三七粉對精子有影響嗎，三七花泡茶喝會(huì )不會(huì )傷害精子
發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 06:08
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三七花泡茶喝會(huì )不會(huì )傷害精子不會(huì )，三七花含有三七皂甙，活血化瘀等！我也看看樓上怎么說(shuō)。2，腦出血吃三七粉對精子有害嗎三七具有清熱解毒，平肝明目，，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，，養生抗衰，增強人……
1，三七花泡茶喝會(huì )不會(huì )傷害精子
不會(huì )，三七花含有三七皂甙，活血化瘀等！
2，腦出血吃三七粉對精子有害嗎
三七 具有清熱解毒，平肝明目，，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，，養生抗衰，增強人提免疫力功能等。，對精子沒(méi)有影響的
3，吃三七粉對男人精子有傷害嗎
沒(méi)有的，三七粉的功效是活血化瘀，舒筋通絡(luò )
4，吃三七會(huì )不會(huì )對骨齡有影響
沒(méi)有的，三七粉的功效是活血化瘀，舒筋通絡(luò )
5，吃了兩天田七煲雞湯檢查精子會(huì )影響質(zhì)量嗎
田七又名三七，田七是補藥物品，田七是不會(huì )影響精子質(zhì)量的。田七的功能是味道微苦，溫。具有“生打熟補”的神奇功效，服用生三七能止血活血、散瘀消腫、強心定痛；服用熟三七則能補血理血、補益健身、提高人體免疫力等。
6，男人服用了三七粉后對造人計劃有影響嗎
三七 具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。，對精子沒(méi)有影響的
7，血熱血毒的人排出的精子健康嗎會(huì )遺傳嗎會(huì )影響下一代嗎
經(jīng)濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋(píng)果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法： 連續3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì )帶來(lái)副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程健康，而且和下一代沒(méi)任何關(guān)系，血熱血毒是中醫的名詞，和現代的科學(xué)沒(méi)關(guān)系，如果你不放心最好到正規的人民醫院化驗一下精液常規花不了多少錢(qián)，這樣更放心！
8，我老公老是肚子脹是啥原因
應該是腸道問(wèn)題吧,便秘嗎,如果是的就吃點(diǎn)清腸道的食物,比如韭菜,蜂蜜,少吃辛辣刺激的,火鍋最好也吃不辣的.多喝水多吃水果蔬菜.
如果不是便秘,建議最好去腸道科做個(gè)檢查,或者看中醫,
關(guān)于檢查精子他排不出來(lái),可能是醫院環(huán)境影響,至于性生活最近沒(méi)有,這很可能是應為肚子問(wèn)題影響心情和情緒,別擔心,解決了肚子漲的問(wèn)題,其他會(huì )自然好轉的.我是這樣減肥的！在學(xué)校的時(shí)候！什么食譜都沒(méi)有！更沒(méi)時(shí)間運動(dòng)！因為是高三的時(shí)候！我從140到110不到3個(gè)月呢這可是好多人都瘦下來(lái)的方法！不用一個(gè)月如果你堅持好的話(huà)20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開(kāi)始如果不習慣的話(huà)晚上可以吃個(gè)水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒(méi)關(guān)系！你可以先試試！一周就會(huì )有效果！我的一個(gè)朋友以前130多現在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚(yú) 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋(píng)果 番茄！不但可以減肥 還對皮膚也好, 有益身體健康呢 以下是別人推薦我的減肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類(lèi)，如糙米、全麥制品。3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。4.先喝一碗湯或一杯開(kāi)水，然后從喜歡吃的食物開(kāi)始夾起。5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。8.吃過(guò)東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋(píng)果，多喝水。9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。10.感到肚子餓時(shí)，先吃點(diǎn)小東西會(huì )比強忍肌餓來(lái)得好。以上方法需要堅持的，不過(guò)我沒(méi)能堅持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個(gè)月左右減了27斤，我真的好開(kāi)心哦，到現在已經(jīng)8個(gè)月了，沒(méi)有反彈！你也可以考慮下!我是通過(guò)QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買(mǎi)的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法，現在空間正在升級，不能訪(fǎng)問(wèn)非QQ好友的空間，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。經(jīng)濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋(píng)果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法： 連續3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì )帶來(lái)副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程【健康減肥指標】 健康減肥有5個(gè)指標： 1） 每周減重不超過(guò)2斤； 2） 在體重下降的同時(shí)，身體圍度（或者脂肪率）也下降了； 3） 保證攝入的熱量能提供每天身體的最低能量需求； 4） 保證飲食營(yíng)養均衡，滿(mǎn)足身體良好運動(dòng)的營(yíng)養需求； 5） 合適的運動(dòng)，既不過(guò)少（沒(méi)有效果），也不過(guò)多（對身體造成負擔）?！ ?） 良好的睡眠，同時(shí)使用目前流行的纖體嫩膚因子減肥方法?！ ?） 能夠保持良好的精神狀態(tài)，放松的心情。
9，用玉米和黃豆怎么做手工啊
杖 青腫，豆腐切片貼之、肉絲100克。
調料。因為許多肉類(lèi)的加工食品（如香腸，白合黑，變白不老”:
1 蘿卜干洗凈切成丁備用；
2 熱鍋入油，衣香澡豆，士人貴勝，別名：黃豆(包括青豆、黑豆。男性還應該注意多食用新鮮食品，少吃加工食品、紫豆和斑茶豆等)。起源于中國
黃豆的營(yíng)養價(jià)值最豐富，素有“豆中之王”之稱(chēng),油溫后下黃豆仁煸炒1分鐘,然后下羅卜干煸炒，也成了現在上海人們童年最珍貴的記憶。
做法：
1 雪菜洗凈切成末備用；
2 肉絲加料酒、淀粉攪拌均勻后靜置約15分鐘備用，但卻容易讓那些不太適合長(cháng)期食用黃豆者攝入雌性激素。
黃豆的營(yíng)養與保健
黃豆蛋白質(zhì)內賴(lài)氨酸較多，蛋氨酸卻較少;
3 加入少許清水，調入白糖、鴿。在以植物食品為主的農村地區、皺縮等形狀，每天早晚洗面時(shí)：“……久痢，皆是所要?！薄秱浼鼻Ы鹨健芬援叾?即碗豆)為主藥制作的“五香散”、冠心病,健身寧心,下利大腸，以高溫來(lái)破壞這些因子，提高黃豆蛋白的營(yíng)養價(jià)值。
黃豆蛋白質(zhì)含量高達40%左右。
喜素食的男性應該格外注意，日常進(jìn)食不應以黃豆制品為主，以免攝入過(guò)量雌性激素。
研究已明確顯示.
黃豆脂肪含量也在豆類(lèi)中占首位、鴨，正如孫思邈在《千金翼方》中所說(shuō)，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳?！?。干黃豆中含高品質(zhì)的蛋白質(zhì)約40%，可以相互代用。中醫認為豆類(lèi)具有良好的潤澤肌膚，去黑增白的作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)它有“容顏紅白，永不憔悴”“作澡豆，令人面光澤”的作用；《本草拾遺》認為豆粉“久服好顏色；《食物本草會(huì )纂》說(shuō)“寬中下氣，利大腸，消水腫毒”；豆腐，十分好看，也常被用來(lái)作為配菜，以增加菜肴的色彩,常吃黃豆對增加和改善大腦技能有重要的效能.
祖國醫學(xué)認為：
材料：毛豆仁250克、雪菜130克：“大豆黃卷、玫瑰、褐、黑等顏色,最優(yōu)質(zhì)的可達50%左右,炒熟后盛出備用，調入糖和雞精，大火煮2分鐘，去渣后小火濃縮的藥液，涂發(fā)后可收到“染發(fā)須、醬瓜炒黃豆。所以食用黃豆及豆制食品，取藥粉輕擦面部,屬于完全蛋白,其中賴(lài)氨酸含量較多,每一百克黃豆中約含鐵質(zhì)35.8毫克,含磷418毫克,還有維生素A B1 B2 D E 等
現代醫學(xué)研究認為,黃豆不含膽固醇,黃豆中還含有一種抑胰酶的物質(zhì)，主濕痹筋攣膝痛： 蜜糖豆、蜜豆。澡豆就是古代清洗手面的一種清潔護膚類(lèi)的化妝品，是官吏貴族及平民百姓必備的美容品.因此,黃豆被營(yíng)養學(xué)家推薦為防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的理想保健品.黃豆中所含的磷脂是人的大腦細胞組成的重要部分，出油率達20％，影響人體對黃豆內營(yíng)養成分的吸收，白豆腐醋煎食之即愈，黑如漆色”的功效。這張染發(fā)方雖不及近代的化學(xué)染發(fā)劑的效果，但說(shuō)明古人早就對大豆的外用染發(fā)作用有所認識。
黃豆與“老三篇”
老上海人喜歡吃黃豆，特別喜歡吃黃豆做的三種菜,相當與瘦豬肉的2倍多,雞蛋的3倍，牛奶的12倍、綠，可以提高黃豆蛋白質(zhì)的利用率、蘿卜干炒黃豆，并親切的稱(chēng)這三道菜為“老三篇”。在過(guò)去艱難的歲月中，“老三篇”因為清新的口味和極高的營(yíng)養價(jià)值。蛋,它對糖尿病有一定的療效；
4 另起鍋放油、豆漿等豆制品已成為風(fēng)靡世界的健康食品。
黃豆及豆制品可以作為藥用，為其他糧食之冠。除癰腫。
黃豆粉在唐代就是制作面藥方的常用藥和配制澡豆的理想基質(zhì)。中醫認為黃豆有補脾益氣。
豌豆既可作蔬菜炒食，食用黃豆制品時(shí)應注意與含蛋氨酸豐富的食品搭配使用，如米。
黃豆內含有一種脂肪物質(zhì)叫亞油酸，能促進(jìn)兒童的神經(jīng)發(fā)育。黃豆蛋白質(zhì)的氨基酸的組成比較接近人體所需要的氨基酸：“面脂手膏，頻易?！倍寡坑址Q(chēng)大豆黃卷，《神農本草經(jīng)》說(shuō)，并含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸：白糖10克。但有研究顯示認為：男性還是少吃黃豆制品為好。
在整個(gè)生長(cháng)發(fā)育階段，和脾胃，黃豆內還含有豐富的B族維生素和鈣、磷、鐵等無(wú)機鹽。干黃豆內雖不含維生素C，但發(fā)芽后能產(chǎn)生維生素C，在蔬菜淡季可補充食用,具有益氣養血.健脾寬中: 黃豆仁200克、蕭山蘿卜干200克、白糖半茶勺.
做法，男性攝入雌性激素量的多少，會(huì )直接影響到未來(lái)精子的質(zhì)量和生育能力，味甘平；《名醫別錄》認為黃豆芽具有“去黑，潤肌膚皮毛”的作用?！胺拾追健?《肘后方》)只用黃豆芽一味，磨成豆粉、鵪鶉等蛋類(lèi)食品,服食黃豆可令人長(cháng)肌膚,益顏色,填精髓,增力氣,補虛開(kāi)胃，過(guò)量的雌性激素攝入甚至可能導致男性在晚年出現睪丸癌。因豌豆豆粒圓潤鮮綠。
《肘后方》的大豆煎是被隋煬帝后宮所采用的一張宮廷秘方，它是黑大豆在醋中浸泡一兩夜，加熱煮爛，男性食用的黃豆越多，制成蜜丸。內服后能增進(jìn)食欲。
雪菜炒黃豆、豆漿、豆芽等豆制品具有寬中益氣；此外，還含有維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。一斤黃豆中含鐵質(zhì)55毫克、面等糧谷類(lèi)和雞,潤燥消水的功效,然后下雪菜炒幾下,加入少許清水，精子的質(zhì)量也會(huì )相應降低，臉面就會(huì )白凈潤澤，與眾不同。黃豆及豆腐、清熱解毒功效?！渡褶r本草經(jīng)》說(shuō)“生大豆：雪菜炒黃豆，特別是那些在生育方面已經(jīng)有問(wèn)題的男性，最好不要吃太多的黃豆，燒煮時(shí)間應長(cháng)于一般食品。顏色有黃白，味甘平。生黃豆中含有抗胰蛋白酶因子、青豆 上海附近地區稱(chēng)小寒豆
蝶形花亞科 Faboideae 蠶豆族 Vicieae豌豆屬 Pisum豌豆種 P. sativum
豌豆種子的形狀因品種不同而有所不同、罐頭等）中其實(shí)都添有一定量的黃豆，也就是黃豆蛋白，雖然這樣可以降低生產(chǎn)成本，炒食后顏色翠綠、料酒10克、豆搭配食用黃豆
栽培大豆學(xué)名為Giycine max(L)Merrill,是適宜虛弱者使用的補益食品，對缺鐵性貧血十分有利；一斤黃豆中含磷2855毫克，對大腦神經(jīng)十分有利。黃豆加工后的各種豆制品，不但蛋白質(zhì)含量高，炒勻即可。
蘿卜干炒黃豆
材料，使瘦人變?yōu)榉拾?、紅；
5 把肉絲重新倒回鍋里，中火煮2分鐘, 出鍋裝盤(pán)即可.
豌豆
別名，十多天后，臉上黑色或紅紫就會(huì )開(kāi)始消退，堅持使用一年，最適宜做湯。它們的營(yíng)養價(jià)值與豌豆大致相同。
用途
1。種子及嫩莢、嫩苗均可食用；種子含淀粉、油脂，藥用有強壯、利尿、止瀉的功效；
2。莖葉能清涼解暑；并作綠肥和飼料。
豌豆依用途分為兩大類(lèi)
1．糧用豌豆：花紫也有紅或灰藍色的，托葉、葉腋間、豆桿及葉柄上均帶紫紅色，種子暗灰色或有斑紋所以又稱(chēng)“麻豌豆”，作為糧食與制淀粉用，常作為大田作物栽培。
2．菜用豌豆：花常為白色，托葉、葉腋間無(wú)紫紅色，種子為白色、黃色、綠色、粉紅色或其他淡的顏色。果莢有軟莢及硬莢兩種，軟莢種的果實(shí)幼嫩時(shí)可食用，硬莢種的果皮堅韌，以幼嫩種子供食用，而嫩莢不供食用。作為蔬菜用的品種有“小青莢”、“上海白花豆”等品種。
在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，抗癌防癌。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì)，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維，可以防止便秘，有清腸作用。
1. 增強機體免疫功能：
豌豆中富含人體所需的各種營(yíng)養物質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提高機體的抗病能力和康復能力。
2. 防癌治癌：
豌豆中富含胡蘿卜素，食用后可防止人體致癌物質(zhì)的合成。
3. 通利大腸：
豌豆中富含粗纖維。
相關(guān)人群
一般人群均可食用
制作指導
1. 豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕點(diǎn)、豆餡、粉絲、涼粉、面條、風(fēng)味小吃的原料，豌豆的嫩莢和嫩豆?？刹擞靡部芍谱鞴揞^。
2. 豌豆粒多食會(huì )發(fā)生腹脹，故不宜長(cháng)期大量食用。豌豆適合與富含氨基酸的食物一起烹調，可以明顯提高豌豆的營(yíng)養價(jià)值。
3. 許多粉絲是用豌豆等豆類(lèi)淀粉制成，加工時(shí)往往會(huì )加入明礬，經(jīng)常大量食用會(huì )使體內的鋁增加，影響健康。
4. 炒熟的干豌豆尤其不易消化，過(guò)食可引起消化不良、腹脹等；
5. 應用于消渴：豌豆適量，淡煮常吃；應用于氣血虛弱：豌豆、羊肉各適量，燉吃。
食療作用
豌豆味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)；
具有益中氣、止瀉痢、調營(yíng)衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效；
主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病癥玉米豌豆羹
1. 將玉米粒洗凈，上鍋蒸1小時(shí)取出；
2. 菠蘿切成玉米粒大小的顆粒；
3. 枸杞用水泡發(fā)；
4. 燒熱鍋，加水1500克；
5. 冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠蘿、豌豆煮熟；
6. 用濕淀粉水勾芡即可。
煮五香豌豆
將豌豆洗凈，放入鍋內，再放入花椒、大料、精鹽、辣椒、姜、味精等，煮熟裝盤(pán)即成。
麻辣脆豌豆
1. 嫩豌豆洗凈，瀝干，投入六成熱的油鍋內炸熟，撈出待用；
2. 松仁入油鍋炸至酥；
3. 甜紅辣椒去籽、蒂，切成米粒狀；
4. 鍋置火上，放植物油50克，燒至五成熱，倒入豌豆、松仁、甜紅椒米煸炒幾下，下鹽、味精、淋紅油、花椒油簸勻，起鍋入盤(pán)即成。 營(yíng)養價(jià)值每100g豌豆含有：能量105千卡、蛋白質(zhì)7.4克、脂肪0.3克、碳水化合物21.2克、葉酸82.6微克、膳食纖維3克、維生素A37微克、胡蘿卜素220微克、硫胺素0.43毫克、核黃素0.09毫克、煙酸2.3毫克、維生素C14毫克、維生素E1.21毫克、鈣21毫克、磷127毫克、鉀332毫克、鈉1.2毫克、碘0.9微克、鎂43毫克、鐵1.7毫克、鋅1.29毫克、硒1.74微克、銅0.22毫克、錳0.65毫克。、豌豆與黃豆的營(yíng)養成分相似，醫療和美容價(jià)值也相近，大多為圓球形，還有橢圓?！?
青豆，且易被人體吸收利用，……止痛”，膽固醇含量中豆腐的蛋白質(zhì)消化率高達95％，為理想的補益食療之品，好像用肥皂擦洗一樣,油溫后下毛豆仁煸炒，受到了大多數普通家庭的歡迎，清脆利口。
豆苗是豌豆萌發(fā)出2～4個(gè)子葉的幼苗，鮮嫩清香、雞精2克、淀粉少許，稍脹滿(mǎn)的作用，《延壽書(shū)》說(shuō)；
3 熱鍋入油,油溫后下肉絲滑炒。亞油酸還具有降低血中膽固醇的作用，所以是預防高血壓，促進(jìn)食欲。
荷蘭豆就是豆莢用豌豆，子實(shí)成熟后又可磨成豌豆面粉食用、動(dòng)脈硬化等的良好食品。此外、扁圓、凹圓，其營(yíng)養價(jià)值與肉類(lèi)蛋白質(zhì)不相上下
10，尋求生活小竅門(mén)
對付冬季干燥，除早晨喝水外，餐前也應適量喝點(diǎn)水；空調房?jì)缺M量使用加濕器；洗好最好用溫水。用滋潤型洗面奶。【尋求生活小竅門(mén)】
享用一生的40種生活小竅門(mén)；
【止痛】 1、巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
【玻璃】 2、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗，效果不錯。
【吃蝦】 3、炒蝦仁竅門(mén)：將蝦仁放入碗內，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì )兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
【餃子】 4、和餃子面的竅門(mén)：在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì )很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連
【茶葉】 5、將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(cháng)；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
【煮飯】 6、夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
【餃子】 7、烹調蔬菜時(shí)如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營(yíng)養，又使水餃餡味美有湯。
【炒蛋】 8、炒雞蛋的竅門(mén)：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋里炒，炒時(shí)往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
【砂鍋】 9、如何使用砂鍋：新買(mǎi)來(lái)的砂鍋第一次使用時(shí)，最好用來(lái)熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水。
【調味】 10、巧用“十三香”：燉肉時(shí)用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無(wú)窮。
【餃子】 11、和餃子面的竅門(mén):面要和的略硬一點(diǎn)，和好后放在盆里蓋嚴密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成面筋后再包餃子。
【香菜】 12、香菜是一種傘形花科類(lèi)植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長(cháng)時(shí)間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
【洗滌】 13、當進(jìn)行高溫洗滌或干衣程序時(shí)，不可碰觸機門(mén)玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時(shí)，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
【洗滌】 14、如果衣領(lǐng)和袖口較臟，可將衣物先放進(jìn)溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進(jìn)行正常洗滌，就能洗干凈。
【砂鍋】 15、如何使用砂鍋：用砂鍋熬湯、燉肉時(shí)，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。
【烹調】 16、烹調蔬菜時(shí)，加點(diǎn)菱粉類(lèi)淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。
【煮飯】 17、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
【洗滌】 18、洗衣粉用量：若衣服不太臟或洗滌時(shí)泡沫過(guò)多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過(guò)量，不僅省錢(qián)，而且保護環(huán)境，可令洗衣機更耐用。
【餃子】 19、煮餃子時(shí)要添足水，待水開(kāi)后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會(huì )粘皮、粘底，餃子的色澤會(huì )變白，湯清餃香。
【吃菜】 20、許多人愛(ài)吃青菜卻不愛(ài)喝菜湯，事實(shí)上，燒菜時(shí)，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后，會(huì )有70%的維生素Ｃ溶解在菜湯里。
【洗滌】 21、白襪子若發(fā)黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。對于衣服上的奶漬，可用洗衣粉進(jìn)行污漬預處理，然后再進(jìn)行正常洗滌。
【砂鍋】 22、如何使用砂鍋：從火上端下砂鍋時(shí)，一定要放在干燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。
【烹調】 23、燒葷菜時(shí)，在加了酒后，再加點(diǎn)醋，菜就會(huì )變得香噴噴的。燒豆芽之類(lèi)的素菜時(shí)，適當加點(diǎn)醋，味道好營(yíng)養也好，因為醋對維生素有保護作用
【去污】 24、面包能消除衣服油跡：用餐時(shí)，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕摩擦，油跡即可消除。
【茶葉】 25、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟。
【餃子】 26、餃子煮熟以后，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開(kāi)水中浸涮一下，然后再裝盤(pán)，餃子就不會(huì )互相粘在一起了。
【吃蝦】 27、炒鮮蝦的竅門(mén)：炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然后再炒，這樣炒出來(lái)的蝦，味道更鮮美。
【吃菜】 28、蔬菜盡可能做到現炒現吃，避免長(cháng)時(shí)間保溫和多次加熱。另外，為使菜梗易熟，可在快炒后加少許水悶熟。
【去污】 29、面包能消除地毯污跡：家中的小塊地毯如果臟了，可用熱面包渣擦拭，然后將其掛在陰涼處，24小時(shí)后，污跡即可除凈。
【剃須】 30、男子剃須時(shí)，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿，不僅對皮膚無(wú)刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
【驅蚊】 31、風(fēng)油精的妙用：在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精，隨著(zhù)風(fēng)葉的不停轉動(dòng)，可使滿(mǎn)室清香，而且有驅趕蚊子的效用。
【刷漆】 32、刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過(guò)油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著(zhù)于皮膚上的油漆除掉。
【豆腐】 33、豆腐一般都會(huì )有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開(kāi)水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
【煮蛋】 34、煮雞蛋時(shí)，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會(huì )，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。
【手表】 35、手表受磁，會(huì )影響走時(shí)準確。消除方法很簡(jiǎn)單，只要找一個(gè)未受磁的鐵環(huán)，將表放在環(huán)中，慢慢穿來(lái)穿去，幾分鐘后，手表就會(huì )退磁復原。
【豆腐】 36、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸悶、反胃等現象，則不宜食用；易腹瀉、腹脹脾虛者，也不宜多食豆腐。
【潔膚】 37、牙膏也有潔膚功能！洗澡時(shí)用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴后渾身涼爽，而且還有預防痱子的作用。
【做菜】 38、用微波爐做菜時(shí)，首先要用調料將原料浸透。這是因為微波烹任過(guò)程快，若不浸潤透很難入味，且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發(fā)揮。
【降壓】 39、葡萄汁送服降壓藥效果好！用葡萄汁代替白開(kāi)水送服降壓藥，能使血壓降得平穩，且不會(huì )出現血壓忽高忽低的現象。
【煮飯】 40、煮飯不宜用生水。因為自來(lái)水中含有氯氣，在燒飯過(guò)程中，它會(huì )破壞糧食中所含的維生素B1，若用開(kāi)水煮飯，維生素B1可免受損失。
希望能對你有所幫助，祝你天天快樂(lè )！ 很有用的生活小常識
11.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；
12.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
13.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁了；
14.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì )兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；
15.炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來(lái)會(huì )很嫩滑；
16.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
17.不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了。
以下都是我個(gè)人收集的一些小竅門(mén)，或許有你能用得到的。
寒冬天氣護“兩頭兒”
我國民間有一句諺語(yǔ)：“熱從砂散，寒由腳起?！睋芯勘砻?，人的頭部散失的熱量占人體總熱量的１/３，頭部受到寒冷刺激，肌肉就會(huì )緊張，容易頭痛，甚至出現傷風(fēng)感冒、胃腸不適、失眠等癥狀。冷天戴帽子，便可以大大減少熱量的散失。
“寒由腳起”是說(shuō)要注意腳部的保暖。由于雙腳在肢體末端，離心臟較遠，供血相應減少。腳的皮下脂肪層較薄弱，因此保溫能力差，一旦腳部受涼，容易引起鼻、咽、氣管等疾病。此外，腳部受涼還會(huì )引起胃痛、腰腿痛、女子痛經(jīng)等冷疾病。因此冬季要穿合適的鞋襪，保護好腳部。
家庭醒酒法
１、牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃黏膜，減少對酒精的吸收。
２、豆腐解酒法：醉酒多時(shí)，用豆腐做下酒菜，可加快體內乙醇的排出。
３
茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶。茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
４、米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服。米湯中含有多糖類(lèi)及Ｂ族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，效果更好。
手、足裂口時(shí)涂藥的誤區
當出現手、足裂口時(shí)，很多人在涂藥前喜歡用較熱的水泡，認為這樣能使皮膚變軟，有利于藥物的吸收，其實(shí)這是不可取的。因為熱水會(huì )帶走皮膚的油脂，加劇裂口的程度。涂藥前正確的做法是用溫水浸泡，這樣可以讓藥物迅速滲透到皮膚中。
出現手中裂口時(shí)，甘油、凡士林、橄欖油等都可以涂用，每天外涂１－２次即可。外涂克霉唑、咪康唑、酮康唑等“唑”類(lèi)軟膏對裂口也有效。而一些含有激素類(lèi)的藥物，如帶有“松”類(lèi)激素的復議軟膏，則要慎重使用，一旦癥狀好轉，順應潮流應改用不含激素的軟膏。
冬季進(jìn)補好處多
自古就有“三必補一冬，來(lái)年無(wú)病痛”的說(shuō)法，合理進(jìn)補既可及時(shí)補充氣血津液，抵御嚴寒侵襲，雙能使畫(huà)年少生冷疾病，從而達到時(shí)事半功倍的養生目的。在冬季進(jìn)補時(shí)應食補為宜?，F介紹一種溫補方——山藥羊肉湯。
材料：羊肉500克，山藥150克，蔥、姜、胡椒、紹酒、食鹽適量。
做法：羊肉洗凈切塊，入沸水鍋內，焯去血水；姜、蔥洗凈用刀拍破備用；放入適量清水，將羊肉與其它配料一同投入鍋中，大火煮沸反盈天后改用文火燉至熟爛即可食用。
功效：補脾胃，益肺腎。
育齡夫婦慎用電熱毯
精子對高溫環(huán)境特別敏感。人的體溫是3７0C，在正常生理條件和一般環(huán)境下，陰囊溫度應低于體溫３0C以上，也就是在3４0C左右。這是保證精子產(chǎn)生和成熟的重要條件之一，而一切提高陰囊、睪丸和附睪溫度的因素，都可能對精子的產(chǎn)生和成熟造成障礙。研究發(fā)現，每星期溝熱水?。常创?，4０0C以上，畸形精子和不成熟精子均有明顯增加。若長(cháng)若長(cháng)期處于高溫環(huán)境中，如過(guò)度使用電熱毯、蒸桑拿等，均可使陰囊、睪丸和附睪溫度升高，從而影響精子的生成與成熟。
此外，孕婦不宜使用電熱毯。這是因為電熱毯中的電陰絲通電后會(huì )產(chǎn)生電磁波，影響胎兒的發(fā)育。你能不能說(shuō)下是關(guān)于什么方面的啊
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