肩周炎吃三七，睡了一覺(jué)早上醒來(lái)時(shí)發(fā)現右邊肩胛骨酸痛無(wú)比到今天己經(jīng)4天了還
發(fā)布時(shí)間：2022-07-25 11:07
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睡了一覺(jué)早上醒來(lái)時(shí)發(fā)現右邊肩胛骨酸痛無(wú)比到今天己經(jīng)4天了還睡覺(jué)姿式不正確還有受涼了都會(huì )有這種情況發(fā)生肩周炎可能請吃三七傷藥片+云南白藥一般一周左右顯效！2，吃三七粉對肩周炎有好處沒(méi)你好！肩周炎就是……
1，睡了一覺(jué)早上醒來(lái)時(shí)發(fā)現右邊肩胛骨酸痛無(wú)比到今天己經(jīng)4天了還
睡覺(jué)姿式不正確 還有受涼了 都會(huì )有這種情況發(fā)生肩周炎可能 請吃三七傷藥片+云南白藥 一般一周左右顯效！
2，吃三七粉對肩周炎有好處沒(méi)
你好！肩周炎就是肩關(guān)節周?chē)M織粘連，疼痛。治療就是局部熱敷，少活動(dòng)，保暖。待疼痛減輕后做爬墻運動(dòng)，恢復肩關(guān)節的功能及活動(dòng)范圍。是可以口服三七的，活血化瘀。
3，肩周炎吃三七粉有用嗎
肩周炎診斷明確三七分效果不佳功能鍛煉按摩是最有效的治療辦法在短期內，盡量不要與水接觸，不能洗冷水澡可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛
4，三七粉一天吃多少合適
肩周炎診斷明確三七分效果不佳功能鍛煉按摩是最有效的治療辦法在短期內，盡量不要與水接觸，不能洗冷水澡可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛
5，我媽媽有肩周炎和頸椎炎 可以吃些什么樣的中藥治根本 謝謝
看在你孝心的面子，我提出以下建議
最好的方法是堅持治療，因為該病是一種慢性病，不0要短期無(wú)效就放棄
找一個(gè)好的中醫針灸醫生，針灸，推拿按摩，家庭中點(diǎn)著(zhù)火酒外抓拍打（一定要注意安全?。。。?，這是無(wú)副作用即經(jīng)濟又愈后不易復發(fā)很有效的
祝你母親健康長(cháng)壽！這些屬于慢性病，經(jīng)常發(fā)作很正常不過(guò)了，但也不用怕，現在醫院有康復科就是利用傳統醫學(xué)來(lái)治療，沒(méi)有副作用基本不用吃藥，就做針灸 推拿 和電療．效果很好的．
你是個(gè)很孝順的孩子 祝你媽媽身體健康我給你說(shuō)個(gè)醫院去看看吧
肯定可以治好
你可以咨詢(xún)一下
www.zhangxihai.net大秦艽湯加木瓜、葛根、姜黃等。白芍、木瓜用量要大。6劑一個(gè)療程，一般1-2個(gè)療程可明顯控制。
然后，6劑左右的量一起用40度左右白酒泡1個(gè)星期左右，開(kāi)始早晚各服1-2兩（視酒量增減），長(cháng)期服用。頸椎病主要是由兩個(gè)原因引起的:一是心血管瘀阻造成的頸部公供血不足.另一種是脊椎受損在先(主要是腰,骶椎的勞損).進(jìn)而影響了頸椎的供血.知道了病因,解決起來(lái)并不難.用刮痧配合按摩的方法最妙. 有前后俯仰頸痛的,病在膀胱經(jīng),就先刮膀胱經(jīng).有左右轉側痛的,病在小腸經(jīng).就先刮小腸經(jīng).痛連后背的就從膏盲,厥陰俞開(kāi)始刮.然后再刮脖子.只是中間頸椎痛的,從后發(fā)際順脊椎向下刮,直至刮不出痧為止. 使勁刮不出痧的人,就用按摩法:但不光按摩頸椎,一定要上按摩入發(fā)際,下按摩至尾椎,對整條督脈進(jìn)行按摩.用掌根或肘按摩較為方便,痛點(diǎn)處要仔細按摩直至不痛.按摩頸椎時(shí)一定要柔，絕不可貿然用力.
用藥酒擦就可以了：生川烏10g，生草烏10g，細辛6g，威靈仙6g，紅花6g，川芎14g，桂枝7g，獨活8g，大黃8g，仙茅6g，三七6g，牛膝4g，當歸6g，秦艽6g，生地30g，白酒1500ml。
大活絡(luò )丸,加上按摩,和煅練,練氣功更好
6，肩周炎可不可以吃三七粉
可以的呀，肩周炎好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)生率略高于男性，多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到處理，有可能?chē)乐赜绊懠珀P(guān)節的活動(dòng)。肩關(guān)節可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。肩周炎以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重為主要表現。肩關(guān)節活動(dòng)受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現的肩關(guān)節囊及其周?chē)g帶、肌腱和滑囊的慢性特異性現象。
7，吃什么對肩周炎有益
治療肩周炎有哪些土單驗方
(1)川羌活湯
組成：羌活、秦艽、海風(fēng)藤、木瓜、五加皮、川斷、防風(fēng)、細辛、丹參、桑枝。
功效：祛風(fēng)散寒，舒筋通絡(luò )。
主治：肩周炎初期。
服法：水煎服，日1劑。
(2)加味四物湯
組成：熟地、當歸、白芍、川芎、桂枝，生姜、甘草。
功效：養血活血，溫經(jīng)散寒。
主治：肩周炎各期。
服法：水煎服，每日1劑。
(3)化痰行氣方
組成：茯苓5g，姜半夏12g，枳殼10g，風(fēng)化硝6g，白術(shù)12g，白芥子12g，姜黃10g，桑枝12g ，生姜8g。
功效：化痰行氣，舒筋止痛。
主治：肩周炎痰濕阻絡(luò )者。
服法：水煎服，每日1劑。
(4)玉竹湯
組成：玉竹30g，桑寄生30g，鹿銜草15g，白術(shù)15g，茯苓15g，懷牛膝15g，白芍15g，炙甘草9g。
功效：健脾除濕，補腎通絡(luò )。
主治：肩周炎，一臂或兩臂疼痛，不能高舉或轉動(dòng)不靈者，不論病之新久。
服法：每日1劑，煎2次分服。
肩周炎自我防治七方法
1、兩手抱頭法：
兩足站立與肩同寬， 兩手緊抱繞后腦；兩肘拉開(kāi)，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。
2、單手壓肩法：
以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余；左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動(dòng)。
3、擴胸分肩法：
兩足站立，與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平直，手背在上，掌心朝下。擴開(kāi)胸懷，分開(kāi)雙肩、吸氣；回復時(shí)呼氣。
4、頭壓手掌法：
晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20分鐘。開(kāi)始幾天，手臂不能彎度過(guò)大，手掌也很難伸到位，可先采用側睡頭壓手掌的辦法。
5、捏拿手臂法：
取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復捏拿5一10遍，換手。
6、旋摩肩周法：
取坐位，以左手手掌貼于右肩，旋摩肩周50～100次，使之產(chǎn)生溫熱感，換手。
7、按揉穴位法：
按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手。
8，治肩周炎的最好方法
大雁草泡酒，調風(fēng)濕，驅寒氣。最好是大雁草秸稈較好些，取其泡酒，約8-10g左右。肩周炎用大雁草，具體用法:1.把一包大雁草分成6小等份，取出其中一份，其余備用。2.把取出的大雁草洗一遍（一遍即可）瀝干,放入酒瓶中（一般酒即可），加酒約500毫升；3.浸泡一周左右，其余起浸泡。4.飲用時(shí)，可以溫服也可直接服，放每次10-20毫升，每天三次肩周炎怎么治？肩周炎簡(jiǎn)稱(chēng)“五十肩”是中老年人高發(fā)的一種病癥，得了肩周炎怎么治呢？肩周炎的治療還是要遵循肩周炎的原則來(lái)看的。目前治療肩周炎臨床最好的藥物有wokaen，在治療肩周炎的效果上非常顯著(zhù)，在中國上市以來(lái)深受廣大的肩周炎朋友信賴(lài)，能徹底根治肩周炎。 肩周炎怎么治？一.肩周炎的治療原則：肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時(shí)期，或是其不同癥狀的嚴重程度采取相應的治療措施。肩周炎的治療應以保守治療為主配合一定的運動(dòng)保養，肩周炎若診斷及時(shí)，治療得當，配合運動(dòng)功能克及早恢復。 二：肩周炎怎么治肩周炎的治療方法主要是有下邊的幾種;(1).肩周炎的止痛西藥治療：只能止痛，不能治痛，長(cháng)期服用易產(chǎn)生依賴(lài)性和毒副作用，不但無(wú)益而且刺激腸胃，損傷肝腎。 (2).肩周炎的牽引治療：經(jīng)醫學(xué)界長(cháng)期的臨床試驗證明，牽引治療對于多數病人來(lái)說(shuō)只能做到緩解疼痛。 (3).肩周炎的物理治療: 物理治療包括電療、紅外線(xiàn)照射、熱療等方法，所有做過(guò)理療的病人都知道，在做理療時(shí)會(huì )舒服一點(diǎn)，不做后又會(huì )和從前一樣。 (4).肩周炎的推拿針灸治療：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。 5.肩周炎的封閉療法：俗稱(chēng)“打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內或神經(jīng)根周?chē)?，局部麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過(guò)后癥狀馬上又恢復。 6.肩周炎的手術(shù)治療：由于適應癥要求非常嚴格，臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%，加上費用高，創(chuàng )傷大，恢復期長(cháng)，易復發(fā)等特點(diǎn)，所以根本無(wú)法全面推廣。 7.肩周炎臨床藥物治療：治療肩周炎臨床效果比較好的藥物有wokaen，藥物成份透過(guò)表皮逐漸滲透至骨關(guān)節深層，是目前治療肩周炎臨床效果最好的藥物。人體關(guān)節有七層組織結構，一般藥物和普通膏藥只能達到2—3層，使深層的致病因子長(cháng)期存活下來(lái)，這是肩周炎久治不愈、反復發(fā)作的根本原因。wokaen是世界上唯一一個(gè)“七層深入治療”的海洋生物新藥，它內含“七層透骨分子”(p-atp)能穿透骨關(guān)節七層組織結構，徹底清除深層的致病因子，使肩周炎徹底治愈，不再反復發(fā)作。 三.知道了肩周炎怎么治，還需要知道的就是肩周炎的保養治療：1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關(guān)節的功能難以恢復正常。 2、營(yíng)養不良可導致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎。如果營(yíng)養補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?。 3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著(zhù)涼也要及時(shí)治療，切忌拖延不治。
9，怎樣能治好肩周炎
你好！首先祝你早日恢復健康！沖著(zhù)你我的緣分，以下我來(lái)給你介紹一幾則成功治療“關(guān)節炎、肩周炎(包括風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎)”的： 1）食療偏方 取食用粗鹽500克，艾葉25克。粗鹽于鐵鍋內炒熱，加艾葉，用布袋包裹局部熱敷(粗鹽可反復使用)，可達到解除或緩解疼痛的目的。 …… 2）注意事項 1. 減少運動(dòng)量、運動(dòng)強度及重體力勞動(dòng)，可有效減輕關(guān)節的負重，延緩病變?！? 2. 飲食方面應注意適量減少蛋白質(zhì)的攝取，因為過(guò)量的蛋白質(zhì)會(huì )導致身體里鈣的流失。同時(shí)大家要增加果蔬的攝取，果蔬含有各種維生素，如維生素A、B、D、B12等，都是滿(mǎn)足患者的營(yíng)養需求的?！? 3. 增加高鈣食物的補充，如牛奶、豆制品等，以保證人體骨質(zhì)正常代謝的需要?！? 4. 季節交替，要避免關(guān)節受到寒冷、潮濕的侵襲，可帶護套對關(guān)節進(jìn)行保護。 愛(ài)心提示：
當然，平時(shí)可以參考使用“加726137543”介紹的自我防治方法。
以上介紹用(方)藥，請務(wù)必咨詢(xún)當地正規(中醫)醫院，結合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。 以上回答如果滿(mǎn)意，請不要辜負我的一片好意，及時(shí)采納為答案。肩周炎，三分治療，七分鍛煉，功能鍛煉是主要的，一生的針對性治療，主要是改善功能減輕疼痛，關(guān)鍵還是靠功能鍛煉，相關(guān)方法很多，如推拿按摩，針灸理療，針刀，封閉，膏藥等等肩周炎！建議：工作生活中 伏案 上網(wǎng)超過(guò)30分鐘請起來(lái)活動(dòng)一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動(dòng)作供患者參考： （1）屈肘甩手患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn)，進(jìn)行外旋活動(dòng)。 （2）手指爬墻患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。 （3）體后拉手患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。 （4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進(jìn)行。 （5）后伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng)，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。 （6）梳頭患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動(dòng)作。 （7）頭枕雙手患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部（枕部），先使兩肘盡量?jì)仁?，然后再盡量外展。 （8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數遍。 請患者注意，以上八種動(dòng)作不必每次都做完，可以根據個(gè)人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個(gè)動(dòng)作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對肩周炎的防治會(huì )大有益處。也可以使用中醫外用藥水 拯骨水 進(jìn)行外涂滲透治療。有什么不清楚的可以加我進(jìn)行咨詢(xún)！祝你早日康復。
10，快速有效的止住肩周炎的疼痛治療方法
肩周炎是肩關(guān)節周?chē)椎暮?jiǎn)稱(chēng)，是一種發(fā)生于肩關(guān)節周?chē)浗M織的無(wú)菌性炎癥，是以肩關(guān)節疼痛和運動(dòng)功能障礙為主要表現的一種臨床常見(jiàn)疾病，是中老年的常發(fā)病。 肩周炎有自限性，不必過(guò)分憂(yōu)慮的。
一、治療
1.治療推薦內服秘方
組成：冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克，地鱉蟲(chóng)、姜黃、當歸、羌活各10克，桂枝5克， 細辛3克，生甘草6克。
用法：將上述藥物加水淹沒(méi)藥物3厘米許浸泡15分鐘，先用武火燒開(kāi)后再用文火煎20分鐘，取汁分早晚兩次飯后溫服，若服藥期間未見(jiàn)明顯不良反應，可連服一個(gè)月。
功效：通絡(luò )除痹祛風(fēng)化濕。
2.中藥外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關(guān)穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在遠見(jiàn)卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著(zhù)。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。此法具有通經(jīng)活絡(luò )、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。
二、注意事項：肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。
1、兩手抱頭法：
兩足站立與肩同寬， 兩手緊抱繞后腦；兩肘拉開(kāi)，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。
2、單手壓肩法：
以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余；左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動(dòng)。
3、擴胸分肩法：
兩足站立，與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平直，手背在上，掌心朝下。擴開(kāi)胸懷，分開(kāi)雙肩、吸氣；回復時(shí)呼氣。
4、頭壓手掌法：
晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20分鐘。開(kāi)始幾天，手臂不能彎度過(guò)大，手掌也很難伸到位，可先采用側睡頭壓手掌的辦法。
5、捏拿手臂法：
取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復捏拿5一10遍，換手。
6、旋摩肩周法：
取坐位，以左手手掌貼于右肩，旋摩肩周50～100次，使之產(chǎn)生溫熱感，換手。
7、按揉穴位法：
按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手。
你好。肩周炎是肩關(guān)節周?chē)∪?、肌腱、滑囊和關(guān)節囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。炎癥導致關(guān)節內外粘連，從而影響肩關(guān)節的活動(dòng)。其病變特點(diǎn)是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱(chēng)是肩關(guān)節周?chē)?。在中醫看來(lái),一般是由于閃搓或感受風(fēng)寒濕熱,代謝受阻所形成之痹癥.我建議你用中藥外敷治療，主要是采取活血化瘀、散寒除濕、促進(jìn)代謝患者功能的藥物來(lái)治療是可以治愈的。有什么不明白請加QQ 995640188推薦幾種辦法給你治療 肩周炎!
1,小針刀,療效非常好,仿佛就是為了治療肩周炎而產(chǎn)生!
2,醫院抬肩術(shù),優(yōu)點(diǎn),好得徹底,缺點(diǎn)需要神經(jīng)麻醉!
3,針灸,配合理療,優(yōu)點(diǎn),痛苦小,缺點(diǎn),見(jiàn)效慢
4,封閉療法,優(yōu)點(diǎn),見(jiàn)效超快,止痛神速,痛苦小,缺點(diǎn),后遺癥多,粘連解除不是很到位,需要靠鍛煉恢復!
11，最簡(jiǎn)單的治療肩周炎辦法
肩周炎是肩關(guān)節周?chē)椎暮?jiǎn)稱(chēng)，是一種發(fā)生于肩關(guān)節周?chē)浗M織的無(wú)菌性炎癥，是以肩關(guān)節疼痛和運動(dòng)功能障礙為主要表現的一種臨床常見(jiàn)疾病，是中老年的常發(fā)病。 肩周炎有自限性，不必過(guò)分憂(yōu)慮的。一、治療1.治療推薦內服秘方組成：冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克，地鱉蟲(chóng)、姜黃、當歸、羌活各10克，桂枝5克， 細辛3克，生甘草6克。用法：將上述藥物加水淹沒(méi)藥物3厘米許浸泡15分鐘，先用武火燒開(kāi)后再用文火煎20分鐘，取汁分早晚兩次飯后溫服，若服藥期間未見(jiàn)明顯不良反應，可連服一個(gè)月。功效：通絡(luò )除痹祛風(fēng)化濕。2.中藥外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關(guān)穴等穴位或部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在遠見(jiàn)卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著(zhù)。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。此法具有通經(jīng)活絡(luò )、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等作用。 二、注意事項：肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。1、兩手抱頭法： 兩足站立與肩同寬， 兩手緊抱繞后腦；兩肘拉開(kāi)，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。 2、單手壓肩法： 以右肩為例。兩足似弓步，右腳在前，離桌尺余；左腳在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身體向下向后擺動(dòng)。 3、擴胸分肩法： 兩足站立，與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平直，手背在上，掌心朝下。擴開(kāi)胸懷，分開(kāi)雙肩、吸氣；回復時(shí)呼氣。 4、頭壓手掌法： 晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中心（哪邊痛就壓哪邊的手掌），每次20分鐘。開(kāi)始幾天，手臂不能彎度過(guò)大，手掌也很難伸到位，可先采用側睡頭壓手掌的辦法。 5、捏拿手臂法： 取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反復捏拿5一10遍，換手。 6、旋摩肩周法： 取坐位，以左手手掌貼于右肩，旋摩肩周50～100次，使之產(chǎn)生溫熱感，換手。 7、按揉穴位法： 按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘，換手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分鐘，換手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分鐘再換手。中藥治療：肩周炎初期，中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò )丹、國公酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方：柴胡10g，當歸10g，白芍10g，陳皮10g，清半夏10g，羌活10g，桔梗10g，白芥子10g，黑附片10g，秦艽10g，茯苓10g。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯后服。 肩周炎后期，中成藥可選用大活絡(luò )丹、舒經(jīng)活絡(luò )丸、五加皮酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方：當歸30g，丹參30g，桂枝15g，透骨草30g，羌活18g，生地黃30g，香附10g，草烏9g，忍冬藤40g，桑枝20g。水煎服，每日2次。 3．功能鍛煉 目前，對肩周炎的治療，多數學(xué)者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時(shí)緩解癥狀，停藥后多數會(huì )復發(fā)。而運用手術(shù)松解方法治療，術(shù)后容易引起粘連。所以采用中醫的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預后相當不錯。 下面介紹肩周炎的八種自我防治動(dòng)作供你參考： (1)屈肘甩手 患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn)，進(jìn)行外旋活動(dòng)。 （2）手指爬墻 患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。 （3）體后拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。 （4）展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進(jìn)行。 （5）后伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng)，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進(jìn)行，逐漸增加高度。 （6）梳頭 患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動(dòng)作。 （7）頭枕雙手 患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部（枕部），先使兩肘盡量?jì)仁?，然后再盡量外展。 （8）旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數遍。 請患者注意，以上八種動(dòng)作不必每次都做完，可以根據個(gè)人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個(gè)動(dòng)作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對肩周炎的防治會(huì )大有益處。肩周炎是由于肩關(guān)節周?chē)∪?、肌腱、滑囊和關(guān)節囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。炎癥導致關(guān)節內外粘連，從而影響肩關(guān)節的活動(dòng)。其病變特點(diǎn)是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱(chēng)是肩關(guān)節周?chē)?。在中醫看來(lái),一般是由于閃搓或感受風(fēng)寒濕熱,代謝受阻所形成之痹癥.我建議用中藥外敷治療，主要是促進(jìn)患者代謝功能的藥物來(lái)治療是可以治愈的。您好！最簡(jiǎn)單的治療肩周炎的辦法是按摩推拿，敷舒筋活血散膠貼。配合鍛煉。
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