www.tyxchj.cn-GOGOGO中国版观众反馈,亚洲AV无码成人精品区在线观看,亚洲国产一成人久久精品,456真实迷下药在线观看

<tr id="ywy0a"><center id="ywy0a"></center></tr>
<kbd id="ywy0a"><acronym id="ywy0a"></acronym></kbd>
  • <kbd id="ywy0a"><acronym id="ywy0a"></acronym></kbd>
  • <kbd id="ywy0a"><acronym id="ywy0a"></acronym></kbd>
    買正宗三七,就上三七通
    當前位置:首頁/文山三七> 熟三七的吃法,三七粉適合什么人群喝

    熟三七的吃法,三七粉適合什么人群喝

    三七粉適合什么人群喝三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(學名:Panaxpseudo-ginseng)的根莖制品,是……

    1,三七粉適合什么人群喝

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(學名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經。有稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病;熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。適用人群:1、心腦血管疾病患者;2、高血壓、貧血人群 ;3、各類血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);4、體質虛弱、免疫力低下人群;5、婦女非經期及產后;6、燒燙傷疤痕、手術疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質也可以使用,可以抑制疤痕增生。

    熟三七的吃法

    2,三七粉生吃和熟吃的正確食用方法是什么 三七粉生吃和熟吃的正確食用方法

    1、生三七粉的正確吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀,如果想要治療和預防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用溫水或者豆?jié){調服。 三七粉味道較苦,可以適量加一點蜂蜜一起服用,或者購買一點膠囊殼(空膠囊),灌裝以后服用,每顆膠囊裝滿田七粉,大概0.5克,每天服用10顆左右。 2、熟三七粉的正確吃法 熟吃三七粉的側重點是補血,如用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一,三七(田七)補血第一”。 熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將田七粉加工成熟三七粉,直接服用。

    熟三七的吃法

    3,熟三七粉的正確吃法

    可以和牛奶蜂蜜一起飲用,放1g的熟三七粉,用溫水沖成糊狀,然后再加入熱牛奶,放點少量的蜂蜜即可,三七粉可以和生姜,紅糖。開水沖調,一勺的話1到2克,一杯下肚,散發(fā)的熱氣不僅可以溫暖自己,同時可以當做暖寶寶。不建議孕婦和兒童使用,需要根據醫(yī)生的建議。

    熟三七的吃法

    4,三七粉的正確吃法生吃和熟吃有啥區(qū)別

    可以和牛奶蜂蜜一起飲用,放1g的熟三七粉,用溫水沖成糊狀,然后再加入熱牛奶,放點少量的蜂蜜即可,三七粉可以和生姜,紅糖。開水沖調,一勺的話1到2克,一杯下肚,散發(fā)的熱氣不僅可以溫暖自己,同時可以當做暖寶寶。不建議孕婦和兒童使用,需要根據醫(yī)生的建議。

    5,鐵皮石斛和田七打成粉有什么功效

    調理腸胃 降血糖眾所周知,鐵皮石斛有益胃潤肺、養(yǎng)陰生津的功效,將鐵皮石斛磨成粉后,與三七粉搭配食用 ,可以滋陰活血,養(yǎng)胃生津,提高免疫力,降低血糖,特別適合中老年人日常保健。鐵皮石斛的嫩莖,扭成螺旋狀或彈簧狀,曬干,就為楓斗。市面上的鐵皮楓斗價格有很大的差異,從幾元一克到百元一克的都有,但真正品質優(yōu)、加工科學的鐵皮楓斗價格都是不俗的,每千克的售價達數萬元,這也就是鐵皮楓斗被稱為“軟黃金”原因之一。
    百度
    1.三七和鐵皮石斛功效與作用《2010版中國藥典》也分別收錄了三七和鐵皮石斛,其中記載三七味甘、微苦,性溫。歸肝、胃經。功能為“散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。” ;鐵皮石斛味甘,性微寒。歸胃、腎經。功能為“益胃生津,滋陰清熱。用于熱病津傷,口干煩渴,胃陰不足,食少于嘔,病后虛熱不退,陰虛火旺,骨蒸勞熱,目暗不明,筋骨痿軟。”2.三七和鐵皮石斛一起吃法:打粉后使用溫水送服。食用三七自古就有“生打熟補”的說法,這就是說,生三七有散瘀止血,消腫定痛之效,熟三七則有補氣補血之功。所以在食用三七的時候需要炮制品方法的區(qū)別[1]。生三七即三七成熟后秋季花開前采挖,洗凈,分開主根、支根及莖基,干燥(曬干 ),這是《中國藥典質量標準》中收錄的方法。熟三七是指取凈三七,打碎,分開大小塊,用食油炸至表面棕黃色,取出,瀝去油,放涼。或是取三七,洗凈,蒸透,取出,及時切片,干燥。(油炸、蒸透),對應的三七粉也就有了生粉和熟粉的區(qū)別。除了選用三七時要注意外,食用方法也有生熟之分。生三七的食用方法為,用四十度以下的溫水送服。三七經過打粉后,與湯料的接觸面變大,所以生三七加入到熱湯中也可能成“熟三七”了。由于三七的生熟特性,食用前一定要咨詢專業(yè)人士,看看自己適合哪種,以免損傷身體。需要注意的是,三七和鐵皮石斛打粉食用只是為了食用方便,并不能代替任何藥品使用。僅供參考,希望采納

    6,生三七粉和熟三七粉的吃法有什么不同

    三七粉具有散瘀止血,消腫定痛之功。常用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛等癥。其中三七粉生吃,偏于去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點,常用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病;熟服可補益健體,常用于用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。三七粉生吃方法:溫開水送服即可,用作日常保健,每次1-1.5克,一日兩次。三七粉熟吃方法:可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、開水燙幾分鐘變熟即可沖服。每次3克,每日兩次。

    7,新鮮的白果如何食用

    可以放水中煮著吃這樣最簡單。因有微毒,不宜多食。熟食每人一般15-30粒為宜,去心多吃無妨;生食6-10粒為宜。 1,白果燉雞,或燉肉。這樣吃的時候,不要加N多醬油,白果的清香就吃不到了。 2,甜品:冰糖白果之類的。 3,直接沖牛奶或豆?jié){:把白果剝開,放到牛奶或豆?jié){里(冷熱均可)。
    方法一:用新鮮白果一公兩五至二兩,放入專用微波爐玻璃碗里,放少許鹽,用高火加熱4分鐘,加熱過程中,白果會炸開,并發(fā)出聲響,這時不用害怕,只要你的蓋子是玻璃的,并且是微波爐專用的,就沒事。只要4分鐘,你就可以吃上香噴噴的烤白果了! 方法二:將白果連皮煮熟后,加以翻炒,不用放油。這個味道還是不錯的。 方法三:將白果去皮后放入開水煮至七八成熟,然后加少量水,放入紅糖、蜂蜜煮開,再放入七八成熟的白果,煮呀煮,軟硬由個人口味決定。 (1)薺菜炒白果:白果20個,薺菜100g。制法:白果煮熟去殼。薺菜常規(guī)制備后切成末。將白果與薺菜在鍋內同炒,加糖及鹽。 (2)白果發(fā)菜湯:白果20個,發(fā)菜20g,雞絲、鴨絲、肉絲均20g。白果煮爛,去殼。用各種鮮湯煮發(fā)菜,加上雞絲、鴨絲、肉絲、白果,制成白果發(fā)菜鮮湯。 注意事項: 白果有小毒,除含有淀粉,蛋白質,脂肪外,還含有氫氰酸,一般以綠色的胚部毒性最強。據報道,曾有小兒吃5至10粒而中毒死亡的例子。做為干果食用,白果必須熟食或制成蜜餞。入藥用,熟用收歙作用強;生用清毒殺蟲的作用強。但生食不可過多。古代醫(yī)藥書籍中曾記載:“稍食則可,再食令人氣壅,多食令人顱脹昏悶,昔有服此過多而脹悶欲死者。又說:“小兒多食,昏霍發(fā)驚。昔有饑者,以白果代飯食飽,次日皆死。”據現代醫(yī)學研究,白果中有一種類似鷹堿的物質,將它的溶液注入實驗動物內,動物可出現抽搐,最后可因延 髓麻痹而死亡。目前醫(yī)藥界認為,兒童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能過多。5歲以下的幼兒應禁吃白果。一般最好不要長期服用。 建議你不要吃太多哦!吃多了會中毒呢~~~~(*^__^*) 嘻嘻……
    把殼去掉,跟銀耳一起煮 或者單煮,都可以

    8,請問白果怎么吃

    一白果湯:每天早晨用7粒白果,敲開后用來搗碎,放點白冰糖或少許香油,用開水沖服。(治感冒和咳嗽)。 二、白果粥:白米粥做好后,把白果搗碎后放入鍋中,喝時放點白糖。 (注意:以上兩種吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剝掉,要一起搗碎放入。最外面的硬皮,可以洗凈,用水煮著喝,可治高血壓。) 三、溫火炒著吃,會自然爆開。口感是香、甜。略帶點苦。使用微波爐也有同樣的效果,椒鹽的很好吃。將白果裝在有出氣孔的微波爐盒子里,高火,兩三分鐘,噼里啪啦過后加點椒鹽就可以吃了,又香又糯。 四、白果食用前可先放至鍋中干炒五分鐘,剝去外殼后用水煮一下,用筷子在沸水中輕輕攪動,很容易就可以脫去種皮。去皮后的銀杏仁可與豬腳、雞、鴨、牛肉等配合燉食,也可將白果煮十分鐘后與鮮豬肉、雞肉、萵筍、白菜等炒食。白果仁翠綠色,晶瑩剔透、口感香糯,是不可多得的保健食品。 注意事項:千萬不可以將銀杏與阿斯匹林或抗凝血狀物同時服用。如果將銀杏與阿斯匹林合用,會延長凝血時間,容易造成出血不止。并且手術后的病人、孕婦、生理期的婦女也應避免服用銀杏葉,以免造成流血不止的意外事件。另:身體虛寒者亦不適用! 為了預防銀杏中毒,熟食、少食是其根本方法。若生食,(去殼、去芯)成人掌握在5-7粒,小兒根據年齡體重每次2-5粒,隔4小時后可再次服。生食時一定去殼去紅軟膜、去心(胚芽)食之為佳。 若熟食,食用量,以每次20-30粒為宜,如去殼、去紅軟膜、去胚煮食,即使劑量大一些,也是不會發(fā)生中毒的。
    提醒你一下: 白果有小毒,除含有淀粉,蛋白質,脂肪外,還含有氫氰酸,一般以綠色的胚部毒性最強。據報道,曾有小兒吃5至10粒而中毒死亡的例子。做為干果食用,白果必須熟食或制成蜜餞。入藥用,熟用收歙作用強;生用清毒殺蟲的作用強。但生食不可過多。古代醫(yī)藥書籍中曾記載:“稍食則可,再食令人氣壅,多食令人顱脹昏悶,昔有服此過多而脹悶欲死者。又說:“小兒多食,昏霍發(fā)驚。昔有饑者,以白果代飯食飽,次日皆死。”據現代醫(yī)學研究,白果中有一種類似鷹堿的物質,將它的溶液注入實驗動物內,動物可出現抽搐,最后可因延 髓麻痹而死亡。目前醫(yī)藥界認為,兒童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能過多。5歲以下的幼兒應禁吃白果。一般最好不要長期服用。

    9,百合怎么吃

    百合既可以煲湯、熬粥,也可以清炒。如百合栗子羹、百合蓮子湯、時蔬炒百合、百合辣椒臘肉片、百合豆腐羹、百合炒魚片、百合雪梨湯、百合花山藥粥、豬肺燉百合、百合鵪鶉蛋等等。百合市面上分兩種,一種是干百合,一種鮮百合。百合甘苦、微寒,具有清火潤肺安神的功效。百合也是藥食同源的食物,它既可以煲湯、熬粥,也可以清炒,當然清炒鮮百合,具有促進飲食,降低血壓,健腦清腸潤肺止咳的作用。煲湯食用,可以潤肺止咳。百合做法列舉:一、百合栗子羹材料:鮮百合100克,鮮板栗肉100克,白糖150克,濕淀粉50克做法:1、百合剝片后清洗干凈,與板栗同放碗內,加水少許上籠蒸30分鐘。2、鍋內放清水400克,燒開后放入蒸好的百合、板栗,加糖150克,待糖溶化后勾芡即可裝碗。特點:味甜爽口,有清肺,安神,醒腦之功效。二、百合蓮子湯材料:干百合半飯碗,無蓮心的蓮子250克,清水6飯碗.做法:百合,蓮子加清水,冰糖一起煮滾后,改小火煮40分鐘即可。三、時蔬炒百合將適量土豆、柿子椒分別切成片,蔥切末,百合洗凈備用;坐鍋點火倒入油,待油熱后下蔥末煸炒出香味,再放入土豆翻炒片刻,加入柿子椒繼續(xù)翻炒,最后放入百合快速翻炒,加入鹽、雞精、白糖、料酒調味出鍋即可。四、百合辣椒臘肉片選兩只百合,掰成片狀,用開水燙一下,立刻放入冷水中。取青、紅辣椒各一只,洗凈后切成片,另外將臘肉少許切成薄片。先在鍋中放點油,開大火,放入臘肉片加黃酒煸炒至熟,再將百合辣椒片一起倒入鍋內放點水,炒1-2分鐘后,放鹽、糖、味精即可盛起,此菜色香味俱全。五、百合豆腐羹鮮百合,剝去焦黃部分洗凈待用。內脂豆腐一盒,先用鹽開水燙一下,以去豆腥味。切成麻將牌大小的塊,將肉絲或肉末(糜)入油鍋煸炒,再放姜汁和料酒,放兩大碗鮮湯。燒開后推入百合和豆腐,然后放調味品,鹽、糖、雞精各少許。勾玻璃芡,撒少量胡椒粉即成。六、百合炒魚片干百合浸泡水中約2小時,再瀝干水分備用。鯛魚切片,先用少許鹽、胡椒粉、料酒腌10分鐘后,再拌入淀粉,放入開水汆燙過。將蔥、姜切末,甜椒切片,鍋內倒入2大匙色拉油,先將蔥、姜爆香,再加入1/3杯的水煮開,最后加入百合、甜椒及鯛魚片大火炒2分鐘,起鍋前放入鹽、香油調味拌炒均勻即可。七、百合雪梨湯百合30克,雪梨1個,冰糖適量。將百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內,再加半碗多清水,煮一個半小時,待百合已爛,納入去皮核切塊之雪梨及冰糖,再煮30分鐘即成。八、百合花山藥粥取百合花10克,山藥30克,大米30克,冰糖適量。將山藥清洗干凈,削去表皮,切成薄片。大米淘洗干凈后與山藥一同入鍋,加水煮粥,粥快熟時加入洗凈的百合花。當粥煮至兩次開沸后,放入冰糖,冷卻后即可食用。九、豬肺燉百合將豬肺洗凈后切成塊狀,加入百合、料酒、少許鹽,置蒸鍋里燒沸后改文火燉約一個小時左右,于早晚趁熱吃。此菜具有潤肺止咳、清心安神的食療作用,尤其對久咳不止、肺熱咳嗽、肺燥咳嗽有顯效。但風寒感冒者不宜食用。十、百合鵪鶉蛋將鵪鶉蛋煮熟剝殼后,放入用雞蛋打成的蛋糊之中,一起上籠大火蒸15分鐘熟后,稍涼,整體取出裝盆,保持原樣劃上縱橫幾刀;百合剝去外衣呈散片,洗凈后,入油鍋內煸炒熟后盛起,鑲在蛋羹周邊;原鍋留少許底油,加鹽、高湯、水淀粉勾成薄芡,淋在盆中菜上,撒上蔥花即成。

    10,鐵棍山藥有什么吃法

    燉豬肚可除濕健脾,燉老鴨可清養(yǎng)脾胃。
    拔絲山藥 原料:山藥、桂花鹵、冰糖、熟白芝麻、熟花生油 做法: 1.山藥刮去皮切滾刀塊;冰糖碾碎成面兒;菜肋中涂上少許抽 2.勺內注入油燒至五成熱,放入山藥至金黃皮脆里熟,倒入漏勺內。勺內留油少許,放入冰糖面和和一調匙清水,加桂花鹵熬糖。 3.待糖汁表面的大氣泡變小,糖以開始變微微有點淺紅色時,馬上將炸過的山藥倒入勺中攪動,用糖汁將山藥包均,倒入涂油的盤中,迅速上席即可。另上涼開水一小碗。 做拔絲菜的秘方(拔絲香蕉、拔絲地瓜、拔絲蘋果的做法) 1.根據原料質地決定是否掛糊,如蘋果、梨、桔子等水果,含水分較大,在下鍋炸時,一定要用蛋清和淀粉掛糊,將原料裹住,否則原料內部出水后,會粘在一起;土豆、山藥等原料,含淀粉較多,下鍋炸時,可不必掛糊。 2.在油燒到七成熟時,將原料下鍋,炸至金黃色撈出。 3.炒好糖。鍋內要放干凈底油,中火加熱,加入白糖,用勺不斷攪動,使糖受熱均勻,炒至糖呈淺黃色時,由于水分蒸發(fā)冒出氣泡,待泡沫多且大時,將鍋端離火口,使泡沫變小,顏色加深。用勺舀起糖汁往下倒,能成一條線狀,說明糖己炒好。這時迅速將原料下鍋翻動,使糖汁裹勻原料。糖量與原料的體積比例為1:3,按原料重來說,塊和片狀的原料用糖量為原料的50%左右;條、丸狀原料則為30%~40%。掛糊的比不掛糊的用量要多些。 4.糖汁炒好后,倒入的原料一定要熱,如果原料不熱,會使糖汁變涼,就拔不出絲來。為此,做拔絲菜時,應用兩個炒鍋,一個炒糖,一個炒主料。這樣易保存主料溫度,以掛勻糖漿。做拔絲菜不可用急火,以免糖漿過火,碳化發(fā)苦。如在糖漿中加少許蜂蜜,則風味尤佳 山藥簡易做法 1、四寶甜湯: 準備山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼干2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯。先將蓮子、白木耳泡水。準備完成后先將蓮子加水煮軟,再加入山藥、白木耳、冰糖續(xù)煮3分鐘后,再放下龍眼干煮開即可食用。 2、山藥手卷: 準備山藥4兩、蛋1個、混合蔬菜丁300克、火腿片6片。沙拉醬3湯匙。準備完成后先山藥洗凈切小塊丁狀和蔬菜丁一起燙熟后撈出備用。蛋煮熟切小塊丁狀。最后將所有材料以火腿片卷起、再用牙簽插住固定,淋沙拉醬即可食用。 3、養(yǎng)生甜湯: 準備白木耳10公克、山藥去皮磨成泥狀、紅棗20粒、冰糖適量、水果丁罐頭一罐;準備完成后先紅棗、白木耳(去除蒂頭)放入水中泡水膨脹,再將白木耳放入果汁機加500cc水中打碎(不要超過15秒)備用,再將白木耳漿、紅棗,適量冰糖放置鍋中并加入1公升的水煮開后加入山藥泥邊加邊攪拌最后加入水果丁即可食用。 4、山藥鮮奶: 準備鮮奶500CC(或奶粉8湯匙加開水400CC)、山藥6兩去皮切成塊狀、蜂蜜3湯匙、冰塊2杯。準備完成后將所有材料放入果汁機內攪打成汁狀放入即可食用放入,冷藏飲用風味更加。 二、山藥入菜 1、山藥溜牛肉片 材料/山藥一斤、牛肉半斤、青蒜一支、高湯一杯、甘薯粉一又二分之一湯匙。 調味料/(1)酒1茶匙、醬油1湯匙。(2)鹽1茶匙。 作法/1.牛肉切片加調味料(1)腌漬半小時,再拌甘薯粉1湯匙備用。 2.山藥去皮、切小滾刀塊、青蒜切斜片。 3.山藥加高湯及調味料(2)煮滾2分鐘加入牛肉片,青蒜煮熟,最后勾芡即可。 2、山藥佳味湯 材料/山藥半斤、冬筍4兩、紅蘿卜片6片、豌豆1兩、洋菇3朵、水6杯。 調味料/鹽1茶匙、味精二分之一茶匙。 作法/1.山藥、冬筍、洋菇切薄片 2.水煮開后,放入所有材料同煮至熟,入調味料即可(亦可加入山藥素丸同煮)。 3、山藥雞蛋湯 材料/山藥半斤、蛋一個、蔥一支、西紅柿1個、麻油1茶匙。 調味料/鹽一又二分之一茶匙、味精四分之一茶匙 作法/1.山藥切滾刀塊,雞蛋打散,蔥切珠,西紅柿切塊。 2.山藥、西紅柿入鍋中煮滾五分鐘,調味并淋入蛋汁,最后下蔥珠,滴上麻油即可。 4、.土雞燉山藥(煨湯) 主料:鮮山藥2000克,鮮雞塊1000克。輔料:蔥2根(切段),姜片3片,芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。做法:1、將山藥切成段。2、用高壓鍋將雞快稍壓三成熟后倒入山藥段并加入輔料再用微火燒20分鐘即可。 5、清炒山藥片 主料:鮮山藥若干。輔料:蔥2根(切段),蒜苗1根(切碎),姜片、醋、芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。其做法與醋炒藕片樣。
    切片炒 燉排骨都不錯的!
    煮粥或做山藥餅吃
    和當歸鈍湯是清火氣的哦

    11,炒年糕的10種家常做法有哪些

    炒年糕的10種家常做法有:韓式炒年糕、番茄炒年糕、梭子蟹炒年糕、白菜肉絲炒年糕、泡菜牛肉炒年糕、臘肉炒年糕、年糕燴排骨、火腿玉米年糕、青椒肉絲炒年糕、八寶炒年糕。炒年糕的10種家常詳細做法如下:1、韓式炒年糕準備材料:年糕片(或年糕條,自己個人口味準備),辣白菜(宗家府牌,本人認為這個牌子的味道正宗),圓白菜,韓式辣醬,洋蔥,蒜。做法:洋蔥半顆切好備用,圓白菜小半顆切絲(不要太細),蒜四瓣切片;熱鍋倒入色拉油少許,油溫八成熱時放入洋蔥和蒜爆香,洋蔥變軟后放入辣醬翻炒,之后倒入一碗清水,煮沸后倒入年糕片繼續(xù)煮,煮沸后繼續(xù)加入圓白菜,待圓白菜變軟后加入辣白菜繼續(xù)煮(小火);大概五分鐘后嘗一下年糕片,如果口感很Q的話就OK了,這時可以調成大火讓菜開始收汁,收汁后即可出鍋裝盤了。2、番茄炒年糕原料:番茄2個,年糕少許,番茄醬少許。做法:番茄1~2只,年糕、番茄醬少許;先煮開一鍋水,把年糕稍微焯一下至軟身即可(也可以煎熟);番茄切小塊,熱鍋下油,把番茄炒一下;加入番茄醬繼續(xù)炒;加入年糕,炒勻;加一點點鹽和醬油調味,番茄醬本身有咸味的,所以其他調味品不要放太多如果你想吃酸甜口味的,還可以加一小勺白糖。3、梭子蟹炒年糕原料:梭子蟹一只,年糕若干。做法:年糕買回來先撕開(我買的條狀的),泡在水里(這樣不會粘在一起);梭子蟹洗干凈,去腮和胃還有腸,切成塊;把年糕從水里撈出瀝水;燒熱油鍋,放年糕煸炒至軟身,盛出備用;用剛才炒年糕的余油炒梭子蟹,放料酒,蔥姜一起煸炒至蟹變色;把剛才的年糕倒進去一起翻炒,然后加少許水稍煮,至湯汁收干就可以加鹽(喜歡有點顏色的可以加點生抽)和雞精出鍋了。4、白菜肉絲炒年糕原料:上海年糕一條半400克,紅蘿卜一小截30克,豬肉150克,白菜4片,蔥兩顆,姜絲少許,鹽,醬油,料酒,生粉,胡椒粉,油。做法:年糕切成小片,放水里浸泡備用,防止粘連;豬肉切絲,放鹽,醬油,料酒,生粉,胡椒粉拌勻;紅蘿卜切成片,白菜切成小塊,蔥切段;把油燒熱后,爆香蒜頭,放肉絲炒到7成熟盛起來。鍋里倒點油把姜絲爆香后,先把紅蘿卜放下炒兩下,然后下白菜梗,接著把年糕撈起放進同炒,因為年糕很容易粘鍋,這時一定不能偷懶,要不停的翻炒,途中還要時不時溜點水,年糕開始有點軟的時候把白菜葉放進同炒,接著把炒過的肉絲也放進同炒,等年糕變軟后,下鹽和一點醬油,拌勻后即可上碟。5、泡菜牛肉炒年糕原料:牛里脊半斤,杭椒一小把,水磨年糕片一碗,泡菜一袋,韓國原產辣椒醬三大勺,蔥絲,姜絲適量,黃酒一小勺,糖一勺,生抽一勺,鹽適量,香油適量。做法:牛里脊切薄薄片,加入姜絲、蔥絲、黃酒、生抽拌勻,腌10分鐘;杭椒去蒂、掏凈籽和白色內絲,切成約1公分的斜段。水磨年糕片沖凈控干、泡茶切粗段備用;鍋內油熱后,倒入腌過的牛肉及蔥姜絲起翻炒至變白,再將剩下的腌料汁一起倒進去翻炒一分鐘;倒入年糕片、泡菜、韓產辣椒醬、糖、接著翻炒,將加入一點兒水以免粘鍋;約四五分鐘后看年糕片變軟,加入杭椒快炒一分鐘后關火,倒入香油拌勻,出鍋。6、臘肉炒年糕原料:年糕,臘肉,豆瓣醬,青蔥,蒜片。做法:把年糕焯下熱水,然后過下涼水,備用;冰箱里拿出的臘肉要在涼水里化下凍,洗干凈。然后上鍋里蒸至肥肉軟透,瘦肉變軟一些,切片備用;鍋內放油燒熱,下蒜片至泛黃,加入豆瓣醬和少許糖、鹽,加入年糕炒下,再放入臘肉,加入少許熱水稍微燉下,最后加入蔥段,淋點香油~翻炒出鍋。7、年糕燴排骨原料:排骨,手指年糕,油,蔥,姜,蒜,辣椒粉,香葉,八角,鹽,糖,雞精,料酒,番茄醬。做法:排骨沖洗凈后漓水;鍋中倒少許色拉油,將排骨放入多焙出油;放入蒜、蔥、姜、八角、香葉、辣椒粉;炒勻后放糖、料酒和醬油;加水(淹沒鍋中的仔排),蓋蓋燜燒;先大火后小火,燒至排骨軟爛;再放適量的鹽,番茄醬,最后放入年糕再燒五分鐘就可關火出鍋了,盛盤。8、火腿玉米年糕原料:玉米粒適量,火腿4小片,圓青椒一個,洋蔥半個,年糕100G,油適量,甜辣醬一大勺。做法:玉米粒過水煮熟,圓青椒洋蔥火腿切丁,鍋燒熱,倒油適量;放入兩顆干辣椒炸出香味,倒入洋蔥請教丁爆出香味,倒入火腿玉米粒翻炒;倒入年糕,加水,沒過年糕,放入甜辣醬,蓋鍋蓋;等水收干就好了,香噴噴的年糕,甜甜辣辣,很好吃。9、青椒肉絲炒年糕原料:新鮮肉絲,料酒少許,老抽少許,姜汁,淀粉,青椒絲,鹽少量,圓白菜絲,水磨年糕。做法:新鮮肉絲(肉絲先用少許料酒,老抽少許,姜汁,淀粉,攪拌后淹制15分鐘)青椒絲,(一個大青椒的量)切好后撒少量的鹽,作用是青椒絲炒完后比較脆。還有一些圓白菜絲。水磨年糕(要用清水先炮半個小時,軟了就可以了);鍋中放油,把肉絲先煸炒,肉絲熟了以后把青椒絲,圓白菜絲放入炒;3分鐘后在放入一些老抽和一些水,水的作用就是不粘鍋這時候把年糕放入,不停的翻炒,最后在放些鹽和雞精就可以出鍋了。10、八寶炒年糕原料:火腿20g,雞肫20g,冬筍20g,香菇20g,蝦仁20g,青豆20g,豆腐干20g,胡蘿卜20g,年糕200g,海鮮醬1茶匙(15g),白砂糖1茶匙(5g),老抽1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g),油30ml。做法:火腿、雞肫、冬筍、豆腐干、香菇和胡蘿卜分別洗凈,切成0.5cm的小丁,年糕切成0.5cm厚的片,備用;將湯鍋置于電磁爐上,倒入清水,按燒水鍵燒開,分別放入火腿丁、雞肫丁、冬筍丁、豆腐干丁、香菇丁、胡蘿卜、青豆粒和蝦仁汆燙至熟,盛出泡入冷水中浸涼,撈出瀝凈水分;另起一炒鍋置于電磁爐上,倒入油,按煎炒鍵,將油燒至六成熟,放入年糕片稍煎,待兩面煎至金黃色盛出,待用;鍋中留底油燒熱,放入汆燙好的八寶料煸炒至香,倒入煎好的年糕片拌炒均勻,調入海鮮醬、老抽、白砂糖和鹽翻炒片刻裝盤即可。
    為您推薦
    Copyright© 2005-2022   www.www.tyxchj.cn 版權所有 【內容整理自網絡,若有侵權,請聯系刪除】 滇ICP備19000309號-2

    服務熱線:192-7871-9469 (微信同號,注明來源) 網址:www.www.tyxchj.cn

     
    日韩人妻AV无码一区二区| 免费无码专区高潮喷| 偷拍激情视频一区二区三区| 一二三区免费视频| 国产在线精品一区免费香蕉| 三年片最新电影免费观看| 国产在线91精品观看不卡| 欧美性受XXXX黑人XYX性爽| GOGOGO高清在线观看中文版| 99久久精品日本一区二区免费|