臉上身上起疙瘩吃靈芝好使嗎，臉上長(cháng)痘身上長(cháng)痘怎么治療
發(fā)布時(shí)間：2022-05-04 12:45
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臉上長(cháng)痘身上長(cháng)痘怎么治療青春期，皮膚代謝旺盛，油脂分泌過(guò)多，容易堵塞毛孔，會(huì )出現長(cháng)痘的，平時(shí)注意皮膚清潔衛生，可以外用維A酸軟膏治療看看的這個(gè)要看屬于什么證，要根據舌脈象，伴隨癥狀看，建議到中醫皮膚科經(jīng)醫師望聞問(wèn)切
1，臉上長(cháng)痘身上長(cháng)痘怎么治療
青春期，皮膚代謝旺盛，油脂分泌過(guò)多，容易堵塞毛孔，會(huì )出現長(cháng)痘的，平時(shí)注意皮膚清潔衛生，可以外用維A酸軟膏治療看看的 這個(gè)要看屬于什么證，要根據舌脈象，伴隨癥狀看，建議到中醫皮膚科經(jīng)醫師望聞問(wèn)切
2，濕疹可以吃靈芝嗎
病情分析：濕疹可以吃靈芝
意見(jiàn)建議：是真的 病人是可以吃靈芝的，靈芝中含有孢子菌能夠體改自身的免疫力，以及抗病能力，所以濕疹的病人是適合吃靈芝的。主要由于靈芝的產(chǎn)量少，所以?xún)r(jià)格比較貴重，適量的吃靈芝對于濕疹的治療以及預防能夠起到積極地作用。 焦文君—河北省石家莊市三和中醫藥研究院 皮膚科 醫師
3，皮膚過(guò)敏可以吃靈芝嗎
皮膚過(guò)敏可以吃靈芝，靈芝又稱(chēng)靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好，靈芝 原產(chǎn)于亞洲東部，中國分布最廣的在江西，靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值，經(jīng)過(guò)科研機構數十年的現代藥理學(xué)研究證實(shí)， 靈芝對于增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著(zhù)療效
4，靈芝孢子粉喝了以后臉上起疙瘩怎么回事
靈芝性平，服用靈芝有養顏作用，是不該長(cháng)痘痘的。服用靈芝孢子粉也絕對不會(huì )上火的。
而你現在長(cháng)痘痘了，可能原因是你買(mǎi)的產(chǎn)品中帶有未知成分的添加劑?；蛘吒揪筒皇钦嬲撵`芝孢子粉。個(gè)人建議你購買(mǎi)自己可以憑眼睛判斷真假的東西。病情分析：你好，這個(gè)有可能是過(guò)敏的表現指導意見(jiàn)：如果癥狀比較輕，可以不用處理，較重的話(huà)，需要口服抗組織藥物
5，皮膚過(guò)敏中可以食用靈芝孢子粉嗎
如果您對靈芝一類(lèi)的食物不過(guò)敏，是可以在皮膚過(guò)敏時(shí)期食用靈芝孢子粉的。
靈芝孢子粉本身雖然有抗敏作用，但也是要看個(gè)人體質(zhì)，如果服用后出現過(guò)敏癥狀要及時(shí)停止服用，所以在決定服用前還是請專(zhuān)業(yè)醫生來(lái)為您診斷是否可以食用吧！你好，就從靈芝孢子粉的成分來(lái)看，子宮肌瘤的患者是可以吃的。但是實(shí)際上，該保健品對子宮肌瘤沒(méi)有治療或者控制的作用。如果你服用的靈芝孢子粉產(chǎn)品是單純的，不含其他成分的，可以服用，劑量的話(huà)可按說(shuō)明書(shū)服用。如果不是單純的靈芝孢子粉，則建議慎重服用，以免服用激素類(lèi)成分，促進(jìn)子宮肌瘤的增長(cháng)。
對于多發(fā)性子宮肌瘤，治療主要以緩解癥狀為主，如果你現在沒(méi)有不適的癥狀，建議觀(guān)察，3-6個(gè)月復查下，有癥狀時(shí)可以考慮無(wú)創(chuàng )的超聲消融術(shù)治療，對你的損傷最小，這種方法不出血，不切除子宮，可避免開(kāi)刀引起疤痕和臟器粘連，療效確切，而且術(shù)后能激活抗腫瘤免疫力，降低復發(fā)機率。祝你早日康復！
6，吃靈芝孢子粉之后臉上長(cháng)痘痘怎么回事
這情況考慮是皮膚過(guò)敏。
可以通過(guò)食療法來(lái)改善癥狀，以下是一些簡(jiǎn)單的食療法：
薏米赤豆湯：原料：薏仁米、赤豆各30克。做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個(gè)月。
大棗：專(zhuān)家研究發(fā)現，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
服用方法為：1.紅棗10枚，水煎服，每日3次。
生食紅棗，每次10克，每日3次。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過(guò)敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。
金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、過(guò)敏鼻炎、濕疹等過(guò)敏病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強免疫系統胡蘿卜：專(zhuān)家發(fā)現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏皮炎等過(guò)敏反應。很簡(jiǎn)單！
你吃的孢子粉是假貨，含有你不知道的西藥成分。
孢子粉和靈芝本身比起來(lái)藥用成分含量太低，因此某些人為虛高其藥用價(jià)值，就在里邊添加某些西藥成分，這是業(yè)內潛規則。比如加一些拉西地平就吹噓他們的孢子粉能降血壓，甚至還發(fā)現有添加偉哥的，吹噓孢子粉能壯陽(yáng)的。
實(shí)際上孢子粉到現在為止，仍然不能得到《中國藥典》和世界上其他國家認可的原因，就是因為其有效成分含量偏低。
真正的靈芝功效遠遠比孢子粉強！真正的靈芝不僅僅是《中國藥典》承認，也是《美國膳食補充劑法典》、《歐洲藥典》等等承認的。
以后別聽(tīng)商家瞎吹噓！
7，喝了四個(gè)月的靈芝粉為什么臉上老出痘痘
真正的靈芝不會(huì )導致臉上起痘痘，可能是其它飲食導致。
靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，其應用范圍非常廣泛，對心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫療作用。靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無(wú)毒副作用，老少皆宜，孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調節免疫力的作用，預防各種疾病的發(fā)生，避免打針吃藥；老年人服食，具有雙向調節血壓的作用，同時(shí)預防各種癌癥腫瘤；對于過(guò)敏體質(zhì)的人，經(jīng)常吃些靈芝粉可以起到一定的預防過(guò)敏的作用；在選擇靈芝粉時(shí)，應優(yōu)先考慮“赤靈芝”，這是因為“赤靈芝”的藥效最佳，營(yíng)養價(jià)值最高。
用后反應：
*服用靈芝后的反應自覺(jué)癥狀漸消失。
*精神旺盛。
*饑餓感（食欲增加，但能控制體重）。
*睡眠改善（能熟睡、睡眠時(shí)間可能縮短，但醒后精神舒爽）。
*排泄改善（大小便暢通、正常）。
*瞑眩反應。可以直接判定為你喝的靈芝粉不地道，如果不是你自己打粉的而是某種保健品商家生產(chǎn)的，則可以肯定為添加了某些激素類(lèi)的西藥成分的。
真正的靈芝不但不會(huì )導致臉上起痘痘，還有祛痘作用。
古籍云：靈芝，延年神仙，增智慧，好顏色。其中的“好顏色”，差不多就是使膚色看起來(lái)更好的意思，現在常服靈芝的人，這種“好顏色”的效果很明顯，氣色特別好，尤其是對中年女性。
————萬(wàn)年山野生靈芝————為您精心回答，望采納為最佳答案！靈芝泡水和，主要還是作用在呼吸道，宣肺止咳。在本草中，也是上品藥材之一，性味都比較溫和，沒(méi)有什么相忌的。這方面沒(méi)什么可注意的。
靈芝：
【性味】甘，平。
【歸經(jīng)】歸心、肺、肝、腎經(jīng)。
【功能主治】補氣安神，止咳平喘。用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘
希望對你有幫助
8，臉上長(cháng)疙瘩怎么辦
粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，黑頭粉刺多發(fā)于額頭。鼻梁兩側和下巴，是青少年時(shí)期最常見(jiàn)的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來(lái)說(shuō)，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進(jìn)行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預防加重和反復遷延復發(fā)。那么，在家里應該采取哪些護膚措施呢？
◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(cháng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。
不知道你是什么樣的疙瘩，在什么時(shí)候容易長(cháng)痘，例如：油脂分泌過(guò)旺、食用辛辣等刺激性食物后、或是休息不當時(shí)造成的，如果不是經(jīng)常的，那你只要注意合理的飲食和休息，少食或不食辛辣食物，并要用溫水洗面，注意清潔，應該會(huì )有好轉。. 長(cháng)小紅疙瘩的原因很多，要對癥下藥啊~
既然不是天生的，可能是過(guò)敏，需要服用相應的藥物，并找到過(guò)敏源。
可能是毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。
還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。
找了點(diǎn)資料，希望對樓主有用。
你有這樣的困擾嗎？身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來(lái)不甚美觀(guān)，摸起來(lái)像粉刺，忍不住用手一擠，還真能擠出些白白的東西……“粉刺”怎么會(huì )長(cháng)到身上來(lái)呢？當這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，該如何處理，還肌膚亮麗本色？
是粉刺嗎？NO
千萬(wàn)別誤會(huì )，這些小顆粒并不是粉刺，而是毛周角化癥。仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會(huì )有那么一點(diǎn)一點(diǎn)發(fā)紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會(huì )變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會(huì )更粗糙，看起來(lái)很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化癥又俗稱(chēng)“雞皮膚”。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個(gè)背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會(huì )顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬“雞皮膚”?！半u皮膚”不痛不癢，也不會(huì )病變，只是特別干燥、會(huì )起屑，還會(huì )影響美觀(guān)。
能改善嗎？YES
“雞皮膚”是一種基因導致的體質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周?chē)慕琴|(zhì)會(huì )增厚，導致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質(zhì)增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴重，有的甚至會(huì )呈現“魚(yú)鱗病”的癥狀——這聽(tīng)起來(lái)好像很可怕，其實(shí)它只是極度干燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚(yú)鱗似的膚色不均，很多人呈現這種癥狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當服用維生素AD丸。
“雞皮膚”是天生的，無(wú)法“徹底治愈”，卻是能有效改善的。
①溫和去角質(zhì)
因為“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過(guò)度。
去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質(zhì)的效果。只是，每天這么洗，會(huì )令本來(lái)就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過(guò)來(lái)又會(huì )刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質(zhì)，1--1個(gè)半月做一次就夠了。
去角質(zhì)比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會(huì )令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)?？梢杂迷←}泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì )與浴鹽起化學(xué)反應)，在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí)，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣，但對于“雞皮膚”來(lái)說(shuō)并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質(zhì)，還可能過(guò)多洗去油脂，所以，“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
②滋潤最重要
比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚--去角質(zhì)只是手段。
“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會(huì )不夠滋潤，而應使用藥房里賣(mài)的專(zhuān)為極干性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營(yíng)潤身體乳霜、薇姿營(yíng)養護體霜等。洗澡時(shí)也應該用滋潤型的清潔產(chǎn)品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無(wú)皂基滋潤活膚皂等。
另一個(gè)重點(diǎn)是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜歡用比較燙的水，覺(jué)得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會(huì )過(guò)多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開(kāi)熱水，皮膚表面的水分會(huì )立刻蒸發(fā)，同時(shí)也帶走了皮膚的水分。這對于“雞皮膚”來(lái)說(shuō)都是“雪上加霜”的事。
如果“有錢(qián)又有閑”，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善“雞皮膚”很好的方法。
③欲速則不達
一粒粒的“雞皮膚”會(huì )讓人很想“除之而后快”，但是用手擠、抓、摳，會(huì )使毛孔周?chē)慕M織水腫，這樣毛孔開(kāi)口變得更小，更容易堵塞，會(huì )產(chǎn)生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會(huì )造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。
如果有重要場(chǎng)合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。涂用維甲酸、或在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”，治標不治本，若經(jīng)常這樣處理，還會(huì )使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更干燥、更敏感。
改善“雞皮膚”“貴在堅持”，無(wú)論春夏秋冬，洗澡后都用護體乳滋養皮膚，不做“懶女人”，皮膚才會(huì )變得更美麗。
9，臉部上有疙瘩怎么辦
●消除疙瘩
長(cháng)小紅疙瘩的原因很多，要對癥下藥啊~
既然不是天生的，可能是過(guò)敏，需要服用相應的藥物，并找到過(guò)敏源。
也可能是冬天易發(fā)的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。
還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。
找了點(diǎn)資料，希望對樓主有用。
你有這樣的困擾嗎？身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來(lái)不甚美觀(guān)，摸起來(lái)像粉刺，忍不住用手一擠，還真能擠出些白白的東西……“粉刺”怎么會(huì )長(cháng)到身上來(lái)呢？當這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，該如何處理，還肌膚亮麗本色？
是粉刺嗎？NO
千萬(wàn)別誤會(huì )，這些小顆粒并不是粉刺，而是毛周角化癥。仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會(huì )有那么一點(diǎn)一點(diǎn)發(fā)紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會(huì )變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會(huì )更粗糙，看起來(lái)很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化癥又俗稱(chēng)“雞皮膚”。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個(gè)背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會(huì )顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬“雞皮膚”?！半u皮膚”不痛不癢，也不會(huì )病變，只是特別干燥、會(huì )起屑，還會(huì )影響美觀(guān)。
能改善嗎？YES
“雞皮膚”是一種基因導致的體質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周?chē)慕琴|(zhì)會(huì )增厚，導致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質(zhì)增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴重，有的甚至會(huì )呈現“魚(yú)鱗病”的癥狀——這聽(tīng)起來(lái)好像很可怕，其實(shí)它只是極度干燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚(yú)鱗似的膚色不均，很多人呈現這種癥狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當服用維生素AD丸。
“雞皮膚”是天生的，無(wú)法“徹底治愈”，卻是能有效改善的。
①溫和去角質(zhì)
因為“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過(guò)度。
去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質(zhì)的效果。只是，每天這么洗，會(huì )令本來(lái)就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過(guò)來(lái)又會(huì )刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質(zhì)，1--1個(gè)半月做一次就夠了。
去角質(zhì)比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會(huì )令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)?？梢杂迷←}泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì )與浴鹽起化學(xué)反應)，在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí)，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣，但對于“雞皮膚”來(lái)說(shuō)并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質(zhì)，還可能過(guò)多洗去油脂，所以，“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
②滋潤最重要
比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚--去角質(zhì)只是手段。
“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會(huì )不夠滋潤，而應使用藥房里賣(mài)的專(zhuān)為極干性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營(yíng)潤身體乳霜、薇姿營(yíng)養護體霜等。洗澡時(shí)也應該用滋潤型的清潔產(chǎn)品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無(wú)皂基滋潤活膚皂等。
另一個(gè)重點(diǎn)是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜歡用比較燙的水，覺(jué)得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會(huì )過(guò)多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開(kāi)熱水，皮膚表面的水分會(huì )立刻蒸發(fā)，同時(shí)也帶走了皮膚的水分。這對于“雞皮膚”來(lái)說(shuō)都是“雪上加霜”的事。
如果“有錢(qián)又有閑”，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善“雞皮膚”很好的方法。
③欲速則不達
一粒粒的“雞皮膚”會(huì )讓人很想“除之而后快”，但是用手擠、抓、摳，會(huì )使毛孔周?chē)慕M織水腫，這樣毛孔開(kāi)口變得更小，更容易堵塞，會(huì )產(chǎn)生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會(huì )造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。
如果有重要場(chǎng)合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。涂用維甲酸、或在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”，治標不治本，若經(jīng)常這樣處理，還會(huì )使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更干燥、更敏感。
改善“雞皮膚”“貴在堅持”，無(wú)論春夏秋冬，洗澡后都用護體乳滋養皮膚，不做“懶女人”，皮膚才會(huì )變得更美麗。
偶從發(fā)育的時(shí)候就開(kāi)始長(cháng)了,沒(méi)有樓上一位MM說(shuō)的豆豆里還長(cháng)有一個(gè)彎曲的汗毛,只是類(lèi)似豆豆的小紅疙瘩,我也試了很多產(chǎn)品,都不見(jiàn)效
直到最近,因為以前買(mǎi)的滿(mǎn)婷洗面奶一個(gè)包裝,旁邊有一瓶滿(mǎn)婷霜,洗面奶被我用掉了,滿(mǎn)婷霜我一直丟著(zhù)沒(méi)用,前幾天理家當,發(fā)覺(jué)不用可惜,再不用就過(guò)期了,我就涂涂手臂,根本沒(méi)想到能去豆豆,只是怕浪費而已
結果才三天,以前手臂上摸上去粗糙的很,現在很滑了,很大腿上的皮膚一樣滑,我現在堅持在涂拉,LZMM可以試試,現在我涂了一個(gè)多星期了,豆豆已經(jīng)幾乎不見(jiàn)了,但也有可能只對我有用,反正價(jià)格不貴,LZMM試試吧不要去摳，保持臉部清潔，睡覺(jué)前用鹽水清洗。數日后會(huì )自己好的。年輕人多數都有過(guò)，別擔心。我以前也是滿(mǎn)臉長(cháng)痘痘，持續了好幾年，年齡大了也就基本沒(méi)有了，關(guān)鍵是保持臉部的清爽，我在好的那幾年一直用的是螨婷香皂洗臉，也不知是它起作用，還是自己的內分泌已經(jīng)正常了。我聽(tīng)別的說(shuō)好像益膚霜也起作用。實(shí)在不行就到醫院看看。不用過(guò)于擔心的。您可能是花粉過(guò)敏引起的。對于這類(lèi)癥狀呢，您平時(shí)盡量減少高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，少食用精加工食物。有過(guò)敏史的人、蕁麻診或是過(guò)敏性皮炎、濕診這一類(lèi)的病人，盡量少去花草、樹(shù)木茂盛的地方；外出最好戴上帽子、口罩和穿長(cháng)袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上脫敏藥物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮膚發(fā)癢、應迅速離開(kāi)此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。還有哈，是我媽媽交給的我的經(jīng)驗，您千萬(wàn)不要去碰你的疙瘩，會(huì )留下印記的。。還有一點(diǎn)可能是你飲食不規律引起的你分泌失調，建議你少吃油膩的肉類(lèi)食品多吃點(diǎn)清淡為主的粥類(lèi)青菜清湯。也不宜吃辛辣的食物啊。多吃含有維生素c和維生素e的食品。也不知道您有沒(méi)有化妝的習慣，如果有，白天您最好不要擦那些bb霜粉底如果皮膚干燥，建議您治擦一些乳液。睡覺(jué)前一定要卸妝，否則毛孔可能會(huì )堵塞。，還有您睡覺(jué)的時(shí)候盡量保持平躺，因為皮膚只有在平躺時(shí)才會(huì )呼吸到氧氣。。累死我了，望您采納，也希望您皮膚早點(diǎn)好。現在暗瘡是好多人都有的，說(shuō)實(shí)話(huà)不好治，千萬(wàn)不要用手抓啊，否則會(huì )更嚴重的．建議你不要用一般的洗面奶，用堿性肥皂洗臉，堅持一段時(shí)間看看效果如何，一般情況下是既經(jīng)濟有有效的方法！黑頭基本沒(méi)法根除，去美容院做會(huì )效果好些，比自己DIY好多了！
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