三七花養肝嗎，三奇堂養生健肝茶有沒(méi)有用
發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 02:37
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三奇堂養生健肝茶有沒(méi)有用三奇堂養生健肝茶的保健作用調節血脂，對化學(xué)性肝損傷有輔助保護作用。三奇堂養生健肝茶精選溪黃草、絞股藍、靈芝等純天然名貴植物為主要原料，采用高科技特殊工藝精制而成。經(jīng)功能學(xué)試驗證實(shí)，三奇堂養生健肝茶具有保護肝臟……
1，三奇堂養生健肝茶有沒(méi)有用
三奇堂養生健肝茶的保健作用調節血脂，對化學(xué)性肝損傷有輔助保護作用。三奇堂養生健肝茶精選溪黃草、絞股藍、靈芝等純天然名貴 植物為主要原料，采用高科技特殊工藝精制而成。經(jīng)功能學(xué)試驗證實(shí)，三奇堂養生健肝茶具有保護肝臟，調節血脂的保健功能。對化學(xué)性肝損傷有一定的輔助保護作用。本產(chǎn)品性能穩定，服用方便，非常適合血脂偏高者（脂肪肝），化學(xué)性肝臟損傷危險者長(cháng)期飲用。用當然是有用的。不可能無(wú)中生有。
至于那些寫(xiě)得天花亂墜的說(shuō)明書(shū)嘛 看看則行長(cháng)期服用，會(huì )導致重金屬中毒，而且我在中國藥監局的網(wǎng)站保健品里沒(méi)有找到他的產(chǎn)品注冊。請謹慎服用。
2，養肝護肝喝什么比較好有什么作用
1.桑葉枸杞茶 桑葉枸杞茶的做法非常簡(jiǎn)單，只需準備桑葉、枸杞、綠茶三味材料適量，放入杯中，先用冷水洗一次，再用沸水沖泡，悶五分鐘后即可飲用。其桑葉，有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目的功效;而枸杞有扶陰固本、補精益氣的功效，所以說(shuō)想要養肝護肝喝桑葉枸杞茶是非常好的，可以滋陰潤肺且養肝明目?！ ?.三七花茶 三七花茶有平肝瀉火之功效，做法也非常簡(jiǎn)單，只需用三七花，桑葉適量，洗干凈后用沸水沖泡，待茶涼了飲用即可。要知道，三七花具有保肝明目、降血壓、降血脂之功效。常喝三七花茶不僅可以保肝，甚至對治療高血壓、耳鳴等多種疾病也是非常有好處的?！ ?.金銀花茶 養肝護肝喝什么茶最好？不得不說(shuō)一下金銀花茶，金銀花的作用非常大，金銀花具有清肝明目、清熱解毒等作用，不但被用來(lái)當做藥材，甚至在食品行業(yè)也大展身手了，也可以用來(lái)泡茶喝，對養肝護肝也是非常好的。做法很簡(jiǎn)單，將金銀花10克，泡水飲用。
3，喝三七花有什么好處
1、降壓、調血脂，花中因為有一定的活血物質(zhì)，所以能夠幫助降低血液中的膽固醇的成分，同時(shí)也能夠幫助降低血液的粘稠度，所以對于中老年人來(lái)講，是能夠幫助調節血壓和血脂的水平，幫助有效預防和緩解高血壓和高血脂等的問(wèn)題。對于中老年人來(lái)講，經(jīng)常喝能夠對心腦血管起到很好的調節和幫助。 2、緩解失眠，人到中年、老年之后，因為生活壓力、精神壓力以及身體的一些變化，導致很容易出現失眠的癥狀。而睡眠本身的質(zhì)量是會(huì )影響到人的身體健康以及壽命的。所以這個(gè)時(shí)候身體的各個(gè)臟器之間都會(huì )出現不平衡的狀態(tài)。常喝三七花能夠幫助平肝陽(yáng)，調節肝臟內的氣機，幫助維持身體之間的內臟的平衡，也就能夠幫助緩解失眠的癥狀。 3、養護肝臟，人的肝臟無(wú)時(shí)不刻不在負責著(zhù)身體的排毒和內臟之間的平衡。而若是肝氣過(guò)盛或者是肝氣下降是，都會(huì )導致身體出現異常。像是若是肝氣過(guò)旺的時(shí)候，就會(huì )導致出現頭眼脹痛、胸悶、心慌等的不適的癥狀。所欲對于肝臟的養護尤為重要，經(jīng)常用三七花泡水喝，對于肝氣的上揚有一定的抑制的作用，所以也是可以幫助我們養肝護肝的。 4、清涼解毒，三七花作為一味中藥材，清涼解毒的功效也是很顯著(zhù)的。服用之后能夠幫助降血壓、清熱解毒、鎮定安神。若是你在生活中經(jīng)常感覺(jué)到血壓會(huì )升高或者是經(jīng)常咽喉上火發(fā)炎，都可以用三七花泡水來(lái)進(jìn)行緩解。
4，春季如何養肝
1、降壓、調血脂，花中因為有一定的活血物質(zhì)，所以能夠幫助降低血液中的膽固醇的成分，同時(shí)也能夠幫助降低血液的粘稠度，所以對于中老年人來(lái)講，是能夠幫助調節血壓和血脂的水平，幫助有效預防和緩解高血壓和高血脂等的問(wèn)題。對于中老年人來(lái)講，經(jīng)常喝能夠對心腦血管起到很好的調節和幫助。 2、緩解失眠，人到中年、老年之后，因為生活壓力、精神壓力以及身體的一些變化，導致很容易出現失眠的癥狀。而睡眠本身的質(zhì)量是會(huì )影響到人的身體健康以及壽命的。所以這個(gè)時(shí)候身體的各個(gè)臟器之間都會(huì )出現不平衡的狀態(tài)。常喝三七花能夠幫助平肝陽(yáng)，調節肝臟內的氣機，幫助維持身體之間的內臟的平衡，也就能夠幫助緩解失眠的癥狀。 3、養護肝臟，人的肝臟無(wú)時(shí)不刻不在負責著(zhù)身體的排毒和內臟之間的平衡。而若是肝氣過(guò)盛或者是肝氣下降是，都會(huì )導致身體出現異常。像是若是肝氣過(guò)旺的時(shí)候，就會(huì )導致出現頭眼脹痛、胸悶、心慌等的不適的癥狀。所欲對于肝臟的養護尤為重要，經(jīng)常用三七花泡水喝，對于肝氣的上揚有一定的抑制的作用，所以也是可以幫助我們養肝護肝的。 4、清涼解毒，三七花作為一味中藥材，清涼解毒的功效也是很顯著(zhù)的。服用之后能夠幫助降血壓、清熱解毒、鎮定安神。若是你在生活中經(jīng)常感覺(jué)到血壓會(huì )升高或者是經(jīng)常咽喉上火發(fā)炎，都可以用三七花泡水來(lái)進(jìn)行緩解。
5，蜂蜜養肝還是傷肝
養肝蜂蜜養肝。喝蜂蜜水可以保護肝臟，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。想要保肝效果更好些，可以選擇和枸杞搭配。蜂蜜養肝。喝蜂蜜水可以保護肝臟，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。蜂蜜的好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長(cháng)壽。蜂蜜含有蛋白質(zhì)，不僅可增加人體營(yíng)養，而且當嬰兒食用牛奶中的乳酪不能消化吸收時(shí)，蜂蜜就成為嬰兒食物的重要來(lái)源，所以對人工哺乳的嬰兒，用蜂蜜代替蔗糖在消化上和營(yíng)養上都極為有利。不過(guò)想要保肝效果更好些，大家可以選擇和枸杞搭配。枸杞中含有一定的花青素，有極高的抗氧化作用，還含有豐富的維生素，能夠提高肝臟的解毒能力。和金沙蜜搭配在一起，能夠更好的滋養肝臟。注意：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著(zhù)喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫有句話(huà)：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說(shuō)的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
6，三七花對人體有著(zhù)很不錯的作用用三七花來(lái)泡水喝的有什么效果
三七花泡水可以有排毒的作用，對于排除肝臟毒素有幫助，還可以有解毒的效果。這個(gè)時(shí)候只需要每天將適量的三七花用開(kāi)水進(jìn)行沖泡服用，就能夠對身體起到很好的作用。三七活血散瘀、補血，清除過(guò)多的脂肪，讓肝血充盈，故能降低脂肪肝、慢性肝病的風(fēng)險。且藥入肝經(jīng)，對肝郁人士也有良好療效。另外三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細胞總數外，還能顯著(zhù)提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞的百分比。具有鎮靜安神,抗炎鎮痛,降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓,偏頭痛,失眠等癥.具有清熱解毒,平肝明目,減肥,降血脂,降血壓,消炎,止血,止痛,抗癌,用三七花5克，每日泡茶飲用。久服有調節血糖之功效。治糖尿病屬氣陰不足兼燥熱癥，口干乏力、心煩者。孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補血三七就是極品了。三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對于女性而言是極具美容價(jià)值的茶。三七花泡茶可以治療高血壓、偏頭痛、失眠,還可以抗衰老、加強人體免疫。用三七花三到五朵直接開(kāi)水泡服，有清熱腹肝、降壓、鎮靜安神的效果。三七花具有保健養生功效，三七花是三七全株的精華，所含的總皂苷和皂苷元最高。自古以來(lái)，在云南當地的壯族、苗族就有用三七花制作菜肴和泡茶飲用的習慣。三七花雖好，但也有些使用禁忌，對于身體虛寒、女性月經(jīng)期間、風(fēng)寒感冒患者及孕婦是不宜服用三七花的。
7，春季養肝吃什么食物最好
春季養肝應該多吃甜食水果、綠色蔬菜、血液食物、溫的食物等。春天是細菌生長(cháng)的季節，我們脾氣也容易憤怒，食欲變差，肝臟受損。所以我們應該在春季保護肝臟。春季護肝可以吃以下食物：1、春季養肝應該多吃甜食水果。甜食和水果具有滋補肝臟的功效，具有極高的水分和維生素。喜歡吃水果的人有較好的皮膚。皮膚好的人有更好的肝臟，所以我們應該多吃甜的水果滋養肝臟，例如：大棗、梨、哈密瓜、草莓等。2、春季養肝多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜不僅含有人體所需的各種維生素和微量元素，而且還含有更多的植物纖維，有利于腸胃蠕動(dòng)，加速體內廢物，熱量和毒素的清除，也在一定程度上保護了肝臟。3、春季養肝要多吃血液食物?！案闻K主要儲存在血液中”，具有儲存血液和調節的功能。一個(gè)典型的例子是如果女性的血量較低，則表明身體出現局部缺血。肝臟會(huì )自動(dòng)調節血量并維持正常的身體機能，因此春季保肝食品需要多吃些食物，如菠菜、胡蘿卜、肝、牛肉、瘦肉、雞蛋、大豆、牛奶等。4、春季養肝多吃溫的食物。一般保暖食品有益消化吸收，養脾健胃。脾胃與肝臟有互補關(guān)系。脾胃得到滋養，對肝臟也有保護作用。加溫的原料有生姜、洋蔥、山藥、豆腐、魚(yú)肉、瘦肉、牛肉、雞肉等。
8，哪種水果最養肝
可以多吃一些草莓、柑橘、梨、烏梅、葡萄、李以及大棗等水果，來(lái)幫助補充熱量和維生素等營(yíng)養物質(zhì)。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。在生活中，大家對于身體的保健都是很關(guān)注的，常吃水果可以養肝，而一些水果的養肝功效更顯著(zhù)，可以多吃一些草莓、柑橘、梨、烏梅、葡萄、李以及大棗等水果，來(lái)幫助補充熱量和維生素等營(yíng)養物質(zhì)。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。1、草莓草莓含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、防止便秘。在自然療法中，草莓可用來(lái)清潔胃腸道，并強固肝臟。不過(guò)，對阿司匹林過(guò)敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。2、柑橘多吃柑橘可預防肝臟病和動(dòng)脈硬化。每天吃1個(gè)以下柑橘的人，比每天吃3—4個(gè)柑橘的人，患酒精肝的可能要高出將近一倍。專(zhuān)家認為，這主要是因為病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者體內血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中豐富的類(lèi)胡蘿卜素和維生素可提高抗氧化能力，對保護肝臟有益。3、梨梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。取鴨梨1個(gè)洗滌切片，與柳枝3截用水煎。每天喝湯食梨1次，有保肝用處。取生梨兩個(gè)，去核后切片浸入醋中，天天吃1次，有清肝退黃疸之功能。4、烏梅以“酸入肝”著(zhù)稱(chēng)，其具有補肝、斂肝的醫用價(jià)值，不僅具有“和肝氣，養肝血”的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進(jìn)消化吸收，進(jìn)而達到調肝、養肝、護肝的功效。
9，有哪些適合長(cháng)期喝的養肝茶
適合長(cháng)期喝的養肝茶有金盞花茶、洛神花茶、玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等。飲用養肝茶可以達到補氣養血，生津止渴，降低血糖和膽固醇，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效。中醫認為人體的五臟六腑，對應著(zhù)自然界的一年四季，因此根據四季的氣候變化調整飲食，如春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，順應時(shí)節的特點(diǎn)養生，有事半功倍的效果。而養肝茶具有疏肝、理氣的功效，不只能顧肝還可以幫脾胃打好底子。適合長(cháng)期喝的養肝茶有以下幾種：1、金盞花茶性寒、味苦，具有清熱、利尿、發(fā)汗、清濕熱、養肝明目的功效，可以保護消化系統及肝臟功能。此外金盞花茶中含有豐富的維生素B和磷，對于防治失眠、保護視力有著(zhù)很好的功效。2、洛神花茶性寒、味酸，具有清心降火、生津止咳、降血壓、消除疲勞的功效。含有多種維生素和礦物質(zhì)，抗氧化力強、有助降低肝功能指數，減少發(fā)炎及細胞壞死對肝臟造成的損傷。也有助消脂、除皺和美白的功效，但要注意因為如果長(cháng)期飲用，可能會(huì )造成胃部不適。3、玫瑰花茶性溫、味甘微苦，有理氣、疏肝解郁、活血化瘀、養顏美容、健脾養肝的功效，對保護肝臟及促進(jìn)新陳代謝有不錯的功效。4、菊花茶性寒、味甘苦，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效。菊花含有豐富的維生素A，以及甜菜堿這個(gè)生物堿，它可以調節滲透壓，能抑制眼睛發(fā)炎，穩定淚液層。對維護眼睛健康有幫助，所以使用計算機的上班族可適量喝些菊花茶。5、茉莉花茶性溫、味甘，具有清熱解毒、強心益肝、消脹氣、利尿、治痢等功效。常喝茉莉花茶，不僅可以養顏美容、還能抗老化。且茉莉花香氣的成分乙酸芐酯可刺激右腦，平衡自律神經(jīng)、降低焦慮、提振精神。6、金銀花茶性寒、味甘，具有保肝、清熱解毒、利尿養肝、預防感冒的功效。金銀花中含有豐富的維生素以及綠原酸，可以幫助身體排出毒素及老舊廢物，增加免疫力。
10，養肝護肝的藥膳食療有哪些
側耳根燒鯽魚(yú)山藥杞子甲魚(yú)湯銀耳杞子里脊湯肝病常發(fā)病有病毒性肝炎（包括甲型、乙型、丙型、丁型與戊型）、肝硬化等，在中醫學(xué)上對應黃疸、肋痛、積聚、鼓脹等；多由于濕熱之邪氣留滯于肝腎、脾胃，正氣受損，氣機不暢、氣滯血瘀，從而形成邪盛使肝脾腎受損。因此防治肝病，保肝護肝，宜清熱解毒、健脾利濕、活血通絡(luò )、補益肝腎。飲食宜清淡、富含營(yíng)養、易消化為宜，常選用魚(yú)類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品、蔬菜、瓜果之類(lèi)。不宜多食刺激性強的食物如蔥、姜、蒜，避免煎炸烤，少吃牛奶、豆漿、蔗糖、山芋類(lèi)產(chǎn)氣的食物。適宜吃：泥鰍、豆腐 、扁豆、花生、大棗、赤小豆、鵪鶉蛋、魚(yú)類(lèi)、香菇、木耳、西紅柿、玫瑰花等。蒲公英粥：蒲公英100g（干品只需50g）,粳米100g.蒲公英洗凈煎取藥汁，去渣，取藥汁煮粥，稀者佳。清熱利濕解毒可清肝膽濕熱，適宜熱性身目色黃鮮明的黃疸型肝炎。每日1~2次。茵陳粥：茵陳30g，薏苡仁50g.先在砂鍋內煎煮取茵陳液約1500ml，在與薏苡仁同煮成稀粥。對頭身困重，便溏，胸脘痞滿(mǎn)、吃不下，屬于濕熱水停型肝炎療效較好。還有不少，需要辯證防治，一下打不完，可聯(lián)系我，對癥提示。養肝很簡(jiǎn)單,但具體就是堅持?？梢猿渣c(diǎn)湯臣倍健水飛薊葛根丹參片哦 ，里面的成分水飛薊、葛根、丹參等營(yíng)養成分都是來(lái)呵護肝臟的。養肝很簡(jiǎn)單，但具體就是堅持，行為方面，最重要的2點(diǎn)，11點(diǎn)之前睡覺(jué)，忌怒，怒傷肝。生活作息規律。凡事量力而為，不是盡力而為，過(guò)勞傷肝腎。食療方面：最重要的是飲食清淡，盡量少吃或不吃辛辣，刺激性食物，會(huì )傷肝氣。養肝血，可以吃一些枸杞、當歸、阿膠這些。春氣通肝，春季易使肝旺，所以，養肝最好的季節是春季。另外，三七花也是養肝佳品，三七花具有保肝明目，降血壓，降血脂，生精止渴，提神補氣之功效，使用方法很簡(jiǎn)單，就像泡茶一樣即可，每次4-6朵，每天一杯即可。另外三七花也可入菜，下附一道：三七花煮鵝肝湯：鵝肝（150克）切片，加鹽，胡椒，濕淀粉碼味。菜心洗凈，高湯燒沸，下蔥姜，鹽，三七花（10克左右），鵝肝片，至鵝肝斷生時(shí)，下菜心，雞精，起鍋，淋香油即可。上述方法也可煮肉，雞。
11，喝什么湯養肝
喝雙花豬肝湯、番茄墨魚(yú)湯、豬肝豆腐湯、鮮白茅根豬肝湯、紅棗枸杞牛筋湯、阿膠紅棗烏雞湯、豬肝枸杞子湯、田七木耳湯、百合綠豆湯、木瓜排骨湯養肝。養肝燉湯食譜：1、雙花豬肝湯材料：密蒙花10克、菊花10克、豬肝500克、枸杞子10克、干姜10克、食鹽10克。做法：豬肝洗凈切片，放入冷水加熱，水沸后1分鐘后撈出，放入湯鍋里，加3升水，放入洗凈的密蒙花、菊花、枸杞子、干姜，先大火煮開(kāi)后，轉小火煮60分鐘，加鹽調味即成。適合3人食用。功效：清肝明目，養肝解郁。豬肝是養肝明目、疏解肝郁之佳品;密蒙花是清熱養肝、明目退翳之優(yōu)品;菊花是散風(fēng)清熱、平肝明目之良味;枸杞子甘平入肝、滋補肝陰、益精明目，諸品協(xié)同可達到清除肝火、明亮雙眸之效。2、番茄墨魚(yú)湯材料：番茄200克、鮮墨魚(yú)200克、姜5克、蔥5克、鹽5克、紹酒10克、素油30克。做法：把番茄洗凈，切薄片;鮮墨魚(yú)洗凈，去黑色筋膜，切4厘米見(jiàn)方的塊;姜切片，蔥切段。把墨魚(yú)和番茄放入盆內待用，炒鍋置武火上燒熱，加入素油，燒六成熟時(shí)，下入姜、蔥爆香，注入清水600毫升，燒沸，下入蕃茄、墨魚(yú)、鹽，用文火煮25分鐘即成。功效：滋陰潤燥，補中和血，寬腸通便。用于急性黃疸型肝炎患者。3、豬肝豆腐湯材料：豬肝、豆腐各200克，豬瘦肉100克，生姜2片，香菜10棵，姜汁、植物油、食鹽各適量。做法：把豆腐洗凈切小塊，豬肝切薄片。將豬瘦肉、豬肝片洗凈，加姜汁及食鹽腌10分鐘，放進(jìn)沸水中焯至將熟撈起。鍋內下少許植物油爆生姜，加入適量水燒沸，下豆腐塊，煮沸約5分鐘，下豬肝片、豬瘦肉片，再煮沸，放入香菜，下食鹽調味即可。功效：豬肝豆腐湯養肝明目，疏風(fēng)透表。適用于肝虛血弱致眼圈黑暗、兩目視弱、神疲乏力、口干咽燥等。4、鮮白茅根豬肝湯材料：鮮白茅根100克、豬肝150克、生姜3片。做法：鮮白茅根浸泡，洗凈;豬肝漂洗凈，切為薄片，用生粉、生油、生抽各1小湯匙拌腌均勻片刻。在瓦煲內加入清水2000毫升(約8碗量)和鮮白茅根，武火煮沸后，改為文火煲約20分鐘，棄鮮白茅根，并把藥液放入鐵鍋內，下姜片。再滾沸后下豬肝，滾至剛熟，調入適量食鹽、少許油便可。功效：鮮白茅根豬肝湯鮮美清香可口，有清熱、養肝、疏泄之功，且男女老少皆宜。5、紅棗枸杞牛筋湯原料：紅棗4個(gè)，枸杞100g，牛筋150g。做法：將牛筋煮熟切片備用。砂鍋中放人雞湯、紅棗、枸杞、牛筋同煮30分鐘。湯中加鹽、雞精、少許胡椒粉調味即可。功效：補肝腎，強筋骨。6、阿膠紅棗烏雞湯材料：阿膠、紅棗、烏雞、蔥姜、黨參、枸杞、鹽。做法：烏雞切塊，姜切片備用;鍋里水燒開(kāi)，烏雞塊入鍋汆燙撈出，放入到瓦罐中，加入黨參、紅棗、清水;鍋里加油，下入蔥姜炒香，也加入到瓦罐中一起燉制1個(gè)半小時(shí);最后加入阿膠、枸杞用小火燉制10分鐘。調入鹽即可。功效：養肝、益氣、補血、滋陰。適合經(jīng)期補血養腎;熬夜養肝血;經(jīng)常開(kāi)車(chē)要好養肝血;打牌、電腦族用眼時(shí)間長(cháng)養肝血;氣血不足臉色不夠紅潤等人群。7、豬肝枸杞子湯用料：豬肝100克，枸杞子50克。制法：豬肝與枸杞子共煮熟，調味即可。功用：能補肝、養血、明目。8、田七木耳湯材料：田七苗150g、水發(fā)黑木耳50g、西紅柿適量、姜適量、鹽適量、生抽適量、胡椒粉適量。做法：田七苗清洗干凈，黑木耳提前水發(fā)好，西紅柿切片，姜切末，黑木耳撕成小片。鍋中放少許的油，炒香姜末后下入西紅柿翻炒。西紅柿出紅油后放入黑木耳炒一下。加入一碗高湯，沒(méi)有的話(huà)可以直接放開(kāi)水。加鹽和胡椒粉。放少量的生抽提鮮，水開(kāi)后煮1--2分鐘。最后下入田七苗，待田七苗變色即關(guān)火，淋上幾滴香油。如果喜歡酸湯的，可以點(diǎn)上一點(diǎn)醋。功效：田七苗清熱解毒，養肝清脂，還活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，是不可多得的健康養生食材。田七木耳湯，有養肝護肝的功效。9、百合綠豆湯材料：干百合15克、綠豆15~25克、冰糖少量。做法：綠豆及干百合去掉雜質(zhì)后洗凈;將綠豆、干百合放入鍋中，加水煮30分鐘;加少量冰糖調味后即可飲用。功效：中醫認為，綠豆養肝，可以排毒去火，另外綠豆還含有豐富的營(yíng)養素，有降血脂、降低膽固醇、增進(jìn)食欲等作用，而百合是白色潤肺，二者一起來(lái)煮，清熱解毒效果會(huì )更好。10、木瓜排骨湯材料：排骨500克、木瓜半個(gè)(挑選比較生的那種木瓜)、蔥姜適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。做法：木瓜削皮，去籽，切大塊;鍋中放入姜絲、料酒，放入排骨，水開(kāi)后撇去浮沫，煮3分鐘撈出排骨，用熱水沖凈干凈;砂鍋中放水，放入排骨，蔥、姜、料酒、少許醋，大火煮開(kāi)，轉小火繼續煲一個(gè)半小時(shí);放入木瓜塊。繼續煲三十至四十分鐘，加少許鹽調味即可。功效：木瓜，有“百益水果”、“水果之皇”、“萬(wàn)壽瓜”之雅稱(chēng)，性溫、味酸，入肝、脾經(jīng)，最適宜春季養肝護脾時(shí)食用。木瓜排骨湯，還有美容護膚養顏的功效。
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淡斑三七，當歸和三七起服用可以治雀斑嗎2022-10-15 05:42本文目錄一覽當歸和三七起服用可以治雀斑嗎2，三七粉怎么吃祛斑3，淡斑如何吃三七4，三七粉涂臉上祛斑嗎5，能否食用三七去臉...
三七粉含鉛，買(mǎi)三七自己加工成粉有重金屬殘...2022-10-15 05:42本文目錄一覽買(mǎi)三七自己加工成粉有重金屬殘留嗎2，長(cháng)期吃三七粉會(huì )鉛中毒嗎3，三七粉和丹參粉可以祛斑嗎4，通過(guò)補充維生素鈣等...
三七脊神經(jīng)，人體的72對脊神經(jīng)的名字2022-08-30 02:27本文目錄一覽人體的72對脊神經(jīng)的名字2，中醫是怎么治療脊髓損傷的3，頸七椎神經(jīng)壓迫是什么意思4，脊髓損傷為什么要配合中醫...
藤三七參，這個(gè)叫什么參2022-08-30 02:27本文目錄一覽這個(gè)叫什么參2，藤三七頭長(cháng)地上嗎與三七有什么區別3，藤三七怎么種4，云南用的什么三七藥是參三七還是菊葉三七5...
長(cháng)期服用三七粉的利弊，經(jīng)常吃三七粉好嗎2022-08-30 02:27本文目錄一覽經(jīng)常吃三七粉好嗎2，三七粉的利與弊3，常吃三七粉的利弊4，三七粉服用過(guò)程中的禁忌有哪些三七粉可以長(cháng)期吃嗎5，...
