三七花加生姜，三七花人參花姜紅棗紅茶能放在一塊煮水喝嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-07-25 09:39
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三七花人參花姜紅棗紅茶能放在一塊煮水喝嗎我也不確定，還是看看專(zhuān)業(yè)人士怎么說(shuō)。您說(shuō)的情況可以舒筋活血，益氣滋補，有這方面的適應癥可以考慮在經(jīng)治醫生的指導下使用的。2，三七花能和生姜一起泡嗎可以，增強……
1，三七花人參花姜紅棗紅茶能放在一塊煮水喝嗎
我也不確定，還是看看專(zhuān)業(yè)人士怎么說(shuō)。您說(shuō)的情況可以舒筋活血，益氣滋補，有這方面的適應癥可以考慮在經(jīng)治醫生的指導下使用的。
2，三七花能和生姜一起泡嗎
3，三七花和生姜可以一起沖泡喝嗎 麻煩給個(gè)詳細的解析不要只
可以 正好去掉三七花的寒性 只要沒(méi)有胃炎 不用放姜 不如放些五葉身去去哭 反正怎么也不好喝 你自己試試吧
4，大棗枸杞子蜂蜜三七花能在一起泡水嗎
生姜紅棗茶功效：改善貧血、對抗秋寒、補血適宜人群：體質(zhì)偏寒的人可多飲一些做法：先把生姜紅棗煮上半個(gè)小時(shí)后關(guān)火，然后放入茶葉，等茶葉泡出味道后就可飲用。完全可以的，互相之間不沖克，也不相反，相畏，有很好的補氣養血的效果。愛(ài)上火的人們只要注意別喝太多就行，因為喝太多了容易上火。
5，三七花玫瑰花菊花生姜可以組方嗎
可以！具有清火、消炎、養顏、利尿、排毒、解毒、明目、醒腦、防病抗癌等功效。經(jīng)常飲用有益身體健康！玫瑰：功能理氣活血、疏肝解郁，主治肝胃氣痛、食少?lài)I惡、月經(jīng)不調、跌打損傷等癥。三七花：降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能菊花：散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
6，三七汽鍋雞的做法
工欲善其事必先利其器，汽鍋好買(mǎi)，汽鍋雞不好做，大部分人做汽鍋雞都沒(méi)耐心，3小時(shí)以上，什么概念？用電費電，用氣費氣！更重要的誰(shuí)有多少耐心和時(shí)間等？現在快節奏生活，效率低了不被接受，肯定推廣不開(kāi)。所以大部分人買(mǎi)了汽鍋，卻束之高閣，不愛(ài)做汽鍋雞。那都是一擺設！上海譽(yù)州和上海騰馬合作開(kāi)發(fā)的汽鍋加底鍋0.5-1.5小時(shí)做好汽鍋雞，推動(dòng)行業(yè)發(fā)展，普及汽鍋雞這道美食及做法，在技術(shù)上乃一大創(chuàng )新。三七汽鍋雞 主料：土雞 輔料：三七粉 調料：鹽、胡椒粉、蔥、姜、雞油 做法： 三七汽鍋雞圖片集(15張) 1、 將雞切塊用涼水浸泡，再用沸水焯透，撈出放入汽鍋中； 2、 將泡雞的水倒入鍋中，加入鹽、胡椒粉、雞精稍煮再撇出沫，倒入汽鍋中，放入蔥段、姜片、三七花； 3、 坐蒸鍋倒水放入汽鍋蒸30-40分鐘后撈出蔥段、姜片，湯中加三七粉即可。
7，在冬季有什么湯能祛寒暖胃
羊肉500克.，山藥80克.，大蔥白50克，姜30克，白胡椒9克，黃酒30克，鹽5克制法：1、將羊肉剔去筋膜洗凈，切幾刀再入沸水鍋淖去血水.2.山藥用清水潤透后切成2CM厚片2、然后將羊肉和山藥一起放入鍋內加清水適量蔥白姜白胡椒粉。3、黃酒先武火燒沸后去浮沫轉用小火燉至羊肉蘇爛.撈出羊肉晾涼切成片裝入碗內，在將原湯除去蔥姜加鹽和味精，攪勻連山藥一起倒入羊肉碗即成，喝湯吃羊肉.在冬天，比如我們上班族，都沒(méi)時(shí)間熬湯喝，平時(shí)都是喝點(diǎn)豆漿，或者超市里買(mǎi)的優(yōu)樂(lè )美，高原彩的松茸湯等等。冬季比較干，可以多試試蘿卜類(lèi)的湯，但是營(yíng)養相對比較少，喝雞湯也可以祛寒暖胃，在熬湯的時(shí)候，也比較費時(shí)間，高原彩松茸三七花湯很滋補，可以暖胃，對人身體很有好處，平時(shí)喝也比較方便。在冬季，有什么湯能祛寒暖胃？ 一. 養胃湯——雞塊蘑菇湯原料：蘑菇100克，熟雞肉100克，土豆75克，胡蘿卜50克，蔥頭50克，芹菜25克，雞湯1500克，黃油25克，精鹽15克，胡椒粉、味精各少許。 做法：1．蘑菇去掉泥沙，洗凈。土豆切滾刀塊，胡蘿卜切斜片，蔥頭切片，芹菜切段。雞肉切塊，并用少許雞湯浸漬，待用。2．湯鍋放入黃油，燒溶，下入切好的胡蘿卜片，蔥頭片炒燜。炒出香味后把雞湯倒入，再放入切好的土豆塊，煮熟后放入蘑菇、芹菜，加精鹽、味精及胡椒粉即可食用。上湯時(shí)，將湯盛入盤(pán)里，放上一塊雞肉。腸胃不好喝什么養生湯？二. 養胃湯——桂棗山藥湯原料：紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。做法：紅棗泡軟，山藥去皮、切丁后，一同放入清水中燒開(kāi).煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開(kāi)，即可關(guān)火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能；桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。三. 養胃湯——蘿卜羊肉湯原料：羊腩肉750克，白蘿卜500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。做法：將羊肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲。坐鍋點(diǎn)火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入開(kāi)水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味，水燒開(kāi)后先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜，轉小火煮至蘿卜斷生后，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯補中益氣，溫胃散寒。四. 養胃湯——紫蘇生姜紅棗湯原料：鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克。做法：先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開(kāi)以后改用文火燉30分鐘。然后將紫蘇葉、姜片撈出來(lái)，繼續用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。五. 養胃湯——木瓜鯇魚(yú)尾湯用料：番木瓜1個(gè)，鯇魚(yú)尾100克。制法：木瓜削皮切塊，鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時(shí)左右。功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿(mǎn)有輔助療效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。鯇魚(yú)，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。 六. 養胃湯——節瓜雞腳湯原料：眉豆100克，節瓜600克，陳皮1塊，雞腳10只制作：1、眉豆浸透，洗凈；節瓜去皮，洗凈，切大塊；陳皮浸透洗凈；雞腳斬去爪尖，洗凈2、鍋內加入適量清水燒開(kāi)，放入雞爪燙約2分鐘，撈起瀝干水3、瓦煲內加適量清水，先用猛火燒至水滾，然后放入以上全部用料，待水再滾起，改用中火繼續煲2.5小時(shí)，以精鹽調味，即可以佐膳飲用。功效是清熱消暑，健脾開(kāi)胃。
8，耳鳴怎么治療
吃點(diǎn)清熱茲陰的如，可試用六味地黃丸、石膏、生甘草等都行。如樓上所說(shuō)..按摩法..我也是耳鳴.還是神經(jīng)性耳鳴..如果是短期耳鳴的話(huà)記得要多運動(dòng)..這個(gè)一定要.也可以去看看中醫內科.耳鳴是時(shí)間越短治愈的機率越大的我們一定要做到從戰略上與耳鳴共處.從戰爭中與耳鳴斗爭.希望你能早日康復耳鳴原因有很多,一般分器質(zhì)性和功能性.實(shí)質(zhì)性是耳本身的病變或其他部位的病變而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道異物（如耵聹,頭皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神經(jīng)功能失調所致,這也是神經(jīng)性耳鳴.就上所述,由于不同原因引起的耳鳴,在治療上的方法不同,我建議你到醫院請五官科大夫診治,找出耳鳴的原因,再對癥用藥為上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用雙手的食指或母指將雙側耳塞住,反復做吞咽動(dòng)作幾次,停止后聽(tīng)力好轉. 若是神經(jīng)性耳鳴,治療成人量一次口服維生素B6,B1片,肌苷片,三磷酸腺苷片各2片,一天3次,連服7天.另可選擇服用六味地黃丸、補中益氣丸、龜鹿補腎丸、黃芪精口服液、鹿尾巴精口服液等調養,請按說(shuō)明服.按摩治療耳鳴固然不錯，但是單純的靠按摩治愈耳鳴，比較片面和單一。耳鳴的原因有很多種，排除耳部疾病及身體疾病所致的耳鳴外，耳鳴大都是由于內耳血氧含量較低而導致聽(tīng)神經(jīng)異常放電所致，屬于神經(jīng)性的。對于神經(jīng)性的耳鳴，一般傳統的治療是輸液，口服藥。一般以擴張血管藥物或營(yíng)養神經(jīng)藥物為主，但療效不是很明顯。主要是因為方法受限。輸液的缺點(diǎn)是不能長(cháng)期給靜脈給藥，口服藥經(jīng)過(guò)胃腸道到達血液里面，在血液里面形成一定的藥液濃度后，才作用與內耳，所以藥效不明顯。我們也建議中藥治療耳鳴?？诜兴幣履銏猿植幌聛?lái)，因為耳鳴是慢性病，不可能在很短時(shí)間內就起到很好的療效。建議你用外用藥治療，耳鳴靜效果不錯。你可以了解一下。www.99erming.com肝火上擾 :耳鳴如聞潮聲或風(fēng)雪之聲 ,耳鳴時(shí)輕時(shí)重 ,病情和患者精神狀態(tài)有關(guān) ,常在郁怒之后發(fā)生或加重 ,可兼耳脹耳痛感。此外 ,患者全身可見(jiàn)頭痛 ,眩暈 ,面紅目赤 ,口苦咽干 ,或夜寐不安 ,煩躁不寧 ,急躁易怒 ,或脅肋脹痛 ,經(jīng)常便秘 ,小便發(fā)黃等。
中成藥可選用龍膽瀉肝丸、加味逍遙丸治療。湯藥可用經(jīng)驗方：
龍膽草10g 柴 胡9g 車(chē)前子10g 梔 子6g
澤 瀉10g 石菖蒲10g 牛 地12g 白 芍10g
赤 芍10g 甘 草10g 當 歸10g 郁 金10g
水煎服，每日2次
腎精虧虛 :耳內常聞蟬鳴之聲 ,晝夜不息 ,夜間較甚。聽(tīng)力逐漸下降?；颊呒嬉?jiàn)失眠 ,頭昏目眩 ,腰膝酸軟 ,食欲不振 ,男子可見(jiàn)遺精 ,女子白帶增多等等。
中成藥可選用杞菊地黃丸、耳聾左慈丸、九味神安膠囊治療。湯藥可選用：
枸杞子10g 菊 花10g 生 地15g 熟 地10g
山萸肉10g 澤 瀉10g 山 藥10g 丹 皮10g
黃 精10g 五味子10g 芍藥10g
水煎服，每日2次
耳鳴的自然療法百合散治耳鳴
取百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日兩次，對陰虛火旺所致的耳鳴及聽(tīng)力減退療效較好。
老人耳鳴的自我療法 1、屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以?xún)芍改蟊强?，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數次，連做2－3 天。
2、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側耳門(mén)。如此6次，連做2－3 日，治療時(shí)要心情淡然清凈，方能奏效。
3、塞耳法。麝香0.5 克、金蝎14條，共研細末，貯于有蓋瓶?jì)?。臨用時(shí)，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。
你好！首先祝你早日恢復健康！“是藥三分毒”，我來(lái)給你介紹幾則成功治愈“耳鳴”的食療秘方：1）熱鹽枕耳取大鹽適量，炒熱，裝入布袋中，以耳枕之，袋涼則換，堅持數次，即可見(jiàn)效。2）瓜子殼湯用葵花子殼15克，放入鍋中，加水1杯，煎服，日服2次，堅持數日，可見(jiàn)成效。3）三七花蒸酒釀取三七花10克，酒釀50克。同裝于碗中，隔水蒸熟。分1--2次連渣服，連服7天。4）響鈴豬耳朵用響鈴草30克，豬耳朵1對。加水共燉爛，去藥渣，加食鹽少許，分2次服。用治氣虛耳鳴。愛(ài)心提示：以上介紹用方，請務(wù)必咨詢(xún)當地正規中醫醫院，結合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。
9，有什么簡(jiǎn)單的方法可以治療咽喉病
<耳穴壓丸>
取穴：主穴：耳、咽喉、下屏尖、緣中。配穴：肺陰不足加肺、對屏尖；腎陰虧損加腎、神門(mén)；胃腑積熱加胃、脾。
操作：以常用穴為主，隨癥加配穴。按常規消毒，將王不留行子置于0.7×0.7方厘米見(jiàn)方大的麝香止痛膏貼于穴位上，用拇、食指按壓，至患者產(chǎn)生疼痛感及耳廓充血發(fā)熱，并囑患者每日按壓2～3遍。隔日1次，每次1側，兩側輪換，10次為一療程。
療效：上法治療275例，臨床痊愈214例，顯效54例，無(wú)效7例，總有效率為97.5％。
<推拿>
取穴：夾喉、天突、膻中、風(fēng)池、風(fēng)府、曲池、合谷。
操作：患者正坐，醫者用右手拇指與食、中二指相對輕柔著(zhù)力，拿推夾喉穴，自上而下往返拿推10～20分鐘，再用一指禪手法推天突、膻中各2分鐘，最后醫者站立于患者背后用右手拿推雙側風(fēng)池穴2分鐘，用拇指點(diǎn)按風(fēng)府10次。咽部疼痛者，雙拇指分別按雙側曲池、合谷各10次。每周推拿3次，6次為一個(gè)療程。
療效：上法共治療13例，臨床治愈9例，有效4例，有效率達100％。
或者稍微簡(jiǎn)單點(diǎn)的
<食療>
①冰糖麥冬燉白蓮
組成：麥冬、白蓮各12克，冰糖和水適量。
用法：上述物品隔水燉后飲汁食蓮。
②鴨蛋冰糖豆漿飲
組成：豆漿200毫升，鴨蛋1枚，冰糖適量。
用法：豆漿煮沸后，沖蛋加冰糖飲用。
再或者讓你老師把梨切了用水煮來(lái)喝,可以放點(diǎn)糖1、治咽喉腫痛五法
食醋治療若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
炒鹽治療 將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
生梨治療 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
絲瓜汁治療 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。
醬油漱口治療 咽喉疼痛時(shí)，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3～4次，有療效。
漱時(shí)仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。
2、化痰止咳五法
①桑樹(shù)皮方劑治療 取桑樹(shù)皮10克，甘草、竹葉各5克，洗凈入鍋，加水適量，煎服，可治清晨
多痰。
②冬瓜皮方劑治療 經(jīng)過(guò)霜打的冬瓜皮適量，加蜜糖少許煲湯，服用可治咳嗽。
③花椒梨治療 生梨1只，上戳5個(gè)小孔，每孔內塞入花椒1粒，隔水燉熟，待冷卻后去掉花椒，
食梨飲汁，可止咳，消痰定喘。
④姜蛋治療 取生姜1塊切碎，雞蛋1個(gè)，香油少許，象煎荷包蛋一樣，把姜和雞蛋一起煎熟，趁
熱吃下，每日2次，治咳有效。
⑤柚皮雞冠油治療 老年咳嗽氣喘，可用柚子皮蒸雞冠油服用。
3、絲瓜治慢性喉炎
用絲瓜絞汁或將絲瓜藤切斷，讓其汁自然滴出，放入碗內上鍋蒸熟，加適量冰糖飲服即可。
4、生津潤喉二法
①服蜜梨膏 生梨取汁，加入蜂蜜熬制成膏，以溫開(kāi)水調服，日服一次，每次1匙，能生津潤喉。
②飲橘皮糖茶 將橘皮沏水，加入適量白糖，當茶喝，既可理氣消脹，又生津潤喉。
5、喉嗓調理三法
①食醋蛋 因患感冒或慢性咽炎而引起的聲音嘶啞，可用100克食醋煮1個(gè)雞蛋（約煮15分鐘），
將雞蛋與醋同食，一兩次即愈。
②飲柯子姜茶 中藥柯子5～6片，加生姜適量，泡開(kāi)水當茶飲，可治啞嗓，2日可愈。
③飲淡鹽水 唱歌、講演前，喝淡鹽水可避免喉干嗓啞。
6、止呃四法
①壓眼球 打呃時(shí)，用手掌按在眼球上，稍加壓力，此時(shí)，有一股氣體從胃中排出，呃逆即止。
如果愿壓眼球效果不佳，可改按壓上眼眶邊緣，在眼眶邊緣尋出壓痛點(diǎn)，然后用力按揉幾下，打
呃就可消除。但患有青光眼、高度近視和心臟病的病人，不宜用此法呃逆。
②舌頭拉抻 打呃時(shí)，用一塊干凈紗布包墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向處抻拉。此時(shí)，會(huì )感到
腹部有氣體上升，打呃自然停止。
③飲糖醋汁 用2湯匙醋，加1湯匙白糖，調成糖醋汁，飲服后可止呃。
④飲溫開(kāi)水 打呃時(shí)，喝上一大口溫開(kāi)水含著(zhù)，分7次下，稍待片刻，便能有效地止呃。治療咽喉病教你幾招偏方：
◆ 藥茶治療慢性咽炎
慢性咽喉炎由急性咽喉炎、反復上呼吸道感染、吸煙等因素引起，經(jīng)久難愈，給工作和生活帶來(lái)不便。
如果用中草藥材配制而成的藥茶代茶飲用，可直接作用于病變部位，往往可收到較滿(mǎn)意的效果。
◆ 咽干、咽癢
橄欖茶， 選取個(gè)大、肉厚、色青綠的鮮青果30克，與淡竹葉15克、紅糖10克，加水500毫升，煮沸3分鐘后即成。徐徐慢飲，每天一劑，分四次服用。此茶對咽干火燥、咽癢者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。
麥蝶茶，以麥門(mén)冬20-30克，木蝴蝶6克，沸水沖泡，溫浸5分鐘后，頻頻含漱慢服，每天一劑，連服3-5日。凡肺陰不足，或熱病后引起的口干咽燥、咽癢不適，偶有無(wú)痰干咳者，均可以飲用，病程長(cháng)者可適當延長(cháng)服用時(shí)間。
◆ 咽紅、咽痛
清咽茶， 由桔梗12克、甘草6克、金銀花15克、薄荷3克組成。每日兩劑，水煎代茶，連續服3-5日，對急、慢性咽炎引起的咽喉紅腫、疼痛，有較好的清熱利咽、解熱止痛功效。
金銀花茶，以金銀花15克、地丁草15克，沸水沖泡代茶，一日兩劑。對急、慢性咽喉炎的咽紅腫痛，以及口腔粘膜潰瘍等癥，具有清熱利咽、解毒利痛的功用。
三七茶，三七的花，性涼味甘，主產(chǎn)云南、廣西一帶。取三七花干品3克，沸水沖泡，溫浸片刻后，頻頻含漱飲服，每天一至兩劑。對咽喉炎癥、紅腫疼痛者，具有較好的活血、消炎、止痛作用。
◆ 聲音嘶啞
羅漢果茶，取羅漢果15-30克，切碎，放入杯中，用沸水沖泡，浸漬片刻，氣味清濃、色澤棕紅的羅漢果茶便制成。對防治慢性咽喉炎，聲音嘶啞，具有良好效果。如有咳嗽、咳而不爽、痰粘者，也可頻頻飲服，療效相當不錯。
有時(shí)上火也能導致咽喉痛。多喝水，多運動(dòng)，飲食上多注意就可以了！實(shí)在嚴重了就去檢查一下。我一般就是胖大海，經(jīng)常喝綠茶
10，精神衰弱嚴重影響高考怎么辦啊
可是在高考那么緊張的概況下你是不會(huì )犯困的，相信我，人沒(méi)有那么脆弱，就算高考那幾天一點(diǎn)不休息也不會(huì )有影響，主要是別自己覺(jué)得休息不好就會(huì )影響高考，誰(shuí)都有壓力，所以堅持就是勝利，不管到時(shí)睡不睡得著(zhù)都沒(méi)有關(guān)系的，更多的人不是因為失眠而真的影響了狀態(tài)而是自己覺(jué)得失眠一定會(huì )影響狀態(tài)，其實(shí)沒(méi)什么必然的聯(lián)系，都是心理暗示的作用，給自己積極的心理暗示，告訴自己’我狀態(tài)很好”藥物治療：較常使用的有抗焦慮藥及抗抑郁藥，這些藥對穩定病人焦慮煩躁或抑郁情緒有明顯效果，其中抗焦慮藥又多有改善睡眠作用。常用的藥物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺(jué)腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。天麻素注射液治療神經(jīng)衰弱有明顯的作用（丹彤或曲絡(luò )彤天麻素注射液） 中醫治療：中醫認為神經(jīng)衰弱多系心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時(shí)應按辨證施治原則，選擇不同的處方。此外，針灸、氣功、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對部分神經(jīng)衰經(jīng)也有一定療效，可在醫師指導下選用?！ ⌒睦碇委煟嚎梢酝ㄟ^(guò)解釋、疏導等向病人介紹神經(jīng)衰弱的性質(zhì)，讓其明確本病并非治愈無(wú)望，并引導其不應將注意力集中于自身癥狀之上，支持其增加治療的信心。另外還可采用自我松弛訓練法，也有心理醫生采用催眠療法治療?！ ∥锢碇委煟河薪?jīng)絡(luò )導平治療、電磁場(chǎng)治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種?！ ∩窠?jīng)衰弱的食療方法 [編輯本段] 根據中國傳統醫學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，神經(jīng)衰弱的患者可依照不同情況，選用以下食療方法調理?！ 「位鹕仙桶Y狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢(mèng)、脈弦細數。此類(lèi)患者可選用具有清肝瀉火、養心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等?！ 庋獌商撔桶Y狀心悸失眠、夢(mèng)多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細弱。此類(lèi)患者可選用具有健脾益氣、補血養心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類(lèi)、人參、鯉魚(yú)、桂魚(yú)、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等?！ ⌒哪I不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數。此類(lèi)患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚(yú)等?！ ∩窠?jīng)衰弱之成因眾多，病程較長(cháng)，患者應解除煩惱，樹(shù)立信心，并根據各自體質(zhì)積極進(jìn)行適當的體育鍛煉。同時(shí)，應選用必要的藥物，對癥治療?！ 〈送?，還可選用以下食療保健驗方： 天麻燉雞 材料：母雞1只（重約1500g），天麻15g，水發(fā)凍菇 50g，雞湯 500g，調料適量?！ ∨胫品椒ǎ簩⑻炻橄磧羟衅?，放入碗中，上籠蒸10min取出。雞去骨切成小塊，用油氽一下，撈出。蔥、姜用油煸出味，加入雞湯和調料，倒入雞塊，用文火燜40min，加入天麻片，再燜5min，勾芡，淋上雞油?！ ∈撤?、食量：佐餐或單食均可?！ 」δ埽浩礁蜗L(fēng)，養血安神?！ ⌒〖记桑浩健 ?：睡前喝1杯熱糖水，使大腦皮層受到抑制，會(huì )很快入睡?！ ?．睡前喝1杯熱牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用?！ ?．睡前，將1匙食醋對入冷開(kāi)水中飲用能助睡?！ ?．百合15克，與粳米、糯米各50克，共煮成粥，加適量冰糖食用?！ ?．鮮百合50克，用清水浸一晝夜，與冰糖合炒食用?！ ?．取生熟棗各15克，水煎去渣，用其汁將百合煮熟，連湯吃下?！ ?．可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用?！ ?．取洋蔥100g切片，浸泡在600ml燒酒中，1星期后取出。以洋蔥酒10ml，牛奶90ml，雞蛋1個(gè)，蘋(píng)果半個(gè)榨汁。調和后，于睡前30分鐘飲用?！ ?．萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神作用。使用時(shí)，把萵筍帶皮切片煮熟，睡前喝湯，有助眠功效?！ ?0：用三七花泡水喝，安神有助于睡眠?！ 』ㄉ~湯 取鮮花生葉適量，煎水取汗睡前服。7天為1療程，多見(jiàn)效于第2-3個(gè)療程中。適用于肝火上炎型及心腎不交型患者?！ ∩徯臏 ∪∩徸有?0枚，放鹽少許，水煎，每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上炎型、心腎不交型患者?！ ∷釛椚蕼 ∪∷釛?0克，水煎。睡前服，7-10天為1療程。適用于心腎不交型患者?！ ∞踩始t棗粥 取糯米、薏苡仁各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心腎不交型患者?！ 『蠚g葉湯 取合歡葉100克，每晚水煎。睡前服，7-10天為1療程。適用于心腎不交型患者?！ ¤饺~炒豬心 取豬心1個(gè)，洗凈切丁，枸杞葉150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于加氣血兩虛型神經(jīng)衰弱，以及癲狂、精神分裂癥等?！ ∥逦蹲訙 ∪∥逦蹲?5-20克，水煎服。適用于神經(jīng)衰弱?！ 《敦i腦湯 取豬腦1個(gè)，懷山藥50克，枸杞15克，洗凈后同放入鍋中，加適量清水，食鹽、蔥、姜，煨熟即成。適用于神經(jīng)衰弱?！ “柝i腦 將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水后加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鐘左右取出，涼后加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用于神經(jīng)衰弱。癥見(jiàn)失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、頭昏、乏力?！ ∩徸影俸县i肉湯 取蓮子、百合各30克，與瘦豬肉絲250克加水共煨湯，肉熟后調味即成。適用于神經(jīng)衰弱。癥見(jiàn)心悸、失眠、頭昏、遺精等?！ ∩窠?jīng)衰弱患者的藥膳療 在祖國醫學(xué)寶庫中，有不少關(guān)于藥膳的論著(zhù)，積累了豐富的經(jīng)驗，是一項寶貴的醫學(xué)遺產(chǎn)。數千年來(lái)為我國人民和世界人民的保健事業(yè)作出了很大的貢獻，至今對不少慢性疾病的防治，仍有很大的實(shí)用價(jià)值?！ ‖F就有關(guān)防治神經(jīng)衰弱的藥膳配方介紹如下： (1)桂圓紅棗粥：桂圓15克、紅棗5～10枚和粳米100克煮粥。有養心、安神、健脾、補血之功效。適用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盜汗的患者?！ ?2)海參粥：海參適量、粳米或糯米100克。先將海參浸透，洗干凈，切片煮爛后，同米煮成稀粥。有補腎益精養血之功。適用于精血虧損、體質(zhì)虛弱、腎虛尿頻的患者?！ ?3)柏子仁粥：柏子仁10～15克、蜂蜜適量和粳米50～100克煮成稀粥。有潤腸通便、養心安神之功。適用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，單味棗仁(搗碎先煮)、蓮子等均可與粳米同煮成粥，有同樣療效?！ ?4)枸杞粥：構把60克、大米120克。將構把洗凈，擇去雜質(zhì)備用。將大米淘洗干凈，下鍋煮至半熟，倒人構把一同煮熟即可。其特點(diǎn)是紅白相映，稠糯微甜。有補腎明目聰耳之功，對頭昏眼花耳鳴有效?！ ?5)小麥粥：由小麥、大棗、粳米組成，是一劑治療心氣不足所致失眠、心悸、精神恍餾的良方，具有安心神、補脾胃之功。小麥粥的煮制方法是：取小麥100克，洗凈，放人適量水中，煮沸20～30分鐘后將小麥撈出，加人淘?xún)艟?00克、去核大棗6枚，煮熟后食用。每日1～2次。連服5～6天。若于本粥中加入炒棗仁10克，則安神效果更佳?！ ?6)百合粥：老年人體弱多病，心血不足，往往導致心腎不交，失眠，多夢(mèng)，健忘，心煩意亂，多愁善感，甚至整夜不能人睡。方用百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，共煮至米熟有清香氣味，加冰糖適量，早晚各服1次。失眠嚴重者，可沖服朱砂1克，每日2次。百合內含有少量淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、微量生物堿(秋水仙堿)。具有清熱養陰、潤肺安神的功能，是治療神經(jīng)衰弱的強壯滋補有效藥物?！ ?7)糯米山藥蓮子粥：鮮淮山藥90克(切片)、蓮子30克、粳米250克，共煮粥，加少許糖漬桂花，即可服食。有補中益氣、健脾養胃、寧心安神之效。神經(jīng)衰弱的治療方法：可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療?？菇箲]、抗抑郁藥物也可以治療神經(jīng)衰弱，可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養，調整不合理的學(xué)習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。平時(shí)避免思慮過(guò)多和情志不暢，要保持心情舒暢。可以吃點(diǎn)西洋參 還有 喝茶可以提神 還可以減肥哦前兩個(gè)月調整狀態(tài)很重要，這時(shí)候學(xué)習是一種習慣，用來(lái)保持思維穩定 活躍。這個(gè)時(shí)候緊張是很正常的，但是不用過(guò)分緊張。因為此時(shí)你的成績(jì)已經(jīng)定型，后期只是做一些修補工作。調整狀態(tài)的好辦法就是形成規律的生活方式，不用熬夜太久，十二點(diǎn)就可以去睡了。至于失眠，可以喝點(diǎn)牛奶，喝點(diǎn)熱的東西，聽(tīng)會(huì )鋼琴曲等舒緩的音樂(lè )，背背語(yǔ)文書(shū)，應該會(huì )有效果的。至于在家復習走神，就在學(xué)校多看一會(huì )書(shū)再回家，在教室里自習效果一般挺好的。上課可以帶點(diǎn)茶水，不要老是喝咖啡，這樣會(huì )加重病情?？Х群忍嗍菚?huì )導致精神衰弱的。晚上復習時(shí)也別喝。就這樣吧，好的心態(tài)可以幫助你戰勝很多困難。高考不是一扇門(mén)，它只是一個(gè)臺階。如果心態(tài)正常甚至放松，最后是可以創(chuàng )造奇跡的。我高考前也經(jīng)歷過(guò)這樣一段時(shí)間。。別怕 。大家都這樣 只是別人比你會(huì )隱藏罷了 別別去想時(shí)間 別去想結果 每天積累著(zhù) 努力著(zhù) 在無(wú)人關(guān)注的時(shí)候潛心積累 希望6月大放異彩
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