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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    吃靈芝可以喝酸奶嗎，哪些人不宜食用藏靈菇酸奶 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    吃靈芝可以喝酸奶嗎，哪些人不宜食用藏靈菇酸奶 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-05-04 01:15
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    哪些人不宜食用藏靈菇酸奶據百度百科介紹，藏靈菇具有:1.補鈣,2.氨基酸,3降血壓,防止腦出血,4.降血脂,防止心臟病,每天喝250毫升,不吃降血脂藥,-星期能降下血脂.5.軟化血管,防止老化,6.潤腸通便,排毒養顏,尤其腸癌患者,7.……
                
    
            
    

            
    



                
    1，哪些人不宜食用藏靈菇酸奶 
    

    據百度百科介紹，藏靈菇具有:1.補鈣,2.氨基酸,3降血壓,防止腦出血,4.降血脂,防止心臟病,每天喝250毫升,不吃降血脂藥,-星期能降下血脂.5.軟化血管,防止老化,6.潤腸通便,排毒養顏,尤其腸癌患者,7.不含糖,更適合糖尿病患者8.胃病患者,9.護發(fā)保黑發(fā)亮,防止白發(fā),促使白發(fā)轉黑.10.常飲可增加身高.增加身體免疫力的功效. 既然能夠增強肌體免疫力，感冒患者應該可以引用藏靈菇酸奶了。
    吃靈芝可以喝酸奶嗎
    

    2，靈芝食用應忌食用什么
    

    靈芝食用一、下列病患食用量應從小量漸進(jìn)到大量 
嚴重心臟病患者 
嚴重高血壓患者 
嚴重糖尿病患者 
氣喘病患者（凡屬肺或支氣管有問(wèn)題者） 
嚴重腎臟病患者 
嚴重痛風(fēng)患者 
凡高齡體弱者 
等到體質(zhì)有明顯改善后，再逐漸從大量減至小量保健。 
二、下列病患忌食靈芝 
正在大量流血的傷（?。┗颊?.
手術(shù)（開(kāi)刀）前后幾日暫停食用 .
接受器官移植的患者 .
沒(méi)有什么忌食用的，不過(guò)要是和西藥一起服用的話(huà)，要間隔半個(gè)小時(shí)??！還有，空腹服用效果更好！

    服用時(shí)應注意兩點(diǎn)： 

　?。?）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實(shí)驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。 

　?。?）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。

    扁青，茵陳蒿。
    吃靈芝可以喝酸奶嗎
    

    3，靈芝忌諱什么不能和什么食物同吃
    

    靈芝
甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動(dòng)物藥理表明實(shí)驗：靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用，循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。

用法用量 6～12g。
　　[神經(jīng)衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。
　　[高血壓]靈芝6～9克，水煎服。
　　[遷延性肝炎]靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。
　　[慢性氣管炎]靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。
　　[過(guò)敏性哮喘]靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。
　　[過(guò)敏性鼻炎]靈芝煎濃湯，過(guò)濾后，頻頻滴鼻。

　　服用時(shí)應注意兩點(diǎn)： 

　?。?）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實(shí)驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。 

　?。?）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。


    靈芝性溫,味淡,具有安神養精,滋補強 壯,止咳平喘之功效.靈芝因為其中含有少量蛋白質(zhì)微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素食物同食，如松花蛋等。另注意氣虛體質(zhì)不可長(cháng)期服用。
    吃靈芝可以喝酸奶嗎
    

    4，藏靈菇酸奶早晨喝可以嗎
    

    不適宜喝
    1>研究人員強調，在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。 對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子 水果類(lèi)： 蘋(píng)果富含纖維物質(zhì)，可補充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥 香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處 櫻桃，能幫助人保護心臟健康 黑莓，同等重量黑莓中纖維物質(zhì)的含量是其他水果的3倍多，對心臟健康有幫助 2>鵝肉和鴨肉的化學(xué)結構很接近橄欖油，對心臟有好處，尤其是老人不妨適當多吃點(diǎn)。雞肉是公認的“蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源”，老人、孩子更要及時(shí)補充。 吃過(guò)肉記得喝鮮湯，最優(yōu)質(zhì)的湯非雞湯莫屬，特別是母雞湯，還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其是冬春季，也就是現在喝效果更好。 3>內臟與飲食 中醫認為，人的五臟六腑各司其職，控制影響人的健康。人的記憶、思維等活動(dòng)隸屬五臟所主，即心藏神，脾藏意，肝藏魂，肺藏魄，腎藏志。各種神志活動(dòng)都依賴(lài)臟腑精氣的濡養。而人射入的特定食物又會(huì )對內臟有正面或者負面的影響。 五臟包括心，肝，脾，肺，腎 心臟是人體生命活動(dòng)的主宰。心臟主陽(yáng)氣，主血脈，主心智。素食可以防止心血管疾病。黃豆和豆制品如豆腐有利于心臟健康。魚(yú)類(lèi)（脂肪酸）。魚(yú)類(lèi)最好與含抗氧化劑的食物同吃（大蒜等）。適量飲用紅酒有利于心臟。注意，只是紅酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。動(dòng)物心臟也有滋補心臟的作用?？梢赃m量食用雞心，豬心等。預防心臟疾病，早餐盡量多攝取熱量，晚餐則盡量少碰油膩食物。晚餐盡量清淡，攝取熱量不要超過(guò)全天的30%。油炸食品有害心臟。含大量飽和脂肪的食物不利于心臟：牛油，動(dòng)物食品，全脂奶等。含不飽和脂肪的花生醬，花生油，花生果，橄欖油等對心臟有好處

    只要不是空腹都可以喝的哦，
    

    5，牛奶和靈芝可以一起吃嗎 
    

    牛奶我們不得不說(shuō)它是好東西，而也有很多的家長(cháng)都會(huì )讓孩子喝牛奶，養成喝牛奶的好習慣。然而牛奶真的就那么無(wú)敵嗎？很多的時(shí)候，食物都是相克的，而牛奶也不例外，像是有一些食物就注意不能和牛奶一起吃，這樣才會(huì )更健康。

橘子與牛奶，在喝牛奶前后1小時(shí)左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會(huì )發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。

果汁與牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì )發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。

牛奶與糖，牛奶中含有的賴(lài)氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴(lài)氨酸，有害于人體。鮮牛奶在煮沸時(shí)不要加糖，煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。

牛奶與巧克力，牛奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會(huì )結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭發(fā)干枯、腹瀉、生長(cháng)緩慢等現象。

牛奶與藥，有人喜歡用牛奶代替白開(kāi)水服藥，其實(shí)，牛奶會(huì )明顯地影響人體對藥物的吸收。由于牛奶容易在藥物的表面形成一個(gè)覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效的釋放及吸收。因此，在服藥前后1小時(shí)也不要喝奶。

這里沒(méi)有提到靈芝，應該沒(méi)有問(wèn)題的
    也可以。

靈芝孢子粉的食用方法
空腹溫開(kāi)水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時(shí)最好間隔半個(gè)小時(shí)。
保健人群 3-4克 輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。一日兩次，早晚各一次，按量(或一至二調羹)，多服或過(guò)量均無(wú)害、無(wú)副作用。
靈芝孢子粉也可煲湯，燉湯，味道口感甚好!靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可)用料：豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內，煲開(kāi)后再慢火煲1小時(shí)、下鹽調味即可。
    

    6，野生蘑菇能和酸奶一起吃嗎 
    

    野生蘑菇能和酸奶一起吃。
不能和酸奶一起吃的食物：
1、香蕉
香蕉營(yíng)養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產(chǎn)生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來(lái)的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉，更容易發(fā)生腹痛腹瀉的問(wèn)題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、藥物
有些藥物不能與酸奶同服，這些藥物包括胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服藥，這也應當盡量避免。
如果喝酸奶較多，胃腸道會(huì )更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型藥物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些藥物期間，最好將服藥與喝酸奶的時(shí)間隔開(kāi)2小時(shí)以上。
4、火腿
常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會(huì )添加硝酸鹽來(lái)防止食物腐敗及肉毒桿菌生長(cháng)。
當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋(píng)果酸等）時(shí)，會(huì )轉變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前后1小時(shí)不宜飲酸奶。



擴展資料：
喝酸奶該注意。
1.飯后兩小時(shí)喝酸奶可起到保健作用。
2.酸奶不要與氯霉素、紅霉素、磺胺類(lèi)藥物和治療腹瀉的收斂劑等藥物同食。
3.酸奶可提高免疫力，降低膽固醇、補充鈣，但不要給嬰兒喝酸奶。酸奶加綠茶不適合胃不好的人，茶中的咖啡因會(huì )刺激胃。
參考資料來(lái)源：中國網(wǎng)-真減肥嗎？喝酸奶該注意什么
    能的，同屬菌類(lèi)，喝酸奶主要的是不要空腹喝，最好飯后半小時(shí)喝。

喝酸奶要注意：

1、飲后要用白開(kāi)水漱口
酸奶中的某些菌種及所含的酸性物質(zhì)對牙齒有一定的危害。對于兒童來(lái)說(shuō)，喝完酸奶后如不進(jìn)行漱口，特別容易出現齲齒。

2、酸奶不能加熱喝
酸奶一經(jīng)蒸煮加熱后，所含的大量活性乳酸菌會(huì )被殺死，其物理性狀也會(huì )發(fā)生改變，產(chǎn)生分離沉淀，酸奶特有的口味和口感都會(huì )消失。

酸奶不宜與以下食物同吃：
1、酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。
2、酸奶+香蕉：一起吃易產(chǎn)生致癌物。
    

    7，酸奶不能和什么同食
    

    酸奶與香蕉同時(shí)易產(chǎn)生致癌物質(zhì) 2． 酸奶不宜空腹飲用。人在空腹時(shí)，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5．4以下的微酸環(huán)境中才能生長(cháng)、繁殖，發(fā)生效應。而pH值小于2的強酸環(huán)境，不利于乳酸菌的存活。 3． 酸奶忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類(lèi)、頭孢類(lèi)等抗生素類(lèi)藥同服（如用酸奶當水服藥）。這些藥能供滬垛疚艸狡訛挾番錨殺滅乳酸菌。 4． 飲完酸奶后要漱口。否則留在口腔內的乳酸菌會(huì )使殘留的食物渣發(fā)酵，產(chǎn)生酸，腐蝕牙齒。 5． 食用酸奶的最佳溫度為10～20℃，其口感、風(fēng)味、質(zhì)地為最佳。盛夏時(shí)，溫度可以再低些。 6． 酸奶禁忌加熱，溫度越高，營(yíng)養、乳酸菌損失越大。 7． 對于胃酸過(guò)多者，應與其他食物一同配合食用酸奶。 服用抗菌素的病人（在服藥后0．5～1小時(shí)后，再飲用酸奶） 1.飯后2小時(shí)左右飲用：適宜乳酸菌生長(cháng)的PH值為5.4以上，飯后胃液被稀釋?zhuān)琍H值只上升到3.5左右，如飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。 2.飲用后宜漱口：口腔內的乳酸菌會(huì )使殘留的食物渣發(fā)酵，產(chǎn)生酸，腐蝕牙齒，同時(shí)使口腔不適。 3.不可用酸奶送服藥物：酸奶忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類(lèi)、頭孢類(lèi)等抗生素類(lèi)藥物同服，這些藥能殺滅乳酸菌。 4.需冷藏于冰箱：成品酸奶要在2攝氏度以下的溫度下，方可較長(cháng)時(shí)間存放。不宜過(guò)長(cháng)時(shí)間放置于常溫之中。 5.不要加熱：酸奶中的活性乳酸菌如經(jīng)加熱或用開(kāi)水稀釋后會(huì )大量死亡，這不僅使特有的風(fēng)味消失，其營(yíng)養價(jià)值也損失殆盡。 吃咸魚(yú)忌酸奶 ||| 福爾摩斯回答： 1．火腿＋乳酸飲料：輕易智慧致癌→經(jīng)常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，輕易智慧致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會(huì )添加硝酸鹽來(lái)防止食物腐敗及肉毒桿菌生長(cháng)。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋(píng)果酸等）時(shí)，會(huì )轉變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)——亞硝胺。曹大夫建議，不要經(jīng)常食用這類(lèi)加工肉品，當然更要避免和酸堿質(zhì)低的食物一起吃，以免增加致癌風(fēng)險。 2． 酸奶不宜空腹飲用。人在空腹時(shí)，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5．4以下的微酸環(huán)境中才能生長(cháng)、繁殖，發(fā)生效應。而pH值小于2的強酸環(huán)境，不利于乳酸菌的存活。 3． 酸奶忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類(lèi)、頭孢類(lèi)等抗生 參考資料：《食物相宜相克》；www.qiaolady.com/...1.html
    酸奶不宜與黃豆同食。也千萬(wàn)不要和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。因為加工肉品內添加了硝，也就是亞硝酸，會(huì )和酸奶中的胺形成亞硝胺，是致癌物。酸奶還不宜和某些藥物同服，如氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類(lèi)藥物等，它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 

貼心tips：愛(ài)喝酸奶的你請記住，酸奶很適合與淀粉類(lèi)的食物搭配食用，比如米飯、面條、包子、饅頭、面包等。 

...................................................腸筏斑禾職鼓辦態(tài)暴卡...................

酸奶雖好，但并不是所有人都適合食用。腹瀉或其他腸道疾病患者在腸道損傷后喝酸奶時(shí)要謹慎;1歲以下的小寶寶，也不宜喝酸奶。此外，糖尿病人、動(dòng)脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含糖的全脂酸奶，否則容易加重病情。 

貼心tips：適合多喝酸奶的人群有：經(jīng)常飲酒者、經(jīng)常吸煙者、經(jīng)常從事電腦操作者、經(jīng)常便秘患者、服用抗生素病人、骨質(zhì)疏松患者、心血管疾病患者等。
    

    8，誰(shuí)知道靈芝的功效及飲食禁忌
    

    臨床研究證明，靈芝治療多種疾病  

1 、 治療各種腫瘤。  

2 、 治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病。  

3 、 治療神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥。  

4 、 治療頻繁性感冒、肝炎等疾病。  

5 、 治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘。  

6 、 治療糖尿病、腎炎、內分泌失調。  

7 、 治療白細胞減少癥和再生障礙性貧血。  

8 、 治療斑禿病  

9 、 治療克山病。  

10 、治療肌營(yíng)養不良、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、更年期綜合癥。  

11 、治療慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，對多發(fā)性肌炎、紅斑狼瘡、銀屑病等疑難病癥都有較好的功效。  

12 、 癌癥患者放、化療后的身體康復有明顯的作用，能縮短放、化療后的毒副反應時(shí)間
    　《神農本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面： 
　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。 
　?。?）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。 
　?。?）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 
　?。?）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，QQ804907762購買(mǎi)最好的天然靈芝或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 
　?。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 
　?。?）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 
　?。?）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 
　?。?） 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 
　?。?）抗過(guò)敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。
　　由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。
編輯本段【服用方法】
　　　用法用量 6～12g。
　　　[神經(jīng)衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。
　　　[高血壓]靈芝6～9克，水煎服。
　　　[遷延性肝炎]靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。
　　　[慢性氣管炎]靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。
　　　[過(guò)敏性哮喘]靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。
　　　[過(guò)敏性鼻炎]靈芝煎濃湯，過(guò)濾后，頻頻滴鼻。
　　　服用時(shí)應注意兩點(diǎn)： 
　?。?）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實(shí)驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。 
　?。?）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。
    靈芝藥用很多
主要是益氣安神!
他對矽肺有一定效果,對老年人的多發(fā)病如高血脂,高血壓有效但要服用15天左右!對慢性屬于肝炎也有效果
    

    9，靈芝不能與什么搭配使用 
    

    沒(méi)聽(tīng)說(shuō)不能和什么一起吃的


靈芝，全名是靈芝草，根據我國第一部藥物專(zhuān)著(zhù)《神農本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現代文獻及所見(jiàn)標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi)，又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。
動(dòng)物藥理表明實(shí)驗：靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用，循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。

《神農本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面：

（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。

（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。

（3）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。

（4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。

（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。

（6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。

由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應注意兩點(diǎn)：

（1）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實(shí)驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。

（2）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。 

    一般是沒(méi)有配伍禁忌的,但這靈芝也是不可亂吃的.
    食用靈芝的方法：靈芝雖然叫作靈芝草，但靈芝是于屬木科植物。一般人把靈芝切成薄片來(lái)煲湯，以為可以容易分解，其實(shí)不是；由于靈芝是木科，也就是說(shuō)靈芝的結構和木頭沒(méi)什么兩樣，切成薄片的靈芝只會(huì )更苦，藥力還是一樣不會(huì )更多。一般來(lái)說(shuō)如果是一個(gè)人喝的，就以食指的粗細為基準，來(lái)切靈芝。一家三口喝的，就以三只手指的寬度為基準來(lái)切靈芝就可以了。如果要減少靈芝的苦味，只要加入靈芝的藥引子——桂圓就行了。桂圓不要太多，一家三口的量也只要3-5顆靈芝燉豬蹄取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。靈芝有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神的作用?，F代研究表明，靈芝能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用?！峨S息居飲食譜》云：豬蹄“填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑皮膚，長(cháng)肌肉?！爆F代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會(huì )細胞脫水，彈性降低，導致臉上皮膚松弛，出現皺紋。常食此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤皮膚靈芝鵪鶉蛋湯：鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈，切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。靈芝白術(shù)瘦肉湯:靈芝10克，白術(shù)10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用?；蛴蒙尤?00克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用?？扇窠舛咀o肝。（注意，是去濕毒。如是熱毒，不要用此法?。╈`芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。根據別人經(jīng)驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽(tīng)人說(shuō)，靈芝要順紋切，否則會(huì )傷靈芝的靈氣。靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，這里介紹幾種既簡(jiǎn)便、效果又好的食用方法。1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；3. 靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化；4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥；5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌

    什么都可以搭配。沒(méi)有配伍禁忌。
    各種野生靈芝的服用方法

適用人群
 適用品種
 日用量
 療程
 服用方法
 
亞健康及中老年人日常保健
 野生平蓋靈芝

野生無(wú)柄赤芝
 5--10克

5--10克
 常年飲用可延長(cháng)人體壽命15%-20%
 水煎服
 
學(xué)生增智慧及記憶力
 野生平蓋靈芝

野生無(wú)柄赤芝
 5克

5克
 每年服用1-2個(gè)月也可常年服用
 
神經(jīng)系統疾病
 野生平蓋靈芝

野生無(wú)柄赤芝

野生木蹄層孔菌
 10-15克

10-20克

15-20克
 一般癥狀2-3個(gè)月重癥3-5個(gè)月也可長(cháng)期服用
 
造血系統疾病
 野生平蓋靈芝

野生斑褐層孔菌

野生木蹄層孔菌
 15-20克

10-15克

10-20克
 3個(gè)月1個(gè)療程服用2-3個(gè)療程
 
心腦血管疾病、冠心病、高血壓、腦卒中、心梗等
 野生平蓋靈芝

野生斑褐層孔菌

野生無(wú)柄赤芝
 10-20克

10-15克

10-20克
 3個(gè)月1個(gè)療程

也可長(cháng)期服用
 水煎服
 
各類(lèi)肝病(熱)
 野生平蓋靈芝

野生無(wú)柄赤芝

野生云芝
野生松針層孔菌 
 20-40克

15-20克

20-30克
15-20克 
 4個(gè)月1個(gè)療程

一般服2-3個(gè)療程也可長(cháng)期服用
 
腫瘤、癌癥(熱)

（各種惡性腫瘤、癌癥）
 野生平蓋靈芝
野生桑黃靈芝 

野生松針層孔菌
野生樺褐孔菌
 30-40克
20-40克 

30-40克
20-30克
 6個(gè)月為一個(gè)療程病情穩定時(shí)可減半也可長(cháng)期飲用
 
風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、胃炎、潰瘍、腹瀉、便秘等
 野生平蓋靈芝

野生無(wú)柄赤芝

野生裂蹄層孔菌
 15-20克

10-15克

15-20克
 3個(gè)月為1個(gè)療程一般服用2-3個(gè)療程也可長(cháng)期服用
 水煎服
 
泌尿系統疾病腎炎、前列腺炎、尿路感染等
 野生平蓋靈芝

野生桑黃靈芝

野生裂蹄層孔菌
 10-15克

5-10克

10-15克
 2個(gè)月為1個(gè)療程

病情穩定可減半也可長(cháng)期服用
 
婦科疾病、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺癌、附件炎等
 野生無(wú)柄赤芝

野生桑黃靈芝

野生斑褐層孔菌
 10-15克

10-15克

10-15克
 3個(gè)月為個(gè)療程也可長(cháng)期服用
 
糖尿病(熱)
 野生平蓋靈芝
野生樺褐孔菌
 15-20克
20-30克
 3個(gè)月為1個(gè)療程

需長(cháng)期服用病情穩定可減半
 水煎服
 
美容、輕體、調節內分泌、去皺、去色斑、去老年斑、清洗腸道、清洗血液垃圾---成年人
 野生桑黃靈芝

野生裂蹄層孔菌

野生無(wú)柄赤芝
 5-10克

5-10克

10－20克
 可長(cháng)期飲用
常年飲用可抗癌、及增強人抵抗達力80%-90
 

    都能搭配吧
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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