，此乃膜爛欲穿（三七能腐化生新，是以治之）。為其善化瘀血，故又善治女子癥瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。外用善治金瘡，以其末敷傷口，立能血止痛愈。若跌打損傷，內(nèi)連臟腑經(jīng)絡(luò)作疼痛者，敷之可消（當(dāng)與大黃末等分，醋調(diào)敷）。”又云：“凡瘡之毒在于骨者，皆可用三七托之外出也。” 1912年版《中國醫(yī)藥大辭典》記載： “三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體。” 張血管的作用； (3)有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用； (4)抗炎癥作用； (5)具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)； (6)抗腫瘤作用； (7)抗衰老、抗氧化作用； (8)降低血脂及膽固醇作用; (9)保護(hù)肝臟。 三七主要功效的藥理作用 [編輯本段] 三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪藥解》云：“三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。” （1）止血 三七有“止血神藥”之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更為適宜。三七具有較強(qiáng)的止血作用，對不同動物，不同給藥途徑，不同制劑，均顯示明顯止血作用。麻醉大灌胃三七粉后，頸動脈血體外凝血時間和凝血酶原時間縮短。如事先結(jié)扎門靜脈，則止血作用消失，推測三七口服后，必需經(jīng)肝臟代謝才能產(chǎn)生止血作用。三七注射液給家兔靜脈注射，可縮短凝血時間，凝血酶原時間和凝血酶時間，同時增加血小板數(shù)，提高血小板的粘附性。三七注射液腹腔注射，或三七溶液灌胃，均能使小鼠出血時間和凝血時間縮短。三七止血活性成分為三七氨酸。利用尾靜脈切斷法測定出血時間，三七氨酸溶液給小鼠腹腔注射，能使出血時間縮短，并可增加血小板數(shù)。用高分子右旋糖酐與凝血活酶聯(lián)合給家兔靜脈注射，可引起家兔肺間質(zhì)及肺泡內(nèi)有不同程度的出血，同時又有小血管及毛細(xì)血管內(nèi)小血栓形成，造成出血與瘀血并存的病理模型。該模型動物用三七注射液治療后，肺出血顯著減輕，血栓也顯著減少，與三七止血而不留瘀的中藥理論極其相符。三七止血作用主要通過增加血小板數(shù)量、增強(qiáng)血小板功能實(shí)現(xiàn)。電子顯微鏡觀察發(fā)現(xiàn)，三七注射液能使體外實(shí)驗(yàn)豚鼠的血小板伸展偽足，變形，聚集，并使血小板膜破壞和部分溶解，產(chǎn)生血小板脫顆粒等分泌反應(yīng)，從而誘導(dǎo)血小板釋放ADP、血小板凝血因子Ⅲ和Ca＋＋等止血活性物質(zhì)，發(fā)揮止血作用。三七的止血作用還與收縮局部血管、增加血液中凝血酶含量有關(guān)。三七氨酸加熱易被破壞，故三七止血宜生用。 （2）抗血栓 三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。有效成分是三七皂苷，主要是人參三醇苷Rg1。三七總皂苷（PNS）于大鼠體外或家兔體內(nèi)，均能顯著抑制膠原、ADP誘導(dǎo)的血小板聚集。大鼠靜脈給藥能抑制實(shí)驗(yàn)性血栓的形成。在凝血酶誘發(fā)的大鼠彌散性血管內(nèi)凝血（DIC）模型，靜脈注射Rg1能顯著抑制血小板的減少和纖維蛋白降解產(chǎn)物（FDP）的增加，表明具有抗DIC，減少凝血因子消耗的作用。高黏血癥或（和）高脂血癥的病人服用生三七粉可顯著降低血漿纖維蛋白原的含量。三七抑制凝血酶誘導(dǎo)的從纖維蛋白原至纖維蛋白的轉(zhuǎn)化，并能激活尿激酶，促進(jìn)纖維蛋白的溶解。 以上作用表明，三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過程。 三七能提高血小板內(nèi)cAMP的含量，減少血栓素A2的合成，抑制Ca++、5-HT等促血小板聚集的活性物質(zhì)釋放，發(fā)揮抗血小板聚集作用。有資料表明，家兔靜脈注射或喂飼PNS每日200mg/kg，需連續(xù)20天才出現(xiàn)明顯的抗血小板聚集作用，提示臨床用三七治療血栓性疾病起效較緩慢。 （3）促進(jìn)造血 三七“祛瘀生新”，現(xiàn)代研究證實(shí)三七具有補(bǔ)血作用。經(jīng)60CO-γ射線照射小鼠，PNS腹腔連續(xù)注射6天，對多能造血干細(xì)胞的增殖具有明顯的促進(jìn)作用，脾結(jié)節(jié)中，粒、紅二系細(xì)胞有絲分裂活躍，脾臟重量增加。對環(huán)磷酰胺引起的小鼠白細(xì)胞減少，PNS也有促進(jìn)恢復(fù)作用。在大鼠急性失血性貧血，三七注射液可顯著促進(jìn)紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞、血紅蛋白的恢復(fù)。 (4)對心血管系統(tǒng)的作用 三七散瘀，消腫定痛，PNS及其他活性成分對心血管系統(tǒng)具有廣泛的藥理活性。對心臟的影響PNS給麻醉貓或大靜脈注射，使左心室內(nèi)壓（LVP）、左心室內(nèi)壓最大上升速率（dp/dtmax）顯著降低，達(dá)峰值所用時間（t-dp/dtmax）顯著延長，心率減慢，外周血管總阻力及血壓顯著下降，但心輸出量（CO）、心臟指數(shù)、心搏指數(shù)不下降或有增加。 以上顯示PNS具有降低心肌收縮力，減慢心率，擴(kuò)張外用血管，降低外周阻力的作用。從PNS中去掉Rg1、Rb1，剩余的部分（RX）大鼠靜脈注射，對血流動力學(xué)的影響與上述相似。PNS能拮抗 CaC12 引起的豚鼠離體心肌收縮力和收縮頻率的增加，縮短動作電位平臺期，表明具有鈣通道阻滯作用。 對血管血壓的影響 三七及PNS對犬、貓、家兔、自發(fā)性高血壓大鼠等多種動物具有降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯。PNS對不同部位血管具有選擇性擴(kuò)張作用，對犬動脈，如胸主動脈、肺動脈擴(kuò)張作用弱，而對腎動脈、腸系膜動脈、門靜脈、下腔靜脈等小動脈和靜脈擴(kuò)張作用強(qiáng)，并能顯著降低冠脈阻力（CR），增加冠脈血流量（CBF）。PNS作用比單體強(qiáng)，Rbl的作用大于Rg1。三七擴(kuò)血管、降血壓作用主要與阻Ca++內(nèi)流有關(guān)。PNS能特異性地阻斷血管平滑肌上受體依賴性鈣通道（ROC），減少Ca++的內(nèi)流，也能明顯減少去甲腎上腺素引起的Ca++內(nèi)流。 抗心肌缺血 三七、三七總黃酮及三七絨根提取物能對抗腦垂體后葉素引起的家兔急性心肌缺血所致的T波升高。對實(shí)驗(yàn)性急性心肌梗死犬，三七注射液可顯著減輕心電圖ST段的偏移和病理性 Q波的出現(xiàn)。在家兔冠脈結(jié)扎致急性心肌缺血實(shí)驗(yàn)中,PNS于結(jié)扎前與再灌注5分鐘靜脈注射，可顯著改善缺血ECG，縮小心肌梗死面積。對大鼠冠脈結(jié)扎后再灌注引起的心肌缺血，PNS能劑量依賴性地縮小梗死范圍，抑制血清中磷酸肌酸激酶（CPK）的進(jìn)一步升高。 PNS抗心肌缺血作用機(jī)理為： ①擴(kuò)張冠脈，促進(jìn)實(shí)驗(yàn)性心肌梗死區(qū)側(cè)支循環(huán)的形成，增加冠脈血流量，改善心肌血氧供應(yīng)； ②抑制心肌收縮力，減慢心率，降低外周血管阻力，降低心肌耗氧量； ③抗脂質(zhì)過氧化，提高超氧化物歧化酶（SOD）活力，減少丙二醛（MDA）的生成； ④提高耐缺氧能力，明顯延長小鼠在常壓缺氧條件下的存活時間。 抗腦缺血 PNS靜脈注射可明顯擴(kuò)張麻醉小鼠軟腦膜微血管，加快血流速度，增加局部血流量。對家兔雙側(cè)頸總動脈及股動脈快速放血后造成不完全性腦缺血，PNS靜脈注射，能顯著緩解因缺血所致的腦電波低平，顯著降低大腦皮層組織水、鈉、鈣含量及腦靜脈血中CPK和LDH的活性，減輕大腦皮層組織結(jié)構(gòu)損傷。三七抗腦缺血作用，除與擴(kuò)張腦血管，增加局部血流量有關(guān)外，尚與延緩缺血組織ATP的分解，改善能量代謝，以及抑制脂質(zhì)過氧化，提高腦組織中SOD活性，清除氧自由基等作用有關(guān)。 抗心律失常 PNS對哇巴因、毒毛花苷K所致的犬心律失常，可顯著提高竇性心律恢復(fù)率，縮短恢復(fù)竇性心律所需的時間，延長竇性心律持續(xù)的時間；對烏頭堿誘發(fā)的大鼠心律失常，能顯著延長出現(xiàn)心律失常的潛伏期，縮短心律失常持續(xù)的時間；對BaC12誘發(fā)的大鼠心動過速，可使其恢復(fù)竇性心律；對氯仿誘發(fā)的小鼠室顫，可顯著降低其發(fā)生率。三七二醇苷（PDS）、三七三醇苷對烏頭堿、 BaC12誘發(fā)的大鼠心律失常，對結(jié)扎大鼠冠脈誘發(fā)的心律失常，均有明顯的對抗作用。IqS也能縮短腎上腺素誘發(fā)的家兔心律失常的持續(xù)時間，減輕大鼠心肌缺血再灌注誘發(fā)的心律失常。 PNS、PTS、PDS抗心律失常作用機(jī)理包括： 降低自律性；減慢傳導(dǎo)；延長動作電位時程（APD）和有效不應(yīng)期（ERP），消除折返激動；阻滯慢鈣通道，使慢內(nèi)向電流（Isi）峰值顯著降低。 PTS 與乙胺碘呋酮的電生理特點(diǎn)相似，主要是通過延長APD及ERP，阻斷早搏的沖動傳導(dǎo)而抗心律失常。 抗動脈粥樣硬化 PNS腹腔注射8周，能顯著抑制實(shí)驗(yàn)性動脈粥樣硬化兔動脈內(nèi)膜斑塊的形成，其機(jī)制可能是PNS升高動脈壁前列腺素I2含量，降低血小板血栓素A2含量，從而糾正前列腺素I2-血栓素A2之間的失衡，穩(wěn)定血管內(nèi)環(huán)境。三七甲醇提取物對喂飼高膽固醇食物的雄性大鼠，能抑制β-脂蛋白、總脂、磷脂及游離脂肪酸的升高，且呈量效關(guān)系。 （5）抗炎 PNS對組胺、醋酸、二甲苯、5-羥色胺，緩激肽等引起的毛細(xì)血管通透性升高具有明顯的抑制作用。對蛋清、甲醛、右旋糖酐、5-羥色胺、角叉萊膠引起的大鼠足跖腫脹，巴豆油和二甲苯所致的小鼠耳腫脹均有顯著的抑制作用。對大鼠棉球肉芽腫的形成也有明顯的抑制作用。 抗炎的主要有效成分為皂苷，以人參二醇皂苷為主。 抗炎作用與垂體-腎上腺系統(tǒng)有一定的關(guān)系，PNS能使大鼠腎上腺中維生素C含量下降，豚鼠腹腔注射 PNS，血漿中皮質(zhì)類固醇濃度升高。但對摘除腎上腺的大鼠仍有明顯的抗炎作用，說明PNS的抗炎作用不完全依賴于垂體-腎上腺系統(tǒng)。 (6)保肝 三七具有抗肝損傷作用。PNS可顯著降低CCl4肝損傷小鼠血清ALT活性。甲醇提取物對CCl4、D一半乳糖胺引起的大鼠肝損傷，能顯著降低大鼠血清中AST及乳酸脫氫酶（LDH）活性，使肝細(xì)胞變性壞死減輕。三七也具有抗肝纖維化作用，對二甲基亞硝胺中毒大鼠肝損傷，以三七粉治療4周，使肝細(xì)胞變性壞死減輕，肝細(xì)胞間膠原纖維減少。對CCl4中毒肝纖維化大鼠，在給CCl4造型的同時，口服三七粉進(jìn)行防治9周，可減輕肝臟脂肪變性、炎癥細(xì)胞浸潤、肝細(xì)胞變性壞死。減少成纖維細(xì)胞和膠原的增生。三七具有一定的利膽作用，三七注射液對a-異硫氰酸萘酯引起的家兔肝內(nèi)阻塞性黃疸具有顯著降低 血清膽紅素，促進(jìn)膽汁分泌作用。三七促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)合成，增加3H-TdR對受損肝臟DNA的摻入速率，增加3H-亮氨酸對肝臟蛋白質(zhì)的摻入速率。 （7）抗腫瘤 人參皂苷Rh1對離體肝癌細(xì)胞有抑制作用。人參皂苷Rh可抑制小鼠黑色素瘤（B16）的生長，作用呈濃度依賴關(guān)系。三七皂苷在與刀豆蛋白（ConA）或植物血凝素（PHA）同時存在時，其誘導(dǎo)的小鼠脾細(xì)胞具有較強(qiáng)的抗瘤活性，可能是PNS增強(qiáng)了被激活的免疫細(xì)胞的殺傷能力。 (8)鎮(zhèn)痛 三七為治療跌打損傷的常用藥，有確切的鎮(zhèn)痛作用。對小鼠扭體法、熱板法及大鼠光輻射甩尾法等多種疼痛模型有鎮(zhèn)痛作用。鎮(zhèn)痛有效成分為人參二醇皂苷。 其他藥理作用 [編輯本段] （1）鎮(zhèn)靜 三七人參皂苷Rb1能顯著減少小鼠的自發(fā)活動，使其安靜；延長硫噴妥鈉的睡眠時間，與戊巴比妥鈉有協(xié)同作用；能對抗咖啡因、苯丙胺所引起的中樞興奮作用。以上表明三七人參皂苷Rb1具有明顯的中樞抑制作用。 (2)延緩衰老PNS及PDS可延長果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下連續(xù)注射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成。此外，三七醇提物還能促進(jìn)小鼠腦內(nèi)DNA、RNA和腦蛋白質(zhì)的合成。 （3）對免疫功能的影響 三七注射液可使經(jīng)60Co-γ射線照射小鼠脾臟結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常，脾中央動脈周圍淋巴細(xì)胞增多，脾小結(jié)明顯，并出現(xiàn)生發(fā)中心，免疫母細(xì)胞的細(xì)胞器密度明顯增高。PNS口服或注射均可對抗因60Co-γ射線照射引起的小鼠白細(xì)胞減少，且預(yù)防給藥效果優(yōu)于治療給藥。三七總皂苷連續(xù)4日小鼠皮下注射，可使溶血空斑數(shù)顯著增加，并可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)。對抗干擾素誘導(dǎo)劑乙氨易酮對遲發(fā)型超敏反應(yīng)的抑制作用。三七多糖對中華眼鏡蛇毒抗補(bǔ)體因子（CNF）處理后引起的豚鼠補(bǔ)體低下有促進(jìn)恢復(fù)作用。 三七影響免疫功能的主要成分是PNS和三七多糖。 （4）對代謝的影響 三七對糖代謝有雙向調(diào)節(jié)作用。三七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效關(guān)系，并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而PNS則有協(xié)同胰高血糖素的升血糖作用。三七絨根乙醇提取物能促進(jìn)3H-亮氨酸摻入小鼠肝臟、腎臟和睪丸組織，使蛋白質(zhì)合成增加。皂苷Rbl和Rg1能促進(jìn)小鼠腦蛋白質(zhì)含量增加。人參皂音Rbl能提高RNA聚合酶的活性，促進(jìn)大鼠肝細(xì)胞核RNA合成。 (5)其他作用 三七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用；PNS對家兔失血性休克有一定療效；三七皂苷A對大有一定的利尿作用。 綜上所述，與三七散瘀止血，消腫定痛功效相關(guān)的藥理作用十分廣泛，包括止血、抗血栓、促進(jìn)造血、擴(kuò)血管、降血壓、抗心肌缺血、抗腦缺血、抗心律失常、抗動脈粥樣硬化、抗炎、保肝、抗腫瘤、鎮(zhèn)痛等作用，主要有效成分是PNS、PDS、PTS以及三七氨酸。 藥用方法 [編輯本段] 三七藥膳的基本知識 在中醫(yī)藥理論的指導(dǎo)下，將有滋補(bǔ)、保健作用，并且口感好、無毒副作用的三七與有關(guān)的中藥、食物相配伍，經(jīng)過精心烹制而成的既可防病、治病，又是美味佳肴的食品，稱三七藥膳。三七藥膳“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦予藥用，藥借食力，食助藥威；既具有營養(yǎng)價值，更具有防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽的功效。因此，三七藥膳既不同于一般的中藥方劑，又別于普通的飲食，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使用者在心理上感覺是一種享受，在享受中身體得到滋補(bǔ)，疾病得到治療。 燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。 產(chǎn)品：主根 三七燉螃蟹，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 方法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 產(chǎn)品：粉 三七須根燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。 三七藥酒，具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。 方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。 三七粉(可將三七主根研成粉狀或直接購買有質(zhì)量保證的三七粉)。 三七片或三七膠囊： 1.跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 2.三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克 ，每日2～3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 3.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 4.適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 5.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 6.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 7.三七粉、三七片或三七膠囊一次2克 ，每日2～3次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 8.飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 三七花用法 活血化瘀 1.少量三七花(3～5朵)直接用開水(200毫升)沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。 2.少量三七花(3～5朵)與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 3.10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。 4.三七花放溫水泡1020分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。 注意事項(xiàng) 1.三七屬珍貴藥材，所以偽品較多，購買時要注意鑒別。 2.民間稱“三七”或土“三七”的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混。 3.血虛或血熱出血者禁用。 最為顯著，具有抗衰老作用。 八、對物質(zhì)代謝的影響 美籍華人朱其巖博士用三七粉在家兔上進(jìn)行試驗(yàn)，研究三七對體重增減及腸道吸收的影響。結(jié)果表明，三七能降低三酸甘油脂的含量，對機(jī)體是有益的。 研究表明，三七對人體物質(zhì)代謝的影響是多方面的： 三七皂苷對血糖的影響取決于動物的狀態(tài)及機(jī)體血糖水平，可升高或降低血糖，具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。 三七能影響血脂代謝，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。 最為顯著，具有抗衰老作用。 八、對物質(zhì)代謝的影響 美籍華人朱其巖博士用三七粉在家兔上進(jìn)行試驗(yàn)，研究三七對體重增減及腸道吸收的影響。結(jié)果表明，三七能降低三酸甘油脂的含量，對機(jī)體是有益的。 研究表明，三七對人體物質(zhì)代謝的影響是多方面的： 三七皂苷對血糖的影響取決于動物的狀態(tài)及機(jī)體血糖水平，可升高或降低血糖，具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。 三七能影響血脂代謝，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。 4.對三七過敏者禁用。


    三七粉皮膚發(fā)生維生素
    

    3，三七粉和維生素C和E可以一起吃嗎
    

    一般認(rèn)為是可以一起吃的，三七粉具有活血止血的作用，適用于治療外傷后引起了人體的皮膚腫脹和疼痛，也可以用于急性皮膚的出血，對于維生素C和Ｅ具有輔助抗過敏、預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。 在平時適當(dāng)可以一起吃的，對于維生素C和Ｅ是不能長期服用的，長期服用容易引起了腎結(jié)石、惡心、嘔吐、厭食等癥狀。
    三七粉皮膚發(fā)生維生素
    

    4，三七粉敷臉多久能祛斑
    

    一般認(rèn)為是可以一起吃的，三七粉具有活血止血的作用，適用于治療外傷后引起了人體的皮膚腫脹和疼痛，也可以用于急性皮膚的出血，對于維生素C和Ｅ具有輔助抗過敏、預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。 在平時適當(dāng)可以一起吃的，對于維生素C和Ｅ是不能長期服用的，長期服用容易引起了腎結(jié)石、惡心、嘔吐、厭食等癥狀。
    

    5，皮膚容易過敏免疫力差請問應(yīng)補(bǔ)充什么維生素 
    

    病情分析：皮膚過敏和抵抗力差有直接的關(guān)系，當(dāng)然還有引起過敏的誘因也很重要。指導(dǎo)意見：要先找到可以引起皮膚過敏的誘因有哪些，以后盡量不接觸;建議不充蛋白質(zhì)，專門增加免疫力，平時也可以多吃含蛋白質(zhì)高的食物;比如：豆類及其制品、奶類、堅(jiān)果等。注意飲食習(xí)慣，均衡營養(yǎng)最重要，別挑食。
    你好 皮膚過敏，首先應(yīng)該查找過敏源，看看究竟對什么東西過敏。查過敏源的方法，可以通過病史的回憶，或者到醫(yī)院做過敏源篩查。 出現(xiàn)皮膚過敏癥狀的時候，應(yīng)該服用抗過敏的藥物，緩解過敏的癥狀。 可以說，沒有確切的證據(jù)說明，可以 通過補(bǔ)充什么維生素、什么保健品可以降低人體對外界過敏源的敏感性，不要輕信一些廣告宣傳。 過敏體質(zhì)的人，是一個人的個體差異特征，要想通過醫(yī)療干預(yù)改變這種個體的狀態(tài)，現(xiàn)在還沒有理想的方法的。 平時，在過敏癥狀出現(xiàn)的時候，應(yīng)該積極地進(jìn)行對癥治療，使用抗過敏的藥物，減輕癥狀，這樣對人體還是有好處的。具體使用什么抗過敏的藥物，建議還到皮膚科專家處咨詢?yōu)楹谩?/section>

    6，身體出現(xiàn)這些情況是缺少了哪些維生素 
    

    上或缺乏維生素c1、“爛嘴角” 醫(yī)學(xué)上稱為口角炎，表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等，張口還可出血。除了氣候干燥外，缺乏B族維生素如B2等為其主因。 -- 手長倒刺怎么辦？ 雙手上的倒刺增加了，其實(shí)它是肌膚太干燥，角質(zhì)層有裂紋所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏維生素C。夜盲癥 如果坐在黑暗中五分鐘還看不到的話，可能就是患了夜盲癥 維生素A影響人的夜間視覺能力，若有夜盲的癥狀，服用大量維生素A可在數(shù)小時內(nèi)獲得改善，但服用大量維生素A須經(jīng)醫(yī)師同意 增加夜間開車的可見度，保持前燈干凈，在光線不足時，避免戴太陽眼鏡，有助于增加可見度 夜盲者應(yīng)避免夜間開車 事先計(jì)劃路線，選擇交通流量較小的道路，可減少夜間開車的麻煩，若天況不佳，最好不要開車
    你好，它主要用于：1.治療佝僂病、治療或預(yù)防夜盲癥。 2.治療小兒手足抽搐癥。 3.預(yù)防維生素ad缺乏癥。 vit ad它的作用主要有：1、有助于提高人體的抵抗力； 2、有助于眼底視網(wǎng)膜的保健，防止和治療夜盲癥； 3，有助于鈣的吸收，有利于增高和骨骼健康。 祝好。
    

    7，三七粉有腐蝕作用三七粉和蜂蜜調(diào)合后沖水溢到了木質(zhì)桌面上第
    

    是沾了吧
    三七粉能止血活血定痛能治療外傷出血蜂蜜能調(diào)和百藥止痛解毒能治療肌肉疼痛等
    蜂蜜：　　1. 中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經(jīng)。具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛潤肺、解毒、調(diào)和諸藥的作用。常用于肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。　　2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，并能提高人體免疫力。　　單糖：葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收。　　酶類：各種酶能夠促進(jìn)人體對多種物質(zhì)的消化吸收。　　乙酰膽堿：消除疲勞、興奮神經(jīng)、提高記憶力。　　黃酮：抗氧化，提高機(jī)體免疫力。　　3. 蜂蜜=人體血清　　蜂蜜是被廣泛認(rèn)知的天然營養(yǎng)食品。試驗(yàn)表明，蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機(jī)鹽，如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，還有多種維生素和有機(jī)酸，因此蜂蜜被稱為“血清之王”。
    用三七粉后發(fā)現(xiàn)沾了三七粉的毛巾會變黑，繼續(xù)用該毛巾，過幾天毛巾黑色會退掉。然后毛巾會短時間（一個月）出現(xiàn)很多孔洞。覺得可怕。
    沒有腐蝕，應(yīng)該是三七粉的污漬
    

    8，常期食用維生素e有什么好處
    

    維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末稍血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)。富含維生素E的食物　獼猴桃、堅(jiān)果（包括杏仁、榛子和胡桃）、瘦肉、乳類、蛋類、還有向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等壓榨出的植物油。包括紅花、大豆、棉籽和小麥胚芽（最豐富的一種）、菠菜和羽衣甘藍(lán)、甘薯和山藥。萵苣、黃花菜、卷心菜、菜塞花等綠葉蔬菜是含維生素E比較多的蔬菜。 魚肝油也含有一定的維生素E。
維生素知識介紹： http://huolida.com/search.php?encode=YToyOntzOjg6ImtleXdvcmRzIjtzOjk6Iue7tOeUn%2be0oCI7czoxODoic2VhcmNoX2VuY29kZV90aW1lIjtpOjEyODAzODk5ODQ7fQ==
    維生素E在美容護(hù)膚方面的作用是不可忽視的。因?yàn)槿梭w皮脂的氧化作用 是皮膚衰老的主要原因之一，而維生素E具有抗氧化作用，從而保護(hù)了皮脂和細(xì)胞膜蛋白質(zhì) 及皮膚中的水分。它還能促進(jìn)人體細(xì)胞的再生與活力，推遲細(xì)胞的老化過程。此外，還能促 進(jìn)人體對維生素A的利用；可與維生素C起協(xié)同作用，保護(hù)皮膚的健康，減少皮膚發(fā)生感染； 對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用，從而改善和維護(hù)皮膚的彈性；能促進(jìn)皮膚 內(nèi)的血液循環(huán)，使皮膚得到充分的營養(yǎng)與水分，以維持皮膚的柔嫩與光澤；還可抑制色素斑 、老年斑的形成，減少面部皺紋及潔白皮膚，防治痤瘡。因此，為維護(hù)皮膚的健美及延緩衰 老，應(yīng)多吃富含維生素E的食物，如豌豆油、葵花子油、芝麻油、蛋黃、核桃、葵花子、花 生米、芝麻、萵筍葉、柑橘皮、瘦肉、乳類等。總之，每天攝入足夠的維生素食物對于人體 健康和皮膚健美都是十分有益的。 

人體內(nèi)的黑色素是不飽和脂肪酸的過氧化物，維生素E正好能抑制不飽和脂肪酸的過氧化，從而有效抵制黑色素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老的作用。 

富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。擔(dān)任著補(bǔ)充維生素E 重任的食物還有堅(jiān)果類（芝麻、松仁等），如果覺得單調(diào)，不妨將其磨碎，配合水果做成沙拉，一舉兩得。
    

    9，維生素缺乏引起的皮膚問題能否痊愈 
    

    當(dāng)人體長期攝入維生素不足，或維生素消耗過多時，即可產(chǎn)生相應(yīng)的維生素缺乏癥。
1）維生素A缺乏癥
1.病因：維生素A攝入不足、吸收不良、消耗或損失過多、代謝障礙等。
2.主要表現(xiàn)：眼球干燥，黃昏時視物不清，夜盲癥，嚴(yán)重者發(fā)生角膜較化和潰瘍；皮膚精糙、多磷屑，毛發(fā)干枯，易繼發(fā)感染。
3.治療：服用維生素A、D丸或乳劑，劑量可稍大，每天服3次，用藥1個月；食用維生素含量豐富的食物，如動物肝、胡蘿卜、肉、乳類和蛋類等。
2）維生素D缺乏癥
1.病因：日光照射不足、食物維生素D供應(yīng)不足、小腸消化吸收不良、代謝障礙。
2.主要表現(xiàn)：
①佝僂病常見于6個月至2歲小兒，有多汗、睡眠不安、易激動、肌肉松馳、腹大、氣脹和便秘。
②顱骨軟化、肋骨串珠樣畸形、肋骨軟化、雞胸、駝痛、膝肉翻膝外翻、全身生長發(fā)育遲緩。
成人軟骨病表現(xiàn)為骨骼疼痛和壓痛，多見于載重部位；活動受限，行走呈鴨步，大腿的內(nèi)收肌經(jīng)常處于痙攣狀太，易發(fā)生骨折，身材日趨縮短，或出現(xiàn)手足搐搦。實(shí)驗(yàn)室檢查血鈣降低，堿性磷酸酶升高。
3.治療：
①補(bǔ)充維生素D2每天5000--1萬單位，口服。
②同時補(bǔ)充鈣劑。
③日光浴。
④病因治療和對癥治療。
3）維生素B1缺乏癥
1.主要表現(xiàn)：唇炎(唇迷緣干、紅和剝蝕、潰爛、干裂、化膿、結(jié)痂)，舌炎(舌呈紫紅色，有紅點(diǎn)或紅斑，舌乳頭腫脹，伴裂隙、疼痛)，口角炎(乳白色糜爛、破裂、伴燒灼或痛感)，脂溢性皮炎，陰囊炎(紅斑或丘疹、發(fā)癢)。
2.治療：
①維生素B2片10--20毫克，每天3次，約10天可愈；舌、唇皸裂涂1％硝酸銀溶液或冰片蛋黃油。
②陰囊炎涂5％硫磺霜或綠藥膏，每天2次；可同時服用復(fù)合維生素B溶液。
4）維生素B6缺乏癥
1.病因：多由于服用維生素B6拮抗劑，如異煙肼、環(huán)絲氨酸和青霉胺等引起；少數(shù)由于患惡性腫瘤，嚴(yán)重肝、腎病變，慢性酒精中毒等。
2.主要表現(xiàn)：
①皮膚和黏膜炎癥，如脂溢性及脫屑性皮炎、口腔炎、舌炎、眼炎等⑼
②其次為精神和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如神經(jīng)過敏、抑郁、嗜睡、惡心、振動覺及位置覺消失、周圍神經(jīng)炎等。
3.治療：主要為補(bǔ)充大量維生素B6，及對癥治療。
5）煙酸缺乏癥
1.病因：煙酸缺乏癥又癩皮病，是以煙酸、色氨酸缺乏為主的多種緝績光啃叱救癸尋含默營養(yǎng)缺乏癥。
2.主要表現(xiàn)：
①對稱性皮炎，皮損性制裁可有紅斑、糜爛、肥厚和魚磷癬4種。
②舌炎、腹瀉。
③多有憂郁、易激動、失眠、頭痛、眩暈、記憶力減退甚至癡呆。
⑤四肢對稱性燒灼和麻木感，嚴(yán)重時發(fā)生麻痹。
3.治療：有皮炎者避免日光照射，注意口腔衛(wèi)生，糾正因腹瀉引起的水、電解質(zhì)紊亂，根據(jù)病情口服、肌內(nèi)注射或靜脈滴注煙酸，400--1000毫克/天，直至癥狀消失。
6）維生素B12缺乏癥
1.病因：由于各種原因?qū)е氯梭w維生素B12缺乏而引起。
2.主要表現(xiàn)：
①慢性進(jìn)行性貧血癥狀。
②舌炎所致舌痛、舌乳頭萎導(dǎo)致舌面光滑，色絳紅；食欲減退、腹脹、腹瀉等。
③對稱性手足麻木和感覺異常，四肢無力，共濟(jì)失調(diào)，行走困難；少數(shù)出現(xiàn)健忘、易激動或抑郁、淡漠，甚至疾呆、精神失常。
3.治療：
①維生素B12100--500微克，肌內(nèi)注射，每天1次，連續(xù)2周后，改為每周1次。
②病因治療，包括改營養(yǎng)、驅(qū)除腸寄生蟲及停用有關(guān)致病藥物。
③處理各種并發(fā)癥，如感染、甲亢、貧血性心臟病、缺鐵性貧血和周圍神經(jīng)炎等。
④嚴(yán)重貧血者，給予小量輸血(每次100毫升)。
7）葉酸缺乏癥
1.病因：由于攝取葉酸不足而引起的一種巨幼細(xì)胞性貧血。
2.主要表現(xiàn)：與維生素B12缺乏癥相似，主要表現(xiàn)為貧血的各種癥狀，少數(shù)可出現(xiàn)黃疸；其次為消化道癥狀，如舌炎、舌痛、舌乳頭萎縮、舌面光滑、舌質(zhì)絳紅，以及口角炎、口腔黏膜小潰瘍等；常見食欲減退、食后腹脹、腹瀉或便秘、消瘦。
3.治療：
①補(bǔ)充葉酸5毫克口服，每天2--3次，直至貧血糾正，或肌內(nèi)注射甲酰四氫葉酸制劑。
②治療病因。
③處理并發(fā)癥，如低蛋白血癥、維生素B1或B12缺乏癥和缺鐵性貧血等。
8）維生素C缺乏癥
1.病因：維生素C缺乏癥又稱壞血病，是由于長期膳食中攝取維生素C不足，每天若少于10毫克，2--3個月后，即可發(fā)生維生素C缺乏癥。
2.主要表現(xiàn)：
①早期有乏力、食欲差、體重減輕、性情暴躁、下肢肌肉或關(guān)節(jié)疼痛、牙齦腫脹等。
②毛囊周圍充血、溢血、紫斑，繼之毛囊腫脹與肥厚，使皮膚更顯粗糙。
③牙齦腫脹、發(fā)紅、疼痛和出血。
④常伴有貧血、浮腫、傷口愈合緩慢而易繼發(fā)感染。
3.治療：
①多食錄葉蔬菜及新鮮水果。
②口服維生素C100--200毫克，1天3次，亦可肌內(nèi)注射或靜脈注射，每天100--200毫克，3周為1療程。
③保持口腔清潔，防治繼發(fā)感染，止痛，補(bǔ)充鐵劑，有嚴(yán)重貧血者矛以輸血。
9）維生素K缺乏癥
1.病因：由于維生素K吸收、利用或腸道合成障礙而引起。
2.主要表現(xiàn)：鼻衄、牙齦滲血，皮膚、消化道、泌尿道出血，側(cè)可發(fā)生肌肉血腫、顱內(nèi)出血等；血液檢查凝血酶原時間延長。
3.治療：
①口服維生素K3或K4，每天2.5--10毫克。
②維生素K1，10--20毫克/天，肌內(nèi)注射或靜脈滴注。
    應(yīng)該不能吧。
    

    10，身體卻發(fā)維生素會是啥癥壯 
    

    維生素缺乏的癥狀維生素A——可使皮膚潤澤。缺乏時可出現(xiàn)：1、皮膚干燥，軀干和四肢出現(xiàn)角化摶囊丘疹。2、眼干燥，畏光，視力模糊或夜盲。3、頭發(fā)失去光澤，脫發(fā)，早禿。4、指甲不光亮，出現(xiàn)縱向紋絡(luò)。維生素B1——可展平皺紋，消除斑點(diǎn)。缺乏時可出現(xiàn)：1、手腳發(fā)麻，腳趾和踝部有蟻爬樣感和針刺樣灼痛。溫覺和痛覺減退。2、易得腳鮮。維生素B2——能增強(qiáng)粘膜抗菌能力。缺乏時可出現(xiàn)：1、舌炎、口臭、口角炎、口腔潰癢。2、唇炎、陰囊炎。維生素C——參與體內(nèi)重要物質(zhì)的代謝。缺乏時可出現(xiàn)：1、全身有出血點(diǎn)，瘀斑。2、牙齦紫腫易出血，鼻出血。3、皮膚干燥干燥、毛囊角化、鱗屑增多。維生素D——可促進(jìn)鈣磷吸收。缺乏時可出現(xiàn)：1、小兒可患佝僂病，其表現(xiàn)是頭多汗、方顱和胸骨串珠、小腿呈O型或X型。2、成人可患骨質(zhì)軟化癥，表現(xiàn)為腰疼、腿疼、脊柱畸型。3、婦女骨盆狹窄，分娩困難。維生素E——可減少瘡皰和色素沉著，有抗衰老作用。缺乏時可出現(xiàn)：1、四肢無力、易出汗。2、精神易緊張、易衰老。維生素K——是促進(jìn)制造凝血因子的重要物質(zhì)。缺乏時可出現(xiàn)：1、外傷后不易止血。2、稍微刮撞皮下就出現(xiàn)紫癜、淤斑。3、齒齦滲血、鼻出血。維生素P——是細(xì)胞內(nèi)重要輔酶。缺乏時可出現(xiàn)：1、皮膚干燥、上下肢有色素沉著，嚴(yán)重時呈棕黑色。2、可有舌炎、口腔潰癢、3、可有食欲不振或腹瀉。
    1.壯陽食物-荔枝:荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素 B1、維生素 C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢遺、[虹來商城 版權(quán)所有]脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機(jī)體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干 10個，五味子 10克，金櫻子 15克，水煎服，每日一劑，久服，可強(qiáng)身健體，治療疾病。但荔枝性溫，不能多食。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝。 2.壯陽食物-麻雀:麻雀肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽及維生素 B1、維生素 B2等。據(jù)《增補(bǔ) 食物秘方》記載，雀肉能補(bǔ)五臟，益精髓，暖腰膝，起陽道，縮小便，又治婦人血崩帶下。 祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雀肉能補(bǔ)陰精，是壯陽益精的佳品，適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等癥；雀卵有助腎陽、補(bǔ)陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。 雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。 3.壯陽食物-羊腎:羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素E、維生素 C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。《日華本草》說，羊腎?quot;補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。 4.壯陽食物-枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 B1、維生素 B2、煙 酸、維生素 C、維生素 E、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、 鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦！虹來商城 版權(quán)所有]視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。 5.壯陽食物-松子:松子是重要的壯陽食品。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘，性微溫，有強(qiáng)陽補(bǔ)骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常食用有強(qiáng)身健體，提高機(jī)體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強(qiáng)性功能等作用。是中老年人滋補(bǔ)保健食品。對食欲不振、疲勞感強(qiáng)、遺精、盜汗、多夢、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養(yǎng)肌膚，使皮膚細(xì)膩柔潤。 6.壯陽食物-麻雀蛋:麻雀蛋 含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、腦磷脂、維生素 A、維 生素 D、維生素B1、維生素 B2、鐵 、磷、鈣等。中醫(yī)認(rèn)為：麻雀蛋味甘、咸，性溫，具有滋補(bǔ)精血、壯陽固腎功效。適用于精血不足、四肢不溫、怕冷等癥。有腎陽虛所致的陽痿，精血不足所致的閉經(jīng)、頭暈、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健體、養(yǎng)顏、增強(qiáng)性功能等作用。有陰虛火旺、陽盛者不宜食麻雀蛋。 7.壯陽食物-蝦:蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高的壯陽食物。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。 8.壯陽食物-淡菜:淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。 9.壯陽食物-泥鰍:泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有 補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。 10.壯陽食物


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