三七顆粒圖片，關(guān)于君士GSI 油性光澤抗UV保護漆噴灌用處
發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 12:07
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關(guān)于君士GSI油性光澤抗UV保護漆噴灌用處不會(huì )上色怎么算發(fā)燒友啊，只能算愛(ài)好者吧入門(mén)級上色工具就是噴筆了，噴筆要氣泵，這兩個(gè)東西加起來(lái)最低400塊顏料有水性和油性，一般用油性，品牌有郡氏和田宮，8元/瓶還要有稀釋液，中瓶的40元/瓶……
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您好！看完您的敘述我有同感，這么弱的身體最好先用食療方強壯脾胃在治療吧，否則會(huì )適得其反。養脾胃就必須喝粥，效果很好的。多人驗證效果非常好。先不要吃薯片、煮玉米、紅薯之類(lèi)不易消化纖維素多的飲食了，會(huì )增加脾胃的負擔，使脾胃更加虛弱。養好脾胃身體強壯，才能治療其他不適。
1、紅棗5個(gè)、粳米50g、山藥20g、蓮子15個(gè)、薏米15g、水1000毫升煮粥越粘越好。如果舌苔白用粳米；舌苔黃用小米粥里可以加些瘦肉或蝦肉還可放些小綠葉菜。一周就會(huì )有效果。
另外要保持心情舒暢。因為此病與郁悶、緊張、壓力大、易怒、暴躁、生氣等關(guān)系很大。不知是否對您有幫助。 舒肝健胃丸和附子理中丸和參苓白術(shù)散調理半個(gè)月 吃玉米、麥芽粥；白術(shù)、黨參、紅棗、黃芪、山藥粥等調理幾周試試 1米8的個(gè)，55公斤，有點(diǎn)偏瘦，不過(guò)還好，不要太放在心上，只要身體健康，瘦一點(diǎn)也沒(méi)事的，本人1米73，體重也才53公斤，以前一直想著(zhù)怎么讓自己胖點(diǎn)，運動(dòng)食療各種辦法都試過(guò)，經(jīng)過(guò)近一年的折騰，體重沒(méi)怎么增加，不過(guò)飲食睡眠情緒各方面都有好轉，也看得開(kāi)了，也不那么想要增肥了，無(wú)所謂了，就這樣吧?？磥?lái)您是運動(dòng)走極端了，適當運動(dòng)可以促使氣血運行身心健康，若是過(guò)量運動(dòng)，則會(huì )對身體造成一定的損害，得不償失，沒(méi)必要。
您現在的情況主要是身體虛弱，年齡也不小，又沒(méi)工作，各方面都有壓力，情緒低落郁悶。主要還是身體的問(wèn)題（主要是脾胃消化不好），放心吧，稍微調理一下就會(huì )好很多，另外，工作的事也別著(zhù)急慢慢來(lái)嘛
要調里覺(jué)得還是喝幾副湯藥先，湯劑力大而專(zhuān)見(jiàn)效快，然后再用成藥調理一段時(shí)間，根據您所給信息，肝郁脾虛，胃弱（可能有萎縮性胃炎） 脾在五行中屬土，在五臟陰陽(yáng)中屬陰中之至陰。脾主運化，統血，升清,輸布水谷精微，為“氣血生化之源”。人體出生后，各臟腑組織器官皆依賴(lài)脾所化生的水谷精微以濡養，故稱(chēng)脾為“后天之本”。其與胃、肉、唇、口等構成脾系統。素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調，藥、食損脾或慢性腎病患者濕邪久居，損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足。脾對食物的消化和吸收起著(zhù)十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。
1．脾氣虛：腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2．脾陽(yáng)虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無(wú)華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。
3．中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4．脾不統血：多見(jiàn)于慢性出血的病證，如月經(jīng)過(guò)多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見(jiàn)脾氣虛弱的一些癥狀。
其實(shí)我覺(jué)得脾虛這是一個(gè)長(cháng)期性的癥狀，所以不是一時(shí)就可以改善的，建議你可以以食療和調養為主，比如在沒(méi)有食欲的時(shí)候吃點(diǎn)米湯，平時(shí)注意脾胃的保護，不要吃刺激性的食物。你指的營(yíng)養配搭似乎是西醫而言，其實(shí)我建議你用食療，具體食譜建議你買(mǎi)一本《飲膳正要》試試根據你自己的身體去選擇食療方法。少吃那些滋膩的補品，你的脾胃運化功能不好，再吃那些會(huì )雪上加霜。還有，適量的運動(dòng)可以幫助你恢復身體，不過(guò)不要劇烈的，你不妨試一下打太極拳。飲茶上我建議你可以試試楂@脾cha~@，現在茶療不是也很風(fēng)行的嗎。特別加入了人參、白術(shù)、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，對脾虛虛弱虛寒，腹脹納少，食后脹甚，食欲不振 肢體倦怠都是有很好的調理作用的。事實(shí)證明安全健康的。
下面推薦一些比較簡(jiǎn)單的食療的做飯
藥點(diǎn)、藥飯是將谷物與某些食物和藥物一起制作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點(diǎn)心，用以防治疾病的一種方法。
方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒后用糖浸漬，再和入面粉制成糕點(diǎn)。適用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的面粉內，再蒸煮成饅頭，適用于腹脹、食欲不振。
方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白術(shù)10克，干姜1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕，適用于胃呆納減，大便溏薄。
方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。
方5、八仙糕：黃芪、白術(shù)、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用于脾虛泄瀉，食欲不振。
方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖適量，將砂仁、三七研為細末，拌勻即成。適用于胃脹痛、嘔吐納呆。
方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗凈，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和面做成糕。適用于脾虛名血虧損引起的便秘。
方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜適量同煮。適用于腸燥便秘。
7，怎樣證明心肌絕對不應期比骨骼肌的絕對不應期長(cháng)
心?。╟ardiac muscle） 由心肌細胞構成的一種肌肉組織。廣義的心肌細胞包括組成竇房結、房?jì)仁?、房室交界部、房室束（即希斯束）和浦肯野纖維等的特殊分化了的心肌細胞，以及一般的心房肌和心室肌工作細胞。前5種組成了心臟起搏傳導系統，它們所含肌原纖維極少，或根本沒(méi)有，因此均無(wú)收縮功能；但是，它們具有自律性和傳導性，是心臟自律性活動(dòng)的功能基礎；后兩種具收縮性，是心臟舒縮活動(dòng)的功能基??br /> 心肌細胞的結構特征 心肌細胞與骨骼肌的結構基本相似，也有橫紋，但在結構上具有以下幾個(gè)特征：①心肌細胞為短柱狀，一般只有一個(gè)細胞核，而骨骼肌纖維是多核細胞。心肌細胞之間有閏盤(pán)結構。該處細胞膜凹凸相嵌，并特殊分化形成橋粒，彼此緊密連接，但心肌細胞之間并無(wú)原生質(zhì)的連續。心肌組織過(guò)去曾被誤認為是合胞體，電子顯微鏡的研究發(fā)現心肌細胞間有明顯的隔膜，從而得到糾正（參見(jiàn)彩圖插頁(yè)第37、40頁(yè)）。心肌的閏盤(pán)有利于細胞間的興奮傳遞。這一方面由于該處結構對電流的阻抗較低，興奮波易于通過(guò)；另方面又因該處呈間隙連接，內有15～20埃的嗜水小管，可允許鈣離子等離子通透轉運。因此，正常的心房肌或心室肌細胞雖然彼此分開(kāi)，但幾乎同時(shí)興奮而作同步收縮，大大提高了心肌收縮的效能，功能上體現了合胞體的特性，故常有“功能合胞體”之稱(chēng)。②心肌細胞的細胞核多位于細胞中部，形狀似橢圓或似長(cháng)方形，其長(cháng)軸與肌原纖維的方向一致。肌原纖維繞核而行，核的兩端富有肌漿，其中含有豐富的糖原顆粒和線(xiàn)粒體，以適應心肌持續性節律收縮活動(dòng)的需要。從橫斷面來(lái)看，心肌細胞的直徑比骨骼肌小，前者約為15微米，而后者則為100微米左右。從縱斷面來(lái)看，心肌細胞的肌節長(cháng)度也比骨骼肌的肌節為短。③在電子顯微鏡下觀(guān)察，也可看到心肌細胞的肌原纖維、橫小管、肌質(zhì)網(wǎng)、線(xiàn)粒體、糖原、脂肪等超微結構。但是心肌細胞與骨骼肌有所不同；心肌細胞的肌原纖維粗細差別很大，介于0.2～2.3微米之間；同時(shí)，粗的肌原纖維與細的肌原纖維可相互移行，相鄰者又彼此接近以致分界不清。心肌細胞的橫小管位于z線(xiàn)水平，多種哺乳動(dòng)物均有縱軸向伸出，管徑約0.2微米。而骨骼肌的橫小管位于a－i帶交界處，無(wú)縱軸向伸出，管徑較大，約0.4微米。心肌細胞的肌質(zhì)網(wǎng)叢狀居中間，側終池不多，與橫小管不廣泛相貼?？傊?，心肌細胞與骨骼肌細胞在形態(tài)和功能上均各有其特點(diǎn)。 心肌的生理特性 心肌細胞的結構特征決定了心肌的生理特性。 自律性 動(dòng)物的心臟在適宜的離子濃度、滲透壓、酸堿度、溫濕度以及充分的氧氣和能源供應等條件下，即使除去所有的神經(jīng)，甚至在離體條件下，它仍然能夠保持其固有的節律性收縮活動(dòng)。即心肌本身具有自動(dòng)節律性，簡(jiǎn)稱(chēng)自律性。絕大多數脊椎動(dòng)物心肌的自律性是肌源性的，而不是神經(jīng)源性的。雞胚在孵化后的第2天，尚無(wú)神經(jīng)纖維長(cháng)入，就已經(jīng)出現自律性舒縮活動(dòng)。心肌細胞經(jīng)過(guò)組織培養過(guò)程而新生一代的心肌細胞也有自律性。這些都是有力的證據。但在無(wú)脊椎動(dòng)物，如有些節肢動(dòng)物，其心肌的自律性是神經(jīng)源性的，如鱟就是一例。但鱟在胚胎發(fā)育階段，心搏自律性也是肌源性的，直到第28天神經(jīng)發(fā)育完善以后，它的管狀心臟的自律性搏動(dòng)才變成神經(jīng)源性的；切斷神經(jīng)后會(huì )使心搏停止。乙酰膽堿可使成年鱟心的搏動(dòng)加速，而在胚胎期的鱟心則對乙酰膽堿無(wú)反應。脊椎動(dòng)物和無(wú)脊椎動(dòng)物中的軟體動(dòng)物、被囊動(dòng)物的心搏自律性屬肌源性；環(huán)形動(dòng)物、昆蟲(chóng)綱動(dòng)物的心搏多屬神經(jīng)源性。蜜蜂、蝗蟲(chóng)、蟋蟀、蟑螂的心搏都受外部神經(jīng)和激素的調節，有些昆蟲(chóng)如蠶的心似有幾個(gè)起搏點(diǎn)，因此常發(fā)生逆行性搏動(dòng)。在生理情況下，哺乳動(dòng)物心臟的起搏傳導系統中，自律性最高的是竇房結起搏細胞，其起搏節律在整體情況下，因受神經(jīng)的調節而保持于每分鐘70次左右（在成年人）的竇性心律水平。房室交界部和浦肯野纖維的自律性次之，分別為40～55次/分鐘及25～40次/分鐘；心房肌和心室肌無(wú)自律性。 興奮性及興奮時(shí)的電位變化 心肌細胞興奮時(shí)與骨骼肌和神經(jīng)細胞一樣，會(huì )產(chǎn)生動(dòng)作電位，其興奮性也經(jīng)歷一系列的時(shí)相性變化。但心肌的動(dòng)作電位又有其特點(diǎn)。以心室肌為例，它從去極化到復極化的全過(guò)程，可分為0、1、2、3、4共5個(gè)時(shí)相，0期為去極化過(guò)程，其余4個(gè)期為復極化過(guò)程。心室肌的復極化過(guò)程很長(cháng)，一般可達300～350毫秒。并在2期出現電位停滯于零線(xiàn)附近緩慢復極化的平臺，這是心室肌動(dòng)作電位區別于骨骼肌的顯著(zhù)特點(diǎn)。 心肌細胞興奮時(shí)會(huì )產(chǎn)生動(dòng)作電位。這種電位變化與骨骼?⑸窬赴畝韉縹淮籩孿嗨啤6伎梢員硐治蠶⒌縹緩托朔蓯鋇畝韉縹弧p募∠赴ぶ饕衫嘀屎偷鞍字史腫庸鉤傘＞蠶⑹蹦け礱嬡魏瘟降愣際塹鵲縹壞?，但哉槫恼娡膜宛t創(chuàng )嬖謐琶饗緣牡縹徊?，用细胞闹X⒌緙鍬嫉降木蠶⒌縹輝嘉?0毫伏，膜外電位為正，膜內的為負。當心肌細胞受刺激而興奮時(shí)，興奮處膜電位發(fā)生反極化，即膜外電位暫時(shí)變負，膜內電位暫時(shí)變正。興奮后又可恢復原來(lái)的極化狀態(tài)，這叫再極化或復極化。心肌細胞動(dòng)作電位與骨骼肌動(dòng)作電位的主要區別是前者持續時(shí)間長(cháng)，特別是再極化過(guò)程持續時(shí)間長(cháng)，一般可達200～300毫秒，形成平臺，心肌細胞動(dòng)作電位的持續期大體相當心肌細胞的收縮期。動(dòng)作電位最先出現的鋒電位可達+10到+30毫伏。心肌動(dòng)作電位的持續時(shí)程隨心率的變化而改變；心率越快動(dòng)作電位的持續期相應縮短，一般動(dòng)作電位的持續期約為兩次心搏間期的1/2。 心肌興奮后膜內電位恢復到-55毫伏段以前這時(shí)間內，任何強大的刺激都不會(huì )再引起心肌興奮，這段時(shí)間叫絕對不應期，當膜內電位由-55毫伏恢復到-66毫伏左右時(shí)，如果第二個(gè)刺激足夠強的話(huà)，可引起膜的部分去極化，但不能傳播（局部興奮），即不能引起可傳播的動(dòng)作電位，這段時(shí)間叫做有效不應期。從有效不應期之末到復極化基本完成（膜內電位恢復到-80毫伏左右）的這段時(shí)間叫相對不應期，此時(shí)閾值以上的第二個(gè)刺激可引起動(dòng)作電位。相對不應期之后有一段時(shí)間心肌細胞的興奮性超出正常水平，叫做超常期，此時(shí)閾下強度的刺激也能引起細胞的興奮，產(chǎn)生動(dòng)作電位（圖1）?？梢?jiàn)心肌動(dòng)作電位可以精確地反映其興奮的變化，持續的平臺反映很長(cháng)的不應期。心室肌特長(cháng)的不應期有重要的生理學(xué)意義，它可以確保心搏有節律地工作而不受過(guò)多刺激的影響，不會(huì )象骨骼肌那樣產(chǎn)生強直收縮從而導致心臟泵血功能的停止。心房肌的絕對不應期短得多，僅僅150毫秒，從而?？僧a(chǎn)生較快的收縮頻率，出現心房搏動(dòng)或心房顫動(dòng)。心房的相對不應期和超常期均為30～40毫秒，但它的有效不應期較長(cháng)，約200～250毫秒。這一特性有利于心臟進(jìn)行長(cháng)期不疲勞的舒縮活動(dòng)，而不致于象骨骼肌那樣產(chǎn)生強直收縮而影響其射血功能。 傳導性 心肌細胞具有傳導興奮的特性。正常心臟的節律起搏點(diǎn)是竇房結。它所產(chǎn)生的自動(dòng)節律性興奮，可依次通過(guò)心臟的起搏傳導系統。而先后傳到心房肌和心室肌的工作細胞，使心房和心室依次產(chǎn)生節律性的收縮活動(dòng)。心肌的興奮在竇房結內傳導的速度較慢，約0.05米/秒；房?jì)仁膫鲗俣容^快，為1.0～1.2米/秒；房室交界部的結區的傳導速度最慢，僅有0.02～0.05米/秒；房室束及其左右分枝的浦肯野纖維的傳導速度最快，分別為1.2～2.0及2.0～4.0米/秒。 收縮性 心臟的節律性同步收縮活動(dòng)是心肌的又一重要生理特性。首先，由于心肌有較長(cháng)的有效不應期和自動(dòng)節律性；同時(shí)，心房肌和心室肌又各自作為功能合胞體，幾乎是同時(shí)地產(chǎn)生整個(gè)心房或心室的同步性收縮，使心房或心室的內壓快速增高，推動(dòng)其中的血液流動(dòng)，從而實(shí)現血液循環(huán)的生理功能?？傊?，心房和心室肌肉的節律性、順序性、同步性收縮和舒張活動(dòng)是心臟實(shí)現其泵血功能的基?? 運動(dòng)系統的動(dòng)力部分，在神經(jīng)系統的支配下，肌肉收縮，以關(guān)節為樞紐，牽動(dòng)骨骼產(chǎn)生運動(dòng)。 詳細 大多數骨骼?。╯keletal muscle）借肌健附著(zhù)在骨骼上。分布于軀干和四肢的每塊肌肉均由許多平行排列的骨骼肌纖維組成，它們的周?chē)?zhù)結締組織。包在整塊肌外面的結締組織為肌外膜（epimysium），它是一層致密結締組織膜，含有血管和神經(jīng)。肌外膜的結締組織以及血管和神經(jīng)的分支伸入肌內，分隔和包圍大小不等的肌束，形成肌束膜（perimysium）。分布在每條肌纖維周?chē)纳倭拷Y締組織為肌內膜（endomysium），肌內膜含有豐富的毛細血管。各層結締組織膜除有支持、連接、營(yíng)養和保護肌組織的作用外，對單條肌纖維的活動(dòng)、乃至對肌束和整塊肌肉的肌纖維群體活動(dòng)也起著(zhù)調整作用。 做過(guò)生理學(xué)實(shí)驗沒(méi)？做過(guò)就好說(shuō)了。心臟和腓腸肌解剖離體后都連到轉換器，把拉力轉化為電信號輸入信息采集系統，不知道你們用的是哪一種，反正大同小異。電極貼緊心臟和腓腸肌，電壓分別調節到閾值以上，設定初始刺激間隔和刺激間隔遞減幅度，然后開(kāi)始刺激，連續若干次刺激后兩者的收縮信號峰圖的后峰都消失，此時(shí)可以結束，并從軟件中讀取后峰消失的刺激間隔時(shí)間，也就是絕對不應期時(shí)間。實(shí)驗中記得不斷用任氏液濕潤標本。沒(méi)做過(guò)的話(huà)就不應該會(huì )被問(wèn)到這種問(wèn)題，我也就沒(méi)啥好說(shuō)的。
8，外墻膠粉聚苯顆粒保溫施工方案有什么內容
群:37739398 專(zhuān)家主持保溫技術(shù)討論群 膠粉聚苯顆粒面磚飾面外墻外保溫 施工方案 目錄 一、 編制依據………………………………………………………………1 二、 工程概況………………………………………………………………1 三、 施工部署………………………………………………………………1 四、 施工前準備工作………………………………………………………1 五、 外保溫施工條件………………………………………………………2 六、 工程材料性能指標……………………………………………………3 七、 材料配制………………………………………………………………5 八、 施工工藝………………………………………………………………6 九、 工程質(zhì)量控制…………………………………………………………9 十、 質(zhì)量驗收………………………………………………………………10 十一、 安全文明施工…………………………………………………………10 一、編制依據 1、《建筑產(chǎn)品優(yōu)選集》（2001YJ114） 2、《膠粉聚苯顆粒保溫材料外墻外保溫工法》（YJGF41-2000） 3、《建筑裝飾裝修工程質(zhì)量驗收規范》（GB50210-2001） 4、《外墻外保溫施工技術(shù)規程》DBJ/T01-50-2002 5、《膠粉聚苯顆粒外墻外保溫系統》（JG 158-2004） 二、工程概況 略（根據具體工程情況填寫(xiě)） 三、施工部署 項目組織機構 項目經(jīng)理 現場(chǎng)負責人 質(zhì)檢員 技術(shù)員 安全員 四、施工前準備工作： 1、提供施工要求及技術(shù)交底文件?！ ?、建筑外墻做保溫層前，對墻面平整度大于10㎜的部位應由總包方剔除，發(fā)包方應保證墻面基層處理全部完工并做到平整、光滑、無(wú)油污、無(wú)裂紋、無(wú)空鼓、線(xiàn)角順直、整體堅實(shí)、充分干燥，以確保外保溫的質(zhì)量?！ ?、外墻外保溫施工過(guò)程中如有施工要求的變化應以最短的時(shí)間內出據書(shū)面洽商，以使雙方及時(shí)更改減少損失?！ ?、由于發(fā)包方及天氣異常及人工不可抗拒的因素造成工期拖延應及時(shí)給予書(shū)面確認并相應調整施工計劃?！ ?、及時(shí)解決施工用水、電、腳手架或吊籃、庫房、工人宿舍等必要條件，協(xié)助解決工人用餐問(wèn)題?！ ?、對已施工完成的部分及時(shí)分層驗收?！ ?、協(xié)調各工種間的工序搭接,嚴防交差污染以保證外墻面的整體形象?！ ?、強制式砂漿攪拌機、垂直運輸機械、水平運輸手推車(chē)、手提式攪拌器、水桶、剪刀、滾刷、鐵鍬、掃帚、手錘、壁紙刀等； 常用的檢測工具：經(jīng)緯儀及放線(xiàn)工具、托線(xiàn)板、方尺、探針、鋼尺等?！ ∥?、外保溫施工條件： 1、基層墻體應符合《混凝土結構工程施工質(zhì)量驗收規范》（GB50204-2002）和《砌體工程施工質(zhì)量驗收規范》（GB50203-2002）的要求。完成雨水管卡、設備洞口管道的安裝，安裝時(shí)要考慮保溫層的厚度，并將洞口四周用水泥砂漿抹平，所有的墻面需干燥?！ ?、墻面基層處理完畢，墻面應清理干凈，清洗油漬、清掃浮灰等；舊墻面松動(dòng)、風(fēng)華部分應剔除干凈；墻表面凸起物大于或等于10mm應剔除。并符合設計工藝要求，按抹灰面標準驗收，滿(mǎn)足施工要求，完成雨水管卡、設備洞口管道的安裝，并將洞口四周用水泥砂漿抹平，所有的墻面需干燥，與總承包方辦理驗收交接手續?！ ?、雙排架子或活動(dòng)吊籃，要符合國家安全規范要求，外架排木距墻面≥20cm?！ ?、要求現場(chǎng)提供有380伏、220伏電源?！ ?、搭設攪拌棚，所有材料畢須在攪拌棚內機械攪拌，防止聚苯顆粒飛散，影響現場(chǎng)文明施工。對露天存放的砂石料用苫布或細目安全網(wǎng)覆蓋?！ ?、聚苯顆粒輕骨料應有好的保護防止包裝的破壞?！ ?、對在樓及攪拌棚周?chē)短齑娣诺纳笆?，用苫布或細目安全網(wǎng)覆蓋?！ ?、對門(mén)框在小推車(chē)的高度內，包裹鐵皮，防止門(mén)框破壞?！ ?、操作地點(diǎn)環(huán)境和基底溫度不低于5℃，風(fēng)力不大于5級，雨天不得施工?！ ×?、材料指標及存運條件 1、索利特界面劑主要技術(shù)指標：應符合《建筑用界面處理劑應用技術(shù)規程》（DBJ/T01－40－1998）規定要求?！ №?目 單位 指 標 外觀(guān) -- 乳白色均勻液體 界面砂漿壓剪粘接強度 原強度 MPa ≥0.70 耐水 MPa ≥0.50 耐凍融 MPa ≥0.50 注：界面砂漿的配制按索利特界面劑：中細砂：水泥按1：1：1重量比用手提攪拌器攪拌均勻?！ 〈孢\要求：5～30℃條件下貯存，貯存期為6個(gè)月，防曬。按非危險品辦理運輸?！ ?、聚苯顆粒輕骨料主要技術(shù)性能： 項 目 單位 指 標 堆積密度 kg/m3 12.0～21.0 粒度 mm 0.5～5 存運條件：嚴禁煙火。聚苯顆粒包裝應放置在陰涼處，防止曝曬和雨淋。運輸：防止劃損包裝。交付時(shí)注意與保溫膠粉料配套清點(diǎn)?！ ?、保溫膠粉料主要技術(shù)性能 項 目 單位 指 標 初凝時(shí)間 h ≥4 終凝時(shí)間 h ≤12 安定性 - 合格 拉伸粘結強度 MPa ≥0.6（常溫28d） 存運條件：通風(fēng)干燥條件下貯存6個(gè)月。運輸：可按非危險品辦理。交付時(shí)注意與聚苯顆粒輕骨料配套清點(diǎn)?！ ?、膠粉聚苯顆粒漿料主要技術(shù)性能 項目 單位 指標 濕表觀(guān)密度 Kg/m3 ≤420 干表觀(guān)密度 Kg/m3 180-250 導熱系數 W/M.K ≤0.059 蓄熱系數 W/M2.K ≤0.95 難燃性 - B1級 抗壓強度 kPa ≥200 壓剪粘結強度 kPa ≥50 線(xiàn)性收縮率 － ≤0.3％ 軟化系數 － ≥0.7 5、抗裂砂漿主要技術(shù)性能指標 項 目 單 位 指 標 壓折比 － ≤3.0 可操作時(shí)間 h ≥1.5 與水泥砂漿拉伸粘結強度 原強度 MPa ≥0.7 耐水 MPa ≥0.5 可操作時(shí)間內 MPa ≥0.7 存運條件：5～30℃條件下貯存，貯存期6個(gè)月。防曬?？砂捶俏ｋU品辦理運輸?！ ?、鍍鋅鋼絲網(wǎng)的技術(shù)要求 項 目 單位 指 標 工藝 -- 鍍鋅電焊網(wǎng) 絲徑 mm 0.9±0.04 網(wǎng)孔大小 mm 18×18 焊點(diǎn)抗拉力 N >65 鍍鋅層質(zhì)量 g/m2 ≥122 7、錨栓的主要性能指標： 塑料膨脹錨栓通常包括螺釘和帶圓盤(pán)的塑料膨脹套管兩部分，金屬螺釘采用不銹鋼或經(jīng)過(guò)表面防腐處理的金屬制成，塑料釘和帶圓盤(pán)的塑料膨脹套管采用低導熱性的高分子塑料制成，制作塑料釘和塑料套管的材料不得使用回收的再生材料。錨栓有效錨固深度不小于25 mm，塑料圓盤(pán)直徑不小于50 mm。單個(gè)錨栓抗拉承載力標準值（C25混凝土基層）不小于0.8 kN?！ ?、水泥：強度等級42.5普通硅酸鹽水泥，水泥性能存運符合《硅酸鹽水泥、普通硅酸鹽水泥》（GB175-99）的要求?！ ?、中砂：應符合《普通混凝土砂質(zhì)量標準及檢驗方法》（JGJ-92）細度模數的規定，含泥量少于3%?！ ∑?、材料配制 1、建筑用界面處理砂漿的配制： 索利特界面劑：中細砂：水泥按1：1：1重量比用砂漿攪拌機或手提攪拌器攪拌，先加入1份界面劑與1份中細砂攪拌均勻后再加入水泥攪拌均勻?！ ?、膠粉聚苯顆粒保溫漿料的配制 先開(kāi)機，將35-40kg水倒入砂漿攪拌機內，然后倒入一袋25kg膠粉料攪拌3-5min后，再倒入一袋200L聚苯顆粒繼續攪拌3min，攪拌均勻后倒出。該漿料應隨攪隨用，在4h內用完，嚴禁人工攪拌?！ ?、抗裂砂漿的配制 抗裂砂漿干粉料：水按10：3重量比用砂漿攪拌機或手提攪拌器攪拌，抗裂砂漿一次配好后，使用過(guò)程中不得任意加水，應在2h內用完?！ ?、保溫墻面磚專(zhuān)用粘粘砂漿的配制 保溫墻面磚專(zhuān)用粘結砂漿配合比為:面磚粘結干粉料：水=10：2～2.2重量比手提攪拌器攪拌，抗裂砂漿一次配好后，使用過(guò)程中不得任意加水，應在2h內用完?！ “?、施工工藝流程及要點(diǎn) ?。ㄒ唬┦┕すに嚵鞒獭 〔牧蠝蕚? 基層墻體處理 配制界面砂漿 墻體基層涂刷專(zhuān)用界面砂漿 固定帶尾孔射釘雙向@500，尾部穿22＃鍍鋅鉛絲 配制膠粉聚苯顆粒保溫漿料 吊垂直、套方、彈控制線(xiàn) 用保溫漿料作灰餅、沖筋、作口 抹保溫漿料（每遍約20mm厚、時(shí)間間隔24h） 配制抗裂砂漿 5d后 抹抗裂砂漿 裁鍍鋅鋼絲網(wǎng) 鋪貼、錨固四角鍍鋅鋼絲網(wǎng) 搭接長(cháng)度、平整度驗收 抹抗裂砂漿 抗裂防護層驗收 面磚裝飾層施工與驗收 ?。ǘ?、施工工藝說(shuō)明 1、基層處理 墻面應清理干凈，清洗油漬、清掃浮灰等；舊墻面松動(dòng)、風(fēng)化部分應剔除干凈。墻表面凸起物大于或等于10mm時(shí)應剔除?！ ?、界面拉毛 為保證界面砂漿施工的適宜性，在施工時(shí)控制水泥與砂子的比為1：1，合理調整界面劑用量以達到適宜的稀稠度。拉毛不宜太厚，但必須保證所有的砼墻面都做到毛面處理?！ ?、吊垂直、套方、彈控制線(xiàn)、做餅、沖筋、做口 根據保溫設計厚度，在頂部墻面大角處固定鋼線(xiàn)，吊垂直?！ 「鶕怪笨刂仆ň€(xiàn)做垂直方向灰餅，再根據兩垂直方向灰餅之間的通線(xiàn)，做墻面保溫層厚度灰餅，每灰餅之間的距離（橫、豎、斜向）不超過(guò)2m?；绎灴捎帽貪{料做，也可用廢聚苯板裁成3cm×3cm小塊粘貼?！ ?、抹保溫漿料 需設專(zhuān)人專(zhuān)職進(jìn)行保溫漿料及抗裂砂漿的攪拌，以保證攪拌時(shí)間和配合比的準確。保溫層漿料應在4h內用完。膠粉聚苯顆粒保溫層每次抹灰厚度最適宜一般在20mm左右。每遍間隔24小時(shí)，施工溫度偏低時(shí)，間隔時(shí)間可延長(cháng)。施工宜自上而下，最后一遍聚苯顆粒漿料施工時(shí)應達到貼餅、沖筋的厚度，并用大杠搓平，使墻面平整度達到要求?！ ?、固定、鋪貼鍍鋅鋼絲網(wǎng) 根據結構尺寸把四角網(wǎng)分段進(jìn)行鋪貼，四角網(wǎng)的長(cháng)度最長(cháng)不應超過(guò)3m，為使邊角施工質(zhì)量得到保證，將邊角處的鋼絲網(wǎng)施工前預先折成直角，再鋪貼。窗洞等側口部位鋼絲網(wǎng)的固定不少于三個(gè)專(zhuān)用錨固脹栓，且脹栓之間的距離不大于50CM。檢查在裁剪網(wǎng)絲過(guò)程中不得將網(wǎng)形成死折，在鋪貼過(guò)程不得形成網(wǎng)兜，網(wǎng)張開(kāi)后應順?lè )较蛞来纹秸佡N，用專(zhuān)用錨固脹栓固定鋼絲網(wǎng)到結構墻體，專(zhuān)用錨固脹栓的分布如下圖1所示，網(wǎng)邊的搭接長(cháng)度均應大于40mm，搭接部位以不大于30CM的距離用鍍鋅鉛絲將兩網(wǎng)綁扎在一起。局部不平整的部位可用12#鍍鋅鉛絲臨時(shí)做U型卡子調整直到平整為止?！ ?、在洞口等處應沿45°方向增貼一道加強網(wǎng)（200×300mm）。翻包網(wǎng)寬100mm?！ ?、抹抗裂砂漿 抗裂砂漿抹灰，在鍍鋅鋼絲網(wǎng)抹抗裂砂漿面層用木抹子搓毛，為下一層的連接提供相應的界面。在四角網(wǎng)抹抗裂砂漿應適當增加稠度，砂子可采用稍粗些的，抹時(shí)要求上杠找平最后可用木抹子搓平，一直達到設計強度時(shí)（大約7天）進(jìn)行下道工序，但必須經(jīng)過(guò)有關(guān)方面對基層的驗收?！ 【?、施工注意事項 1、施工檢測控制點(diǎn) 1.1基層處理。要求墻面清洗干凈，無(wú)浮土，無(wú)油漬、空鼓及松動(dòng)，風(fēng)化部分剔掉，界面拉毛均勻，粘接牢靠?！ ?.2膠粉聚苯顆粒漿料每遍的厚度控制（不大于20mm）與平整度控制。要求達到設計厚度，無(wú)空鼓、無(wú)開(kāi)裂、無(wú)脫落，墻面平整，陰陽(yáng)角、門(mén)窗洞口垂直、方正?！ ?.3 抗裂砂漿的厚度控制?？沽焉皾{層厚度為8～10mm，墻面無(wú)明顯接茬、無(wú)明顯抹痕，墻面平整，門(mén)窗洞口、陰陽(yáng)角垂直、方正。
9，為什么我眼睛看天空有刺眼的感覺(jué)不看天空就沒(méi)有
玩的電腦時(shí)間太長(cháng) ，或者過(guò)于疲勞就會(huì )這樣。 休息休息眼睛，做做眼保健操 痘痘妹分享多年“戰痘”戰印的過(guò)程! 絕望主婦拯救無(wú)辜斑點(diǎn)臉 祛斑也快樂(lè )! n年的戰痘去印子的經(jīng)歷終于成功了！ 痘痘女“九年”戰痘終成功付經(jīng)驗分享 粉刺，斑，痘紅血絲統統解決！ 祛痘痘印美白淡斑-- 顛覆問(wèn)題皮膚問(wèn)題 超嚴重的痘痘痘印美白皮膚問(wèn)題解決！ ◆2周內打-倒紅血絲過(guò)敏 淘寶戰痘戰印王翻身變明星臉！ 只有相信問(wèn)題肌膚才會(huì )變得越來(lái)越好
膚若凝脂，面若桃花，是多少女性夢(mèng)寐以求的一種健康、美麗的肌膚。歲月不饒人,隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，各種內外因素的影響，使我們的皮膚出現了各種各樣的問(wèn)題,困擾著(zhù)眾多愛(ài)美的女性,愛(ài)美需要知識，讓擁有知識的您更具智慧，做一個(gè)外在、內在、精神三面美的健康美人!
可是在那已經(jīng)逝去的時(shí)光中，許多護膚品中可能添加了合成色素、礦物油、金屬污染、可替代的動(dòng)物來(lái)源組分、抗生素、抗敏糖皮類(lèi)激素，動(dòng)物或合成雌性激素等等，此類(lèi)情況泛濫，許多女性朋友因為使用這類(lèi)護膚品，導致她們肌膚正逐漸受到隱性的傷害，皮膚也慢慢地變得脆弱衰老.......而她們自己卻身在其中不知道! 心璇深刻了解到：唯有安全、健康、持久、自然的美麗才最重要！ 心璇第一次為一位嚴重過(guò)敏性妹妹量身定制護膚品，那是2007年1月的事了，本著(zhù)“自然、安全、綠色、生態(tài)”的配方設計原則，用了2個(gè)月的時(shí)間，最終幫妹妹擺脫激素的依賴(lài)和影響，逐漸恢復了妹妹皮膚本身自有的免疫防護能力。這至今已有2年多的時(shí)間了，在這期間里心璇在線(xiàn)上和線(xiàn)下曾經(jīng)幫助5000多名姐妹逐步恢復了他們的問(wèn)題皮膚?！?自信，優(yōu)雅，快樂(lè )”，是心璇最樂(lè )意和朋友們分享的東西，也是心璇最期望能夠傳播和分享給朋友們的禮物! 直到今天，心璇始終相信：最簡(jiǎn)單有效的護膚之道仍于“自然，安全，綠色，生態(tài)“。心璇的護膚品配方設計源于自然，安全，綠色，生態(tài)的原則，絕不人為添加任何可能或潛在的有害于肌膚的化學(xué)成分，這是心璇對顧客的承諾，也是行動(dòng)的準則！
心璇和心璇的團隊在努力著(zhù)，也一直在努力著(zhù)！心璇希望可以通過(guò)自己的努力，能夠幫助朋友們擁有健康的充滿(mǎn)活力的自然肌膚！
事實(shí)告訴我們,自己成為護膚專(zhuān)家才能夠真正讓我們的皮膚變得越來(lái)越健康！越來(lái)越美麗！問(wèn)題皮膚形成的原因非常復雜，不是單純的依賴(lài)護膚品就能改善的，必須找出內在、外在的成因，對癥下藥，適合自己的才是最好的,最重要的,從根本上去解決!
定制墻，如今已經(jīng)有6000多個(gè)姐妹了！
右邊臉的效果對比
存在最難的也是最棘手的問(wèn)題主要還是粉刺痘,以及色斑淡化!
痤瘡最基本的原形是粉刺，粉刺一般分為2種，一種是沒(méi)有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺，看上去是黃白色點(diǎn)或小疙瘩，一般在額頭眉心之間，臉夾。下巴，另外一種是開(kāi)放性粉刺，頭粉刺。開(kāi)口處有個(gè)黑點(diǎn)，一般主要在鼻子上！也不完全是哈，只是根據經(jīng)驗來(lái)說(shuō)最主要長(cháng)在這里！ 這種類(lèi)型的粉刺也是最常見(jiàn)的 一種，屬于無(wú)感染的丘疹，小結節，和淺表小膿瘡，這個(gè)一般條理好后，不容易容易痕跡，一般只有點(diǎn)狀的色素成淀。
一般粉刺成熟以后會(huì )以痘的形式發(fā)出來(lái)，如果看上去是紅點(diǎn)點(diǎn)且沒(méi)有膿包的時(shí)候不要輕易擠壓皮膚，如果里面有膿頭出來(lái)一定要及時(shí)的把里面的膿頭擠出來(lái)，切記一定要注意衛生，要用消毒過(guò)的粉刺針，不要輕易的用手去擠，一是因為手上有細菌容易引發(fā)痤瘡發(fā)炎或惡化，二是因為容易導致痤瘡周?chē)谋砥ず驼嫫さ膿p傷以及毛細微血管的破裂，這樣很大大加深痤瘡后皮膚黑色素的聚集和沉積，還有血紅素在真皮的彌散使皮膚顯紫色！
皮膚所存在的問(wèn)題,比較典型的粉刺,大的痘已經(jīng)基本上下去,有痘印,以及痘印形成的色斑,這個(gè)mm前期的痘沒(méi)有處理好,形成的印子也比較大,以前時(shí)間長(cháng)的印子沒(méi)有淡下去,隨著(zhù)時(shí)間的推移,痘印色素成淀形成色斑!姐妹們要引起重視這樣的問(wèn)題,一但形成色斑就比較難去了,和下面的一組mm對比,下面mm印子淡化的及時(shí)都不要3個(gè)月的時(shí)間皮膚已經(jīng)無(wú)暇,這個(gè)mm堅持了用了近3個(gè)月的效果!但是印子還有些,痘粉刺已經(jīng)下去,色斑淡化皮膚變白有光澤!
左邊臉的前后效果對比!都是最新的照片
右邊臉的效果對比
有炎癥的的痘,粉刺非常嚴重的痘印子
左邊臉的對比效果,前后大概3個(gè)月左右,很明顯紅印子淡化的效果非常好,
這個(gè)一組圖片是一個(gè)30多歲的姐姐的,現在的皮膚狀態(tài)非常好!這個(gè)是用了2個(gè)月左右發(fā)過(guò)來(lái)的對比照!
這樣類(lèi)型的皮膚改如何護理?
1，徹底的洗臉，選擇不含皂類(lèi)的清潔產(chǎn)品，水的溫度一般在37-40度之間，過(guò)熱的話(huà)給皮膚帶來(lái)傷害加速皮膚的老化，過(guò)冷的話(huà)不能有效果的清潔污物！
2，避免使用過(guò)油，或者密閉的保養品容易毛孔的堵塞，選者水性護膚品
3，化妝：可以的話(huà)盡量不要化妝，特別是彩妝，我覺(jué)得彩妝會(huì )渡塞毛孔，如果清潔不到位的話(huà)還能加重痘痘。有很多姐妹都覺(jué)得痘不好看用大量的彩妝來(lái)遮蓋這樣是不可取的!
飲食上面哪些該吃那些不該吃?要遠離這些食品?
第一就是不要吃海鮮，大部分海鮮含有大量的碘，而碘會(huì )使皮膚油脂分泌增加。其次，就是不要吃辛辣刺激的食物，雖然很多人都說(shuō)吃辣不會(huì )長(cháng)痘，可是辛辣的食物絕對會(huì )造成炎癥的惡化，對長(cháng)痘痘的來(lái)說(shuō)最有感觸，基本上吃完辣火鍋，痘痘就馬上腫更大。再次，就是油炸類(lèi)，燒烤類(lèi)，高糖類(lèi)最好也避免。
這些東西該吃：
第一在飲食上面應該注意的，應該是喝水！基本的原則就是高纖高維生素的食物，比如早餐可以選擇燕麥，營(yíng)養的豆漿來(lái)代替牛奶
中餐晚餐的原則也是一樣，多吃蔬菜，水果，但是一些熱性或者容易引起皮膚炎癥的水果不要吃，比如芒果。而且蔬菜最好吃新鮮的
多吃的東西：綠豆湯，銀耳湯，如果可以的話(huà)，口服維生素c和b2,b6也是個(gè)很好的選擇?？梢约铀俣欢蝗?。
盡量不要熬夜，多休息保持愉快的好心情熬夜會(huì )促使油脂過(guò)度分泌，刺激痤瘡的發(fā)生，尤其是生理期，激素往往會(huì )讓肌膚粗糙或者長(cháng)痘一定要更加注意！
總之在長(cháng)痘,長(cháng)粉刺期間,親們一定要注意衛生,保持清潔,切不可清潔過(guò)度,多注意飲食和休息,在加上外用的產(chǎn)品一起條理,相信一定能戰痘成功的!
嘿嘿條理好了痘和粉刺,痘印是不是最頭疼和最常見(jiàn)的斑斑來(lái)捆饒我們拉?
色斑形成的原因：出現色斑是機體老化，無(wú)法阻止的自然現象，色斑形成的原因也非常復雜，大致分為內在原因和外在原因。
十個(gè)女人九個(gè)有斑,斑的話(huà)最長(cháng)見(jiàn)的,也是發(fā)生在年輕人身上的比較多的斑就是雀斑,大部分是因為遺傳因素：不過(guò)不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來(lái)說(shuō)雀斑大多出現于皮膚較白的臉上.曝曬于陽(yáng)光下：陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)一方面刺激皮下的色素細胞活動(dòng)頻繁，制造出大量的麥拉寧色素；另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無(wú)法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過(guò)度的日曬會(huì )加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會(huì )逐漸變淡!
當皮膚出現各種各樣的斑點(diǎn)的時(shí)間先不要慌，然后了解這些斑的形成原因，適當的去調節，光靠外部的保養品是很難把斑在短時(shí)間內淡掉的，長(cháng)斑的皮膚一定要注意防曬，特別是黃褐斑的皮膚，不僅僅是適當的調節內分泌 更重要的一定要有充足的睡眠時(shí)間 ，不要給自己太大的壓力，保持良好的心態(tài)！
但是目前市場(chǎng)上,很多化妝品廠(chǎng)商就迎合了消費者“強烈看重短期效果”的消費心理，在功效性護膚品中添加重金屬，抗敏激素（其中最常見(jiàn)的是糖皮質(zhì)激素）強氧化劑（如雙氧水，吊白粉等），強腐蝕性羥基酸等等，大肆宣傳“7天美白”、“28天去斑”、“15天去皺”等等。。。很多愛(ài)美mm一看到這些宣傳就心里長(cháng)草了，馬上跟風(fēng)買(mǎi)來(lái)用，用了幾天后果然看到效果好，于是就告訴朋友說(shuō)“這個(gè)dd真有效果”；如果用了一個(gè)月沒(méi)明顯改善就覺(jué)得是沒(méi)效果，于是又去尋求短期見(jiàn)效的dd。。其實(shí)，這種短期內給我們很大改變的dd大部分就是靠上面所列舉的方法來(lái)達到美白祛斑的效果的，則往往是拆東墻補西墻，消滅了斑斑，又引起了其他癥狀，比如，痘痘光出不止，皮膚變油，變薄，變干，皮膚的免疫能力急劇下降，經(jīng)常容易出現過(guò)敏等等。美白淡斑關(guān)鍵是安全，其次才是效果。很多溫和的成分是很難短期帶來(lái)非常大改善的，而且斑斑的只淡化是不能徹底根除的，因為淡化只是表象，內在的皮膚的護理和表皮細胞的營(yíng)養供給才是本質(zhì)的因素，所以，心璇通常建議mm,美白淡斑，一要淡化色素，二要調養皮膚！斑 是很難在短時(shí)間內去掉的,請大家一定要擦亮眼睛不要被廣告所蒙蔽了!
給大家看最真實(shí)的,下面是我的一個(gè)買(mǎi)家皮膚問(wèn)題是非常典型的,皮膚非常白,斑非常多,用了很長(cháng)的一段時(shí)間了整體上看上去斑已經(jīng)淡了很多了,但是還不能完全去掉,還是那句話(huà)斑是去不掉的,堅持用,會(huì )淡化的非常好,不要相信速效和短期有效果的產(chǎn)品,不但改變不了斑還會(huì )給你帶來(lái)更嚴重的皮膚問(wèn)題!
三個(gè)月左右的淡斑效果
長(cháng)斑了關(guān)于飲食方面如何條理?
這些東西不能吃!
1、深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚(yú)類(lèi)等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時(shí)，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂(lè )、咖啡和朱古力等?！ ?、油炸食物 油炸食物是許多人的心頭好，聞起來(lái)香辣可口的油炸食物吃進(jìn)去可是有大害處?！ ∮驼ㄊ澄锍粤瞬粌H容易胖，而且內含的氧化物會(huì )加速肌膚的化，所以應盡量少食，如果實(shí)在忍不住的話(huà)，不妨在食用前補充一些維生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥面包、花生、芝麻、糙米等。
3、感光蔬菜 感光類(lèi)食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質(zhì)的數量與活性，多吃這類(lèi)食物會(huì )令肌膚更容易受到紫外線(xiàn)侵害而變黑或長(cháng)斑，所以要適量的攝取?！ 〖t薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類(lèi)等，這些蔬菜讓愛(ài)長(cháng)斑的皮膚更容易長(cháng)出色斑。一般而言，含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜?！ ?、感光類(lèi)水果黑名單 檸檬、木瓜、青瓜等屬于感光，還有柑橘類(lèi)的水果基本都感光。一般來(lái)說(shuō)，表面發(fā)亮的水果大部分是屬于感光的?！ 〕粤诉@類(lèi)感光蔬果后，就該避免日曬或在晚上食用，因為像柑橘這樣的水果放到晚上食用的話(huà)都成了美白強兵了哦！在盛夏季節，應該多吃一些抑制色素沉著(zhù)，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、卷心菜、花菜等。
當皮膚受傷或燙傷恢復時(shí)，要盡量少吃感光蔬果,除了上面那些要注意的以為,長(cháng)斑的皮膚對食物沒(méi)有太多的要求限制了!
生活習慣問(wèn)題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會(huì )令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì )影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。
所以休息、睡眠不足，人臉上的色斑沉著(zhù)會(huì )越來(lái)越多!
總之,無(wú)論是長(cháng)痘的皮膚還是長(cháng)斑的皮膚,飲食和休息的條理也是非常重要的,很多人都認為內調一定是去買(mǎi)營(yíng)養品或者中藥來(lái)條理,不需要這樣的,目前營(yíng)養品保健品的市場(chǎng)比較混亂,不能盲目的去亂吃,另外中藥內調也不能長(cháng)期堅持,是藥三分毒,對肝臟多少會(huì )有點(diǎn)影響的,無(wú)論是皮膚還是身體我們都一樣要珍惜要保護!
來(lái)張我的照片吧,平時(shí)不喜歡照照片,不是很上照嘿嘿獻丑拉!
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恩 誰(shuí)沒(méi)事抬頭看天空 都會(huì )刺眼的 。前提是白天 陰天也有紫外線(xiàn)的啊。 那你的眼睛視力有點(diǎn)問(wèn)題了，可能是上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過(guò)長(cháng)，眼睛經(jīng)常用眼過(guò)度，可以去眼科檢查一下！ 有可能你的眼球對光線(xiàn)比較敏感吧。只是猜想，每個(gè)人眼睛結構不同，不必為此擔心
10，彩色饅頭怎么和面竅門(mén)
如何做好饅頭，這里面也有不少學(xué)問(wèn)?！ ∽鲳z頭時(shí)，如果在發(fā)面里揉進(jìn)一小塊豬油，蒸出來(lái)的饅頭不僅潔白、松軟，而且味香?！ ≌麴z頭時(shí)摻入少許桔皮絲，可使饅頭增加清香?！ ≌麴z頭堿放多了起黃，如在原蒸鍋水里加醋2～3湯匙，再蒸10～15分鐘可變白?！ ≌麴z頭的面一定要揉均勻，放入適量發(fā)酵粉，等它發(fā)了之后就做形，成形之后不能馬上入鍋蒸，也要讓他"醒"約半小時(shí)才蒸。工具/原料面粉。。。方法/步驟1 蒸好饅頭有哪些竅門(mén)？ ?。?）蒸饅頭時(shí)，如果面似發(fā)非發(fā)，可在面團中間挖個(gè)小坑，倒進(jìn)兩小杯白酒，停10分鐘后，面就發(fā)開(kāi)了?！ 。?）發(fā)面時(shí)如果沒(méi)有酵母，可用蜂蜜代替，每500克面粉加蜂蜜15－20克。面團揉軟后，蓋濕布4－6小時(shí)即可發(fā)起。蜂蜜發(fā)面蒸出的饅頭松軟清香，入口回甜?！ 。?）冬天室內溫度低，發(fā)面需要的時(shí)間較長(cháng)，如果發(fā)酵時(shí)在面里放點(diǎn)白糖，就可以縮短發(fā)面的時(shí)間?！ 。?）在發(fā)酵的面團里，人們常要放入適量堿來(lái)除去酸味。檢查施堿量是否適中，可將面團用刀切一塊，上面如有芝麻粒大小均勻的孔，則說(shuō)明用堿量適宜?！ 。?）蒸出的饅頭，如因堿放多了變黃，且堿味難聞，可在蒸過(guò)饅頭的水中加入食醋100－160克，把已蒸過(guò)的饅頭再放入鍋中蒸10－15分鐘，饅頭即可變白，且無(wú)堿味?！ 。?）蒸饅頭時(shí)，在面粉里放一點(diǎn)鹽水，可以促使發(fā)酵，蒸出的饅頭又白又宣。2怎樣把饅頭蒸制得既松軟、又有筋力？ 竅門(mén)如下： 1、夏季用冷水和面，冬季用溫水和面，冬季和面、發(fā)面應比夏季提前1～2小時(shí)。和面時(shí)要慎加水?！ ?、和面要多搓揉幾遍，促使面粉里的淀粉和蛋白質(zhì)充分吸收水分，表成的面筋真心性好。和好的面團要保持一定的溫度以30℃為宜?！ ?、當面已漲發(fā)時(shí)，要掌握好發(fā)酵的程度。如見(jiàn)面團中已呈蜂窩狀，有許多小也，說(shuō)明已經(jīng)發(fā)酵好。蜂窩狀面體的眼子越大，說(shuō)明酵發(fā)得越老，甚至要發(fā)過(guò)頭了?！ ?、饅頭上籠蒸煮前，要經(jīng)過(guò)餳面。冬季餳面約15～20他鐘，夏季則短些。饅頭上籠時(shí)，鍋內的水必須大開(kāi)，10分鐘要見(jiàn)大氣?！ ?、籠屜與鍋口相接處不能漏氣，有漏氣處須用濕布堵嚴。用鋁鍋蒸時(shí)鍋蓋要蓋緊?！ ?、蒸饅頭時(shí)，鍋內須用冷水加熱，逐漸升溫，使饅頭坯均勻受熱。切忌圖快一開(kāi)始就用熱水或開(kāi)水蒸饅頭，因這樣蒸制的饅頭容易夾生?！ ∪绾斡冒茬鹘湍赴l(fā)面？ 1、按說(shuō)明用量，冬天可稍多些?！ ?、酵母放入碗內，加一小勺白糖，用溫水化開(kāi)。倒入面粉中揉勻，面稍軟些。蓋濕布放溫暖處靜置。等體積變大，面中有大量小氣泡時(shí)就可以做了?！ ?、做好饅頭后蓋上干毛巾，靜置20分鐘?！ ?、水開(kāi)入蒸鍋，大火蒸15分鐘--20分鐘。3蒸饅頭用開(kāi)水還是用冷水？ 特別注意的是上鍋開(kāi)蒸這道工序，一定要中火，鍋里要用冷水，勿謂言之不預也。要是像平常那樣大火開(kāi)水，出來(lái)的絕對是死面團。大火開(kāi)水的作法只適用于用面肥發(fā)酵的面 蒸饅頭勿用熱水 許多人愛(ài)用熱水或開(kāi)水蒸饅頭，以為這樣開(kāi)得快。其實(shí)這并不科學(xué)。因為生冷的饅頭突然遇到熱氣，表面粘結，容易使饅頭夾生?！ ≌_的方法應是在鍋內加冷水，放入饅頭后，再加熱升溫，可使饅頭均勻受熱，松軟可口?！ ≌麴z頭怎樣知道生熟？ 蒸饅頭判斷生熟有以下幾種方法： ?。?）用手輕拍饅頭，有彈性即熟； ?。?）撕一塊饅頭的表皮，如能揭開(kāi)皮即熟，否則未熟； ?。?）手指輕按饅頭后，凹坑很快平復為熟饅頭，凹陷下去不復原的，說(shuō)明還沒(méi)蒸熟。4怎樣蒸出暄松的饅頭？ 制作饅頭的關(guān)鍵是發(fā)酵。酵母菌可以使面團的淀粉發(fā)生化學(xué)變化，生成糖、醇和酸等，并且放出二氧化碳氣。但是，加熱方法如果不適當，比如直接放在鍋上 烙，由于受熱不均勻，只能變成皮硬內軟的“烤餅”；要想得到暄松的饅頭，必須請高溫蒸汽來(lái)幫忙。當人們把揉好的生饅頭放進(jìn)蒸籠以后，高溫蒸汽很快把饅頭包 圍起來(lái)，從四周給饅頭均勻地加熱。饅頭里面的二氧化碳氣受熱膨脹，可是又不容易冒出來(lái)，只能在里面鉆來(lái)鉆去，于是便脹出許許多多小空泡，使饅頭又松又暄。 如果在面里放些糖，發(fā)酵充分，蒸汽溫度高，供汽又猛，就可以蒸出表面開(kāi)裂的“開(kāi)花”饅頭。這樣的饅頭，富有彈性，吃起來(lái)香甜可口。5如何發(fā)面才又松又大？ 做饅頭的方法很多。選面粉也很關(guān)鍵。不能選擇筋度太高的面粉，比如用來(lái)做面包的面粉就不能用來(lái)做饅頭?！ ∧戏金z頭(帶甜味)用低筋度的面粉,一般買(mǎi)面粉時(shí)面袋上都標明是糕點(diǎn)粉.這種饅頭做法是: 配方:面粉100%,糖:10~20%,水約42%,酵母:0.8~1%,發(fā)酵粉1%,(奶粉5%或油5%) 注:括號內可加可不加,加了口感好很多. 做法: 1、面粉與發(fā)酵粉混合均勻?！ ?、用少量水加兩三粒糖溶酵母,術(shù)語(yǔ)叫活化酵母,但糖不定不能多,否則酵母會(huì )因滲透作用死掉. 3、其他的水溶解糖。水溫不能太低,30度左右這好?！ ?、1與2混合,加入3揉面，最好用攪拌機，用手的話(huà)較累。盡量使面粉面筋全擴展?！ ?、面團靜置10分鐘,成型?！ ?、醒發(fā)約60分鐘,有條件的在醒發(fā)箱內醒發(fā)，也就是在濕度75%，溫度37左右最好。最好不要讓表面風(fēng)干了?！ ?、水開(kāi)后蒸15分鐘即可?！ ∪绾慰焖侔l(fā)面？ 酵母用量適當加大些，面粉的2%。用之前，用5倍的30多度的溫水浸泡十分鐘，讓它們活化一下?！ 囟茸钪匾?，30度左右最好，更高雖然塊，但是面團質(zhì)量會(huì )下降。面要揉勻，適當加些糖?！ 囟瓤刂瓶梢杂醚b有熱水的蒸鍋，暖氣，發(fā)酵箱，有熱水的微波爐，有熱水的烤箱，溫度保持基本穩定，還要保證必要的濕度。6發(fā)面做饅頭用什么面粉？ 做饅頭的方法很多.選面粉也很關(guān)鍵。不能選擇筋度太高的面粉?！ ”热缬脕?lái)做面包的面粉就不能用來(lái)做饅頭?！ ∧戏金z頭(帶甜味)用低筋度的面粉,一般買(mǎi)面粉時(shí)面袋上都標明是糕點(diǎn)粉?！ ∵@種饅頭做法是: 配方:面粉100%,糖:10~20%，水約42%，酵母:0.8~1%,發(fā)酵粉1%,(奶粉5%或油5%) 注:括號內可加可不加，加了口感好很多?！ ∽龇? 1、面粉與發(fā)酵粉混合均勻?！ ?、用少量水加兩三粒糖溶酵母,術(shù)語(yǔ)叫活化酵母,但糖不定不能多,否則酵母會(huì )因滲透作用死掉?！ ?、其他的水溶解糖.水溫不能太低,30度左右這好?！ ?、1與2混合,加入3揉面，最好用攪拌機，用手的話(huà)較累。盡量使面粉面筋全擴展?！ ?、面團靜置10分鐘,成型?！ ?、醒發(fā)約60分鐘,有條件的在醒發(fā)箱內醒發(fā),也就是在濕度75%，溫度37左右最好.最好不要讓表面風(fēng)干了?！ ?、水開(kāi)后蒸15分鐘即可?！ “l(fā)面： 原料：面粉2杯蘭色干酵母(activedryyeast)1匙蘭色牛奶1杯蘭色糖1匙 制作： 1、揉面：牛奶在微波爐中熱成30oc左右的溫牛奶，加糖溶解后，再加干酵母，室溫放置10分鐘后，待其表面產(chǎn)生浮沫，和入面粉中，拌勻，揉成軟硬適中(可酌情加少量面粉或牛奶)的面團，并且達到“三光”(即手光,面光及盆光)?！ ?、發(fā)酵：將面團放入盆內，加蓋，在30oc左右保溫2~3小時(shí)，見(jiàn)面團漲到原來(lái)的2~3倍大時(shí)，表明面團已發(fā)好?！ ?、成形：發(fā)好的面團使用前要再揉一次。做成饅頭、包子等成品后，要擱置15~20分鐘，叫做醒面，然后再蒸?！ ?、蒸制：水開(kāi)后再蒸12~15分鐘。熄火后讓成品冷卻5分鐘左右，再打開(kāi)鍋蓋，取出成品?！ ∽⒁猓骸 ?、第一步“揉面”不是簡(jiǎn)單的將所有材料混合、拌勻，主要是揉，要盡量多揉。揉面的主要作用和目的是使面粉中的蛋白質(zhì)充份吸收水份后形成面筋，從而能阻止發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的二氧化碳流失，使發(fā)好的面團膨松多孔，所以揉面這一步非常重要，切不可馬虎。一定要揉透?！ ?、發(fā)面的最佳溫度。酵母菌最有利的繁殖溫度是攝氏30~40度。低于攝氏零度，酵母菌失去活性；溫度超過(guò)攝氏50度時(shí),會(huì )將酵母燙死。所以發(fā)面的最 佳溫度是攝氏30度左右。面團在這一溫度下，2~3小時(shí)便可發(fā)酵成功。為了達到這個(gè)溫度，冬季可將面團放入烤箱中，但不必加熱?！ ?、蒸饅頭時(shí)，人們習慣于把鍋里的水燒開(kāi)后再放饅頭，這樣，饅頭急劇受熱，外部先熱，容易使饅頭夾生。我的做法是，饅頭做好后就上屜，放置20分鐘醒 面后，再開(kāi)火蒸，這樣溫度慢慢上升，不僅饅頭受熱均勻，容易蒸熟，而且還能彌補面團發(fā)酵的不足。蒸好后,千萬(wàn)不要因為想早點(diǎn)看到成果，一熄火就猛的一下打 開(kāi)鍋蓋，否則您會(huì )看到辛苦完成的白胖饅頭，突然間縮了，皮也皺了?！ ?、面團發(fā)得很胖，但蒸熟的饅頭不白不大，表面有象死面一樣的泡點(diǎn)。這是因為面團發(fā)過(guò)頭，酵母沒(méi)有后勁了?？稍诔尚吻霸傧蛎鎴F中揉進(jìn)些面粉?！ ?、饅頭放入蒸籠時(shí)，應將蒸籠布打濕，蒸熟的饅頭與蒸籠布粘在一起，這是因為蒸籠布太干的緣故?！ ≌f(shuō)明： 1、用干酵母發(fā)面不用加堿中和。家里做面食國內過(guò)去常用的方法是用老酵發(fā)面，即用一塊老酵面（又稱(chēng)“老肥”、“面頭”、“引子”等）和面粉摻和起來(lái)調 成面團，使其發(fā)酵。用老酵發(fā)面，往往容易混入雜菌。面團發(fā)起后易發(fā)生變酸現象，因此，要加堿中和。不經(jīng)常吃面食的，老酵亦不易保存?，F在，用工廠(chǎng)生產(chǎn)的干 酵母發(fā)酵，因為干酵母是由純的培養菌制備而成的，不象面肥那樣夾雜有大量乳酸菌、醋酸菌，所以不會(huì )有微生物生酸的過(guò)程，面團發(fā)起后不發(fā)生變酸，因此，不必 加堿中和。但是，如果發(fā)面時(shí)間拖長(cháng)后，也會(huì )因沾染在面粉、水、面盆表面的一些細菌的生長(cháng)速度比酵母菌快，仍可使面團變酸。實(shí)踐證明，用鮮酵母發(fā)面時(shí)，至少 在四小時(shí)以?xún)仁遣粫?huì )變酸的，尤其是當溫度不超過(guò)30℃時(shí)，對酵母的繁殖有益，而對細菌的繁殖卻不利?！ ?、國內家庭做面食都用水發(fā)面，只有高級西式糕點(diǎn)才用牛奶發(fā)面，我想這是因為過(guò)去國內牛奶貴。而在美國牛奶的價(jià)格幾乎與水差不多，并且酵母菌也不必考慮減肥，多喝點(diǎn)牛奶和糖，有助于它的繁殖、生長(cháng)。7怎樣自制面肥？ 在溫水中加點(diǎn)酒，與適量面粉拌勻放入瓷盆中蓋好，放置在溫度較高的地方，5-6小時(shí)后即可使用； 將一小碗面粉，加水和成較軟的面團，放置在溫度較高的地方，10小時(shí)后即可使用；8如何用蜂蜜代替面肥？ 將蜂蜜倒入和面的水中，每500克面粉加水250克，蜂蜜1.5湯匙，冬季用溫水，其它季節用涼水，（也可把蜂蜜直接加入面粉內），和成面團，揉勻后置盆內，蓋塊濕布，放在溫暖處2-3小時(shí)，待面團脹發(fā)到原體積的2倍時(shí)即可?！“l(fā)酵的要訣是什么？ 加面肥要適量，用自制的面肥可多加些，每500克面粉，加面肥80克左右，如用鮮酵母，每500克面粉加5-10克即可； 如用鮮酵母，可將其用溫水溶化，再按比例加入面粉中和勻，置溫暖處，待其發(fā)酵，如用面肥，可分兩步進(jìn)行，先用小半碗面粉加面肥揉勻，約3-4小時(shí)發(fā)起，再 將其它面粉揉入，再發(fā)2-3小時(shí)即可，如時(shí)間有限，可將兩個(gè)步驟合二為一面肥多，環(huán)境溫度高，發(fā)酵快，反之，則發(fā)酵慢； 和面時(shí)可加少許鹽，可促使酵母菌更快繁殖，產(chǎn)生二氧化碳更多，蒸出的饅頭松軟有勁，香甜可口，也可加點(diǎn)啤酒，效果更好。如何鑒別發(fā)酵的程度？ 用手按面團，筋力大，彈性好，說(shuō)明發(fā)酵好，如果切開(kāi)面團后，面團的孔洞小而又少，酸甜味不明顯，說(shuō)明面團發(fā)酵不足，還需繼續發(fā)酵； 用力按面團有彈性，略有下陷，有一定筋力，用力拍打時(shí)面團“嘭嘭”作響，切開(kāi)面團看，孔洞較多，有一股酒香味，說(shuō)明面團發(fā)得正好； 面發(fā)起后，用手摸面團立即下陷，筋力差，切開(kāi)后，面團象棉絮，孔洞較大又密，酸味重，說(shuō)明發(fā)酵過(guò)火，此時(shí)要放堿或重新加些面粉再和，加面多少視發(fā)酵程度而定。面沒(méi)發(fā)好怎么辦？ 在未發(fā)好的面團上挖個(gè)坑，加一些白酒，再和一下，即可成形上屜； 在沒(méi)發(fā)好的面團中加少許小蘇打或蘇打片，揉勻后即可； 如天冷發(fā)面時(shí)，在面中放少許白糖，不僅起發(fā)快，而且饅頭可口。怎樣掌握下堿量？ 如加多了味多苦，面食不膨脹，顏色不好看，加少了味酸發(fā)硬，一般情況下，每500克面粉，80克左右的面肥，下堿4-5克為宜； 下堿量還要根據酵面的老嫩，氣溫等靈活掌握，如天熱溫度高，面肥多，酵母菌易繁殖，可多些；天冷溫度低，面肥少，應少下些；如下堿后，未及時(shí)使用，面團中的酵母菌還會(huì )繁殖，面團又顯酸性，還應下堿中和。怎樣發(fā)面1？ 1、發(fā)酵粉用溫水泡，水溫最好在35度左右 2、用泡發(fā)酵粉的溫水和面，一定要揉15分鐘。然后放在溫暖潮濕的地方發(fā)酵，如果室溫低，可以連著(zhù)裝面團的盆子，一起放進(jìn)裝有溫水大鍋里，蓋好鍋蓋。發(fā)酵時(shí)間絕對不能少于1.5小時(shí)，最好2小時(shí)?！ ?、發(fā)酵好的面團比較軟，再摻面粉揉勻，揉成型，進(jìn)行2次發(fā)酵，就是成型的面團放在考盤(pán)或者蒸籠里，不能少于半小時(shí)。這樣的發(fā)面才能暄騰。我做面包，夏天一般至少發(fā)2小時(shí)，冬天發(fā)4小時(shí)?！ ≡鯓影l(fā)面2？ 發(fā)面的過(guò)程就是培養酵母菌的過(guò)程。其機理就是通過(guò)繁殖酵母菌而把少量的多糖分解成水和二氧化碳。面團中的這些二氧化碳小顆粒在蒸或烤的時(shí)候就會(huì )膨漲，從而使面團變白變軟?！ ∑溥^(guò)程如下： 1.一碗清涼水加少量糖和一點(diǎn)點(diǎn)鹽 2.微波爐加熱至30~40度(一分鐘左右) 3.放入一平湯匙的活性干酵母(超市有賣(mài)，找不到就問(wèn)店員在哪里) 4.拌勻致酵母溶解(樣子有點(diǎn)象泥湯) 5.用該“泥湯”和面，至手感舒服?！ ?.放置溫暖地方30~40度(不要超過(guò)70度，否則活酵母要變死酵母，就發(fā)不起來(lái)了) 7.等15~20分鐘。面發(fā)后用手指按下一個(gè)洞不會(huì )有反彈?！ ?.加少許干面調整手感 9.加工成你所要的形狀。如果該過(guò)程中面繼續發(fā)的速度太快，可以考慮把它放到?jīng)鏊牡胤?，如窗?hù)口。酵母菌在低溫時(shí)停止生長(cháng)，但不會(huì )死掉?！ ?0如果覺(jué)得面發(fā)的不夠理想，可以在加工成型后再等片刻，讓酵母繼續生長(cháng)?！ ?1.上籠屜蒸，水開(kāi)后5~10分鐘，根據個(gè)頭和內容而定?！ ?2.蒸完后不要立即開(kāi)蓋子，否則涼氣會(huì )使長(cháng)大的面團迅速回縮，影響質(zhì)量。等3分鐘。想吃饅頭了，又未發(fā)面，怎么辦？ 有個(gè)辦法可以試一試：按500克面粉加50毫升醋、350毫升溫水的比例，把面和好，餳10分鐘，再加5克小蘇打或堿面，使勁揉，直到?jīng)]有酸味為止，這樣蒸出的饅頭照樣松軟。這個(gè)是應急的辦法，一般不用。如何使用小蘇打發(fā)面？ 小蘇打的化學(xué)名稱(chēng)叫碳酸氫鈉，家庭時(shí)經(jīng)常用它當發(fā)酵粉做饅頭。但蒸熟的饅頭往往不太暄軟，這因為小蘇打遇熱放出的二氧化碳氣不多，饅頭中產(chǎn)生的小氣孔 少，面起發(fā)的不好。另一方面小蘇打本身是堿性物質(zhì)，如用量稍多，饅頭就會(huì )產(chǎn)生堿味，色澤發(fā)黃，維生素被破壞，效果很不理想。如果在小蘇打中加入一定量的醋 酸（食和醋）就可彌補以上的不足。不僅可產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體，而且也不會(huì )有很大的堿味?！ ?斤面粉倒入盆內，放入3兩小蘇打，倒入1兩醋，立即用手攪拌（再加點(diǎn)溫水）合面面團，稍醒后，做成饅頭，上屜用旺火蒸30分鐘即熟。***這個(gè)是偷懶的辦法，沒(méi)有發(fā)酵粉時(shí)可用?！∪绾斡梅涿鄞姘l(fā)酵劑發(fā)面？ 按每500克面粉加水250毫升、蜂蜜1．5湯勺的比例，將蜂蜜倒入和面水中和面，將面團揉勻后，放入盆內，蓋上濕布，放在較溫暖的地方，讓其發(fā)酵 4～6小時(shí)。等面團脹發(fā)到原來(lái)體積的2倍時(shí)，即可使用。如果聞到面團有酸味，可適當加些堿水，揉勻后再使用。這個(gè)是創(chuàng )新的辦法?！ ≡鯓邮桂z頭松軟？ 啤酒饅頭松軟。和面時(shí)在面粉中加些啤酒（啤酒和水各一半），這樣蒸出來(lái)的饅頭格外松軟?！ ∮名}水發(fā)面松軟。發(fā)面時(shí)，若放一點(diǎn)鹽水調和，可以縮短發(fā)酵時(shí)間，蒸出來(lái)的饅頭也更加松軟可口?！ ±涮煊冒l(fā)酵粉發(fā)面，加上一些白糖，可縮短發(fā)酵時(shí)間，其效果也好。***這個(gè)是有效的辦法。發(fā)面的最佳溫度是多少？ 發(fā)面最適宜的溫度是27～30度。面團在這個(gè)溫度下，2～3小時(shí)便可發(fā)酵成功。為了達到這個(gè)溫度，根據氣候的變化，發(fā)面用水的溫度可作適當調整：夏季 用冷水；春秋季用40度左右的溫水；冬季可用60～70度熱水和面，蓋上濕布，放置在比較暖和的地方。這個(gè)是專(zhuān)業(yè)的，供參考?！ ≡鯓佑美厦姘l(fā)面？ 每一次做饅頭留下一小塊，這就是老面 加一點(diǎn)老面，和面，加水，再加啤酒（四分之一罐差不多），和出的面就可以放到熱點(diǎn)（不能太熱，那就成燙面了）的地方，別忘了用完了剩一點(diǎn)，放到冰箱 里，下次發(fā)面的時(shí)候把這塊放進(jìn)去和面就成了，再下次，再拿出一塊來(lái)，對了，這樣的老面做面食要放堿的，要不是酸的～～～加多少我也說(shuō)不清楚，你試一次就行 了，放多了發(fā)黃色～～～放少了就酸這是個(gè)經(jīng)驗。***這個(gè)是傳統的辦法?！ ∪绾螜z測發(fā)面的酸堿度？ 面團發(fā)酵以后，必須對入適量堿液，揉勻?？捎靡韵路椒▉?lái)檢測其酸堿度： ?。?）拍。用手拍面團，如果聽(tīng)到“嘭嘭”聲，說(shuō)明酸堿度合適；如果聽(tīng)到“空空”聲，說(shuō)明堿放少了；如果發(fā)出“叭嗒，叭嗒”的聲音，說(shuō)明堿放多了?！ 。?）看。切開(kāi)面團來(lái)看，如剖面有分布均勻的芝麻粒大小的孔，說(shuō)明堿放得合適；如出現的孔小，呈細長(cháng)條形，面團顏色發(fā)黃，說(shuō)明堿放多了；如出現不均勻的大孔，面團顏色發(fā)暗，說(shuō)明堿放少了?！ 。?）嗅。扒開(kāi)面團嗅味，如有酸味，說(shuō)明堿放少了；如有堿味，說(shuō)明堿放多了；如只聞到面團的香味，說(shuō)明堿放得正合適?！ 。?）抓。手抓面團，如面團發(fā)沉，無(wú)彈性，說(shuō)明堿放多了；如不發(fā)粘，也不發(fā)沉，而且有一定彈性，說(shuō)明堿放得正好?！ 。?）嘗。將揉好堿液的面團揪下一丁點(diǎn)兒放入口中嘗味，如有酸味說(shuō)明堿放少了；如有堿澀味，說(shuō)明堿放多了；如果覺(jué)得有甜味，就是堿放得合適。如何用安琪酵母發(fā)面？(通常是快速發(fā)面法) 配料:面粉500克,干酵母3克泡打粉5克,豆油1兩,溫水(250克--300克)根據面粉的吃水量,糖20克. 做法: 1.將面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均勻.扒坑. 2.在坑內加入溫水,放入豆油.抄拌揉合成面團稍醒.大約1小時(shí)左右. 3.待面醒好后,做成自己想做的包子,慢頭,花卷. 4.把做好的生坯擺入屜內.鍋內放入冷水.再插電蒸13分鐘既可.(如果蒸饅頭大約在30分左右，如果蒸花卷17分鐘) 泡打粉可以用來(lái)做發(fā)面做饅頭么？ 能。蒸饅頭用料比例：面粉10斤，泡打粉一兩，酵母一兩，白糖適量?！ 》椒ǎ喊衙娣酆团荽蚍鄯乓粋€(gè)容器里攪拌均勻，酵母和白糖用溫水溶化倒入面粉中，和面揉勻。下劑子，做饅頭放置醒15分鐘，看一看如果醒好了就可上屜蒸了，30分鐘就好了?！ ≈挥门葸_粉能發(fā)面蒸饅頭嗎？ 不能。一定要用干酵母和泡打粉（家庭做法）?；蛘哂美厦妫c(diǎn)心店的做法）?！ ≌麴z頭小竅門(mén) (1)蒸饅頭時(shí)，如果面似發(fā)非發(fā)，可在面團中間挖個(gè)小坑，倒進(jìn)兩小杯白酒，停10分鐘后，面就發(fā)開(kāi)了?！ ?2)發(fā)面時(shí)如果沒(méi)有酵母，可用蜂蜜代替，每500克面粉加蜂蜜15-20克。面團揉軟后，蓋濕布4-6小時(shí)即可發(fā)起。蜂蜜發(fā)面蒸出的饅頭松軟清香，入口回甜?！ ?3)冬天室內溫度低，發(fā)面需要的時(shí)間較長(cháng)，如果發(fā)酵時(shí)在面里放點(diǎn)白糖，就可以縮短發(fā)面的時(shí)間?！ ?4)在發(fā)酵的面團里，人們常要放入適量堿來(lái)除去酸味。檢查施堿量是否適中，可將面團用刀切一塊，上面如有芝麻粒大小均勻的孔，則說(shuō)明用堿量適宜?！ ?5)蒸出的饅頭，如因堿放多了變黃，且堿味難聞，可在蒸過(guò)饅頭的水中加入食醋100-160克，把已蒸過(guò)的饅頭再放入鍋中蒸10-15分鐘，饅頭即可變白，且無(wú)堿味?！ ?6)蒸饅頭時(shí)，在面粉里放一點(diǎn)鹽水，可以促使發(fā)酵，蒸出的饅頭又白又 蒸饅頭怎樣知生熟蒸饅頭判斷生熟有以下幾種方法: (1)用手輕拍饅頭，有彈性即熟; (2)撕一塊饅頭的表皮，如能揭開(kāi)皮即熟，否則未熟; (3)手指輕按饅頭后，凹坑很快平復為熟饅頭，凹陷下去不復原的，說(shuō)明還沒(méi)蒸熟?！ ∪绾问褂眯√K打發(fā)面 小蘇打的化學(xué)名稱(chēng)叫碳酸氫鈉，家庭經(jīng)常用它當發(fā)酵粉做饅頭。但蒸熟的饅頭往往不太暄軟，這因為小蘇打遇熱放出的二氧化碳氣不多，饅頭中產(chǎn)生的小氣孔 少，面起發(fā)的不好。另方面小蘇打本身是堿性物質(zhì)，如用量稍多，饅頭就會(huì )產(chǎn)生堿味，色澤發(fā)黃，維生素被破壞，效果很不理想。如果在小蘇打中加入一定量的醋酸 （食和醋）就可彌補以上的不足。不僅可產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體，而且也不會(huì )有很大的堿味?！ ?公斤面粉倒入盆內，放入3兩小蘇打，倒入1兩醋，立即用手攪拌（再加點(diǎn)溫水）合面面團，稍醒后，做成饅頭，上屜用旺火蒸30分鐘即熟。 用帶有顏色的水和面，就可以達到效果了：1、紅色：番茄切碎后，大火煮開(kāi)2、綠色：芹菜、油菜等綠葉蔬菜切碎后，大火煮開(kāi)，是綠色3、紫色：紫甘藍切碎后的，大火煮開(kāi)4、黃色：黃柿子洗凈切碎，大火煮開(kāi)蒸饅頭的方法：1、一斤的面粉、四分之一袋的安琪2、將準備好的安琪用溫開(kāi)水調開(kāi)倒進(jìn)準備好的面粉里，如果水不足的話(huà)可以用溫開(kāi)水繼續加入面粉里，講面團和到不粘手，放進(jìn)盆里蓋上蓋子發(fā)酵二十分鐘，3、發(fā)酵二十分鐘后將干面粉再次加入發(fā)酵好的面團里，繼續和到面團表面光滑不粘手，再次放進(jìn)盆里蓋上蓋子發(fā)酵。我每次都加兩次面粉，發(fā)酵三次。4、將最后一次發(fā)酵好的面團分成大小一樣的面劑子放進(jìn)蒸鍋，一定要注意蒸鍋里的水要是涼水，面劑子在蒸鍋里要醒十五分鐘，再開(kāi)火蒸饅頭。先小火將蒸鍋的水燒開(kāi)，水開(kāi)之后用中火蒸十分鐘，之后再用大火蒸十分鐘。蒸熟之后不要著(zhù)急撿饅頭，等五分鐘之后可以取出饅頭
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生苡仁三七，生改仁 是什么藥
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